Эмілі ўбачыла сваю гісторыю пошуку ў Google і падумала, якое гэта жаласнае відовішча:

«Чаму мой хлопец ігнаруе мяне, але размаўляе з усімі?»

«Ці варта мне ігнараваць свайго хлопца, калі ён ігнаруе я?»

«Чаму мой хлопец ставіцца да мяне непрыстойна?»

Яна налічыла 13 такіх пошукавых запытаў, спрабуючы зразумець раптоўныя халодныя паводзіны Джо. Пасля размоў з абнадзейлівымі сябрамі і не вельмі абнадзейлівай адсутнасці Джо яна вырашыла не адпраўляць яму таксама смс. Яна не ведала, што ён таксама думаў пра тое ж самае. Справа ў тым, што ніхто не хацеў выглядаць чэпкім, але пры гэтым адчуваў крыўду да іншага.

Вы ведаеце, што ваш хлопец ігнаруе вас, калі вы актыўна спрабуеце з ім звязацца, а ён актыўна пазбягае вас. Ігнараванне кагосьці часта разглядаецца як тактыка, каб выклікаць рэўнасць і цікавасць да партнёра (гаворка пра вас, Брыджэртан ). Але гэта таксама можа быць сімптомам большай праблемы ў вашых адносінах.

9 прычын, па якіх ваш хлопец ігнаруе вас

Калі я сустракалася з Мэтам, журналістам, кожны дзень чакалі некалькі гадзін проста бачыць яго стала нармальным. Часам мне было сумна і часта задавалася пытаннем, ці не перастаў ён клапаціцца пра мяне. Было б адчуванне, што ён злуецца на мяне за нешта. Я патэлефанавала свайму лепшаму, каб сказаць яму: «Мой хлопец ігнаруе мяне, і гэта балюча. Я думаю, што ў яго раман у інтэрнэце». Ён мяне супакойваў, бо ведаў, якой ён прафесіічас - адно з найгоршых пачуццяў у свеце. Вы адчуваеце сябе абрабаваным вашай каштоўнасці і любові чалавекам, які павінен быць побач з вамі. Але лепш прыняць нейкія меры, чым пагрузіцца ў жалю да сябе.

4 рэчы, якія вы можаце зрабіць, калі ваш хлопец ігнаруе вас

Ігнараванне можа апынуцца горшым, чым вы думалі. Згодна з гэтым даследаваннем, «ёсць шмат іншых спосабаў, якімі маўчанне можа быць шкодным, не толькі як сродак ігнаравання канкрэтнай спрэчкі або праблемы, але і як сродак пазбаўлення правоў і іншым чынам зніжаючы якасць узаемадзеяння і агульнага адносіны. Маўчанне можа быць выкарыстана як інструмент агрэсіі падчас пэўнага ўзаемадзеяння...»

Такім чынам, калі вы ўвесь час думаеце: «Мой хлопец ігнаруе мяне цэлы дзень, што я зрабіла не так?», то ў вас могуць быць таксічныя адносіны . Наступствы могуць быць далёка ідучымі. Гэта ўплывае на вашу самаацэнку і псіхічнае здароўе, і вы можаце пачаць празмерна кампенсаваць адносіны. Такім чынам, што вы можаце зрабіць, калі ваш хлопец ігнаруе вас? Вось чатыры рэчы, якія варта паспрабаваць:

1. Вызначце прычыну, чаму ён ігнаруе вас

Перадумванне разбурае адносіны калі вы не пацвярджаеце і не разумееце боль, якая стаіць за вашым мадэлі мыслення і зрабіць што-небудзь, каб палегчыць боль. Напэўна, вельмі крыўдна дайсці да стадыі «мой хлопец ігнаруе мяне, і гэта балюча»,  але паспрабуйце вызначыць прычыны яго паводзін. Гэта можа быцьшкодна для вашых адносін дзейнічаць, перш чым падумаць.

