Az amerikai félrelépések demográfiai jellemzőit vizsgálva az Általános Társadalmi Felmérés megállapítja, hogy a férfiak nagyobb valószínűséggel lépnek félre, mint a nők. Ha valaki egyszer már szembesült azzal, hogy a férfi, akit a legjobban szeret, megcsalja, akkor a legfontosabb kérdés, ami mindig is foglalkoztatja: vajon újra megcsalja-e? Ha egyszer már megcsalt, akkor mindig is az lesz-e?

Hogy mélyen belemerüljünk a kérdésbe, beszélgettünk Joie Bose life coach-szal és tanácsadóval, aki bántalmazott házasságokkal, szakításokkal és házasságon kívüli viszonyokkal küzdő emberek tanácsadására specializálódott. Kíváncsiak voltunk, és megkérdeztük tőle: "Miért érez valaki késztetést arra, hogy félrelépjen egy kapcsolatban?" Szerinte: "Az emberek általában nem tervezik előre a megcsalást. Az első szakaszban, a késztetésben történik.a pillanatnak. Ilyenkor az új kapcsolat érzése borzongást ad. Beteljesíti azt, ami a meglévő kapcsolatból hiányzik."

"Vannak azonban bizonyos körülmények, amelyek megakadályozzák, hogy valaki szakítson a partnerével. Ez az a pont, amikor a megcsalás is elkezdődik" - teszi hozzá. Bármilyen körülmények között is történjen, a hűtlenség szívfájdalmat, sokkot, bűntudatot és keserűséget okoz a kapcsolatokban. A párkapcsolati megcsalás legbénítóbb hatásai a tartós bizalmi problémák. Beszéljünk arról, hogy az egyszer megcsaló mindig iscsaló.

Megint megcsalja majd? Mit mondanak a statisztikák

Megcsalva lenni lesújtó lehet, de képzeld, nem te vagy az egyetlen. Erkölcsi szempontból a megcsalás nyilvánvalóan szigorúan tilos, de úgy tűnik, a hűtlenség világszerte inkább a norma, mint a kivétel. A sorozatos megcsalási statisztikák valóban megdöbbentőek:

• Tanulmányok szerint a nem házas kapcsolatok 40%-ában és a házasságok 25%-ában fordul elő legalább egy hűtlenségi eset.
• Egy másik tanulmány szerint az amerikaiak 70%-a valamikor a házaséletében valamilyen viszonyba bonyolódik.
• A kutatás szerint a 30 év alattiak közel egyötödének volt szexuális kapcsolata a partnerén kívül mással is
• A tanulmány szerint az emberek (53,3%) leggyakrabban közeli barátokkal, szomszédokkal vagy ismerősökkel való csalásról számoltak be.

Tehát, ha megnézzük a körülöttünk lévő házasságokat, a megcsaló házastárs már nem olyan dolog, ami megdöbbentene. De vajon van-e mód arra, hogy megtudjuk, hogy újra meg fogják-e csalni? Íme néhány érdekes statisztika, ami segít a válaszadásban: "Megcsalja-e újra, ha visszafogadom?".

• Egy 2016-os tanulmány szerint azok közül, akik korábbi kapcsolatukban félreléptek, 30%-uk megcsalta jelenlegi partnerét.
• Egy másik tanulmány szerint azok, akik az egyik kapcsolatukban hűtlenek voltak, háromszor nagyobb eséllyel lesznek hűtlenek a következőben is.
• A kutatás szerint azok 45%-a, akik az első kapcsolatukban arról számoltak be, hogy megcsalják a partnerüket, a másodikban is így tettek.

De a statisztikákat olvasni azokról az emberekről, akik többször is megcsaltak, egyszerűen nem elég. Hiszen hogyan tudod kiszúrni a figyelmeztető jeleket, hogy többször is megcsalt? Ha úgy gondolod, hogy a partnered hajlamos arra, hogy újra megcsaljon téged, akkor mi segítünk neked. Vizsgáljuk meg, milyen tényezők járulnak hozzá a sorozatos megcsaláshoz, és hogyan ismerheted fel a világos jeleket, hogy újra meg fog csalni.

Egy sorozatos csaló közös jellemzői

Joie történetesen úgy gondolja, hogy a sorozatos félrelépők egyik leggyakoribb jellemzője az elégedetlenség és a boldogtalanság. Azt mondja: "Ha van okunk arra, hogy boldogtalannak érezzük magunkat a jelenlegi kapcsolatban, és ha ez az állapot tovább fokozódik, akkor egyre nagyobb a valószínűsége a megcsalásnak".

