এমিলি তার Google সার্চ হিস্ট্রি দেখেছিল এবং ভেবেছিল যে এটি কী করুণ দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি করেছে,

"কেন আমার বয়ফ্রেন্ড আমাকে উপেক্ষা করে কিন্তু অন্য সবার সাথে কথা বলে?"

"আমি কি আমার বয়ফ্রেন্ডকে উপেক্ষা করলে সে উপেক্ষা করবে? আমি?"

"কেন আমার বয়ফ্রেন্ড আমাকে ঠান্ডা কাঁধ দেয়?"

তিনি জোয়ের হঠাৎ ঠান্ডা আচরণ বোঝার চেষ্টা করার জন্য 13 টি অনুসন্ধান গণনা করেছেন। আশ্বস্ত বন্ধুদের সাথে কথোপকথনের পরে, এবং জো-এর এতটা আশ্বস্ত না হওয়া অনুপস্থিতি, তিনি তাকেও টেক্সট না করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। সে জানত না যে সেও একই জিনিস ভাবছিল। ব্যাপার হল, কেউই আঁটসাঁট দেখাতে চায়নি এবং তবুও অন্যের অনুভূতিতে আঘাত করেছে।

আপনি জানেন যখন আপনি সক্রিয়ভাবে তার সাথে সংযোগ করার চেষ্টা করেন এবং তিনি সক্রিয়ভাবে আপনাকে এড়িয়ে চলেন তখন আপনি আপনার প্রেমিকের দ্বারা উপেক্ষা করছেন। কাউকে উপেক্ষা করা প্রায়শই সঙ্গীর প্রতি ঈর্ষা ও আগ্রহ জাগানোর কৌশল হিসাবে জাহির করা হয় (আপনার সম্পর্কে কথা বলা, ব্রিজারটন )। তবে এটি আপনার সম্পর্কের একটি বড় সমস্যার লক্ষণও হতে পারে।

9টি কারণ আপনার প্রেমিক আপনাকে উপেক্ষা করে

যখন আমি ম্যাট নামে একজন সাংবাদিকের সাথে ডেটিং করতাম, প্রতিদিন কয়েক ঘন্টা অপেক্ষা করতাম তাকে দেখতে স্বাভাবিক হয়ে গেল। আমি মাঝে মাঝে দুঃখ বোধ করতাম এবং প্রায়ই ভাবতাম যে সে আমার যত্ন নেওয়া বন্ধ করে দিয়েছে কিনা। মনে হবে সে আমার উপর কিছুর জন্য ক্ষিপ্ত ছিল। আমি আমার বেস্টিকে ডেকেছিলাম তাকে বলতে, "আমার বয়ফ্রেন্ড আমাকে উপেক্ষা করছে এবং এটি ব্যাথা করছে। আমি মনে করি তার একটি অনলাইন সম্পর্ক আছে।" তিনি আমাকে শান্ত করতেন কারণ তিনি জানতেন যে তিনি যে ধরনের পেশায় আছেনসময় বিশ্বের সবচেয়ে খারাপ অনুভূতি এক. আপনি আপনার জন্য থাকা অনুমিত ব্যক্তি দ্বারা আপনার মূল্য এবং ভালবাসা লুট করা বোধ. কিন্তু, আত্ম-করুণার বশবর্তী হওয়ার চেয়ে কিছু পদক্ষেপ নেওয়া ভাল।

4টি জিনিস যা আপনি করতে পারেন যখন আপনার প্রেমিক আপনাকে উপেক্ষা করে

উপেক্ষা করা আপনার ধারণার চেয়ে খারাপ হতে পারে। এই সমীক্ষা অনুসারে, "আরও অনেক উপায় রয়েছে যেগুলিতে নীরবতা ক্ষতিকারক হতে পারে, শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট বিরোধ বা সমস্যাকে উপেক্ষা করার উপায় হিসাবে নয়, বরং ক্ষমতাহীন করার উপায় হিসাবে এবং অন্যথায় মিথস্ক্রিয়া এবং সামগ্রিকতার গুণমানকে হ্রাস করে। সম্পর্ক নীরবতা একটি নির্দিষ্ট মিথস্ক্রিয়া চলাকালীন আগ্রাসনের একটি হাতিয়ার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে ...”

