Nakita ni Emily ang kanyang history ng paghahanap sa Google at naisip niya kung anong nakakalungkot na tanawin ang ginawa nito,

“Bakit ako binabalewala ng boyfriend ko pero nakikipag-usap sa iba?”

“Dapat ko bang balewalain ang boyfriend ko kapag hindi niya pinapansin ako?”

“Bakit ang lamig ng balikat ng boyfriend ko?”

Nagbilang siya ng 13 ganoong paghahanap habang sinusubukan niyang intindihin ang biglaang pag-uugali ni Joe. Pagkatapos ng mga pag-uusap sa mga kaibigang nagpapatibay-loob, at hindi nakatitiyak na pagkawala ni Joe, nagpasya siyang huwag na rin siyang i-text. Hindi niya alam na ganoon din ang iniisip niya. Ang mahalaga, ayaw nilang magmukhang clingy pero nasaktan ang isa.

Alam mong hindi ka pinapansin ng iyong kasintahan kapag aktibong sinusubukan mong kumonekta sa kanya at aktibong iniiwasan ka niya. Ang pagwawalang-bahala sa isang tao ay kadalasang ginagawang taktika upang pukawin ang paninibugho at interes sa kapareha (pinag-uusapan ka, Bridgerton ). Ngunit maaaring sintomas din ito ng mas malaking problema sa inyong relasyon.

9 Mga Dahilan na Hindi Ka Pinapansin ng Boyfriend Mo

Noong nakikipag-date ako kay Matt, isang mamamahayag, ang paghihintay ng ilang oras araw-araw para lang makita siya naging normal. Minsan ay nalulungkot ako at madalas kong iniisip kung tumigil na ba siya sa pag-aalaga sa akin. Parang may galit siya sa akin. Tinawagan ko ang bestie ko para sabihin sa kanya, “Hindi ako pinapansin ng boyfriend ko at masakit. Sa tingin ko, nagkakaroon siya ng online affair.” Patahimikin niya ako dahil alam niya ang uri ng propesyon na kanyang ginagalawan. Akoang oras ay isa sa pinakamasamang pakiramdam sa mundo. Pakiramdam mo ay ninakawan ka ng iyong halaga at pagmamahal ng taong dapat ay nandiyan para sa iyo. Ngunit, mas mabuting gumawa ng ilang aksyon kaysa magpakawala sa awa sa sarili.

4 na Bagay na Magagawa Mo Kapag Binalewala Ka ng Iyong Boyfriend

Ang hindi pinapansin ay maaaring patunayan na mas masahol pa kaysa sa inaakala mo. Ayon sa pag-aaral na ito, "maraming iba pang mga paraan kung saan ang katahimikan ay maaaring makapinsala, hindi lamang bilang isang paraan ng pagwawalang-bahala sa isang partikular na hindi pagkakaunawaan o isyu, ngunit bilang isang paraan din ng disempowerment at kung hindi man ay binabawasan ang kalidad ng pakikipag-ugnayan at ng pangkalahatang relasyon. Ang katahimikan ay maaaring gamitin bilang isang tool ng pagsalakay, sa panahon ng isang partikular na pakikipag-ugnayan …”

Kaya kung palagi mong iniisip na “Hindi ako pinapansin ng boyfriend ko buong araw, ano ba ang nagawa kong mali?”, kung gayon maaari kang nasa isang nakakalason na relasyon. . Ang mga kahihinatnan ay maaaring maging napakalawak. Naaapektuhan nito ang iyong pagpapahalaga sa sarili at kalusugan ng isip, at maaari kang magsimulang mag-overcompensate sa isang relasyon. Kaya, ano ang maaari mong gawin kapag hindi ka pinapansin ng iyong kasintahan? Narito ang apat na bagay na dapat subukan:

1. Tukuyin ang dahilan kung bakit hindi ka niya pinapansin

Ang labis na pag-iisip ay sumisira sa mga relasyon kung hindi mo na-validate at naiintindihan ang sakit sa likod ng iyong mga pattern ng pag-iisip at gumawa ng isang bagay upang mabawasan ang sakit. Siguradong nakakadurog ng puso na umabot sa yugto ng "binalewala ako ng boyfriend ko at masakit,"  ngunit subukang tukuyin ang mga dahilan sa likod ng kanyang pag-uugali. Maaari itong magingnakakapinsala sa iyong relasyon na kumilos bago mag-isip.

