এমিলিয়ে তাইৰ গুগল চাৰ্চ হিষ্ট্ৰী দেখি ভাবিলে যে ই কি কৰুণ দৃশ্য হ’ল,

“মোৰ প্ৰেমিকজনে মোক কিয় আওকাণ কৰে কিন্তু বাকী সকলোৰে লগত কথা পাতে?”

“মোৰ প্ৰেমিকক আওকাণ কৰিলে মই আওকাণ কৰিব লাগেনে মোক?”

“মোৰ প্ৰেমিকজনে মোক ঠাণ্ডা কান্ধটো কিয় দিয়ে?”

জ’ৰ হঠাতে হোৱা ঠাণ্ডা আচৰণৰ অৰ্থ উলিয়াবলৈ চেষ্টা কৰি তাই এনে ১৩টা অনুসন্ধান গণনা কৰিলে। আশ্বস্ত কৰা বন্ধুসকলৰ সৈতে কথা পতাৰ পিছত, আৰু জোৰ ইমান আশ্বস্ত কৰিব নোৱাৰা অনুপস্থিতিৰ পিছত তাই সিদ্ধান্ত ল’লে যে তেওঁকো মেছেজ নকৰিব। তাই গম পোৱা নাছিল যে সিও একে কথাই ভাবি আহিছে৷ কথাটো হ’ল, দুয়োজনৰে কোনোৱেই আঠাযুক্ত যেন দেখাব বিচৰা নাছিল আৰু তথাপিও আনজনৰ প্ৰতি আঘাতপ্ৰাপ্ত অনুভৱ আছিল।

আপুনি জানে যে আপুনি যেতিয়া আপোনাৰ প্ৰেমিকৰ সৈতে সক্ৰিয়ভাৱে সংযোগ স্থাপন কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে আৰু তেওঁ আপোনাক সক্ৰিয়ভাৱে এৰাই চলিব তেতিয়া আপুনি আপোনাৰ প্ৰেমিকৰ দ্বাৰা আওকাণ কৰা হৈছে। কাৰোবাক আওকাণ কৰাটো প্ৰায়ে সংগীৰ প্ৰতি ঈৰ্ষা আৰু আগ্ৰহ জগাই তোলাৰ কৌশল হিচাপে দাঙি ধৰা হয় (আপোনাৰ কথা কওঁ, ব্ৰিজাৰ্টন )। কিন্তু ই আপোনাৰ সম্পৰ্কত ডাঙৰ সমস্যাৰ লক্ষণো হ’ব পাৰে।

আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে আপোনাক আওকাণ কৰাৰ ৯টা কাৰণ

যেতিয়া মই মেটৰ সৈতে ডেটিং কৰি আছিলো, এজন সাংবাদিক, প্ৰতিদিনে কেইঘণ্টামান অপেক্ষা কৰিছিলো কেৱল তেওঁক স্বাভাৱিক হৈ পৰা দেখিবলৈ। মই কেতিয়াবা দুখ অনুভৱ কৰিছিলোঁ আৰু প্ৰায়ে ভাবিছিলোঁ যে তেওঁ মোৰ যত্ন লোৱা বন্ধ কৰিলে নেকি? এনে লাগিব যেন সি মোৰ ওপৰত কিবা এটাৰ বাবে উন্মাদ হৈ পৰিছে। মই মোৰ বেষ্টীক ফোন কৰি ক’লোঁ, “মোৰ প্ৰেমিকজনে মোক আওকাণ কৰিছে আৰু বিষ হৈছে। মই ভাবো যে তেওঁৰ অনলাইন প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক আছে।” সি কেনেধৰণৰ পেছাত আছে সেই কথা জানি মোক শান্ত কৰি দিবসময় পৃথিৱীৰ অন্যতম বেয়া অনুভৱ। আপোনাৰ বাবে যিজন ব্যক্তি থাকিব লাগে, তেওঁৰ দ্বাৰা আপোনাৰ মূল্য আৰু মৰম কাঢ়ি লোৱা অনুভৱ হয়। কিন্তু, আত্মকৰুণাত লৰচৰ কৰাতকৈ কিছু ব্যৱস্থা লোৱাটোৱেই ভাল।

আপোনাৰ প্ৰেমিকে আপোনাক আওকাণ কৰিলে আপুনি কৰিব পৰা ৪টা কাম

আওকাণ হোৱাটো আপুনি ভবাতকৈও বেয়া বুলি প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে। এই অধ্যয়ন অনুসৰি, “মৌনতাই ক্ষতিকাৰক হ’ব পৰা আন বহুতো উপায় আছে, কেৱল কোনো বিশেষ বিবাদ বা বিষয়ক আওকাণ কৰাৰ উপায় হিচাপেই নহয়, অক্ষমতাৰ উপায় হিচাপেও আৰু অন্যথা পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়াৰ আৰু সামগ্ৰিকভাৱে গুণগত মান হ্ৰাস কৰাৰ উপায় হিচাপেও সম্পৰ্ক. মৌনতাক আক্ৰমণাত্মকতাৰ আহিলা হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি, এটা নিৰ্দিষ্ট পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়াৰ সময়ত ...”

