Emily dîroka lêgerîna xwe ya Google dît û fikirî ku ew çi dîmenek xemgîn kir,

"Çima hevalê min min paşguh dike lê bi her kesê din re diaxive?"

"Gelo gava ku ew guh nade hevalê xwe, divê ez paşguh bikim ez?”

“Çima hevalê min milê sar dide min?”

Wê 13 lêgerînên wiha jimartin dema ku wê hewl da ku têgihîştina tevgera sar a ji nişka ve Joe bike. Piştî danûstendinên bi hevalên dilnizm re, û nebûna Joe-yê ne pir dilnizm, wê biryar da ku ji wî re jî nenivîse. Wê nizanibû ku ew jî heman tiştî meraq dikir. Tiştek ev e, ne dixwestin ku zeliqandî xuya bikin û lê dîsa jî hestên yekî din êşandin.

Hûn dizanin ku hûn ji hêla hevalê xwe ve têne paşguh kirin dema ku hûn bi awayekî çalak hewl didin ku bi wî re têkilî daynin û ew bi awayekî çalak ji we dûr dikeve. Îhmalkirina kesekî bi gelemperî wekî taktîkek tê destnîşan kirin ku çavnebarî û eleqeya li hevjînê xwe derxe (li ser we dipeyive, Bridgerton ). Lê ew di heman demê de dibe ku nîşanek pirsgirêkek mezintir di têkiliya we de jî be.

9 Sedemên ku Hevalê We Ji Te Îhmal dike

Dema ku ez bi Matt, rojnamevanek re hevrû bûm, her roj çend demjimêran li bendê bûm. tenê dîtina wî normal bû. Carinan ez xemgîn bûm û pir caran meraq dikir ku gelo wî dev ji lênihêrîna min berdaye. Dê hîs bike ku ew ji bo tiştekî li min dîn bûye. Min gazî hevalê xwe kir ku jê re bêjim, "Hevalê min min guh nade û ew diêşe. Ez difikirim ku ew têkiliyek serhêl heye." Ew ê min aram bikira ji ber ku wî dizanibû ku ew di kîjan pîşeyî de ye. Ezdem yek ji xirabtirîn hestên cîhanê ye. Hûn hest dikin ku qîmet û hezkirina we ji hêla kesê ku tê xwestin ku li cem we be dizîn. Lê, çêtir e ku hûn hin çalakiyan bikin, ne ku hûn xwe-rehm bikin.

4 Tiştên Ku Hûn Dikarin Bikin Gava Hevalê Xwe Te Paguh Bide

Pêşguhkirin dikare ji ya ku we difikirî xirabtir be. Li gorî vê lêkolînê, "gelek awayên din jî hene ku bêdengî dikare zirarê bide, ne tenê wekî navgînek paşguhkirina nakokî an pirsgirêkek taybetî, lê di heman demê de wekî navgînek bêhêzkirin û wekî din kêmkirina kalîteya danûstendinê û ya giştî. peywendî. Bêdengî dikare di dema têkiliyek taybetî de wekî amûrek êrîşkariyê were bikar anîn…"

Ji ber vê yekê heke hûn bi berdewamî difikirin ku "hevalê min tevahiya rojê min paşguh dike, min çi xelet kiriye?", wê hingê hûn dikarin di têkiliyek toksîk de bin. . Bersiv dikarin pir dûr bin. Ew bandorê li xwebawerî û tenduristiya derûnî ya we dike, û dibe ku hûn di têkiliyek de dest bi tezmînata zêde bikin. Ji ber vê yekê, hûn dikarin çi bikin dema ku hevalê we we paşguh dike? Li vir çar tişt hene ku hûn biceribînin:

1. Sedema ku ew we paşguh dike destnîşan bikin

Zêdetir fikirîn têkiliyan xera dike heger hûn êşa pişta xwe erê nekin û fam nekin. şêwazên ramanê û ji bo kêmkirina êşê tiştek bikin. Pêdivî ye ku meriv bigihîje qonaxa "hevalê min min guh nade û ew diêşîne" dilşikestî be, lê hewl bidin ku sedemên li pişt tevgera wî nas bikin. Ew dikare bibeji bo têkiliya we zirardar e ku hûn berî ku bifikirin tevbigerin.