• Huwag pumunta para sa mga dula-dulaan, iyakan o akusahan siya ng isang ipinagbabawal na relasyon. Kadalasan, ang dahilan ay maaaring kasing ganda ng isang abalang linggo
• Maghanap ng mga palatandaan. Subukang tukuyin ang isang pattern. Binigyan ka namin ng buong listahan. Isipin kung ano ang pinaka kumakatawan sa kanyang pag-uugali
• Samantala, bigyan siya ng puwang na hinahangad niya

2. Pagharap at pag-uusap

Walang problema sa mundo na hindi malulutas sa pamamagitan ng pakikipag-usap. Ang pagkahumaling sa kanyang pag-uugali ay hindi makakatulong. Kailangan mo siyang kausapin minsan. Sabihin sa kanila kung gaano katakot ang hindi niya pinapansin. Mag-alok ng tulong, kung sa tingin mo ay kailangan niya ito. Huwag magpahiwatig ng anuman. Subukang huwag gawin itong laro ng sisihin. Ang punto ay makipag-usap upang malutas ang hindi pagkakaunawaan.

Madalas itanong ng mga tao, "Dapat ko bang huwag pansinin ang aking kasintahan kapag hindi niya ako pinapansin?" Talagang hindi. Wala itong magagawa. Maaari itong ayusin ang mga bagay nang ilang sandali. Ngunit sa mahabang panahon, magdudulot lamang ito ng mas maraming pinsala kaysa sa iyong inaasahan. Ang pagsisimula ng isang pag-uusap ay palaging ang mas mature at makatuwirang bagay na dapat gawin.

• Magsimula ng isang pag-uusap at sabihin sa kanya ang iyong mga obserbasyon tungkol sa kanyang pag-uugali at kung paano ito  nakakasakit sa iyo
• Mag-alok ng tulong kung kailangan niya ito
• May pagkakaiba sa pagitan ng suporta at solusyon. Makinig sa kanya at subukang maunawaan kung ano ang kailangan niya sa puntong iyon. Minsan ang kailangan lang ng isang tao ay isang nakikiramay na tainga
• Tingnan kung ang iyong mga pangangailangan ay tumutugma sa kanya, maaaring ito ngaisang kapus-palad na right-person-wrong-time na sitwasyon

3. Lumikha ng ilang mga hangganan

Kung hindi ka pinapansin ng iyong kasintahan bilang isang passive-agresibo diskarte - halimbawa, kung ang kanyang pag-uugali ay nag-iiwan sa iyo na mag-isip, "Bakit hindi ako pinapansin ng aking kasintahan ngunit pagkatapos ay tumanggi akong makipaghiwalay sa kanya?" o “Bakit hindi ako pinapansin ng boyfriend ko kapag kasama niya ang mga kaibigan niya?” – pagkatapos ay kailangan mong harapin siya tungkol sa kanyang manipulative tactics.

Sabihin sa iyong partner na kailangan mo ng space, para sa inyong dalawa. Ilista ang mga sitwasyong hindi ka komportable, at kung paano mo mapipigilan ang mga ito. Itakda kung paano malulutas ang anumang mga argumento para hindi ka na niya kailangang balewalain.

• Magpasya ng mga hangganan para sa pag-uugali sa social media
• Pag-usapan ang mga inaasahan tungkol sa oras na ginugugol mo sa mga kaibigan at pamilya laban sa isa't isa
• Magpasya kung ano ang dapat talakayin, at kung ano ang hindi limitado
• Imungkahi na magpahinga mula sa relasyon, alinman sa ilang oras araw-araw o ilang araw bawat buwan
• Pag-usapan kung isa sa tingin mo ay sinusubukan ng isa pa na tumawid sa mga hangganan o hindi niya maintindihan ang mga ito

4. Magpasya na tumawag

Kung nagpapakita siya ng mainit-at-malamig na pag-uugali o passive-agresibong taktika, malamang na sasabihin ko, dahil sinusubukan ka niyang kontrolin. Kung ang kanyang pag-uugali ay sumisira sa iyong kapayapaan sa isip, kailangan mong gumawa ng ilang mga desisyon. Mga mahihirap.