• Не кідайцеся на тэатральныя пастаноўкі, не плачце і не абвінавачвайце яго ў забароненым рамане. Часта прычына можа быць такой жа дабраякаснай, як напружаны тыдзень
• Шукайце прыкметы. Паспрабуйце вызначыць заканамернасць. Мы далі вам цэлы спіс. Падумайце, што найбольш адлюстроўвае яго паводзіны
• Адначасова дайце яму прастору, якой ён прагне

2. Канфрантацыя і размова

Няма ніякіх праблем у свет, які нельга вырашыць размовай. Зацыкленасць на яго паводзінах не дапаможа. Вы павінны пагаварыць з ім у нейкі момант. Скажыце ім, як жудасна быць ігнараваным ім. Прапануйце дапамогу, калі лічыце, што яна яму патрэбна. Нічога не намякайце. Паспрабуйце не ператвараць гэта ў вінаватую гульню. Сэнс у тым, каб размаўляць, каб вырашыць канфлікт.

Людзі часта пытаюцца: «Ці варта мне ігнараваць свайго хлопца, калі ён ігнаруе мяне?» Катэгарычна не. Гэта нічога не дасць. Гэта можа вырашыць сітуацыю на некаторы час. Але ў доўгатэрміновай перспектыве гэта прынясе толькі большую шкоду, чым вы чакаеце. Пачаць размову - гэта заўсёды больш сталы і разумны ўчынак.

• Пачніце размову і раскажыце яму пра свае назіранні наконт яго паводзін і таго, як гэта  вам балюча
• Прапануйце дапамогу, калі яна патрэбна
• Паміж падтрымкай і рашэннем ёсць розніца. Выслухайце яго і паспрабуйце зразумець, што яму трэба ў гэты момант. Часам усё, што трэба, - гэта спагадлівае вуха
• Паглядзіце, ці супадаюць вашы патрэбы з ягонымі, гэта можа быцьняшчасная сітуацыя з правільным чалавекам і няправільным часам

3. Стварыце некаторыя межы

Калі ваш хлопец ігнаруе вас як пасіўна-агрэсіўнага чалавека стратэгія - напрыклад, калі яго паводзіны прымушаюць вас думаць: «Чаму мой хлопец ігнаруе мяне, а потым не дазваляе мне расстацца з ім?» або «Чаму мой хлопец ігнаруе мяне ў коле сваіх сяброў?» – тады вам трэба папярэдзіць яго аб яго тактыцы маніпулявання.

Скажыце партнёру, што вам патрэбна прастора для вас абодвух. Пералічыце сцэнары, якія вас не задавальняюць, і тое, як вы абодва можаце паспрабаваць іх прадухіліць. Устанавіце, як будуць вырашацца любыя спрэчкі, каб яму не прыйшлося ігнараваць вас.

• Вызначце межы паводзін у сацыяльных сетках
• Пагаворыце аб чаканнях адносна часу, які вы праводзіце з сябрамі і сям'ёй. адзін супраць аднаго
• Вырашыце, што для абмеркавання, а што забаронена
• Прапануйце зрабіць перапынак у адносінах альбо на некалькі гадзін кожны дзень, альбо на некалькі дзён кожны месяц
• Абмяркуйце, калі адзін з вас думае, што іншы спрабуе перайсці межы або не можа іх зразумець

4. Вырашыце зрабіць званок

Калі ён дэманструе гарачыя і халодныя паводзіны або пасіўна-агрэсіўную тактыку, я б, напэўна, сказаў, што ён спрабуе кантраляваць вас. Калі яго паводзіны разбураюць ваш душэўны спакой, то вам трэба прыняць некаторыя рашэнні. Цяжкія.

Такі часкаб дастаць свой спіс прайгравання Taylor Swift і пачаць гуляць, Мы ніколі не будзем разам.

• Скажыце свайму хлопцу, што вашы адносіны не працуюць. Прыміце ўзаемнае рашэнне, калі гэта магчыма
• Калі сітуацыя пагаршаецца, праверце прыкметы таго, ці варта вам расстацца, і будзьце гатовыя адмяніць гэта. Адносіны патрабуюць працы абодвух людзей. Калі хтосьці не ўдзельнічае, значыць, у гэтым няма сэнсу

Асноўныя ўказанні

• Ваш хлопец можа ігнараваць вас па прычынах, якія не маюць дачынення з вамі
• Калі ваш хлопец ігнаруе вас, дайце яму магчымасць разабрацца з тым, што адбываецца ў яго жыцці ў дадзены момант, або прапануйце падтрымку
• Калі вам становіцца невыносна, калі ваш хлопец ігнаруе вас, тады пагаворыце з ім
• Не саромейцеся выказваць сваё засмучэнне