1. Nulla elszámoltathatóság

A sorozatos félrelépők mindig abban a hitben élnek, hogy a megcsalási hajlam valami olyasmi, ami őket sújtja. Nem tudnak uralkodni rajta, és egyszerűen nem tehetnek róla. Valójában meglepődnél, milyen megdöbbentő dolgokat mondanak a félrelépők, amikor szembesítik őket. A hiba mindenhol és mindenhol máshol van, csak náluk nem.

2. Hibáztató játékok

Minden sorozatos félrelépő ügyes a párkapcsolati gázfényezés művészetében. A szeretet álcája alatt manipulálnak, és úgy hagyják a partnerüket, hogy az alkalmatlannak vagy felelősnek érezze magát a megcsalásért. Egy sorozatos félrelépő a partnerére fogná a hűtlenségét. Gyakran hallani olyan kijelentéseket, mint "Soha nem voltál otthon rám" vagy "Nem elégítetted ki a fizikai szükségleteimet". Persze ez nagyon csavaros.és mérgező.

3. "Nem olyan nagy ügy!"

A sorozatos félrelépők összes jele közül ez a legrosszabb. Lejátsszák a helyzet súlyosságát azzal, hogy megpróbálják normalizálni a megcsalást. Azt gondolják, hogy ez általános, és ilyen dolgok időnként előfordulnak. Mondanom sem kell, hogy ez a dühítő nézőpont sok fájdalmat okoz a partnerüknek. Képtelenek felfogni, miért nem mutat megbánást a megcsaló személy.

Ezek közül a jelek közül valamelyik egybecsengett azzal, amit te is tapasztalsz a kapcsolatodban? Már ismered a statisztikákat arról, hogy a félrelépők másodszor is megcsalják a partnerüket. De ha szeretnél további tisztánlátást kapni arról, hogy a pasid újra félrelép-e vagy sem, nézd végig ezt a 11 jelet, amire figyelned kell.

11 jele annak, hogy újra meg fog csalni

Summer, egy kansasi orvos osztja meg velünk a történetét. Amikor Joey megcsalta Summert, a lány teljesen összetört. Jó hat hónapba telt, mire teljesen megbocsátott neki, de ez nem tette újra könnyelművé a szívét. Ha valamire, akkor arra tanította, hogy legyen éberebb és éberebb, hogy ne sérüljön meg többé. Egy évvel később kezdte észrevenni, hogy a férfi egyre távolabbra került, és túl sok késői órát töltöttórák az irodában - a legelső jelek, hogy újra félrelép.

Summer nem volt hajlandó tétlenül nézni, ahogy a férfi ugyanazokat a régi trükköket hajtja végre, hogy még egyszer bolondot csináljon belőle. Szembesítette a férfit. Tudta, hogy a megbocsátás fontos a kapcsolatokban, de elég volt. Ez volt az utolsó esély, és a férfi elszúrta. Ezért úgy döntött, hogy valószínűleg a legjobb lesz neki, ha elsétál.

Ha már átéltél valami hasonlót korábban, és próbálsz dolgozni a kapcsolatodon, nem árt, ha nyitott szemmel jársz. Csak légy finom és ne légy túlságosan gyanakvó. Mert ha ő valóban javítani akarja a kapcsolatodat, a reakcióid elkergethetik őt.

Mielőtt belemennénk a jelekbe, hogy újra félrelép, menjünk végig egyszer a legfontosabb jelzéseken, amiket Joie annyira hangsúlyoz: "Figyeld meg, ha mostanában titkolózik a hollétéről, vagy ha a tettei és a szavai már nem egyeznek. Túlságosan szeretetteljes és figyelmes? Túl sok időt tölt a mosdóban? Túlságosan óvja a telefonja magánéletét?És végül, ha nem őszinte a költekezési szokásaival kapcsolatban, akkor itt az ideje, hogy megijedjünk."

1. Korábbi kapcsolataiban megcsalta a férfit.

Gyakran mondják, hogy a partner múltbeli viselkedése nem szabad, hogy zavarjon minket, és csak a jelen számít. De ha a férfi megcsalta korábbi partnereit, majd téged is, akkor itt egy mélyebb minta van a háttérben. Mint egy gonosz vonzalom ehhez a szégyenteljes szokáshoz, visszaeshet ugyanabba a körbe. Ha egy férfi többször is megcsal, akkor a partnered kényszeres hazudozó.

2. Nem kommunikál jól

Lehet, hogy őszintén sajnálja, amit tett, de meg vagy győződve arról, hogy vége? Könnyebb megbízni azokban a férfiakban, akik nyíltan közlik az igényeiket és a tetteiket. Néhány férfi inkább elzárkózik az érzései elől, talán azért, mert fél, hogy megbánt téged, vagy mert van valami rejtegetnivalójuk. Sajnálom, de ez nem jó kifogás.

