9 motivi per cui il tuo ragazzo ti ignora e 4 cose da fare

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Emily vide la cronologia delle sue ricerche su Google e pensò che spettacolo patetico fosse,

"Perché il mio ragazzo mi ignora ma parla con tutte le altre?".

"Devo ignorare il mio ragazzo quando lui mi ignora?".

"Perché il mio ragazzo mi dà il benservito?".

Contò 13 ricerche di questo tipo mentre cercava di dare un senso all'improvvisa freddezza di Joe. Dopo le conversazioni con amici rassicuranti e l'assenza non altrettanto rassicurante di Joe, decise di non mandargli più messaggi. Non sapeva che anche lui si era chiesto la stessa cosa. Il fatto è che nessuno dei due voleva apparire appiccicoso eppure aveva ferito i sentimenti dell'altro.

Sai di essere ignorata dal tuo ragazzo quando cerchi attivamente di entrare in contatto con lui e lui ti evita. Ignorare qualcuno è spesso una tattica per suscitare gelosia e interesse nel partner (parlando di te), Bridgerton Ma potrebbe anche essere il sintomo di un problema più grande nella vostra relazione.

9 motivi per cui il tuo ragazzo ti ignora

Quando uscivo con Matt, un giornalista, l'attesa di qualche ora al giorno per vederlo era diventata normale. A volte mi sentivo triste e mi chiedevo spesso se avesse smesso di interessarsi a me. Mi sembrava che fosse arrabbiato con me per qualcosa. Chiamavo il mio amico per dirgli: "Il mio ragazzo mi sta ignorando e questo mi fa male. Penso che abbia una relazione online". Lui mi tranquillizzava perché sapeva che tipo diIn seguito ho scoperto che il problema del mio fidanzato reporter che mi ignorava era inesistente. Stava affrontando delle difficoltà sul lavoro e non era in grado di prestarmi attenzione. È stato difficile, ma lo amavo. Abbiamo fatto in modo che funzionasse.

Cosa fare, dunque, quando vi viene in mente la domanda "Il mio ragazzo mi ignora?"? Per lo meno, smettete di pensare che abbia una relazione. Potrebbe non essere una cosa reale, ma può trasformarsi in una disfatta se non la trattate nel modo giusto. Quindi, diamo un'occhiata ai motivi per cui qualcuno potrebbe pensare che "il mio ragazzo mi evita":

Il vostro partner deve farsi avanti (non...

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Il vostro partner deve fare un passo avanti (non accettate le sue stronzate!)

1. È una relazione prematura

È una di quelle relazioni in cui sono passati solo pochi mesi, ma sembra che siano passati molti anni. Se vi siete appena messi insieme, è molto probabile che tu sia costantemente ossessionata da come stanno andando le cose. Potresti esaminare tutto minuziosamente, mentre lui sta solo cercando di trovare il suo equilibrio con te. Questo è il motivo per cui sembra che il tuo ragazzo ti ignori per niente.o ci vuole troppo tempo per portare la relazione al livello successivo, e questo è molto frustrante perché vi rende insicuri della relazione.

Non sapete molto l'uno dell'altra per poter giudicare le azioni di qualcuno. Quindi, smettetela di preoccuparvi: "Perché il mio ragazzo mi ignora tutto il giorno? C'è qualcosa che non va in me?" Lasciate il concetto di amore a prima vista a Shakespeare e date a lui e a voi stessi il tempo di essere sicuri l'uno dell'altra.

  • Non preoccupatevi se si tratta di pochi appuntamenti: molte persone impiegano più tempo per impegnarsi.
  • Se si tratta di una nuova relazione e avete la sensazione che vi stia ignorando, è anche possibile che stia cercando di non apparire bisognoso e stia facendo finta di niente.
  • Se avete avuto un litigio di recente, è possibile che stia ancora cercando di farsene una ragione.
  • È anche possibile che ti trovi troppo bisognosa e che si stia tirando indietro per trovare un po' di spazio.

2. I ragazzi ignorano tutti se hanno un'agenda piena di impegni

Se il vostro fidanzato fa uno di quei lavori che schiacciano l'anima e che spesso alterano l'equilibrio tra lavoro e vita privata, allora ha solo bisogno di un po' di tempo per rilassarsi e non vi sta ignorando. Le persone si isolano da tutti, e non solo dai loro partner, per riprendersi dal peso delle relazioni di fine trimestre. Spesso mi lamentavo dell'assenza di Matt, ma quando guardavo il suo volto stanco ogni volta che veniva a incontrarmi, micapiva quello che stava passando.