Разважаць над пытаннем, чаму ваш хлопец ігнаруе вас, не весела ў адносінах. Але адносіны могуць працягвацца толькі ў тым выпадку, калі ім надаецца належная ўвага. Такім чынам, калі гэта адбудзецца ў наступны раз, не проста сядзіце і думайце: «Чаму мой хлопец ігнаруе мяне?» Паглыбіцеся ў праблему і даведайцеся, што сапраўды турбуе вашага мужчыну. І працуйце над гэтым, каб вы маглі пераадолець такія бар'еры.

Часта задаюць пытанні

Хоць чалавеку недапушчальна ігнараваць свайго партнёра наўмысна, магчыма, вашхлопец акружаны іншымі клопатамі. Калі ён перажывае нешта траўматычнае або пакутлівае, ён не зможа звярнуць на вас увагі. Таксама магчыма, што нядаўняя падзея паміж вамі засмуціла яго, і ён проста хоча выпусціць пар. Таксама магчыма, што ён проста сарамлівы хлопец і можа нават не ведаць, што вы адчуваеце, што вас ігнаруюць. Вынік: мець зносіны і суперажываць.

Калі вы думаеце, што ваш хлопец ігнаруе вас, дайце яму магчымасць разабрацца з тымі праблемамі, якія яго турбуюць. Калі яго паводзіны вам непрыемна, пачніце размову і паспрабуйце даведацца, што яго турбуе. Не спрабуйце даць яму паспрабаваць яго ўласныя лекі, ігнаруючы яго. Гэта можа даць адваротны эфект. 3. Ці з'яўляецца ігнараванне кагосьці маніпулятыўным?

Калі вы наўмысна ігнаруеце кагосьці, то гэта, безумоўна, маніпулятыўна, бо вы прымушаеце яго паводзіць сябе так, як вы лічыце патрэбным. Такім чынам, кожны раз, калі вы думаеце: «Чаму мой хлопец ігнаруе мяне, але размаўляе з усімі астатнімі?», шукайце такія мадэлі паводзін, як пасіўная агрэсія, маніпуляцыя і г.д. Аднак людзі не заўсёды ігнаруюць людзей, каб маніпуляваць імі. Часта ў іх на талерцы іншыя справы, або яны проста не разумеюць, што вам трэба больш часу.

Такім чынам, што вы павінны рабіць, калі вам прыходзіць у галаву пытанне: «Мой хлопец мяне ігнаруе?»? Прынамсі, перастаньце думаць, што ў яго раман. Гэта можа быць нават несапраўднай рэччу, але гэта можа ператварыцца ў фіяска, калі вы не ставіцеся да гэтага належным чынам. Такім чынам, давайце паглядзім на прычыны, па якіх хтосьці можа падумаць, што «мой хлопец пазбягае мяне»:

Калі ласка, уключыце JavaScript

1. Гэта заўчасныя адносіны

Гэта адны з тых адносін, дзе прайшло ўсяго некалькі месяцаў, але здаецца, што прайшло шмат гадоў. Калі вы толькі што сабраліся, вялікая верагоднасць таго, што вы будзеце ўвесь час зацыклівацца на тым, як ідуць справы. Магчыма, вы ўважліва ўсё разглядаеце, а ён проста спрабуе знайсці з вамі кропку апоры. Вось чаму здаецца, што ваш хлопец ігнаруе вас без усялякай прычыны або займае занадта шмат часу, каб перавесці адносіны на новы ўзровень. І гэта вельмі расчароўвае, бо робіць вас няўпэўненымі ў адносінах.

Вы не ведаеце шмат аб кожным іншыя, каб не здагадвацца аб чыіх-небудзь дзеянняххлопец ігнаруе мяне ўвесь дзень? Са мной нешта не так?» Пакіньце канцэпцыю кахання з першага погляду Шэкспіру і дайце яму і сабе час пераканацца адно ў адным.

