在探索美国出轨的人口统计学时，综合社会调查指出，是男人比女人更容易出轨。 一旦一个人面对自己最爱的男人的背叛，他们心中最重要的问题永远是--他还会不会出轨？ 如果他曾经出过轨，会不会永远是个惯犯？

为了深入了解此事，我们与生活教练和咨询师乔伊-博斯进行了一次谈话，她专门为处理虐待性婚姻、分手和婚外情的人提供咨询。 我们很好奇，问她："为什么一个人在一段关系中会有出轨的冲动？" 她认为："人们通常不会事先计划出轨。 在第一阶段，它发生在冲动的时候然后，新关系的感觉给人以刺激。 它满足了现有关系中缺乏的东西。"

"然而，在某些情况下，人们无法与伴侣分手。 这也是出轨的开始，"她补充说。 无论在什么情况下，出轨都会在关系中造成心碎、震惊、内疚和痛苦。 关系中的出轨最令人崩溃的影响是挥之不去的信任问题。 让我们谈谈一旦出轨是否永远是个骗子。

他是否会再次出轨？ 统计数据显示

被欺骗可能是毁灭性的，但你猜怎么着？ 你不是唯一的一个。 从道德的角度来看，欺骗显然是严格禁止的，但在世界各地，不忠似乎是一种常态，而不是例外。 连续欺骗者的统计数据确实令人震惊：

• 根据研究，40%的未婚关系和25%的婚姻中至少有一次不忠事件。
• 另一项研究说，70%的美国人在婚姻生活中的某个时候会沉溺于某种外遇。
• 根据研究，30岁以下的人中有近五分之一的人与伴侣以外的人发生过性关系
• 根据这项研究，人们（53.3%）最常报告的是与亲密的朋友、邻居或熟人进行欺骗。

因此，如果你看看你周围的婚姻，出轨的配偶已经不会让你感到震惊了。 但是有没有办法发现他们会再次出轨呢？ 这里有一些有趣的统计数据，可以帮助你回答："如果我把他带回去，他还会出轨吗？"

• 2016年的一项研究发现，在以前的关系中出轨的人中，30%的人对他们现在的伴侣出轨。
• 另一项研究发现，那些在一段关系中不忠的人，在下一段关系中不忠的几率是三倍。
• 研究称，在第一段关系中报告出轨的人中，45%的人在第二段关系中也报告出轨。

但仅仅阅读有关多次出轨的人的统计资料是不够的。 毕竟，你如何才能发现他多次出轨的警告信号？ 如果你确实认为你的伴侣有再次出轨的倾向，那么我们已经为你提供了支持。 让我们探讨导致连续出轨的因素以及识别他将再次出轨的明显信号的方法。

连续作弊者的共同特征

乔伊恰好认为连环出轨者最常见的特征之一是不满和不快乐。 她说："如果有理由在目前的关系中感到不快乐，并且如果这种状态持续增长，出轨的概率就会越来越大"。

1.零问责

连环出轨者总是认为出轨倾向是他们自己造成的。 他们无法控制，他们根本无法控制。 事实上，当面对出轨者时，你会对他们说的那些令人震惊的话感到惊讶。 错在任何地方，除了他们自己。

2.指责游戏

所有连环出轨者都擅长在关系中施展气功。 他们在爱的幌子下进行操纵，让他们的伴侣感到自己的不足或对出轨负有责任。 连环出轨者会将他们的不忠归咎于他们的伴侣。 像 "你从来没有为我回家 "或 "你没有满足我的身体需求 "这样的说法很常见。 当然，这是很扭曲的。和有毒。

3. "这不是什么大问题！"

在所有连环出轨者的迹象中，这一个是最糟糕的。 他们淡化情况的严重性，试图将出轨正常化。 他们认为这是常见的，这样的事情时有发生。 不用说，这种令人愤怒的观点使他们的伴侣经历了很多痛苦。 他们无法理解为什么一个出轨者没有表现出悔意。