• Neçin şanoyê, negirîn û wî bi karekî neqanûnî tawanbar nekin. Bi gelemperî, sedem dikare wekî hefteyek mijûl be
• Li nîşanan bigerin. Biceribînin ku nimûneyek nas bikin. Me navnîşek tevahî daye we. Bifikirin ku çi herî zêde tevgera wî temsîl dike
• Di vê navberê de, cîhê ku jê hez dike bidin wî

2. Nakokî û sohbet

Di navberê de pirsgirêk tune dinyaya ku bi axaftinê çareser nabe. Xemgîniya li ser tevgera wî dê ne alîkar be. Divê hûn di demekê de bi wî re bipeyivin. Ji wan re bêje ku guhnedana wî çiqas tirsnak e. Alîkariyê pêşkêş bikin, heke hûn difikirin ku ew hewce dike. Tiştek nehêle. Hewl bidin ku wê nekin lîstikek sûcdar. Mesele ew e ku meriv ji bo çareserkirina nakokî biaxive.

Mirov pir caran dipirsin, "Gelo ez guh nekim hevalê xwe gava ku ew min guh nade?" Qetiyen na. Wê tiştek bi ser nekeve. Dibe ku ji bo demekê tiştan çareser bike. Lê di demek dirêj de, ew ê tenê ji ya ku hûn texmîn dikin bêtir zirarê bide. Destpêkirina danûstendinê her gav tiştê gihîştîtir û maqûltir e ku meriv were kirin.

• Axaftinê bidin destpêkirin û çavdêriyên xwe yên li ser tevgera wî û çawa ew zirarê dide we jê re bêje
• Heke ew hewce bike alîkariyê pêşkêş bikin
• Di navbera piştgirî û çareseriyê de cudahî heye. Li wî guhdarî bikin û hewl bidin ku fêm bikin ka ew di wê gavê de çi hewce dike. Carinan her tiştê ku meriv hewce dike guhek empatîk e
• Binêrin ka hewcedariyên we bi wî re li hev dikin, dibe ku ew biberewşeke nebaş rast-kes-çewt-dem

3. Çend sînoran biafirîne

Heke hevalê te wek kesekî pasîf-agresîv te paşguh bike stratejî - mînakî, heke tevgera wî dihêle hûn bifikire, "Çima hevalê min min paşguh dike lê paşê nahêle ez ji wî veqetim?" an "Çima hevalê min min li dora hevalên xwe paşguh dike?" – wê demê divê hûn li ser taktîkên wî yên manîpulatîf bi wî re rûbirû bibin.

Ji hevjînê xwe re bibêjin ku hûn cîh ji we herduyan re lazim in. Senaryoyên ku hûn pê re ne rehet in navnîş bikin, û hûn çawa dikarin her du jî hewl bidin ku pêşî li wan bigirin. Dê destnîşan bikin ka dê çawa argumanek were çareser kirin da ku ew neçar bimîne ku we paşguh bike.

• Sînorên tevgerên medyaya civakî biryar bidin
• Li ser hêviyên ku hûn bi heval û malbata xwe re derbas dikin bipeyivin. li hember hevdû
• Biryar bikin ka ji bo nîqaşê çi ye, û çi sînorkirî ye
• Pêşniyar bikin ku ji têkiliyê veqetînin, her roj çend demjimêr an jî her meh çend rojan
• Nîqaş bikin ka yek ji we difikire ku yê din hewl dide sînoran derbas bike an jî nikaribe wan fêm bike

4. Biryar bidin ku bangê bikin

Heke ew reftarên germ û sar an taktîkên pasîf-agresîv nîşan bide, wê hingê ez ê bêjim, ji ber ku ew hewl dide we kontrol bike. Ger tevgera wî aramiya derûniya we hilweşîne, wê hingê hûn hewce ne ku hin biryaran bidin. Yên dijwar.

Wext eji bo ku lîsteya lîstika xwe ya Taylor Swift derxe û dest bi lîstinê bike, Em çu carî venagerin hev.

• Ji hevalê xwe re bêje ku têkiliya we nexebite. Ger ku gengaz be, biryarek hevdu bigirin
• Heke rewş xirabtir bibe, nîşanan kontrol bikin ka hûn ji hev veqetin, û amade bin ku wê jêbirin. Têkiliyek ji herdu kesên tê de xebatek hewce dike. Ger yek beşdar nebe, wê gavê bi rastî tiştek jê re tune

Nîşaneyên sereke

• hevalê we dibe ku ji ber sedemên ku tiştek tune ne we paşguh bike. bi te re
• Eger hevalê te guh nade te, cih bide wî ku bi her tiştê ku di jiyana wî de diqewime re mijûl bibe, an jî piştgirî bide
• Eger ji te re bê tehemûl be ku hevalê xwe guh nede, wê demê bi wî re bipeyivin
• Ji vegotina tengasiya xwe şerm nekin

