ايملي پنهنجي گوگل سرچ هسٽري ڏٺي ۽ سوچيو ته اهو ڪيترو نه ڏکوئيندڙ نظارو آهي،

“منهنجو بواءِ فرينڊ مون کي نظرانداز ڇو ٿو ڪري پر ٻين سان ڳالهائي ٿو؟”

“ڇا مون کي پنهنجي بوائے فرينڊ کي نظرانداز ڪرڻ گهرجي مون کي؟”

“منهنجو بواءِ فرينڊ مون کي ٿڌي ڪلهي ڇو ٿو ڏئي؟”

هن 13 اهڙيون ڳولها ڳڻيون، جيئن هن جوئي جي اوچتو ٿڌي رويي کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪئي. اطمينان بخش دوستن سان ڳالهين کان پوءِ، ۽ جوءَ جي غير حاضريءَ کان پوءِ، هن فيصلو ڪيو ته کيس متن به نه موڪليو. هن کي خبر نه هئي ته هو به اهو ئي سوچي رهيو هو. شيءِ اها آهي ته، نه ته ٻئي چپڙيل ظاهر ٿيڻ چاهين ٿا ۽ اڃا تائين ٻئي جي جذبات کي نقصان پهچايو آهي.

توهان کي خبر آهي ته توهان کي توهان جي بواءِ فرينڊ طرفان نظرانداز ڪيو پيو وڃي جڏهن توهان فعال طور تي هن سان ڳنڍڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو ۽ هو توهان کي فعال طور تي بچائيندو آهي. ڪنهن کي نظر انداز ڪرڻ اڪثر ڪري پارٽنر ۾ حسد ۽ دلچسپي پيدا ڪرڻ جي حڪمت عملي طور پيش ڪيو ويندو آهي (توهان بابت ڳالهائڻ، برجرٽن ). پر اهو توهان جي رشتي ۾ هڪ وڏي مسئلي جي علامت پڻ ٿي سگهي ٿو.

9 سبب توهان جو بواءِ فرينڊ توهان کي نظرانداز ڪري ٿو

جڏهن مان ميٽ سان ملاقات ڪري رهيو هوس، هڪ صحافي، هر روز ڪجهه ڪلاڪن جو انتظار صرف هن کي ڏسڻ لاء عام ٿي ويو. مون کي ڪڏهن ڪڏهن اداس محسوس ٿيو ۽ اڪثر حيران ٿي ويو ته ڇا هن منهنجي پرواهه ڪرڻ ڇڏي ڏني هئي. ائين محسوس ٿيندو هو ڄڻ هو مون تي ڪنهن شيءِ لاءِ چريو هو. مون پنهنجي ساٿيءَ کي فون ڪيو ته کيس ٻڌايو، ”منهنجو بواءِ فرينڊ مون کي نظرانداز ڪري رهيو آهي ۽ اهو ڏک ٿو ڪري. مان سمجهان ٿو ته هن جو آن لائن مامرو آهي. هن مون کي سڪون ڏنو، جيئن هو ڄاڻي ٿو ته هو ڪهڙي قسم جي پيشي ۾ آهيوقت دنيا جي بدترين احساسن مان هڪ آهي. توهان محسوس ڪيو ته توهان جي قيمت ۽ محبت ان شخص طرفان ڦرلٽ ڪئي وئي آهي جيڪو توهان لاء موجود آهي. پر، اهو بهتر آهي ته ڪجهه عمل ڪرڻ بجاءِ پاڻ تي رحم ڪرڻ جي.

4 شيون جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ توهان کي نظرانداز ڪري ٿو

نظر انداز ٿيڻ توهان جي سوچ کان وڌيڪ خراب ثابت ٿي سگهي ٿو. هن مطالعي جي مطابق، "ڪيترائي ٻيا طريقا آهن جن ۾ خاموشي نقصانڪار ٿي سگهي ٿي، نه رڳو هڪ خاص تڪرار يا مسئلي کي نظر انداز ڪرڻ جو هڪ وسيلو، پر پڻ بي اختياريء جو هڪ ذريعو ۽ ٻي صورت ۾ رابطي جي معيار کي گهٽائڻ ۽ مجموعي طور تي. تعلق. خاموشي کي جارحيت جي اوزار طور استعمال ڪري سگهجي ٿو، ڪنهن مخصوص رابطي دوران…”

ڏسو_ پڻ: 11 شيون جيڪي ٿين ٿيون رشتن ۾ اعتماد کان سواءِ

پوءِ جيڪڏهن توهان مسلسل سوچي رهيا آهيو ته ”منهنجو بواءِ فرينڊ سڄو ڏينهن مون کي نظرانداز ڪري ٿو، مون ڇا غلط ڪيو آهي؟“، ته پوءِ توهان هڪ زهريلي تعلق ۾ ٿي سگهو . ان جا نتيجا تمام وڏا ٿي سگهن ٿا. اهو توهان جي خود اعتمادي ۽ ذهني صحت کي متاثر ڪري ٿو، ۽ توهان هڪ تعلق ۾ وڌيڪ معاوضي شروع ڪري سگهو ٿا. تنهن ڪري، توهان ڇا ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان جو ڇوڪرو توهان کي نظر انداز ڪري ٿو؟ هتي چار شيون آزمائڻ لاءِ آهن:

