9 důvodů, proč vás váš přítel ignoruje, a 4 věci, které můžete udělat

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Emily viděla historii svého vyhledávání na Googlu a pomyslela si, jak žalostný pohled to je,

"Proč mě můj přítel ignoruje, ale mluví se všemi ostatními?"

"Mám ignorovat svého přítele, když on ignoruje mě?"

"Proč mě můj přítel nechává chladnou?"

Napočítala třináct takových hledání, když se snažila pochopit Joeovo náhlé chladné chování. Po rozhovorech s uklidňujícími přáteli a Joeově nepříliš uklidňující nepřítomnosti se rozhodla, že mu také nebude psát. Nevěděla, že i on přemýšlel o tomtéž. Šlo o to, že ani jeden z nich nechtěl vypadat vlezle a přitom měl zraněné city toho druhého.

Poznáte, že vás váš přítel ignoruje, když se s ním aktivně snažíte navázat kontakt a on se vám aktivně vyhýbá. Ignorování někoho je často vydáváno za taktiku, která má vzbudit žárlivost a zájem o partnera (mluví o vás, Bridgerton ). Ale může to být také příznak většího problému ve vašem vztahu.

9 důvodů, proč vás váš přítel ignoruje

Když jsem chodila s Mattem, novinářem, čekání několik hodin denně, jen abych ho viděla, se stalo normálním. Občas jsem se cítila smutná a často jsem přemýšlela, jestli o mě nepřestal mít zájem. Měla jsem pocit, že se na mě kvůli něčemu zlobí. Volala jsem svému nejlepšímu kamarádovi, abych mu řekla: "Můj přítel mě ignoruje a bolí mě to. Myslím, že má internetovou aférku." Uklidňoval mě, protože znal druhprofese, kterou měl. později jsem se dozvěděla, že problém s tím, že mě můj přítel reportér ignoruje, neexistoval. Zažíval problémy v práci a nebyl ve stavu, kdy by se mi mohl věnovat. bylo to těžké, ale milovala jsem ho. zvládli jsme to.

Co byste tedy měli dělat, když vás napadne otázka: "Ignoruje mě můj přítel?"? Přinejmenším si přestaňte myslet, že má milenku. Možná to ani není reálné, ale může se to změnit v debakl, pokud to nebudete brát správně. Pojďme se tedy podívat na důvody, proč by si někdo mohl myslet, že "se mi můj přítel vyhýbá":

Váš partner se musí vzchopit (Don&...

Povolte prosím JavaScript

Váš partner se musí vzchopit (nepřijímejte jeho s*ačky!)

1. Jde o předčasný vztah

Je to jeden z těch vztahů, kdy je to teprve pár měsíců, ale připadá vám, jako by uběhlo mnoho let. Pokud jste se právě dali dohromady, je velká pravděpodobnost, že budete neustále posedlí tím, jak se věci mají. Možná budete všechno pečlivě zkoumat, zatímco on se teprve snaží najít si k vám cestu. To je důvod, proč se zdá, že vás váš přítel ignoruje pro nic za nic.důvod, nebo trvá příliš dlouho, než se vztah posune na další úroveň. A to je velmi frustrující, protože to ve vás vyvolává nejistotu ohledně vztahu.

Nevíte toho o sobě navzájem tolik, abyste mohli odhadovat něčí jednání. Přestaňte se tedy trápit otázkami typu: "Proč mě můj přítel celý den ignoruje? Je se mnou něco v nepořádku?" Přenechte koncept lásky na první pohled Shakespearovi a dejte jemu i sobě čas, abyste si byli jisti jeden druhým.

Viz_také: Začít znovu vztah - jak na to? 9 tipů, které vám pomohou
  • Nezoufejte, pokud to bylo jen pár schůzek. Mnoha lidem trvá déle, než se zavážou.
  • Pokud jde o nový vztah a máte pocit, že vás ignoruje, je také možné, že se snaží nepůsobit potřebně a hraje to v pohodě.
  • Pokud jste se nedávno pohádali, je možné, že se s tím stále snaží vyrovnat.
  • Je také možné, že tě považuje za příliš potřebnou a jen trochu ustupuje, aby si našel prostor.