Pirskirina li ser pirsa çima hevalê we paşguh dike we di têkiliyekê de ne xweş e. Lê têkiliyek dikare bi demê re bidome tenê heke baldariyek rast were dayîn. Ji ber vê yekê, gava ku ev carek din diqewime, tenê li wir rûne û bifikire, "Çima hevalê min min paşguh dike?" Di meseleyê de kûr bikolin, û fêr bibin ka çi bi rastî merivê we aciz dike. Û li ser wê bixebitin da ku hûn astengên weha derbas bikin.

Pirsên Pirsîn

Her çend ne baş e ku mirov bi qestî hevjîna xwe paşguh bike, lê dibe kuheval bi xemên din dorpêçkirî ye. Ger ew di tiştek trawmatîk an tengahiyê re derbas dibe, ew ê nikaribe bala we bide we. Di heman demê de mimkun e ku bûyerek vê dawiyê di navbera we her duyan de ji wî aciz bûye û ew tenê dixwaze ku hindek hilmê berde. Di heman demê de mimkun e ku ew tenê zilamek şermok e û dibe ku nizanibe ku hûn xwe paşguh dikin. Rêzeya jêrîn: têkilî û empatî bikin.

Heke hûn difikirin ku hûn ji hêla hevalê xwe ve têne paşguh kirin, cîh bidin wî ku ew pirsgirêkên ku wî aciz dikin çareser bike. Ger tevgera wî ji we re xemgîn dibe, danûstendinê bidin destpêkirin û hewl bidin ku fêr bibin ka çi wî aciz dike. Hewl nedin ku bi guhnedana wî tama dermanê xwe bidin wî. Dibe ku paşve bibe. 3. Ma guhnedana kesekî manîpulatîf e?

Heke hûn bi mebest guh nedin yekî, wê hingê ew bê guman manîpulatîf e ji ber ku hûn wan şert dikin ku hûn çawa ku hûn minasib dibînin tevbigerin. Ji ber vê yekê her gava ku hûn difikirin "Çima hevalê min min paşguh dike, lê bi her kesê din re diaxive?", li şêwazek tevgerê bigerin, mîna êrîşkariya pasîf, manîpulasyon, hwd. Lêbelê, mirov her gav mirovan paşguh nakin tenê ji bo ku wan manîpule bike. Pir caran tiştên din li ser wan hene, an jî ew nizanin ku hûn bêtir wextê wan hewce ne.

Ji ber vê yekê, divê hûn çi bikin dema ku pirsa "Gelo hevalê min guh nade min?", tê hişê we? Bi kêmanî, bifikire ku ew têkiliyek heye. Dibe ku ew ne tiştek rast be jî, lê heke hûn bi awayê rast derman nekin ew dikare bibe xerabûnek. Ji ber vê yekê, werin em li sedemên ku kesek difikire ku "hevalê min ji min dûr dikeve" binihêrin:

Ji kerema xwe JavaScript-ê çalak bike

1. Ew têkiliyek zû ye

Ew yek ji wan têkiliyan e, ku tenê çend meh derbas bûne, lê wisa dixuye ku gelek sal derbas bûne. Ger we nû li hev kiribe, şansek baş heye ku hûn bi berdewamî li ser çawaniya tiştan bihizirin. Dibe ku hûn her tiştî hûrgulî bikolin, dema ku ew tenê hewl dide ku lingê xwe bi we re bibîne. Ji ber vê yekê xuya dike ku hevalê te bê sedem te paşguh dike, an jî pir dirêj digire ku têkiliyê bigihîne astek din. Û ew pir xemgîn e ji ber ku ew di têkiliya we de bêbaweriyê dike.

Hûn di derbarê her yekê de pir tiştan nizanin Ji ber vê yekê, dev ji xema xwe berdin ku “Çima min dikehevalê min tevahiya rojê paşguh dike? Ma tiştek bi min re heye?” Têgeha evîna pêşî-çavdêriyê ji Shakespeare re bihêle û wextê bide wî û xwe ku ji hev bawer bin.