Se richiama quando tutti i drammi in ufficio si sono placati, allora non vi sta ignorando. Quindi, smettete di pensare che abbia una relazione al lavoro e imparate a godervi la vita da soli. Uscite un po'. Se tutta la distanza vi ha fatto sentire ansiosi e insicuri sul futuro della vostra relazione, programmate una piccola fuga con il vostro partner per riaccendere il vostro rapporto.relazione.

  • Se è uno studente, se sta lottando con due lavori o se lavora in un posto di lavoro stressante, avrà difficoltà a prestarvi attenzione.
  • Può essere difficile mantenere un equilibrio tra lavoro e vita privata. Siate comprensivi con il vostro partner se ha a che fare con l'esaurimento del posto di lavoro.
  • Potrebbe avere difficoltà a mettersi in contatto con voi durante la fine del mese o del trimestre, quando molte aziende effettuano le loro revisioni contabili.

3. È un introverso

Se siete estroversi o semplicemente non introversi, ricordate che non tutti vogliono parlare regolarmente. A meno che non siano Ted Mosby, la maggior parte degli uomini ha difficoltà a esprimere le emozioni. Alcuni introversi dimostrano il loro affetto con le azioni e non con le parole. Erin, una modella di Los Angeles, mi ha detto: "Tutti ti dicono che i ragazzi ti ignorano per far finta di essere fighi. Ma Leo! Penseresti che ti stia dando un'occhiata e che ti stia dando un'occhiata.Per le prime tre settimane mi ha infastidito, ma poi l'ho capito. È solo un introverso, si prende il suo tempo per aprirsi".

Dovete rilassarvi e dargli un po' di tregua, magari concentrandovi sull'identificazione del suo linguaggio d'amore. Quando vi renderete conto che esprime il suo amore e il suo affetto a modo suo, tutte le preoccupazioni sul fatto che vi ignori potrebbero svanire.

  • Chiediti: è una persona molto loquace? Se non lo è, allora non hai un problema di "fidanzato che mi ignora", ma semplicemente non gli piace il dialogo verbale.
  • Notate se ci sono argomenti che lo rendono più silenzioso di altri. È possibile che questi argomenti lo turbino o lo inneschino.
  • Per liberarsi di pensieri come "Perché il mio fidanzato mi ignora senza motivo?", si possono organizzare appuntamenti in luoghi che non lo opprimano, come ad esempio una biblioteca.
  • Se si blocca mentre parla con tutti quelli che lo circondano, allora potrebbe anche soffrire di ansia sociale. Allora dovete informarvi sulla sua salute e agire di conseguenza.

4. Sta affrontando problemi personali

A causa di un'educazione patriarcale, spesso gli uomini hanno difficoltà a comunicare attivamente i loro sentimenti. Soprattutto nei momenti di trauma o di stress. Verificate se sta attraversando un brutto momento, come la perdita di una persona cara o uno stress finanziario, o se sta vedendo un terapeuta. Il trauma può manifestarsi in molti modi. Non sempre si esprime con una manifestazione fisica. Una persona potrebbe giocare ai videogiochi eppureNon aspettatevi che tutti reagiscano allo stesso modo.

Se sta attraversando un momento difficile, non aspettatevi che chiacchieri sempre con voi. Anche se potete sentirvi a disagio per il suo silenzio, il suo silenzio è una richiesta di aiuto, comprensione o spazio.

  • Cercate segni fisici di disagio, come un sonno disturbato, un appetito insolito, l'assunzione di farmaci, un cambiamento di routine.
  • Chiedetegli se sta affrontando una situazione angosciante: a volte è sufficiente questo per fargli capire che non è solo.

Smettete di ignorare qualsiasi cambiamento improvviso della sua personalità, soprattutto se sta già affrontando la depressione.

5. Vi trova troppo bisognosi

Può non essere facile accettarlo, ma siete come Regina George e non potete fare a meno di monopolizzare una conversazione, facendola diventare tutta incentrata su di voi? Perché se lo fate, allora potrebbe essere il motivo per cui il vostro ragazzo vi ignora. A nessuno piace avere una relazione in cui non si ricevono mai attenzioni. Etgar, una compagna di università, mi ha detto: "Il mio ex era il personaggio principale della sua vita. Purtroppo, lei pensava di essereTutto doveva essere incentrato su di lei. Nulla di ciò che dicevo o facevo era rilevante per lei. Mi sentivo come se fossi scappato via dopo che mi aveva chiamato alle 3 del mattino solo per fare il 'discorso del sonno' per la quinta notte di fila".

