Spis treści
Emily zobaczyła swoją historię wyszukiwania w Google i pomyślała, jaki to żałosny widok,
"Dlaczego mój chłopak mnie ignoruje, a rozmawia ze wszystkimi innymi?".
"Czy powinnam ignorować mojego chłopaka, gdy on ignoruje mnie?"
"Dlaczego mój chłopak mnie olewa?"
Naliczyła 13 takich wyszukiwań, próbując zrozumieć nagłe zimne zachowanie Joe. Po rozmowach z uspokajającymi przyjaciółmi i niezbyt uspokajającej nieobecności Joe, postanowiła również nie wysyłać mu SMS-ów. Nie wiedziała, że on również zastanawiał się nad tym samym. Chodzi o to, że żaden z nich nie chciał wyglądać na przywiązanego, a jednocześnie zranił uczucia drugiej osoby.
Wiesz, że jesteś ignorowana przez swojego chłopaka, gdy aktywnie próbujesz nawiązać z nim kontakt, a on aktywnie cię unika. Ignorowanie kogoś jest często stosowane jako taktyka wzbudzania zazdrości i zainteresowania partnerem (mówienie o tobie, Bridgerton Ale może to być również objaw większego problemu w twoim związku.
9 powodów, dla których Twój chłopak Cię ignoruje
Kiedy spotykałam się z Mattem, dziennikarzem, codzienne kilkugodzinne oczekiwanie na spotkanie z nim stało się czymś normalnym. Czasami czułam się smutna i często zastanawiałam się, czy nie przestał się o mnie troszczyć. Czułam się, jakby był na mnie o coś zły. Zadzwoniłam do mojego najlepszego przyjaciela, aby powiedzieć mu: "Mój chłopak mnie ignoruje i to boli. Myślę, że ma romans online." Uspokoił mnie, ponieważ wiedział, jaki jest jego typ.Później dowiedziałam się, że kwestia ignorowania mnie przez mojego chłopaka reportera nie istniała. Doświadczał wyzwań w pracy i nie był w stanie poświęcić mi uwagi. To było trudne, ale kochałam go. Udało nam się.
Co więc powinnaś zrobić, gdy przychodzi ci do głowy pytanie: "Czy mój chłopak mnie ignoruje?"? Przynajmniej przestań myśleć, że ma romans. Może to nawet nie być prawdziwe, ale może przerodzić się w katastrofę, jeśli nie potraktujesz tego we właściwy sposób. Przyjrzyjmy się więc powodom, dla których ktoś mógłby pomyśleć, że "mój chłopak mnie unika":
Twój partner musi zrobić krok naprzód (Don&...Włącz obsługę JavaScript
Twój partner musi zrobić krok naprzód (nie akceptuj jego gówna!)1. to przedwczesny związek
To jeden z tych związków, w których minęło zaledwie kilka miesięcy, ale wydaje się, że minęło wiele lat. Jeśli dopiero co się poznaliście, istnieje duża szansa, że będziesz nieustannie obsesyjnie myśleć o tym, jak się sprawy mają. Możesz wszystko dokładnie analizować, podczas gdy on dopiero próbuje znaleźć z tobą stopę. To jest powód, dla którego wydaje się, że twój chłopak ignoruje cię bez powodu.Jest to bardzo frustrujące, ponieważ sprawia, że czujesz się niepewnie w związku.
Nie wiecie o sobie zbyt wiele, by odgadywać czyjeś działania. Przestań więc zastanawiać się: "Dlaczego mój chłopak ignoruje mnie przez cały dzień? Czy coś jest ze mną nie tak?" Zostaw koncepcję miłości od pierwszego wejrzenia Szekspirowi i daj jemu i sobie czas, byście byli siebie pewni.
