آمريڪا ۾ ٺڳيءَ جي ڊيموگرافڪ جي ڳولا ڪندي، جنرل سوشل سروي نوٽ ڪري ٿو ته اهي مرد آهن جيڪي عورتن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ خيانت ڪندا آهن. هڪ دفعو ڪنهن ماڻهوءَ کي خيانت جو منهن ڏيڻو پوي ٿو، جنهن سان هو سڀ کان وڌيڪ پيار ڪن ٿا، انهن جي ذهن ۾ سڀ کان وڏو سوال هميشه اهو هوندو - ڇا هو ٻيهر ٺڳي ڪندو؟ جيڪڏهن هو هڪ ڀيرو ٺڳي ڪندڙ هوندو هو، ته ڇا هو هميشه ريٽائرر هوندو؟

معاملي ۾ گهيرو ڪرڻ لاءِ، اسان لائف ڪوچ ۽ صلاحڪار جوئي بوس سان ڳالهه ٻولهه ڪئي، جيڪو غلط شادين، ڀڃ ڊاهه بابت ماڻهن کي صلاح ڏيڻ ۾ ماهر آهي. ، ۽ غير شادياتي لاڳاپا. اسان تجسس ۾ پئجي وياسين، ۽ هن کان پڇيو، "ڇو ڪو ماڻهو رشتي ۾ ٺڳي ڪرڻ جي خواهش محسوس ڪندو آهي؟" هوءَ مڃي ٿي، ”ماڻهو عام طور تي اڳ ۾ ٺڳيءَ جي رٿابندي نه ڪندا آهن. پهرين مرحلي ۾، اهو وقت جي رفتار ۾ ٿئي ٿو. ان کان پوء هڪ نئين رشتي جو احساس هڪ جوش ڏئي ٿو. اهو پورو ڪري ٿو جيڪو موجوده رشتي ۾ غير حاضر آهي."

"بهرحال، ڪجهه حالتون آهن جيڪي هڪ کي پنهنجي ڀائيواري سان ٽوڙڻ کان روڪيندا آهن. اهو پڻ نقطو آهي جڏهن دوکي شروع ٿئي ٿي، "هوء شامل ڪري ٿي. ڪي به حالتون هجن، بي وفائي رشتن ۾ دل ٽوڙي، صدمو، ڏوهه ۽ تلخ پيدا ڪري ٿي. رشتي ۾ ٺڳيءَ جا سڀ کان وڌيڪ خراب اثر، اعتماد جا مسئلا آهن. اچو ته ان جي باري ۾ ڳالهايون ته ڇا هڪ ڀيرو خيانت ڪندڙ هميشه خيانت ڪندڙ هوندو آهي.

ڇا هو ٻيهر ٺڳي ڪندو؟ ڪهڙا انگ اکر چون ٿا

ٺڳي ٿي سگهي ٿي تباهه ڪندڙ پر اندازو لڳايو ڇا؟ تون نه آهينصلاحڪار، چوي ٿو، "هي اهو آهي جتي حدون تصوير ۾ اچن ٿيون. جيڪڏهن هو اهڙي رويي ۾ ملوث آهي جنهن کي توهان قبول نه ڪيو، بار بار، اها نشاني آهي ته هو نه روڪيندو،“ هوء وڌيڪ ٻڌائي ٿي.

8. هو قرباني جو ڪارڊ ادا ڪري ٿو

توهان جي نازڪ هجڻ جي باوجود ذهن جي حالت، هن جي رويي ۽ لفظن جو مشاهدو ڪريو جڏهن توهان هن کي هن جي ٺڳي بابت منهن ڏيو. رشتن ۾ ذميواري سڀ ڪجهه احتساب ڏيکارڻ بابت آهي. ٿي سگهي ٿو توهان به ڪجهه غلطيون ڪيون آهن پر جيڪڏهن هو صرف توهان کي ۽ توهان کي الزام ڏئي ٿو، ۽ هن ڪردار کي تسليم ڪرڻ لاء تيار نه آهي جيڪو هن ادا ڪيو، هو ٻيهر ٺڳي ڪرڻ وارو آهي ۽ ان کي صحيح طور تي صحيح ثابت ڪري ٿو.

جوئي چوي ٿو، ”اهڙين حالتن ۾، ماڻهوءَ کي هن انڪار مان نڪرڻ ۾ مدد لاءِ پروفيشنل صلاح مشوري جي ضرورت آهي. هو الزام کي مٽائڻ ۽ قرباني ڪارڊ کيڏڻ جي ڪوشش ڪندو. تنهن ڪري، توهان کي هن جو شڪار ٿيڻ جا سڀئي موقعا ختم ڪرڻ گهرجن. احتساب پاڻمرادو اچي ٿو. اهو ڪنهن تي زبردستي نه ٿو ڪري سگهجي." هر رشتي ۾ پنهنجا اُٿل پُٿل هوندا آهن پر اهو گهٽ ۾ گهٽ ڪنهن هڪ ماڻهوءَ جي غلطي هوندي آهي.

