Amerika'da aldatmanın demografik yapısını inceleyen Genel Sosyal Araştırma, erkeklerin kadınlardan daha fazla aldattığını belirtiyor. Bir kişi en sevdiği erkek tarafından ihanete uğradığında, aklındaki en önemli soru her zaman şu olacaktır - Tekrar aldatacak mı? Bir kez aldattıysa, her zaman tekrarlayan biri olur mu?

Konuyu derinlemesine incelemek için, kötü evlilikler, ayrılıklar ve evlilik dışı ilişkilerle uğraşan insanlara danışmanlık konusunda uzmanlaşmış yaşam koçu ve danışman Joie Bose ile bir konuşma yaptık. Merak ettik ve ona sorduk, "Bir insan bir ilişkide neden aldatma dürtüsü hisseder?" "İnsanlar genellikle önceden aldatmayı planlamazlar. İlk aşamada, anlık olarak gerçekleşirO zaman yeni bir ilişki hissi heyecan verir. Mevcut ilişkide eksik olanı tamamlar."

"Bununla birlikte, kişinin partnerinden ayrılmasını engelleyen bazı koşullar vardır. Bu aynı zamanda aldatmanın başladığı noktadır" diye ekliyor. Durum ne olursa olsun, aldatma ilişkilerde kalp kırıklığı, şok, suçluluk ve acı yaratır. Bir ilişkide aldatmanın en sakatlayıcı etkileri, devam eden güven sorunlarıdır. Bir kez aldatan her zaman aldatır mı konuşalımHileci.

Tekrar Aldatacak mı? İstatistikler Ne Diyor?

Aldatılmak yıkıcı olabilir ama bilin bakalım ne oldu? Aldatılan tek kişi siz değilsiniz. Ahlaki açıdan bakıldığında, aldatmak kesinlikle hayır-hayır demektir, ancak tüm dünyada aldatma istisnadan ziyade bir norm gibi görünmektedir. Seri aldatma istatistikleri gerçekten de dehşet vericidir:

• Araştırmalara göre, evli olmayan ilişkilerin %40'ında ve evliliklerin %25'inde en az bir aldatma vakası görülüyor
• Bir başka araştırma, Amerikalıların %70'inin evlilik hayatlarının bir döneminde bir tür ilişkiye girdiklerini söylüyor
• Araştırmaya göre, 30 yaşın altındaki kişilerin yaklaşık beşte biri partnerleri dışında biriyle cinsel ilişkiye girmiştir
• Bu çalışmaya göre, insanlar (%53,3) en çok yakın arkadaşları, komşuları veya tanıdıkları ile aldattıklarını bildirmişlerdir

Çevrenizdeki evliliklere bakarsanız, aldatan bir eş artık sizi şok edecek bir şey değil. Peki tekrar aldatacaklarını öğrenmenin bir yolu var mı? İşte size cevap vermenize yardımcı olacak bazı ilginç istatistikler: "Onu geri alırsam tekrar aldatır mı?"

• 2016 yılında yapılan bir araştırma, eski ilişkilerinde aldatmış olan kişilerin %30'unun şimdiki partnerlerini de aldattığını ortaya koymuştur
• Bir başka çalışma, bir ilişkide sadakatsiz olanların bir sonraki ilişkide sadakatsiz olma ihtimalinin üç kat daha fazla olduğunu ortaya koymuştur
• Araştırma, ilk ilişkisinde partnerini aldattığını bildirenlerin %45'inin ikinci ilişkisinde de bunu yaptığını söylüyor

Ancak birden fazla kez aldatan insanlarla ilgili istatistikleri okumak yeterli değildir. Sonuçta, birden fazla kez aldattığına dair uyarı işaretlerini nasıl tespit edebilirsiniz? Partnerinizin sizi tekrar aldatmaya eğilimli olduğunu düşünüyorsanız, arkanızdayız. Seri aldatmaya katkıda bulunan faktörleri ve tekrar aldatacağına dair açık işaretleri belirlemenin yollarını keşfedelim.