- Nie przejmuj się, jeśli to tylko kilka randek. Wiele osób potrzebuje więcej czasu, aby się zaangażować
- Jeśli jest to nowy związek i masz wrażenie, że on cię ignoruje, możliwe jest również, że stara się nie sprawiać wrażenia potrzebującego i zachowuje się chłodno
- Jeśli niedawno się pokłóciliście, możliwe, że on wciąż próbuje się z tym pogodzić
- Możliwe jest również, że uważa cię za zbyt potrzebującą i po prostu wycofuje się trochę, aby znaleźć trochę miejsca
2. faceci ignorują wszystkich, jeśli mają napięty harmonogram
Jeśli twój chłopak pracuje w jednej z tych miażdżących dla duszy prac, które często zaburzają równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, to po prostu potrzebuje trochę czasu na relaks i nie ignoruje cię. Ludzie izolują się od wszystkich, nie tylko od swoich partnerów, aby zregenerować siły po ciężarze raportów na koniec kwartału. Często lamentowałam, że Matta nie ma. Ale kiedy patrzyłam na jego zmęczoną twarz za każdym razem, gdy przychodził się ze mną spotkać, jarozumiał, przez co przechodził.
Jeśli oddzwoni, gdy cały dramat w jego biurze ucichnie, to znaczy, że cię nie ignoruje. Przestań więc pozwalać, by myśli o tym, że ma romans w pracy, zagłuszały twój związek. Naucz się cieszyć życiem na własną rękę. Wyjdź trochę na miasto. Jeśli cały ten dystans sprawił, że czujesz się niespokojna i niepewna co do przyszłości swojego związku, zaplanuj mały wypad z partnerem, aby ożywić waszą relację.związek.
- Jeśli jest studentem, ma dwie prace lub pracuje w stresującym miejscu pracy, trudno będzie mu poświęcić ci uwagę
- Utrzymanie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym może być trudne. Bądź wyrozumiały dla swojego partnera, jeśli zmaga się on z przemęczeniem w miejscu pracy.
- Może mu być trudno skontaktować się z tobą pod koniec miesiąca lub kwartału, kiedy wiele firm przeprowadza audyty
3. jest introwertykiem
Jeśli jesteś ekstrawertykiem lub po prostu nie jesteś introwertykiem, pamiętaj, że nie każdy chciałby regularnie rozmawiać. O ile nie są Tedem Mosby, większość mężczyzn ma trudności z wyrażaniem emocji. Niektórzy introwertycy okazują swoje uczucia poprzez swoje działania, a nie słowa. Erin, modelka z Los Angeles, powiedziała mi: "Wszyscy mówią ci, że faceci cię ignorują, aby udawać, że są fajni. Ale Leo! Pomyślałbyś, że daje ciPrzez pierwsze trzy tygodnie irytowało mnie to, ale potem zrozumiałem. On jest po prostu introwertykiem i potrzebuje czasu, żeby się otworzyć".
Musisz wyluzować i dać mu trochę luzu. Być może zamiast tego skupisz się na zidentyfikowaniu jego języka miłości. Kiedy zdasz sobie sprawę, że wyraża swoją miłość i przywiązanie na swój własny sposób, wszystkie obawy o to, że cię ignoruje, mogą po prostu zniknąć.
- Zadaj sobie pytanie, czy on jest bardzo rozmowną osobą? Jeśli nie, to nie masz do czynienia z problemem "ignorowania mnie przez chłopaka". On po prostu nie lubi dialogu werbalnego.
- Zwróć uwagę, czy są jakieś tematy, które sprawiają, że jest cichszy niż inni. Możliwe, że te tematy go denerwują lub wyzwalają.
- Aby pozbyć się myśli typu "Dlaczego mój chłopak ignoruje mnie bez powodu?", możesz umawiać się na randki w miejscach, które nie będą go przytłaczać, takich jak biblioteka.
- Jeśli zastyga w bezruchu podczas rozmowy ze wszystkimi dookoła, to może mieć nawet lęk społeczny. W takim przypadku musisz dowiedzieć się więcej o jego stanie zdrowia i odpowiednio postępować.
4. zajmuje się sprawami osobistymi
Ze względu na patriarchalne wychowanie mężczyźni często mają trudności z aktywnym komunikowaniem swoich uczuć. Zwłaszcza w czasach traumy lub stresu. Sprawdź, czy przechodzi przez zły okres, taki jak utrata ukochanej osoby lub ma stres finansowy, lub czy spotyka się z terapeutą. Trauma może objawiać się na wiele sposobów. Nie zawsze jest wyrażana jako fizyczna manifestacja. Osoba może grać w gry wideo, a jednakNie oczekuj, że wszyscy zareagują w ten sam sposób.