9. هو توهان کي گسائي ٿو

جڏهن توهان پنهنجي عدم تحفظ جو اظهار ڪندا آهيو ته هو توهان کي ’پاگل عورت‘ سڏيندو آهي؟ توهان کي سڏڻ تمام گهڻو حساس/پارانائڊ الزام ڏيڻ لاءِ هڪ بهترين طريقو آهي. خيانت وارا اهڙيون گيس لائٽنگ ٽيڪنڪ استعمال ڪندا آهن ته جيئن توهان کي توهان جي پنهنجي حقيقت تي شڪ پيدا ڪرڻ ۽ توهان جي احساسن کي گهٽايو. تنهن ڪري، جيڪڏهن هو توهان کي گهربل اطمينان پيش نه ڪري رهيو آهي ۽ ان جي بدران توهان کي هٿي وٺندي، ايماندار جواب "جيڪڏهن آئون هن کي واپس وٺندس ته هو ٻيهر ٺڳي ڪندو؟"ها ها.

10. ڪيٽالسٽ جيڪي خيانت جي واقعن کي تيز ڪري رهيا آهن انهن کي مقرر نه ڪيو ويو آهي

جوئي جي نقطه نظر ۾، "هڪ ڀيرو هڪ خيانت ڪندڙ، هميشه هڪ خيانت" ضروري ناهي ته سچ آهي. هوءَ چوي ٿي، ”خيانت رڳو نامناسب حالتن جو نتيجو آهي. جيڪڏهن حالتون آخرڪار بدلجي وڃن، ته پوءِ اها ڪفر جي ابتڙ نه ٿيندي. پر جيڪڏهن ڪيٽالسٽ جيڪي پهرين جاءِ تي ٺڳيءَ جو سبب بڻيا اهي ساڳيا ئي رهن، دوکي جو عمل بار بار ٿي سگهي ٿو. جيئن ته هوء اشارو ڪري ٿي، هڪ شخص جذباتي سهڪار جي ڳولا ۾ پڻ ٿي سگهي ٿو انهن مان هڪ قسم جي چيٽر پڻ.

شايد هن ٺڳي ڪئي ڇاڪاڻ ته توهان جذباتي طور تي دستياب نه هئا. يا ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته هو ڪڏهن به پنهنجي غير ضروري ضرورتن کي کليل، ايماندار ۽ شفاف انداز ۾ ظاهر ڪرڻ جي قابل نه هو. جيڪڏهن اهي مسئلا اڃا به موجود آهن، ته پوء هو ٻيهر ڪفر ۾ پنهنجي فرار کي ڳولي سگهي ٿو، بدران صحيح طريقي سان حل ڪرڻ بدران. تنهن ڪري، توهان کي پنهنجي سودي جي آخر ۾ رکڻ ۽ ڪوشش پڻ ڪرڻ جي ضرورت آهي. هڪ صحتمند رشتي جي لاءِ ٽيم جي ڪم جي ضرورت آهي.

11. هن جي پرورش هڪ غير فعال خاندان ۾ ٿي آهي

شايد هن ڏٺو هجي ته هن پنهنجي والدين کي هڪ يا ٻنهي کي ڪيترائي ڀيرا ڌوڪيندي ڏٺو آهي جڏهن وڏو ٿي رهيو آهي. يا ٿي سگهي ٿو ته هن جي پرورش اهڙي ماحول ۾ ٿي، جتي سچ کي لڪائڻ معمول هو. هن جي بي ايماني جو شايد هن جي ننڍپڻ جي صدمي سان تمام گهڻو تعلق آهي. انهن نشانين مان هڪ آهي ته هو ٻيهر ٺڳيندو، انهن گہرے زخمن کي درست ڪرڻ جي حقيقي ڪوشش جي کوٽ آهي.

