9 iemesli, kāpēc tavs draugs tevi ignorē, un 4 lietas, ko tu vari darīt

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Emīlija ieraudzīja savu Google meklēšanas vēsturi un nodomāja, cik nožēlojams skats,

"Kāpēc mans draugs mani ignorē, bet runā ar visiem pārējiem?"

"Vai man vajadzētu ignorēt savu draugu, ja viņš mani ignorē?"

"Kāpēc mans draugs mani atstumj?"

Viņa saskaitīja trīspadsmit šādus meklējumus, mēģinot saprast Džo pēkšņo auksto uzvedību. Pēc sarunām ar mierinošiem draugiem un Džo ne pārāk mierinošās prombūtnes viņa nolēma arī viņam nesūtīt īsziņas. Viņa nezināja, ka arī viņš bija domājis par to pašu. Lieta tāda, ka neviens no viņiem negribēja izskatīties uzmācīgs un vēl bija aizskāris otra jūtas.

Jūs zināt, ka jūsu draugs jūs ignorē, ja jūs aktīvi cenšaties ar viņu sazināties, bet viņš aktīvi izvairās no jums. Kāda cilvēka ignorēšana bieži vien tiek pasniegta kā taktika, lai izraisītu greizsirdību un ieinteresētu partneri (runājot par jums, Bridgerton ). Bet tas var būt arī lielākas problēmas simptoms jūsu attiecībās.

9 iemesli, kāpēc tavs draugs tevi ignorē

Kad satikos ar Mattu, žurnālistu, dažu stundu gaidīšana katru dienu, lai viņu redzētu, kļuva normāla. Reizēm jutos skumja un bieži prātoju, vai viņš nav pārstājis par mani rūpēties. Man šķita, ka viņš par kaut ko uz mani dusmojas. Es piezvanīju savam labākajam draugam, lai pateiktu viņam: "Mans draugs mani ignorē, un tas sāp. Man šķiet, ka viņam ir romāns tiešsaistē." Viņš mani nomierināja, jo zināja, kāda veidaprofesijā viņš bija. vēlāk es uzzināju, ka jautājums par to, ka mans draugs reportieris mani ignorē, nepastāvēja. viņš pārdzīvoja problēmas darbā un nebija tādā stāvoklī, lai pievērstu man uzmanību. bija grūti, bet es viņu mīlēju. mēs panācām, ka viss izdevās.

Tātad, ko tev vajadzētu darīt, kad prātā nāk jautājums: "Vai mans draugs mani ignorē?"? Vismaz pārtrauc domāt, ka viņam ir romāns. Iespējams, ka tas pat nav īsts, bet var pārvērsties par nelaimi, ja pret to neizturēsies pareizi. Tāpēc aplūkosim iemeslus, kāpēc kāds varētu domāt, ka "mans draugs mani ignorē":

Jūsu partnerim ir jāpaaugstina (Don&...

Lūdzu, iespējojiet JavaScript

Jūsu partnerim ir jāpaaugstina līmenis (nepieņemiet viņa S*T!)

1. Tās ir pāragras attiecības

Tās ir vienas no tām attiecībām, kur pagājuši tikai daži mēneši, bet šķiet, ka ir pagājuši daudzi gadi. Ja esat tikko satikušies, pastāv liela iespēja, ka jūs pastāvīgi būsiet apsēsta ar to, kā viss notiek. Jūs, iespējams, visu rūpīgi pārbaudīsiet, kamēr viņš tikai mēģina atrast savu pamatu kopā ar jums. Tas ir iemesls, kāpēc šķiet, ka jūsu draugs jūs ignorē, jo nav nekādu iemeslu, kāpēc šķiet, ka jūsu draugs jūs ignorē.Tas ir ļoti nomācoši, jo rada nedrošību par attiecībām, vai arī aizņem pārāk daudz laika, lai attiecības pārietu nākamajā līmenī. Un tas ir ļoti nomācoši, jo rada nedrošību par attiecībām.