1. ان سبب جي سڃاڻپ ڪريو ڇو ته هو توهان کي نظرانداز ڪري رهيو آهي

تمام گهڻو سوچڻ رشتن کي تباهه ڪري ٿو 13>جيڪڏهن توهان پنهنجي درد کي درست نه ٿا سمجهو. سوچڻ جا نمونا ۽ ڏک کي آسان ڪرڻ لاء ڪجهه ڪريو. ”منهنجو بواءِ فرينڊ مون کي نظرانداز ڪري رهيو آهي ۽ ڏک ٿو ڪري،“ جي اسٽيج تي پهچڻ لاءِ اهو ضرور دل ٽوڙيندڙ هوندو، پر هن جي رويي جي پويان سببن کي سڃاڻڻ جي ڪوشش ڪريو. ٿي سگهي ٿوسوچڻ کان اڳ عمل ڪرڻ لاء توهان جي رشتي لاء نقصانڪار.

• ڊرامي ۾ نه وڃو، روئڻ يا مٿس ناجائز ڪم جو الزام لڳائڻ. گهڻو ڪري، سبب هڪ مصروف هفتو وانگر بي نظير ٿي سگهي ٿو
• نشانين لاءِ ڏسو. ھڪڙي نموني کي سڃاڻڻ جي ڪوشش ڪريو. اسان توهان کي هڪ مڪمل فهرست ڏني آهي. سوچيو ته هن جي رويي جي سڀ کان وڌيڪ نمائندگي ڪهڙي آهي
• جڏهن ته، کيس اها جاءِ ڏيو جيڪا هو چاهي ٿو

2. مقابلو ۽ گفتگو

ان ۾ ڪو مسئلو ناهي دنيا جنهن کي ڳالهين سان حل نٿو ڪري سگهجي. هن جي رويي تي ڌيان ڏيڻ ۾ مدد نه ٿيندي. توهان کي ڪنهن وقت هن سان ڳالهائڻو آهي. انهن کي ٻڌايو ته هن کي نظر انداز ڪرڻ ڪيترو خوفناڪ آهي. مدد پيش ڪريو، جيڪڏھن توھان سوچيو ته اھو ان جي ضرورت آھي. ڪنهن به شيءِ تي ڌيان نه ڏيو. ڪوشش ڪريو ته ان کي الزام واري راند نه بڻايو وڃي. نقطو اهو آهي ته تڪرار کي حل ڪرڻ لاءِ ڳالهائڻ.

ماڻهو اڪثر پڇندا آهن، "ڇا مون کي پنهنجي بواءِ فرينڊ کي نظر انداز ڪرڻ گهرجي جڏهن هو مون کي نظرانداز ڪري ٿو؟" بلڪل نه. اهو ڪجهه به پورو نه ڪندو. اهو ٿي سگهي ٿو ڪجهه وقت لاء شيون حل. پر ڊگهي مدت ۾، اهو صرف توهان جي توقع کان وڌيڪ نقصان ٿيندو. ڳالهه ٻولهه جي شروعات ڪرڻ هميشه کان وڌيڪ پختو ۽ سمجھدار ڪم هوندو آهي.

• گفتگو شروع ڪريو ۽ کيس ٻڌايو ته پنهنجا مشاهدا هن جي رويي بابت ۽ ڪيئن توهان کي تڪليف ڏئي رهيا آهن
• جيڪڏهن هن کي ضرورت هجي ته مدد جي آڇ ڪريو
• مدد ۽ حل جي وچ ۾ فرق آهي. هن کي ٻڌو ۽ سمجهڻ جي ڪوشش ڪريو ته هن کي ان موقعي تي ڪهڙي ضرورت آهي. ڪڏهن ڪڏهن سڀني کي ضرورت آهي هڪ جذباتي ڪن
• ڏس ته توهان جون ضرورتون هن سان ملن ٿيون، اهو ٿي سگهي ٿوهڪ بدقسمتي صحيح-شخص-غلط وقت واري صورتحال

3. ڪجهه حدون ٺاهيو

جيڪڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ توهان کي غير فعال-جارحاڻي طور نظرانداز ڪري رهيو آهي حڪمت عملي - مثال طور، جيڪڏهن هن جو رويو توهان کي سوچڻ ڇڏي ٿو، "ڇو منهنجو پريمي مون کي نظر انداز ڪري ٿو پر پوء مون کي هن سان ٽوڙڻ کان انڪار ڪري ٿو؟" يا ”منهنجو ڇوڪرو دوست مون کي پنهنجي دوستن جي چوڌاري نظر انداز ڇو ٿو ڪري؟ - ته پوءِ توهان کي هن سان مقابلو ڪرڻ گهرجي هن جي هٿرادو حڪمت عملين بابت.

پنهنجي پارٽنر کي ٻڌايو ته توهان کي جڳهه جي ضرورت آهي، توهان ٻنهي لاءِ. انهن منظرنامن کي لسٽ ڪريو جن سان توهان آرام سان نه آهيو، ۽ توهان ٻنهي کي ڪيئن روڪڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. قائم ڪريو ته ڪنهن به دليل کي ڪيئن حل ڪيو ويندو ته جيئن هن کي توهان کي نظر انداز ڪرڻ جي ضرورت نه آهي.