গতিকে যদি আপুনি অহৰহ ভাবি থাকে “মোৰ প্ৰেমিকজনে মোক গোটেই দিনটো আওকাণ কৰে, মই কি ভুল কৰিলোঁ?”, তেন্তে আপুনি বিষাক্ত সম্পৰ্কত থাকিব পাৰে . ইয়াৰ প্ৰতিক্ৰিয়া সুদূৰপ্ৰসাৰী হ’ব পাৰে। ই আপোনাৰ আত্মসন্মান আৰু মানসিক স্বাস্থ্যত প্ৰভাৱ পেলায়, আৰু আপুনি সম্পৰ্কত অতিৰিক্ত ক্ষতিপূৰণ দিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে। গতিকে, যেতিয়া আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে আপোনাক আওকাণ কৰে তেতিয়া আপুনি কি কৰিব পাৰে? ইয়াত চাৰিটা কথা চেষ্টা কৰিব লাগিব:

1. তেওঁ আপোনাক কিয় আওকাণ কৰিছে তাৰ কাৰণ চিনাক্ত কৰক

অতিৰিক্ত চিন্তাই সম্পৰ্ক ধ্বংস কৰে যদি আপুনি আপোনাৰ আঁৰৰ যন্ত্ৰণাক বৈধতা আৰু বুজি নাপায় চিন্তাৰ ধৰণ আৰু আঘাত লাঘৱ কৰিবলৈ কিবা এটা কৰক। “মোৰ প্ৰেমিকজনে মোক আওকাণ কৰিছে আৰু বিষ হৈছে” এই পৰ্যায়ত উপনীত হোৱাটো নিশ্চয় হৃদয়বিদাৰক হ’ব, কিন্তু তেওঁৰ আচৰণৰ আঁৰৰ কাৰণবোৰ চিনাক্ত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক। হ’ব পাৰেচিন্তা কৰাৰ আগতে কাম কৰাটো আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ বাবে ক্ষতিকাৰক।

• কান্দি কান্দি বা তেওঁক কোনো অবৈধ প্ৰেমৰ অভিযোগ তুলি থিয়েটাৰলৈ নাযাব। প্ৰায়ে, কাৰণটো ব্যস্ত সপ্তাহৰ দৰেই সুস্থ হ’ব পাৰে
• চিন বিচাৰিব। এটা আৰ্হি চিনাক্ত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক। আমি আপোনালোকক গোটেই তালিকা এখন দিছো। তেওঁৰ আচৰণক কিহে আটাইতকৈ বেছি প্ৰতিনিধিত্ব কৰে সেইটো ভাবি চাওক
• ইফালে, তেওঁক তেওঁ হেঁপাহ কৰা ঠাইখিনি দিয়ক

2. সংঘাত আৰু কথা-বতৰা

ইয়াৰ কোনো সমস্যা নাই কথা পাতি সমাধান কৰিব নোৱাৰা পৃথিৱীখন। তেওঁৰ আচৰণৰ ওপৰত আকৰ্ষিত হৈ থাকিলে কোনো লাভ নহ’ব। এটা সময়ত তেওঁৰ লগত কথা পাতিব লাগিব। তেওঁৰ দ্বাৰা আওকাণ কৰাটো কিমান ভয়ংকৰ সেই কথা তেওঁলোকক কওক। সহায় আগবঢ়াওক, যদি আপুনি ভাৱে তেওঁক প্ৰয়োজন। একো ইংগিত নিদিব৷ চেষ্টা কৰক যে ইয়াক দোষাৰোপ কৰা খেল নহয়। কথা হ’ল সংঘাত সমাধানৰ বাবে কথা পতা।

মানুহে প্ৰায়ে সুধি থাকে, “মোৰ প্ৰেমিকক আওকাণ কৰিলে মই আওকাণ কৰিব লাগেনে?” একেবাৰে নহয়। ই একো সম্পন্ন নকৰে৷ কিছু সময়ৰ বাবে কথাবোৰ নিষ্পত্তি কৰিব পাৰে। কিন্তু দীৰ্ঘম্যাদীভাৱে ই আপুনি আশা কৰাতকৈ অধিক ক্ষতিহে কৰিব। কথোপকথন আৰম্ভ কৰাটোৱেই সদায় অধিক পৰিপক্ক আৰু বুদ্ধিমান কাম।

• কথোপকথন আৰম্ভ কৰক আৰু তেওঁৰ আচৰণৰ বিষয়ে আপোনাৰ পৰ্যবেক্ষণসমূহ কওক আৰু ই আপোনাক কেনেদৰে আঘাত দিছে
• তেওঁৰ প্ৰয়োজন হ'লে সহায় আগবঢ়াওক
• সমৰ্থন আৰু সমাধানৰ মাজত পাৰ্থক্য আছে। তেওঁৰ কথা শুনিব আৰু সেই সময়ত তেওঁক কি লাগে বুজিবলৈ চেষ্টা কৰক। কেতিয়াবা মাত্ৰ এটা সহানুভূতিশীল কাণৰ প্ৰয়োজন হয়
• চাওক আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তা তেওঁৰ লগত মিল আছে নেকি, হ'ব পাৰে3. কিছুমান সীমা সৃষ্টি কৰক

  যদি আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে আপোনাক নিষ্ক্ৰিয়-আক্ৰমণাত্মক হিচাপে আওকাণ কৰিছে কৌশল – উদাহৰণস্বৰূপে, যদি তেওঁৰ আচৰণে আপোনাক ভাবিবলৈ বাধ্য কৰে যে, “মোৰ প্ৰেমিকজনে মোক কিয় আওকাণ কৰে কিন্তু তাৰ পিছত মোক তেওঁৰ লগত বিচ্ছেদ কৰিবলৈ অস্বীকাৰ কৰে?” বা “মোৰ প্ৰেমিকজনে বন্ধুৰ কাষত মোক কিয় আওকাণ কৰে?” – তাৰ পিছত আপুনি তেওঁৰ হেতালি খেলা কৌশলৰ বিষয়ে তেওঁৰ সৈতে মুখামুখি হ’ব লাগিব।

  See_also: আপোনাক আগবাঢ়ি যোৱাত সহায় কৰিবলৈ ২০টা ক্ষমা উক্তি

  আপোনাৰ সংগীক কওক যে আপোনাক ঠাই লাগে, আপোনালোক দুয়োৰে বাবে। আপুনি আৰামদায়ক নহয়, আৰু আপুনি দুয়োজনে কেনেকৈ সেইবোৰ প্ৰতিৰোধ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে, সেইবোৰৰ তালিকা প্ৰস্তুত কৰক। যিকোনো যুক্তি কেনেকৈ সমাধান হ’ব সেইটো স্থাপন কৰক যাতে তেওঁ আপোনাক আওকাণ কৰাৰ আশ্ৰয় ল’ব নালাগে।