Jūs viens par otru nezināt tik daudz, lai spriestu par kāda rīcību. Tāpēc pārstājiet uztraukties par to, "Kāpēc mans draugs mani visu dienu ignorē? Vai ar mani kaut kas nav kārtībā?" Atstājiet mīlestības no pirmā acu uzmetiena koncepciju Šekspīram un dodiet viņam un sev laiku, lai pārliecinātos viens par otru.

  • Neuztraucieties, ja ir bijuši tikai daži randiņi. Daudziem cilvēkiem ir nepieciešams ilgāks laiks, lai uzņemtos saistības.
  • Ja tās ir jaunas attiecības un jums šķiet, ka viņš jūs ignorē, iespējams, ka viņš cenšas neizskatīties vajadzīgs un izliekas mierīgs.
  • Ja nesen esat strīdējušies, iespējams, ka viņš joprojām mēģina ar to samierināties.
  • Iespējams arī, ka viņš uzskata, ka esi pārāk prasīga, un vienkārši nedaudz atkāpjas, lai atrastu vietu.

2. Puiši ignorē visus, ja viņiem ir aizņemts grafiks.

Ja tavs draugs strādā kādā no tiem dvēseli nomācošajiem darbiem, kas bieži izkropļo darba un privātās dzīves līdzsvaru, tad viņam ir nepieciešams tikai laiks, lai atpūstos, un viņš tevi neignorē. Cilvēki norobežojas no visiem, ne tikai no saviem partneriem, lai atgūtos no ceturkšņa beigu atskaišu smaguma. Es bieži žēlojos, ka Mets nav klāt. Bet, kad katru reizi, kad viņš nāca pie manis, es skatījos uz viņa nogurušo seju.saprata, ko viņš pārdzīvoja.

Ja viņš piezvanīs atpakaļ, kad visa drāma viņa birojā būs norimusi, tad viņš tevi neignorē. Tāpēc pārtrauciet ļaut domām par to, ka viņam ir romāns darbā, izjaukt jūsu attiecības. Mācieties baudīt savu dzīvi atsevišķi. Nedaudz izejiet. Ja visa šī distance ir radījusi trauksmi un nedrošību par jūsu attiecību nākotni, ieplānojiet nelielu izbraukumu ar partneri, lai atjaunotu jūsu attiecības.attiecības.

  • Ja viņš ir students, strādā divās darbavietās vai stresa pilnā darba vietā, viņam būs grūti pievērst jums uzmanību.
  • Var būt grūti saglabāt līdzsvaru starp darbu un privāto dzīvi. Izturieties līdzjūtīgi pret savu partneri, ja viņš saskaras ar nogurumu darbavietā.
  • Viņam var būt grūti sazināties ar jums mēneša vai ceturkšņa beigās, kad daudzi uzņēmumi veic revīziju.

3. Viņš ir introverts

Ja esi ekstraverts vai vienkārši neesi introverts, atceries, ka ne visi gribētu regulāri sarunāties. Ja vien viņi nav Teds Mosbijs, lielākajai daļai vīriešu ir grūti paust emocijas. Daži introverti savas simpātijas izrāda ar savu rīcību, nevis vārdiem. Erīna, modele no Losandželosas, man teica: "Visi tev stāsta, ka puiši tevi ignorē, lai izliktos, ka viņi ir forši. Bet Leo! Tu domā, ka viņš tev dodPirmās trīs nedēļas tas mani kaitināja, bet pēc tam es to sapratu. Viņš vienkārši ir introverts. Viņam ir vajadzīgs laiks, lai atvērtos."

Tev ir nepieciešams atvilkt elpu un mazliet viņu atlaist. Varbūt tā vietā koncentrējies uz viņa mīlestības valodas veida apzināšanu. Kad sapratīsi, ka viņš savu mīlestību un pieķeršanos izrāda savos veidos, visas bažas par to, ka viņš tevi ignorē, varētu vienkārši izkliedēties.

