“मी स्वतःला हे समजले की मी एका गोष्टीशी किंवा व्यक्तीशी इतके संलग्न नसावे. ब्रेकअपनंतर मला स्वत:ला उचलून घ्यावे लागले. मी खूप रडलो पण मी एक चांगली व्यक्ती बनले आहे आणि त्याबद्दल मी त्याचे आभार मानतो.” – दीपिका पदुकोण

तुम्ही प्रेमापासून दूर राहण्याचा आणि वेदना, नाटक आणि मनातील वेदना टाळण्याचा निर्णय घेतला आहे का? बरं, प्रेमात पडण्याची जादुई भावना जितकी जादुई आहे तितकीच जास्त वेदनादायक हृदयविकार आहेत. तुझं ब्रेकअप झाल्यावर तुझं हृदय वेदनांनी दुखतं आणि तू स्वतःभोवती एक भिंत बांधायला लागतो. तुम्ही तुमच्या जवळच्या लोकांपासून अलिप्त राहता आणि पुन्हा काही सारखे वाटत नाही. तुम्ही तुमच्या सामान्य जीवनात मिसळण्याचा प्रयत्न करता पण तुमच्या हृदयातील वेदना अजूनही कायम आहे. तुम्ही दयनीय आणि असहाय्य वाटत आहात आणि स्वतःवरचा सर्व विश्वास गमावता. तुम्ही स्वतःलाच प्रश्न विचारू लागता आणि तुमच्यात काहीतरी चूक झाली असा विश्वास वाटू लागतो.

कोणीही पुन्हा त्यामधून का जावेसे वाटेल, बरोबर? प्रश्न विचारायचा आहे की काय चूक झाली नाही? प्रेमापासून दूर कसे राहायचे हे तुम्ही स्वतःला विचारले पाहिजे.

प्रेम आणि वेदना एकमेकांसोबतच असतात - किती खरे?

प्रेम हे एका विषाणूसारखे आहे, जे तुमच्यावर आल्यानंतर तुमचे जीवन दयनीय बनवते. प्रेमात राहिल्याने तुम्हाला आनंदी आणि पूर्ण वाटते आणि त्याच वेळी तुम्हाला दयनीय आणि दुःखी वाटते. हनिमूनचा टप्पा संपेपर्यंत शेवटी तुम्हाला आनंद देणारी व्यक्ती सापडली आहे असा विचार करून तुम्ही नातेसंबंधात प्रवेश करता. हनीमूनच्या टप्प्यानंतर, त्यानंतर जे काही आहे ते वास्तव आहे आणिते सुंदर नाही. तुम्ही आनंदाच्या क्षणांची आतुरतेने वाट पाहत आहात, पण वेळ निघून गेल्याने ते अधिकाधिक दूर होत आहेत. आनंदाच्या एका क्षणानंतर मारामारी, निराशा आणि आत्म-शंका यांची मालिका येते. प्रेम आणि वेदना हातात हात घालून जातात का? नक्कीच! या सर्वांमधून पुन्हा जाण्याची कल्पना करा. प्रेमात पडणे टाळा जर याचा अर्थ तुम्हाला आतून रिकामे सोडले जाईल. प्रेम वेदना टाळा.

मग तुम्ही प्रेमापासून दूर कसे राहाल? आम्ही तुम्हाला 8 प्रभावी मार्ग देतो.

संबंधित वाचन: ब्रेकअपनंतर तुम्ही किती लवकर डेटिंग सुरू करू शकता?

प्रेमापासून दूर राहण्याचे आणि वेदना टाळण्याचे 8 मार्ग?

सामान्य स्थितीत आल्यानंतर, तुम्हाला पुन्हा कोणीतरी सापडेल. तो आकर्षक, काळजी घेणारा आहे आणि त्याने तुम्हाला तुमच्या पायांवरून काढले आहे. तुम्हाला गुरुत्वाकर्षण तुम्हाला त्याच्याकडे खेचत आहे असे वाटते, परंतु तुम्ही पुन्हा त्याच परिस्थितीत येऊ इच्छित नाही. तर, एखाद्याकडे कसे आकर्षित होऊ नये? आपल्याजवळ नसलेल्या व्यक्तीसाठी पडणे कसे थांबवायचे? आणि महत्त्वाचे म्हणजे प्रेमात कसे पडू नये? कसे ते आम्ही तुम्हाला सांगू.