这些迹象中是否有与你在关系中遇到的情况产生共鸣？ 你已经知道关于出轨者第二次背叛伴侣的统计数据。 但如果你想进一步弄清楚你的男人是否会再次出轨，请看这11个迹象，你需要警惕。

11个迹象表明他将再次出轨

来自堪萨斯州的医生Summer与我们分享了她的故事。 当Joey欺骗Summer时，她受到了很大的打击。 她花了六个月的时间才完全原谅他，但这并没有让她再次对自己的心不小心。 如果有的话，这让她更加警惕和警觉，以免再受到伤害。 一年后她开始注意到，他变得越来越疏远，花太多的晚在办公室的时间 - 他将再次出轨的最初迹象。

夏天不打算袖手旁观，看着他再一次施展老一套的伎俩让她出丑。 她与他对峙。 她知道宽恕在人际关系中的重要性，但已经够了。 这是最后的机会，他已经搞砸了。 所以，她决定走开可能是对她最好的选择。

如果你以前经历过类似的事情，并且正在努力改善你们的关系，那么留意一下也无妨。 只是要微妙，不要过度怀疑。 因为如果他是在真正弥补修复关系，你的反应可能会赶走他。

在我们讨论他将再次出轨的迹象之前，让我们先回顾一下乔伊非常强调的最重要的迹象："注意他最近是否行踪诡秘，或者他的言行是否不一致了。 他是否特别爱护和细心？ 你是否认为他在洗手间花了太多时间？ 他是否过度保护他的手机隐私？最后，如果他对自己的消费习惯不诚实，那就该引起警惕了。"

1.他在过去的关系中出过轨

人们常说，伴侣过去的行为不应该困扰我们，只有现在才是最重要的。 但如果他对以前的伴侣出轨，然后又对你出轨，那么这里就有一个更深的模式在起作用。 就像对这种不光彩的习惯的邪恶吸引，他可能又陷入同样的循环。 如果一个男人不止一次出轨，你的伴侣就是一个强迫性的骗子。

2.他不善于沟通

也许他真的为自己的所作所为感到抱歉，但你是否相信这一切都已经结束了？ 信任那些公开沟通他们的需求和行为的男人是比较容易的。 有些男人喜欢把他们的感情装在瓶子里，也许是因为害怕伤害到你，或者是因为他们有什么要隐藏。 对不起，但这不是一个好借口。

这就是他将来会出轨的迹象之一。 如果他想有一个新的开始，他应该诚实，并且能够说服你，他对出轨感到后悔。 否则，问题会继续发酵。 在和解过程中，他和你都应该明确你们的关系期望。

3.保守秘密是他会再次出轨的标志之一

雷吉娜-所罗门（Regina Solomon）多年来一直因丈夫的秘密外遇而痛苦不堪。 他们在大吵一架后不知不觉地和解了，但事情又变得不一样了。"最让我生气的是他喜欢对我隐瞒事情。 我只是发现当他逃避时很难相信他，"她说。

丈夫出轨的迹象之一是，你发现他在小事上撒谎，而且是例行公事。 以下是一些迹象，表明某人更有可能出轨：

• 他痴迷于对他的设备进行密码保护
• 他的手机总是面朝下或放在口袋里
• 他去一个角落接电话/当你在的时候不接电话
• 当你试图用他的笔记本电脑做一些工作时，他变得很奇怪。
• 他不告诉你他去了哪里，即使他出去了好几个小时
• 你通过一个共同的朋友发现，他下班后并没有真的和同事出去玩。
• 他把他的设备像肢体一样随身携带，以免你偶然发现他不想让你发现的东西。

4. "另一个女人 "仍然是方程式的一部分

即使外遇结束了，它的阴影也会在一段时间内挥之不去。 只有时间才能治愈痛苦，但如果你的丈夫继续偷偷摸摸地与另一个女人见面，怎么可能停止呢？ 如果他出于任何原因与外遇对象保持联系（也许他们是同事或有一些无法打破的联系），这表明他有某种不敏感。 这是他将再次出轨的迹象之一。 你需要弄清楚如何让另一个女人离开。