• Не хвалюйцеся, калі прайшло ўсяго некалькі спатканняў. Многім людзям патрабуецца больш часу, каб звязацца
• Калі гэта новыя адносіны, і вы адчуваеце, што ён ігнаруе вас, таксама магчыма, што ён спрабуе не выглядаць жабраком і вядзе сябе крута
• Калі вы нядаўна пасварыліся, магчыма ён усё яшчэ спрабуе змірыцца з гэтым
• Таксама магчыма, што ён лічыць вас занадта патрабуючым і проста адступае крыху, каб знайсці месца

2. Хлопцы ігнаруюць усіх, калі ў іх напружаны графік

Калі ваш хлопец працуе на адной з душэўных работ, якія часта парушаюць баланс паміж працоўным і асабістым жыццём, то яму патрэбны толькі час, каб расслабіцца, і ён не ігнаруе вас . Людзі ізалююцца ад усіх, а не толькі ад партнёраў, каб акрыяць ад цяжару справаздач за квартал. Я часта наракаў на адсутнасць Мэта. Але калі я глядзеў на яго стомлены твар кожны раз, калі ён ішоў да мяне насустрач, я разумеў, праз што ён перажываў.

Калі ён ператэлефануе, калі драма ў яго офісе сціхне, значыць, ён не ігнаруе вас. Такім чынам, перастаньце дазваляць думкам, што ў яго раман на працы, парушыць вашы адносіны. Навучыцеся атрымліваць асалоду ад жыцця самастойна. Выйдзіце крыху. Калі ўся адлегласць пакінула ў вас пачуццёзаклапочаны і не ўпэўнены ў будучыні вашых адносін, заплануйце невялікі адпачынак са сваім партнёрам, каб аднавіць вашы адносіны.

• Калі ён студэнт, або мае праблемы з дзвюма працамі, або працуе ў напружанай на працоўным месцы, яму будзе цяжка звярнуць на вас увагу
• Бывае цяжка падтрымліваць баланс паміж працоўным і асабістым жыццём. Спагадліва ставіцеся да свайго партнёра, калі ён мае справу з стомленасцю на працоўным месцы
• Яму можа быць цяжка звязацца з вамі ў канцы месяца або квартала, калі многія кампаніі праводзяць аўдыт

3. Ён інтраверт

Калі вы экстраверт ці проста не інтраверт, памятайце, што не ўсе захочуць рэгулярна размаўляць. Калі яны не Тэд Мосбі, большасці мужчын цяжка выказаць эмоцыі. Некаторыя інтраверты дэманструюць сваю прыхільнасць учынкамі, а не словамі. Эрын, мадэль з Лос-Анджэлеса, сказала мне: «Усе кажуць табе, што хлопцы ігнаруюць цябе, каб прыкідвацца, што яны крутыя. Але Леа! Можна падумаць, што ён да вас халодны. Першыя тры тыдні мяне гэта раздражняла, але потым я зразумеў. Ён проста інтраверт. Ён не спяшаецца, каб адкрыцца.”

Вам трэба супакоіцца і крыху паслабіць яго. Магчыма, замест гэтага засяродзьцеся на вызначэнні яго тыпу мовы кахання. Калі вы зразумееце, што ён выказвае сваю любоў і прыхільнасць па-свойму, усе клопаты аб тым, што ён ігнаруе вас, могуць проста рассеяцца.

• Спытайце сябе. Ён вельмігаваркі чалавек? Калі няма, то ў вас няма праблемы з тым, што "хлопец ігнаруе мяне". Яму проста не падабаецца слоўны дыялог
• Звярніце ўвагу, ці ёсць тэмы, якія робяць яго цішэйшым за іншых. Цалкам магчыма, што гэтыя тэмы яго засмучаюць або ўзбуджаюць.
• Каб пазбавіцца ад думак накшталт "Чаму мой хлопец ігнаруе мяне без прычыны?", вы можаце арганізаваць спатканні ў месцах, якія не будуць яго перагружаць, напрыклад, у бібліятэцы
• Калі ён замірае, размаўляючы з усімі вакол сябе, у яго нават можа быць сацыяльная трывога. Затым вам трэба даведацца пра яго здароўе і дзейнічаць адпаведна

4. Ён мае справу з асабістымі праблемамі

З патрыярхальным выхаваннем, мужчыны часта ім цяжка актыўна выказваць свае пачуцці. Асабліва падчас траўмы ці стрэсу. Праверце, ці перажывае ён цяжкі час, напрыклад, страту каханага чалавека, фінансавы стрэс, ці наведвае ён тэрапеўта. Траўма можа выяўляцца рознымі спосабамі. Гэта не заўсёды выяўляецца як фізічны дысплей. Чалавек можа гуляць у відэагульні і пры гэтым перажываць унутраныя ўзрушэнні. Не чакайце, што ўсе адрэагуюць аднолькава.