Iyon na ang orasupang kunin ang iyong playlist ng Taylor Swift at simulan ang paglalaro, Hindi na tayo kailanman magkakabalikan.

• Sabihin sa iyong kasintahan na hindi gumagana ang iyong relasyon. Kumuha ng mutual na desisyon, kung maaari
• Kung lumala ang sitwasyon, tingnan ang mga senyales kung dapat kayong maghiwalay, at maging handa na itigil ito. Ang isang relasyon ay nangangailangan ng trabaho mula sa parehong mga tao sa loob nito. Kung ang isa ay hindi nakikilahok, wala talagang punto dito

Mga Pangunahing Punto

• Maaaring hindi ka pinapansin ng iyong kasintahan para sa mga kadahilanang walang kinalaman kasama mo
• Kung hindi ka pinapansin ng boyfriend mo, bigyan mo siya ng space para harapin kung ano man ang nangyayari sa buhay niya sa ngayon, o mag-alok ng suporta
• Kung hindi ka na matitiis na hindi ka papansinin ng boyfriend mo, kausapin siya
• Huwag kang mahiya na ipahayag ang iyong pagkabalisa

Ang pag-iisip sa tanong kung bakit hindi ka pinapansin ng iyong kasintahan ay hindi masaya sa isang relasyon. Ngunit ang isang relasyon ay magpapatuloy lamang sa paglipas ng panahon kung ito ay bibigyan ng tamang atensyon. Kaya, kapag nangyari ito sa susunod na pagkakataon, huwag na lang umupo sa pag-iisip, "Bakit hindi ako pinapansin ng boyfriend ko?" Maghukay ng mas malalim sa isyu, at alamin kung ano ang talagang bumabagabag sa iyong lalaki. At gawin ito para malampasan mo ang mga ganitong hadlang.

Mga FAQ

Bagama't hindi okay para sa isang tao na sinasadyang balewalain ang kanyang kapareha, posibleng ang iyongang kasintahan ay napapaligiran ng iba pang mga alalahanin. Kung siya ay dumaranas ng isang bagay na traumatiko o nakababahala, hindi ka niya mabibigyang pansin. Posible rin na ang isang kamakailang kaganapan sa pagitan ninyong dalawa ay nakakainis sa kanya at gusto lang niyang magpakawala. Posible rin na siya ay isang mahiyain na tao at maaaring hindi mo alam na sa tingin mo ay hindi ka pinapansin. Bottom line: makipag-usap at makiramay.

Kung sa tingin mo ay hindi ka pinapansin ng iyong kasintahan, bigyan siya ng espasyo upang ayusin ang anumang mga isyu na bumabagabag sa kanya. Kung ang kanyang pag-uugali ay nakakainis sa iyo, simulan ang isang pag-uusap at subukang malaman kung ano ang bumabagabag sa kanya. Huwag subukan na bigyan siya ng lasa ng kanyang sariling gamot sa pamamagitan ng hindi pagpansin sa kanya. Baka mag backfire. 3. Mamanipula ba ang pagbalewala sa isang tao?

Kung sinasadya mong balewalain ang isang tao, tiyak na manipulative ito habang kinokondisyon mo sila na kumilos ayon sa tingin mo ay angkop. Kaya't sa tuwing iniisip mo na "Bakit ako binabalewala ng aking kasintahan ngunit nakikipag-usap sa iba?", maghanap ng isang pattern ng pag-uugali tulad ng passive-aggression, pagmamanipula, atbp. Gayunpaman, hindi palaging binabalewala ng mga tao ang mga tao para lamang manipulahin sila. Kadalasan mayroon silang iba pang mga bagay sa kanilang plato, o hindi lang nila napagtanto na kailangan mo ng higit pa sa kanilang oras.