2. Kluci ignorují všechny, pokud mají nabitý program.

Pokud váš přítel pracuje v jednom z těch duši drásajících zaměstnání, která často narušují rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem, pak si jen potřebuje na chvíli odpočinout a neignoruje vás. Lidé se izolují od všech, nejen od svých partnerů, aby se zotavili z tíhy čtvrtletních zpráv. Často jsem naříkala, že Matt není. Ale když jsem se podívala na jeho unavený obličej pokaždé, když za mnou přišel, řekla jsem sichápal, čím prochází.

Pokud se ozve, až když všechno to drama v jeho kanceláři utichne, pak vás neignoruje. Přestaňte se tedy nechat ovlivňovat myšlenkami, jako že má v práci aféru, ať váš vztah rozvrátí. Naučte se užívat si života sami. Vyrazte si trochu ven. Pokud jste se kvůli všem těm odstupům cítili úzkostně a nejistě ohledně budoucnosti vašeho vztahu, naplánujte si s partnerem malý výlet, abyste znovu oživili váš vztah.vztah.

  • Pokud studuje, má dvě zaměstnání nebo pracuje na stresujícím pracovišti, bude pro něj obtížné věnovat vám pozornost.
  • Může být obtížné udržet rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem. Buďte ke svému partnerovi vstřícní, pokud se potýká s vyčerpáním na pracovišti.
  • Může pro něj být obtížné se s vámi spojit na konci měsíce nebo čtvrtletí, kdy mnoho společností provádí audit.

3. Je introvert

Pokud jste extrovert nebo prostě jen nejste introvert, nezapomeňte, že ne každý by si chtěl pravidelně povídat. Pokud nejsou Ted Mosby, většina mužů má potíže s vyjadřováním emocí. Někteří introverti dávají najevo svou náklonnost činy, a ne slovy. Erin, modelka z L. A., mi řekla: "Všichni ti říkají, že tě kluci ignorují, aby předstírali, že jsou v pohodě. Ale Leo! Člověk by si myslel, že ti dáváPrvní tři týdny mě to štvalo, ale pak jsem to pochopila. Je to prostě introvert, trvá mu, než se otevře."

Musíte se uklidnit a dát mu trochu volnosti. Možná se místo toho zaměříte na zjištění jeho typu jazyka lásky. Když si uvědomíte, že svou lásku a náklonnost vyjadřuje svým vlastním způsobem, všechny obavy z toho, že vás ignoruje, se možná rozplynou.

  • Zeptej se sama sebe: Je to hodně upovídaný člověk? Pokud ne, pak nemáš problém s tím, že by mě přítel ignoroval. Prostě ho jen nebaví slovní dialog.
  • Všimněte si, zda jsou nějaká témata, kvůli kterým je tišší než ostatní. Je možné, že ho tato témata rozrušují nebo vyvolávají.
  • Abyste se zbavili myšlenek typu "Proč mě můj přítel bezdůvodně ignoruje?", můžete si domluvit schůzky na místech, která ho nebudou ohromovat, například v knihovně.
  • Pokud zamrzne, když mluví s každým kolem sebe, pak může mít i sociální úzkost. Pak se musíte poučit o jeho zdraví a jednat podle toho.

4. Řeší osobní problémy

Díky patriarchální výchově je pro muže často obtížné aktivně sdělovat své pocity. Zejména v období traumatu nebo stresu. Zjistěte, zda neprochází špatným obdobím, jako je ztráta milované osoby, nebo zda má finanční stres, případně zda navštěvuje terapeuta. Trauma se může projevovat různými způsoby. Ne vždy se projevuje jako fyzický projev. Člověk může hrát videohry, a přestoNeočekávejte, že všichni budou reagovat stejně.