Калі ён перажывае нешта, не чакайце, што ён будзе ўвесь час балбатаць з вамі. Хаця вам можа быць нязручна яго маўчанне, яго маўчанне - гэта просьба аб дапамозе, разуменні або прасторы.

• Звярніце ўвагу на фізічныя прыкметы пакут, напрыклад, парушаны рэжым сну, незвычайныяапетыт, ужыванне наркотыкаў, змена распарадку дня
• Спытайце яго, ці не мае ён справы з непрыемнай сітуацыяй. Часам гэта ўсё, што трэба, каб даць яму зразумець, што ён не адзін

Перастаньце ігнараваць любыя раптоўныя змены ў яго характары, асабліва калі ён ужо спраўляецца з дэпрэсіяй.

5 .. Ён лічыць вас занадта патрэбным

Магчыма, гэта няпроста прыняць, але вы падобныя на Рэгіну Джордж і не можаце не пачаць размову, робячы ўсё пра сябе? Таму што калі вы гэта зробіце, гэта можа быць прычынай таго, што ваш хлопец ігнаруе вас. Нікому не падабаецца быць у адносінах, дзе яны ніколі не прыцягваюць увагі. Этгар, сябар па каледжу, сказаў мне: «Мой былы быў галоўным героем яе жыцця. На жаль, яна таксама лічыла сябе галоўнай гераіняй майго жыцця. Усё павінна было быць пра яе. Нішто з таго, што я сказаў ці зрабіў, не падавалася ёй актуальным. Мне захацелася збегчы ў горы пасля таго, як яна патэлефанавала мне ў 3 гадзіны ночы, каб «пагаварыць перад сном» пятую ноч запар».

Калі вы любіце ўвесь час размаўляць і ў асноўным пра сябе, тады вам трэба ўзяць сябе ў рукі. Важна таксама задаволіць эмацыйныя патрэбы вашага хлопца. Падумайце, ці ёсць у вас нарцысічныя схільнасці:

• . Вы думаеце, што ўсё залежыць ад вас ці павінна быць ад вас
• Вы часта скардзіцеся на тое ці іншае, у тым ліку на свайго хлопца
• Вы адчуваеце, што ён вам увесь час патрэбны. Вы не можаце цярпець, каб быць удалечыні адяго

6. Яму патрэбны час у адзіноце

Неабходнасць зрабіць перапынак у адносінах гучыць разбуральна, але гэта здараецца. Гэта можа быць таму, што адносіны ў яго не працуюць. Або што ў яго жыцці занадта шмат адбываецца, і ён проста хоча сысці ад усіх, каб сабрацца з думкамі. Або што некаторы час усё было занадта аднастайным, і яму патрэбны перапынак, каб зноў распаліць полымя. Часта пасля блізкасці хлопцы аддаляюцца. Кожнаму патрэбны час і прастора для сябе.

Калі ваш хлопец кажа вам, што з'язджае на некаторы час, не палохайцеся. Дайце яму трохі часу. У гэты час паспрабуйце навучыцца атрымліваць асалоду ад уласнай кампаніі, а не пастаянна думаць пра яго. Неверагодна, як перапынак дапамагае адносінам.