Kaya, ano ang dapat mong gawin kapag pumasok sa isip mo ang tanong na, “Balewala ba ako ng boyfriend ko?”? Hindi bababa sa, itigil ang pag-iisip na nagkakaroon siya ng relasyon. Maaaring hindi ito tunay na bagay ngunit maaari itong maging isang debacle kung hindi mo ito tratuhin nang tama. Kaya, tingnan natin ang mga dahilan kung bakit iniisip ng isang tao na "iniiwasan ako ng aking kasintahan":

Paki-enable ang JavaScript

1. It's a premature relationship

Isa ito sa mga relasyong iyon, kung saan ilang buwan pa lang, pero parang maraming taon na ang lumipas. Kung ngayon pa lang kayo nagkasama, malaki ang posibilidad na palagi kang mahuhumaling sa kung ano ang takbo ng mga bagay-bagay. Maaaring minu-minuto mong sinusuri ang lahat, habang sinusubukan lang niyang hanapin ang kanyang katayuan sa iyo. Ito ang dahilan kung bakit lumilitaw na hindi ka pinapansin ng boyfriend mo ng walang dahilan, o masyadong nagtatagal para dalhin ang relasyon sa susunod na antas. At nakakadismaya dahil nagiging insecure ka sa relasyon.

Marami kang hindi alam tungkol sa bawat isa. iba pang hulaan ang mga aksyon ng sinuman. Kaya, itigil ang pagkabalisa tungkol sa "Bakit ang akingBoyfriend hindi ako pinansin buong araw? May mali ba sa akin?" Ipaubaya kay Shakespeare ang konsepto ng love-at-first-sight at bigyan siya at ang iyong sarili ng oras para siguraduhin ang isa't isa.

• Huwag mag-alala kung ilang petsa na lang. Maraming mga tao ang mas matagal mag-commit
• Kung ito ay isang bagong relasyon at sa tingin mo ay hindi ka niya pinapansin, posible rin na sinusubukan niyang hindi magmukhang nangangailangan at nakikipaglaro ito nang cool
• Kung nagkaroon ka ng pagtatalo kamakailan, posible sinusubukan pa rin niyang tanggapin ito
• Posible rin na makita ka niyang masyadong nangangailangan at nagba-back up lang ng kaunti para maghanap ng espasyo

2. Babalewalain ng mga lalaki ang lahat kung mayroon silang abalang iskedyul

Kung nagtatrabaho ang iyong kasintahan sa isa sa mga trabahong nakakasira ng kaluluwa na kadalasang nakakasira ng balanse sa trabaho-buhay, kailangan lang niya ng ilang oras para makapagpahinga at hindi ka binabalewala . Inihihiwalay ng mga tao ang kanilang sarili mula sa lahat, at hindi lamang sa kanilang mga kasosyo, upang makabangon mula sa bigat ng mga ulat sa quarter-end. Madalas akong nalungkot dahil wala si Matt. Ngunit nang tingnan ko ang kanyang pagod na mukha sa tuwing sasalubong niya ako, naiintindihan ko kung ano ang kanyang pinagdadaanan.

Kung tatawag siya pabalik kapag ang lahat ng drama sa kanyang opisina ay nawala, kung gayon siya ay hindi binabalewala ka. Kaya, itigil ang pagpapaalam sa iyong relasyon sa mga kaisipang tulad ng nagkakaroon siya ng relasyon sa trabaho. Matutong mag-enjoy sa iyong buhay nang mag-isa. Lumabas ka ng konti. Kung ang lahat ng distansya ay umalis sa iyong pakiramdamnababalisa at hindi sigurado tungkol sa kinabukasan ng iyong relasyon, magplano ng kaunting paglikas kasama ang iyong kapareha upang muling buhayin ang iyong relasyon.

