8 sposobów, by trzymać się z dala od miłości i uniknąć bólu

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"Uświadomiłem sobie, że nie powinienem być tak przywiązany do jednej rzeczy lub osoby. Po rozstaniu musiałem się pozbierać. Dużo płakałem, ale stałem się lepszą osobą i dziękuję mu za to". - DeepikaPadukone

Czy zdecydowałeś się trzymać z dala od miłości, aby uniknąć bólu, dramatu i bólu serca? Cóż, jak magiczne jest uczucie zakochania, jeszcze bardziej bolesne są złamane serca. Kiedy zrywasz, twoje serce boli z bólu i zaczynasz budować mur wokół siebie. Oddzielasz się od swoich bliskich i nic już nie jest takie samo. Próbujesz wtopić się w swoje normalne życie, ale kłucie jest jeszcze bardziej bolesne.Czujesz się nieszczęśliwy, bezradny i tracisz wiarę w siebie. Masz tendencję do kwestionowania siebie i zaczynasz wierzyć, że coś jest z tobą nie tak.

Dlaczego ktokolwiek miałby chcieć przechodzić przez to ponownie, prawda? Pytanie, które należy zadać, nie brzmi: co poszło nie tak? Musisz zadać sobie pytanie, jak trzymać się z dala od miłości.

Zobacz też: Jak szybko odzyskać byłego chłopaka?

Miłość i ból idą w parze - jakie to prawdziwe?

Miłość jest jak wirus, który po złapaniu pozostawia twoje życie nieszczęśliwym. Bycie zakochanym sprawia, że czujesz się szczęśliwy i kompletny, a jednocześnie czujesz się żałosny i nieszczęśliwy. Wchodzisz w związek myśląc, że w końcu znalazłeś kogoś, kto cię uszczęśliwi, dopóki faza miesiąca miodowego się nie skończy. Po fazie miesiąca miodowego wszystko, co następuje, to rzeczywistość, a ta nie jest piękna. tyTęsknimy za chwilami szczęścia, ale w miarę upływu czasu wydają się one coraz bardziej odległe. Po jednej chwili szczęścia następuje seria walk, frustracji i zwątpienia w siebie. Czy miłość i ból idą w parze? Zdecydowanie! Wyobraź sobie, że musisz przejść przez to wszystko od nowa. Unikaj zakochiwania się, jeśli oznacza to pozostawienie pustki w środku. Unikaj bólu miłości.

Jak więc trzymać się z dala od miłości? Podajemy 8 skutecznych sposobów.

Powiązana lektura: Jak szybko można zacząć umawiać się na randki po rozstaniu?

8 sposobów, by trzymać się z dala od miłości i uniknąć bólu?

Po powrocie do normalności znów kogoś znajdujesz. Jest atrakcyjny, opiekuńczy i zwala cię z nóg. Czujesz, jak grawitacja ciągnie cię w jego stronę, ale nie chcesz ponownie znaleźć się w tej samej sytuacji. Jak więc nie dać się komuś przyciągnąć? Jak przestać zakochiwać się w kimś, kogo nie możesz mieć? A co ważniejsze, jak się nie zakochać? Powiemy ci, jak to zrobić.

Zobacz też: Jak rozpoznać, że warto ratować związek?

1. skup się na sobie

Skup się na tym, czego chcesz w życiu. Pomyśl o tym, kim byłeś, zanim wplątałeś się w cały ten miłosny dramat. Przypomnij sobie swoje cele, zarówno osobiste, jak i zawodowe, i zrób plan, jak je osiągnąć. Sporządź listę wszystkich swoich celów i odpowiednio zaplanuj, jak chcesz je osiągnąć. Pomyśl o rzeczach, które sprawiają, że jesteś szczęśliwy i dlaczego przestałeś je robić. Nie tylko powstrzymasz się od ich robienia.od bólu miłości, ale także zrobić coś lepszego dla siebie.

Odnaleźć się na nowo.

2. spędzać czas z bliskimi

Członkowie Twojej rodziny zawsze byli tymi, którzy pozostali przy Tobie na dobre i na złe. Zawsze będą przy Tobie, bez względu na to, jak bardzo się od nich oddalisz. Aby trzymać się z dala od poznawania nowych ludzi i ostatecznie zakochania się, lepiej nadrobić zaległości i spędzić z nimi trochę czasu. Pomoże Ci to wyleczyć się z poprzedniego związku i znajdziesz miłość z ludźmi.którzy naprawdę liczą się w twoim życiu.

3) Spędzaj czas ze swoją Girl Gang

Jeśli masz silny gang dziewcząt, nigdy nie będziesz potrzebować faceta w swoim życiu. Twój gang dziewcząt zawsze będzie tam, aby powstrzymać cię przed zakochaniem się. Upewnij się, że większość twojego gangu dziewcząt składa się z samotnych kobiet, w przeciwnym razie ponownie wpadniesz w pułapkę miłości. Spędzaj czas ze swoim gangiem dziewcząt, sucz o facetach i patrz na facetów w barze. Flirtuj z facetami, jeśli chcesz, ale nie daj się złapać.porwany.