Pokud něco prožívá, nečekejte, že si s vámi bude neustále povídat. I když vám jeho mlčení může být nepříjemné, jeho mlčení je prosbou o pomoc, pochopení nebo prostor.

  • Hledejte fyzické příznaky tísně, jako jsou poruchy spánku, neobvyklá chuť k jídlu, konzumace léků, změna denního režimu.
  • Zeptejte se ho, jestli se potýká s tísnivou situací. Někdy to stačí, aby věděl, že není sám.

Přestaňte ignorovat jakékoli náhlé změny jeho osobnosti, zejména pokud se již vyrovnává s depresí.

5. Považuje vás za příliš potřebného

Možná není snadné se s tím smířit, ale jste jako Regina George a nemůžete si pomoct, abyste se nezapojili do konverzace, aby se vše točilo kolem vás? Protože pokud ano, pak to může být důvod, proč vás váš přítel ignoruje. Nikdo není rád ve vztahu, kde se mu nikdy nedostane žádné pozornosti. Etgar, kamarád z vysoké školy, mi řekl: "Moje bývalá byla hlavní postavou svého života. Bohužel si myslela, že jehlavní postavou i mého života. všechno se muselo týkat jí. nic z toho, co jsem řekla nebo udělala, mi nepřipadalo relevantní. měla jsem chuť utéct do kopců poté, co mi ve tři ráno zavolala, jen abychom si už pátou noc po sobě 'promluvili o čase na spaní'."

Pokud opravdu ráda neustále mluvíte, a to hlavně o sobě, pak se musíte vzpamatovat. Je důležité věnovat se i citovým potřebám vašeho přítele. Zamyslete se nad tím, zda:

  • Máte narcistické sklony. Myslíte si, že se všechno týká vás nebo by se mělo týkat vás.
  • Často si stěžujete na to či ono, včetně svého přítele.
  • Máš pocit, že ho neustále potřebuješ. Nemůžeš snést, že jsi bez něj.

6. Potřebuje čas o samotě

Potřeba dát si od vztahu pauzu zní zdrcujícím způsobem, ale stává se to. Může to být proto, že mu vztah nevyhovuje. Nebo že se toho v jeho životě děje příliš mnoho a on si chce od všech odpočinout, aby si utřídil myšlenky. Nebo že věci jsou už nějakou dobu příliš monotónní a on potřebuje pauzu, aby znovu zažehl plamen. Často se chlapi distancují poté.Každý potřebuje čas a prostor pro sebe.

Pokud vám přítel řekne, že na nějaký čas odjede, nevyšilujte, dejte mu čas. Během této doby se snažte naučit užívat si vlastní společnosti místo toho, abyste na něj neustále myslela. Je neuvěřitelné, jak přestávka vztahu pomáhá.

  • Zeptejte se ho, jestli si chce od života odpočinout. Respektujte jeho potřeby a dejte mu najevo, že jste tu pro něj.
  • Pokud můžete, darujte mu dovolenou, kterou si může užít sám.
  • Vezměte si příklad z Sex ve městě 2 a zůstaňte pár dní v měsíci sami. Bude to pro vás oba osvěžující.

7. Snaží se s vámi manipulovat

Tato tendence vyplývá z pasivně-agresivní povahy. Pomsta může být také důvodem, proč vás váš přítel ignoruje. Pokud ano, může to být vlastnost pasivního agresora. Záměrně tě ignoruje, aby si tě mohl podmínit. Tak může kontrolovat tvé chování a eliminovat věci, které se mu nelíbí. Vzpomeň si na Nata Jacobse ve filmu Euforie a ignoroval Maddie, aby ji strategicky ovládal.

Pokud si tedy kladete otázku "Proč mě můj přítel ignoruje, ale pak mi nedovolí, abych se s ním rozešla?" nebo "Jak to, že mě můj přítel ignoruje v přítomnosti svých přátel?", pak je to pravděpodobně proto, že vás trénuje, abyste plnila jeho příkazy. A věřte mi, že to nestojí za to. Brzy nebudete schopná rozpoznat, co se z vás stalo, skořápkou sebe sama a loutkou na jeho provázcích. Raději ho opusťte.manipulativní zadek a najít si někoho milého.