1. स्वतःवर लक्ष केंद्रित करा

तुम्हाला जीवनात काय हवे आहे यावर लक्ष केंद्रित करा. या सर्व प्रेम वेदना नाटकात अडकण्यापूर्वी तुम्ही ज्या व्यक्तीत होता त्याबद्दल विचार करा. तुमची वैयक्तिक आणि व्यावसायिक दोन्ही उद्दिष्टे लक्षात ठेवा आणि ती कशी मिळवायची याची योजना करा. तुमच्या सर्व उद्दिष्टांची यादी तयार करा आणि त्यानुसार तुम्हाला ते कसे साध्य करायचे आहे याची योजना करा. तुम्हाला आनंद देणार्‍या गोष्टींचा विचार करा आणि तुम्ही त्या करणे का थांबवले. तुम्ही केवळ वेदनांपासूनच राहणार नाहीप्रेमाचे, पण स्वतःसाठी काहीतरी चांगले करा.

स्वतःला पुन्हा शोधा.

2. तुमच्या प्रियजनांसोबत वेळ घालवा

तुमच्या जाड आणि पातळपणामुळे तुमच्या कुटुंबातील सदस्य नेहमीच तुमच्या पाठीशी राहिले आहेत. तुम्ही त्यांच्यापासून कितीही दूर गेलात तरीही ते तुमच्यासाठी नेहमीच असतील. नवीन लोकांना भेटण्यापासून आणि शेवटी प्रेमात पडण्यापासून दूर राहण्यासाठी, त्यांच्याशी संपर्क साधा आणि थोडा वेळ घालवा. हे तुम्हाला तुमच्या पूर्वीच्या नातेसंबंधातून बरे होण्यास मदत करेल आणि तुम्हाला तुमच्या जीवनात खरोखर महत्त्वाच्या असलेल्या लोकांसोबत प्रेम मिळेल.

3. तुमच्या गर्ल गँगसोबत हँग आउट करा

तुमच्याकडे एखादी गर्ल गॅंग असेल तर मजबूत, तुम्हाला तुमच्या आयुष्यात कधीही एखाद्या मुलाची गरज भासणार नाही. तुम्हाला प्रेमात पडण्यापासून रोखण्यासाठी तुमची गर्ल गॅंग सदैव तत्पर असेल. तुमच्या मुलींच्या टोळीत बहुसंख्य एकट्या स्त्रिया आहेत याची खात्री करा नाहीतर तुम्ही पुन्हा प्रेमाच्या जाळ्यात पडाल. तुमच्या मुलींच्या टोळीबरोबर हँग आउट करा, मुलाबद्दल कुत्री आणि बारमधील मुलांकडे लक्ष द्या. तुम्हाला हवे असल्यास मुलांसोबत फ्लर्ट करा पण वाहून जाऊ नका.

4. कामात स्वतःला गाडून घ्या

फक्त काम का? स्वतःला व्यावहारिकदृष्ट्या प्रत्येक गोष्टीत दफन करा जे तुम्हाला प्रेमापासून दूर ठेवेल. स्वत:ला व्यस्त ठेवल्याने तुमचे लक्ष विचलित होईल आणि तुमचे मन कामदेव म्हणण्यापासून दूर राहील. तुमच्या कामावर लक्ष केंद्रित केल्याने तुमचे मन एखाद्या उत्पादनाकडे विचलित होण्यास मदत होईल ज्यामुळे कालांतराने तुमचा आत्मविश्वास वाढण्यास मदत होईल. प्रेमापासून दूर राहालआणि तुमच्या व्यावसायिक जीवनात उत्कृष्ट कामगिरी करा.

संबंधित वाचन: प्रेमात पडायला किती वेळ लागतो?

5. तुमचे छंद एक्सप्लोर करा

तुम्ही मिळवू शकता तुमची आवड आणि छंद पुन्हा जागृत करून खूप आनंद. शिवाय, तुम्ही प्रेमात पडणार नाही कारण तुम्ही स्वतः व्यस्त असाल. शेवटच्या वेळी तुम्ही काहीतरी पेंट केले किंवा गिटार धरला होता? त्या वेळेकडे परत जा जेव्हा तुम्ही कष्टाळू नातेसंबंधांपेक्षा तुमच्या छंदांमध्ये गुंतला होता. तुम्हाला कोणतेही छंद नसल्यास किंवा गोंधळलेले असल्यास, नवीन छंद विकसित करण्याचा प्रयत्न करा. नवीन गोष्टी जसे की स्वयंपाक, योगा किंवा तुम्हाला खूप दिवसांपासून प्रयत्न करायचे होते. काहीतरी नवीन शिका, स्वत:ला व्यस्त ठेवा आणि प्रेमापासून दूर राहा.