• سوشل ميڊيا جي رويي لاءِ حدون طئي ڪريو
• توهان جي دوستن ۽ ڪٽنب سان وقت گذارڻ جي اميدن بابت ڳالهايو هڪ ٻئي جي مقابلي ۾
• فيصلو ڪريو ته بحث لاءِ ڇا آهي، ۽ ڪهڙي حد کان پري آهي
• تجويز ڪريو رشتي مان وقفو وٺڻ لاءِ، يا ته هر روز ڪجهه ڪلاڪن لاءِ يا هر مهيني ڪجهه ڏينهن لاءِ
• جيڪڏهن هڪ تي بحث ڪيو وڃي توهان مان سمجهو ٿا ته ٻيو حدون پار ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي يا انهن کي سمجهڻ کان قاصر آهي

4. ڪال ڪرڻ جو فيصلو ڪيو

0>جيڪڏهن هو گرم ۽ سرد رويي يا غير فعال جارحاڻي حڪمت عملي ڏيکاري ٿو، ته پوءِ مان شايد چوندس، ڇاڪاڻ ته هو توهان کي ڪنٽرول ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. جيڪڏهن هن جو رويو توهان جي ذهني سڪون کي تباهه ڪري رهيو آهي ته پوءِ توهان کي ڪجهه فيصلا ڪرڻ گهرجن. سخت آهن.

اهو وقت آهيپنهنجي Taylor Swift جي پبليڪيشن کي ڪڍڻ ۽ راند شروع ڪرڻ لاءِ، اسان ڪڏهن به گڏ نه رهيا آهيون. هڪ گڏيل فيصلي تي وڃو، جيڪڏهن ممڪن هجي

جيڪڏهن صورتحال خراب ٿئي ٿي، نشانين جي جانچ ڪريو ته ڇا توهان کي ٽوڙڻ گهرجي، ۽ ان کي ختم ڪرڻ لاء تيار ٿي وڃو. هڪ تعلق ان ۾ ٻنهي ماڻهن کان ڪم جي ضرورت آهي. جيڪڏهن ڪو حصو نه وٺي رهيو آهي، ته پوءِ واقعي ان ڏانهن ڪو به اشارو نه آهي

اهم اشارا

• توهان جو بواءِ فرينڊ توهان کي انهن سببن جي ڪري نظر انداز ڪري رهيو آهي جن سان ڪرڻ لاءِ ڪجهه به ناهي توهان سان
• جيڪڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ توهان کي نظر انداز ڪري رهيو آهي، ته هن کي پنهنجي زندگيءَ ۾ هن وقت جيڪو ڪجهه ٿي رهيو آهي ان کي منهن ڏيڻ لاءِ جاءِ ڏيو، يا مدد جي آڇ ڪريو
• جيڪڏهن توهان لاءِ اهو ناقابل برداشت ٿئي ته توهان جي بواءِ فرينڊ طرفان نظرانداز ڪيو وڃي، ته پوءِ هن سان ڳالهايو
• پنهنجي پريشاني جو اظهار ڪرڻ ۾ شرم نه ڪر

ان سوال تي غور ڪرڻ ته توهان جو بواءِ فرينڊ توهان کي نظرانداز ڇو ڪري رهيو آهي رشتي ۾ مزو ناهي. پر هڪ تعلق وقت سان گڏ برقرار رکي سگهي ٿو صرف ان صورت ۾ جڏهن ان کي مناسب ڌيان ڏنو وڃي. تنهن ڪري، جڏهن اهو ايندڙ وقت ٿئي ٿو، رڳو اتي نه ويٺي سوچيو، "منهنجو ڇوڪرو مون کي نظر انداز ڪري ٿو؟" ان مسئلي ۾ تمام گهڻي ڳولهيو، ۽ ڳولهيو ته واقعي توهان جي انسان کي ڇا آهي. ۽ ان تي ڪم ڪريو ته جيئن توهان اهڙين رڪاوٽن کي دور ڪري سگھو.

FAQs

1. ڇا اهو ٺيڪ آهي منهنجي بواءِ فرينڊ لاءِ مون کي نظرانداز ڪرڻ؟

جڏهن ته اهو ٺيڪ ناهي ته ڪنهن ماڻهوءَ لاءِ پنهنجي پارٽنر کي ڄاڻي واڻي نظر انداز ڪرڻ، اهو ممڪن آهي ته توهان جيڇوڪرو ٻين پريشانين ۾ گھريل آهي. جيڪڏهن هو ڪنهن صدمي يا مصيبت مان گذري رهيو آهي، هو توهان ڏانهن ڌيان نه ڏئي سگهندو. اهو پڻ ممڪن آهي ته توهان ٻنهي جي وچ ۾ تازو واقعو هن کي پريشان ڪري رهيو آهي ۽ هو صرف ڪجهه ٻاڦ ڇڏڻ چاهي ٿو. اهو پڻ ممڪن آهي ته هو صرف هڪ شرميلو ماڻهو آهي ۽ شايد اهو به نه ڄاڻن ته توهان کي نظر انداز ڪيو وڃي. ھيٺئين لائن: ڳالھ ٻولھ ۽ جذباتي.