Skatīt arī: 23 labākās atbildes uz izlikšanos, kuras viņi vienmēr atcerēsies
  • Pajautājiet sev. Vai viņš ir ļoti runīgs cilvēks? Ja nē, tad jums nav problēmas ar "puisis mani ignorē". Viņš vienkārši neinteresējas par verbālu dialogu.
  • Ievērojiet, vai ir kādas tēmas, kas viņu padara klusāku nekā citas. Iespējams, ka šīs tēmas viņu satrauc vai izraisa.
  • Lai atbrīvotos no tādām domām kā "Kāpēc mans bf mani ignorē bez iemesla?", jūs varat organizēt randiņus vietās, kas viņu nepārspēs, piemēram, bibliotēkā.
  • Ja viņš sasalst, runājot ar visiem apkārtējiem, iespējams, viņam pat ir sociālā trauksme. Tad jums ir jāizglīto sevi par viņa veselību un attiecīgi jārīkojas.

4. Viņš risina personiskas problēmas

Pateicoties patriarhālai audzināšanai, vīriešiem bieži vien ir grūti aktīvi komunicēt par savām jūtām. Īpaši traumu vai stresa brīžos. Pārbaudi, vai viņš pārdzīvo kādu smagu brīdi, piemēram, zaudējis tuvu cilvēku, vai viņam ir finansiāls stress, vai viņš apmeklē terapeitu. Trauma var izpausties dažādos veidos. Tā ne vienmēr izpaužas kā fiziska izpausme. Cilvēks var spēlēt videospēles, un tomērpārdzīvojat iekšēju satricinājumu. Neceriet, ka visi reaģēs vienādi.

Ja viņš kaut ko pārdzīvo, tad negaidiet, ka viņš visu laiku ar jums tērzēs. Lai gan jums var būt nepatīkami viņa klusēšana, viņa klusēšana ir lūgums pēc palīdzības, sapratnes vai telpas.

  • Meklējiet fiziskas ciešanu pazīmes, piemēram, miega traucējumus, neparastu apetīti, narkotiku lietošanu, ikdienas režīma maiņu.
  • Pajautājiet viņam, vai viņš ir saskāries ar nomācošu situāciju. Dažreiz tas ir viss, kas nepieciešams, lai viņš saprastu, ka nav viens.

Pārtrauciet ignorēt jebkādas pēkšņas viņa personības izmaiņas, īpaši, ja viņš jau cīnās ar depresiju.

5. Viņš uzskata, ka esi pārāk trūcīgs

Iespējams, nav viegli to pieņemt, bet vai tu esi kā Regīna Džordža un nevari palīdzēt, bet aizraut sarunu, padarot to visu par sevi? Jo, ja tā, tad tas varētu būt iemesls, kāpēc tavs draugs tevi ignorē. Nevienam nepatīk būt attiecībās, kurās viņš nekad nesaņem nekādu uzmanību. Koledžas draudzene Etgara man teica: "Mans bijušais bija viņas dzīves galvenais varonis. Diemžēl viņa domāja, ka viņa ir galvenā varone.arī manas dzīves galvenais varonis. Visam bija jābūt tikai par viņu. Nekas, ko es teicu vai darīju, nelikās ar viņu saistīts. Man gribējās skriet uz kalniem pēc tam, kad viņa piekto nakti pēc kārtas piezvanīja man trijos no rīta, lai tikai "sarunātos miega laikā"."

Ja tev patiešām patīk visu laiku runāt, un galvenokārt par sevi, tad tev ir jāsaņemas. Ir svarīgi pievērsties arī sava drauga emocionālajām vajadzībām. Padomā par to, vai:

  • Jums ir narcistiskas tendences. Jūs domājat, ka viss ir par jums vai ka tam vajadzētu būt par jums.
  • Jūs bieži sūdzaties par to vai citu, tostarp par savu draugu.
  • Jūs jūtaties tā, it kā viņš jums būtu nepieciešams visu laiku. Jūs nevarat paciest, ka esat prom no viņa.