اهم اشارا

• جيڪڏهن توهان جو ساٿي هن ۾ ڌوڪو ڪيوماضي جا رشتا پڻ، اهو هڪ لال پرچم آهي
• گيس لائٽنگ سيريل چيٽرز جي عام خاصيتن مان هڪ آهي
• گمراهه ڪندڙ جسماني ٻولي / ڳجهي طبيعت ٻيون ڊيڄاريندڙ نشانيون آهن
• اهو هڪ سٺي نشاني آهي جيڪڏهن هو ٺاهڻ لاءِ اضافي ميل وڃي رهيو آهي. توهان کي پيار محسوس ٿئي ٿو
• توهان کي ڪنهن رشتي جي هيرو جي ضرورت ناهي، توهان کي صرف هڪ اهڙي شخص جي ضرورت آهي جيڪو ڏوهي هجي ۽ ڪافي معافي وٺي معافي وٺي ۽ هڪجهڙائي رکي
• خوشحال رشتي لاءِ، توهان کي شيون به صحيح طريقي سان ڪرڻيون پونديون
• هميشه پنهنجي اندر جي احساس تي ڀروسو ڪريو ۽ پيشه ورانه مدد حاصل ڪريو

آخرڪار، دغاباز سچ جي اچڻ کان فوري پوءِ وارو دور گذري رهيو آهي. هڪ جوڙي لاءِ سخت پيچ هجڻ. اهو رشتي جي مستقبل جو اندازو لڳائي سگهي ٿو. تنهن ڪري، هڪ جوڙي کي احتياط سان ان کي پار ڪرڻ جي ضرورت آهي. پر هميشه وانگر، ٻنهي جو هڪ گڏيل مقصد هجڻ گهرجي - اعتماد کي بحال ڪرڻ جيتوڻيڪ اسان سمجهون ٿا ته توهان کي ڊپ آهي ته هو ٻيهر ٺڳي ڪندو. پر اهو وقت آهي اڳتي وڌڻ جو ۽ پڪ ڪرڻ جو ته جيڪو اڳ ٿيو سو ٻيهر نه ٿيندو.

دغابازيءَ جي خوفناڪ احساس کي ڪيئن دور ڪجي ۽ ڪنهن خيانت ڪندڙ ماڻهوءَ سان ڪيئن ڳنڍجي، جنهن توهان کي نقصان پهچايو آهي، ننديتا صلاح ڏئي ٿي. ، ”ڪڏهن ڪڏهن، شادي شده مرد جي بيوفائيءَ سبب اهڙا مسئلا پيدا ٿين ٿا، جن کي جوڙي پاڻ حل نه ڪري سگهي. اهڙين حالتن ۾، اهو مدد ڪري ٿو ته ڪنهن کان وڌيڪ تجربيڪار، بالغ، ۽ غير فيصلي جي رهنمائي ڪرڻ. اهو خانداني ميمبر، دوست، يا پيشه ور صلاحڪار ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان حمايت ڳولي رهيا آهيو،اسان جا صلاحڪار بونوبولوجي جي پينل کان صرف هڪ ڪلڪ جي دوري تي آهن.

FAQs

ماڻهو مختلف سببن جي ڪري ٺڳي ڪن ٿا. اهو ٿي سگهي ٿو غير مطابقت، ڪنهن ٻئي ڏانهن ڪشش، ۽ موجوده رشتي سان عدم اطمينان، يا ڇاڪاڻ ته اهو شخص هڪ زبردستي ڪوڙو ۽ ٺڳي ڪندڙ آهي. 2. ڇا توھان کي ڪنھن ماڻھوءَ سان گڏ رھڻ گھرجي جيڪو ٺڳي ڪري؟

پنھنجي ماضيءَ جي رويي کي معاف ڪرڻ مشڪل ٿي سگھي ٿو پر جيڪڏھن ھو واقعي پشيمان آھي ۽ اعتماد بحال ڪرڻ لاءِ ڪوششون ڪرڻ لاءِ تيار آھي، ۽ توھان کي وڃڻ نہ ڏيڻ جي تمنا آھي. توهان هن کي هڪ ٻيو موقعو ڏئي سگهو ٿا. پر جيڪڏهن ڪو ماڻهو هڪ کان وڌيڪ ڀيرا ٺڳي ٿو، ته پوء ڪم تي تمام گهڻي نموني موجود آهن. اهڙي رشتي کان هوشيار رهو جيڪو مرد ۾ ڳاڙهي جھنڊو هجي.

خيانت سان مقابلو ڪرڻ ڏاڍو ڏکيو آھي. يا ته رشتو ڇڏي ڏيو، يا پنھنجي پارٽنر کي ٻيو موقعو ڏيو ڪيترن ئي عنصرن ۾ وزن کڻڻ کان پوءِ - توھان کي نقصان پهچائڻ جي ھن جي رجحان کان وٺي ڇا اھو امڪان آھي ته ھو وري ٺڳي ڪندو. 4. ڇا مان کيس ٻيو موقعو ڏيان ان کان پوءِ جو هن هڪ ڀيرو ٺڳي ڪئي آهي؟

جيڪڏهن هو توبهه ڪري ۽ ٻيهر ڪڏهن به گمراهه نه ٿيڻ جو واعدو ڪري، جيڪڏهن هو پشيمانيءَ جا نشان ظاهر ڪري، ۽ توهان کي يقين هجي ته اها هڪ حقيقي غلطي هئي، ته پوءِ توهان ڪري سگهو ٿا. هن کي ٻيهر وٺڻ تي غور ڪريو. ڪو مسئلو ناهي ته ٻيا ماڻهو ڇا چوندا، هميشه پنهنجي گٽ احساس کي ٻڌو؛ اهو ڪڏهن به توهان جي اڳواڻي نه ڪندوگمراه.