  • ছ’চিয়েল মিডিয়াৰ আচৰণৰ বাবে সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰক
  • আপুনি বন্ধু-বান্ধৱ আৰু পৰিয়ালৰ সৈতে কটোৱা সময় সম্পৰ্কে আশা কৰা ধৰণৰ কথা কওক ইজনে সিজনৰ বিৰুদ্ধে
  • আলোচনাৰ বাবে কি আছে, আৰু কি অফ-লিমিট সেইটো নিৰ্ণয় কৰক
  • সম্পৰ্কৰ পৰা বিৰতি লোৱাৰ পৰামৰ্শ দিয়ক, হয় প্ৰতিদিনে কেইঘণ্টামানৰ বাবে বা প্ৰতিমাহে কেইদিনমানৰ বাবে
  • যদি আছে তেন্তে আলোচনা কৰক আপোনালোকে ভাবে যে আনজনে সীমা অতিক্ৰম কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে বা সেইবোৰ বুজিব পৰা নাই

4. ফোনটো

<কৰাৰ সিদ্ধান্ত লওক 0>যদি তেওঁ গৰম-ঠাণ্ডা আচৰণ বা নিষ্ক্ৰিয়-আক্ৰমণাত্মক কৌশল দেখুৱায়, তেন্তে মই হয়তো ক'ম, কাৰণ তেওঁ আপোনাক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে। যদি তেওঁৰ আচৰণে আপোনাৰ মানসিক শান্তি ধ্বংস কৰি আছে, তেন্তে আপুনি কিছু সিদ্ধান্ত লোৱাৰ প্ৰয়োজন। কঠিনবোৰ।

সেই সময়আপোনাৰ টেইলৰ চুইফ্ট প্লেলিষ্ট উলিয়াই খেলিবলৈ আৰম্ভ কৰিবলৈ, আমি কেতিয়াও কেতিয়াও কেতিয়াও পুনৰ একেলগে হোৱা নাই।

• আপোনাৰ প্ৰেমিকক কওক যে আপোনাৰ সম্পৰ্কটোৱে কাম কৰা নাই। পাৰস্পৰিক সিদ্ধান্তত উপনীত হওক, যদি সম্ভৱ হয়
• যদি পৰিস্থিতি বেয়া হয়, তেন্তে আপুনি বিচ্ছেদ হ'ব লাগে নেকি চিনবোৰ পৰীক্ষা কৰক, আৰু ইয়াক বন্ধ কৰিবলৈ সাজু থাকক। এটা সম্পৰ্কত থকা দুয়োজন মানুহৰ পৰা কামৰ প্ৰয়োজন। যদি কোনোবাই অংশগ্ৰহণ কৰা নাই, তেন্তে ইয়াৰ আচলতে কোনো লাভ নাই

মূল পইণ্টাৰ

• আপোনাৰ প্ৰেমিকে আপোনাক এনে কাৰণত আওকাণ কৰিব পাৰে যাৰ কোনো সম্পৰ্ক নাই আপোনাৰ লগত
• যদি আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে আপোনাক আওকাণ কৰিছে, তেন্তে তেওঁৰ জীৱনত এই মুহূৰ্তত যিয়েই নহওক কিয়, তাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ তেওঁক ঠাই দিয়ক, বা সমৰ্থন আগবঢ়াওক
• যদি আপোনাৰ প্ৰেমিকৰ দ্বাৰা আওকাণ কৰাটো আপোনাৰ বাবে অসহ্যকৰ হৈ পৰে, তেন্তে তেওঁৰ লগত কথা পাতক
• আপোনাৰ দুখ প্ৰকাশ কৰিবলৈ লাজ নকৰিব

আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে আপোনাক কিয় আওকাণ কৰিছে সেই প্ৰশ্নটোৰ ওপৰত চিন্তা কৰাটো সম্পৰ্কত মজাৰ নহয়। কিন্তু এটা সম্পৰ্ক সময়ৰ লগে লগে টিকি থাকিব পাৰে যদিহে ইয়াক সঠিকভাৱে মনোযোগ দিয়া হয়। গতিকে, পিছৰবাৰ যেতিয়া এনেকুৱা হ’ব, তেতিয়া কেৱল বহি নাথাকিব, “মোৰ প্ৰেমিকজনে মোক কিয় আওকাণ কৰে?” বিষয়টোৰ গভীৰতালৈ খন্দা, আৰু জানি লওক যে আপোনাৰ মানুহজনক আচলতে কিহে আমনি কৰিছে৷ আৰু ইয়াৰ ওপৰত কাম কৰক যাতে আপুনি এনে বাধাসমূহ অতিক্ৰম কৰিব পাৰে।

FAQs

1. মোৰ প্ৰেমিকজনে মোক আওকাণ কৰাটো ঠিকেই আছেনে?

যদিও এজন ব্যক্তিয়ে নিজৰ সংগীক ইচ্ছাকৃতভাৱে আওকাণ কৰাটো ঠিক নহয়, সম্ভৱ যে আপোনাৰ...প্ৰেমিকক আন চিন্তাৰে আগুৰি আছে। যদি তেওঁ কিবা আঘাতজনক বা দুখজনক কথাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গৈছে, তেন্তে তেওঁ আপোনাৰ প্ৰতি মনোযোগ দিব নোৱাৰিব৷ ইয়াৰ উপৰিও সম্ভৱ যে আপোনালোক দুয়োৰে মাজত শেহতীয়াকৈ হোৱা এটা পৰিঘটনাই তেওঁক বিচলিত কৰি তুলিছে আৰু তেওঁ মাত্ৰ কিছু ভাপ এৰি দিব বিচাৰিছে। ইয়াৰ উপৰিও সম্ভৱ যে তেওঁ কেৱল এজন লাজ লগা ল’ৰা আৰু হয়তো নাজানে যে আপুনি নিজকে আওকাণ কৰা অনুভৱ কৰে৷ মূল কথা: যোগাযোগ আৰু সহানুভূতিশীল।

2. আওকাণ হোৱাৰ সৈতে আপুনি কেনেকৈ মোকাবিলা কৰে?

যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ প্ৰেমিকৰ দ্বাৰা আওকাণ কৰা হৈছে, তেন্তে তেওঁক যিকোনো সমস্যাই তেওঁক আমনি কৰি আছে সেইবোৰ সমাধান কৰিবলৈ ঠাই দিয়ক। যদি তেওঁৰ আচৰণ আপোনাৰ বাবে দুখজনক হৈ পৰে, তেন্তে কথা-বতৰা আৰম্ভ কৰক আৰু তেওঁক কিহে আমনি কৰিছে সেই কথা জানিবলৈ চেষ্টা কৰক। তেওঁক আওকাণ কৰি নিজৰ ঔষধৰ সোৱাদ দিবলৈ চেষ্টা নকৰিব। ইয়াৰ বেকফাইৰ হ’ব পাৰে। <১২>৩. কাৰোবাক আওকাণ কৰাটো হেতালি খেলা নেকি?

যদি আপুনি ইচ্ছাকৃতভাৱে কাৰোবাক আওকাণ কৰিছে, তেন্তে ই নিশ্চিতভাৱে হেতালি খেলা কাৰণ আপুনি তেওঁলোকক আপুনি উপযুক্ত বুলি ভবাৰ দৰে আচৰণ কৰিবলৈ চৰ্ত দিছে। গতিকে প্ৰতিবাৰেই আপুনি ভাবিলে “মোৰ প্ৰেমিকজনে মোক কিয় আওকাণ কৰে কিন্তু আন সকলোৰে লগত কথা পাতে?”, পেচিভ-এগ্ৰেছন, মেনিপুলেচন আদিৰ দৰে আচৰণৰ এটা আৰ্হি বিচাৰিব।অৱশ্যে মানুহে সদায় মানুহক হেঁচা মাৰি ধৰিবলৈ আওকাণ নকৰে। প্ৰায়ে তেওঁলোকৰ প্লেটত আন বস্তু থাকে, বা তেওঁলোকে কেৱল উপলব্ধি নকৰে যে আপুনি তেওঁলোকৰ সময়ৰ অধিক প্ৰয়োজন।

পিছত গম পালোঁ যে মোৰ ৰিপ’ৰ্টাৰ প্ৰেমিকজনে মোক আওকাণ কৰাৰ বিষয়টো অস্তিত্বহীন। কৰ্মক্ষেত্ৰত তেওঁ প্ৰত্যাহ্বানৰ সন্মুখীন হৈছিল আৰু মোৰ প্ৰতি মনোযোগ দিব পৰা অৱস্থাত নাছিল। কঠিন আছিল যদিও মই তেওঁক ভাল পাইছিলোঁ। আমি কামত লগাই দিলোঁ।

গতিকে, “মোৰ প্ৰেমিকজনে মোক আওকাণ কৰিছে নেকি?”, এই প্ৰশ্নটো আপোনাৰ মনলৈ আহিলে আপুনি কি কৰিব লাগে? অন্ততঃ তেওঁৰ প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক আছে বুলি ভবাটো বন্ধ কৰক৷ হয়তো ই বাস্তৱিক কথাও নহ’বও পাৰে কিন্তু ইয়াক সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ নকৰিলে ই এক বিপৰ্যয়লৈ পৰিণত হ’ব পাৰে। গতিকে, কোনোবাই “মোৰ প্ৰেমিকে মোক এৰাই চলিছে” বুলি ভবাৰ কাৰণসমূহ চাওঁ আহক:

আপোনাৰ সংগীয়ে ষ্টেপ আপ কৰিব লাগিব (Don&...

অনুগ্ৰহ কৰি জাভাস্ক্রিপ্ট সক্ৰিয় কৰক

See_also: ডেটিঙৰ ১৭টা অলিখিত নিয়ম আমি সকলোৱে মানি চলা উচিতআপোনাৰ সংগীয়ে ষ্টেপ আপ কৰিব লাগিব (Don't Accept His SH*T!)

1. ই এটা অকাল সম্পৰ্ক

সেই সম্পৰ্কবোৰৰ ভিতৰত এটা, য'ত মাত্ৰ কেইমাহমান হ'ল, কিন্তু বহু বছৰ পাৰ হোৱা যেন লাগে। যদি আপুনি মাত্ৰ একত্ৰিত হৈছে, তেন্তে আপুনি অহৰহ কামবোৰ কেনেকৈ চলি আছে সেই বিষয়ে আকৰ্ষিত হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে।আপুনি হয়তো সকলো কথা ক্ষন্তেকীয়াকৈ পৰীক্ষা কৰি আছে, আনহাতে তেওঁ কেৱল আপোনাৰ লগত নিজৰ ভৰি বিচাৰিবলৈ চেষ্টা কৰি আছে।এই কাৰণেই এনেকুৱা দেখা যায় আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে আপোনাক অকাৰণতে আওকাণ কৰে, বা সম্পৰ্কটোক পৰৱৰ্তী স্তৰলৈ লৈ যাবলৈ বহুত সময় লয়।আৰু ই অতি হতাশাজনক কাৰণ ই আপোনাক সম্পৰ্কটোৰ বিষয়ে অসুৰক্ষিত কৰি তোলে।

আপুনি প্ৰত্যেকৰে বিষয়ে বহুত নাজানে গতিকে, “কিয় মোৰ...বয়ফ্ৰেণ্ডে মোক গোটেই দিনটো আওকাণ কৰেনে? মোৰ কিবা অসুবিধা হৈছে নেকি?” প্ৰথম দৃষ্টিত প্ৰেমৰ ধাৰণাটো শ্বেক্সপীয়েৰৰ ওপৰত এৰি দিয়ক আৰু তেওঁক আৰু নিজকে ইজনে সিজনৰ ওপৰত নিশ্চিত হ’বলৈ সময় দিয়ক।