তাই যদি আপনি ক্রমাগত ভাবেন "আমার প্রেমিক সারাদিন আমাকে উপেক্ষা করে, আমি কি ভুল করেছি?" তাহলে আপনি একটি বিষাক্ত সম্পর্কের মধ্যে থাকতে পারেন . এর প্রতিক্রিয়া সুদূরপ্রসারী হতে পারে। এটি আপনার আত্মসম্মান এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে এবং আপনি একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে অতিরিক্ত ক্ষতিপূরণ শুরু করতে পারেন। সুতরাং, যখন আপনার প্রেমিক আপনাকে উপেক্ষা করে তখন আপনি কী করতে পারেন? এখানে চারটি জিনিস চেষ্টা করার জন্য আছে:

1. কেন সে আপনাকে উপেক্ষা করছে তার কারণ চিহ্নিত করুন

অতিরিক্ত ভাবনা সম্পর্ক নষ্ট করে যদি আপনি যাচাই না করেন এবং বুঝতে না পারেন আপনার পিছনের ব্যথা চিন্তার ধরণ এবং আঘাত সহজ করার জন্য কিছু করুন। "আমার বয়ফ্রেন্ড আমাকে উপেক্ষা করছে এবং এটি ব্যাথা করছে" এর পর্যায়ে পৌঁছানো অবশ্যই হৃদয়বিদারক হতে হবে, কিন্তু তার আচরণের পিছনের কারণগুলি সনাক্ত করার চেষ্টা করুন৷ এটা হতে পারেচিন্তা করার আগে কাজ করা আপনার সম্পর্কের জন্য ক্ষতিকর।

• কোন অবৈধ সম্পর্কের জন্য কান্নাকাটি করে বা তাকে অভিযুক্ত করে থিয়েট্রিক্সে যাবেন না। প্রায়শই, কারণটি একটি ব্যস্ত সপ্তাহের মতো সৌম্য হতে পারে
• লক্ষণগুলি দেখুন। একটি প্যাটার্ন সনাক্ত করার চেষ্টা করুন. আমরা আপনাকে একটি সম্পূর্ণ তালিকা দিয়েছি. তার আচরণকে সবচেয়ে বেশি প্রতিনিধিত্ব করে তা নিয়ে ভাবুন
• এদিকে, তাকে সে জায়গা দিন যা সে চায়

2. দ্বন্দ্ব এবং কথোপকথন

এতে কোনও সমস্যা নেই যে পৃথিবী কথা বলে সমাধান করা যায় না। তার আচরণের উপর অবসেস করা সাহায্য করবে না। আপনাকে তার সাথে এক পর্যায়ে কথা বলতে হবে। তাদের বলুন যে তাকে উপেক্ষা করা কতটা ভয়ঙ্কর। সাহায্যের প্রস্তাব দিন, যদি আপনি মনে করেন যে তার এটি প্রয়োজন। কোন কিছুর ইশারা করবেন না। এটি একটি দোষ খেলা না করার চেষ্টা করুন. বিবাদ মীমাংসার জন্য কথা বলা।

লোকেরা প্রায়ই জিজ্ঞাসা করে, "আমার বয়ফ্রেন্ড যখন আমাকে অবহেলা করে তখন কি আমি তাকে উপেক্ষা করব?" একেবারে না. এটি কিছুই সম্পাদন করবে না। এটা কিছু সময়ের জন্য জিনিস নিষ্পত্তি হতে পারে. তবে দীর্ঘমেয়াদে, এটি আপনার প্রত্যাশার চেয়ে বেশি ক্ষতির কারণ হবে। একটি কথোপকথন শুরু করা সর্বদা আরও পরিপক্ক এবং বুদ্ধিমানের কাজ।

• একটি কথোপকথন শুরু করুন এবং তাকে তার আচরণ সম্পর্কে আপনার পর্যবেক্ষণ বলুন এবং এটি কীভাবে আপনার ক্ষতি করছে
• তার প্রয়োজন হলে সাহায্যের অফার করুন
• সমর্থন এবং সমাধানের মধ্যে পার্থক্য আছে। তার কথা শুনুন এবং সেই সময়ে তার কী প্রয়োজন তা বোঝার চেষ্টা করুন। কখনও কখনও একজনের সমস্ত প্রয়োজন একটি সহানুভূতিশীল কান
• দেখুন আপনার চাহিদা তার সাথে মেলে কিনা, এটি হতে পারেএকটি দুর্ভাগ্যজনক সঠিক-ব্যক্তি-ভুল সময়ের পরিস্থিতি

3. কিছু সীমানা তৈরি করুন

যদি আপনার প্রেমিক আপনাকে প্যাসিভ-আক্রমনাত্মক হিসাবে উপেক্ষা করে কৌশল - উদাহরণস্বরূপ, যদি তার আচরণ আপনাকে চিন্তা করে, "কেন আমার প্রেমিক আমাকে উপেক্ষা করে কিন্তু তারপরে তার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করতে অস্বীকার করে?" বা "কেন আমার প্রেমিক তার বন্ধুদের চারপাশে আমাকে উপেক্ষা করে?" - তাহলে আপনাকে তার কারসাজির কৌশল সম্পর্কে তার মুখোমুখি হতে হবে।