6. Viņam ir nepieciešams laiks vienatnē

Nepieciešamība pārtraukt attiecības izklausās graujoši, bet tā notiek. Tas var būt tāpēc, ka attiecības viņu neapmierina. Vai arī tāpēc, ka viņa dzīvē notiek pārāk daudz lietu, un viņš vienkārši vēlas atpūsties no visiem, lai sakopotu domas. Vai arī tāpēc, ka kādu laiku viss ir bijis pārāk vienmuļš, un viņam ir nepieciešams pārtraukums, lai atjaunotu liesmu. Bieži vien puiši distancējas pēc tam.Katram cilvēkam ir nepieciešams laiks un telpa sev.

Ja tavs draugs tevi informē par došanos prom uz kādu laiku, neuztraucies. Dod viņam laiku. Šajā laikā centies iemācīties izbaudīt savu kompāniju, nevis nepārtraukti domāt par viņu. Ir neticami, kā pārtraukums palīdz attiecībām.

  • Pajautājiet viņam, vai viņš vēlas atpūsties no savas dzīves. Respektējiet viņa vajadzības un ļaujiet viņam zināt, ka esat viņam līdzās.
  • Ja varat, uzdāviniet viņam atvaļinājumu, ko viņš var izbaudīt pats.
  • Ņemiet piemēru no Sekss un pilsēta 2 , un dažas dienas mēnesī palieciet vienatnē. Tas būs atsvaidzinoši jums abiem.

7. Viņš mēģina ar jums manipulēt

Šī tendence izriet no pasīvi agresīvas dabas. Arī atriebība varētu būt iemesls, kāpēc tavs draugs tevi ignorē. Ja tā, tad tā varētu būt pasīvi agresīva rakstura iezīme. Viņš tīši ignorē tevi, lai varētu radīt tev apstākļus. Šādā veidā viņš var kontrolēt tavu uzvedību un novērst to, kas viņam nepatīk. Domā, ka Nate Jacobs in Euphoria ignorējot Madiju, lai stratēģiski viņu kontrolētu.

Skatīt arī: Ikdienas Yin un Yang piemēri attiecībās

Tātad, ja jūs uzdodat jautājumu "Kāpēc mans draugs mani ignorē, bet pēc tam neļauj man ar viņu izšķirties?" vai "Kā tas nākas, ka mans draugs mani ignorē savu draugu tuvumā?", tad tas, iespējams, ir tāpēc, ka viņš jūs apmāca pildīt viņa pavēles. Un, ticiet man, tas nav tā vērts. Jūs drīz vien nespēsiet atpazīt, par ko esat kļuvusi, par sevis čaulu un marioneti viņa stīgām. Labāk atstājiet viņamanipulējošu dupsi un atrodi kādu jauku cilvēku.

  • Ievērojiet, vai viņam ir soda un atalgojuma cikls, kad viņš jūs soda, ignorējot, ja nerīkojaties atbilstoši viņa prasībām, un atalgo jūs ar uzmanību, kad izpildāt viņa prasības.
  • Viņš arī dusmojas uz jums, ja mēģināt viņu konfrontēt, vai nu novēršoties no viņa problēmām, vai vispār pamet diskusiju.

8. Viņš ir nedrošs

Nekas nav tik trausls kā vīrieša ego. Vīrieši mēdz pieklust, ja jūt, ka viņu vīrišķība ir apdraudēta. Tas var būt saistīts ar šaubām par sevi vai patriarhālu audzināšanu. Bet, ja tavs draugs tevi ignorē draugu vai, šausmu pilna, savas mātes klātbūtnē, tas, visticamāk, ir tāpēc, ka viņš alkst viņu apstiprinājuma.

Tu varētu mēģināt pārsteigt viņa draugus vai ģimeni, taču tas ilgtermiņā var būt nogurdinoši. Turklāt nav garantijas, ka tu viņiem patiksi. Vienkārši mēģini viņam paskaidrot, cik tev ir grūti. Ja viņš ieklausīsies, jūs joprojām varat to atrisināt.

  • Viņš saka, ka viņam ir vajadzīga telpa, bet sagaida, ka jūs šajā laikā viņu meklēsiet.
  • Viņš ir ļoti jūtīgs pret jebkuru veselīgu kritiku, kas vērsta pret viņu vai viņa pasauli.
  • Viņš nepārtraukti uztraucas par to, ko jūs vai citi cilvēki domā par viņu, un jums ir atkārtoti jāpārliecina viņu par savu mīlestību un apbrīnu.