• Xem nebin eger ew tenê çend roj bûn. Gelek kes ji bo pêkanîna wê demek dirêjtir digirin
• Heke ew têkiliyek nû ye û hûn hîs dikin ku ew we paşguh dike, di heman demê de dibe ku ew hewil bide ku hewcedar xuya neke û bi dilrehetî bilîze
• Heke vê dawiyê minaqeşeyek we hebû, ev gengaz e ew hîn jî hewl dide ku bi wê re li hev bike
• Di heman demê de mimkun e ku ew we pir hewcedar bibîne û tenê piçek pişta xwe bide da ku cîhek bibîne

2. Xort her kesî îhmal dikin eger rojnameyek wan mijûl be

Heke hevalê we di yek ji wan karên dilşikestî de kar dike ku pir caran hevsengiya kar-jiyana xera dike, wê demê wî tenê demek ji bo rihetbûnê hewce dike û we paşguh nake. . Mirov xwe ji her kesî, û ne tenê hevkarên xwe, îzole dikin, da ku ji giraniya raporên dawiya çaryekê xelas bibin. Ez gelek caran gazinan dikim ku Matt ne li wir bû. Lê gava ku min li rûyê wî yê westiyayî mêze kir her carê ku ew dihat ba min, min fêm kir ku ew çi tê re derbas dibe.

Heke ew dîsa bang bike dema ku hemû drama li ofîsa wî bimire, wê hingê ew te paşguh nake. Ji ber vê yekê, dev ji ramanên mîna ku ew di kar de têkiliyek heye, têkiliya we xera bike. Fêr bibin ku ji jiyana xwe bi tena serê xwe kêfê bikin. Hinekî derkeve derve. Ger hemî dûrahiya we hîs kiribeDi derbarê paşeroja pêwendiya xwe de dilgiran û nebawer bin, bi hevjînê xwe re piçekî plan bikin da ku têkiliya xwe ji nû ve geş bikin.

• Eger ew xwendekar be, an bi du karan re têdikoşe, an di stresek de dixebite cîhê kar, ew ê zehmet be ku bala we bikişîne
• Pêdivî ye ku meriv hevsengiya kar û jiyan dijwar be. Heger ew bi westandina cîhê kar re mijûl dibe ji hevjînê xwe re dilşewat bin
• Dibe ku di dawiya mehê an jî dawiya çaryeka de dema ku gelek pargîdan kontrolên xwe pêk tînin zehmet be ku bi we re têkildar be

3. Ew mirovekî hundirîn e

Eger tu biyanî bî, yan jî ne xwerû bî, ji kerema xwe ji bîr neke ku her kes naxwaze bi rêkûpêk biaxive. Heya ku ew Ted Mosby ne, piraniya mêran di vegotina hestan de dijwar in. Hin introvert evîna xwe bi kirinên xwe û ne bi gotinan nîşan didin. Erin, modelek ji L.A., ji min re got, "Her kes ji te re dibêje ku xort te paşguh dikin da ku xwe xweş bikin. Lê Leo! Hûn ê bifikirin ku ew milê sar dide we. Sê hefteyên pêşîn, ew min aciz kir, lê paşê min ew girt. Ew tenê merivek hundurîn e. Ew wextê xwe digire da ku xwe veke.”

Divê hûn wî hênik bikin û hinekî sist bikin. Dibe ku li şûna wî li ser naskirina celebê zimanê hezkirina wî bisekinin. Dema ku hûn fêm dikin ku ew hezkirin û hezkirina xwe bi awayên xwe diyar dike, dibe ku hemî xemên ku li ser we nehesibîne ji holê rabin.

• Ji xwe bipirsin. Ma ew pir ekesê xeberdar? Heke ne, wê hingê hûn pirsgirêkek "hevalê min guh nade" tune. Ew tenê ne di diyaloga devkî de ye
• Bala xwe bidin ka mijarên ku wî ji yên din bêdengtir dikin hene. Mimkun e ku ew mijar wî aciz bikin an jî wî bişkînin
• Ji bo ku hûn ji ramanên mîna "Çima bf-ya min bê sedem min paşguh dike?" xilas bibe, hûn dikarin li cîhên ku wî bi ser nekevin, mîna pirtûkxaneyekê, dîrokan saz bikin
• Ger ew dema ku bi her kesê li dora xwe re diaxive dicemide, wê hingê dibe ku ew bibe xwedî fikarên civakî jî. Wê demê divê hûn xwe li ser tenduristiya wî perwerde bikin û li gorî wê tevbigerin

4. Ew bi pirsgirêkên kesane re mijûl dibe

Bi mezinbûna baviksalarî, mêr gelek caran zehmet e ku bi awayekî çalak hestên xwe ragihînin. Bi taybetî di demên trawma an stresê de. Kontrol bikin ka ew di demek xirab de derbas dibe, mîna wendakirina yekî hezkirî an stresek darayî heye, an ew terapîstek dibîne. Trawma dikare bi çend awayan diyar bibe. Ew her gav wekî dîmenek laşî nayê diyar kirin. Mirovek dikare lîstikên vîdyoyê bilîze û dîsa jî di hundurê serhildanek de derbas bibe. Li bendê nebin ku her kes bi heman rengî reaksiyonê bike.

