فهرست مطالب
"من به خودم فهماندم که نباید آنقدر به یک چیز یا یک شخص وابسته باشم. بعد از جدایی مجبور شدم خودم را جمع کنم. من خیلی گریه کردم اما آدم بهتری شدم و از او تشکر می کنم." – دیپیکا پادوکن
آیا تصمیم گرفته اید از عشق دوری کنید و از درد، درام و درد دل دوری کنید؟ خوب، همانقدر که احساس عاشق شدن جادویی است، دلشکستگی ها دردناک تر است. وقتی از هم جدا می شوی، قلبت از درد می سوزد و شروع به ساختن دیوار دور خود می کنی. از نزدیکان خود جدا می شوید و هیچ چیز دوباره مثل قبل نمی شود. شما سعی می کنید با زندگی عادی خود ترکیب شوید، اما درد گزنده در قلب شما همچنان باقی است. شما احساس بدبختی و درماندگی می کنید و تمام اعتماد به نفس خود را از دست می دهید. شما تمایل دارید خودتان را زیر سوال ببرید و شروع به این باور کنید که مشکلی برای شما وجود دارد.
چرا کسی می‌خواهد دوباره آن را تکرار کند، درست است؟ سوالی که باید پرسید این نیست که چه اتفاقی افتاده است؟ باید از خود بپرسید که چگونه از عشق دوری کنید.
عشق و درد دست به دست هم می دهند – چقدر درست است؟
عشق مانند ویروسی است که پس از ابتلا به شما زندگی شما را بدبخت می کند. عاشق بودن به شما احساس خوشبختی و کامل بودن می دهد و در عین حال احساس رقت و بدبختی در شما ایجاد می کند. با این فکر که بالاخره فردی را پیدا کرده اید که شما را خوشحال می کند وارد یک رابطه می شوید تا اینکه مرحله ماه عسل تمام شود. بعد از فاز ماه عسل، تمام آنچه در پی می آید واقعیت واین زیبا نیست شما آرزوی لحظات خوشبختی را دارید اما به نظر می رسد که با گذشت زمان از آنها دورتر می شوند. یک لحظه شادی با یک سری دعوا، ناامیدی و شک به خود همراه است. آیا عشق و درد دست به دست هم می دهند؟ قطعا! تصور کنید باید دوباره همه چیز را پشت سر بگذارید. از عاشق شدن بپرهیز اگر به معنای خالی گذاشتن توست. از درد عشق بپرهیزید.
پس چگونه از عشق دوری کنید؟ ما 8 راه موثر را به شما ارائه می دهیم.
مطالعه مرتبط: پس از جدایی چقدر می توانید دوباره قرار ملاقات را شروع کنید؟
8 راه برای دوری از عشق و دوری از درد؟
پس از بازگشت به حالت عادی، دوباره فردی را پیدا می کنید. او جذاب، دلسوز است و شما را از پا درآورده است. احساس می کنید جاذبه شما را به سمت او می کشد، اما نمی خواهید دوباره در همان موقعیت قرار بگیرید. بنابراین، چگونه جذب کسی نشویم؟ چگونه از عاشق شدن به کسی که نمی توانید آن را داشته باشید دست بردارید؟ و مهمتر از آن چگونه عاشق نشویم؟ ما به شما خواهیم گفت که چگونه.
1. روی خودتان تمرکز کنید
روی آنچه در زندگی می خواهید تمرکز کنید. قبل از اینکه درگیر این همه درام درد عشقی شوید، به فردی که بودید فکر کنید. اهداف شخصی و حرفه ای خود را به خاطر بسپارید و برای رسیدن به آنها برنامه ریزی کنید. فهرستی از تمام اهداف خود تهیه کنید و بر این اساس برای چگونگی دستیابی به آنها برنامه ریزی کنید. به چیزهایی فکر کنید که شما را خوشحال می کنند و چرا انجام آنها را متوقف کردید. نه تنها از دردها در امان خواهی مانداز عشق، اما در نهایت کار بهتری برای خود انجام دهید.
دوباره خود را پیدا کنید. 
2. وقت خود را با عزیزان خود بگذرانید
اعضای خانواده شما همیشه کسانی بوده اند که در لاغری و لاغری در کنار شما می مانند. آنها همیشه در کنار شما خواهند بود، مهم نیست که چقدر از آنها دور می شوید. برای اینکه از ملاقات با افراد جدید و در نهایت عاشق شدن دوری کنید، بهتر است با آنها همراه شوید و زمان با کیفیتی را سپری کنید. این به شما کمک می کند تا رابطه قبلی خود را بهبود بخشید و با افرادی که واقعاً در زندگی شما اهمیت دارند، عشق پیدا خواهید کرد.
3. با گروه دختر خود معاشرت کنید
اگر یک گروه دختر دارید که در حال رفتن است. قوی، هرگز در زندگی خود به یک پسر نیاز نخواهید داشت. گروه دختر شما همیشه آنجا هستند تا شما را از عاشق شدن باز دارند. مطمئن شوید که اکثر گروه دختر شما را خانم های مجرد تشکیل می دهند وگرنه دوباره در دام عشق می افتید. با گروه دختر خود معاشرت کنید، در مورد پسرها صحبت کنید و به پسرهای بار نگاه کنید. اگر می‌خواهید با بچه‌ها معاشقه کنید، اما فریفته نشوید.