9. Jūs dodaties uz splitsville

Šī ir tā daļa, kad viņš vienkārši vairs nejūt, ka attiecības viņam der. Empātijas trūkums var būt arī viena no pazīmēm, ka viņš, iespējams, tevi krāpj. Tā ir pēdējā nagla jūsu attiecību zārkā, ja viņš izrāda pilnīgu apātiju pret tevi. Jūs esat kopā tikai priekšnesuma dēļ.

Tas ir sirdi plosošs, bet tev ir jāiejūt kafijas smarža un jāpieņem lēmums. Labāk ir izkāpt no braucamrīka. Bija jautri, kamēr tas ilga, bet tu esi pelnījusi kaut ko labāku, nekā to, ka tevi ignorē cilvēks, kurš tev neko nejūt.

  • Attiecības ir kļuvušas skeletālas. Viņš ir reti tur.
  • Viņš ir apātisks pret jums. Nav fiziskas tuvības vai emocionālas saiknes.
  • Viņš izrāda pazīmes, kas liecina, ka viņš vēlas pārcelties uz citu vietu, piemēram, meklē jaunu dzīvokli vai lēnām pārceļas no jūsu dzīvokļa.

"Vai es neesmu pietiekami laba? Kāpēc mans draugs mani visu dienu ignorē? Ko es varētu darīt labāk, lai atgūtu viņa uzmanību un mīlestību?" Šādas domas, kas visu laiku virmo tavā prātā, ir viena no sliktākajām sajūtām pasaulē. Tu jūties aplaupīta, jo cilvēks, kuram vajadzētu būt tev līdzās, laupa tavu vērtību un mīlestību. Taču labāk ir rīkoties, nevis gremdēties pašapmierinātībā.

4 lietas, ko varat darīt, ja jūsu draugs jūs ignorē

Ignorēšana var izrādīties sliktāka, nekā jūs domājāt. Kā teikts šajā pētījumā, "ir daudz citu veidu, kā klusēšana var būt kaitīga, ne tikai kā konkrēta strīda vai jautājuma ignorēšanas līdzeklis, bet arī kā līdzeklis, kas atņem pilnvaras un citādi samazina mijiedarbības un kopējo attiecību kvalitāti. Klusēšanu var izmantot kā agresijas līdzekli, konkrētas mijiedarbības laikā ...".

Tātad, ja pastāvīgi domā: "Mans draugs mani visu dienu ignorē, ko es esmu izdarījusi nepareizi?", iespējams, ka esi toksiskās attiecībās. Sekas var būt tālejošas. Tas ietekmē tavu pašapziņu un garīgo veselību, un attiecībās tu vari sākt pārmērīgi kompensēt. Tātad, ko darīt, ja draugs tevi ignorē? Lūk, četras lietas, ko izmēģināt:

1. Noskaidrojiet iemeslu, kāpēc viņš jūs ignorē.

Pārmērīga domāšana grauj attiecības ja jūs neapstiprināsiet un neizpratīsiet sāpes, kas slēpjas aiz jūsu domas modeļiem, un nedarīsiet kaut ko, lai mazinātu sāpinājumu. Droši vien ir sirdi plosošs nonākt līdz stadijai "mans draugs mani ignorē, un tas sāp", bet mēģiniet apzināt viņa uzvedības iemeslus. Jūsu attiecībām var kaitēt, ja rīkojaties, pirms padomājat.

  • Nevajag iet uz teātri, raudāt vai apsūdzēt viņu par nelikumīgu romānu. Bieži vien iemesls var būt tikpat labs kā aizņemta nedēļa.
  • Meklējiet pazīmes. Mēģiniet noteikt kādu modeli. Mēs esam jums snieguši veselu sarakstu. Padomājiet, kas visvairāk raksturo viņa uzvedību.
  • Tikmēr dodiet viņam tik ļoti vajadzīgo telpu.