2. توهان کي نظر انداز ٿيڻ سان ڪيئن منهن ڏيڻو پوي ٿو؟

جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان کي توهان جي بواءِ فرينڊ طرفان نظرانداز ڪيو پيو وڃي، هن کي جڳهه ڏيو ته هو جيڪي به مسئلا هن کي پريشان ڪري رهيا آهن انهن کي حل ڪرڻ لاءِ. جيڪڏهن هن جو رويو توهان لاءِ ڏکوئيندڙ ٿئي ٿو، گفتگو شروع ڪريو ۽ سکڻ جي ڪوشش ڪريو ته هن کي ڪهڙي تڪليف ٿي رهي آهي. هن کي نظرانداز ڪري هن کي پنهنجي ئي دوا جو ذائقو ڏيڻ جي ڪوشش نه ڪريو. اهو واپس فائر ٿي سگهي ٿو. 3. ڇا ڪنهن کي نظر انداز ڪرڻ ڌانڌلي آهي؟

جيڪڏهن توهان ڄاڻي واڻي ڪنهن کي نظرانداز ڪري رهيا آهيو، ته پوءِ اهو يقيني طور تي هٿرادو آهي جيئن توهان انهن کي اهڙي طريقي سان ڪم ڪري رهيا آهيو جيئن توهان مناسب سمجهو. تنهن ڪري هر ڀيري توهان سوچيو ته ”منهنجو ڇوڪرو مون کي نظرانداز ڇو ٿو ڪري پر هر ڪنهن سان ڳالهائي؟ گهڻو ڪري انهن جي پليٽ تي ٻيون شيون هونديون آهن، يا اهي صرف اهو محسوس نٿا ڪن ته توهان کي انهن جي وڌيڪ وقت جي ضرورت آهي.

>>>>>>>>>>> >>>>>>>>>>بعد ۾ معلوم ٿيو ته منهنجي رپورٽر بواءِ فرينڊ جو مون کي نظرانداز ڪرڻ وارو مسئلو غير موجود هو. هو ڪم ۾ مشڪلاتن کي منهن ڏئي رهيو هو ۽ مون ڏانهن ڌيان ڏيڻ جي حالت ۾ نه هو. اهو ڏکيو هو پر مون کي هن سان پيار ڪيو. اسان ان کي ڪم ڪيو.

پوءِ، توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي جڏهن سوال، ”ڇا منهنجو بواءِ فرينڊ مون کي نظرانداز ڪري رهيو آهي؟“، توهان جي ذهن ۾ اچي؟ گهٽ ۾ گهٽ، اهو سوچڻ بند ڪريو ته هو هڪ مامرو آهي. ٿي سگهي ٿو اها ڪا حقيقي شيءِ به نه هجي پر اها تباهي ۾ تبديل ٿي سگهي ٿي جيڪڏهن توهان صحيح طريقي سان علاج نه ڪيو. تنهن ڪري، اچو ته انهن سببن تي هڪ نظر وجهون جيڪي ڪو سوچيندو ”منهنجو بواءِ فرينڊ مون کان پاسو ڪري ٿو“:

توهان جي پارٽنر کي قدم کڻڻ جي ضرورت آهي (ڊان ۽...

مهرباني ڪري جاوا اسڪرپٽ کي فعال ڪريو

توهان جي ساٿي کي قدم کڻڻ جي ضرورت آهي (هن جي SH*T کي قبول نه ڪريو!)

1. اهو هڪ وقت کان اڳ وارو تعلق آهي

اهو انهن رشتن مان هڪ آهي، جنهن کي صرف چند مهينا گذريا آهن، پر ائين ٿو لڳي ڄڻ ڪيترائي سال گذري ويا آهن. جيڪڏهن توهان گڏ ٿيا آهيو، اتي هڪ سٺو موقعو آهي ته توهان کي مسلسل ڏسڻ ۾ ايندي ته شيون ڪيئن ٿي رهيون آهن، توهان شايد هر شيء کي بار بار جاچي رهيا آهيو، جڏهن ته هو صرف توهان سان گڏ پنهنجي پيرن کي ڳولڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي، اهو ئي سبب آهي ته اهو ظاهر ٿئي ٿو. توهان جو بواءِ فرينڊ توهان کي بنا ڪنهن سبب جي نظر انداز ڪري ٿو، يا رشتي کي ايندڙ سطح تي وٺي وڃڻ ۾ تمام گهڻو وقت وٺندو آهي. ۽ اهو تمام گهڻو مايوس ڪندڙ آهي ڇاڪاڻ ته اهو توهان کي رشتي جي باري ۾ غير محفوظ بڻائي ٿو.

توهان هر هڪ بابت گهڻو ڪجهه نٿا ڄاڻو ٻيو ته ٻئي ڪنهن جي عملن جو اندازو لڳايو، تنهن ڪري، پريشان ٿيڻ بند ڪريو "ڇو منهنجيڇوڪرو مون کي سڄو ڏينهن نظر انداز ڪيو؟ ڇا مون ۾ ڪجهه غلط آهي؟" شيڪسپيئر کي پهرين نظر ۾ پيار جي تصور کي ڇڏي ڏيو ۽ کيس ۽ پاڻ کي وقت ڏيو ته هڪ ٻئي جي باري ۾ يقين رکو.

