Emily Google arama geçmişini gördü ve ne kadar acınası bir manzara olduğunu düşündü,

"Erkek arkadaşım neden beni görmezden geliyor ama diğer herkesle konuşuyor?"

"Erkek arkadaşım beni görmezden geldiğinde onu görmezden mi gelmeliyim?"

"Erkek arkadaşım neden bana soğuk davranıyor?"

Joe'nun ani soğuk davranışlarına anlam vermeye çalışırken böyle 13 arama saydı. Güven verici arkadaşlarıyla konuştuktan ve Joe'nun pek de güven verici olmayan yokluğundan sonra ona da mesaj atmamaya karar verdi. Onun da aynı şeyi merak ettiğini bilmiyordu. İşin aslı, ikisi de yapışkan görünmek istemiyordu ama yine de diğerinin duygularını incitmişti.

Erkek arkadaşınız tarafından görmezden gelindiğinizi, onunla aktif bir şekilde iletişim kurmaya çalıştığınızda ve o sizden aktif bir şekilde kaçındığında anlarsınız. Birini görmezden gelmek genellikle kıskançlık ve partnere ilgi uyandırmak için bir taktik olarak ortaya çıkar (sizin hakkınızda konuşmak, Bridgerton ) Ancak bu, ilişkinizdeki daha büyük bir sorunun belirtisi de olabilir.

Erkek Arkadaşınızın Sizi Görmezden Gelmesinin 9 Nedeni

Bir gazeteci olan Matt ile çıkarken, onu görmek için her gün birkaç saat beklemek normal hale gelmişti. Bazen üzülüyordum ve sık sık beni umursamayı bırakıp bırakmadığını merak ediyordum. Sanki bana bir şey için kızmış gibi hissediyordum. En iyi arkadaşımı arayıp ona şöyle dedim: "Erkek arkadaşım beni görmezden geliyor ve bu canımı acıtıyor. Sanırım internette bir ilişkisi var." Beni sakinleştirdi çünkü ne tür bir ilişki yaşadığını biliyordu.Sonradan öğrendim ki muhabir sevgilimin beni görmezden gelmesi diye bir şey yokmuş. İş yerinde zorluklar yaşıyormuş ve benimle ilgilenecek durumda değilmiş. Zor oldu ama onu sevdim ve yürüttük.

Peki, "Erkek arkadaşım beni görmezden mi geliyor?" sorusu aklınıza geldiğinde ne yapmalısınız? En azından, bir ilişkisi olduğunu düşünmekten vazgeçin. Gerçek bir şey bile olmayabilir, ancak doğru şekilde davranmazsanız bir fiyaskoya dönüşebilir. Öyleyse, birisinin "erkek arkadaşım benden kaçıyor" diye düşünmesinin nedenlerine bir göz atalım:

Lütfen JavaScript'i etkinleştirin

1. Bu erken bir ilişki

Sadece birkaç ay geçmiş olmasına rağmen sanki yıllar geçmiş gibi hissettiren ilişkilerden biri. Yeni bir araya geldiyseniz, işlerin nasıl gittiğini sürekli olarak takıntı haline getirme şansınız yüksektir. Siz her şeyi en ince ayrıntısına kadar incelerken, o sadece size ayak uydurmaya çalışıyor olabilir. Erkek arkadaşınızın sizi hiçbir şey için görmezden geliyor gibi görünmesinin nedeni budurya da ilişkiyi bir sonraki seviyeye taşımak için çok uzun zaman harcıyor ve bu durum sizi ilişki konusunda güvensiz hale getirdiği için çok sinir bozucu oluyor.

Birbiriniz hakkında kimsenin hareketlerini ikinci kez tahmin edecek kadar çok şey bilmiyorsunuz. Bu yüzden, "Erkek arkadaşım neden bütün gün beni görmezden geliyor? Bende bir sorun mu var?" diye endişelenmeyi bırakın. İlk görüşte aşk kavramını Shakespeare'e bırakın ve ona ve kendinize birbirinizden emin olmak için zaman verin.