4. خود را در محل کار دفن کنید
چرا فقط کار کنید؟ خود را در هر چیزی که شما را از عشق دور می کند، دفن کنید. مشغول نگه داشتن خود، حواس شما را پرت می کند و ذهن شما را از صدا زدن کوپید باز می دارد. تمرکز روی کارتان به شما کمک می‌کند تا ذهنتان را به سمت محصولی پرت کنید که همچنین به افزایش اعتماد به نفس شما در طول زمان کمک می‌کند. از عشق دوری خواهید کردو در زندگی حرفه ای خود برتر باشید.
همچنین ببینید: آیا به قطع رابطه نیاز دارید؟ 15 علامتی که می گوید شما انجام می دهید!مطالب مرتبط: چقدر طول می کشد تا از عشق خارج شوید؟
5. سرگرمی های خود را کاوش کنید
می توانید بدست آورید با احیای مجدد علایق و سرگرمی های خود لذت زیادی خواهید برد. به علاوه، عاشق نخواهید شد زیرا به تنهایی مشغول هستید. آخرین باری که چیزی نقاشی کردید یا گیتار خود را در دست گرفتید کی بود؟ به زمانی برگردید که به جای روابط پر دردسر، به سرگرمی‌های خود می‌پرداختید. اگر هیچ سرگرمی ندارید یا گیج هستید، سرگرمی های جدید را توسعه دهید. چیزهای جدیدی مانند آشپزی، یوگا یا چیزی که از مدت ها قبل می خواستید امتحان کنید را امتحان کنید. چیز جدیدی بیاموزید، خود را مشغول نگه دارید و از عشق دوری کنید.
همچنین ببینید: 12 کاری که باید انجام دهید وقتی شوهر عاشق یا عاشق نیست
6. خودتان را متقاعد کنید
برای دوری از عشق، ابتدا باید خود را متقاعد کنید که عشق چقدر سمی بوده است. شما. دردی را که در رابطه قبلی خود متحمل شدید به خاطر بسپارید و افکار خود را پاک کنید. مدتی را به تنهایی بگذرانید و این جنبه از زندگی خود را در نظر بگیرید. عجله ای نیست. به یک مکان دورافتاده که توسط طبیعت احاطه شده است بروید. این به جمع آوری افکار شما کمک می کند. تنها اگر واقعاً باور داشته باشید که اجتناب از عشق بهترین گزینه برای شما خواهد بود، می توانید از عشق حرکت کنید و به سمت خود حرکت کنید.
مطالعه مرتبط: آیا کارهایی که بعد از جدایی هرگز نباید انجام داد؟ 
7. شروع به ایجاد تفاوت کنید
حالا که دوباره مجرد هستید، بفهمید که زندگی شما با هیچ مردی در زندگی شما چقدر متفاوت است. ازالبته، گاهی اوقات احساس تنهایی می کند، به خصوص وقتی زوج هایی را در اطراف خود می بینید. اما توجه کنید که از درون چه احساسی دارید. متوجه خواهید شد که از درون شادتر هستید. درام کمتری در زندگی شما وجود دارد که زندگی شما را بدون استرس می کند. و بهترین بخش این است که می توانید تمام پول خود را خرج خودتان کنید. شما می توانید در آرامش بخوابید و بدانید که هیچ کس قرار نیست به شما خیانت کند.
8. خودتان را دوست داشته باشید
مهم ترین راه برای جلوگیری از درد عشق این است که شروع به دوست داشتن خود کنید. اگر از درون خود را دوست داشته باشید، نیازی به جستجوی عشق در جای دیگری نخواهید داشت. شما احساس کامل بودن خواهید کرد زیرا به خود ایمان دارید. بیشتر مردم به دلیل عدم اعتماد به نفس، عدم اعتماد به نفس و احساس بی لیاقتی نسبت به شخص بهتر وارد روابط سمی می شوند. این اتفاق می افتد زیرا مردم خودشان را دوست ندارند. زمانی که فرد شروع به دوست داشتن خود می کند، احساس شادی و رضایت بیشتری می کند. آنها خود را می یابند و شخصیت واقعی آنها ظاهر می شود. آنها تمایل دارند چیزهایی را در مورد خودشان پیدا کنند که قبلاً هرگز نمی دانستند.
به قول معروف، "خودت را دوست داشته باش و بقیه دنبال خواهند شد."
نکات بالا به سوال شما پاسخ می دهد. چگونه از عشق دوری کنیم اکنون که شعار دوری از عشق را می دانید، حتی کسی که جذب او شده اید، می دانید چه باید بکنید. قرار گرفتن در روابط سمی فقط شما را از درون مسموم می کند. مهم است که روی چیزهایی که در زندگی شما ثابت هستند مانند دوستانتان تمرکز کنید،خانواده و کار به جای روابطی که با تاریخ انقضا همراه است، که منجر به سالها درد و از بین رفتن می شود. پس از عشق دوری کن و اجازه نده کوپید با تیرش تو را بزند.