2. Konfrontācija un saruna

Pasaulē nav tādas problēmas, ko nevarētu atrisināt, izrunājoties. Apsēstība ar viņa uzvedību nepalīdzēs. Jums kaut kad ar viņu ir jārunā. Pastāstiet, cik šausmīgi ir tas, ka viņš jūs ignorē. Piedāvājiet palīdzību, ja domājat, ka viņam tā ir vajadzīga. Neuzspiediet neko. Centieties nepadarīt no tā vainošanas spēli. Punkts ir runāt, lai atrisinātu konfliktu.

Cilvēki bieži jautā: "Vai man vajadzētu ignorēt savu draugu, kad viņš mani ignorē?" Pilnīgi noteikti nē. Tas neko nedos. Tas neko nedos. Uz kādu laiku tas var atrisināt situāciju. Taču ilgtermiņā tas tikai nodarīs lielāku kaitējumu, nekā jūs paredzat. Sarunas uzsākšana vienmēr ir nobriedušāka un saprātīgāka rīcība.

  • Uzsāciet sarunu un pastāstiet viņam savus novērojumus par viņa uzvedību un to, kā tā jums kaitē.
  • Piedāvājiet palīdzību, ja viņam tā ir nepieciešama
  • Ir atšķirība starp atbalstu un risinājumu. Uzklausiet viņu un mēģiniet saprast, kas viņam šajā brīdī ir nepieciešams. Dažreiz viss, kas nepieciešams, ir empātiska auss.
  • Pārbaudiet, vai jūsu vajadzības sakrīt ar viņa vajadzībām, iespējams, tā ir neveiksmīga situācija, kad ir īstais cilvēks un nepareizais laiks.

3. Izveidojiet dažas robežas

Ja tavs draugs ignorē tevi kā pasīvi agresīvu stratēģiju, piemēram, ja viņa uzvedība liek tev domāt: "Kāpēc mans draugs mani ignorē, bet pēc tam neļauj man ar viņu izšķirties?" vai "Kāpēc mans draugs mani ignorē savu draugu klātbūtnē?", tad tev jārunā ar viņu par viņa manipulatīvo taktiku.

Pastāstiet partnerim, ka jums abiem ir nepieciešama brīvība. Uzskaitiet scenārijus, kas jums nav pieņemami, un kā jūs abi varat mēģināt tos novērst. Noskaidrojiet, kā tiks atrisināti visi strīdi, lai viņam nebūtu jāķeras pie jūsu ignorēšanas.

  • Izlemiet robežas attiecībā uz uzvedību sociālajos medijos
  • Pārrunājiet gaidas attiecībā uz laiku, ko pavadāt kopā ar draugiem un ģimeni, nevis viens ar otru.
  • Izlemiet, ko drīkst apspriest un kas ir aizliegts.
  • Ierosiniet atteikties no attiecībām uz dažām stundām katru dienu vai uz dažām dienām katru mēnesi.
  • Pārrunājiet, ja kāds no jums uzskata, ka otrs mēģina pārkāpt robežas vai nespēj tās saprast.

4. Nolemjiet veikt zvanu

Ja viņš izrāda karstu un aukstu uzvedību vai pasīvi agresīvu taktiku, tad es droši vien teiktu, ka tāpēc, ka viņš cenšas tevi kontrolēt. Ja viņa uzvedība grauj tavu garīgo mieru, tad tev ir jāpieņem daži lēmumi. Smagi lēmumi.

Tas ir īstais brīdis, lai izņemtu savu Teilora Svifta atskaņošanas sarakstu un sāktu spēlēt, Mēs nekad un nekad vairs nekad neatgriezīsimies kopā.

  • Pastāstiet savam draugam, ka jūsu attiecības nedarbojas. Ja iespējams, pieņemiet abpusēju lēmumu.
  • Ja situācija pasliktinās, pārbaudiet pazīmes, kas liecina, vai jums vajadzētu pārtraukt attiecības, un esiet gatavi tās pārtraukt. Attiecībām ir nepieciešams darbs no abiem tajās iesaistītajiem cilvēkiem. Ja viens no viņiem nepiedalās, tad tam īsti nav jēgas.