• Sadece birkaç buluşma olduysa üzülmeyin. Birçok insanın bağlanması daha uzun sürer.
• Eğer bu yeni bir ilişkiyse ve sizi görmezden geldiğini hissediyorsanız, muhtaç görünmemeye çalışıyor ve soğukkanlı davranıyor da olabilir
• Yakın zamanda bir tartışma yaşadıysanız, hala bununla yüzleşmeye çalışıyor olabilir
• Sizi çok muhtaç buluyor ve biraz alan bulmak için biraz geri çekiliyor da olabilir

2. Çocuklar yoğun bir programları varsa herkesi görmezden gelirler

Erkek arkadaşınız genellikle iş-yaşam dengesini bozan o ruh ezici işlerden birinde çalışıyorsa, o zaman sadece rahatlamak için biraz zamana ihtiyacı vardır ve sizi görmezden gelmiyordur. İnsanlar çeyrek sonu raporlarının ağırlığından kurtulmak için kendilerini sadece partnerlerinden değil herkesten izole ederler. Matt'in yanımda olmamasından sık sık yakınırdım. Ama benimle her buluşmaya geldiğinde yorgun yüzüne baktığımdaneler yaşadığını anladım.

Ofisteki tüm drama sona erdiğinde geri ararsa, o zaman sizi görmezden gelmiyor demektir. Bu yüzden, işte bir ilişkisi olduğu gibi düşüncelerin ilişkinizi çökertmesine izin vermeyin. Hayatınızdan kendi başınıza zevk almayı öğrenin. Biraz dışarı çıkın. Tüm mesafeler sizi endişeli ve ilişkinizin geleceği hakkında güvensiz hissetmenize neden olduysa, ilişkinizi yeniden canlandırmak için eşinizle küçük bir kaçamak planlayın.ilişki.

• Öğrenciyse, iki işle birden uğraşıyorsa veya stresli bir işyerinde çalışıyorsa, size dikkatini vermekte zorlanacaktır
• İş-yaşam dengesini sağlamak zor olabilir. İşyerinde yorgunluk yaşayan eşinize karşı anlayışlı olun
• Birçok şirketin denetimlerini gerçekleştirdiği ay sonu veya çeyrek sonu dönemlerinde sizinle bağlantı kurmakta zorlanabilir

3. İçine kapanık biri

Eğer dışa dönük biriyseniz ya da sadece içe dönük değilseniz, lütfen herkesin düzenli olarak konuşmak istemeyeceğini unutmayın. Ted Mosby olmadıkları sürece, çoğu erkek duygularını ifade etmekte zorlanır. Bazı içe dönükler sevgilerini kelimelerle değil, hareketleriyle gösterirler. Los Angeles'tan bir model olan Erin bana, "Herkes erkeklerin havalıymış gibi davranmak için seni görmezden geldiklerini söyler. Ama Leo! Sanırsın ki sanaİlk üç hafta bu beni rahatsız etti ama sonra anladım. O sadece içine kapanık biri. Açılmak için zaman istiyor."

Sakinleşmeli ve onu biraz rahat bırakmalısınız. Belki de bunun yerine onun sevgi dilini tanımlamaya odaklanmalısınız. Sevgisini ve şefkatini kendi yöntemleriyle ifade ettiğini fark ettiğinizde, sizi görmezden gelmesiyle ilgili tüm endişeleriniz dağılabilir.

• Kendinize sorun. Çok konuşkan biri mi? Eğer değilse, o zaman "erkek arkadaşım beni görmezden geliyor" sorununuz yok. Sadece sözlü diyalogdan hoşlanmıyor.
• Onu diğerlerinden daha sessiz yapan konular olup olmadığına dikkat edin. Bu konular onu üzüyor veya tetikliyor olabilir
• "Erkek arkadaşım neden beni sebepsiz yere görmezden geliyor?" gibi düşüncelerden kurtulmak için, kütüphane gibi onu bunaltmayacak yerlerde buluşmalar ayarlayabilirsiniz
• Etrafındaki herkesle konuşurken donup kalıyorsa, o zaman sosyal anksiyetesi bile olabilir. O zaman kendinizi onun sağlığı konusunda eğitmeniz ve buna göre hareket etmeniz gerekir

4. Kişisel sorunlarla uğraşıyor

Ataerkil yetiştirilme tarzı nedeniyle erkekler genellikle duygularını aktif bir şekilde ifade etmekte zorlanırlar. Özellikle travma veya stres zamanlarında. Sevdiği birini kaybetmek gibi kötü bir dönemden geçip geçmediğini veya finansal stres yaşayıp yaşamadığını veya bir terapiste gidip gitmediğini kontrol edin. Travma çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir. Her zaman fiziksel bir görüntü olarak ifade edilmez. Bir kişi video oyunları oynuyor olabilir ve yine deHerkesin aynı şekilde tepki vermesini beklemeyin.