• Kung siya ay isang mag-aaral, o nahihirapan sa dalawang trabaho, o nagtatrabaho sa isang stressful sa lugar ng trabaho, mahihirapan siyang bigyan ka ng pansin
• Maaaring mahirap mapanatili ang balanse sa trabaho-buhay. Maging makiramay sa iyong partner kung nahaharap siya sa pagod sa lugar ng trabaho
• Maaaring nahihirapan siyang kumonekta sa iyo sa katapusan ng buwan o quarter-end kapag maraming kumpanya ang nagsagawa ng kanilang mga pag-audit

3. Siya ay isang introvert

Kung ikaw ay isang extrovert, o hindi lang isang introvert, mangyaring tandaan na hindi lahat ay gustong makipag-usap nang regular. Maliban kung sila ay Ted Mosby, karamihan sa mga lalaki ay nahihirapang ipahayag ang mga emosyon. Ang ilang mga introvert ay nagpapakita ng kanilang pagmamahal sa pamamagitan ng kanilang mga aksyon at hindi mga salita. Sinabi sa akin ni Erin, isang modelo mula sa L.A., "Sinasabi sa iyo ng lahat na hindi ka pinapansin ng mga lalaki para magpanggap na cool sila. Pero Leo! Akalain mong binibigyan ka niya ng malamig na balikat. Sa unang tatlong linggo, inis ako, ngunit pagkatapos ay nakuha ko ito. Introvert lang siya. He takes his time to open up.”

You need to chill and cut him some slack. Marahil ay tumutok sa pagtukoy sa kanyang uri ng wika ng pag-ibig sa halip. Kapag napagtanto mong ipinapahayag niya ang kanyang pagmamahal at pagmamahal sa sarili niyang paraan, ang lahat ng pag-aalala tungkol sa hindi niya pagpansin sa iyo ay maaaring mawala lamang.

• Tanungin ang iyong sarili. Siya ba ay isang napakataong madaldal? Kung hindi, wala kang isyu sa "boyfriend na binabalewala ako". He’s just not into verbal dialogue
• Pansinin kung may mga paksang nagpapatahimik sa kanya kaysa sa iba. Posibleng magalit o mag-trigger sa kanya ang mga paksang iyon
• Para mawala ang mga iniisip tulad ng “Bakit ako binabalewala ng bf ko nang walang dahilan?”, maaari kang mag-arrange ng mga date sa mga lugar na hindi siya mabibigo, tulad ng library
• Kung nag-freeze siya habang nakikipag-usap sa lahat ng tao sa paligid niya, baka magkaroon pa siya ng social anxiety. Pagkatapos ay kailangan mong turuan ang iyong sarili sa kanyang kalusugan at kumilos nang naaayon

4. Siya ay humaharap sa mga personal na isyu

Sa isang patriarchal na pagpapalaki, mga lalaki kadalasang nahihirapang aktibong ipahayag ang kanilang mga damdamin. Lalo na sa mga oras ng trauma o stress. Suriin kung siya ay dumaranas ng hindi magandang oras tulad ng pagkawala ng isang mahal sa buhay o may stress sa pananalapi, o kung siya ay nagpapatingin sa isang therapist. Maaaring magpakita ang trauma sa maraming paraan. Hindi ito palaging ipinapakita bilang isang pisikal na pagpapakita. Ang isang tao ay maaaring naglalaro ng mga video game ngunit dumaranas pa rin ng kaguluhan sa loob. Huwag asahan na pare-pareho ang magiging reaksyon ng lahat.

Kung may pinagdadaanan siya, huwag mong asahan na makikipag-chat siya sa iyo sa lahat ng oras. Bagama't maaaring hindi ka komportable sa kanyang tahimik na pakikitungo, ang kanyang pananahimik ay isang pagsusumamo para sa tulong, pag-unawa, o espasyo.

• Hanapin ang mga pisikal na palatandaan ng pagkabalisa, tulad ng isang nababagabag na pattern ng pagtulog, hindi pangkaraniwangana, pag-inom ng droga, pagbabago ng nakagawiang
• Tanungin siya kung nahaharap siya sa isang nakababahalang sitwasyon. Minsan iyon lang ang kailangan para malaman niya na hindi siya nag-iisa

Huwag pansinin ang anumang biglaang pagbabago sa kanyang pagkatao, lalo na kung kinakaharap na niya ang depresyon.