这肯定不会缓解你对最重要的问题的疑虑--我的丈夫会再次出轨吗？"如果你原谅你的伴侣的不忠，他与另一个女人断绝关系是没有商量余地的，"孟买的咨询师马安西-哈里什说，"你不应该在你的自尊上妥协。"

乔伊还说："如果另一个女人/男人还在，那么只会变得很尴尬，他们再次出轨的概率也会增加。 他们共享一个舒适区和一个当初满足他们的等式，还记得吗？ 这是一个不快乐和不舒服的情况。 被骗者会一直怀疑的。"

5.他没有准备好付出额外的努力

如何在出轨后重新获得信任？ 心理学家南迪塔-兰比亚说："在犯了一个巨大的错误后，重要的是承认有损害。 这可能是一个敏感的话题，但必须得到解决。 需要大量的同情，从造成情感损害的人那里，承认他们对另一方的痛苦负有责任。 这一点很重要给予空间，有很大的耐心和毅力"。

因此，当一个男人为自己的不检点行为感到尴尬时，他应该尽一切努力赢得你的信任，让你感到被爱。 他应该不惜一切代价让你感到安全。 想一想，你的男人是否付出了这种努力？ 他是否让你感到被重视和尊重？ 如果答案是否定的，这是他会再次出轨的明确迹象之一。

6.他的身体语言具有欺骗性

法医临床心理学家辛西-奈尔-阿明说："研究人员得出结论，离经叛道的男人不能保持扑克脸，可以通过相当程度的准确性来预测，但有趣的是，出轨的女人基本不可能被看穿。" 你可以通过这个快速测试来判断他是否在出轨方面撒谎：

• 你是否注意到他说话时的犹豫不决？ 是/否
• 他是否在试图想出一个可信的故事来掩盖他的行踪时快速眨眼或出汗？ 是/否
• 你是否观察到他夸大了一个简单的故事？ 是/否
• 你是否经常发现他在与你交谈时避免目光接触？ 是/否
• 他是否拐弯抹角地对自己的行踪撒谎？ 是/否
• 你是否发现他和你说话时坐立不安或焦躁不安？ 是/否

如果你对上述任何三个问题的回答都是肯定的，那么你很有可能掌握了配偶出轨的证据。 密切注意他的身体语言（如声音突然破裂或变得高亢）是如何判断你的伴侣是否在撒谎的一个技巧。

7.他对其他女性 "特别友好

如果你不断发现他与他的女性朋友调情（甚至在你告诉他这让你感到很不舒服之后），那么他就没有付出必要的努力来使这段关系顺利进行。 这种行为是他不尊重你的迹象之一。 这也是更有可能出轨的人的迹象之一。

"我讨厌我丈夫试图对一个女人表现出新鲜感。 他对外部验证的迫切需要令人尴尬，但他却称这是无害的调情。 这能被认为是出轨吗？"装饰公司的贝拉-比尔问道。 孟买的咨询师马安西说，"这就是界限的作用。 如果他沉溺于你不认可的行为，一而再再而三，这就表明他不愿意她补充说："停止。

8.他打的是受害者牌

尽管你的心理状态很脆弱，但当你面对他的出轨行为时，要观察他的态度和言语。 关系中的责任就是要表现出责任感。 也许你也犯了一些错误，但如果他指责你和你的ONLY，并且不愿意承认他所扮演的角色，他就会再次出轨，并以完全相同的方式为其辩护。

乔伊说："在这种情况下，当事人需要专业的咨询来帮助他走出这种否认。 他将试图转移责任并打出受害者的牌。 因此，你必须消除他成为受害者的所有机会。 责任感是自发的，它不能强加给某人。" 每段关系都有起伏，但很少是一个人的错。

