“Bir şeyə və ya bir insana bu qədər bağlı olmamalı olduğumu başa düşdüm. Ayrılandan sonra özümü toparlamalı oldum. Çox ağladım, amma daha yaxşı insan oldum və bunun üçün ona təşəkkür edirəm.” – DeepikaPadukone

Sevgidən uzaq durmağa, ağrıdan, dramdan və ürək ağrısından qaçmağa qərar verdinmi? Aşiq olmaq hissi nə qədər sehrli olsa da, ürək döyüntüləri daha ağrılıdır. Ayrılanda ürəyin ağrıdan ağrıyır və ətrafına divar çəkməyə başlayırsan. Yaxınlarınızdan ayrılırsınız və heç nə əvvəlki kimi hiss olunmur. Normal həyatınıza qarışmağa çalışırsınız, amma ürəyinizdəki ağrı hələ də qalır. Özünüzü bədbəxt və çarəsiz hiss edirsiniz və özünüzə olan inamınızı itirirsiniz. Özünüzə sual verirsiniz və sizdə nəyinsə səhv olduğuna inanmağa başlayırsınız.

Niyə kimsə bunu yenidən yaşamaq istəyir, elə deyilmi? Sorulacaq sual, nəyin səhv getdiyi deyil? Özünüzdən sevgidən necə uzaq duracağınızı soruşmalısınız.

Sevgi və ağrı yan-yana gedir – nə dərəcədə doğrudur?

Sevgi virusa bənzəyir ki, o, sənə tutulduqdan sonra həyatını acınacaqlı edir. Aşiq olmaq sizi xoşbəxt və tam hiss edir və eyni zamanda sizi yazıq və bədbəxt hiss etdirir. Bal ayı mərhələsi başa çatana qədər nəhayət sizi xoşbəxt edən birini tapdığınızı düşünərək bir əlaqəyə girirsiniz. Bal ayı mərhələsindən sonra hər şey reallıqdır vəbu gözəl deyil. Siz xoşbəxtlik anlarının həsrətini çəkirsiniz, ancaq zaman keçdikcə onlar daha da uzaqlaşır. Xoşbəxtliyin bir anının ardınca bir sıra döyüşlər, məyusluq və özünə inamsızlıq gəlir. Sevgi və ağrı əl-ələ verirmi? Mütləq! Təsəvvür edin ki, hər şeyi yenidən yaşamalısınız. İçinizdə boş qalmağınız deməkdirsə, aşiq olmaqdan çəkinin. Eşq ağrısından qaçın.

Bəs sevgidən necə uzaq durmaq olar? Sizə 8 təsirli yol təqdim edirik.

Əlaqədar oxu: Boşandıqdan sonra Yenidən Tanışlığa Nə Tez Başlaya bilərsiniz?

Sevgidən uzaq durmağın və ağrıdan qaçmağın 8 yolu?

Normal vəziyyətə qayıtdıqdan sonra yenidən kimisə tapırsınız. O, cazibədar, qayğıkeşdir və sizi ayaqlarınızdan süpürüb. Cazibə qüvvəsinin səni ona tərəf çəkdiyini hiss edirsən, amma yenidən eyni vəziyyətə düşmək istəmirsən. Beləliklə, necə kiməsə cəlb edilməmək olar? Sahib ola bilməyəcəyiniz birinə aşiq olmağı necə dayandırmaq olar? Və daha da vacibi, necə aşiq olmamaq olar? Bunu necə edəcəyinizi sizə deyəcəyik.

1. Özünüzə fokuslanın

Diqqətinizi həyatda istədiyiniz şeyə yönəldin. Bütün bu sevgi ağrısı dramına qarışmadan əvvəl olduğunuz insan haqqında düşünün. İstər şəxsi, istərsə də peşəkar məqsədlərinizi xatırlayın və onlara necə nail olmaq üçün plan qurun. Bütün hədəflərinizin siyahısını tərtib edin və buna uyğun olaraq onlara necə nail olmaq istədiyinizi planlaşdırın. Sizi xoşbəxt edən şeyləri və niyə bunları etməyi dayandırdığınızı düşünün. Yalnız ağrılardan qalmayacaqsansevgi, həm də özünüz üçün daha yaxşı bir şey edin.

Yenidən özünüzü tapın.

2. Sevdiklərinizlə vaxt keçirin

Ailə üzvləriniz hər zaman qalın və arıq olduğunuz zaman yanınızda olublar. Onlardan nə qədər uzaqlaşsanız da, onlar həmişə sizin yanınızda olacaqlar. Yeni insanlarla tanış olmaqdan və nəhayət aşiq olmaqdan uzaq olmaq üçün onlarla görüşmək və keyfiyyətli vaxt keçirmək daha yaxşıdır. Bu, əvvəlki münasibətinizdən sağalmağınıza kömək edəcək və həqiqətən də həyatınızda əhəmiyyət kəsb edən insanlarla sevgi tapacaqsınız.

3. Qız Dəstənizlə vaxt keçirin

Əgər davam edən bir qız dəstəniz varsa güclü, sənin həyatında heç vaxt oğlana ehtiyacın olmayacaq. Qız dəstəniz sizi sevməmək üçün həmişə orada olacaq. Qız dəstənizin əksəriyyətinin subay xanımlardan ibarət olduğundan əmin olun, əks halda yenidən sevgi tələsinə düşəcəksiniz. Qız dəstənizlə əyləşin, oğlana qarışın və barda oğlanlara baxın. İstəyirsinizsə, oğlanlarla flört edin, amma özünüzü yormayın.