5 . Sa tingin niya ay masyadong nangangailangan ka

Maaaring hindi madaling tanggapin ito, ngunit katulad ka ba ni Regina George at hindi mo maiwasang mag-usap ng isang pag-uusap, na ginagawa ang lahat tungkol sa iyong sarili? Dahil kung gagawin mo ito, maaaring ito ang dahilan kung bakit hindi ka pinapansin ng iyong kasintahan. Walang gustong pumasok sa isang relasyon kung saan hindi sila nakakakuha ng atensyon. Sinabi sa akin ni Etgar, isang kaibigan sa kolehiyo, "Ang aking dating ang pangunahing karakter ng kanyang buhay. Sa kasamaang palad, naisip niya na siya rin ang pangunahing karakter ng buhay ko. Ang lahat ay dapat tungkol sa kanya. Wala akong naramdaman o sinabi na bagay sa kanya. Parang gusto kong tumakbo sa mga burol pagkatapos niya akong tawagan ng 3 AM para lang magkaroon ng ‘sleep-time talk’ sa ikalimang sunod-sunod na gabi.”

Kung gustung-gusto mong makipag-usap sa lahat ng oras, at higit sa lahat tungkol sa iyong sarili, kailangan mong hawakan. Mahalagang tugunan din ang emosyonal na mga pangangailangan ng iyong kasintahan. Pag-isipan kung:

• Mayroon kang narcissistic tendency. Sa tingin mo lahat ay tungkol sa iyo o dapat ay tungkol sa iyo
• Madalas kang nagrereklamo tungkol sa ganito o ganyan, kasama ang iyong kasintahan
• Pakiramdam mo ay kailangan mo siya sa lahat ng oras. Hindi mo matitiis na malayokanya

6. Kailangan niya ng mag-isa na oras

Mukhang nakakasira ang pangangailangang magpahinga sa isang relasyon, ngunit nangyayari ito. Maaaring dahil ang relasyon ay hindi gumagana para sa kanya. O sobrang daming nangyayari sa buhay niya at gusto lang niyang lumayo sa lahat para tipunin ang mga iniisip niya. O na ang mga bagay ay naging masyadong monotonous sa loob ng ilang sandali, at kailangan niya ang pahinga na iyon upang muling mag-apoy. Kadalasan, ang mga lalaki ay lumalayo sa kanilang sarili pagkatapos ng pagpapalagayang-loob. Ang bawat tao'y nangangailangan ng ilang oras at espasyo para sa kanilang sarili.

Kung sasabihin sa iyo ng iyong kasintahan ang tungkol sa pag-alis nang ilang oras, huwag magalit. Bigyan mo siya ng oras. Sa panahong ito, subukang matutong masiyahan sa iyong sariling kumpanya sa halip na patuloy na isipin ang tungkol sa kanya. Hindi kapani-paniwala kung paano nakakatulong ang pahinga sa relasyon.

• Tanungin siya kung gusto niya ng pahinga sa kanyang buhay. Igalang ang kanyang mga pangangailangan at ipaalam sa kanya na nandiyan ka para sa kanya
• Kung kaya mo, regalohan siya ng bakasyon na maaari niyang tangkilikin nang mag-isa
• Kunin ang isang dahon sa Sex And The City 2 , at manatili nang mag-isa nang ilang araw sa isang buwan. Magiging nakakapresko para sa inyong dalawa

7. Sinusubukan niyang manipulahin ka

Ang tendensiyang ito ay nagreresulta mula sa likas na pasibo-agresibo. Ang paghihiganti ay maaari ding maging dahilan kung bakit hindi ka pinapansin ng iyong kasintahan. Kung oo, maaaring ito ay katangian ng isang nakakalason na kasintahan. Hindi ka niya sinasadya para makondisyon ka niya. Sa ganoong paraan makokontrol ka niyapag-uugali at alisin ang mga bagay na hindi niya gusto. Isipin si Nate Jacobs sa Euphoria , na hindi pinapansin si Maddie nang madiskarteng kontrolin siya.