Ott megy az egyik jele annak, hogy a jövőben félrelép. Ha újrakezdeni akarja, őszintének kell lennie, és meg kell tudnia győzni téged arról, hogy megbánta, hogy megcsalt téged. Ellenkező esetben a problémák tovább fognak gyűrűzni. Neki és neked is ki kell fejtened a kapcsolatoddal kapcsolatos elvárásaidat a békülési folyamat során.

3. A titoktartás az egyik jele annak, hogy újra meg fog csalni.

Regina Solomon (neve megváltoztatva) évekig szenvedett férje titkos viszonya miatt. Egy hatalmas veszekedés után valahogy kibékültek, de azóta sem a régi a helyzet. "Ami a legjobban bosszant, az az, hogy hajlamos eltitkolni előlem dolgokat. Egyszerűen nehéz megbízni benne, amikor kitér" - mondja.

A félrelépő férj egyik jele, hogy rutinszerűen rajtakapod, hogy apró dolgokban hazudik. Íme néhány jel, ami arra utal, hogy valaki nagyobb valószínűséggel lép félre:

• Megszállottan védi jelszóval az eszközeit.
• A telefonját mindig arccal lefelé vagy a zsebében tartja.
• Elmegy a sarokba, hogy felvegyen néhány hívást/nem veszi fel a hívásokat, amikor a közelben vagy.
• Furcsán viselkedik, amikor megpróbálod használni a laptopját a munkához.
• Nem mondja el, hogy hol volt, pedig órákig nem volt otthon.
• Egy közös barátodon keresztül megtudod, hogy valójában nem is a kollégáival volt munka után.
• Úgy hordja az eszközeit, mint egy végtagot, nehogy véletlenül rábukkanj valamire, amit nem akar, hogy megláss...

4. A "másik nő" még mindig része az egyenletnek.

Még ha a viszony véget is ért, az árnyéka egy ideig még ott lebeg. Csak az idő gyógyíthatja meg a fájdalmat, de hogyan is lehetne valaha is megállítani, ha a férje továbbra is titokban találkozik a másik nővel? Ha bármilyen okból (esetleg kollégák, vagy olyan kötelék fűzi őket, amit nem lehet megszakítani) tartja a kapcsolatot a félrelépő partnerével, az bizonyos érzéketlenséget mutat a részéről. Ez az egyik jele annak, hogy újra meg fogja csalni. Önki kell találnod, hogyan tudnád elűzni a másik nőt.

Minden bizonnyal nem fogja eloszlatni a kétségeit a mindent eldöntő kérdéssel kapcsolatban: "Megint megcsalja-e a férjem?" "Ha megbocsátja a partnerének a hűtlenségét, a másik nővel való kapcsolat megszakítása nem tárgyalható" - mondja Maansi Harish, egy mumbai tanácsadó, és hozzáteszi: "Soha nem szabad kompromisszumot kötnie az önbecsülésével kapcsolatban".

Joie azt is mondja: "Ha a másik nő/férfi marad, akkor csak kínos lesz, és megnő a valószínűsége annak, hogy újra megcsalják. Közös a komfortzónájuk és az egyenlet, ami elsőre kiteljesítette őket, emlékszel? Ez egy boldogtalan és kellemetlen helyzet. A megcsalt mindig gyanakodni fog." A megcsalt mindig gyanakodni fog.

5. Nem hajlandó extra mérföldet megtenni.

Hogyan lehet visszanyerni a bizalmat megcsalás után? Nandita Rambhia pszichológus szerint: "Egy hatalmas hiba elkövetése után fontos elismerni, hogy kár keletkezett. Ez érzékeny téma lehet, de foglalkozni kell vele. Sok empátiára van szükség, attól a személytől, aki érzelmi kárt okozott, hogy elismerje, hogy ő volt felelős a másik partner szorongásáért. Fontos, hogyteret adni, és sok türelemmel és kitartással kell rendelkeznünk."

Tehát, ha egy férfi szégyelli a meggondolatlanságát, mindent meg kell tennie, hogy elnyerje a bizalmadat, és hogy érezd, hogy szeretnek. Mindent meg kell tennie, hogy biztonságban érezd magad. Gondolj bele, a férjed megteszi ezt az erőfeszítést? Eléri, hogy úgy érezd, hogy értékelnek és tisztelnek? Ha a válasz nem, az az egyik biztos jele annak, hogy újra meg fog csalni.