Eğer bir şeyler yaşıyorsa, her zaman sizinle sohbet etmesini beklemeyin. Sessiz kalmasından rahatsız olsanız da, sessizliği yardım, anlayış veya alan için bir ricadır.

• Uyku düzeninin bozulması, olağandışı iştah, ilaç tüketimi, rutin değişikliği gibi fiziksel sıkıntı belirtilerine bakın
• Ona sıkıntılı bir durumla karşı karşıya olup olmadığını sorun. Bazen yalnız olmadığını anlaması için gereken tek şey budur.

Kişiliğindeki ani değişiklikleri görmezden gelmeyi bırakın, özellikle de zaten depresyonla baş ediyorsa.

5. Sizi çok muhtaç buluyor

Bunu kabul etmek kolay olmayabilir, ama Regina George gibisiniz ve yardım edemiyorsunuz ama bir sohbeti tıkıyor, her şeyi kendiniz hakkında mı yapıyorsunuz? Çünkü eğer öyleyseniz, erkek arkadaşınızın sizi görmezden gelmesinin nedeni bu olabilir. Hiç kimse hiç ilgi görmediği bir ilişkide olmaktan hoşlanmaz. Üniversiteden bir arkadaşım olan Etgar bana, "Eski sevgilim hayatının ana karakteriydi.Her şey onunla ilgili olmak zorundaydı. Söylediğim ya da yaptığım hiçbir şey onunla ilgili değildi. Beşinci gece üst üste 'uyku zamanı konuşması' yapmak için beni sabahın üçünde aradıktan sonra tepelere kaçmak istedim."

Eğer sürekli ve çoğunlukla kendiniz hakkında konuşmayı seviyorsanız, o zaman kendinize hakim olmanız gerekir. Erkek arkadaşınızın duygusal ihtiyaçlarına da hitap etmeniz önemlidir:

• Narsist eğilimleriniz var. Her şeyin sizinle ilgili olduğunu ya da olması gerektiğini düşünüyorsunuz.
• Erkek arkadaşınız da dahil olmak üzere sık sık şu veya bu konuda şikayet ediyorsunuz
• Ona her zaman ihtiyacın varmış gibi hissediyorsun. Ondan uzak kalmaya dayanamıyorsun.

6. Yalnız kalmaya ihtiyacı var

Bir ilişkiye ara vermek kulağa yıkıcı gelebilir, ancak bu olur. Bunun nedeni ilişkinin onun için işe yaramaması olabilir. Ya da hayatında çok fazla şey oluyor ve düşüncelerini toplamak için herkesten uzaklaşmak istiyor. Ya da işler bir süredir çok monotondu ve ateşi yeniden canlandırmak için bu molaya ihtiyacı var.Samimiyet. Herkesin kendine biraz zaman ve alan ayırmaya ihtiyacı vardır.

Erkek arkadaşınız size bir süreliğine uzaklara gitmekten bahsederse, çıldırmayın. Ona biraz zaman tanıyın. Bu süre zarfında, sürekli onu düşünmek yerine kendi arkadaşlığınızın tadını çıkarmayı öğrenmeye çalışın. Ara vermenin ilişkiye nasıl yardımcı olduğu inanılmaz.

• Ona hayatına ara vermek isteyip istemediğini sorun. İhtiyaçlarına saygı gösterin ve onun yanında olduğunuzu bilmesini sağlayın.
• Eğer yapabiliyorsanız, ona kendi başına tadını çıkarabileceği bir tatil hediye edin
• Bir yaprak al Sex And The City 2 ve ayda birkaç gün tek başına kal. İkiniz için de canlandırıcı olur.

7. Sizi manipüle etmeye çalışıyor

Bu eğilim pasif-agresif bir yapıdan kaynaklanır. Erkek arkadaşınızın sizi görmezden gelmesinin bir nedeni de intikam olabilir. Zehirli erkek arkadaş. Sizi kasıtlı olarak görmezden gelir, böylece sizi şartlandırabilir. Bu şekilde davranışlarınızı kontrol edebilir ve hoşlanmadığı şeyleri ortadan kaldırabilir. Euphoria Maddie'yi stratejik olarak kontrol etmek için onu görmezden geliyor.