Se ti piace parlare sempre, e soprattutto di te stessa, allora devi darti una calmata. È importante rispondere anche ai bisogni emotivi del tuo ragazzo. Rifletti se:

  • Avete tendenze narcisistiche e pensate che tutto riguardi voi o debba riguardare voi.
  • Vi lamentate spesso di questo o quello, compreso il vostro ragazzo.
  • Sentite di avere sempre bisogno di lui e non riuscite a stare lontani da lui.

6. Ha bisogno di stare da solo

Il bisogno di prendersi una pausa da una relazione sembra devastante, ma succede. Può essere perché la relazione non funziona per lui, oppure perché ci sono troppe cose nella sua vita e vuole solo allontanarsi da tutti per raccogliere i suoi pensieri, o ancora perché le cose sono state troppo monotone per un po' di tempo e ha bisogno di una pausa per riaccendere la fiamma. Spesso i ragazzi si allontanano dopo cheTutti hanno bisogno di un po' di tempo e di spazio per se stessi.

Se il vostro fidanzato vi dice che vuole andare via per un po' di tempo, non spaventatevi, dategli un po' di tempo. Durante questo periodo, cercate di imparare a godervi la vostra compagnia invece di pensare costantemente a lui. È incredibile come prendersi una pausa aiuti la relazione.

  • Chiedetegli se vuole una pausa dalla sua vita. Rispettate le sue esigenze e fategli sapere che siete lì per lui.
  • Se potete, regalategli una vacanza che possa godersi da solo.
  • Prendete spunto da Sex And The City 2 e stare da soli per qualche giorno al mese: sarà un'esperienza rigenerante per entrambi.

7. Sta cercando di manipolarvi

Questa tendenza deriva da una natura passivo-aggressiva. Anche la vendetta potrebbe essere un motivo per cui il vostro ragazzo vi ignora. Se è così, allora potrebbe essere il tratto di un Ti ignora intenzionalmente per condizionarti: in questo modo può controllare il tuo comportamento ed eliminare le cose che non gli piacciono. Pensa a Nate Jacobs in Euforia ignorando Maddie per controllarla strategicamente.

Quindi, se vi state chiedendo "Perché il mio ragazzo mi ignora ma poi si rifiuta di lasciarmi?" o "Come mai il mio ragazzo mi ignora quando ci sono i suoi amici?", probabilmente è perché vi sta addestrando a eseguire i suoi ordini. E credetemi, non ne vale la pena. Presto non riuscirete più a riconoscere ciò che siete diventate, un guscio di voi stesse e un burattino ai suoi fili. Meglio lasciare il suomanipolatore e trovare qualcuno di simpatico.

Guarda anche: 35 attività di relazione a distanza per creare un legame
  • Notate se ha un ciclo di punizione e ricompensa, in cui vi punisce ignorandovi quando non vi comportate secondo le sue richieste e vi ricompensa con l'attenzione quando eseguite i suoi ordini.
  • Si arrabbia anche se provate a confrontarvi con lui, sviando dai suoi problemi o abbandonando del tutto la discussione.

8. È insicuro

Non c'è nulla di così fragile come l'ego maschile. Gli uomini tendono a chiudersi a riccio quando sentono che la loro mascolinità è minacciata. Può essere dovuto a dubbi su se stessi o a un'educazione patriarcale. Ma se il vostro ragazzo vi ignora in presenza dei suoi amici o, orrore degli orrori, di sua madre, è probabile che sia perché desidera la loro convalida.

Potresti cercare di fare colpo sui suoi amici o sulla sua famiglia, ma a lungo andare può essere estenuante. Inoltre, non è detto che tu possa piacere a loro. Prova a spiegargli quanto è difficile per te. Se ti ascolta, potete ancora trovare una soluzione.

  • Dice di aver bisogno di spazio, ma si aspetta che siate voi a cercarlo durante questo periodo.
  • È molto sensibile a qualsiasi sana critica nei confronti di qualsiasi cosa che riguardi lui o il suo mondo.
  • Si preoccupa costantemente di ciò che voi o altre persone pensano di lui e voi dovete rassicurarlo ripetutamente del vostro affetto e della vostra ammirazione.

9. Siete diretti verso la città delle spaccature

Questa è la parte in cui non sente più che la relazione funziona per lui. La mancanza di empatia potrebbe anche essere uno dei segni che lui potrebbe tradirvi. È l'ultimo chiodo nella bara della vostra relazione se mostra una completa apatia nei vostri confronti. State insieme solo per lo spettacolo.