Jeśli przez coś przechodzi, nie oczekuj, że będzie z Tobą rozmawiać przez cały czas. Chociaż możesz czuć się niekomfortowo z jego milczącym traktowaniem, jego milczenie jest prośbą o pomoc, zrozumienie lub przestrzeń.
- Poszukaj fizycznych oznak niepokoju, takich jak zaburzenia snu, nietypowy apetyt, zażywanie narkotyków, zmiana rutyny.
- Zapytaj go, czy ma do czynienia z niepokojącą sytuacją. Czasami to wszystko, czego potrzeba, aby wiedział, że nie jest sam.
Przestań ignorować wszelkie nagłe zmiany w jego osobowości, zwłaszcza jeśli już radzi sobie z depresją.
5. uważa cię za zbyt potrzebującego
Może nie jest łatwo się z tym pogodzić, ale czy jesteś jak Regina George i nie możesz powstrzymać się od prowadzenia rozmowy, sprawiając, że wszystko kręci się wokół ciebie? Bo jeśli tak, to może to być powód, dla którego twój chłopak cię ignoruje. Nikt nie lubi być w związku, w którym nigdy nie poświęca się mu uwagi. Etgar, koleżanka ze studiów, powiedziała mi: "Mój były był głównym bohaterem jej życia. Niestety, myślała, że to ona jest najważniejsza.Wszystko musiało być związane z nią. Nic, co powiedziałem lub zrobiłem, nie miało dla niej znaczenia. Miałem ochotę uciec na wzgórza po tym, jak zadzwoniła do mnie o 3 nad ranem, aby odbyć "rozmowę na czas snu" piątą noc z rzędu ".
Jeśli uwielbiasz rozmawiać przez cały czas i głównie o sobie, to musisz wziąć się w garść. Ważne jest, aby zaspokajać również potrzeby emocjonalne swojego chłopaka. Zastanów się, czy to możliwe:
- Masz narcystyczne tendencje, uważasz, że wszystko jest lub powinno być związane z tobą
- Często narzekasz na to czy tamto, włączając w to swojego chłopaka
- Czujesz, że potrzebujesz go cały czas i nie możesz znieść jego nieobecności
6. potrzebuje czasu dla siebie
Potrzeba zrobienia sobie przerwy od związku brzmi druzgocąco, ale zdarza się. Może to być spowodowane tym, że związek nie działa dla niego. Albo że w jego życiu dzieje się zbyt wiele i po prostu chce uciec od wszystkich, aby zebrać myśli. Albo że sprawy były zbyt monotonne przez jakiś czas i potrzebuje tej przerwy, aby ponownie rozpalić płomień. Często faceci dystansują się po tym, jakKażdy potrzebuje trochę czasu i przestrzeni dla siebie.
Jeśli twój chłopak powie ci, że wyjeżdża na jakiś czas, nie panikuj. Daj mu trochę czasu. W tym czasie spróbuj nauczyć się cieszyć własnym towarzystwem, zamiast ciągle o nim myśleć. To niewiarygodne, jak przerwa pomaga w związku.
- Zapytaj go, czy chce odpocząć od swojego życia. Uszanuj jego potrzeby i daj mu znać, że jesteś przy nim.
- Jeśli możesz, podaruj mu wakacje, którymi będzie mógł cieszyć się sam
- Weź przykład z Seks w wielkim mieście 2 i pobyć samemu przez kilka dni w miesiącu. To będzie odświeżające dla was obojga.
7. próbuje tobą manipulować
Ta tendencja wynika z pasywno-agresywnej natury. Zemsta może być również powodem, dla którego twój chłopak cię ignoruje. Jeśli tak jest, to może to być cecha Toksyczny chłopak. Ignoruje cię celowo, aby cię uwarunkować. W ten sposób może kontrolować twoje zachowanie i eliminować rzeczy, których nie lubi. Euforia , ignorując Maddie strategicznie, aby ją kontrolować.