4. Özünüzü işin içində basdırın

Niyə yalnız işləmək lazımdır? Sizi sevgidən uzaqlaşdıracaq praktiki olaraq hər şeydə özünüzü basdırın. Özünüzü məşğul saxlamaq diqqətinizi yayındıracaq və ağlınızı cupid çağırmaqdan çəkindirəcək. İşinizə diqqət yetirmək fikrinizi bir məhsula yayındırmağa kömək edəcək ki, bu da zamanla özünə inamınızı artırmağa kömək edəcək. Sevgidən uzaq qalacaqsanvə peşəkar həyatınızda üstün olun.

Əlaqədar oxu: Sevgidən düşmək nə qədər vaxt aparır?

5. Hobbilərinizi kəşf edin

Əldə edə bilərsiniz ehtiraslarınızı və hobbinizi yenidən alovlandırmaqdan çox həzz alın. Üstəlik, aşiq olmayacaqsınız, çünki təkbaşına məşğul olacaqsınız. Sonuncu dəfə nə vaxt nəsə çəkmisiniz və ya gitaranızı əlinizdə saxlamısınız? Çətin münasibətlərdən daha çox hobbinizlə məşğul olduğunuz vaxta qayıdın. Əgər hobbiniz yoxdursa və ya çaşqındırsa, yeni hobbilər inkişaf etdirməyə çalışın. Yemək bişirmək, yoqa və ya çoxdan sınamaq istədiyiniz bir şey kimi yeni şeyləri sınayın. Yeni bir şey öyrənin, özünüzü məşğul edin və sevgidən uzaq olun.

6. Özünüzü inandırın

Sevgidən uzaq olmaq üçün əvvəlcə özünüzü sevginin nə qədər zəhərli olduğuna inandırmalısınız. Sən. Əvvəlki münasibətinizdə keçdiyiniz ağrıları xatırlayın və düşüncələrinizi təmizləyin. Bir az tək vaxt keçirin və həyatınızın bu tərəfini düşünün. Tələsik yoxdur. Təbiətlə əhatə olunmuş təcrid olunmuş yerə gedin. Bu, düşüncələrinizi toplamağa kömək edəcək. Yalnız sevgidən qaçmağın sizin üçün ən yaxşı seçim olacağına həqiqətən inanırsınızsa, sevgidən çıxıb özünüzə doğru irəliləyə bilərsiniz.

Əlaqədar oxu: Nə Boşandıqdan sonra heç vaxt edilməməli olan şeylərdir?

7. Fərqi aradan qaldırmağa başlayın

İndi yenidən subay olduğunuza görə həyatınızda heç bir kişi olmadan həyatınızın nə qədər fərqli olduğunu anlayın. OfƏlbəttə, bəzən tənhalaşır, xüsusən də ətrafınızdakı cütlükləri görəndə. Ancaq içəridən necə hiss etdiyinizə diqqət yetirin. İçinizdən daha xoşbəxt olduğunuzu anlayacaqsınız. Həyatınızda daha az dram var ki, bu da həyatınızı stressdən azad edir. Və ən yaxşı tərəfi, bütün pulunuzu özünüzə xərcləyə bilərsiniz. Heç kimin sizi aldatmayacağını bilə-bilə rahat yata bilərsiniz.

8. Özünüzü sevin

Sevgi ağrısından qaçmağın ən vacib yolu özünüzü sevməyə başlamaqdır. Özünüzü daxildən sevirsinizsə, başqa yerdə sevgi axtarmağa ehtiyac duymayacaqsınız. Özünüzü tam hiss edəcəksiniz, çünki özünüzə inanırsınız. Əksər insanlar inamsızlıq, özünə şübhə və daha yaxşı bir insana layiq olmadığı üçün zəhərli münasibətlərə girirlər. Bu, insanların özlərini sevməmələri səbəbindən baş verir. İnsan özünü sevməyə başlayanda özünü daha xoşbəxt və dolğun hiss edir. Özlərini tapırlar və əsl şəxsiyyətləri ortaya çıxır. Onlar özləri haqqında əvvəllər heç bilmədiklərini öyrənməyə meyllidirlər.

Deyildiyi kimi, “Özünü sev, qalanı ardınca gələcək”.

Yuxarıdakı məqamlar sualınıza cavab verir. sevgidən necə uzaq durmaq olar. İndi məhəbbətdən uzaq durmağın mantrasını bildiyiniz üçün, hətta sizi cəlb edən bir insan belə, nə edəcəyinizi bilirsiniz. Zəhərli münasibətlərdə olmaq sizi içəridən zəhərləyəcək. Dostlarınız kimi həyatınızda daimi olan şeylərə diqqət yetirmək vacibdir,ailə və işdən daha çox istifadə müddəti bitən, illərlə ağrıya və öhdəsindən gəlməyə səbəb olan əlaqələr. Odur ki, sevgidən uzaq durun və kapidin sizi oxu ilə vurmasına imkan verməyin.

Daha çox ekspert videoları üçün Youtube Kanalımıza abunə olun. Bura klikləyin.