Heke ew di tiştekî de derbas dibe, wê hingê ne li bendê ne ku ew her dem bi we re sohbet bike. Her çend hûn ji dermankirina wî ya bêdeng nerehet bin jî, bêdengiya wî daxwazek ji bo alîkariyê, têgihîştinê, an cîhê ye.

• Li nîşaneyên fizîkî yên tengahiyê bigerin, mîna şêwaza xewê ya têkçûyî, ne asayîxwarin, vexwarina narkotîkan, guhertina rûtîn
• Ji wî bipirsin ka ew bi rewşek tengahî re mijûl dibe. Carinan ew tişt hewce ye ku wî bizane ku ew ne bi tenê ye

Da guh nede guhertinên ji nişka ve di kesayetiya wî de, nemaze ku ew berê xwe bi depresyonê re derbas bike.

5 Ew we pir hewcedar dibîne

Dibe ku ne hêsan be ku hûn wê qebûl bikin, lê hûn mîna Regina George ne û hûn nikarin xwe ji axaftinê negirin û her tiştî li ser xwe bikin? Ji ber ku heke hûn bikin, wê hingê dibe ku bibe sedem ku hevalê we we paşguh bike. Tu kes hez nake ku di têkiliyek ku ew qet bala xwe nekişîne. Etgar, hevalek zanîngehê, ji min re got, "Min yê berê karakterê sereke yê jiyana wê bû. Mixabin, wê difikirî ku ew karakterê sereke yê jiyana min jî bû. Divê her tişt li ser wê be. Tiştê ku min got û kir ji wê re têkildar hîs nekir. Min hîs kir ku ez ber bi çiyan ve birevim piştî ku wê saet di 3 danê sibê de gazî min kir tenê ji bo ku şeva pêncemîn li pey hev 'axaftina dema xewê' bikim."

Heke hûn hez dikin ku her dem biaxivin, û bi piranî li ser xwe bipeyivin, wê hingê hûn hewce ne ku xwe bigrin. Girîng e ku hûn hewcedariyên hestyarî yên hevalê xwe jî çareser bikin. Bifikirin ka gelo:

• Te meylên narsîsîst hene. Tu difikirî ku her tişt li ser te ye an jî divê li ser te be
• Tu gelek caran ji vê an wê gilî dikî, hevalê xwe jî tê de
• Hûn hest dikin ku hûn her dem hewcedarê wî ne. Hûn nikarin ji dûr ve bibinwî

6. Ji wî re tenê wext lazim e

Pêdivî ye ku meriv ji têkiliyekê veqetîne, wêranker xuya dike, lê dibe. Ew dibe ku ji ber ku têkilî ji bo wî nexebite. An ku di jiyana wî de pir tişt diqewime û ew tenê dixwaze ji her kesî dûr bikeve da ku ramanên xwe berhev bike. An jî ku tişt ji bo demekê pir monoton bûne, û ew hewce dike ku ew veqetîne da ku agirê ji nû ve gur bike. Pir caran, xort piştî nêzîkbûnê xwe dûr dixin. Her kes ji bo xwe hinek dem û mekan hewce dike.

Heke hevalê we ji we re bêje ku hûn ji bo demekî dûr bikevin, netirsin. Demekê bide wî. Di vê demê de, hewl bidin ku hûn fêr bibin ku ji hevalbendiya xwe xweş bikin li şûna ku hûn bi berdewamî li ser wî bifikirin. Nebawer e ku bêhnvedan çawa alîkariya têkiliyê dike.