• যদি মাত্ৰ কেইটামান তাৰিখহে হৈছে তেন্তে চিন্তা নকৰিব। বহুতে কমিট কৰিবলৈ বেছি সময় লয়
• যদি নতুন সম্পৰ্ক আৰু আপুনি অনুভৱ কৰে যে তেওঁ আপোনাক আওকাণ কৰিছে, তেন্তে এইটোও সম্ভৱ যে তেওঁ আৰ্তজনক দেখা নাপাবলৈ চেষ্টা কৰিছে আৰু ইয়াক শীতল খেলিছে
• যদি শেহতীয়াকৈ আপোনাৰ কোনো তৰ্ক হৈছে, তেন্তে সেয়া সম্ভৱ তেওঁ এতিয়াও ইয়াৰ সৈতে একমত হ'বলৈ চেষ্টা কৰি আছে
• এয়াও সম্ভৱ যে তেওঁ আপোনাক অতি আৰ্তজনক বুলি বিবেচনা কৰে আৰু কিছু ঠাই বিচাৰিবলৈ অলপ বেকআপ লৈছে

২) ল'ৰাবোৰে ব্যস্ততা থাকিলে সকলোকে আওকাণ কৰে

যদি আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে সেই আত্মাক চেপি ধৰা কামবোৰৰ এটাত কাম কৰে যিয়ে প্ৰায়ে কৰ্ম-জীৱনৰ ভাৰসাম্য তিৰ্যক কৰে, তেন্তে তেওঁক শিথিল হ'বলৈ মাত্ৰ কিছু সময়ৰ প্ৰয়োজন আৰু তেওঁ আপোনাক আওকাণ কৰা নাই . মানুহে নিজকে সকলোৰে পৰা পৃথক কৰি লয়, কেৱল নিজৰ সংগীৰ পৰাই নহয়, ত্ৰৈমাসিকৰ শেষৰ প্ৰতিবেদনৰ ওজনৰ পৰা উদ্ধাৰ কৰিবলৈ। মেট নথকাৰ বাবে মই প্ৰায়ে বিলাপ কৰিছিলোঁ৷ কিন্তু যেতিয়া মই প্ৰতিবাৰেই তেওঁ মোক লগ কৰিবলৈ অহাৰ সময়ত তেওঁৰ ভাগৰুৱা মুখখনলৈ চালোঁ, তেতিয়া মই বুজিলোঁ যে তেওঁ কি কষ্টৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গৈছে।

যদি তেওঁ ফোন কৰে যেতিয়া তেওঁৰ অফিচৰ সকলো নাটক মৰি গৈছে, তেন্তে তেওঁ আপোনাক আওকাণ কৰা নাই। গতিকে, কৰ্মক্ষেত্ৰত তেওঁৰ প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক থকাৰ দৰে চিন্তাক আপোনাৰ সম্পৰ্কক ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰিবলৈ দিয়া বন্ধ কৰক। নিজৰ জীৱনটো নিজাববীয়াকৈ উপভোগ কৰিবলৈ শিকক। অলপ ওলাই যাওক। যদি সকলো দূৰত্বই আপোনাক অনুভৱ কৰি থৈ গৈছেআপোনাৰ সম্পৰ্কৰ ভৱিষ্যতৰ বিষয়ে উদ্বিগ্ন আৰু নিশ্চিত নহয়, আপোনাৰ সম্পৰ্কক পুনৰ জগাই তুলিবলৈ আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে অলপ পলায়নৰ পৰিকল্পনা কৰক।

• যদি তেওঁ এজন ছাত্ৰ, বা দুটা চাকৰিৰ সৈতে সংগ্ৰাম কৰি আছে, বা মানসিক চাপৰ কাম কৰি আছে কৰ্মক্ষেত্ৰত, তেওঁ আপোনাৰ প্ৰতি মনোযোগ দিবলৈ অসুবিধা পাব
• কৰ্ম-জীৱনৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাটো কঠিন হ'ব পাৰে। যদি আপোনাৰ সংগীয়ে কৰ্মক্ষেত্ৰত ক্লান্তিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰি আছে তেন্তে তেওঁৰ প্ৰতি সহানুভূতিশীল হওক
• তেওঁ মাহৰ শেষ বা ত্ৰৈমাসিকৰ শেষত আপোনাৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰাত অসুবিধা পাব পাৰে যেতিয়া বহু কোম্পানীয়ে নিজৰ অডিট কৰে

3. তেওঁ এজন অন্তৰ্মুখী

যদি আপুনি এজন বহিৰ্মুখী, বা কেৱল অন্তৰ্মুখী নহয়, তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি মনত ৰাখিব যে সকলোৱে নিয়মিতভাৱে কথা পাতিব নিবিচাৰিব। যদিহে তেওঁলোক টেড মছবি নহয়, তেন্তে বেছিভাগ পুৰুষে আৱেগ প্ৰকাশ কৰাত অসুবিধা পায়। কিছুমান অন্তৰ্মুখী লোকে নিজৰ মৰমবোৰ কথাৰ জৰিয়তে নহয় নিজৰ কৰ্মৰ জৰিয়তেহে প্ৰকাশ কৰে। এল.এ.ৰ এগৰাকী মডেল এৰিনে মোক কৈছিল, “সকলোৱে কয় যে ল’ৰাবোৰে আপোনাক আওকাণ কৰি নিজৰ শীতল হোৱাৰ অভিনয় কৰে। কিন্তু সিংহ ৰাশি! আপুনি ভাবিব যে সি আপোনাক ঠাণ্ডা কান্ধটো দিছে৷ প্ৰথম তিনি সপ্তাহ ধৰি মোক বিৰক্ত কৰিছিল যদিও তাৰ পিছত পাইছিলোঁ। সি মাত্ৰ এজন অন্তৰ্মুখী৷ তেওঁ নিজৰ সময় উলিয়াই খুলি কয়।’