Seri Aldatanların Ortak Özellikleri

Joie, seri aldatanların en yaygın özelliklerinden birinin tatminsizlik ve mutsuzluk olduğunu düşünüyor ve şöyle diyor: "Mevcut ilişkide mutsuz hissetmek için bir neden varsa ve bu durum artmaya devam ediyorsa, aldatma olasılığı giderek artar."

1. Sıfır hesap verebilirlik

Seri aldatanlar her zaman aldatma eğilimlerinin kendilerinden kaynaklanan bir şey olduğu izlenimine kapılırlar. Bunun üzerinde hiçbir kontrolleri yoktur ve ellerinden bir şey gelmez. Aslında, aldatanların yüzleştirildiklerinde söyledikleri şok edici şeyler sizi şaşırtacaktır. Hata, kendileri dışında her yerde ve her yerde yatmaktadır.

2. Suçlama oyunları

Tüm seri aldatıcılar ilişkilerde gaz verme sanatında ustadırlar. Sevgi kisvesi altında manipülasyon yaparlar ve partnerlerinin kendilerini yetersiz veya aldatmadan sorumlu hissetmelerine neden olurlar. Bir seri aldatıcı, sadakatsizliğini partnerinin üzerine atar. "Benim için hiç evde olmadın" veya "Fiziksel ihtiyaçlarımı karşılamadın" gibi ifadeler oldukça yaygın olarak duyulur. Elbette bu çok çarpıktırve zehirli.

3. "O kadar da büyük bir mesele değil!"

Seri aldatma belirtileri arasında en kötüsü budur. Aldatmayı normalleştirmeye çalışarak durumun ciddiyetini küçümserler. Bunun olağan olduğunu ve bu tür şeylerin ara sıra yaşandığını düşünürler. Söylemeye gerek yok, bu sinir bozucu bakış açısı partnerlerinin çok acı çekmesine neden olur. Aldatan bir kişinin neden pişmanlık duymadığını anlayamazlar.

Bu işaretlerden herhangi biri ilişkinizde yaşadıklarınızla örtüşüyor mu? Aldatanların partnerlerine ikinci kez ihanet etmeleriyle ilgili istatistikleri zaten biliyorsunuz. Ancak erkeğinizin sizi tekrar aldatıp aldatmayacağı konusunda daha fazla netlik kazanmak istiyorsanız, uyanık olmanız gereken bu 11 işareti gözden geçirin.

11 Tekrar Aldatacağının İşaretleri

Kansas'tan bir doktor olan Summer, hikayesini bizimle paylaşıyor. Joey, Summer'ı aldattığında yıkılmıştı. Onu tamamen affetmesi altı ayını aldı ama bu onu kalbine karşı tekrar dikkatsiz yapmadı. Aksine, daha fazla incinmemek için daha dikkatli ve uyanık olmayı öğretti. Bir yıl sonra onun uzaklaştığını ve geç saatlere kadar çok fazla vakit geçirdiğini fark etmeye başladı.Ofiste geçirdiği saatler, tekrar aldatacağının ilk işaretleri.

Summer öylece durup onun kendisini bir kez daha aptal yerine koymak için aynı eski numaraları yapmasını izlemeyecekti. Onunla yüzleşti. İlişkilerde affetmenin önemini biliyordu ama artık yeterdi. Bu son şanstı ve o bunu mahvetmişti. Bu yüzden çekip gitmenin kendisi için en iyisi olacağına karar verdi.

Daha önce benzer bir şey yaşadıysanız ve ilişkinizi düzeltmeye çalışıyorsanız, gözünüzü dört açmanızda bir sakınca yoktur. Sadece ince davranın ve aşırı şüpheci olmayın. Çünkü ilişkiyi düzeltmek için gerçek bir özür diliyorsa, tepkileriniz onu uzaklaştırabilir.