È straziante, ma devi sentire l'odore del caffè e prendere una decisione. È meglio scendere dalla giostra. È stato divertente finché è durato, ma meriti di meglio che essere ignorata da un uomo che non prova nulla per te.

  • Il rapporto è diventato scheletrico, lui è raramente presente.
  • È apatico nei vostri confronti. Non c'è intimità fisica o connessione emotiva.
  • Sta mostrando segni di cambiamento, come la ricerca di un nuovo appartamento o il lento trasloco delle sue cose dalla vostra casa.

"Non sono abbastanza brava? Perché il mio ragazzo mi ignora tutto il giorno? Cosa potrei fare di meglio per riconquistare la sua attenzione e il suo amore?" Avere questi pensieri che turbinano nella mente tutto il tempo è una delle sensazioni peggiori al mondo. Ci si sente derubati del proprio valore e del proprio amore dalla persona che dovrebbe essere lì per noi. Ma è meglio agire piuttosto che crogiolarsi nell'autocommiserazione.

4 cose che potete fare quando il vostro ragazzo vi ignora

Essere ignorati può rivelarsi peggio di quanto si pensi. Secondo questo studio, "ci sono molti altri modi in cui il silenzio può essere dannoso, non solo come mezzo per ignorare una particolare controversia o questione, ma anche come mezzo per esautorare e ridurre in altro modo la qualità dell'interazione e della relazione complessiva. Il silenzio può essere usato come strumento di aggressione, durante una specifica interazione...".

Se pensate costantemente "Il mio ragazzo mi ignora tutto il giorno, che cosa ho fatto di male?", allora potreste trovarvi in una relazione tossica. Le ripercussioni possono essere di vasta portata: si ripercuotono sulla vostra autostima e sulla vostra salute mentale e potreste iniziare a compensare eccessivamente in una relazione. Quindi, cosa potete fare quando il vostro ragazzo vi ignora? Ecco quattro cose da provare:

1. Individuate il motivo per cui vi ignora.

I pensieri eccessivi rovinano le relazioni se non si convalida e non si comprende il dolore che si cela dietro i propri schemi di pensiero e non si fa qualcosa per alleviare il dolore. Deve essere straziante arrivare alla fase "il mio ragazzo mi ignora e questo mi fa male", ma cercate di individuare le ragioni del suo comportamento. Può essere dannoso per la vostra relazione agire prima di pensare.

  • Non fate i teatrini, non piangete e non accusatelo di avere una relazione illecita: spesso il motivo potrebbe essere benigno come una settimana piena di impegni.
  • Cercate i segni, cercate di identificare uno schema. Vi abbiamo dato un elenco completo. Pensate a ciò che rappresenta maggiormente il suo comportamento.
  • Nel frattempo, concedetegli lo spazio che desidera

2. Confronto e conversazione

Non c'è problema al mondo che non possa essere risolto parlando. Ossessionarsi per il suo comportamento non servirà a nulla. Prima o poi dovrete parlargli. Ditegli quanto sia terribile essere ignorati da lui. Offrite aiuto, se pensate che ne abbia bisogno. Non insinuate nulla. Cercate di non farne un gioco di colpe. Il punto è parlare per risolvere i conflitti.

Spesso ci si chiede: "Dovrei ignorare il mio ragazzo quando mi ignora?" Assolutamente no. Non serve a nulla, può sistemare le cose per un po', ma a lungo termine causerà solo più danni del previsto. Iniziare una conversazione è sempre la cosa più matura e sensata da fare.

  • Iniziate una conversazione e ditegli le vostre osservazioni sul suo comportamento e su come vi sta danneggiando.
  • Offrire aiuto se ne ha bisogno
  • C'è una differenza tra sostegno e soluzione. Ascoltatelo e cercate di capire di cosa ha bisogno in quel momento. A volte tutto ciò di cui si ha bisogno è un orecchio empatico.
  • Verificate se le vostre esigenze coincidono con le sue, potrebbe trattarsi di una sfortunata situazione di persona giusta e momento sbagliato.

3. Creare dei confini

Se il vostro ragazzo vi ignora come strategia passivo-aggressiva - per esempio, se il suo comportamento vi fa pensare: "Perché il mio ragazzo mi ignora ma poi si rifiuta di lasciarmi?" o "Perché il mio ragazzo mi ignora con i suoi amici?" - allora dovete affrontarlo sulle sue tattiche manipolatorie.