আপুনি ঠাণ্ডা কৰি তেওঁক কিছু শিথিলতা কাটিব লাগিব। হয়তো তাৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁৰ প্ৰকাৰৰ প্ৰেমৰ ভাষা চিনাক্তকৰণত গুৰুত্ব দিব। যেতিয়া আপুনি উপলব্ধি কৰে যে তেওঁ নিজৰ মৰম আৰু মৰম নিজৰ ধৰণে প্ৰকাশ কৰে, তেতিয়া তেওঁ আপোনাক আওকাণ কৰাৰ সকলো চিন্তা হয়তো কেৱল নাইকিয়া হৈ যাব।

• নিজকে সুধিব। তেওঁ এজন অতি...কথা কোৱা ব্যক্তি? যদি নাই, তেন্তে আপোনাৰ “বয়ফ্ৰেণ্ডে মোক আওকাণ কৰা” ইছ্যু নাই। তেওঁ কেৱল মৌখিক সংলাপৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত নহয়
• মন কৰক যদি কোনো বিষয় আছে যিয়ে তেওঁক আনতকৈ নিস্তব্ধ কৰি তোলে। সম্ভৱ যে সেই বিষয়বোৰে তেওঁক বিচলিত বা ট্ৰিগাৰ কৰে
• “মোৰ bf এ মোক অকাৰণতে কিয় আওকাণ কৰিছে?” আদি চিন্তাৰ পৰা মুক্তি পাবলৈ, আপুনি তেওঁক আগুৰি নপৰা ঠাইত তাৰিখৰ ব্যৱস্থা কৰিব পাৰে, যেনে লাইব্ৰেৰী
• যদি তেওঁ চৌপাশৰ সকলোৰে লগত কথা পাতি থাকোঁতে জমা হৈ পৰে, তেন্তে তেওঁৰ সামাজিক উদ্বেগও হ’ব পাৰে। তাৰ পিছত আপুনি তেওঁৰ স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে নিজকে শিক্ষিত কৰিব লাগিব আৰু সেই অনুসৰি কাম কৰিব লাগিব

৪/ তেওঁ ব্যক্তিগত সমস্যাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰি আছে

পিতৃতান্ত্রিক লালন-পালনৰ সৈতে, পুৰুষ প্ৰায়ে নিজৰ অনুভৱ সক্ৰিয়ভাৱে প্ৰকাশ কৰাত অসুবিধা পায়। বিশেষকৈ আঘাত বা মানসিক চাপৰ সময়ত। তেওঁ আপোনজনক হেৰুৱাৰ দৰে বেয়া সময় পাৰ কৰিছে নেকি বা আৰ্থিক মানসিক চাপত আছে নেকি, বা তেওঁ থেৰাপিষ্টৰ ওচৰলৈ গৈছে নেকি পৰীক্ষা কৰক। আঘাত কেইবাটাও ধৰণে প্ৰকাশ পাব পাৰে। ইয়াক সদায় ভৌতিক প্ৰদৰ্শন হিচাপে প্ৰকাশ কৰা নহয়। এজন ব্যক্তিয়ে ভিডিঅ’ গেম খেলি আছে আৰু তথাপিও আভ্যন্তৰীণভাৱে উত্তাল পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যাব পাৰে। সকলোৱে একে ধৰণৰ প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিব বুলি আশা নকৰিব।

যদি তেওঁ কিবা এটাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ আছে, তেন্তে তেওঁ আপোনাৰ লগত সকলো সময়তে আড্ডা মাৰিব বুলি আশা নকৰিব। যদিও আপুনি তেওঁৰ নিৰৱ ব্যৱহাৰত অস্বস্তি অনুভৱ কৰিব পাৰে, তেওঁৰ মৌনতা সহায়, বুজাবুজি বা স্থানৰ বাবে কৰা অনুৰোধ।

• অস্বাভাৱিক টোপনিৰ বিক্ষিপ্ত আৰ্হিৰ দৰে দুখৰ শাৰীৰিক লক্ষণ বিচাৰিবভোক, ড্ৰাগছ সেৱন, ৰুটিন সলনি
• তেওঁক সুধিব যে তেওঁ কোনো দুখজনক পৰিস্থিতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিছে নেকি? কেতিয়াবা তেওঁক জনাবলৈ যে তেওঁ অকলশৰীয়া নহয়

তেওঁৰ ব্যক্তিত্বৰ হঠাৎ হোৱা যিকোনো পৰিৱৰ্তনক আওকাণ কৰাটো বন্ধ কৰক, বিশেষকৈ যদি তেওঁ ইতিমধ্যে হতাশাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰি আছে।

৫ .তেওঁ আপোনাক অতি আৰ্তজনক বুলি বিবেচনা কৰে

এয়া গ্ৰহণ কৰাটো হয়তো সহজ নহ'বও পাৰে, কিন্তু আপুনি ৰেজিনা জৰ্জৰ দৰে নেকি আৰু এটা কথা-বতৰা হগ আপ নকৰাকৈ থাকিব নোৱাৰেনে, সকলো নিজৰ বিষয়ে কৰি? কাৰণ যদি আপুনি কৰে, তেন্তে ই আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে আপোনাক আওকাণ কৰাৰ কাৰণ হ’ব পাৰে। কোনোৱেই এনেকুৱা সম্পৰ্কত থাকি ভাল নাপায় য’ত তেওঁলোকে কেতিয়াও কোনো মনোযোগ নাপায়। কলেজীয়া বন্ধু এটগাৰে মোক কৈছিল, “মোৰ প্ৰাক্তনজন আছিল তাইৰ জীৱনৰ মূল চৰিত্ৰ। দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে তাই মোৰ জীৱনৰ মূল চৰিত্ৰও বুলি ভাবিছিল। সকলো তাইৰ ওপৰত হ’ব লাগিছিল। মই কোৱা বা কৰা একোৱেই তাইৰ বাবে প্ৰাসংগিক যেন নালাগিল। তাই মোক পুৱা ৩ বজাত ফোন কৰাৰ পিছত পাহাৰলৈ দৌৰি যোৱাৰ মন লাগিল কেৱল একেৰাহে পঞ্চম ৰাতি ‘স্লিপ-টাইম টক’ কৰিবলৈ।”