"Erkek arkadaşım neden beni görmezden geliyor ama sonra ondan ayrılmama izin vermiyor?" veya "Erkek arkadaşım neden arkadaşlarının yanında beni görmezden geliyor?" diye soruyorsanız, muhtemelen sizi emirlerini yerine getirmeniz için eğitiyordur. Ve inanın bana, buna değmez. Yakında neye dönüştüğünüzü fark edemeyeceksiniz, kendinizin bir kabuğu ve onun iplerine bağlı bir kukla.manipülatif kıçını ve iyi birini bul.

• Taleplerine uygun davranmadığınızda sizi görmezden gelerek cezalandırdığı ve emirlerini yerine getirdiğinizde sizi ilgiyle ödüllendirdiği bir ceza ve ödül döngüsü olup olmadığına dikkat edin
• Ayrıca, onunla yüzleşmeye çalıştığınızda ya sorunlarından saparak ya da tartışmayı tamamen terk ederek size kızar.

8. O güvensiz

Erkek egosu kadar kırılgan bir şey yoktur. Erkekler, erkekliklerinin tehdit altında olduğunu hissettiklerinde susma eğilimindedirler. Bunun nedeni kendinden şüphe duymak ya da ataerkil bir yetiştirilme tarzı olabilir. Ancak erkek arkadaşınız sizi arkadaşlarının ya da dehşet verici bir şekilde annesinin yanında görmezden geliyorsa, muhtemelen onların onayını arzuladığı içindir.

Arkadaşlarını veya ailesini etkilemeye çalışabilirsiniz, ancak bu uzun vadede yorucu olabilir. Ayrıca, sizden hoşlanacaklarının garantisi yok. Ona bunun sizin için ne kadar zor olduğunu anlatmayı deneyin. Dinlerse, yine de çözebilirsiniz.

• Boşluğa ihtiyacı olduğunu söylüyor ama bu süre zarfında onu aramanızı bekliyor
• Kendisi ya da dünyasıyla ilgili her türlü sağlıklı eleştiriye karşı son derece hassastır
• Sürekli olarak sizin veya diğer insanların onun hakkında ne düşündüğü konusunda endişelenir ve siz de ona sevginizi ve hayranlığınızı tekrar tekrar ifade etmek zorunda kalırsınız.

9. Splitsville'e doğru gidiyorsunuz.

Bu, ilişkinin artık onun için işe yaramadığını hissettiği kısımdır. Empati eksikliği de sizi aldatıyor olabileceğinin işaretlerinden biri olabilir. Size karşı tamamen ilgisizlik gösteriyorsa, bu ilişkinizin tabutundaki son çividir. Sadece gösteri için birliktesiniz.

Kalp kırıcı ama kahveyi koklamalı ve bir karar vermelisin. Yolculuktan inmek daha iyi. Sürdüğü sürece eğlenceliydi ama senin için hiçbir şey hissetmeyen bir adam tarafından görmezden gelinmekten daha iyisini hak ediyorsun.

• İlişki iskelet haline geldi. Nadiren orada.
• Size karşı ilgisiz. Fiziksel yakınlık ya da duygusal bağ yok.
• Yeni bir daire aramak veya eşyalarını yavaşça sizinkilerden taşımak gibi, hayatına devam etme işaretleri gösteriyor.

"Yeterince iyi değil miyim? Erkek arkadaşım neden bütün gün beni görmezden geliyor? Onun ilgisini ve sevgisini geri kazanmak için daha iyi ne yapabilirim?" Aklınızda sürekli bu tür düşüncelerin dönüp durması dünyadaki en kötü duygulardan biridir. Yanınızda olması gereken kişi tarafından değerinizin ve sevginizin çalındığını hissedersiniz. Ancak, kendinize acımak yerine biraz harekete geçmek daha iyidir.