আপনার সঙ্গীকে বলুন আপনার উভয়ের জন্য আপনার জায়গা প্রয়োজন। আপনি যে পরিস্থিতিগুলির সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না তা তালিকাভুক্ত করুন এবং কীভাবে আপনি উভয়ই তাদের প্রতিরোধ করার চেষ্টা করতে পারেন। যেকোনও যুক্তি কিভাবে সমাধান করা হবে তা স্থাপন করুন যাতে তাকে আপনাকে উপেক্ষা করার অবলম্বন করতে না হয়।

• সোশ্যাল মিডিয়া আচরণের জন্য সীমানা নির্ধারণ করুন
• বন্ধু এবং পরিবারের সাথে আপনি যে সময় কাটাচ্ছেন সে সম্পর্কে প্রত্যাশা সম্পর্কে কথা বলুন বনাম একে অপরের সাথে
• আলোচনার জন্য কি আছে এবং কোনটি অফ-লিমিট তা স্থির করুন
• সম্পর্ক থেকে বিরতি নেওয়ার পরামর্শ দিন, হয় প্রতিদিন কয়েক ঘন্টা বা প্রতি মাসে কয়েক দিনের জন্য
• আলোচনা করুন যদি একটি আপনি মনে করেন যে অন্যটি সীমানা অতিক্রম করার চেষ্টা করছে বা বুঝতে পারছে না

4. কল করার সিদ্ধান্ত নিন

সে যদি গরম-ঠান্ডা আচরণ বা প্যাসিভ-আক্রমনাত্মক কৌশল দেখায়, তাহলে আমি সম্ভবত বলব, কারণ সে আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করছে। যদি তার আচরণ আপনার মানসিক শান্তি নষ্ট করে, তাহলে আপনাকে কিছু সিদ্ধান্ত নিতে হবে। কঠিন।

এটাই সময়আপনার টেইলর সুইফ্ট প্লেলিস্ট বের করতে এবং খেলা শুরু করতে, আমরা কখনই একসাথে ফিরে আসব না।

• আপনার প্রেমিককে বলুন যে আপনার সম্পর্ক কাজ করছে না। একটি পারস্পরিক সিদ্ধান্তে যান, যদি সম্ভব হয়
• যদি পরিস্থিতি আরও খারাপ হয়, তাহলে আপনার বিচ্ছেদ হওয়া উচিত কিনা তা লক্ষণগুলি পরীক্ষা করুন এবং এটি বন্ধ করতে প্রস্তুত থাকুন৷ একটি সম্পর্কের জন্য উভয় ব্যক্তির কাছ থেকে কাজ করা প্রয়োজন। যদি কেউ অংশগ্রহণ না করে, তাহলে সত্যিই এটির কোন বিন্দু নেই

মূল পয়েন্টার

• আপনার প্রেমিক এমন কারণে আপনাকে উপেক্ষা করতে পারে যার কিছুই করার নেই আপনার সাথে
• যদি আপনার প্রেমিক আপনাকে উপেক্ষা করে, এই মুহূর্তে সে তার জীবনে যা কিছু চলছে তার সাথে মোকাবিলা করার জন্য তাকে জায়গা দিন, অথবা সমর্থনের প্রস্তাব দিন
• যদি আপনার প্রেমিকের দ্বারা উপেক্ষা করা আপনার পক্ষে অসহনীয় হয়ে ওঠে, তাহলে তার সাথে কথা বলুন
• আপনার কষ্ট প্রকাশ করতে লজ্জা পাবেন না

আপনার প্রেমিক কেন আপনাকে উপেক্ষা করছে এই প্রশ্নটি নিয়ে চিন্তা করা একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে মজাদার নয়। কিন্তু একটি সম্পর্ক সময়ের সাথে সাথে টিকে থাকতে পারে শুধুমাত্র যদি এটিকে যথাযথ মনোযোগ দেওয়া হয়। সুতরাং, পরের বার যখন এটি ঘটবে, তখন শুধু এই ভেবে বসে থাকবেন না, "কেন আমার প্রেমিক আমাকে উপেক্ষা করে?" সমস্যাটির গভীরে খনন করুন এবং আপনার লোকটিকে আসলে কী বিরক্ত করছে তা খুঁজে বের করুন। এবং এটিতে কাজ করুন যাতে আপনি এই ধরনের বাধাগুলি অতিক্রম করতে পারেন৷

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নগুলি

যদিও একজন ব্যক্তির পক্ষে তার সঙ্গীকে উদ্দেশ্যমূলকভাবে উপেক্ষা করা ঠিক নয়, তবে এটি সম্ভব যে আপনারপ্রেমিক অন্যান্য উদ্বেগ দ্বারা বেষ্টিত হয়. যদি তিনি আঘাতমূলক বা কষ্টদায়ক কিছুর মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তবে তিনি আপনার প্রতি মনোযোগ দিতে পারবেন না। এটাও সম্ভব যে আপনার দুজনের মধ্যে একটি সাম্প্রতিক ঘটনা তাকে বিরক্ত করেছে এবং সে কেবল কিছু বাষ্প ছেড়ে দিতে চায়। এটিও সম্ভব যে তিনি কেবল একজন লাজুক লোক এবং এমনকি আপনি অবহেলিত বোধ করছেন তাও জানেন না। নীচের লাইন: যোগাযোগ করুন এবং সহানুভূতি করুন।