যদি আপুনি সকলো সময়তে কথা পাতি ভাল পায়, আৰু বেছিভাগেই নিজৰ বিষয়ে, তেন্তে আপুনি এটা গ্ৰিপ লোৱাটো প্ৰয়োজন। প্ৰেমিকৰ আৱেগিক প্ৰয়োজনীয়তাও সম্বোধন কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। ভাবি চাওকচোন:

• আপোনাৰ নাৰ্চিছিষ্টিক প্ৰৱণতা আছে নেকি। আপুনি ভাবে যে সকলোবোৰ আপোনাৰ বিষয়ে বা আপোনাৰ বিষয়ে হ’ব লাগে
• আপুনি প্ৰায়ে এইটো বা সেইটোৰ অভিযোগ কৰি থাকে, আপোনাৰ প্ৰেমিককে ধৰি
• আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাক সকলো সময়তে তেওঁৰ প্ৰয়োজন। আঁতৰি থকাটো সহ্য কৰিব নোৱাৰি৷তেওঁক

6. তেওঁক অকলে সময়ৰ প্ৰয়োজন

সম্পৰ্কৰ পৰা বিৰতি লোৱাটো বিধ্বংসী যেন লাগে, কিন্তু সেয়াই হয়। সম্পৰ্কটোৱে তেওঁৰ বাবে কাম নকৰাৰ বাবেই হ’ব পাৰে। বা যে তেওঁৰ জীৱনত বহুত কিবাকিবি চলি আছে আৰু তেওঁ কেৱল সকলোৰে পৰা আঁতৰি আহি নিজৰ চিন্তাবোৰ গোটাব বিচাৰে। বা কিছুদিনৰ পৰা কথাবোৰ অতি একঘেয়ামী হৈ পৰিছে, আৰু শিখাটো পুনৰ জ্বলাবলৈ তেওঁক সেই বিৰতিৰ প্ৰয়োজন। প্ৰায়ে, ল’ৰাবোৰে অন্তৰংগতাৰ পিছত নিজকে দূৰত্ব বজাই ৰাখে। সকলোকে নিজৰ বাবে কিছু সময় আৰু ঠাই লাগে।

যদি আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে কিছু সময়ৰ বাবে আঁতৰি যোৱাৰ কথা কয়, তেন্তে ফ্ৰিক্ আউট নহ’ব। তেওঁক কিছু সময় দিয়ক। এই সময়ছোৱাত তেওঁৰ কথা অনবৰতে চিন্তা কৰাৰ পৰিৱৰ্তে নিজৰ সংগ উপভোগ কৰিবলৈ শিকিবলৈ চেষ্টা কৰক। বিৰতি লোৱাটোৱে সম্পৰ্কটোক কেনেদৰে সহায় কৰে সেয়া বিশ্বাস কৰিব নোৱাৰি।

• তেওঁক সুধিব যে তেওঁ নিজৰ জীৱনৰ পৰা বিৰতি বিচাৰে নেকি? তেওঁৰ প্ৰয়োজনীয়তাক সন্মান কৰক আৰু তেওঁক জনাওক যে আপুনি তেওঁৰ বাবে আছে
• যদি পাৰে, তেন্তে তেওঁক এনে এটা ছুটী উপহাৰ দিয়ক যিটো তেওঁ নিজেই উপভোগ কৰিব পাৰে
• Sex And The City <2 ৰ পৰা এটা পাত উলিয়াই লওক>২<৩>, আৰু মাহত কেইদিনমান নিজেই থাকিব। ই আপোনালোক দুয়োৰে বাবে সতেজ হ’ব

7. তেওঁ আপোনাক হেঁচা মাৰি ধৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে

এই প্ৰৱণতা নিষ্ক্ৰিয়-আক্ৰমণাত্মক প্ৰকৃতিৰ ফলত হয়। প্ৰতিশোধও আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে আপোনাক আওকাণ কৰাৰ কাৰণ হ’ব পাৰে। যদি হয়, তেন্তে ই হ’ব পাৰে বিষাক্ত প্ৰেমিকৰ বৈশিষ্ট্য। তেওঁ আপোনাক ইচ্ছাকৃতভাৱে আওকাণ কৰে যাতে তেওঁ আপোনাক কণ্ডিচন কৰিব পাৰে। তেনেকৈয়ে তেওঁ আপোনাৰ...আচৰণ আৰু তেওঁ ভাল নোপোৱা বস্তুবোৰ আঁতৰাই পেলায়। ইউফ’ৰিয়া ত নেট জেকবছৰ কথা ভাবি চাওক, মেডীক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ কৌশলগতভাৱে আওকাণ কৰি।

গতিকে, যদি আপুনি এই প্ৰশ্নটো সুধিছে “মোৰ প্ৰেমিকজনে মোক কিয় আওকাণ কৰে কিন্তু তাৰ পিছত মোক তেওঁৰ সৈতে বিচ্ছেদ কৰিবলৈ অস্বীকাৰ কৰে?” বা “মোৰ প্ৰেমিকজনে বন্ধুৰ কাষত মোক কেনেকৈ আওকাণ কৰে?” তেতিয়া হয়তো কাৰণ তেওঁ আপোনাক নিজৰ নিবিদা কৰিবলৈ প্ৰশিক্ষণ দিছে। আৰু বিশ্বাস কৰক, ইয়াৰ কোনো মূল্য নাই৷ আপুনি অতি সোনকালে চিনিব নোৱাৰিব যে আপুনি কি হৈ পৰিছে, নিজৰ এটা খোলা আৰু তেওঁৰ ডোঙাত পুতলা৷ তাৰ হেতালি খেলা গাধটো এৰি ভাল কাৰোবাক বিচাৰি লোৱাটোৱেই ভাল।