6. A testbeszéde megtévesztő

Shincy Nair Amin igazságügyi klinikai pszichológus szerint: "A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a félrelépő férfiak nem tudnak pókerarcot vágni, és tisztességes pontossággal megjósolhatóak, de érdekes módon a félrelépő nőket eléggé lehetetlen kiolvasni." Ezzel a gyors kvízzel megmondhatod, hogy hazudik-e a megcsalásról:

• Észrevesz-e tétovázást a beszédében? Igen/Nem
• Gyorsan pislog vagy izzad, miközben megpróbál egy hihető történetet kitalálni, hogy eltüntesse a nyomait? Igen/Nem
• Megfigyelte, hogy eltúlzott-e egy egyszerű történetet? Igen/Nem
• Gyakran tapasztalja, hogy beszélgetés közben kerüli a szemkontaktust? Igen/Nem
• Hazudik-e a tartózkodási helyéről? Igen/Nem
• Nyugtalannak vagy nyugtalannak találja, amikor Önnel beszélget? Igen/Nem

Ha a fenti kérdések közül bármelyik háromra igennel válaszoltál, akkor jó eséllyel van bizonyítékod arra, hogy csaló házastársad van. Ha nagyon figyelsz a testbeszédére (például a hangja hirtelen megreped vagy magasra vált), az az egyik tipp arra, hogyan tudod megmondani, hogy a partnered hazudik-e a megcsalásról.

7. "Extra barátságos" más nőkkel

Ha állandóan azon kapod, hogy a barátnőivel flörtöl (még azután is, hogy elmondtad neki, mennyire kellemetlenül érzed magad emiatt), akkor nem teszi meg a szükséges erőfeszítéseket annak érdekében, hogy ez a kapcsolat működjön. Ez a viselkedés az egyik jele annak, hogy nem tisztel téged. Ez az egyik jele annak is, hogy valaki nagyobb valószínűséggel fog félrelépni.

"Utálom, amikor a férjem megpróbál frissen viselkedni egy nővel. A külső megerősítésre való égető szüksége kínos, de ő ezt ártalmatlan flörtölésnek nevezi. Ez megcsalásnak tekinthető?" - kérdezi Biel Béla, lakberendező. Maansi, a mumbai tanácsadó azt mondja: "Itt jönnek a képbe a határok. Ha újra és újra olyan viselkedésbe bocsátkozik, amit te nem helyeselsz, az annak a jele, hogy nem fogjamegállni" - teszi hozzá.

8. Kijátssza az áldozat kártyát

A törékeny lelkiállapotod ellenére figyeld meg a hozzáállását és a szavait, amikor szembesíted a megcsalása miatt. A felelősség a kapcsolatokban a felelősségvállalásról szól. Lehet, hogy te is elkövettél néhány hibát, de ha ő téged hibáztat, és CSAK téged, és nem hajlandó elismerni a szerepet, amit ő játszott, akkor újra meg fog csalni, és pontosan ugyanúgy fogja igazolni.

Joie azt mondja: "Ilyen esetekben az illetőnek professzionális tanácsadásra van szüksége, hogy segítsen neki kilábalni ebből a tagadásból. Megpróbálja majd áthárítani a felelősséget, és az áldozat kártyát kijátszani. Tehát minden esélyt el kell távolítani, hogy áldozattá váljon. A felelősségre vonás spontán jön, nem lehet rákényszeríteni senkire." Minden kapcsolatnak vannak hullámvölgyei, de ez ritkán az egyik ember hibája.

9. Gázlámpával világít téged

Minden alkalommal "őrült nőnek" nevez téged, amikor kifejezed a bizonytalanságodat? Az, hogy túl érzékenynek/paranoidnak nevez téged, a hiba áthárításának klasszikus módszere. A félrelépők általában ilyen gázfénytechnikákat használnak, hogy kétségbe vonják a saját valóságodat és bagatellizálják az érzéseidet. Tehát, ha nem nyújtja neked a szükséges biztosítékot, és helyette manipulál téged, az őszinte válasz a "Meg fog-e csalni újra, ha elviszem őtvissza?" igen.

10. A csalási incidenst kiváltó katalizátorok nem kerültek helyreállításra

Joie szemszögéből nézve az "egyszer megcsalt, mindig megcsalt" nem feltétlenül igaz. Azt mondja: "A megcsalás csupán a kedvezőtlen körülmények következménye. Ha a körülmények végül megváltoznak, akkor ez már nem vezet hűtlenséghez. De ha a katalizátorok, amelyek először is a megcsaláshoz vezettek, ugyanazok maradnak, akkor a megcsalás megismétlődhet." Mint rámutat, az érzelmitámogatás is lehet a csalók egyik típusa.