Galvenās norādes

  • Iespējams, ka jūsu draugs jūs ignorē tādu iemeslu dēļ, kuriem nav nekāda sakara ar jums.
  • Ja jūsu draugs jūs ignorē, dodiet viņam telpu, lai viņš varētu tikt galā ar to, kas pašlaik notiek viņa dzīvē, vai piedāvājiet atbalstu.
  • Ja tas kļūst nepanesami, ka jūsu draugs jūs ignorē, tad aprunājieties ar viņu.
  • Nekautrējieties paust savas ciešanas.

Pārdomāt jautājumu, kāpēc tavs draugs tevi ignorē, attiecībās nav jautri. Taču attiecības laika gaitā var saglabāties tikai tad, ja tām tiek pievērsta pienācīga uzmanība. Tāpēc, kad tas notiks nākamreiz, nesēdi un nedomā: "Kāpēc mans draugs mani ignorē?" Iedziļinies šajā jautājumā un noskaidro, kas īsti traucē tavam vīrietim. Un strādā pie tā, lai jūs varētu pārvarēt šādus šķēršļus.

Biežāk uzdotie jautājumi

1. Vai mans draugs drīkst mani ignorēt?

Lai gan nav pieļaujams, ka cilvēks apzināti ignorē savu partneri, iespējams, ka jūsu draugu ieskauj citas rūpes. Ja viņš pārdzīvo kaut ko traumatisku vai nomācošu, viņš nespēs pievērst jums uzmanību. Iespējams arī, ka nesen notikušais notikums starp jums abiem viņu ir satracinājis un viņš vienkārši vēlas izlaist tvaiku. Iespējams arī, ka viņš ir vienkārši...kautrīgs puisis un, iespējams, pat nezina, ka jūtaties ignorēts. Secinājums: komunicējiet un iejūtieties.

2. Kā jūs tiekat galā ar ignorēšanu?

Ja jums šķiet, ka jūsu draugs jūs ignorē, dodiet viņam iespēju sakārtot visas problēmas, kas viņu uztrauc. Ja viņa uzvedība jūs nomāc, ierosiniet sarunu un mēģiniet noskaidrot, kas viņu uztrauc. Nemēģiniet dot viņam izjust viņa paša zāļu garšu, ignorējot viņu. Tas var radīt pretēju efektu. 3. Vai kāda ignorēšana ir manipulatīva?

Ja jūs kādu apzināti ignorējat, tad tas noteikti ir manipulatīvi, jo jūs liekat viņam uzvesties tā, kā jūs uzskatāt par piemērotu. Tāpēc ikreiz, kad domājat: "Kāpēc mans draugs mani ignorē, bet runā ar visiem pārējiem?", meklējiet uzvedības modeli, piemēram, pasīvu agresiju, manipulāciju utt. Tomēr cilvēki ne vienmēr ignorē cilvēkus tikai tāpēc, lai ar viņiem manipulētu. Bieži vien viņiem ir citas lietas.vai arī viņi vienkārši nesaprot, ka jums ir nepieciešams vairāk viņu laika.

Julie Alexander

Melisa Džounsa ir attiecību eksperte un licencēta terapeite ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi, palīdzot pāriem un indivīdiem atšifrēt laimīgāku un veselīgāku attiecību noslēpumus. Viņai ir maģistra grāds laulības un ģimenes terapijā, un viņa ir strādājusi dažādās vidēs, tostarp kopienas garīgās veselības klīnikās un privātpraksē. Melisa aizrautīgi vēlas palīdzēt cilvēkiem veidot ciešākas attiecības ar saviem partneriem un sasniegt ilgstošu laimi savās attiecībās. Brīvajā laikā viņa labprāt lasa, nodarbojas ar jogu un pavada laiku kopā ar saviem mīļajiem. Izmantojot savu emuāru Decode Happier, Healthier Relationship, Melisa cer dalīties savās zināšanās un pieredzē ar lasītājiem visā pasaulē, palīdzot viņiem atrast vēlamo mīlestību un saikni.