• 40 سيڪڙو غير شادي شده رشتا ۽ 25 سيڪڙو شاديون گهٽ ۾ گهٽ هڪ بيوفائي جو هڪ واقعو ڏسن ٿيون، مطالعي جي مطابق
• هڪ ٻيو مطالعو چوي ٿو ته سڀني آمريڪن مان 70 سيڪڙو ڪنهن نه ڪنهن معاملي ۾ ملوث آهن. پنهنجي شادي شده زندگيءَ ۾ ڪنهن وقت هڪ قسم جو لاڳاپو
• 30 سالن کان گهٽ عمر وارن ماڻهن جو هڪ پنجون حصو پنهنجي پارٽنر کان سواءِ ڪنهن ٻئي سان جنسي تعلق رکي ٿو، تحقيق موجب
• هن مطالعي جي مطابق، ماڻهو (53.3٪) گهڻو ڪري ٻڌايو ويو آهي. ويجهن دوستن، پاڙيسرين، يا واقفڪارن سان ٺڳي ڪرڻ

تنهنڪري، جيڪڏهن توهان پنهنجي آس پاس جي شادين تي نظر وجهو ته، هڪ ڌوڪو ڪندڙ زال مڙس اهڙي شيءِ ناهي جيڪا توهان کي وڌيڪ حيران ڪري ڇڏي. پر ڇا اهو ڳولڻ جو ڪو طريقو آهي ته اهي ٻيهر ٺڳي ڪرڻ وارا آهن؟ هتي ڪجهه دلچسپ انگ اکر آهن جيڪي جواب ڏيڻ ۾ توهان جي مدد ڪندا: ”جيڪڏهن آئون هن کي واپس وٺان ته ڇا هو ٻيهر ٺڳي ڪندو؟“

• هڪ 2016 جي مطالعي مان معلوم ٿيو ته انهن ماڻهن ۾ جن اڳين رشتن ۾ ٺڳي ڪئي هئي، 30 سيڪڙو ٺڳي انهن جي موجوده ڀائيوارن تي
• هڪ ٻئي مطالعي مان معلوم ٿيو ته جيڪي ماڻهو هڪ رشتي ۾ بي وفا هئا انهن ۾ ٽي ڀيرا وڌيڪ بي وفا ٿيڻ جا امڪان آهن جيڪي ايندڙ رشتي ۾ آهن
• تحقيق جو چوڻ آهي ته انهن مان 45٪ جن ٻڌايو ته انهن مان 45 سيڪڙو پهرين رشتي ۾ پنهنجي پارٽنر سان ٺڳي ڪرڻ جي رپورٽ ڪئي. تنهنڪري سيڪنڊ ۾ پڻ
7>

پر پڙهڻماڻهن بابت انگ اکر جيڪي ڪيترائي ڀيرا ٺڳيا آهن صرف ڪافي نه آهن. آخرڪار، توهان ڊيڄاريندڙ نشانين کي ڪيئن ڳولي سگهو ٿا ته هن ڪيترائي ڀيرا ٺڳيو؟ جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان جو ساٿي توهان کي ٻيهر دوکي ڏيڻ جي صلاحيت رکي ٿو، پوء اسان کي توهان جي پٺڀرائي ملي آهي. اچو ته انهن عنصرن کي ڳوليون جيڪي سيريل چيٽنگ ۾ ڪردار ادا ڪن ٿا ۽ واضح نشانين کي سڃاڻڻ جا طريقا ڳوليون ته هو ٻيهر خيانت ڪندو.

Common Treats Of A Serial Cheater

Joie جي خيال ۾ سڀ کان وڌيڪ عام خاصيتن مان هڪ آهي. هڪ سيريل چيٽر جي عدم اطمينان ۽ ناخوشي آهي. هوءَ چوي ٿي، ”جيڪڏهن موجوده رشتي ۾ ناخوش محسوس ڪرڻ جو ڪو سبب آهي ۽ جيڪڏهن اها حالت مسلسل وڌندي رهي ته، خيانت جو امڪان وڌندو وڃي ٿو.“

1. صفر احتساب

سيريل چيٽر آهن هميشه اهو تاثر هيٺ آهي ته دوکي جي رجحانات ڪجهه آهن جن سان اهي متاثر ٿيا آهن. انهن کي ان تي ڪو به ڪنٽرول نه آهي ۽ اهي صرف ان جي مدد نٿا ڪري سگهن. درحقيقت، توهان حيران ٿي ويندؤ حيران ڪندڙ شيون جيڪي چيٽر چوندا آهن جڏهن منهن ڏيڻو پوندو. غلطي ڪٿي به ۽ هر هنڌ آهي سواءِ انهن جي.