  • Všimněte si, zda má cyklus trestů a odměn, kdy vás trestá ignorováním, když se nechováte podle jeho požadavků, a odměňuje vás pozorností, když plníte jeho příkazy.
  • Také se na vás zlobí, když se ho pokusíte konfrontovat, a buď se odkloní od svých problémů, nebo úplně opustí diskusi.

8. Je nejistý

Nic není tak křehké jako mužské ego. Muži mají tendenci se uzavírat do sebe, když cítí, že je jejich mužnost ohrožena. Může to být způsobeno pochybnostmi o sobě samých nebo patriarchální výchovou. Ale pokud vás váš přítel ignoruje v přítomnosti svých přátel nebo, hrůza, své matky, je to pravděpodobně proto, že touží po jejich potvrzení.

Mohla by ses snažit zapůsobit na jeho přátele nebo rodinu, ale to může být dlouhodobě vyčerpávající. Navíc nemáš záruku, že tě budou mít rádi. Zkus mu vysvětlit, jak je to pro tebe těžké. Pokud tě vyslechne, můžete to ještě vyřešit.

  • Říká, že potřebuje prostor, ale očekává, že ho během této doby budete hledat.
  • Je velmi citlivý na jakoukoli zdravou kritiku vůči čemukoli, co se týká jeho osoby nebo jeho světa.
  • Neustále se obává, co si o něm myslíte vy nebo ostatní lidé, a vy ho musíte opakovaně ujišťovat o své náklonnosti a obdivu.

9. Míříte do splitsville

To je ta část, kdy už prostě necítí, že mu vztah funguje. Nedostatek empatie může být také jedním ze znaků toho, že vás možná podvádí. Je to poslední hřebíček do rakve vašeho vztahu, pokud vůči vám projevuje naprostou apatii. Jste spolu jen na oko.

Je to srdcervoucí, ale musíš přičichnout ke kávě a rozhodnout se. Je lepší z toho kolotoče vystoupit. Dokud to trvalo, byla to zábava, ale zasloužíš si něco lepšího než být ignorována mužem, který k tobě nic necítí.

Viz_také: Polyamorní a polygamie - význam, rozdíly a tipy
  • Vztah se stal kostrbatým. Je tu jen zřídka.
  • Je vůči vám apatický. Neexistuje žádná fyzická intimita ani citové pouto.
  • Vykazuje známky toho, že se stěhuje, například hledá nový byt nebo pomalu stěhuje své věci z vašeho bytu.

"Nejsem dost dobrá? Proč mě můj přítel celý den ignoruje? Co bych mohla udělat lépe, abych si získala zpět jeho pozornost a lásku?" Mít takové myšlenky neustále v hlavě je jeden z nejhorších pocitů na světě. Cítíte se okradeni o svou hodnotu a lásku osobou, která by tu pro vás měla být. Ale je lepší podniknout nějaké kroky, než se utápět v sebelítosti.

4 věci, které můžete udělat, když vás váš přítel ignoruje

Být ignorován se může ukázat horší, než jste si mysleli. Podle této studie "existuje mnoho dalších způsobů, jak může být mlčení škodlivé, a to nejen jako prostředek ignorování konkrétního sporu nebo problému, ale také jako prostředek znejišťování a jiného snižování kvality interakce a celkového vztahu. Mlčení může být použito jako nástroj agrese, během konkrétní interakce ...".

