Du kesên ku ji jiyanek seksî ya tendurist kêfê dikin û kîmya birûskê parve dikin, bi gelemperî lihevhatina cinsî ya mezin destnîşan dikin, yanî ew di heman rûpelê de li ser xwestekên xwe yên laşî, kincên xwe hwd. Lê gelo wateya lihevhatina zayendî li wir bi dawî dibe an bêtir heye ji wê re? Dema ku we hevberdana xwe ya zayendî dît, ew e, an hûn li ser wê dixebitin?

Louisa, ku 4 salan bi Drake re di nav têkiliyek de bû, dibêje, "Em ji hêla fizîkî ve bi rengek ecêb lihevhatî bûn, lê wî dixwest salekê ji têkiliya xwe dûr bisekine ji ber ku wî hewce dikir ku bajaran biguhezîne û kariyera xwe bi pêşanî bigre.

“Piştî salekê dema ku me dît ku me herduyan jî bi magnetîkî hîs kir. Ev yek tenê diqewime eger kîmyaya we ya tund bi kesekî re hebe, û bê guman ew yek ji nîşanên lihevhatina zayendî ye."

"Îsal ji hev dûrî me hişt ku em fêm bikin ka em çiqasî ji hêla cinsî ve lihevhatî ne. Tevî ku ji hev cihê bûn û tevî ku em ne pabend bûn jî, me hîs nedikir ku bi kesekî din re têkevin nav nivînan. Hêjayî gotinê ye ku ji nû ve hevgirtinê hiş bû. Em bê guman hevberê hevdu yên zayendî ne!”

Xwendina pêwenddar: Ma ez ji hêla Zavayê xwe ve ji hêla zayendî ve lihevhatî ye?

Gava ku ew têkiliyek demdirêj tê, evîn, nêzîkbûna hestyarî û rewşenbîrî pêşanî tê dayîn lê zayendî lihevhatî jî aliyekî pir girîng e ku pir caran tê paşguh kirin.

Binêre_jî: 10 Nîşanên Redkirinê Di Têkiliyek de Û Çi Bikin

Divê hûn ji bo evînê bizewicin an lihevhatiniyê bikin? Ev pirsek e ku pir caran tê pirsînnivîn. Qebûlkirina wê û danûstandina li ser wê girîng e.

6. Tu xema kêfa hevjînê xwe didî

Boyd dibêje ku divê tu kontrol bikî ka dema ku tî dibî ji we herduyan re av tê an ji bo xwe qedehek distîne.

Ev gelek tişt dibêje ka ew çawa ne. kesek. Ger taybetmendiyên xweperest hebin, îhtîmal heye ku ew ê zêde xema kêfa we ya di jûreyê de negirin.

Kesên ku di nav nivînan de bi comerdî ne ew kes in ku hem li hundur û hem jî li derveyî razanê xema hevjînê xwe dikin. Hesan e ku meriv bi kesên bi vî rengî re lihevhatina zayendî hebe, ne bi yekî ku tenê kêfa xwe eleqedar dike.

7. Hûn li pêvajoyê dinêrin û bala xwe nadin klîmayê

Heke hûn her du jî ji hêla zayendî ve lihevhatî bin, wê hingê hûn bi rastî ji hemî prosesa samîmîbûna laşî kêfê dikin, klîmîk qet ne girîng e.

Hene hene. rojên ku hûn dikarin li ser textê Netflix temaşe bikin û çend roj jî hene ku hûn dikarin seksê di serşokê de jî plansaz bikin.

Hûn ji hemî hawîrdora kirina wê li ser text an serşokê kêfê dikin, gava hûn çend pêkenokan parve dikin. ji nivînê dakevin an jî di serşokê de negihîjin pozîsyona rast. Hûn ji hemû pêvajoya evînê kêfê dikin.

8. Hûn her gav dixebitin ku ezmûna cinsî xweştir bikin

Rojên ku we demek heye hûn dikarin hin vîdyoyên YouTube-ê kontrol bikin dê bihêle ku hûn bi pozîsyonan biceribîninû pêşlîstok.

Hûn her du jî bi rêkûpêk pirtûkên mîna Kamasutra an bixwînin an jî gotarên li ser torê bixwînin da ku jiyana xwe ya seksê baştir bikin. Tu jiyana xwe ya seksî ciddî didî û dixwazî ​​wê baştir bikî.

Carinan hûn bi hev re pornoyê an jî fîlmên mîna 50 Shades Of Grey , Blue Lagoon an The Notebook ji bo hîskirina romantîka li ser ekranê ya ku hûn wergerînin odeya razanê.

9. Kêziya seksî ji jûreya razanê wêdetir berdewam dike

Heke hûn bi yekî re têkiliya seksî nebin hûn ê jî dema ku hûn bi wan re li ser rojek şîvê derketine. Dema ku hûn li hev dinêrin çirûsk nafirin.