2. بليم گيمز

سڀئي سيريل چيٽر رشتن ۾ گيس لائٽ ڪرڻ جي فن ۾ ماهر آهن. اهي محبت جي آڙ ۾ هٿرادو ٺاهيندا آهن ۽ پنهنجن ساٿين کي ڌوڪو ڏيڻ لاءِ ناکافي يا ذميوار محسوس ڪري ڇڏيندا آهن. هڪ سيريل cheater پنهنجي ساٿين تي سندن بي وفائي peg ڪندو. بيان وانگر "توهان ڪڏهن به منهنجي لاء گهر نه هئي" يا "توهان منهنجي جسماني کي مطمئن نه ڪيوضرورتون“ ڪافي عام ٻڌيون وينديون آهن. يقينن، اهو تمام خراب ۽ زهر آهي.

3. ”اها ڪا وڏي ڳالهه ناهي!“

سيريل چيٽر جي سڀني نشانين مان، هي هڪ بدترين آهي. اهي ٺڳيءَ کي عام ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي صورتحال جي ڪشش ثقل کي گهٽائي ڇڏيندا آهن. انهن جو خيال آهي ته اهو عام آهي ۽ اهڙيون شيون هر وقت ٿينديون آهن. چوڻ جي ضرورت ناهي، هي ناپسنديده نقطه نظر انهن جي ڀائيوارن کي تمام گهڻو درد جي ذريعي وڃڻ جو سبب بڻائيندو آهي. اهي سمجھڻ کان قاصر آهن ڇو ته هڪ خيانت ڪندڙ شخص ڪو پشيمان ڇو نه ٿو ڏيکاري.

ڇا انهن نشانين مان ڪو به ان ڳالهه سان گونجيو آهي جيڪو توهان پنهنجي رشتي ۾ محسوس ڪري رهيا آهيو؟ توهان اڳ ۾ ئي ڄاڻو ٿا ته انگ اکر انهن cheaters تي خيانت ڪندڙ پنهنجن ڀائيوارن کي ٻيو ڀيرو. پر جيڪڏھن توھان وڌيڪ وضاحت حاصل ڪرڻ چاھيو ٿا ته ڇا توھان جو ماڻھو وري ٺڳي ڪندو يا نه، انھن 11 نشانين جي ذريعي وڃو جن لاءِ توھان کي خبردار رھڻ گھرجي.

11 نشانيون ھو وري ٺڳي ڪندو

سمر ڪنساس کان هڪ ڊاڪٽر، پنهنجي ڪهاڻي اسان سان شيئر ڪري ٿو. جڏهن جوئي سمر تي ٺڳي ڪئي، هوء تباهه ٿي وئي. هن کي مڪمل طور تي معاف ڪرڻ ۾ هن کي ڇهه مهينا لڳا، پر هن هن کي ٻيهر دل سان لاپرواهه نه ڪيو. جيڪڏهن ڪجهه به هجي، اهو هن کي سيکاريو ته هو وڌيڪ هوشيار ۽ خبردار ٿي وڃي ته جيئن وڌيڪ نقصان نه ٿئي. هوءَ هڪ سال کان پوءِ محسوس ڪرڻ شروع ڪئي ته هو پري ٿي چڪو هو ۽ آفيس ۾ تمام گهڻو دير سان ڪلاڪ گذاري رهيو هو - تمام ابتدائي نشانيون ته هو ٻيهر ٺڳي ڪندو.

سمر نه رڳو پوئتي بيهڻ ۽ ڏسڻ لاءِ هن کي ساڳيون پراڻيون چالون هلائيندي ڏٺوهڪ دفعو وڌيڪ بيوقوف. هوء هن کي منهن ڏنو. هوءَ ڄاڻندي هئي ته رشتن ۾ معافي جي اهميت، پر ڪافي هئي. اهو آخري موقعو هو ۽ هن ان کي ڦوڪيو هو. تنهن ڪري، هن فيصلو ڪيو ته پري وڃڻ شايد هن لاءِ بهترين هو.

جيڪڏهن توهان اڳي به اهڙي ئي شيءِ مان گذريا آهيو ۽ توهان جي رشتي تي ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، ته ان کي نظر ۾ رکڻ ۾ ڏک نه ٿيندو. بس ذليل ٿي وڃو ۽ گهڻو شڪ نه ڪريو. ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن هو رشتي کي درست ڪرڻ لاءِ حقيقي ترميمون ڪري رهيو آهي، ته توهان جا ردعمل شايد هن کي ڀڄائي ڇڏيندا.