Pokud si tedy neustále říkáte: "Můj přítel mě celý den ignoruje, co jsem udělala špatně?", pak můžete být v toxickém vztahu. Důsledky mohou být dalekosáhlé. Ovlivňuje to vaše sebevědomí a duševní zdraví a můžete se začít ve vztahu přehnaně kompenzovat. Co tedy můžete dělat, když vás váš přítel ignoruje? Zde jsou čtyři věci, které můžete vyzkoušet:

1. Zjistěte, proč vás ignoruje.

Přílišné přemýšlení ničí vztahy pokud nepotvrdíte a nepochopíte bolest, která se skrývá za vašimi myšlenkovými vzorci, a neuděláte něco pro zmírnění bolesti. Musí být srdcervoucí dospět do fáze "můj přítel mě ignoruje a to bolí", ale pokuste se identifikovat důvody jeho chování. Pro váš vztah může být škodlivé jednat dříve, než se zamyslíte.

  • Nehrajte divadlo, neplačte a neobviňujte ho z nedovoleného poměru. Často může být důvod tak neškodný, jako je nabitý týden.
  • Hledejte příznaky. pokuste se identifikovat vzorec. dali jsme vám celý seznam. zamyslete se nad tím, co nejvíce reprezentuje jeho chování.
  • Mezitím mu dejte prostor, po kterém touží.

2. Konfrontace a rozhovor

Na světě neexistuje problém, který by se nedal vyřešit rozhovorem. Posedlost jeho chováním nepomůže. Musíte si s ním někdy promluvit. Řekněte, jak hrozné je, že vás ignoruje. Nabídněte mu pomoc, pokud si myslíte, že ji potřebuje. Nic nenaznačujte. Snažte se z toho nedělat hru na obviňování. Jde o to, abyste si promluvili a vyřešili konflikt.

Lidé se často ptají: "Mám ignorovat svého přítele, když mě ignoruje?" Rozhodně ne. Tím ničeho nedosáhnete. Možná to na chvíli věci urovná, ale z dlouhodobého hlediska to způsobí jen větší škody, než předpokládáte. Zahájit rozhovor je vždycky dospělejší a rozumnější.

  • Navažte rozhovor a řekněte mu své postřehy o jeho chování a o tom, jak vám ubližuje.
  • Nabídněte mu pomoc, pokud ji potřebuje
  • Je rozdíl mezi podporou a řešením. Vyslechněte ho a snažte se pochopit, co v tu chvíli potřebuje. Někdy stačí jen empatické ucho.
  • Zjistěte, zda se vaše potřeby shodují s jeho, může jít o nešťastnou situaci správný člověk - špatný čas.

3. Vytvořte určité hranice

Pokud vás váš přítel ignoruje jako pasivně-agresivní strategii - například pokud vás jeho chování nutí přemýšlet: "Proč mě můj přítel ignoruje, ale pak mi nedovolí, abych se s ním rozešla?" nebo "Proč mě můj přítel ignoruje ve společnosti svých přátel?" - pak ho musíte konfrontovat s jeho manipulativní taktikou.

Řekněte partnerovi, že potřebujete prostor, a to pro vás oba. Vyjmenujte scénáře, které vám nejsou příjemné, a jak se jim oba můžete pokusit zabránit. Stanovte si, jak se budou řešit případné hádky, aby se nemusel uchylovat k tomu, že vás bude ignorovat.

  • Stanovte si hranice chování na sociálních sítích
  • Promluvte si o očekáváních ohledně času, který trávíte s přáteli a rodinou, ve srovnání s časem stráveným mezi sebou.
  • Rozhodněte, o čem je možné diskutovat a co je zakázáno.
  • Navrhněte, abyste si od vztahu odpočinuli, buď na několik hodin každý den, nebo na několik dní každý měsíc.
  • Diskutujte o tom, zda si jeden z vás myslí, že se ten druhý snaží překročit hranice nebo je nedokáže pochopit.

4. Rozhodněte se, že zavoláte

Pokud se u něj projevuje horkokrevné chování nebo pasivně-agresivní taktika, pak bych asi řekla, že proto, že se tě snaží ovládat. Pokud jeho chování ničí tvůj duševní klid, pak musíš udělat nějaké rozhodnutí, těžké rozhodnutí.