Lê heke hûn ji aliyê zayendî ve bala kesekî bikişin, ew ronahiya mûmê ku li ser rûyê hevjînê we direqisê, ji ber ku ew bi tundî li we dinêre, dikare ji we re bişewite.

Lihevhatina zayendî derbas dibe li derveyî odeya razanê. Gava ku hûn tenê destên xwe digirin dema ku ew ajotinê ajotiye an ew destê xwe li dora bejnê dixe dema ku hûn ji bo selfie poz didin, hûn dikarin balkêşiya seksî hîs bikin.

Carinan, tenê nêzîkbûna hevjîna we li cîhek girtî mîna asansorek an jûreyek cixarê dikare we vebike. Heger tu di riya xebatê de bîhnek ji bîhnxweşiya wan bigire, tu dikarî tevahiya rojê bifikirî ku gava tu biçî malê, dê çi bi wan bikî.

10. Hûn hez dikin ku laşên hevûdu bikolin

Dema ku hûn ji hêla zayendî ve lihevhatî bin, hevjîna we di derbarê laşê we de tiştên ku hûn bi xwe nizanin û cîgir dizaneberevajî.

Lêkolîna laşê hevûdu, dîtina deverên erojen û deqên kêfê tiştekî ku hûn her du jî bi rastî jê hez dikin e. Û heke hûn bi lêgerînên xwe kêfê bidin wan hûn xwe bikêf hîs dikin.

Naskirina laşê hev di rojekê de nabe. Ew pêvajoyek keşfxweş a keşfê ye ku zewacên bi zayendî re lihevhatî dest pê dikin. Ger hûn vê yekê pir caran dikin wê hingê ev nîşanek e ku hûn ji hêla cinsî ve lihevhatî ne.

Dema ku hûn ji hêla cinsî ve ne lihevhatî ne hûn çi dikin?

Gelek caran zewac pêşî evîndar dibin û dûv re li seksê digerin. Carinan gava ku ew dibînin ku ew ji hêla zayendî ve ne lihevhatî ne, ew evîn, têgihiştin û nêzîkbûna hestyarî dihesibînin û difikirin ku kêşeya zayendî tenê beşek ji têkiliyê ye. Nebûna wê dê nebe dawiya dinyayê.

Lê, Dr Bhonsle dibêje, lihevnebûna cinsî dikare di demek dirêj de bibe pirsgirêk. "Carinan zewac ji ber lihevnebûna zayendî diqede," wî hişyar dike.

Nahevnebûna zayendî dikare bibe sedema kîn, xemgînî û talanê ku dikare aliyên din ên baş ên têkiliyê xera bike.

Beşê baş ew e ku meriv dikare bigihîje lihevhatina cinsî bi xebitandina wê. Hûn dikarin bi hevjînê xwe re axaftinek zelal bikin û bi hev re, hûn dikarin biçin seksologek da ku hûn fêr bibin ka hûn çawa dikarin jiyana xwe ya seksî baştir bikin.

Li şûna ku hûn neliheviya xwe ya cinsî wekî dozek winda binirxînin û li derveyîzewaca ji bo razîbûna zayendî, hûn dikarin li hundurê xwe binerin û bibînin ku heke hûn her du jî karibin muzakereyê bikin û bigihîjin têgihiştinek çêtir.

Carinan, zewacên ku ji hêla zayendî ve ne lihevhatî ne, diçin têkiliyên vekirî, terkîb dikin an jî dikevin nav piramorous şêwaza jiyanê. Hilbijartina ku ew di dawiya rojê de bikin bila bikin, divê ew ji bîr mekin ku lihevhatina zayendî di têkiliyek de pir girîng e û dema ku hûn hewl didin ku têkiliyek tendurist ava bikin divê neyê paşguh kirin. Şêwirmendiya berî zewacê jî dikare ji we re bibe alîkar ku hûn lihevhatiniyê diyar bikin.

Lê pir caran di têkiliyekê de, dema ku bawerî, lênêrîn û zelalî hebe, zewac dikarin li dora lihevhatina zayendî bixebitin, rêgezek navîn bibînin û ji seksê demdirêj kêfxweş bibin.

FAQS

1. Ma mumkin e ku ji aliyê zayendî ve lihevhatî bin? Heke hûn di heman astê de daxwazên we hene, ji kirina heman tiştan di nav nivînan de kêfê bikin, mîna heman hawîrdorê - nivîn an ser maseya metbexê, an ronî an çirayên vemirandî her tişt ji we re dixebite - lihevhatina we ya cinsî heye. Ger hûn amade bin ku muzakere bikin û eyar bikin ev jî ji bo pêkanîna seksê girîng e. 2. Dema ku hûn ji hêla cinsî ve ne lihevhatî bin hûn çi dikin?