আপনি যদি মনে করেন যে আপনি আপনার প্রেমিকের দ্বারা উপেক্ষা করছেন, তবে তাকে যে সমস্যাগুলি বিরক্ত করছে তা সমাধান করার জন্য তাকে জায়গা দিন। যদি তার আচরণ আপনার কাছে বিরক্তিকর হয়, একটি কথোপকথন শুরু করুন এবং তাকে কী বিরক্ত করছে তা জানার চেষ্টা করুন। তাকে উপেক্ষা করে নিজের ওষুধের স্বাদ দেওয়ার চেষ্টা করবেন না। এটা ব্যাকফায়ার হতে পারে. 3. কাউকে উপেক্ষা করা কি ম্যানিপুলিটিভ?

আপনি যদি ইচ্ছাকৃতভাবে কাউকে উপেক্ষা করেন, তাহলে এটি অবশ্যই ম্যানিপুলটিভ কারণ আপনি তাদের আচরণ করার জন্য কন্ডিশন করছেন যেভাবে আপনি উপযুক্ত মনে করেন। তাই যখনই আপনি মনে করেন "কেন আমার বয়ফ্রেন্ড আমাকে উপেক্ষা করে কিন্তু অন্য সবার সাথে কথা বলে?", প্যাসিভ-আগ্রাসন, ম্যানিপুলেশন ইত্যাদির মতো আচরণের একটি প্যাটার্ন সন্ধান করুন৷ যাইহোক, লোকেরা সর্বদা লোকেদের কেবল তাদের হেরফের করার জন্য উপেক্ষা করে না৷ প্রায়শই তাদের প্লেটে অন্যান্য জিনিস থাকে, অথবা তারা বুঝতে পারে না যে আপনার তাদের আরও বেশি সময়ের প্রয়োজন।

তাহলে, "আমার বয়ফ্রেন্ড কি আমাকে উপেক্ষা করছে?" প্রশ্নটি আপনার মাথায় এলে আপনার কী করা উচিত? অন্ততপক্ষে, তার একটি সম্পর্ক আছে তা ভাবা বন্ধ করুন। এটি একটি বাস্তব জিনিসও নাও হতে পারে তবে আপনি যদি এটিকে সঠিকভাবে আচরণ না করেন তবে এটি একটি বিপর্যয়ে পরিণত হতে পারে। সুতরাং, আসুন দেখে নেওয়া যাক যে কারণে কেউ ভাববে যে "আমার প্রেমিক আমাকে এড়িয়ে চলে":

দয়া করে জাভাস্ক্রিপ্ট সক্ষম করুন

1. এটি একটি অকাল সম্পর্ক

এটি সেই সম্পর্কগুলির মধ্যে একটি, যেখানে এটি মাত্র কয়েক মাস হয়েছে, কিন্তু মনে হচ্ছে অনেক বছর চলে গেছে। আপনি যদি সবেমাত্র একত্র হয়ে থাকেন, তাহলে একটা ভালো সুযোগ আছে যে আপনি ক্রমাগতভাবে সবকিছু কেমন চলছে তা নিয়ে আচ্ছন্ন থাকবেন। আপনি হয়ত সবকিছু খতিয়ে দেখছেন, যখন তিনি আপনার সাথে তার অবস্থান খুঁজে বের করার চেষ্টা করছেন। এই কারণেই এটি প্রদর্শিত হচ্ছে আপনার প্রেমিক আপনাকে কোনো কারণ ছাড়াই উপেক্ষা করে, অথবা সম্পর্কটিকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যেতে খুব বেশি সময় নেয়। এবং এটি খুবই হতাশাজনক কারণ এটি আপনাকে সম্পর্কের ব্যাপারে নিরাপত্তাহীন করে তোলে।

আপনি প্রত্যেকটি সম্পর্কে অনেক কিছু জানেন না। অন্য কারোর ক্রিয়াকলাপ অনুমান করাপ্রেমিক সারাদিন আমাকে অবহেলা করে? আমার সাথে কিছু একটা ভুল?" প্রথম দর্শনে প্রেমের ধারণাটি শেক্সপিয়ারের কাছে ছেড়ে দিন এবং একে অপরের বিষয়ে নিশ্চিত হওয়ার জন্য তাকে এবং নিজেকে সময় দিন৷