To je čas vytáhnout playlist Taylor Swift a začít hrát, Už se k sobě nikdy nevrátíme.

  • Řekněte svému příteli, že váš vztah nefunguje. Pokud je to možné, dospějte ke společnému rozhodnutí.
  • Pokud se situace zhoršuje, zkontrolujte, zda byste se měli rozejít, a buďte připraveni vztah ukončit. Na vztahu musí pracovat oba jeho účastníci. Pokud se jeden z nich nepodílí, pak to nemá smysl.

Klíčové ukazatele

  • Váš přítel vás může ignorovat z důvodů, které s vámi nemají nic společného.
  • Pokud vás váš přítel ignoruje, dejte mu prostor, aby se mohl vypořádat s tím, co se mu právě děje v životě, nebo mu nabídněte podporu.
  • Pokud je pro vás ignorování ze strany vašeho přítele neúnosné, promluvte si s ním.
  • Neostýchejte se vyjádřit své trápení.

Hloubání nad otázkou, proč vás váš přítel ignoruje, není ve vztahu zábavné. Vztah se však může udržet delší dobu jen tehdy, pokud je mu věnována náležitá pozornost. Až se to tedy stane příště, neseďte jen tak a neříkejte si: "Proč mě můj přítel ignoruje?" Ponořte se do problému hlouběji a zjistěte, co vašemu muži skutečně vadí. A zapracujte na tom, abyste takové překážky překonali.

Nejčastější dotazy

1. Je v pořádku, že mě můj přítel ignoruje?

I když není v pořádku, aby člověk svého partnera záměrně ignoroval, je možné, že je váš přítel obklopen jinými starostmi. Pokud prožívá něco traumatického nebo stresujícího, nebude vám schopen věnovat pozornost. Je také možné, že ho nedávná událost mezi vámi dvěma rozrušila a chce jen upustit páru. Je také možné, že je prostě jenPlachý člověk a možná ani neví, že se cítíte ignorovaní. Sečteno a podtrženo: komunikujte a vciťujte se.

2. Jak se vyrovnáváte s tím, že vás někdo ignoruje?

Pokud máte pocit, že vás váš přítel ignoruje, dejte mu prostor, aby si vyřešil všechny problémy, které ho trápí. Pokud vás jeho chování začne trápit, navažte rozhovor a snažte se zjistit, co ho trápí. Nesnažte se mu dát ochutnat jeho vlastní medicínu tím, že ho budete ignorovat, mohlo by se vám to vymstít. 3. Je ignorování někoho manipulativní?

Pokud někoho záměrně ignorujete, pak je to určitě manipulativní, protože ho podmiňujete, aby se choval tak, jak vy uznáte za vhodné. Takže pokaždé, když vás napadne: "Proč mě můj přítel ignoruje, ale s ostatními se baví?", hledejte vzorec chování, jako je pasivní agrese, manipulace atd. Lidé však ne vždy ignorují lidi jen proto, aby s nimi manipulovali. Často mají jiné starosti.nebo si jen neuvědomují, že potřebujete více jejich času.

Julie Alexander

Melissa Jones je odbornice na vztahy a licencovaná terapeutka s více než 10 lety zkušeností, která pomáhá párům i jednotlivcům dekódovat tajemství ke šťastnějším a zdravějším vztahům. Je držitelkou magisterského titulu v oboru manželská a rodinná terapie a pracovala v různých prostředích, včetně komunitních klinik duševního zdraví a soukromé praxe. Melissa s nadšením pomáhá lidem budovat pevnější spojení se svými partnery a dosáhnout dlouhodobého štěstí ve svých vztazích. Ve volném čase ráda čte, cvičí jógu a tráví čas se svými blízkými. Prostřednictvím svého blogu Decode Hppier, Healthier Relationship Melissa doufá, že se podělí o své znalosti a zkušenosti se čtenáři po celém světě a pomůže jim najít lásku a spojení, po kterém touží.