Tekrar aldatacağına dair işaretlere geçmeden önce, Joie'nin üzerinde çok durduğu en önemli belirtilere bir göz atalım: "Son zamanlarda nerede olduğu konusunda ketum davranıp davranmadığına ya da hareketleriyle sözlerinin artık uyuşmadığına dikkat edin. Fazladan sevgi dolu ve özenli mi davranıyor? Tuvalette çok fazla zaman geçirdiğini mi düşünüyorsunuz? Telefonunun gizliliği konusunda aşırı korumacı mı davranıyor?Ve son olarak, eğer harcama alışkanlıkları konusunda dürüst değilse, alarma geçmenin zamanı gelmiş demektir."

1. Geçmiş ilişkilerinde aldatmış

Genellikle bir partnerin geçmişteki davranışlarının bizi rahatsız etmemesi gerektiği ve önemli olanın sadece şimdiki zaman olduğu söylenir. Ancak daha önceki partnerlerini ve ardından sizi aldattıysa, burada daha derin bir model söz konusudur. Bu utanç verici alışkanlığa karşı şeytani bir çekim gibi, aynı döngüye geri dönebilir. Bir erkek birden fazla kez aldatıyorsa, partneriniz kompulsif bir yalancıdır.

2. İyi iletişim kuramıyor

Belki de yaptığı şey için gerçekten üzgündür ama siz her şeyin bittiğine ikna oldunuz mu? İhtiyaçlarını ve yaptıklarını açıkça ifade eden erkeklere güvenmek daha kolaydır. Bazı erkekler, belki de sizi incitmekten korktukları ya da saklayacak bir şeyleri olduğu için duygularını içlerinde tutmayı tercih ederler. Üzgünüm ama bu iyi bir bahane değil.

İşte gelecekte aldatacağına dair işaretlerden biri. Yeni bir başlangıç yapmak istiyorsa, dürüst olmalı ve sizi aldattığına pişman olduğuna sizi ikna edebilmelidir. Aksi takdirde, sorunlar alevlenmeye devam edecektir. Hem o hem de siz, uzlaşma sürecinde ilişkinizden beklentilerinizi dile getirmelisiniz.

3. Sır saklamak tekrar aldatacağının işaretlerinden biridir

Regina Solomon (ismi değiştirildi) kocasının gizli ilişkisi nedeniyle yıllarca acı çekti. Büyük bir kavgadan sonra bir şekilde barıştılar ancak işler bir daha eskisi gibi olmadı. "Beni en çok rahatsız eden şey benden bir şeyler saklama eğilimi. Kaçamak cevaplar verdiğinde ona güvenmekte zorlanıyorum" diyor.

Aldatan bir kocanın işaretlerinden biri, onu rutin olarak küçük şeyler hakkında yalan söylerken yakalamanızdır. İşte birinin aldatma olasılığının daha yüksek olduğuna dair bazı işaretler:

• Cihazlarını şifreyle koruma konusunda takıntılıdır
• Telefonu her zaman yüzü aşağı bakacak şekilde ya da cebinde
• Bazı telefonlara bakmak için bir köşeye gidiyor/Siz etraftayken telefonlara bakmıyor
• Bazı işler için dizüstü bilgisayarını kullanmaya çalıştığınızda tuhaflaşıyor
• Saatlerdir dışarıda olmasına rağmen size nerede olduğunu söylemiyor.
• Ortak bir arkadaşınız aracılığıyla onun aslında işten sonra iş arkadaşlarıyla dışarı çıkmadığını öğrenirsiniz
• Cihazlarını bir uzuv gibi yanında taşır, istemediği bir şeyle karşılaşmanızı istemez.

4. 'Diğer kadın' hala denklemin bir parçasıdır

Bir ilişki bitmiş olsa bile, gölgesi bir süre için büyüktür. Sadece zaman acıyı iyileştirebilir, ancak kocanız diğer kadınla gizlice buluşmaya devam ederse nasıl durabilir? İlişki partneriyle herhangi bir nedenle iletişim kurmaya devam ederse (belki iş arkadaşlarıdır veya koparılamayan bazı bağları vardır), bu onun tarafında belirli bir duyarsızlık gösterir. Bu, tekrar aldatacağının işaretlerinden biridir.diğer kadını nasıl uzaklaştıracağımı bulmalıyım.