Tak więc, jeśli zadajesz sobie pytanie "Dlaczego mój chłopak mnie ignoruje, ale potem nie pozwala mi z nim zerwać?" lub "Jak to się dzieje, że mój chłopak ignoruje mnie przy swoich przyjaciołach?", to prawdopodobnie dlatego, że szkoli cię, abyś wykonywała jego polecenia. I uwierz mi, nie warto. Wkrótce nie będziesz w stanie rozpoznać, czym się stałaś, skorupą siebie i marionetką na jego sznurkach. Lepiej zostaw jegomanipulacyjny tyłek i znaleźć kogoś miłego.
- Zwróć uwagę, czy ma cykl kary i nagrody, w którym karze cię, ignorując cię, gdy nie zachowujesz się zgodnie z jego wymaganiami i nagradza cię uwagą, gdy wykonujesz jego polecenia
- Wścieka się również na ciebie, gdy próbujesz się z nim skonfrontować, odsuwając się od jego problemów lub całkowicie opuszczając dyskusję
8) Jest niepewny siebie
Nie ma nic tak kruchego jak męskie ego. Mężczyźni mają tendencję do zamykania się w sobie, gdy czują, że ich męskość jest zagrożona. Może to być spowodowane zwątpieniem w siebie lub patriarchalnym wychowaniem. Ale jeśli twój chłopak ignoruje cię w pobliżu swoich przyjaciół lub, o zgrozo, swojej matki, to prawdopodobnie dlatego, że pragnie ich potwierdzenia.
Możesz spróbować zaimponować jego przyjaciołom lub rodzinie, ale na dłuższą metę może to być wyczerpujące. Poza tym nie ma gwarancji, że cię polubią. Po prostu spróbuj wyjaśnić mu, jak trudne jest to dla ciebie. Jeśli posłucha, nadal możesz to rozwiązać.
- Mówi, że potrzebuje przestrzeni, ale oczekuje, że będziesz go w tym czasie szukać
- Jest bardzo wrażliwy na wszelką zdrową krytykę dotyczącą jego osoby lub jego świata
- Ciągle martwi się o to, co ty lub inni ludzie o nim myślą, a ty musisz wielokrotnie zapewniać go o swoim uczuciu i podziwie
9. zmierzasz w kierunku splitville
To jest ta część, w której on po prostu nie czuje, że związek już dla niego działa. Brak empatii może być również jednym z sygnałów, że może cię zdradzać. To ostatni gwóźdź do trumny twojego związku, jeśli on wykazuje całkowitą apatię wobec ciebie. Jesteście razem tylko na pokaz.
To rozdzierające serce, ale musisz powąchać kawę i podjąć decyzję. Lepiej zejść z tej przejażdżki. Było fajnie, dopóki trwało, ale zasługujesz na coś lepszego niż bycie ignorowaną przez mężczyznę, który nic do ciebie nie czuje.
- Ich relacja stała się szkieletowa, a on rzadko się pojawia
- Jest apatyczny w stosunku do ciebie, nie ma fizycznej bliskości ani emocjonalnej więzi.
- Wykazuje oznaki chęci zmiany, na przykład szuka nowego mieszkania lub powoli wyprowadza swoje rzeczy od ciebie
"Czy nie jestem wystarczająco dobra? Dlaczego mój chłopak ignoruje mnie przez cały dzień? Co mogłabym zrobić lepiej, aby odzyskać jego uwagę i miłość?" Takie myśli kłębiące się w głowie przez cały czas to jedno z najgorszych uczuć na świecie. Czujesz się okradziona ze swojej wartości i miłości przez osobę, która powinna być przy tobie. Ale lepiej jest podjąć jakieś działania, niż tarzać się w użalaniu się nad sobą.
4 rzeczy, które możesz zrobić, gdy twój chłopak cię ignoruje
Bycie ignorowanym może okazać się gorsze niż myślałeś. Zgodnie z tym badaniem "istnieje wiele innych sposobów, w jakie milczenie może być szkodliwe, nie tylko jako sposób ignorowania konkretnego sporu lub kwestii, ale także jako sposób na pozbawienie pozycji i w inny sposób obniżenie jakości interakcji i ogólnej relacji. Milczenie może być używane jako narzędzie agresji podczas konkretnej interakcji ...".