• যদি মাত্র কয়েকটি তারিখ হয়ে থাকে তাহলে চিন্তা করবেন না৷ অনেক লোক কমিট করতে বেশি সময় নেয়
• যদি এটি একটি নতুন সম্পর্ক হয় এবং আপনি মনে করেন যে তিনি আপনাকে উপেক্ষা করছেন, তবে এটিও সম্ভব যে তিনি অভাবী না দেখানোর চেষ্টা করছেন এবং এটি দুর্দান্ত খেলছেন
• যদি আপনার সম্প্রতি একটি তর্ক হয় তবে এটি সম্ভব তিনি এখনও এটির সাথে চুক্তিতে আসার চেষ্টা করছেন
• এটাও সম্ভব যে তিনি আপনাকে খুব অভাবী মনে করছেন এবং কিছু জায়গা খুঁজে পেতে একটু ব্যাক আপ করছেন

2. ছেলেরা ব্যস্ত সময়সূচী থাকলে সবাইকে উপেক্ষা করে

যদি আপনার বয়ফ্রেন্ড এমন একটি আত্মা-বিধ্বংসী চাকরিতে কাজ করে যা প্রায়শই কর্ম-জীবনের ভারসাম্য নষ্ট করে, তাহলে তার আরাম করার জন্য কিছু সময় প্রয়োজন এবং আপনাকে উপেক্ষা করছে না . কোয়ার্টার-এন্ড রিপোর্টের ওজন থেকে পুনরুদ্ধার করার জন্য লোকেরা নিজেদেরকে সকলের কাছ থেকে আলাদা করে, এবং শুধুমাত্র তাদের অংশীদারদের থেকে নয়। আমি প্রায়ই ম্যাট সেখানে না থাকার জন্য বিলাপ করতাম। কিন্তু আমি যখনই তার ক্লান্ত মুখের দিকে তাকাতাম যখন সে আমার সাথে দেখা করতে আসে, তখন আমি বুঝতে পারতাম সে কি অবস্থার মধ্যে দিয়ে যাচ্ছে।

যদি তার অফিসের সমস্ত নাটক শেষ হয়ে যাওয়ার পরে সে আবার ফোন করে, তাহলে সে আপনাকে উপেক্ষা করছে না। কাজেই, কর্মক্ষেত্রে তার সম্পর্কের কারণে আপনার সম্পর্ক নষ্ট হওয়ার মতো চিন্তাভাবনা করা বন্ধ করুন। নিজের জীবনকে নিজে উপভোগ করতে শিখুন। একটু বাইরে যাও। যদি সমস্ত দূরত্ব আপনার অনুভূতি ছেড়ে দেয়আপনার সম্পর্কের ভবিষ্যৎ সম্পর্কে উদ্বিগ্ন এবং অনিশ্চিত, আপনার সম্পর্ককে পুনরুজ্জীবিত করার জন্য আপনার সঙ্গীর সাথে একটু দূরে যাওয়ার পরিকল্পনা করুন।

• যদি তিনি একজন ছাত্র হন, বা দুটি চাকরি নিয়ে লড়াই করছেন, বা একটি চাপের মধ্যে কাজ করছেন কর্মক্ষেত্রে, তিনি আপনার প্রতি মনোযোগ দিতে অসুবিধা বোধ করবেন
• কর্ম-জীবনের ভারসাম্য বজায় রাখা কঠিন হতে পারে। আপনার সঙ্গীর প্রতি সহানুভূতিশীল হোন যদি তিনি কর্মক্ষেত্রে ক্লান্তির সাথে মোকাবিলা করেন
• অনেক কোম্পানি তাদের অডিট করার সময় মাস-এন্ড বা কোয়ার্টার-এন্ডে আপনার সাথে যোগাযোগ করতে তার অসুবিধা হতে পারে

3. তিনি একজন অন্তর্মুখী

যদি আপনি একজন বহির্মুখী হন, বা কেবল একজন অন্তর্মুখী না হন তবে দয়া করে মনে রাখবেন যে সবাই নিয়মিত কথা বলতে চায় না। তারা টেড মসবি না হলে, বেশিরভাগ পুরুষের আবেগ প্রকাশ করতে অসুবিধা হয়। কিছু অন্তর্মুখী তাদের ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে তাদের স্নেহ দেখায়, কথায় নয়। এলএ-এর একজন মডেল, ইরিন আমাকে বলেছিলেন, "সবাই আপনাকে বলে যে ছেলেরা আপনাকে দুর্দান্ত ভান করার জন্য আপনাকে উপেক্ষা করে। কিন্তু লিও! আপনি মনে করবেন তিনি আপনাকে ঠান্ডা কাঁধ দিচ্ছেন। প্রথম তিন সপ্তাহের জন্য, এটি আমাকে বিরক্ত করেছিল, কিন্তু তারপর আমি এটি পেয়েছি। তিনি কেবল একজন অন্তর্মুখী। সে খোলার জন্য তার সময় নেয়৷”

