8 Cara Menjauhi Cinta Dan Mengelak Kesakitan

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

“Saya menyedarkan diri saya bahawa saya tidak sepatutnya terikat dengan satu perkara atau seseorang. Selepas perpisahan, saya terpaksa bangkit. Saya banyak menangis tetapi saya telah menjadi orang yang lebih baik dan saya berterima kasih kepadanya untuk itu.” – DeepikaPadukone

Adakah anda membuat keputusan untuk menjauhi cinta dan mengelakkan kesakitan, drama dan sakit hati? Ya, betapa ajaibnya perasaan jatuh cinta, lebih menyakitkan adalah patah hati. Apabila anda berpisah, hati anda sakit dengan kesakitan dan anda mula membina tembok di sekeliling anda. Anda akan berpisah dengan orang terdekat anda dan tiada lagi perasaan yang sama. Anda cuba sebati dengan kehidupan biasa anda tetapi rasa pedih di hati masih kekal. Anda berasa sengsara dan tidak berdaya dan hilang semua keyakinan pada diri sendiri. Anda cenderung untuk menyoal diri sendiri dan mula percaya bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan anda.

Mengapa sesiapa mahu mengalaminya lagi, bukan? Soalan untuk ditanya bukan apa yang salah? Anda perlu bertanya kepada diri sendiri bagaimana untuk menjauhkan diri daripada cinta.

Cinta dan kesakitan berjalan seiring – sejauh mana kebenarannya?

Cinta adalah seperti virus, yang selepas menangkap anda, membuat hidup anda sengsara. Bercinta membuatkan anda berasa gembira dan lengkap dan pada masa yang sama membuatkan anda berasa sedih dan sengsara. Anda menjalin hubungan dengan berfikir bahawa anda akhirnya telah menemui seseorang yang menggembirakan anda, sehingga fasa bulan madu berakhir. Selepas fasa bulan madu, semua yang berikut adalah realiti danitu tidak cantik. Anda mendambakan saat-saat kebahagiaan tetapi ia kelihatan semakin jauh seiring dengan berlalunya masa. Satu saat kebahagiaan diikuti dengan beberapa siri pergaduhan, kekecewaan dan keraguan diri. Adakah cinta dan kesakitan berjalan seiring? Pasti! Bayangkan anda perlu melaluinya sekali lagi. Elakkan jatuh cinta jika ia bermakna meninggalkan anda kosong di dalam. Elakkan kesakitan cinta.

Jadi bagaimana anda menjauhi cinta? Kami memberi anda 8 cara yang berkesan.

Bacaan berkaitan: Berapa Lama Anda Boleh Mula Berpacaran Lagi Selepas Perpisahan?

8 Cara Menjauhi Cinta dan Mengelak Kesakitan?

Selepas kembali normal, anda akan menemui seseorang semula. Dia menarik, penyayang dan telah menghanyutkan anda dari kaki anda. Anda rasa graviti menarik anda ke arahnya, tetapi anda tidak mahu mengalami situasi yang sama sekali lagi. Jadi, Bagaimana untuk tidak tertarik kepada seseorang? Bagaimana untuk berhenti jatuh cinta kepada seseorang yang anda tidak boleh miliki? Dan yang lebih penting bagaimana untuk tidak jatuh cinta? Kami akan memberitahu anda caranya.

1. Fokus pada diri anda

Fokus pada perkara yang anda mahukan dalam hidup. Fikirkan tentang diri anda sebelum anda terlibat dalam semua drama sakit cinta ini. Ingat matlamat anda, baik peribadi mahupun profesional dan buat rancangan tentang cara untuk mencapainya. Buat senarai semua matlamat anda dan rancang dengan sewajarnya bagaimana anda ingin mencapainya. Fikirkan perkara yang menggembirakan anda dan mengapa anda berhenti melakukannya. Bukan sahaja anda akan tinggal dari kesakitancinta, tetapi juga akhirnya melakukan sesuatu yang lebih baik untuk diri sendiri.

Temui diri anda semula.

2. Luangkan masa dengan orang yang anda sayangi

Ahli keluarga anda sentiasa berada di sisi anda melalui susah dan senang anda. Mereka akan sentiasa berada di sana untuk anda tidak kira betapa anda jauh dari mereka. Untuk menjauhkan diri daripada bertemu orang baharu dan akhirnya jatuh cinta, lebih baik mengejar mereka dan luangkan masa yang berkualiti. Ia akan membantu anda pulih daripada hubungan anda sebelum ini dan anda akan menemui cinta dengan orang yang benar-benar penting dalam hidup anda.

3. Bergaul dengan Geng Gadis anda

Jika anda mempunyai geng gadis yang akan pergi kuat, anda tidak akan memerlukan seorang lelaki dalam hidup anda. Geng perempuan anda akan sentiasa ada untuk menghalang anda daripada jatuh cinta. Pastikan majoriti geng gadis anda terdiri daripada wanita bujang atau anda akan jatuh ke dalam perangkap cinta lagi. Bergaul dengan geng perempuan anda, jalang tentang lelaki dan perhatikan lelaki di bar. Menggoda lelaki jika anda mahu tetapi jangan terbawa-bawa.

4. Kuburkan diri anda dalam kerja

Mengapa hanya bekerja? Kuburkan diri anda dalam hampir semua perkara yang akan menjauhkan anda daripada cinta. Menyibukkan diri anda akan mengalihkan perhatian anda dan menghalang fikiran anda daripada memanggil cupid. Memfokuskan pada kerja anda akan membantu mengekalkan fikiran anda terganggu kepada sesuatu produk yang juga akan membantu meningkatkan keyakinan anda dari semasa ke semasa. Anda akan menjauhi cintadan cemerlang dalam kehidupan profesional anda.