Kaya, kung itatanong mo ang tanong na "Bakit hindi ako pinapansin ng boyfriend ko pero tumanggi akong makipaghiwalay sa kanya?" o “Paanong hindi ako pinapansin ng boyfriend ko sa mga kaibigan niya?” saka malamang dahil sinasanay ka niya na gawin ang kanyang bidding. At maniwala ka sa akin, hindi ito katumbas ng halaga. Malapit mo nang hindi makilala kung ano ka na, isang shell ng iyong sarili at isang puppet sa kanyang mga string. Better leave his manipulative ass and find someone nice.

• Pansinin kung mayroon siyang cycle ng parusa at reward, kung saan pinaparusahan ka niya sa pamamagitan ng hindi pagpansin sa iyo kapag hindi ka kumilos ayon sa kanyang mga hinihingi at gantimpala sa iyo may atensyon kapag ginawa mo ang kanyang utos
• Galit din siya sa iyo kung susubukan mong harapin siya, sa pamamagitan ng paglihis sa kanyang mga isyu o pag-iwan ng tuluyan sa talakayan

8. Siya ay insecure

Walang kasing fragile ng lalaking ego. Ang mga lalaki ay may posibilidad na mag-clam up kapag nararamdaman nilang ang kanilang pagkalalaki ay nanganganib. Maaaring ito ay dahil sa pagdududa sa sarili o isang patriarchal na pagpapalaki. Ngunit kung hindi ka pinapansin ng iyong kasintahan sa paligid ng kanyang mga kaibigan, o ang kakila-kilabot na kakila-kilabot, ang kanyang ina, malamang na dahil gusto niya ang pagpapatunay ng mga ito.

Maaari mong subukang mapabilib ang kanyang mga kaibigan o pamilya, ngunit maaaring nakakapagod ito sa mahabang panahon. termino. At saka, walang garantiya na gusto ka nila. Subukan mo lang magpaliwanag sa kanyagaano kahirap para sa iyo. Kung makikinig siya, maaari mo pa ring ayusin ito.

• Sabi niya kailangan niya ng espasyo ngunit inaasahan niyang hahanapin mo siya sa panahong iyon
• Sobrang sensitibo siya sa anumang malusog na pagpuna laban sa anumang bagay tungkol sa kanya o sa kanyang mundo
• Palagi siyang nag-aalala tungkol sa kung ano ang iniisip mo o ng ibang tao tungkol sa kanya at paulit-ulit mong tiyakin sa kanya ang iyong pagmamahal at paghanga

9. Ikaw ay patungo sa splitsville

Ito ang bahagi kung saan hindi na niya nararamdaman ang relasyon na gumagana para sa kanya. Ang kawalan ng empatiya ay maaari ding isa sa mga palatandaan na maaaring niloloko ka niya. Ito ang huling pako sa kabaong ng iyong relasyon kung siya ay nagpapakita ng ganap na kawalang-interes sa iyo. Magkasama kayo para lang sa palabas.

Nakakadurog ng puso pero kailangan mong amoy ang kape at magdesisyon. Mas mabuting bumaba sa biyahe. Masaya habang tumatagal pero mas deserve mo kaysa hindi papansinin ng lalaking walang nararamdaman para sayo.

• Naging kalansay ang relasyon. Bihira siya doon
• Wala siyang pakialam sa iyo. Walang pisikal na intimacy o emosyonal na koneksyon
• Nagpapakita siya ng mga palatandaan ng pag-move on, tulad ng paghahanap ng bagong apartment o dahan-dahang pag-alis ng mga gamit niya mula sa iyo

“Am Hindi ako sapat? Bakit hindi ako pinapansin ng boyfriend ko buong araw? Ano ang magagawa ko para mabawi ang atensyon at pagmamahal niya?" Ang pagkakaroon ng mga ganoong kaisipan na umiikot sa iyong isipan lahat