Емили видя историята на търсенията си в "Гугъл" и си помисли каква жалка гледка представлява тя,

"Защо гаджето ми ме игнорира, а говори с всички останали?"

"Трябва ли да игнорирам приятеля си, когато той ме игнорира?"

"Защо гаджето ми се държи студено с мен?"

Тя преброи 13 такива търсения, докато се опитваше да осмисли внезапното студено поведение на Джо. След разговори с успокояващи я приятели и не толкова успокояващото отсъствие на Джо тя реши да не му пише и на него. Не знаеше, че и той се е чудил за същото. Работата е там, че никой от двамата не искаше да изглежда прилепчив и все пак да нарани чувствата на другия.

Знаете, че сте игнорирани от гаджето си, когато активно се опитвате да се свържете с него, а той активно ви избягва. Игнорирането на някого често се поставя като тактика за предизвикване на ревност и интерес към партньора (говоря за вас, Бриджъртън ). Но това може да е и симптом на по-голям проблем във връзката ви.

9 причини гаджето ви да ви игнорира

Когато се срещах с Мат, журналист, чакането по няколко часа всеки ден, само за да го видя, стана нормално. Понякога се чувствах тъжна и често се чудех дали не е спрял да се интересува от мен. Чувствах се така, сякаш ми е ядосан за нещо. Обаждах се на най-добрия си приятел, за да му кажа: "Приятелят ми ме игнорира и ме боли. Мисля, че има онлайн афера." Той ме успокояваше, тъй като познаваше вида напрофесия, в която е. По-късно научих, че проблемът с това, че приятелят ми репортер ме игнорира, не е съществувал. Той изпитваше предизвикателства в работата и не беше в състояние да ми обърне внимание. Беше трудно, но го обичах. Успяхме да се справим.

И така, какво трябва да направите, когато ви хрумне въпросът: "Гаджето ми ме игнорира ли?"? Най-малкото, спрете да мислите, че той има афера. Може дори да не е нещо реално, но може да се превърне в провал, ако не се отнесете към него по правилния начин. И така, нека разгледаме причините, поради които някой би си помислил, че "гаджето ми ме избягва":

Моля, активирайте JavaScript

1. Това е преждевременна връзка

Това е една от онези връзки, при които са минали само няколко месеца, но сякаш са минали много години. Ако току-що сте се събрали, има голяма вероятност постоянно да сте обсебени от това как вървят нещата. Може да проверявате всичко до най-малката подробност, докато той просто се опитва да намери почва с вас. Това е причината, поради която се оказва, че приятелят ви ви игнорира за нищо.И това е много разочароващо, тъй като ви кара да не сте сигурни във връзката си.

Не знаете много един за друг, за да отгатвате действията на когото и да е. Затова престанете да се тревожите за това: "Защо гаджето ми ме игнорира по цял ден? Нещо не е наред с мен?" Оставете концепцията за любовта от пръв поглед на Шекспир и дайте на него и на себе си време да се уверите един в друг.

• Не се притеснявайте, ако са минали само няколко срещи. На много хора им отнема повече време да се обвържат
• Ако това е нова връзка и ви се струва, че той ви игнорира, възможно е също така да се опитва да не изглежда нуждаещ се и да се държи хладно.
• Ако наскоро сте имали спор, възможно е той все още да се опитва да се примири с него.
• Възможно е също така той да ви смята за твърде нуждаеща се и просто да се отдръпне малко, за да намери място.

2. Момчетата игнорират всички, ако имат натоварен график

Ако гаджето ви работи на една от онези смазващи душата професии, които често нарушават баланса между професионалния и личния живот, значи той просто се нуждае от малко време за почивка и не ви игнорира. Хората се изолират от всички, а не само от партньорите си, за да се възстановят от тежестта на отчетите в края на тримесечието. Често се оплаквах, че Мат го няма. Но когато поглеждах умореното му лице всеки път, когато идваше да се срещне с мен, азразбрах какво преживява.