• Спытайце яго, ці хоча ён адпачыць ад жыцця. Паважайце яго патрэбы і дайце яму зразумець, што вы побач з ім
• Калі можаце, падарыце яму адпачынак, у якім ён зможа атрымліваць асалоду ад самога
• Зірніце Секс у вялікім горадзе 2 , і заставайцеся самі некалькі дзён у месяц. Гэта будзе прыемна для вас абодвух

7. Ён спрабуе маніпуляваць вамі

Гэта схільнасць з'яўляецца вынікам пасіўна-агрэсіўнага характару. Помста таксама можа быць прычынай таго, што ваш хлопец ігнаруе вас. Калі так, то гэта можа быць рыса таксічнага хлопца. Ён ігнаруе вас наўмысна, каб ён мог абумоўліваць вас. Такім чынам ён можа кантраляваць васпаводзіны і ліквідаваць тое, што яму не падабаецца. Успомніце Нэйта Джэйкабса ў Euphoria , які стратэгічна ігнаруе Мэдзі, каб кантраляваць яе.

Такім чынам, калі вы задаеце пытанне: «Чаму мой хлопец ігнаруе мяне, але потым не дазваляе мне расстацца з ім?» або «Як так, што мой хлопец ігнаруе мяне са сваімі сябрамі?» тады гэта, верагодна, таму, што ён навучае вас выконваць яго загады. І паверце, гэта таго не варта. Неўзабаве вы не зможаце пазнаць, кім вы сталі, самім сабой абалонкай і марыянеткай на яго нітках. Лепш пакіньце яго маніпулятыўны азадак і знайдзіце каго-небудзь добрага.

• Звярніце ўвагу, ці ёсць у яго цыкл пакаранняў і ўзнагарод, калі ён карае вас, ігнаруючы вас, калі вы не паводзіце сябе ў адпаведнасці з яго патрабаваннямі, і ўзнагароджвае вас з увагай, калі вы выконваеце яго загады
• Ён таксама злуецца на вас, калі вы спрабуеце супрацьстаяць яму, альбо адхіляючыся ад яго праблем, альбо зусім пакідаючы абмеркаванне

8. Ён няўпэўнены

Няма нічога больш далікатнага, чым мужчынскае эга. Мужчыны схільныя маўчаць, калі адчуваюць пагрозу сваёй мужнасці. Гэта можа быць з-за няўпэўненасці ў сабе або патрыярхальнага выхавання. Але калі ваш хлопец ігнаруе вас у коле сваіх сяброў або, на жаль, жахаў, сваёй маці, гэта, хутчэй за ўсё, таму, што ён прагне іх пацверджання.

Вы можаце паспрабаваць зрабіць уражанне на яго сяброў або сям'ю, але гэта можа быць знясільваючым праз доўгі час тэрмін. Акрамя таго, няма ніякай гарантыі, што вы ім спадабаецеся. Проста паспрабуйце растлумачыць ямуяк вам цяжка. Калі ён прыслухаецца, вы ўсё роўна зможаце гэта вырашыць.

• Ён кажа, што яму патрэбна прастора, але чакае, што вы будзеце шукаць яго ў гэты час
• Ён вельмі адчувальны да любой здаровай крытыкі супраць яго ці яго свету
• Ён пастаянна хвалюецца аб тым, што вы ці іншыя людзі думаеце пра яго, і вы павінны пастаянна запэўніваць яго ў сваёй прыхільнасці і захапленні

9. Вы накіроўваецеся ў Сплітсвіл

Гэта тая частка, дзе ён проста не адчувае, што адносіны больш працуюць на яго. Адсутнасць суперажывання таксама можа быць адным з прыкмет таго, што ён можа падманваць вас. Гэта апошні цвік у труну вашых адносін, калі ён праяўляе да вас поўную апатыю. Вы разам толькі дзеля шоу.

Гэта душэўна, але вам трэба панюхаць каву і прыняць рашэнне. Лепш сысці з паездкі. Гэта было весела, пакуль гэта працягвалася, але вы заслугоўваеце лепшага, чым тое, што вас ігнаруе мужчына, які нічога да вас не адчувае.

• Адносіны сталі шкілетнымі. Ён рэдка бывае
• Ён апатычны да вас. Няма фізічнай блізкасці або эмацыйнай сувязі
• Ён дэманструе прыкметы таго, што хоча рухацца далей, напрыклад, шукае новую кватэру або павольна выносіць свае рэчы з вашых

«Я Я недастаткова добры? Чаму мой хлопец ігнаруе мяне ўвесь дзень? Што я магу зрабіць лепш, каб вярнуць яго ўвагу і любоў?» Такія думкі ўвесь час круцяцца ў галаве