আপনাকে ঠান্ডা করতে হবে এবং তাকে কিছুটা শিথিল করতে হবে৷ সম্ভবত পরিবর্তে তার প্রেমের ভাষা শনাক্ত করার উপর ফোকাস করুন। যখন আপনি বুঝতে পারেন যে তিনি তার নিজের উপায়ে তার ভালবাসা এবং স্নেহ প্রকাশ করেন, তখন তাকে উপেক্ষা করে তার সম্পর্কে সমস্ত উদ্বেগগুলি কেবল দূর হয়ে যেতে পারে।

• নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন। সে কি খুবকথাবার্তা মানুষ? যদি না হয়, তাহলে আপনার "বয়ফ্রেন্ড আমাকে উপেক্ষা করা" সমস্যা নেই। সে শুধু মৌখিক কথোপকথনে নেই
• অন্যদের থেকে তাকে শান্ত করে তোলে এমন কোন বিষয় আছে কিনা তা লক্ষ্য করুন। এটা সম্ভব যে এই বিষয়গুলি তাকে বিরক্ত করে বা ট্রিগার করে
• "কেন আমার bf আমাকে অকারণে অবহেলা করছে?" এর মত চিন্তা থেকে মুক্তি পেতে, আপনি এমন জায়গায় তারিখের ব্যবস্থা করতে পারেন যা তাকে অভিভূত করবে না, যেমন একটি লাইব্রেরি
• সে যদি তার চারপাশের সবার সাথে কথা বলার সময় জমে যায়, তাহলে তার সামাজিক উদ্বেগও থাকতে পারে। তারপরে আপনাকে তার স্বাস্থ্য সম্পর্কে নিজেকে শিক্ষিত করতে হবে এবং সেই অনুযায়ী কাজ করতে হবে

4. তিনি ব্যক্তিগত সমস্যাগুলি মোকাবেলা করছেন

পুরুষতান্ত্রিক লালন-পালনের সাথে প্রায়ই তাদের অনুভূতি সক্রিয়ভাবে যোগাযোগ করা কঠিন। বিশেষ করে ট্রমা বা মানসিক চাপের সময়ে। তিনি প্রিয়জনের হারানোর মতো খারাপ সময়ের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন কিনা বা তার আর্থিক চাপ আছে কিনা বা তিনি একজন থেরাপিস্টের সাথে দেখা করছেন কিনা তা পরীক্ষা করুন। ট্রমা বিভিন্ন উপায়ে প্রকাশ করতে পারে। এটি সর্বদা একটি শারীরিক প্রদর্শন হিসাবে প্রকাশ করা হয় না। একজন ব্যক্তি ভিডিও গেম খেলছেন এবং এখনও অভ্যন্তরীণভাবে একটি অস্থিরতার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন। সবাই একইভাবে প্রতিক্রিয়া আশা করবেন না।

যদি তিনি কিছুর মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন, তাহলে আশা করবেন না যে তিনি সবসময় আপনার সাথে চ্যাট করবেন। যদিও আপনি তার নীরব আচরণে অস্বস্তিকর হতে পারেন, তার নীরবতা হল সাহায্য, বোঝার বা স্থানের জন্য একটি আবেদন।

• অস্বস্তির শারীরিক লক্ষণগুলি দেখুন, যেমন ঘুমের বিঘ্নিত প্যাটার্ন, অস্বাভাবিকক্ষুধা, ওষুধ সেবন, রুটিন পরিবর্তন
• তাকে জিজ্ঞাসা করুন যে তিনি একটি কষ্টকর পরিস্থিতি মোকাবেলা করছেন কিনা। কখনও কখনও তাকে জানাতে এতটুকুই প্রয়োজন যে তিনি একা নন

তার ব্যক্তিত্বের যে কোনও আকস্মিক পরিবর্তনকে উপেক্ষা করা বন্ধ করুন, বিশেষ করে যদি তিনি ইতিমধ্যেই হতাশার সাথে মোকাবিলা করছেন।

5 তিনি আপনাকে খুব অভাবী মনে করেন

এটা মেনে নেওয়া সহজ নাও হতে পারে, কিন্তু আপনি কি রেজিনা জর্জের মতো এবং আপনার সম্পর্কে সবকিছু তৈরি করে কথোপকথন শুরু করতে সাহায্য করতে পারেন না? কারণ আপনি যদি তা করেন তবে আপনার প্রেমিক আপনাকে উপেক্ষা করার কারণ হতে পারে। কেউ এমন সম্পর্কে থাকতে পছন্দ করে না যেখানে তারা কখনই মনোযোগ পায় না। এটগার, একজন কলেজ বন্ধু, আমাকে বলেছিলেন, “আমার প্রাক্তন তার জীবনের প্রধান চরিত্র ছিল। দুর্ভাগ্যবশত, সে ভেবেছিল যে সে আমার জীবনেরও প্রধান চরিত্র। সবকিছু তার সম্পর্কে হতে হবে. আমি কিছু বলিনি বা তার সাথে প্রাসঙ্গিক মনে করিনি। পরপর পঞ্চম রাতে 'ঘুমানোর সময় কথা' বলার জন্য সে আমাকে ভোর 3 টায় ডাকার পরে আমি পাহাড়ে ছুটে যাই।”