• پريشان نه ٿيو جيڪڏهن اهو صرف چند تاريخون رهيون آهن. ڪيترن ئي ماڻهن کي انجام ڏيڻ ۾ وڌيڪ وقت لڳندو آهي
• جيڪڏهن اهو هڪ نئون تعلق آهي ۽ توهان محسوس ڪري رهيا آهيو ته هو توهان کي نظر انداز ڪري رهيو آهي، اهو پڻ ممڪن آهي ته هو ضرورتمند نظر نه اچڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي ۽ ان کي ٿڌو ڪري رهيو آهي
• جيڪڏهن توهان وٽ تازو ئي تڪرار ٿيو آهي، اهو ممڪن آهي هو اڃا به ڪوشش ڪري رهيو آهي ان سان ٺاهه ڪرڻ جي
• اهو پڻ ممڪن آهي ته هو توهان کي تمام گهڻو محتاج ڳولي ۽ ڪجهه جاءِ ڳولڻ لاءِ ٿورو پوئتي ڪري رهيو آهي

2. ڇوڪرا ھر ڪنھن کي نظر انداز ڪن ٿا جيڪڏھن انھن وٽ مصروف شيڊول آھي

جيڪڏھن توھان جو بواءِ فرينڊ انھن ڪمن مان ڪنھن ھڪڙي ۾ ڪم ڪري ٿو جيڪو روح کي ڇھڻ وارو ڪم آھي جيڪو اڪثر ڪري ڪم جي زندگيءَ جو توازن بگاڙيندو آھي، پوءِ کيس رڳو آرام ڪرڻ لاءِ ڪجھ وقت گھرجي ۽ توھان کي نظرانداز نه ڪري رھيو آھي. . ماڻهو پاڻ کي هر ڪنهن کان ڌار ڪري ڇڏيندا آهن، ۽ نه صرف پنهنجن ڀائيوارن، ٽنڊو آخر جي رپورٽن جي وزن کان وصولي ڪرڻ لاء. مان اڪثر ماتم جي باري ۾ ماتم ڪندو هوس ته اتي نه هو. پر جڏهن به هو مون سان ملڻ لاءِ ايندو هو ته سندس ٿڪل چهري ڏانهن ڏسندو هئس، تڏهن سمجهي ويس ته هو ڪهڙي دور مان گذري رهيو آهي.

جيڪڏهن هن جي آفيس ۾ سمورو ڊرامو ختم ٿي چڪو هجي ته پوءِ هو واپس فون ڪري. توهان کي نظر انداز نه ڪري رهيو آهي. تنهن ڪري، سوچن کي ڇڏي ڏيو جيئن هن جو ڪم تي هڪ مامرو آهي توهان جي رشتي کي دٻايو. پنهنجي زندگيءَ مان لطف اندوز ٿيڻ سکو. ٿورو ٻاهر وڃو. جيڪڏهن تمام فاصلو ڇڏي ويو آهي توهان محسوس ڪيوپنهنجي رشتي جي مستقبل جي باري ۾ پريشان ۽ غير يقيني، پنهنجي رشتي کي ٻيهر بحال ڪرڻ لاءِ پنهنجي پارٽنر سان ٿورو پري وڃڻ جو منصوبو ٺاهيو.

• جيڪڏهن هو هڪ شاگرد آهي، يا ٻن نوڪرين سان جدوجهد ڪري رهيو آهي، يا دٻاءُ واري حالت ۾ ڪم ڪري رهيو آهي ڪم جي جڳه تي، هو توهان ڏانهن ڌيان ڏيڻ ڏکيو محسوس ڪندو
• اهو ڪم جي زندگي جي توازن کي برقرار رکڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. پنهنجي پارٽنر سان همدردي رکو جيڪڏهن هو ڪم جي جڳه جي ٿڪاوٽ کي منهن ڏئي رهيو آهي
• هن کي توهان سان ڳنڍڻ ۾ مشڪل ٿي سگھي ٿي مهيني جي آخر ۾ يا چوٿين آخر ۾ جڏهن ڪيتريون ئي ڪمپنيون پنهنجون آڊٽ ڪن ٿيون