En önemli soruyla ilgili şüphelerinizi kesinlikle gidermeyecektir: Kocam beni tekrar aldatacak mı? Mumbai merkezli bir danışman olan Maansi Harish, "Eşinizi sadakatsizliği için affederseniz, diğer kadınla bağlarını koparması pazarlık konusu olamaz" diyor ve ekliyor: "Kendinize olan saygınızdan asla ödün vermemelisiniz."

Joie ayrıca, "Diğer kadın/erkek kalırsa, o zaman sadece garipleşir ve tekrar aldatma olasılıkları artar. Bir konfor alanını ve onları ilk etapta tatmin eden bir denklemi paylaşıyorlar, hatırlıyor musun? Bu mutsuz ve rahatsız edici bir durum. Aldatılan her zaman şüpheli olacaktır."

5. Fazladan yol kat etmeye hazır değil

Aldattıktan sonra güven nasıl yeniden kazanılır? Psikolog Nandita Rambhia şöyle diyor: "Büyük bir hata yaptıktan sonra, zarar gördüğünü kabul etmek önemlidir. Bu hassas bir konu olabilir, ancak ele alınmalıdır. Duygusal hasara neden olan kişinin, diğer eşin sıkıntısından sorumlu olduğunu kabul etmesi için çok fazla empati gerekir.yer vermek ve çok sabırlı ve azimli olmak gerekir."

Bu nedenle, bir erkek patavatsızlığından utandığında, güveninizi kazanmak ve sevildiğinizi hissettirmek için elinden gelen her şeyi yapmalıdır. Kendinizi güvende hissetmeniz için ne gerekiyorsa yapmalıdır. Bir düşünün. Erkeğiniz bu çabayı gösteriyor mu? Size değerli ve saygıdeğer olduğunuzu hissettiriyor mu? Cevap hayırsa, tekrar aldatacağının kesin işaretlerinden biridir.

6. Vücut dili aldatıcıdır

Adli klinik psikolog Shincy Nair Amin şöyle diyor: "Araştırmacılar, aldatan erkeklerin poker suratını koruyamadıkları ve iyi bir doğruluk derecesiyle tahmin edilebildikleri sonucuna varmışlardır, ancak ilginç bir şekilde aldatan kadınları okumak neredeyse imkansızdır." Aldatma konusunda yalan söyleyip söylemediğini anlamak için bu hızlı testi yapabilirsiniz:

• Konuşmasında tereddüt fark ettiniz mi? Evet/Hayır
• İzlerini örtmek için inandırıcı bir hikaye bulmaya çalışırken hızla göz kırpıyor veya terliyor mu? Evet/Hayır
• Basit bir hikayeyi abarttığını gözlemlediniz mi? Evet/Hayır
• Sizinle konuşurken sık sık göz temasından kaçındığını görüyor musunuz? Evet/Hayır
• Nerede olduğu konusunda yalan söylemek için lafı dolandırıyor mu? Evet/Hayır
• Sizinle konuşurken onu huzursuz veya kıpır kıpır buluyor musunuz? Evet/Hayır

Yukarıdaki üç sorudan herhangi birine olumlu yanıt verdiyseniz, eşinizi aldattığınıza dair kanıtınız olma ihtimali yüksektir. Beden diline (sesin aniden çatlaması veya tizleşmesi gibi) çok dikkat etmek, eşinizin aldatma konusunda yalan söyleyip söylemediğini nasıl anlayacağınıza dair bir ipucudur.