6. स्वतःला पटवून द्या

प्रेमापासून दूर राहण्यासाठी, प्रेमासाठी किती विषारी होते हे तुम्हाला आधी पटवून द्यावे लागेल. आपण तुमच्या पूर्वीच्या नातेसंबंधात तुम्ही झालेल्या वेदना लक्षात ठेवा आणि तुमचे विचार साफ करा. थोडा वेळ एकांत घालवा आणि आपल्या जीवनातील या पैलूचा विचार करा. कोणतीही घाई नाही. निसर्गाने वेढलेल्या एका निर्जन ठिकाणी जा. हे तुमचे विचार एकत्रित करण्यात मदत करेल. जर तुमचा खरोखर विश्वास असेल की प्रेम टाळणे हा तुमच्यासाठी सर्वोत्तम पर्याय असेल, तर तुम्ही प्रेमापासून पुढे जाऊ शकता आणि स्वतःकडे जाऊ शकता.

संबंधित वाचन: काय ब्रेकअप नंतर कधीही करू नये अशा गोष्टी आहेत का?

7. फरक ओळखण्यास सुरुवात करा

आता तुम्ही पुन्हा अविवाहित आहात, तुमच्या आयुष्यात कोणीही नसताना तुमचे जीवन किती वेगळे आहे ते पहा. च्याअर्थात, काही वेळा एकटेपणा येतो, विशेषत: जेव्हा तुम्ही तुमच्या आजूबाजूला जोडपी पाहता. पण तुम्हाला आतून कसे वाटते ते पहा. तुम्हाला कळेल की तुम्ही आतून आनंदी आहात. तुमच्या आयुष्यात कमी नाटक आहे ज्यामुळे तुमचे जीवन अधिक तणावमुक्त होते. आणि सर्वात चांगला भाग, तुम्ही तुमचे सर्व पैसे स्वतःवर खर्च करू शकता. कोणीही तुमची फसवणूक करणार नाही हे जाणून तुम्ही शांतपणे झोपू शकता.

8. स्वतःवर प्रेम करा

प्रेमातील वेदना टाळण्याचा सर्वात महत्त्वाचा मार्ग म्हणजे स्वतःवर प्रेम करणे. जर तुम्ही स्वतःवर आतून प्रेम करत असाल तर तुम्हाला इतरत्र प्रेम शोधण्याची गरज भासणार नाही. तुम्हाला पूर्ण वाटेल कारण तुमचा स्वतःवर विश्वास आहे. आत्मविश्वासाचा अभाव, आत्म-शंका आणि एखाद्या चांगल्या व्यक्तीसाठी अयोग्य वाटल्यामुळे बहुतेक लोक विषारी नातेसंबंधात अडकतात. असे घडते कारण लोक स्वतःवर प्रेम करत नाहीत. एकदा एखाद्या व्यक्तीने स्वतःवर प्रेम करायला सुरुवात केली की, त्याला अधिक आनंदी आणि परिपूर्ण वाटते. ते स्वतःला शोधतात आणि त्यांचे खरे व्यक्तिमत्व बाहेर येते. ते स्वतःबद्दल अशा गोष्टी शोधतात ज्या त्यांना याआधी कधीच माहित नव्हत्या.

या म्हणीप्रमाणे, "स्वतःवर प्रेम करा आणि बाकीचे अनुसरण करतील."

वरील मुद्दे तुमच्या प्रश्नाचे उत्तर देतात. प्रेमापासून दूर कसे राहायचे. आता तुम्हाला प्रेमापासून दूर राहण्याचा मंत्र माहित आहे, ज्याच्याकडे तुम्ही आकर्षित होत आहात, तुम्हाला काय करावे हे माहित आहे. विषारी नातेसंबंधात असण्यामुळे तुम्हाला आतून विष येईल. तुमच्या मित्रांप्रमाणे तुमच्या आयुष्यातील स्थिर गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करणे महत्त्वाचे आहे,कुटुंब, आणि कालबाह्यता तारखेसह आलेल्या नातेसंबंधांऐवजी काम, ज्यामुळे अनेक वर्षे वेदना होतात आणि संपतात. म्हणून प्रेमापासून दूर राहा आणि कामदेवाला त्याचा बाण तुमच्यावर मारू देऊ नका.

अधिक तज्ञ व्हिडिओंसाठी कृपया आमच्या Youtube चॅनेलची सदस्यता घ्या. येथे क्लिक करा.