আপনি যদি সব সময় কথা বলতে ভালোবাসেন, এবং বেশিরভাগই নিজের সম্পর্কে, তাহলে আপনাকে ধরতে হবে। আপনার বয়ফ্রেন্ডের মানসিক চাহিদাগুলিও সমাধান করা গুরুত্বপূর্ণ। ভেবে দেখুন:

• আপনার নার্সিসিস্টিক প্রবণতা আছে কিনা। আপনি মনে করেন যে সবকিছু আপনার সম্পর্কে বা আপনার সম্পর্কে হওয়া উচিত
• আপনার প্রেমিক সহ আপনি প্রায়শই এটি বা তার সম্পর্কে অভিযোগ করেন
• আপনার মনে হয় যে আপনার তাকে সব সময় প্রয়োজন। আপনি দূরে থাকা সহ্য করতে পারবেন নাতাকে

6. তার একা সময় প্রয়োজন

সম্পর্ক থেকে বিরতি নেওয়ার প্রয়োজন বিধ্বংসী শোনায়, তবে এটি ঘটে। এটা হতে পারে কারণ সম্পর্ক তার জন্য কাজ করছে না। অথবা তার জীবনে খুব বেশি কিছু চলছে এবং সে কেবল তার চিন্তাভাবনা সংগ্রহ করতে সবার থেকে দূরে যেতে চায়। অথবা কিছু সময়ের জন্য জিনিসগুলি খুব একঘেয়ে হয়ে গেছে, এবং শিখা পুনরায় জাগানোর জন্য তার সেই বিরতির প্রয়োজন। প্রায়ই, ছেলেরা ঘনিষ্ঠতার পরে নিজেদেরকে দূরে রাখে। প্রত্যেকেরই নিজের জন্য কিছু সময় এবং স্থান প্রয়োজন।

যদি আপনার প্রেমিক আপনাকে কিছু সময়ের জন্য দূরে যাওয়ার কথা বলে, তবে ঘাবড়ে যাবেন না। ওকে একটু সময় দাও। এই সময়ে, ক্রমাগত তাকে নিয়ে চিন্তা না করে নিজের সঙ্গ উপভোগ করতে শেখার চেষ্টা করুন। এটি অবিশ্বাস্য যে কীভাবে বিরতি নেওয়া সম্পর্কটিকে সহায়তা করে।

• তাকে জিজ্ঞাসা করুন সে তার জীবন থেকে বিরতি চায় কিনা। তার চাহিদাকে সম্মান করুন এবং তাকে জানান যে আপনি তার জন্য আছেন
• যদি পারেন তবে তাকে একটি ছুটি উপহার দিন যা সে নিজে উপভোগ করতে পারে
• সেক্স অ্যান্ড দ্য সিটি থেকে একটি পাতা বের করুন 2 , এবং মাসে কয়েকদিন একা থাকুন। এটা আপনাদের উভয়ের জন্যই সতেজ হবে

7. সে আপনাকে ম্যানিপুলেট করার চেষ্টা করছে

এই প্রবণতাটি একটি প্যাসিভ-আক্রমনাত্মক প্রকৃতির ফলে। প্রতিশোধও একটি কারণ হতে পারে যে কারণে আপনার প্রেমিক আপনাকে উপেক্ষা করে। যদি তা হয়, তাহলে এটি একটি বিষাক্ত প্রেমিকের বৈশিষ্ট্য হতে পারে। তিনি ইচ্ছাকৃতভাবে আপনাকে উপেক্ষা করেন যাতে তিনি আপনাকে শর্ত দিতে পারেন। এইভাবে তিনি আপনার নিয়ন্ত্রণ করতে পারেনআচরণ এবং তিনি যে জিনিস পছন্দ করেন না তা বাদ দিন। ইউফোরিয়া -এ নেট জ্যাকবসকে ভাবুন, ম্যাডিকে কৌশলগতভাবে তাকে নিয়ন্ত্রণ করার জন্য উপেক্ষা করে।

তাই, আপনি যদি প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করেন "কেন আমার প্রেমিক আমাকে উপেক্ষা করে কিন্তু তারপরে তার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করতে অস্বীকার করে?" বা "কিভাবে আমার প্রেমিক তার বন্ধুদের চারপাশে আমাকে উপেক্ষা করে?" তাহলে সম্ভবত কারণ সে আপনাকে তার বিডিং করতে প্রশিক্ষণ দিচ্ছে। এবং আমাকে বিশ্বাস করুন, এটি মূল্যবান নয়। আপনি শীঘ্রই চিনতে পারবেন না যে আপনি কী হয়ে গেছেন, নিজের একটি শেল এবং তার স্ট্রিংগুলির একটি পুতুল। তার চালচলন ত্যাগ করা ভাল এবং ভালো কাউকে খুঁজে বের করুন।