4. zakopać się w pracy

Dlaczego tylko praca? Zakop się w praktycznie wszystkim, co trzyma cię z dala od miłości. Zajęcie się sobą odwróci twoją uwagę i powstrzyma twój umysł od dzwonienia do amora. Skupienie się na pracy pomoże ci odwrócić uwagę od produktu, co z czasem pomoże zwiększyć twoją pewność siebie. Będziesz trzymać się z dala od miłości i doskonalić się w życiu zawodowym.

Powiązana lektura: Jak długo trwa zakochanie?

5 Poznaj swoje hobby

Możesz czerpać wiele przyjemności z ożywiania swoich pasji i hobby. Ponadto nie zakochasz się, ponieważ będziesz zajęty sobą. Kiedy ostatnio coś namalowałeś lub trzymałeś gitarę? Wróć do czasów, kiedy oddawałeś się swoim hobby, a nie żmudnym związkom. Jeśli nie masz żadnego hobby lub jesteś zdezorientowany, spróbuj rozwinąć nowe hobby. Spróbuj nowych rzeczy, takich jak gotowanie,Naucz się czegoś nowego, bądź zajęty i trzymaj się z dala od miłości.

6 Przekonaj się sam

Aby trzymać się z dala od miłości, najpierw musisz przekonać siebie, jak toksyczna była dla ciebie miłość. Przypomnij sobie ból, przez który przeszedłeś w poprzednim związku i oczyść swoje myśli. Spędź trochę czasu w samotności i zastanów się nad tym aspektem swojego życia. Nie ma pośpiechu. Udaj się w odosobnione miejsce otoczone naturą. Pomoże to zebrać myśli. Tylko wtedy, gdy naprawdę wierzysz, że unikanie miłości będzie najlepszym rozwiązaniem.opcja dla ciebie, czy możesz odejść od miłości i skierować się ku sobie.

Powiązana lektura: Czego nigdy nie robić po rozstaniu?

7. zacznij dostrzegać różnicę

Teraz, gdy znów jesteś singielką, przekonaj się, jak inne jest twoje życie bez mężczyzny. Oczywiście czasami czujesz się samotna, zwłaszcza gdy widzisz wokół siebie pary. Ale zauważ, jak czujesz się od środka. Zdasz sobie sprawę, że jesteś szczęśliwsza od wewnątrz. W twoim życiu jest mniej dramatów, co sprawia, że twoje życie jest o wiele bardziej bezstresowe. A co najlepsze, możesz wydawać wszystkie swoje pieniądze na siebie.Możesz spać spokojnie, wiedząc, że nikt cię nie zdradzi.

8. kochaj siebie

Najważniejszym sposobem na uniknięcie miłosnego bólu jest pokochanie samego siebie. Jeśli kochasz siebie od wewnątrz, nie będziesz czuł potrzeby szukania miłości gdzie indziej. Będziesz czuł się kompletny, ponieważ wierzysz w siebie. Większość ludzi wchodzi w toksyczne relacje z powodu braku pewności siebie, zwątpienia w siebie i poczucia, że nie są godni kogoś lepszego. Dzieje się tak, ponieważ ludzie nie kochają samych siebie.Zaczynają kochać siebie, czują się szczęśliwsi i spełnieni. Odnajdują siebie i ujawnia się ich prawdziwa osobowość. Zwykle dowiadują się o sobie rzeczy, o których nigdy wcześniej nie wiedzieli.

Jak mówi przysłowie, "Kochaj siebie, a reszta przyjdzie sama".

Powyższe punkty odpowiadają na pytanie, jak trzymać się z dala od miłości. Teraz, gdy znasz mantrę trzymania się z dala od miłości, nawet kogoś, kogo pociągasz, wiesz, co robić. Bycie w toksycznych związkach po prostu zatruje cię od wewnątrz. Ważne jest, aby skupić się na rzeczach, które są stałe w twoim życiu, takich jak przyjaciele, rodzina i praca, a nie na związkach, które przychodzą zWięc trzymaj się z dala od miłości i nie pozwól, aby amorek uderzył cię swoją strzałą.

Aby uzyskać więcej filmów eksperckich, zasubskrybuj nasz kanał Youtube. Kliknij tutaj.

Julie Alexander

Melissa Jones jest ekspertem w dziedzinie związków i licencjonowaną terapeutką z ponad 10-letnim doświadczeniem w pomaganiu parom i osobom indywidualnym w rozszyfrowywaniu sekretów szczęśliwszych i zdrowszych związków. Posiada tytuł magistra terapii małżeńskiej i rodzinnej i pracowała w różnych środowiskach, w tym w lokalnych klinikach zdrowia psychicznego i prywatnej praktyce. Melissa z pasją pomaga ludziom budować silniejsze więzi z partnerami i osiągać długotrwałe szczęście w ich związkach. W wolnym czasie lubi czytać, ćwiczyć jogę i spędzać czas z najbliższymi. Poprzez swojego bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa ma nadzieję podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z czytelnikami na całym świecie, pomagając im znaleźć miłość i więź, której pragną.