Erkek Arkadaşınız Sizi Görmezden Geldiğinde Yapabileceğiniz 4 Şey

Görmezden gelinmek sandığınızdan daha kötü olabilir. Bu çalışmaya göre, "sessizliğin sadece belirli bir anlaşmazlığı veya sorunu görmezden gelme aracı olarak değil, aynı zamanda güçsüzleştirme ve başka bir şekilde etkileşimin ve genel ilişkinin kalitesini düşürme aracı olarak da zararlı olabileceği birçok başka yol vardır. Sessizlik, belirli bir etkileşim sırasında bir saldırganlık aracı olarak kullanılabilir ..."

Sürekli olarak "Erkek arkadaşım beni bütün gün görmezden geliyor, neyi yanlış yaptım?" diye düşünüyorsanız, toksik bir ilişki içinde olabilirsiniz. Yankıları geniş kapsamlı olabilir. Öz saygınızı ve ruh sağlığınızı etkiler ve bir ilişkide aşırı telafi etmeye başlayabilirsiniz. Peki, erkek arkadaşınız sizi görmezden geldiğinde ne yapabilirsiniz? İşte denemeniz gereken dört şey:

1. Sizi neden görmezden geldiğini belirleyin

Fazla düşünmek ilişkileri mahveder Düşünce kalıplarınızın ardındaki acıyı doğrulayıp anlamazsanız ve acıyı hafifletmek için bir şeyler yapmazsanız. "Erkek arkadaşım beni görmezden geliyor ve bu canımı yakıyor" aşamasına gelmek yürek parçalayıcı olmalı, ancak davranışının ardındaki nedenleri belirlemeye çalışın. Düşünmeden harekete geçmek ilişkinize zarar verebilir.

• Onu ağlamakla ya da yasak bir ilişkiyle suçlamakla tehdit etmeyin. Çoğu zaman sebep, yoğun bir hafta geçirmek gibi zararsız olabilir
• İşaretleri arayın. Bir model belirlemeye çalışın. Size bir liste verdik. Onun davranışını en çok neyin temsil ettiğini düşünün.
• Bu arada, ona arzuladığı boşluğu verin

2. Yüzleşme ve konuşma

Dünyada konuşarak çözülemeyecek hiçbir sorun yoktur. Onun davranışlarını takıntı haline getirmenin bir faydası olmayacaktır. Bir noktada onunla konuşmak zorundasınız. Onun tarafından görmezden gelinmenin ne kadar korkunç olduğunu anlatın. İhtiyacı olduğunu düşünüyorsanız yardım teklif edin. Hiçbir şeyi ima etmeyin. Bunu bir suçlama oyunu haline getirmemeye çalışın. Önemli olan çatışmayı çözmek için konuşmaktır.

İnsanlar sık sık şunu sorar: "Erkek arkadaşım beni görmezden geldiğinde onu görmezden gelmeli miyim?" Kesinlikle hayır. Bu hiçbir işe yaramaz. Bir süreliğine işleri yoluna koyabilir. Ancak uzun vadede, sadece tahmin ettiğinizden daha fazla hasara neden olur. Bir konuşma başlatmak her zaman yapılacak daha olgun ve mantıklı bir şeydir.

• Bir konuşma başlatın ve ona davranışıyla ilgili gözlemlerinizi ve bunun sizi nasıl incittiğini anlatın
• İhtiyacı varsa yardım teklif edin
• Destek ve çözüm arasında fark vardır. Onu dinleyin ve o noktada neye ihtiyacı olduğunu anlamaya çalışın. Bazen insanın tek ihtiyacı empatik bir kulaktır
• İhtiyaçlarınızın onunkilerle uyuşup uyuşmadığına bakın, bu talihsiz bir doğru insan-yanlış zaman durumu olabilir

3. Bazı sınırlar oluşturun

Erkek arkadaşınız sizi pasif-agresif bir strateji olarak görmezden geliyorsa - örneğin, davranışı sizi "Erkek arkadaşım neden beni görmezden geliyor ama sonra ondan ayrılmama izin vermeyi reddediyor?" veya "Erkek arkadaşım neden arkadaşlarının yanında beni görmezden geliyor?" diye düşündürüyorsa - o zaman manipülatif taktikleri hakkında onunla yüzleşmeniz gerekir.

Partnerinize her ikiniz için de alana ihtiyacınız olduğunu söyleyin. Rahatsız olduğunuz senaryoları ve bunları nasıl önleyebileceğinizi listeleyin. Tartışmaların nasıl çözüleceğini belirleyin ki sizi görmezden gelmek zorunda kalmasın.