3. هو هڪ تعارفي آهي

جيڪڏهن توهان هڪ غير معمولي آهيو، يا صرف هڪ تعارفي ناهي، مهرباني ڪري ياد رکو ته هرڪو باقاعده ڳالهائڻ نه چاهيندو. جيستائين اهي ٽيڊ موسبي نه آهن، اڪثر مردن کي جذبات جو اظهار ڪرڻ ۾ مشڪل آهي. ڪجهه introverts پنهنجي پيار کي انهن جي عملن ذريعي ظاهر ڪن ٿا ۽ لفظن سان نه. آرين، ايل اي مان هڪ ماڊل، مون کي ٻڌايو، "هرڪو توهان کي ٻڌائي ٿو ته ماڻهو توهان کي نظر انداز ڪندا آهن ته اهي سٺا آهن. پر ليو! توهان سوچيو ته هو توهان کي ٿڌو ڪلهي ڏئي رهيو آهي. پهرين ٽن هفتن لاء، اهو مون کي ناراض ڪيو، پر پوء مون کي حاصل ڪيو. هو صرف هڪ introvert آهي. هن کي کولڻ ۾ وقت لڳندو آهي. شايد ان جي بدران پنهنجي محبت جي ٻولي جي سڃاڻپ تي ڌيان ڏيو. جڏهن توهان محسوس ڪيو ته هو پنهنجي پيار ۽ پيار جو اظهار پنهنجي طريقي سان ڪري ٿو، هن جي باري ۾ سڀ پريشانيون توهان کي نظر انداز ڪري سگهن ٿيون. ڇا اھو ھڪڙو ڏاڍو آھيڳالهائيندڙ ماڻهو؟ جيڪڏهن نه، ته پوءِ توهان وٽ ”پريم دوست مون کي نظرانداز ڪرڻ“ وارو مسئلو ناهي. هو صرف زباني گفتگو ۾ نه آهي

نوٽ ڪريو ته ڪي اهڙا موضوع آهن جيڪي هن کي ٻين جي ڀيٽ ۾ خاموش ڪن ٿا. اهو ممڪن آهي ته اهي موضوع هن کي پريشان ڪن يا هن کي متحرڪ ڪن

انهن خيالن کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ جيئن ”منهنجو بي ايف مون کي بنا ڪنهن سبب جي نظر انداز ڇو ڪري رهيو آهي؟“، توهان انهن هنڌن تي تاريخن جو بندوبست ڪري سگهو ٿا جيڪي هن کي حيران نه ڪن، جهڙوڪ لائبريري

جيڪڏهن هو پنهنجي چوڌاري هر ڪنهن سان ڳالهائڻ دوران منجهيل هجي ته پوءِ هن کي شايد سماجي پريشاني به هجي. پوءِ توهان کي گهرجي ته پاڻ کي هن جي صحت جي باري ۾ تعليم ڏيو ۽ ان مطابق عمل ڪريو

4. هو ذاتي مسئلن کي منهن ڏئي رهيو آهي

آزادي جي پرورش سان. اڪثر ڪري اهو ڏکيو ڳولي ٿو فعال طور تي انهن جي جذبات کي گفتگو ڪرڻ. خاص طور تي صدمو يا دٻاء جي وقت ۾. چيڪ ڪريو ته هو خراب وقت مان گذري رهيو آهي جهڙوڪ ڪنهن پياري جي نقصان يا مالي دٻاءُ آهي، يا جيڪڏهن هو هڪ طبيب ڏسي رهيو آهي. ٽراما ڪيترن ئي طريقن سان ظاهر ڪري سگھي ٿو. اهو هميشه جسماني ڊسپلي طور ظاهر نه ڪيو ويو آهي. هڪ شخص شايد ويڊيو گيمز کيڏي رهيو آهي ۽ اڃا تائين اندروني طور تي بغاوت جي ذريعي وڃي رهيو آهي. اميد نه رکو ته هرڪو ساڳئي طريقي سان رد عمل ڪندو.

جيڪڏهن هو ڪنهن شيءِ مان گذري رهيو آهي، ته پوءِ اها اميد نه رکو ته هو توهان سان هر وقت چيٽ ڪندو. جيتوڻيڪ توهان هن جي خاموش علاج سان ناخوش ٿي سگهو ٿا، هن جي خاموشي مدد، سمجھڻ، يا خلا جي درخواست آهي.

• پريشاني جي جسماني نشانين کي ڏسو، جهڙوڪ ننڊ جي خراب نموني، غير معموليبک، دوائن جو استعمال، معمول جي تبديلي
• ان کان پڇو ته ڇا هو ڪنهن پريشاني واري صورتحال کي منهن ڏئي رهيو آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو سڀ ڪجهه هن کي اهو ٻڌائڻ جي ضرورت آهي ته هو اڪيلو نه آهي

سندس شخصيت ۾ ڪنهن به اوچتو تبديلين کي نظر انداز ڪرڻ بند ڪريو، خاص طور تي جيڪڏهن هو اڳ ۾ ئي ڊپريشن سان مقابلو ڪري رهيو آهي.

5 هن کي توهان کي تمام گهڻو ضرورتمند محسوس ٿئي ٿو

اهو قبول ڪرڻ آسان نه ٿي سگهي، پر ڇا توهان ريگينا جارج وانگر آهيو ۽ مدد نٿا ڪري سگهو پر گفتگو کي هٽائي ڇڏيو، اهو سڀ ڪجهه پنهنجي باري ۾ ٺاهيو؟ ڇو ته جيڪڏهن توهان ڪريو ٿا، ته اهو ئي سبب ٿي سگهي ٿو ته توهان جو ڇوڪرو توهان کي نظر انداز ڪري ٿو. ڪو به اهڙو رشتي ۾ رهڻ پسند نٿو ڪري جتي انهن کي ڪڏهن به ڌيان نه ملي. ايٽگر، هڪ ڪاليج دوست، مون کي ٻڌايو، "منهنجو اڳوڻو هن جي زندگيء جو مکيه ڪردار هو. بدقسمتي سان، هوء سوچيو ته هوء منهنجي زندگيء جو مکيه ڪردار هئي. سڀ ڪجهه هن جي باري ۾ هجڻ گهرجي. مون ڪجھ به نه چيو يا محسوس ڪيو ته هن سان لاڳاپيل. مون محسوس ڪيو ته جبلن ڏانهن ڊوڙڻ کان پوءِ جڏهن هوءَ مون کي صبح 3 وڳي فون ڪئي ته صرف پنجين رات لڳاتار ”سليپ ٽائم ٽاڪ“ ڪرڻ لاءِ.