9.他给你打气

他是否在你每次表达你的不安全感时都称你为 "疯女人"？ 说你太敏感/偏执是一种典型的推卸责任的方法。 出轨者倾向于使用这种气场技术，让你怀疑自己的现实，并将你的感受轻描淡写。 因此，如果他没有向你提供必要的保证，而是操纵你，对 "如果我接受他，他会不会再次出轨 "的诚实答案是回来吗？"是的。

10.助长作弊事件的催化剂还没有得到解决

在Joie看来，"一次出轨，永远出轨 "并不一定是真的。 她说："出轨仅仅是不利环境的结果。 如果环境最终改变了，那么就不会再导致出轨。 但如果当初导致出轨的催化剂没有改变，那么出轨行为就会重复发生。" 正如她指出的，一个人在寻找情感支持也可以是作弊者的类型之一。

也许他出轨是因为你在感情上无法满足他，也可能是因为他从未以公开、诚实和透明的方式表达他未被满足的需求。 如果这些问题仍然存在，那么他最终可能会在出轨中再次找到逃避的机会，而不是以健康的方式解决问题。 因此，你需要坚持你的底线，也要做出努力。 健康的关系需要团队工作。

11.他在一个不正常的家庭中长大

也许他在成长过程中目睹了父母一方或双方多次出轨。 或者他是在一个隐瞒真相是常态的环境中长大的。 他的不诚实可能与他的童年创伤有很大关系。 他将再次出轨的迹象之一是没有真正试图修复那些更深的创伤。

关键指针

• 如果你的伴侣在过去的关系中也有欺骗行为，这就是一个红旗。
• 诱导是连续作弊者的共同特征之一
• 欺骗性的肢体语言/隐秘性是其他警告标志
• 这是一个好兆头，如果他正在做额外的努力，使你感到被爱。
• 你不需要一个关系英雄，你只需要一个有愧于心、有歉意的人，能够做出补偿并保持一致。
• 为了建立一个幸福的关系，即使是你也必须以正确的方式做事。
• 始终相信自己的直觉并寻求专业帮助

最后，出轨事实发生后的那段时间，对夫妻来说是一个艰难的时期。 它可以决定夫妻关系的未来走向。 因此，夫妻需要小心翼翼地度过这段时间。 但一如既往，双方应该有一个共同的目标--重建信任，尽管我们理解你害怕他再次出轨。 但现在是时候向前看了，确保发生的事情以前，不会再发生。

关于如何克服被背叛的可怕感觉，以及如何与伤害过你的出轨男人建立联系，Nandita建议说："有时，已婚男人的出轨行为会引发夫妻双方无法自行解决的问题。 在这种情况下，向更有经验、更成熟、不做判断的人寻求指导会有帮助。 可以是家人、朋友或专业人士如果你在寻找支持，我们来自Bonobology小组的咨询师只需点击一下就可以了。

常见问题

人们出轨的原因多种多样。 可能是不相容，被别人吸引，以及对目前的关系不满意，或者是因为这个人是一个强迫性的骗子和作弊者。 2.你应该和一个出轨的男人在一起吗？

要原谅他过去的行为可能会变得很困难，但如果他真的很后悔，愿意付出努力重建信任，并且热衷于不让你离开，你可以再给他一次机会。 但如果一个男人出轨不止一次，那么就有更深的模式在发挥作用。 要警惕男人身上的这种关系红旗。

应对背叛是非常艰难的。 要么离开这段关系，要么在权衡几个因素后给你的伴侣第二次机会--从他伤害你的倾向到他是否有可能再次出轨。 4.在他出轨一次后，我应该给他第二次机会吗？

如果他有悔意，并发誓不再迷途知返，如果他有悔意的迹象，而且你确信这是一个真正的错误，那么你可以考虑再次带他回去。 无论其他人怎么说，总是听从你的直觉；它永远不会把你引入歧途。