ان کان اڳ جو اسان نشانيون حاصل ڪريون ته هو ٻيهر ٺڳي ڪندو، اچو ته هڪ ڀيرو انهن اهم اشارن تي وڃون جن تي جوئي تمام گهڻو زور ڏئي ٿو. : ”جيڪڏهن هو تازو ئي پنهنجي جاءِ بابت ڳجهو آهي يا هن جا عمل ۽ لفظ هاڻي هڪجهڙائي نٿا رکن. ڇا هو وڌيڪ پيار ڪندڙ ۽ ڌيان ڏيڻ وارو آهي؟ ڇا توهان سوچيو ته هو واش روم ۾ گهڻو وقت گذاريندو آهي؟ ڇا هو اوچتو پنهنجي فون جي رازداري جي باري ۾ تمام گهڻو حفاظتي آهي؟ ۽ آخرڪار، جيڪڏهن هو پنهنجي خرچ جي عادتن جي باري ۾ ايماندار نه آهي، اهو وقت آهي پريشان ٿيڻ جو. "

ڏسو_ پڻ: نفسياتي ماهر 11 روحاني نشانيون شيئر ڪري ٿو جيڪو هو واپس ايندو

1. هن پنهنجي ماضي جي رشتن ۾ ٺڳي ڪئي آهي

اهو اڪثر چيو ويندو آهي ته هڪ پارٽنر جي ماضي جي رويي اسان کي تنگ نه ڪرڻ گهرجي ۽ اهو صرف موجوده آهي جيڪو معاملو آهي. پر جيڪڏهن هن پنهنجي پوئين ساٿين تي ۽ پوءِ توهان تي ٺڳي ڪئي آهي، ته پوءِ هتي ڪم تي هڪ تمام گهڻي نموني آهي. هن بي عزتي واري عادت ڏانهن هڪ بڇڙي ڪشش وانگر، هو واپس ساڳئي لوپ ۾ پئجي سگهي ٿو. جيڪڏهن ڪو ماڻهو وڌيڪ ٺڳي ٿوهڪ دفعو کان وڌيڪ، توهان جو ساٿي هڪ زبردستي ڪوڙو آهي.

2. هو چڱيءَ طرح ڳالهه ٻولهه نٿو ڪري

شايد هو واقعي هن لاءِ معافي وٺي ٿو جيڪو هن ڪيو پر ڇا توهان کي يقين آهي ته اهو ختم ٿي چڪو آهي؟ اهو انهن ماڻهن تي ڀروسو ڪرڻ آسان آهي جيڪي انهن جي ضرورتن ۽ ڪمن کي کليل طور تي گفتگو ڪن ٿا. ڪجھ ماڻھو پنھنجي جذبات کي بوتل ۾ رکڻ کي ترجيح ڏيندا آھن، شايد توھان کي ڏک پھچائڻ جي خوف لاءِ يا انھن کي لڪائڻ لاءِ ڪجھ آھي. معاف ڪجو، پر اھو سٺو عذر نه آھي.

ھتي ھڪڙي نشاني آھي ته ھو مستقبل ۾ ٺڳي ڪندو. جيڪڏهن هو هڪ نئين شروعات ڪرڻ چاهي ٿو، هن کي ايماندار هجڻ گهرجي ۽ توهان کي قائل ڪرڻ جي قابل هوندو ته هو توهان سان ٺڳي ڪرڻ تي افسوس ڪري ٿو. ٻي صورت ۾، مسئلا وڌندا ويندا. هو ۽ توهان ٻنهي کي مصالحت جي عمل دوران توهان جي رشتي جي اميدن کي بيان ڪرڻ گهرجي.

3. راز رکڻ ان نشانين مان هڪ آهي ته هو ٻيهر ٺڳي ڪندو

ريجينا سليمان (نالو تبديل ٿيل) سالن کان پنهنجي مڙس جي ڳجهي لاڳاپن جي ڪري ڏک جو شڪار ٿي. وڏي ويڙهه کان پوءِ ڪنهن نه ڪنهن طرح سان صلح ٿي ويو پر حالتون وري ساڳيون نه رهيون. ”ڇا مون کي سڀ کان وڌيڪ ڏکوئيندڙ آهي هن جو رجحان مون کان شيون رکڻ جو. مون کي صرف ان تي ڀروسو ڪرڻ ڏکيو لڳندو آهي جڏهن هو ڀڄي ويندو آهي،“ هوءَ چوي ٿي.