Jeśli więc ciągle myślisz: "Mój chłopak ignoruje mnie przez cały dzień, co zrobiłam źle?", to możesz być w toksycznym związku. Reperkusje mogą być daleko idące. Wpływa to na twoją samoocenę i zdrowie psychiczne, a ty możesz zacząć nadmiernie kompensować się w związku. Co więc możesz zrobić, gdy twój chłopak cię ignoruje? Oto cztery rzeczy do wypróbowania:
1. zidentyfikować powód, dla którego cię ignoruje
Nadmierne myślenie rujnuje relacje Jeśli nie zweryfikujesz i nie zrozumiesz bólu, który kryje się za twoimi wzorcami myślowymi i nie zrobisz czegoś, aby złagodzić ból. To musi być bolesne, aby dojść do etapu "mój chłopak mnie ignoruje i to boli", ale spróbuj zidentyfikować przyczyny jego zachowania. Działanie przed przemyśleniem może być szkodliwe dla twojego związku.
- Nie rób teatrzyku, nie płacz ani nie oskarżaj go o nielegalny romans. Często powód może być tak łagodny, jak pracowity tydzień
- Poszukaj znaków, spróbuj zidentyfikować wzór. Podaliśmy ci całą listę. Pomyśl o tym, co najbardziej reprezentuje jego zachowanie
- W międzyczasie daj mu przestrzeń, której pragnie
2) Konfrontacja i rozmowa
Nie ma na świecie problemu, którego nie dałoby się rozwiązać rozmową. Obsesja na punkcie jego zachowania w niczym nie pomoże. W pewnym momencie musisz z nim porozmawiać. Powiedz mu, jak straszne jest bycie ignorowanym przez niego. Zaoferuj pomoc, jeśli uważasz, że jej potrzebuje. Niczego nie insynuuj. Postaraj się nie robić z tego gry w obwinianie. Chodzi o to, by rozmawiać w celu rozwiązania konfliktu.
Ludzie często pytają: "Czy powinnam ignorować mojego chłopaka, gdy on ignoruje mnie?" Absolutnie nie. To nic nie da. Może to załatwić sprawę na chwilę. Ale na dłuższą metę spowoduje to tylko więcej szkód, niż się spodziewasz. Zainicjowanie rozmowy jest zawsze bardziej dojrzałą i rozsądną rzeczą do zrobienia.
Zobacz też: Narcystyczne ciche traktowanie: co to jest i jak reagować?- Zainicjuj rozmowę i powiedz mu o swoich spostrzeżeniach na temat jego zachowania i o tym, jak cię ono rani.
- Zaoferuj pomoc, jeśli jej potrzebuje
- Jest różnica między wsparciem a rozwiązaniem. Wysłuchaj go i spróbuj zrozumieć, czego potrzebuje w tym momencie. Czasami wystarczy tylko empatyczne ucho
- Sprawdź, czy Twoje potrzeby pokrywają się z jego potrzebami, może to być niefortunna sytuacja typu "właściwa osoba w niewłaściwym czasie".
3. stworzyć pewne granice
Jeśli twój chłopak ignoruje cię w ramach pasywno-agresywnej strategii - na przykład, jeśli jego zachowanie sprawia, że myślisz: "Dlaczego mój chłopak mnie ignoruje, ale potem nie pozwala mi z nim zerwać?" lub "Dlaczego mój chłopak ignoruje mnie w pobliżu swoich przyjaciół?" - musisz skonfrontować się z nim na temat jego taktyk manipulacyjnych.
Powiedz swojemu partnerowi, że potrzebujesz przestrzeni dla was obojga. Wymień scenariusze, z którymi nie czujesz się komfortowo i jak oboje możecie spróbować im zapobiec. Ustal, w jaki sposób będą rozwiązywane wszelkie kłótnie, aby nie musiał uciekać się do ignorowania cię.
- Ustalenie granic zachowań w mediach społecznościowych
- Porozmawiaj o oczekiwaniach dotyczących czasu spędzanego z przyjaciółmi i rodziną w porównaniu do siebie nawzajem.
- Zdecyduj, o czym można dyskutować, a co jest zabronione.
- Zasugeruj zrobienie sobie przerwy od związku, albo na kilka godzin dziennie, albo na kilka dni w miesiącu.