7. Diğer kadınlara karşı 'ekstra arkadaş canlısı'

Onu sürekli olarak kadın arkadaşlarıyla flört ederken buluyorsanız (bunun sizi ne kadar rahatsız ettiğini söyledikten sonra bile), o zaman bu ilişkinin yürümesi için gereken çabayı göstermiyor demektir. Bu davranış, size saygısızlık ettiğinin işaretlerinden biridir. Aynı zamanda aldatma olasılığı daha yüksek olan birinin işaretlerinden biridir.

"Kocamın bir kadına yeni davranmaya çalışmasından nefret ediyorum. Dışarıdan onaylanma ihtiyacı utanç verici ama buna zararsız flört diyor. Bu aldatma sayılabilir mi?" diye soruyor dekoratör Bela Biel. Mumbai'de yaşayan danışman Maansi şöyle diyor: "İşte bu noktada sınırlar devreye giriyor. Onaylamadığınız davranışları tekrar tekrar yapıyorsa, bu bir daha yapmayacağının işaretidir.Durun," diye ekliyor.

8. Kurban kartını oynuyor

Kırılgan ruh halinize rağmen, aldatması konusunda onunla yüzleştiğinizdeki tutumunu ve sözlerini gözlemleyin. İlişkilerde sorumluluk, hesap verebilirliği göstermekle ilgilidir. Belki siz de bazı hatalar yaptınız, ancak sizi ve SADECE sizi suçlarsa ve oynadığı rolü kabul etmeye istekli değilse, tekrar aldatacak ve bunu aynı şekilde haklı çıkaracaktır.

Joie şöyle diyor: "Bu gibi durumlarda, kişinin bu inkârdan çıkmasına yardımcı olmak için profesyonel danışmanlığa ihtiyacı vardır. Suçu başkasına atmaya ve kurban kartını oynamaya çalışacaktır. Bu nedenle, onun kurban olma ihtimalini ortadan kaldırmalısınız. Hesap verebilirlik kendiliğinden gelir, kimseye zorla kabul ettirilemez." Her ilişkinin iniş çıkışları vardır ama bu nadiren tek bir kişinin hatasıdır.

9. Seni gazlıyor

Güvensizliğinizi her dile getirdiğinizde size 'deli kadın' mı diyor? Size çok hassas/paranoyak demek klasik bir suçu başkasına atma yöntemidir. Aldatanlar, kendi gerçekliğinizden şüphe etmenizi sağlamak ve duygularınızı önemsizleştirmek için bu tür gaslighting tekniklerini kullanma eğilimindedir. Bu nedenle, size gerekli güvenceyi vermiyorsa ve bunun yerine sizi manipüle ediyorsa, dürüst cevap "Onu alırsam tekrar aldatır mı?Evet.

10. Hile olayını körükleyen katalizörler düzeltilmemiştir

Joie'nin bakış açısına göre, "Bir kez aldatan, her zaman aldatır" her zaman doğru olmayabilir. Joie şöyle diyor: "Aldatmak, olumsuz koşulların bir sonucudur. Koşullar eninde sonunda değişirse, artık sadakatsizliğe yol açmayacaktır. Ancak ilk etapta aldatmaya yol açan katalizörler aynı kalırsa, aldatma eylemi tekrarlanabilir." Belirttiği gibi, duygusal arayış içinde olan bir kişidestek de aldatan tiplerden biri olabilir.

Belki de duygusal olarak müsait olmadığınız için aldattı. Ya da karşılanmamış ihtiyaçlarını hiçbir zaman açık, dürüst ve şeffaf bir şekilde ifade edemediği için. Bu sorunlar hala mevcutsa, işleri sağlıklı bir şekilde düzeltmek yerine kaçışı yine sadakatsizlikte bulabilir. Bu nedenle, pazarlığın size düşen kısmını tutmanız ve çaba göstermeniz gerekir. Sağlıklı bir ilişkiekip çalışması gerektirir.