Ако той се обади обратно, когато цялата драма в офиса му е утихнала, значи не ви игнорира. Така че престанете да позволявате на мисли като тези, че той има афера на работа, да провалят връзката ви. Научете се да се наслаждавате на живота си сами. Излезте малко навън. Ако цялото разстояние ви е накарало да се чувствате тревожни и несигурни за бъдещето на връзката ви, планирайте малко бягство с партньора си, за да разпалите отнововръзка.

• Ако той е студент, работи на две места или на напрегнато работно място, ще му е трудно да ви обърне внимание.
• Може да е трудно да се поддържа баланс между професионалния и личния живот. Бъдете съпричастни към партньора си, ако той се справя с изтощението на работното място.
• Възможно е да му е трудно да се свърже с вас в края на месеца или тримесечието, когато много компании извършват своите одити.

3. Той е интроверт

Ако сте екстроверт или просто не сте интроверт, моля, не забравяйте, че не всеки би искал да говори редовно. Освен ако не са Тед Мозби, повечето мъже изпитват затруднения да изразяват емоции. Някои интроверти показват обичта си чрез действията си, а не чрез думи. Ерин, модел от Лос Анджелис, ми каза: "Всички ти казват, че момчетата те игнорират, за да се преструват, че са готини. Но Лео! Ще си помислиш, че ти даваПървите три седмици ме дразнеше, но после го разбрах. Той просто е интроверт и не бърза да се отвори."

Трябва да се успокоите и да го оставите настрана. Вместо това може би трябва да се съсредоточите върху определянето на неговия тип език на любовта. Когато осъзнаете, че той изразява любовта и привързаността си по свой собствен начин, всички притеснения, че ви игнорира, може би ще се разсеят.

• Попитайте се: Много разговорлив човек ли е? Ако не, тогава нямате проблем с "гаджето, което ме игнорира". Той просто не обича словесния диалог.
• Обърнете внимание дали има теми, които го правят по-тих от други. Възможно е тези теми да го разстройват или предизвикват
• За да се отървете от мисли като "Защо моят приятел ме пренебрегва без причина?", можете да си организирате срещи на места, които няма да го завладеят, като например библиотека.
• Ако той замръзва, докато говори с всички около него, може би има социална тревожност. Тогава трябва да се информирате за здравето му и да действате по съответния начин.

4. Той се занимава с лични проблеми

При патриархално възпитание мъжете често изпитват затруднения да съобщават активно за чувствата си. Особено в моменти на травма или стрес. Проверете дали преживява лош период като загуба на близък човек или има финансов стрес, или дали посещава терапевт. Травмата може да се прояви по различни начини. Тя невинаги се изразява като физическа проява. Човек може да играе видеоигри и въпреки товаНе очаквайте всички да реагират по един и същи начин.

Ако той преживява нещо, не очаквайте от него да разговаря с вас през цялото време. Въпреки че може да ви е неприятно неговото мълчание, то е молба за помощ, разбиране или пространство.

• Търсете физически признаци на страдание, като нарушен сън, необичаен апетит, употреба на наркотици, промяна в ежедневието.
• Попитайте го дали се справя с тревожна ситуация. Понякога това е всичко, което е необходимо, за да разбере, че не е сам.

Престанете да пренебрегвате внезапните промени в личността му, особено ако той вече се справя с депресията.

5. Смята, че сте твърде нуждаещи се

Може да не е лесно да го приемете, но дали сте като Реджина Джордж и не можете да не се впуснете в разговора, правейки всичко за себе си? Защото ако е така, това може да е причината гаджето ви да ви игнорира. Никой не обича да е във връзка, в която никога не получава внимание. Етгар, приятелка от колежа, ми каза: "Бившият ми беше главният герой в живота ѝ. За съжаление, тя си мислеше, че еглавният герой и в моя живот. всичко трябваше да е свързано с нея. нищо, което казвах или правех, не се отнасяше до нея. искаше ми се да избягам към хълмовете, след като ми се обади в 3 часа сутринта, само за да проведем "разговор за времето за сън" за пета поредна нощ."