• উনার শাস্তি এবং পুরস্কারের চক্র আছে কিনা লক্ষ্য করুন, যেখানে তিনি আপনাকে উপেক্ষা করে শাস্তি দেন যখন আপনি তার দাবি অনুযায়ী আচরণ করেন না এবং আপনাকে পুরস্কৃত করেন আপনি যখন তার বিডিং করেন তখন মনোযোগ সহকারে
• যদি আপনি তাকে মুখোমুখি করার চেষ্টা করেন, হয় তার সমস্যাগুলি থেকে সরে এসে অথবা আলোচনা সম্পূর্ণভাবে ছেড়ে দিয়ে সেও আপনার প্রতি ক্ষিপ্ত হয়ে ওঠে

8. সে অনিরাপদ

পুরুষ অহংকার মতো ভঙ্গুর আর কিছু নেই। পুরুষরা যখন তাদের পুরুষত্বকে হুমকির সম্মুখীন মনে করে তখন তারা আঁকড়ে ধরতে থাকে। এটি আত্ম-সন্দেহ বা পিতৃতান্ত্রিক লালন-পালনের কারণে হতে পারে। কিন্তু যদি আপনার বয়ফ্রেন্ড তার বন্ধুদের আশেপাশে আপনাকে অবহেলা করে, বা তার মাকে ভয়ংকর ভয় দেখায়, তাহলে সম্ভবত সে তাদের বৈধতা পেতে চায়।

আপনি তার বন্ধু বা পরিবারকে প্রভাবিত করার চেষ্টা করতে পারেন, কিন্তু এটি দীর্ঘ সময়ের মধ্যে ক্লান্তিকর হতে পারে মেয়াদ এছাড়াও, কোন গ্যারান্টি নেই যে তারা আপনাকে পছন্দ করবে। শুধু তাকে বোঝানোর চেষ্টা করুনএটা আপনার জন্য কত কঠিন। যদি তিনি শোনেন, আপনি এখনও এটি কাজ করতে পারেন।

• তিনি বলেছেন যে তার স্থান প্রয়োজন কিন্তু সেই সময়ে আপনি তাকে খুঁজবেন বলে আশা করেন
• তিনি তার বা তার বিশ্ব সম্পর্কে যেকোনও সুস্থ সমালোচনার প্রতি অত্যন্ত সংবেদনশীল
• তিনি ক্রমাগত উদ্বিগ্ন হন যে আপনি বা অন্য লোকেরা তার সম্পর্কে কী ভাবেন এবং আপনি তাকে আপনার স্নেহ এবং প্রশংসার জন্য বারবার আশ্বস্ত করতে হবে

9. আপনি স্প্লিটসভিলের দিকে যাচ্ছেন

এটি সেই অংশ যেখানে তিনি অনুভব করেন না যে সম্পর্কটি তার জন্য আর কাজ করছে। সহানুভূতির অভাবও একটি লক্ষণ হতে পারে যে সে আপনার সাথে প্রতারণা করছে। এটি আপনার সম্পর্কের কফিনে শেষ পেরেক যদি সে আপনার প্রতি সম্পূর্ণ উদাসীনতা দেখায়। আপনি শুধুমাত্র অনুষ্ঠানের জন্য একসাথে আছেন৷

এটি হৃদয়বিদারক কিন্তু আপনাকে কফির গন্ধ নিতে হবে এবং সিদ্ধান্ত নিতে হবে৷ রাইড থেকে নেমে যাওয়াই ভালো। এটি দীর্ঘস্থায়ী হওয়া পর্যন্ত এটি মজার ছিল কিন্তু আপনি এমন একজন ব্যক্তির দ্বারা উপেক্ষা করার চেয়ে ভাল প্রাপ্য যিনি আপনার জন্য কিছুই অনুভব করেন না।

• সম্পর্কটি কঙ্কাল হয়ে গেছে। সে সেখানে খুব কমই থাকে
• সে আপনার প্রতি উদাসীন। কোনও শারীরিক ঘনিষ্ঠতা বা মানসিক সংযোগ নেই
• সে এগিয়ে যাওয়ার লক্ষণ দেখাচ্ছে, যেমন একটি নতুন অ্যাপার্টমেন্ট খোঁজা বা ধীরে ধীরে আপনার থেকে তার জিনিসপত্র সরিয়ে নিয়ে যাওয়া

"আমি আমি যথেষ্ট ভাল না? আমার প্রেমিক কেন সারাদিন আমাকে অবহেলা করে? তার মনোযোগ এবং ভালবাসা ফিরে পাওয়ার জন্য আমি এর চেয়ে ভাল আর কী করতে পারি?" এমন সব চিন্তা মাথায় ঘুরপাক খাচ্ছে