- Przedyskutuj, czy jedno z was uważa, że druga osoba próbuje przekroczyć granice lub nie jest w stanie ich zrozumieć.
4. podjąć decyzję o wykonaniu połączenia
Jeśli zachowuje się jak zimny i gorący lub stosuje bierno-agresywne taktyki, to prawdopodobnie powiedziałbym, że próbuje cię kontrolować. Jeśli jego zachowanie niszczy twój spokój psychiczny, to musisz podjąć pewne decyzje. Trudne decyzje.
Zobacz też: Jak sporządzić umowę o związku i czy jest ona potrzebna?Nadszedł czas, aby wyjąć playlistę Taylor Swift i zacząć grać, Nigdy, przenigdy do siebie nie wrócimy.
- Powiedz swojemu chłopakowi, że wasz związek nie działa. Jeśli to możliwe, podejmijcie wspólną decyzję
- Jeśli sytuacja się pogorszy, sprawdź oznaki, czy powinieneś zerwać, i bądź gotowy, aby to odwołać. Związek wymaga pracy od obu osób w nim uczestniczących. Jeśli jedna z nich nie uczestniczy, to tak naprawdę nie ma to sensu
Kluczowe wskaźniki
- Twój chłopak może ignorować cię z powodów, które nie mają z tobą nic wspólnego.
- Jeśli twój chłopak cię ignoruje, daj mu przestrzeń, aby mógł poradzić sobie z tym, co dzieje się w jego życiu w danym momencie lub zaoferuj wsparcie
- Jeśli ignorowanie przez chłopaka staje się dla ciebie nie do zniesienia, porozmawiaj z nim
- Nie wstydź się wyrażać swojego niepokoju
Zastanawianie się nad pytaniem, dlaczego twój chłopak cię ignoruje, nie jest zabawne w związku. Ale związek może trwać przez długi czas tylko wtedy, gdy poświęca się mu odpowiednią uwagę. Tak więc, kiedy zdarzy się to następnym razem, nie siedź tam tylko myśląc: "Dlaczego mój chłopak mnie ignoruje?" Zagłęb się w tę kwestię i dowiedz się, co naprawdę przeszkadza twojemu mężczyźnie. I pracuj nad tym, abyś mógł pokonać takie bariery.
Najczęściej zadawane pytania
1) Czy to w porządku, że mój chłopak mnie ignoruje?Chociaż celowe ignorowanie partnera nie jest w porządku, możliwe jest, że twój chłopak jest otoczony innymi zmartwieniami. Jeśli przechodzi przez coś traumatycznego lub niepokojącego, nie będzie w stanie zwrócić na ciebie uwagi. Możliwe jest również, że ostatnie wydarzenie między wami było dla niego denerwujące i po prostu chce się wyładować. Możliwe jest również, że jest on po prostuNieśmiały facet może nawet nie wiedzieć, że czujesz się ignorowany. Podsumowując: komunikuj się i okazuj empatię.
2) Jak radzić sobie z ignorowaniem?Jeśli uważasz, że jesteś ignorowana przez swojego chłopaka, daj mu przestrzeń na uporządkowanie spraw, które go niepokoją. Jeśli jego zachowanie staje się dla ciebie niepokojące, zainicjuj rozmowę i spróbuj dowiedzieć się, co go niepokoi. Nie próbuj dać mu posmakować jego własnego lekarstwa, ignorując go. Może to przynieść odwrotny skutek. 3) Czy ignorowanie kogoś jest manipulacją?
Jeśli celowo kogoś ignorujesz, to zdecydowanie jest to manipulacja, ponieważ warunkujesz go, aby zachowywał się tak, jak uważasz za stosowne. Więc za każdym razem, gdy myślisz: "Dlaczego mój chłopak mnie ignoruje, ale rozmawia ze wszystkimi innymi?", szukaj wzorca zachowania, takiego jak bierna agresja, manipulacja itp. Jednak ludzie nie zawsze ignorują ludzi tylko po to, aby nimi manipulować. Często mają inne rzeczy na głowie.albo po prostu nie zdają sobie sprawy, że potrzebujesz więcej ich czasu.