11. İşlevsiz bir ailede büyüdü

Belki de büyürken ebeveynlerinden birinin ya da her ikisinin birden çok kez aldattığına tanık olmuştur. Ya da belki de gerçeği saklamanın norm olduğu bir ortamda büyümüştür. Sahtekârlığının çocukluk travmasıyla çok ilgisi olabilir. Tekrar aldatacağına dair işaretlerden biri, bu derin yaraları düzeltmek için gerçek bir girişimde bulunmamasıdır.

Anahtar İşaretçiler

• Partneriniz geçmiş ilişkilerinde de aldattıysa, bu bir kırmızı bayraktır
• Gaslighting, seri aldatanların ortak özelliklerinden biridir
• Aldatıcı beden dili/gizemli yapı diğer uyarı işaretleridir
• Sevildiğinizi hissettirmek için fazladan çaba sarf ediyorsa bu iyiye işarettir
• Bir ilişki kahramanına ihtiyacınız yok, sadece telafi edecek ve tutarlı olacak kadar suçlu ve üzgün birine ihtiyacınız var
• Mutlu bir ilişki için sizin bile işleri doğru şekilde yapmanız gerekir
• Her zaman içgüdülerinize güvenin ve profesyonel yardım alın

Son olarak, aldatma gerçeğinin ortaya çıkmasından hemen sonraki dönem bir çift için zorlu bir dönem olacaktır. İlişkinin gelecekteki seyrini belirleyebilir. Bu nedenle, bir çiftin bu dönemi dikkatle geçmesi gerekir. Ancak her zaman olduğu gibi, her ikisinin de ortak bir amacı olmalıdır - tekrar aldatacağından korktuğunuzu anlasak bile güveni yeniden inşa etmek. Ancak ilerlemenin ve olanlardan emin olmanın zamanı geldibir daha gerçekleşmeyecektir.

Nandita, ihanete uğramanın verdiği korkunç duygunun üstesinden nasıl gelineceği ve sizi inciten aldatan bir erkekle nasıl bağlantı kurulacağı konusunda şu tavsiyelerde bulunuyor: "Bazen evli bir erkeğin sadakatsizliği, çiftin kendi başına çözemeyeceği sorunları tetikler. Bu gibi durumlarda, daha deneyimli, olgun ve yargılayıcı olmayan birinden rehberlik almak yardımcı olur. Bu bir aile üyesi, arkadaş veya profesyonel olabilirDanışman." Destek arıyorsanız, Bonobology'nin panelindeki danışmanlarımız sadece bir tık uzağınızda.

SSS

İnsanlar çeşitli nedenlerle aldatır. Bu uyumsuzluk, başka birine duyulan çekim ve mevcut ilişkiden memnuniyetsizlik olabilir veya kişi kompulsif bir yalancı ve aldatıcı olduğu için olabilir. 2. Aldatan bir erkekle kalmalı mısınız?

Geçmişteki davranışlarını affetmek zor olabilir, ancak gerçekten pişmanlık duyuyorsa ve güveni yeniden inşa etmek için çaba göstermeye istekliyse ve sizi bırakmamaya hevesliyse, ona bir şans daha verebilirsiniz. Ancak bir erkek birden fazla kez aldatıyorsa, işte daha derin kalıplar var demektir. Bir erkekte bu tür ilişki kırmızı bayraklarına karşı dikkatli olun.

İhanetle başa çıkmak çok zordur. Ya ilişkiyi terk edin ya da sizi incitme eğiliminden tekrar aldatma olasılığının olup olmadığına kadar çeşitli faktörleri değerlendirdikten sonra partnerinize ikinci bir şans verin. 4. Bir kez aldattıktan sonra ona ikinci bir şans vermeli miyim?

Eğer tövbe eder ve bir daha asla yoldan çıkmayacağına söz verirse, pişmanlık belirtileri gösterirse ve siz de bunun gerçek bir hata olduğuna ikna olursanız, onu tekrar geri almayı düşünebilirsiniz. Başkaları ne derse desin, her zaman içinizden gelen sesi dinleyin; o sizi asla yoldan çıkarmayacaktır.