• মন কৰক যদি তেওঁৰ শাস্তি আৰু পুৰস্কাৰৰ চক্ৰ আছে, য'ত তেওঁ আপোনাক আওকাণ কৰি শাস্তি দিয়ে যেতিয়া আপুনি তেওঁৰ দাবী অনুসৰি আচৰণ নকৰে আৰু আপোনাক পুৰস্কৃত কৰে আপুনি তেওঁৰ বিডিং কৰিলে মনোযোগ দি
• আপুনি যদি তেওঁৰ সৈতে মুখামুখি হ'বলৈ চেষ্টা কৰে তেন্তে তেওঁ আপোনাৰ ওপৰতো খং কৰে, হয় তেওঁৰ সমস্যাৰ পৰা বিচ্যুতি ঘটাই নহয় আলোচনাটো একেবাৰে এৰি

8. তেওঁ আছে insecure

পুৰুষ ইগোৰ দৰে ভংগুৰ একোৱেই নাই। পুৰুষসকলে যেতিয়া অনুভৱ কৰে যে তেওঁলোকৰ পুৰুষত্বৰ প্ৰতি ভাবুকি আহিছে তেতিয়া তেওঁলোকে ক্লেম আপ কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে। আত্মসন্দেহৰ বাবেই হ’ব পাৰে বা পিতৃতান্ত্রিক লালন-পালনৰ বাবেও হ’ব পাৰে৷ কিন্তু যদি আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে আপোনাক তেওঁৰ বন্ধুসকলৰ কাষত, বা ভয়ানকতাৰ ভয়ানকতাক, তেওঁৰ মাকৰ ওচৰত আওকাণ কৰে, তেন্তে সম্ভৱতঃ তেওঁ তেওঁলোকৰ বৈধতাৰ বাবে হাহাকাৰ কৰে।

আপুনি তেওঁৰ বন্ধু বা পৰিয়ালক আপ্লুত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে, কিন্তু ই বহুদিনৰ বাবে ক্লান্তিকৰ হ’ব পাৰে কাল. ইয়াৰ উপৰিও, তেওঁলোকে আপোনাক ভাল পোৱাৰ কোনো নিশ্চয়তা নাই৷ মাত্ৰ তেওঁক বুজাবলৈ চেষ্টা কৰকআপোনাৰ বাবে কিমান কঠিন। যদি তেওঁ শুনি থাকে, তেতিয়াও আপুনি সেইটো সমাধান কৰিব পাৰে।

• তেওঁ কয় যে তেওঁক ঠাইৰ প্ৰয়োজন কিন্তু সেই সময়ছোৱাত আপুনি তেওঁক বিচাৰিব বুলি আশা কৰে
• তেওঁ বা তেওঁৰ পৃথিৱীৰ যিকোনো কথাৰ বিৰুদ্ধে যিকোনো সুস্থ সমালোচনাৰ প্ৰতি তেওঁ অতি সংবেদনশীল
• তেওঁ অহৰহ চিন্তা কৰে যে আপুনি বা আন মানুহে তেওঁৰ বিষয়ে কি ভাবে আৰু আপুনি তেওঁক বাৰে বাৰে আপোনাৰ মৰম আৰু প্ৰশংসাৰ বিষয়ে আশ্বস্ত কৰিব লাগিব

9. আপুনি splitsville <ৰ ফালে আগবাঢ়িছে 7>

এইটো সেই অংশ য'ত তেওঁ কেৱল অনুভৱ নকৰে যে সম্পৰ্কটোৱে তেওঁৰ বাবে কাম কৰা আৰু। সহানুভূতিৰ অভাৱো তেওঁ আপোনাক প্ৰতাৰণা কৰাৰ অন্যতম লক্ষণ হ’ব পাৰে। তেওঁ যদি আপোনাৰ প্ৰতি সম্পূৰ্ণ উদাসীনতা দেখুৱায় তেন্তে সেয়া আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ কফিনত শেষ নখ। আপুনি কেৱল শ্ব’টোৰ বাবে একেলগে আছে৷

এয়া হৃদয়বিদাৰক কিন্তু আপুনি কফিৰ গোন্ধ লৈ সিদ্ধান্ত ল’ব লাগিব৷ ৰাইডৰ পৰা নামিলেই ভাল৷ চলি থকাৰ সময়ত মজা লাগিছিল কিন্তু আপোনাৰ প্ৰতি একো অনুভৱ নকৰা মানুহ এজনে আওকাণ কৰাতকৈ আপুনি ভালৰ যোগ্য।

• সম্পৰ্কটো কংকালৰ দৰে হৈ পৰিছে। তেওঁ খুব কমেইহে থাকে
• তেওঁ আপোনাৰ প্ৰতি উদাসীন৷ কোনো শাৰীৰিক ঘনিষ্ঠতা বা আৱেগিক সংযোগ নাই
• তেওঁ আগবাঢ়ি যোৱাৰ লক্ষণ দেখুৱাইছে, যেনে নতুন এপাৰ্টমেণ্ট বিচাৰিছে বা আপোনাৰ বস্তুৰ পৰা লাহে লাহে নিজৰ বস্তুবোৰ উলিয়াই আনিছে

“আম মই যথেষ্ট ভাল নহয়নে? মোৰ প্ৰেমিকজনে মোক গোটেই দিনটো কিয় আওকাণ কৰি আছে? তেওঁৰ মনোযোগ আৰু মৰম ঘূৰাই পাবলৈ ইয়াতকৈ ভাল কি কৰিব পাৰিম?” এনে চিন্তাবোৰ মনত ঘূৰি ফুৰা সকলো...