Bacaan berkaitan: Berapa Lama Masa yang Diperlukan untuk Putus Cinta?

5. Terokai hobi anda

Anda boleh mendapatkan banyak keseronokan dengan menghidupkan semula nafsu dan hobi anda. Selain itu, anda tidak akan jatuh cinta kerana anda akan sibuk sendiri. Bilakah kali terakhir anda melukis sesuatu atau memegang gitar anda? Kembali ke masa apabila anda menikmati hobi anda daripada hubungan yang susah payah. Jika anda tidak mempunyai sebarang hobi atau keliru, cuba kembangkan hobi baharu. Cuba perkara baharu seperti memasak, yoga atau sesuatu yang anda ingin cuba sejak sekian lama. Belajar sesuatu yang baharu, sibukkan diri anda dan jauhi cinta.

6. Yakinkan diri anda

Untuk menjauhkan diri daripada cinta, anda perlu meyakinkan diri sendiri betapa toksiknya cinta untuk awak. Ingat kesakitan yang anda alami dalam hubungan anda sebelum ini dan bersihkan fikiran anda. Luangkan sedikit masa bersendirian dan pertimbangkan aspek kehidupan anda ini. Tidak ada tergesa-gesa. Pergi ke tempat terpencil yang dikelilingi oleh alam semula jadi. Ia akan membantu mengumpulkan fikiran anda. Hanya jika anda benar-benar percaya bahawa mengelakkan cinta akan menjadi pilihan terbaik untuk anda, bolehkah anda beralih daripada cinta dan menuju ke arah diri anda sendiri.

Lihat juga: 10 sebab mengapa seks dengan lelaki yang lebih muda adalah lebih baik

Bacaan berkaitan: Apa adakah perkara yang tidak boleh dilakukan selepas putus cinta?

Lihat juga: Kisah Percintaan Isteri India: Dia Buat Saya Rasa Ditipu, Digunakan Dan Tidak Berdaya

7. Mula membuat perbezaan

Sekarang anda membujang semula, lihat betapa berbezanya hidup anda tanpa lelaki dalam hidup anda. DaripadaSudah tentu, ia menjadi sunyi pada masa-masa tertentu, terutamanya apabila anda melihat pasangan di sekeliling anda. Tetapi perhatikan bagaimana perasaan anda dari dalam. Anda akan sedar bahawa anda lebih bahagia dari dalam. Terdapat kurang drama dalam hidup anda yang menjadikan hidup anda lebih bebas tekanan. Dan bahagian yang terbaik, anda boleh membelanjakan semua wang anda untuk diri sendiri. Anda boleh tidur dengan tenang kerana mengetahui bahawa tiada siapa yang akan menipu anda.

8. Sayangi diri anda

Cara paling penting untuk mengelakkan kesakitan cinta adalah dengan mula mencintai diri sendiri. Jika anda mengasihi diri anda dari dalam, anda tidak akan merasakan keperluan untuk mencari cinta di tempat lain. Anda akan rasa lengkap kerana anda percaya pada diri sendiri. Kebanyakan orang masuk ke dalam hubungan toksik kerana kurang keyakinan, keraguan diri dan rasa tidak layak untuk seseorang yang lebih baik. Ini berlaku kerana orang tidak menyayangi diri mereka sendiri. Apabila seseorang mula mencintai diri sendiri, mereka berasa lebih bahagia dan puas. Mereka mendapati diri mereka dan keperibadian sebenar mereka muncul. Mereka cenderung untuk mengetahui perkara tentang diri mereka yang tidak pernah mereka ketahui sebelum ini.

Seperti kata pepatah, “Sayangi diri anda dan yang lain akan mengikutinya.”

Perkara di atas menjawab soalan anda bagaimana untuk menjauhi cinta. Sekarang anda tahu mantra menjauhi cinta, walaupun seseorang yang anda tertarik, anda tahu apa yang perlu dilakukan. Berada dalam hubungan toksik hanya akan meracuni anda dari dalam. Adalah penting untuk memberi tumpuan kepada perkara yang berterusan dalam hidup anda seperti rakan anda,keluarga, dan kerja dan bukannya hubungan yang datang dengan tarikh tamat tempoh, yang membawa kepada kesakitan selama bertahun-tahun dan berakhir. Oleh itu, jauhi cinta dan jangan biarkan cupid menyerang anda dengan anak panahnya.

Untuk lebih banyak video pakar sila langgan Saluran Youtube kami. Klik di sini.

Julie Alexander

Melissa Jones ialah pakar perhubungan dan ahli terapi berlesen dengan lebih 10 tahun pengalaman membantu pasangan dan individu menyahkod rahsia kepada hubungan yang lebih bahagia dan sihat. Beliau memegang ijazah Sarjana dalam Perkahwinan dan Terapi Keluarga dan telah bekerja dalam pelbagai tetapan, termasuk klinik kesihatan mental komuniti dan amalan swasta. Melissa bersemangat untuk membantu orang ramai membina hubungan yang lebih kukuh dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan berpanjangan dalam hubungan mereka. Pada masa lapang, dia gemar membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan masa bersama orang tersayangnya sendiri. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berkongsi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka mencari cinta dan hubungan yang mereka inginkan.