Dite al vostro partner che avete bisogno di spazio, per entrambi. Elencate gli scenari con cui non vi sentite a vostro agio e come potete cercare di evitarli. Stabilite come risolvere eventuali discussioni in modo che non debba ricorrere a ignorarvi.

  • Decidere i limiti del comportamento sui social media
  • Parlate delle aspettative relative al tempo che trascorrete con gli amici e la famiglia rispetto a quello che trascorrete tra di voi.
  • Decidere cosa è possibile discutere e cosa è off-limits.
  • Suggerite di prendere una pausa dalla relazione, per qualche ora al giorno o per qualche giorno al mese.
  • Discutete se uno dei due pensa che l'altro stia cercando di oltrepassare i confini o non sia in grado di comprenderli.

4. Decidere di effettuare la chiamata

Se mostra un comportamento caldo e freddo o tattiche passivo-aggressive, allora probabilmente direi che sta cercando di controllarti. Se il suo comportamento sta distruggendo la tua pace mentale, allora devi prendere delle decisioni. Difficili.

È il momento di tirare fuori la playlist di Taylor Swift e iniziare a suonare, Non torneremo mai e poi mai insieme.

  • Dite al vostro ragazzo che la vostra relazione non funziona e, se possibile, prendete una decisione comune.
  • Se la situazione peggiora, verificate i segnali di rottura e siate pronti a interrompere la relazione. Una relazione ha bisogno di lavoro da parte di entrambe le persone. Se una delle due non partecipa, allora non ha senso.

Puntatori di chiave

  • Il vostro ragazzo potrebbe ignorarvi per motivi che non hanno nulla a che fare con voi.
  • Se il vostro ragazzo vi ignora, lasciategli spazio per affrontare qualsiasi cosa stia accadendo nella sua vita al momento, oppure offritegli supporto.
  • Se per voi diventa insopportabile essere ignorate dal vostro ragazzo, parlatene con lui.
  • Non siate timidi nell'esprimere il vostro disagio

Riflettere sul perché il vostro fidanzato vi ignora non è divertente in una relazione, ma una relazione può durare nel tempo solo se le viene data la giusta attenzione. Quindi, quando succederà la prossima volta, non state lì a pensare: "Perché il mio fidanzato mi ignora?" Scavate più a fondo nel problema e scoprite cosa preoccupa davvero il vostro uomo. E lavorateci su per superare queste barriere.

Domande frequenti

1. Il mio ragazzo può ignorarmi?

Sebbene non sia giusto che una persona ignori di proposito il proprio partner, è possibile che il vostro ragazzo sia circondato da altre preoccupazioni. Se sta vivendo un momento traumatico o angosciante, non sarà in grado di prestarvi attenzione. È anche possibile che un evento recente tra voi due lo abbia turbato e che voglia solo sfogarsi un po'. È anche possibile che sia semplicemente unIl ragazzo è timido e potrebbe non sapere che vi sentite ignorati. In conclusione: comunicare e immedesimarsi.

2. Come si affronta il fatto di essere ignorati?

Se pensate di essere ignorate dal vostro ragazzo, lasciategli spazio per risolvere i problemi che lo preoccupano. Se il suo comportamento vi mette in difficoltà, iniziate una conversazione e cercate di capire cosa lo preoccupa. Non cercate di fargli assaggiare la sua stessa medicina ignorandolo, potrebbe ritorcersi contro di voi. 3. Ignorare qualcuno è una manipolazione?

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Se ignorate qualcuno di proposito, allora è sicuramente una manipolazione, perché lo state condizionando a comportarsi come ritenete opportuno. Quindi, ogni volta che pensate "Perché il mio ragazzo mi ignora ma parla con tutti gli altri?", cercate un modello di comportamento come l'aggressività passiva, la manipolazione, ecc.oppure non si rendono conto che avete bisogno di più tempo.

Julie Alexander

Melissa Jones è un'esperta di relazioni e terapista autorizzata con oltre 10 anni di esperienza nell'aiutare coppie e individui a decodificare i segreti per relazioni più felici e più sane. Ha conseguito un master in terapia matrimoniale e familiare e ha lavorato in una varietà di contesti, tra cui cliniche di salute mentale di comunità e studi privati. Melissa è appassionata nell'aiutare le persone a costruire connessioni più forti con i loro partner e raggiungere una felicità duratura nelle loro relazioni. Nel tempo libero le piace leggere, praticare yoga e trascorrere del tempo con i suoi cari. Attraverso il suo blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa spera di condividere le sue conoscenze ed esperienze con i lettori di tutto il mondo, aiutandoli a trovare l'amore e la connessione che desiderano.