هڪ ڌوڪو ڏيندڙ مڙس جي نشانين مان هڪ اها آهي ته توهان هن کي روزاني بنيادن تي ننڍين ننڍين ڳالهين تي ڪوڙ ڳالهائي پڪڙيو. ھتي ڪجھ نشانيون آھن ته ڪنھن ماڻھوءَ کي ٺڳي ڪرڻ جو وڌيڪ امڪان آھي:

• ھن کي پنھنجي ڊيوائسز کي پاسورڊ محفوظ رکڻ جو جنون آھي
• ھن جو فون ھميشه ھيٺ يا کيسي ۾ رکيو ويندو آھي
• ھو وڃي ٿو. هڪڪجھ ڪالون کڻڻ لاءِ ڪنڊ/ڪال نه کڻندو آھي جڏھن توھان چوڌاري ھجو
• جڏھن توھان سندس ليپ ٽاپ کي ڪنھن ڪم لاءِ استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آھيو ته اھو عجيب ٿي ويندو آھي
• ھو توھان کي نه ٿو ٻڌائي ته ھو ڪٿي ويو ھو جيتوڻيڪ ھو ٻاھر ھو ڪلاڪ
• توهان هڪ باهمي دوست ذريعي ڳوليندا آهيو ته هو ڪم ڪرڻ کان پوءِ ساٿين سان واقعي ٻاهر نه هو
• هو پنهنجي ڊوائيسن کي هڪ عضوي وانگر چوڌاري رکي ٿو، متان توهان کي ڪنهن شيءِ جو موقعو ملي وڃي جيڪو هو توهان کي نه ٿو چاهي
6> 6> 6> 6> 7> 8> 4. ’ٻي عورت‘ اڃا به مساوات جو حصو آهي

جيتوڻيڪ ڪو لاڳاپو ختم ٿي وڃي ٿو، ان جو پاڇو هڪ عرصي تائين وڏو ٿيندو آهي. صرف وقت ئي درد جو علاج ڪري سگهي ٿو پر اهو ڪيئن روڪي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان جو مڙس ٻئي عورت سان بدمعاشي تي ملندو رهي؟ جيڪڏهن هو ڪنهن به سبب جي ڪري پنهنجي مامري پارٽنر سان رابطي ۾ رهي ٿو (شايد اهي ساٿي آهن يا ڪجهه لاڳاپا آهن جيڪي ٽوڙي نٿا سگهن)، اهو ظاهر ڪري ٿو ته هن جي حصي تي هڪ خاص حساسيت آهي. اها نشانين مان هڪ آهي ته هو ٻيهر ٺڳيندو. توهان کي اهو سمجهڻ جي ضرورت آهي ته ٻي عورت کي ڪيئن وڃڻو پوندو.

اهو يقيني طور تي تمام اهم سوال جي حوالي سان توهان جي شڪ کي ختم نه ڪندو - ڇا منهنجو مڙس ٻيهر ٺڳي ڪندو؟ ”جيڪڏهن توهان پنهنجي پارٽنر کي هن جي بي وفائيءَ لاءِ معاف ڪري ڇڏيو، ته هن جو ٻي عورت سان لاڳاپو ختم ڪرڻ ناقابل ڳالهه آهي،“ مانسي هريش، ممبئي جي هڪ ڪائونسلر جو چوڻ آهي ته، ”توهان کي پنهنجي عزت نفس تي ڪڏهن به سمجهوتو نه ڪرڻ گهرجي>

جوئي پڻ چوي ٿو، ”جيڪڏهن ٻي عورت/مرد رهي، ته پوءِ اهو صرف بيڪار ٿي وڃي ٿو ۽ انهن جي ٻيهر ٺڳيءَ جو امڪان آهي.وڌائي ٿو. اهي هڪ آرام واري علائقي ۽ هڪ مساوات جو حصو آهن جيڪي انهن کي پهرين جاء تي پورو ڪيو، ياد رکو؟ اها هڪ ناخوشگوار ۽ اڻ وڻندڙ ​​صورتحال آهي. ڌوڪو ڏيندڙ هميشه شڪي رهندو.“

5. هو اضافي ميل وڃڻ لاءِ تيار ناهي

دوکي ڏيڻ کان پوءِ اعتماد ڪيئن حاصل ڪجي؟ نفسيات جي ماهر ننديتا رامڀيا جو چوڻ آهي ته ”وڏي غلطي ڪرڻ کان پوءِ، اهو مڃڻ ضروري آهي ته نقصان ٿيو آهي. هي هڪ حساس موضوع ٿي سگهي ٿو پر ان کي خطاب ڪرڻ گهرجي. تمام گهڻي همدردي جي ضرورت آهي، ان شخص کان جيڪو جذباتي نقصان پهچايو آهي، اهو تسليم ڪرڻ لاء ته اهي ٻئي ساٿي جي پريشاني لاء ذميوار آهن. اهو ضروري آهي ته جڳهه ڏيو ۽ تمام گهڻو صبر ۽ استقامت هجي.