Talán azért lépett félre, mert érzelmileg nem voltál elérhető. Vagy talán azért, mert soha nem tudta nyíltan, őszintén és átláthatóan kifejezni kielégítetlen igényeit. Ha ezek a problémák még mindig jelen vannak, akkor lehet, hogy a végén ismét a hűtlenségben találja meg a menekülést, ahelyett, hogy a dolgokat egészséges módon rendbe hozná. Tehát neked is tartanod kell a szavadat, és erőfeszítéseket kell tenned. Egy egészséges kapcsolatbancsapatmunkát igényel.

11. Diszfunkcionális családban nőtt fel.

Talán szemtanúja volt annak, hogy az egyik vagy mindkét szülője többször is megcsalta, miközben felnőtt. Vagy talán olyan környezetben nőtt fel, ahol az igazság elrejtése volt a norma. A becstelenségének sok köze lehet a gyermekkori traumákhoz. Az egyik jele annak, hogy újra félrelép, az, hogy nem tesz valódi kísérletet arra, hogy ezeket a mélyebb sebeket helyrehozza.

Kulcsmutatók

• Ha a partnered a korábbi kapcsolataiban is megcsalt, az piros zászlót jelent.
• A sorozatos csalók egyik közös jellemzője a gázfénybe helyezés.
• A megtévesztő testbeszéd/titkoskodó természet további figyelmeztető jelek.
• Jó jel, ha mindent megtesz azért, hogy úgy érezd, szeretnek téged.
• Nincs szükséged egy párkapcsolati hősre, csak olyasvalakire, aki bűnös és eléggé sajnálja, hogy jóvátegye a hibáit és következetes legyen.
• A boldog kapcsolathoz még neked is helyesen kell cselekedned.
• Mindig bízzon a megérzéseiben, és kérjen szakmai segítséget

Végül, a megcsalás igazságának kiderülése utáni közvetlen időszak egy nehéz időszak lesz a pár számára. Meghatározhatja a kapcsolat további menetét. Ezért a párnak óvatosan kell átkelni rajta. De mint mindig, most is közös cél kell, hogy legyen mindkettőjüknek - a bizalom újjáépítése, még akkor is, ha megértjük, hogy félsz, hogy újra félrelép. De itt az ideje, hogy továbblépj és biztosítsd, hogy ami történt.korábban, nem fog újra előfordulni.

Arról, hogyan lehet leküzdeni az árulás szörnyű érzését, és hogyan lehet kapcsolatot teremteni a megcsaló férfival, aki megbántott, Nandita a következőket tanácsolja: "Néha egy házas férfi hűtlensége olyan problémákat vált ki, amelyeket a pár képtelen egyedül megoldani. Ilyen esetekben segít, ha valaki tapasztaltabb, érettebb és nem ítélkező személytől kérünk útmutatást. Ez lehet egy családtag, barát vagy szakember.Tanácsadó." Ha támogatásra vágyik, a Bonobology panel tanácsadói csak egy kattintásnyira vannak.

GYIK

Az emberek különböző okokból lépnek félre. Ez lehet összeférhetetlenség, vonzódás valaki máshoz, elégedetlenség a jelenlegi kapcsolattal, vagy azért, mert az illető kényszeresen hazudik és megcsal. 2. Maradj egy olyan férfival, aki megcsal?

Nehéz lehet megbocsátani a múltbeli viselkedését, de ha őszintén megbánja, és hajlandó erőfeszítéseket tenni a bizalom helyreállítása érdekében, és nem akarja elengedni magát, akkor adhat neki még egy esélyt. Ha azonban egy férfi többször is megcsalja, akkor mélyebb minták vannak a háttérben. Legyen óvatos az ilyen kapcsolati piros zászlókkal egy férfinál.

A megcsalás feldolgozása nagyon nehéz. Vagy hagyja ott a kapcsolatot, vagy adjon a partnerének egy második esélyt, miután több tényezőt is mérlegelt - kezdve attól, hogy hajlamos-e megbántani Önt, egészen addig, hogy valószínűsíthető-e, hogy újra megcsalja. 4. Adjak neki egy második esélyt, miután egyszer már megcsalta?

Ha megbánást tanúsít, és megfogadja, hogy soha többé nem téved, ha a megbánás jeleit mutatja, és Ön meg van győződve arról, hogy valódi hiba volt, akkor megfontolhatja, hogy újra visszafogadja-e. Nem számít, mit mondanak mások, mindig hallgasson a megérzéseire; az soha nem fogja Önt félrevezetni.