جيڪڏهن توهان کي هر وقت ڳالهائڻ پسند آهي، ۽ گهڻو ڪري پنهنجي باري ۾، ته پوءِ توهان کي گرفت حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو ضروري آهي ته توهان جي پريم جي جذباتي ضرورتن کي پڻ پتو پوي. سوچيو ته ڇا:

• توھان وٽ نرگسيت جو رجحان آھي. توهان سوچيو ته هر شي توهان جي باري ۾ آهي يا توهان جي باري ۾ هجڻ گهرجي
• توهان اڪثر هن يا انهي بابت شڪايت ڪندا آهيو، بشمول توهان جي بوائے فرينڊ
• توهان محسوس ڪيو ته توهان کي هر وقت هن جي ضرورت آهي. توهان کان پري ٿيڻ برداشت نه ٿا ڪري سگهوهو

6. هن کي اڪيلو وقت جي ضرورت آهي

هڪ رشتي کان وقفو وٺڻ جي ضرورت آهي تباهه ڪندڙ آواز، پر اهو ٿئي ٿو. اهو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته تعلق هن لاء ڪم نه ڪري رهيو آهي. يا ته هن جي زندگي ۾ تمام گهڻو ڪجهه ٿي رهيو آهي ۽ هو صرف پنهنجن خيالن کي گڏ ڪرڻ لاءِ هر ڪنهن کان پري ٿيڻ چاهي ٿو. يا ته شيون ڪجهه وقت لاءِ بيحد نراس رهيون آهن، ۽ هن کي انهي وقفي جي ضرورت آهي ته شعله کي ٻيهر ٻرڻ لاءِ. گهڻو ڪري، ماڻهو قربت کان پوءِ پاڻ کي پري رکندا آهن. هر ڪنهن کي پنهنجي لاءِ ڪجهه وقت ۽ جاءِ جي ضرورت آهي.

جيڪڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ توهان کي ڪجهه وقت لاءِ پري وڃڻ بابت ٻڌائي، ته پريشان نه ٿيو. هن کي ڪجهه وقت ڏيو. هن وقت دوران، ڪوشش ڪرڻ سکڻ جي ڪوشش ڪريو پنهنجي ڪمپني مان لطف اندوز ٿيڻ بدران مسلسل هن جي باري ۾ سوچڻ جي. اهو ناقابل يقين آهي ته هڪ وقف وٺڻ سان تعلق ڪيئن مدد ڪري ٿي. هن کان پڇو ته ڇا هو پنهنجي زندگي مان وقفو چاهي ٿو. هن جي ضرورتن جو احترام ڪريو ۽ هن کي ٻڌايو ته توهان هن لاءِ موجود آهيو

جيڪڏهن توهان ڪري سگهو ٿا ته هن کي موڪل ڏيو جنهن مان هو پاڻ لطف اندوز ٿي سگهي

سڪس ۽ شهر مان هڪ پتي ڪڍو جنس ۽ شهر 2 ، ۽ مهيني ۾ ڪجهه ڏينهن پاڻ وٽ رهو. اهو توهان ٻنهي لاءِ تازگي وارو هوندو

7. هو توهان کي هٿي ڏيڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي

هي رجحان هڪ غير فعال-جارحاڻي طبيعت جو نتيجو آهي. انتقام پڻ هڪ سبب ٿي سگهي ٿو ڇو ته توهان جو پريم دوست توهان کي نظر انداز ڪري ٿو. جيڪڏهن اهو آهي، ته پوءِ اهو ٿي سگهي ٿو هڪ زهر واري دوست جي خاصيت. هو توهان کي ڄاڻي واڻي نظر انداز ڪري ٿو ته هو توهان کي شرط ڏئي سگهي ٿو. انهي طريقي سان هو توهان کي ڪنٽرول ڪري سگهي ٿورويي ۽ شين کي ختم ڪري ٿو جيڪو هو پسند نٿو ڪري. سوچيو Nate Jacobs in Euphoria ، Maddie کي حڪمت عملي طور تي نظر انداز ڪندي هن کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ.