Ако наистина обичате да говорите постоянно, и то предимно за себе си, трябва да се овладеете. Важно е да задоволявате и емоционалните нужди на приятеля си. Помислете дали:

• Имате нарцистични наклонности. Смятате, че всичко се отнася до вас или трябва да се отнася до вас.
• Често се оплаквате от това или онова, включително от приятеля си.
• Чувствате се така, сякаш имате нужда от него през цялото време. Не можете да понесете да сте далеч от него.

6. Той има нужда от време за себе си

Нуждата да си вземе почивка от една връзка звучи опустошително, но това се случва. Може да е, защото връзката не работи за него. Или че в живота му се случват твърде много неща и той просто иска да се откъсне от всички, за да събере мислите си. Или че нещата са били твърде монотонни за известно време и той се нуждае от тази почивка, за да разпали отново пламъка. Често момчетата се дистанцират следВсеки има нужда от време и пространство за себе си.

Ако гаджето ви каже, че ще замине за известно време, не се плашете. Дайте му известно време. През това време се опитайте да се научите да се наслаждавате на собствената си компания, вместо постоянно да мислите за него. Невероятно е как почивката помага на връзката.

• Попитайте го дали иска да се откъсне от живота си. Уважавайте нуждите му и му дайте да разбере, че сте до него.
• Ако можете, подарете му почивка, на която да се наслади сам.
• Вземете пример от Сексът и градът 2 и останете сами за няколко дни в месеца. Това ще бъде освежаващо и за двама ви.

7. Той се опитва да ви манипулира

Тази тенденция е резултат от пасивно-агресивния характер. Отмъщението също може да е причина приятелят ви да ви игнорира. Ако е така, това може да е черта на Той ви игнорира умишлено, за да може да ви постави условия. Така може да контролира поведението ви и да премахне нещата, които не му харесват. Помислете за Нейт Джейкъбс в Еуфория , като пренебрегва стратегическия контрол на Мади.

Така че, ако си задавате въпроса "Защо приятелят ми ме игнорира, но после отказва да ми позволи да скъсам с него?" или "Как така приятелят ми ме игнорира в обкръжението на приятелите си?", то вероятно е защото ви обучава да изпълнявате заповедите му. И повярвайте ми, не си заслужава. Скоро няма да можете да разпознаете в какво сте се превърнали - в черупка на самата себе си и марионетка на неговите конци. По-добре напуснете неговатаманипулативен задник и намери някой хубав човек.

• Забележете дали има цикъл на наказание и награда, при който ви наказва, като ви игнорира, когато не се държите според изискванията му, и ви възнаграждава с внимание, когато изпълнявате заповедите му.
• Той също така се ядосва, ако се опитате да му се противопоставите, като отклонява вниманието от проблемите си или изобщо напуска дискусията.

8. Той е несигурен

Няма нищо по-крехко от мъжкото его. Мъжете са склонни да се затварят, когато чувстват, че мъжествеността им е застрашена. Това може да се дължи на съмнения в себе си или на патриархално възпитание. Но ако приятелят ви ви игнорира в обкръжението на приятелите си или, което е ужасно, на майка си, това вероятно е, защото жадува за тяхното одобрение.

Бихте могли да се опитате да впечатлите приятелите или семейството му, но това може да бъде изтощително в дългосрочен план. Освен това няма гаранция, че те ще ви харесат. Просто се опитайте да му обясните колко трудно ви е. Ако той ви изслуша, все още можете да се справите.

• Казва, че има нужда от пространство, но очаква да го потърсите през това време.
• Силно чувствителен е към всяка здравословна критика към него или към неговия свят.
• Постоянно се притеснява какво мислите вие или другите хора за него и трябва да го убеждавате многократно в своята привързаност и възхищение.

9. Насочвате се към Сплитсвил

Това е частта, в която той просто не усеща, че връзката вече работи за него. Липсата на съпричастност може да е и един от признаците, че може да ви изневерява. Това е последният пирон в ковчега на връзката ви, ако той проявява пълна апатия към вас. Вие сте заедно само за шоуто.