• Sosyal medya davranışları için sınırlar belirleyin
• Arkadaşlarınızla ve ailenizle geçirdiğiniz zamana karşılık birbirinizden beklentileriniz hakkında konuşun
• Neyin tartışılacağına ve neyin yasak olduğuna karar verin
• Her gün birkaç saat ya da her ay birkaç gün ilişkiye ara vermeyi önerin
• Birinizin diğerinin sınırları aşmaya çalıştığını ya da sınırları anlayamadığını düşünüp düşünmediğini tartışın

4. Aramayı yapmaya karar verin

Eğer sıcak-soğuk davranışlar veya pasif-agresif taktikler sergiliyorsa, muhtemelen sizi kontrol etmeye çalıştığını söyleyebilirim. Eğer davranışları zihinsel huzurunuzu yok ediyorsa, o zaman bazı kararlar vermeniz gerekir.

Taylor Swift çalma listenizi çıkarıp çalmaya başlamanın tam zamanı, Asla ve asla tekrar bir araya gelmeyeceğiz.

• Erkek arkadaşınıza ilişkinizin yürümediğini söyleyin. Mümkünse ortak bir karara varın
• Durum kötüleşirse, ayrılmanız gerektiğine dair işaretleri kontrol edin ve ilişkiyi bitirmeye hazır olun. Bir ilişki, içindeki her iki kişinin de çalışmasını gerektirir. Biri katılmıyorsa, o zaman gerçekten bir anlamı yoktur

Anahtar İşaretçiler

• Erkek arkadaşınız sizinle ilgisi olmayan nedenlerden dolayı sizi görmezden geliyor olabilir
• Erkek arkadaşınız sizi görmezden geliyorsa, şu anda hayatında her ne oluyorsa onunla başa çıkması için ona alan tanıyın veya destek sunun
• Erkek arkadaşınız tarafından görmezden gelinmek sizin için dayanılmaz hale gelirse, onunla konuşun
• Sıkıntınızı ifade etmekten çekinmeyin

Erkek arkadaşınızın sizi neden görmezden geldiği sorusu üzerine düşünmek bir ilişkide eğlenceli değildir. Ancak bir ilişki ancak gereken ilgi gösterilirse zaman içinde sürdürülebilir. Bu nedenle, bir dahaki sefere böyle bir şey olduğunda, oturup "Erkek arkadaşım beni neden görmezden geliyor?" diye düşünmeyin. Konuyu derinlemesine araştırın ve erkeğinizi gerçekten neyin rahatsız ettiğini bulun. Ve bu tür engellerin üstesinden gelebilmek için üzerinde çalışın.

SSS

Bir kişinin partnerini kasıtlı olarak görmezden gelmesi doğru olmasa da, erkek arkadaşınız başka endişelerle çevrili olabilir. Travmatik veya üzücü bir şey yaşıyorsa, size dikkatini veremeyecektir. İkiniz arasında yakın zamanda yaşanan bir olay onu üzmüş ve sadece biraz stres atmak istemiş de olabilir.utangaç bir adamdır ve görmezden gelindiğinizi hissettiğinizin farkında bile olmayabilir. Sonuç: iletişim kurun ve empati kurun.

Erkek arkadaşınız tarafından görmezden gelindiğinizi düşünüyorsanız, onu rahatsız eden sorunları çözmesi için ona alan tanıyın. Davranışları sizi rahatsız ediyorsa, bir konuşma başlatın ve onu neyin rahatsız ettiğini öğrenmeye çalışın. Onu görmezden gelerek kendi ilacının tadına baktırmaya çalışmayın, bu geri tepebilir. 3. Birini görmezden gelmek manipülatif midir?

Birini kasıtlı olarak görmezden geliyorsanız, bu kesinlikle manipülatiftir çünkü onu uygun gördüğünüz şekilde davranmaya şartlandırıyorsunuzdur. Bu yüzden "Erkek arkadaşım neden beni görmezden geliyor ama herkesle konuşuyor?" diye her düşündüğünüzde, pasif saldırganlık, manipülasyon vb. gibi bir davranış kalıbı arayın. Ancak, insanlar her zaman sadece onları manipüle etmek için insanları görmezden gelmezler.ya da daha fazla zamana ihtiyacınız olduğunun farkında değiller.