• Ji wî bipirsin gelo ew dixwaze ji jiyana xwe veqetîne. Ji hewcedariyên wî re rêz bigirin û bila wî bizane ku hûn li cem wî ne
• Heke hûn dikarin, betlaneyek diyarî wî bikin ku ew bi tena serê xwe kêfê bike
• Peleyek ji Sex And The City 2 , û mehê çend rojan bi tena serê xwe bimîne. Ew ê ji bo we herduyan jî nûjen be

7. Ew hewl dide we manîpule bike

Ev meyl ji xwezayek pasîf-agresîf pêk tê. Tolhildan di heman demê de dibe sedemek ku hevalê we we paşguh bike. Ger wusa be, wê hingê dibe ku ew taybetmendiya hevalek jehrîn be. Ew bi mebest we paşguh dike da ku ew we şert bike. Bi vî awayî ew dikare we kontrol bikereftar û tiştên ku jê hez nake ji holê rake. Bifikirin Nate Jacobs di Euphoria de, ji bo ku Maddie stratejîk îhmal bike da ku wê kontrol bike.

Ji ber vê yekê, heke hûn pirsa "Çima hevalê min min paşguh dike lê paşê nahêle ez bi wî re veqetim?" an "Çawa dibe ku hevalê min li dora hevalên xwe min guh nade?" wê hingê dibe ku ji ber ku ew we perwerde dike ku hûn fermana xwe bikin. Û ji min bawer bikin, ew ne hêja ye. Hûn ê di demek nêzîk de nikaribin nas bikin ka hûn çi bûne, şêlekek ji xwe û pêçekek ji têlên wî re. Çêtir e ku dev ji kerê wî yê manîpulatîf berde û yekî xweş bibîne.

• Bala xwe bidinê eger çerxeke wî ya ceza û xelatê heye, dema ku hûn li gorî daxwazên wî tevnegerin û xelatê bidin we, ew we bi paşguhkirina we ceza dike. bi baldarî gava ku hûn daxwaza wî dikin
• Ew jî ji we aciz dibe, ger hûn hewl bidin ku bi wî re rûbirû bibin, an ji pirsgirêkên wî dûr bikevin an jî bi tevayî dev ji nîqaşê berdin

8. Ew ne ewledar

Tiştek bi qasî egoya mêran nazik nîne. Zilam dema ku hîs dikin ku mêraniya wan di xetereyê de ye, mêldar dibin. Dibe ku ji ber xwebawerî an mezinbûna baviksalarî be. Lê heke hevalê we li dora hevalên xwe, an tirsa tirsê, diya xwe guh nede we, îhtîmal e ku ew ji pejirandina wan hez dike.

Hûn dikarin hewl bidin ku bandorê li heval an malbata wî bikin, lê ew dikare di demek dirêj de westiyayî be. demajo. Zêdeyî, garantiyek tune ku ew ji we hez dikin. Tenê hewl bidin ku jê re rave bikinji bo te çiqas zehmet e. Ger ew guhdarî bike, hûn dîsa jî dikarin wê bixebitin.

• Ew dibêje ku jê re cîh lazim e lê hêvî dike ku hûn di wê demê de li wî bigerin
• Ew pir hesas e ji her rexneyek saxlem li dijî her tiştê li ser wî an cîhana wî
• Ew bi berdewamî xem dike ku hûn an kesên din li ser wî çi difikirin û divê hûn wî gelek caran ji hezkirin û heyraniya xwe piştrast bikin

9. Hûn ber bi splitsville ve diçin

Ev beşek e ku ew êdî hîs nake ku pêwendiya ji bo wî dixebite. Kêmbûna hestiyariyê jî dibe ku yek ji wan nîşanan be ku ew we dixapîne. Ger ew bêbaweriya bêkêmasî li hember we nîşan bide ew neynûka dawîn e di tabûta têkiliya we de. Hûn tenê ji bo pêşandanê bi hev re ne.

Ew dilşikestî ye lê divê hûn bîhnê qehweyê bistînin û biryarekê bidin. Çêtir e ku ji siwarbûnê dakevin. Heya ku ew dom kir ew xweş bû, lê hûn ji guhnedana ji hêla zilamek ku ji we re tiştek hîs nakin çêtir heq dikin.

• Têkilî bûye îskelet. Ew kêm caran li wir e
• Ew li hember we bêaqil e. Têkiliya laşî an pêwendiya hestyarî tune ye
• Ew nîşaneyên tevgerê nîşan dide, mîna ku li apartmanek nû digere an hêdî hêdî tiştên xwe ji ya we derdixe

“Am Ez têra xwe ne baş im? Çima hevalê min tevahiya rojê min guh nade? Ma ez dikarim çêtir çi bikim ku bala wî û hezkirina wî vegerînim?” Di hişê we de hemî ramanên weha dizivirin