تنهنڪري، جيڪڏهن توهان اهو سوال پڇي رهيا آهيو ته ”منهنجو بواءِ فرينڊ مون کي نظرانداز ڇو ٿو ڪري پر پوءِ مون کي هن سان ڌار ٿيڻ کان انڪار ڪري ٿو؟ يا "منهنجو ڇوڪرو دوست مون کي پنهنجي دوستن جي چوڌاري نظر انداز ڪري ٿو؟" پوءِ اهو شايد آهي ڇاڪاڻ ته هو توهان کي تربيت ڏئي رهيو آهي هن جي بولنگ ڪرڻ لاءِ. ۽ مون کي يقين ڪر، اهو ان جي لائق ناهي. توهان جلد ئي سڃاڻي نه سگهندا ته توهان ڇا بڻجي ويا آهيو، پنهنجو پاڻ جو هڪ خول ۽ هن جي تارن لاءِ ڪٺ پتلي. بهتر آهي ته هن جي هيراڦيري واري گدا کي ڇڏي ڏيو ۽ ڪنهن سٺي کي ڳوليو.

• جيڪڏهن هن وٽ سزا ۽ انعام جو هڪ چڪر آهي، جتي هو توهان کي نظر انداز ڪري سزا ڏئي ٿو جڏهن توهان هن جي مطالبن مطابق عمل نه ڪيو ۽ توهان کي انعام ڏئي ٿو. ڌيان سان جڏهن توهان هن جي ڳالهه ڪندا آهيو
• جيڪڏهن توهان هن سان مقابلو ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو ته هو توهان تي به چريو ٿي ويندو آهي، يا ته هن جي مسئلن کان هٽي ڪري يا بحث کي مڪمل طور تي ڇڏي ڏيو

8. هو آهي. غير محفوظ

مرد انا جيتري نازڪ ڪا به شيءِ ناهي. جڏهن اهي محسوس ڪن ٿا ته انهن جي مردانگي کي خطرو آهي ته مرد کلڻ لڳندا آهن. اهو خود شڪ يا هڪ پادري پرورش جي ڪري ٿي سگهي ٿو. پر جيڪڏھن توھان جو ڇوڪرو توھان کي پنھنجي دوستن جي چوڌاري نظر انداز ڪري ٿو، يا خوفناڪ خوفناڪ، سندس ماءُ، اھو ممڪن آھي ڇاڪاڻ ته ھو انھن جي تصديق کي craves.

ڏسو_ پڻ: مون کي ڪيئن معلوم ٿيو ته منهنجو بواءِ فرينڊ ڪنوارو هو

توھان پنھنجي دوستن يا ڪٽنب کي متاثر ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگھو ٿا، پر اھو ڊگھي عرصي ۾ ٿڪائي سگھي ٿو. اصطلاح ان سان گڏ، ڪا به ضمانت نه آهي ته اهي توهان کي پسند ڪندا. بس کيس سمجھائڻ جي ڪوشش ڪريواهو توهان لاء ڪيترو ڏکيو آهي. جيڪڏهن هو ٻڌي ٿو، توهان اڃا به ان تي ڪم ڪري سگهو ٿا.

• هو چوي ٿو ته هن کي جاء جي ضرورت آهي پر توهان ان دوران هن کي ڳولڻ جي اميد رکي ٿو
• هو پنهنجي يا هن جي دنيا جي باري ۾ ڪنهن به صحتمند تنقيد لاء انتهائي حساس آهي
• هو مسلسل پريشان آهي ته توهان يا ٻيا ماڻهو هن جي باري ۾ ڇا سوچيندا آهن ۽ توهان هن کي بار بار پنهنجي پيار ۽ تعريف جو يقين ڏياريو آهي

9. توهان splitsville ڏانهن وڃي رهيا آهيو

0 همدردي جي کوٽ پڻ انهن نشانين مان هڪ ٿي سگهي ٿي ته هو توهان کي دوکي ڏئي سگهي ٿو. اهو توهان جي رشتي جي تابوت ۾ آخري نيل آهي جيڪڏهن هو توهان ڏانهن مڪمل بي حسي ڏيکاري ٿو. توهان صرف شو جي لاءِ گڏ آهيو.

اها دل ٽوڙيندڙ آهي پر توهان کي ڪافي جي بوءِ ۽ فيصلو ڪرڻو پوندو. اهو بهتر آهي ته سواري کان پري. اهو مزيدار هو جڏهن ته اهو هلندو رهيو پر توهان ان کان بهتر حقدار آهيو ته ان شخص کي نظر انداز ڪيو وڃي جيڪو توهان لاءِ ڪجهه به محسوس نٿو ڪري.

• تعلق بيٺو ٿي ويو آهي. هو تمام گهٽ اتي هوندو آهي
• هو توهان ڏانهن بي حس آهي. ڪابه جسماني قربت يا جذباتي لاڳاپو نه آهي
• هو اڳتي وڌڻ جا نشان ڏيکاري رهيو آهي، جهڙوڪ نئين اپارٽمنٽ ڳولڻ يا پنهنجي سامان کي سست رفتاري سان توهان کان ٻاهر ڪڍڻ

“ايم مان ڪافي سٺو نه آهيان؟ منهنجو ڇوڪرو سڄو ڏينهن مون کي نظرانداز ڇو ڪندو آهي؟ مان هن جي توجه ۽ محبت واپس حاصل ڪرڻ لاءِ بهتر ڇا ڪري سگهان ٿو؟ اهڙا خيال هر وقت ذهن ۾ گردش ڪندا رهن ٿا