Сърцераздирателно е, но трябва да усетиш мириса на кафето и да вземеш решение. По-добре е да слезеш от возилото. Беше забавно, докато траеше, но заслужаваш нещо по-добро от това да бъдеш игнорирана от мъж, който не изпитва нищо към теб.

• Връзката ни се е превърнала в скелетна. Той рядко е там.
• Той е апатичен към вас. Няма физическа близост или емоционална връзка.
• Той показва признаци, че се движи напред, като например търси нов апартамент или бавно изнася вещите си от твоя.

"Нима не съм достатъчно добра? Защо приятелят ми ме игнорира по цял ден? Какво мога да направя по-добре, за да си върна вниманието и любовта му?" Да се въртят подобни мисли в главата ви през цялото време е едно от най-лошите чувства на света. Чувствате се ограбени от човека, който би трябвало да е до вас. Но е по-добре да предприемете някакви действия, вместо да се самосъжалявате.

4 неща, които можете да направите, когато гаджето ви ви игнорира

Да бъдеш игнориран може да се окаже по-лошо, отколкото си мислите. Според това проучване "има много други начини, по които мълчанието може да бъде вредно, не само като средство за игнориране на конкретен спор или въпрос, но и като средство за обезсилване и по друг начин за намаляване на качеството на взаимодействието и на цялостната връзка. Мълчанието може да се използва като инструмент за агресия, по време на конкретно взаимодействие ..."

Ако постоянно си мислите: "Приятелят ми ме игнорира по цял ден, какво съм направила погрешно?", значи може да сте в токсична връзка. Последиците могат да бъдат мащабни. Това се отразява на самочувствието и психичното ви здраве и може да започнете да се опитвате да компенсирате връзката си. И така, какво можете да направите, когато приятелят ви ви игнорира? Ето четири неща, които да опитате:

1. Установете причината, поради която той ви игнорира

Прекаленото мислене разрушава взаимоотношенията ако не валидирате и не разберете болката, която стои зад мисловните ви модели, и не направите нещо, за да облекчите болката. Сигурно е сърцераздирателно да стигнете до етапа "приятелят ми ме игнорира и това боли", но се опитайте да установите причините за поведението му. Може да е вредно за връзката ви да действате, преди да сте помислили.

• Не се опитвайте да играете театри, да плачете или да го обвинявате в незаконна афера. Често причината може да е съвсем обикновена като натоварена седмица.
• Потърсете признаци. опитайте се да определите модел. дадохме ви цял списък. помислете какво представлява поведението му в най-голяма степен
• Междувременно му дайте пространството, за което копнее.

2. Конфронтация и разговор

Няма проблем на света, който да не може да бъде разрешен чрез разговор. Обсебването на поведението му няма да помогне. В някакъв момент трябва да поговорите с него. Кажете колко ужасно е да бъдете игнорирани от него. Предложете помощ, ако смятате, че той се нуждае от нея. Не намеквайте нищо. Опитайте се да не превръщате това в игра на обвинения. Смисълът е да се говори, за да се разреши конфликтът.

Хората често питат: "Трябва ли да игнорирам гаджето си, когато той ме игнорира?" Категорично не е. Това няма да постигне нищо. Може да уреди нещата за известно време. Но в дългосрочен план само ще причини повече вреда, отколкото очаквате. Инициирането на разговор винаги е по-зрялото и разумно нещо, което трябва да направите.

• Започнете разговор и му разкажете за наблюденията си върху поведението му и за това как то ви наранява.
• Предложете му помощ, ако има нужда от нея
• Има разлика между подкрепа и решение. Изслушайте го и се опитайте да разберете от какво има нужда в този момент. Понякога всичко, от което се нуждае човек, е съпричастно ухо.
• Вижте дали вашите нужди съвпадат с неговите, може да се окаже, че това е неудачна ситуация, в която правилния човек е в грешното време.