تنهنڪري، جڏهن ڪو ماڻهو پنهنجي بي عقليءَ تي شرمسار ٿئي ٿو، ته هن کي هر ممڪن ڪوشش ڪرڻ گهرجي ته جيئن توهان جو اعتماد کٽي ۽ توهان کي پيار جو احساس ڏياري. هن کي اهو ڪرڻ گهرجي جيڪو توهان کي محفوظ محسوس ڪرڻ لاء وٺندو آهي. ان باري ۾ سوچو. ڇا توھان جو ماڻھو انھيءَ ڪوشش ۾ آھي؟ ڇا هو توهان کي قابل قدر ۽ احترام محسوس ڪري رهيو آهي؟ جيڪڏهن جواب نه آهي، ته اها پڪي نشانين مان هڪ آهي ته هو ٻيهر ٺڳي ڪندو.

6. هن جي جسماني ٻولي فريب آهي

فارنزڪ ڪلينڪ نفسيات جي ماهر شينسي نيئر امين جو چوڻ آهي ته، "محقق ان نتيجي تي پهتا آهن ته گمراهه ڪندڙ مرد پوکر جو چهرو نه رکي سگهندا آهن ۽ هڪ سٺي درجي جي درستگي سان اڳڪٿي ڪري سگهجي ٿو پر دلچسپ ڳالهه اها آهي ته عورتون جيڪي ڌوڪو ڏين ٿيون انهن کي پڙهڻ بلڪل ناممڪن آهي. توهان وٺي سگهو ٿا هي تڪڙو سوال اهو ٻڌائڻ لاءِ ته ڇا هو آهيٺڳيءَ بابت ڪوڙ:

• ڇا توهان هن جي ڳالهائڻ ۾ هٻڪ محسوس ڪيو؟ ها/نه
• ڇا هو تيزيءَ سان چمڪندو آهي يا پگهرندو آهي جڏهن پنهنجي ٽريڪ کي ڍڪڻ لاءِ هڪ قابل اعتماد ڪهاڻي پيش ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو آهي؟ ها/نه 5 ها/نه
• ڇا توهان اڪثر ڳولهيو ٿا ته هو توهان سان ڳالهائڻ دوران اکين جي رابطي کان پاسو ڪندو آهي؟ ها/نه
• ڇا هو پنهنجي جاءِ بابت ڪوڙ ڳالهائڻ لاءِ ٻوٽي جي چوڌاري ماري ٿو؟ ها/نه
• جڏهن هو توهان سان ڳالهائيندو آهي ته توهان هن کي بيچين يا بيچين محسوس ڪندا آهيو؟ ها/نه

جيڪڏهن توهان مٿين سوالن مان ڪنهن به ٽن سوالن جو اثبات ۾ جواب ڏنو آهي، ته امڪان اهو آهي ته توهان وٽ ڌوڪيبازي جو ثبوت آهي . هن جي جسماني ٻولي تي تمام گهڻو ڌيان ڏيڻ (جهڙوڪ آواز اوچتو ڀڃڻ يا تيز ٿي وڃڻ) هڪ ٽپ آهي ته ڪيئن ٻڌايو ته توهان جو ساٿي ڪوڙ بابت ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي.

7. هو ٻين عورتن سان 'اضافي دوستانه' آهي

جيڪڏهن توهان هن کي مسلسل پنهنجي عورتن جي دوستن سان فلرٽ ڪندي ڏسندا آهيو (جيتوڻيڪ توهان هن کي ٻڌايو ته اهو توهان کي ڪيترو غير آرامده محسوس ڪري ٿو) ته پوءِ هو گهربل ڪم نه ڪري رهيو آهي. هن رشتي کي ڪم ڪرڻ جي ڪوشش. هي رويو انهن نشانين مان هڪ آهي جيڪو هو توهان جي بي عزتي ڪري ٿو. اهو پڻ ڪنهن ماڻهو جي نشانين مان هڪ آهي جيڪو وڌيڪ خيانت ڪرڻ جو امڪان آهي.

“مون کي ان کان نفرت آهي جڏهن منهنجو مڙس ڪنهن عورت سان تازو ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو آهي. هن جي خارجي تصديق جي سخت ضرورت شرمناڪ آهي پر هو ان کي بي ضرر فلرٽنگ سڏين ٿا. ڇا ان کي ٺڳي سمجهي سگهجي ٿو؟” بيلا بييل کان پڇي ٿو، هڪ سينگار. مانسي، ممبئيءَ ۾ رهندڙ