3. Създайте някои граници

Ако приятелят ви ви игнорира като пасивно-агресивна стратегия - например, ако поведението му ви кара да си мислите: "Защо приятелят ми ме игнорира, но след това отказва да ми позволи да скъсам с него?" или "Защо приятелят ми ме игнорира в обкръжението на приятелите си?" - тогава трябва да му се противопоставите за манипулативните му тактики.

Кажете на партньора си, че се нуждаете от пространство и за двама ви. Избройте сценариите, които не ви устройват, и как и двамата можете да се опитате да ги предотвратите. Установете как ще бъдат разрешавани евентуални спорове, така че да не се налага той да прибягва до игнорирането ви.

• Определете границите на поведение в социалните медии
• Разговаряйте за очакванията относно времето, което прекарвате с приятелите и семейството си, в сравнение с времето, което прекарвате помежду си.
• Решете какво може да се обсъжда и какво е забранено.
• Предложете да си вземете почивка от връзката - за няколко часа всеки ден или за няколко дни всеки месец.
• Обсъдете, ако някой от вас смята, че другият се опитва да прекрачи границите или не може да ги разбере.

4. Вземете решение да се обадите

Ако проявява горещо-студено поведение или пасивно-агресивна тактика, тогава вероятно бих казал, защото се опитва да ви контролира. Ако поведението му разрушава душевния ви мир, тогава трябва да вземете някои решения. Трудни решения.

Това е моментът да извадите плейлиста на Тейлър Суифт и да започнете да свирите, Никога няма да се съберем отново.

• Кажете на приятеля си, че връзката ви не върви. По възможност вземете общо решение.
• Ако ситуацията се влоши, проверете дали има признаци, че трябва да скъсате, и бъдете готови да я прекратите. Връзката се нуждае от работа и от двамата участници в нея. Ако единият не участва, тогава няма смисъл от нея.

Ключови указатели

• Възможно е приятелят ви да ви игнорира по причини, които нямат нищо общо с вас
• Ако приятелят ви ви игнорира, дайте му възможност да се справи с всичко, което се случва в живота му в момента, или му предложете подкрепа.
• Ако ви е непоносимо да бъдете игнорирани от приятеля си, поговорете с него.
• Не се притеснявайте да изразявате притесненията си

Да размишлявате над въпроса защо гаджето ви ви игнорира не е забавно в една връзка. Но една връзка може да се запази във времето само ако ѝ се обръща нужното внимание. Така че, когато това се случи следващия път, не седете и не си мислете: "Защо гаджето ми ме игнорира?" Вникнете по-дълбоко в проблема и разберете какво наистина притеснява вашия мъж. И поработете върху това, за да можете да преодолеете подобни бариери.

Често задавани въпроси

Въпреки че не е нормално човек да игнорира партньора си умишлено, възможно е приятелят ви да е заобиколен от други грижи. Ако преживява нещо травматично или тревожно, няма да може да ви обърне внимание. Възможно е също така скорошно събитие между вас двамата да го е разстроило и той просто да иска да изпусне парата. Възможно е също така той просто да есрамежлив човек и може дори да не знае, че се чувствате пренебрегвани. В крайна сметка: общувайте и съчувствайте.

Ако смятате, че гаджето ви ви пренебрегва, дайте му пространство, за да се справи с проблемите, които го тревожат. Ако поведението му ви притеснява, започнете разговор и се опитайте да научите какво го тревожи. Не се опитвайте да му дадете да опита от собственото си лекарство, като го игнорирате. Това може да има обратен ефект. 3. Игнорирането на някого манипулативно ли е?

Ако умишлено игнорирате някого, това определено е манипулативно, тъй като го карате да се държи така, както вие смятате за добре. Така че всеки път, когато си помислите "Защо приятелят ми ме игнорира, а говори с всички останали?", търсете модел на поведение като пасивна агресия, манипулация и т.н. Хората обаче невинаги игнорират хората само за да ги манипулират. Често те имат и други задачиили просто не осъзнават, че имате нужда от повече време.