Bi gelemperî ger bawerî, nêzîkbûna hestyarî û pêwendiyek hebe hûn dikarin li ser lihevhatina zayendî bixebitin û pêkvejiyana cinsî bibînin. Hûn dikarin alîkariya sexologist jî bigirin. 3. Can ager hûn ji aliyê zayendî ve ne lihevhatî bin kar dike?

Lihevhatina zayendî beşeke pir girîng a têkiliyekê ye ku pir caran tê paşguh kirin. Lê heke lihevhatî tune be, hûn dikarin bi danûstandinan, lihevhatinan û bi zanibin ku hevjîna we çi kêfê dike an jî ji bo wan çêtir dixebite li ser wê bixebitin. 4. Ma divê hûn ji bo evînê bizewicin an ji bo lihevhatinê?

Ev pirsek e ku pir caran tê pirsîn û bersiva me dê bibe "her du" ji ber ku yek bêyî ya din ji we re nabe alîkar ku hûn têkiliyek xurt û saxlem ava bikin.

1>

û bersiva me dê "her du" be ji ber ku yek bêyî ya din alîkariya we nake ku hûn têkiliyek bihêz û saxlem ava bikin.

Lihevhatina Zayendî Çi ye?

Pênasekirina bi hişkî lihevhatina zayendî ne hêsan e, ji ber ku her kes xwedan pîvan û vebijarkên cihêreng e. Lêbelê, cinsê mezin her gav nayê wateya lihevhatina cinsî. Lihevhatina zayendî ew e dema ku hûn li ser tercihên xwe yên di nav nivînan de li ser heman rûpelê bin, hûn di heman demê de di hal û hewayê de bin û azweriya weya zayendî jî mîna hev be.

Hûn dizanin dema ku her du heval jî di heman demê de dilxwaz in, lihevhatina we heye. dem û naqewime ku yek bi pêşgotinê dest pê dike û yê din dibêje ku ew pir westiyayî ne û tercîh dikin ku razin.

Bê guman, kesek carinan westiyayî ye an ne di hal û hewayê de ye, nayê vê wateyê ku hûn ji hêla zayendî ve ne lihevhatî ne, lê bi piranî, heke kîmya we xurt be, viyana we dê bigihîje hev. Li vir çend rê hene ku hûn bizanin ka hûn ji hêla zayendî ve lihevhatî ne.

1. Heman hêviyên we hene

Lihevhatina zayendî ew e ku hûn di heman rûpelê de derheqê hêviyên cinsî de bin. Hûn dizanin ku gava hevjîna we dest bi seksê dike hûn çi hêvî dikin, we li ser sînorên xwe peyivî lê heke ew surprîz bibin hûn jî dilgiran in. Tu bi herikînê re diçî û ji serpêhatiyê kêfê dikî.

Binêre_jî: Şêwirmendiya Têkilî Ji Bo Mêran - 21 Serişteyên Pro Ji hêla Pisporek ve

Hûn ji performansê an jî rûyê ku hûn di dema orgazmê de çêdikin ne xem e. (Ji me bawer bikin, orgazma kesî tunerû tam xweş e. Ji bilî hevjînê wan). Hûn tenê li bendê ne ku bi awayên xweyên bêhempa kêfê bikin û kêfê bidin û bistînin.

2. Hûn bi heman celebê seksê bawer dikin

Erê, ev e ku meriv bi hevjîna xwe re ji hêla cinsî ve lihevhatî ye. Heger hûn bi heman celebê cinsî bawer bikin, ka ew vanilaya kevnar a baş, cinsiya kinkî an jî hetta li cihên giştî seks be, lihevhatina we heye (Ji kerema xwe re cîhek paqij hilbijêrin!).

Hûn celebê pêwendiya ku tu dixwazî ​​bikî (têkiliyeke yekdestdar an vekirî), tu li ser frekans û dirêjiya seksê li hev dikî û tu ji heman hawîrdorê kêfê dikî û heman tişt te vediguherîne.

3. Tu balê dikişîne ser pêkvejiyanê

Bifikirin ku hûn ji PDA-yê hez dikin lê hevjîna we jê nefret dike, lê gava hûn bi hev re di jûreyê de ne, hûn li ser pir li hev nakin. Wê demê tu lihevhatina zayendî yî?

Erê, tu yî. Pêwîst e ku hûn li ser çend tiştan li hev nekin. Dibe ku ew ji şêwaza kûçikê bêtir hez bike, û ew ji keçika kewçêr hez bike, lê heya ku hûn di nav nivînan de bi comerdî bin û li ser dabînkirina pêkvejiyana ji bo hev hûr bin, hûn ji hêla fizîkî ve lihevhatî ne.

4. Hûn ji heman tiştan hez dikin

Heke hûn herduyan jî ji seksê li ser nivîn û maseya metbexê jî kêfê dikin, ger ronî bên pêxistin an jî ronîkirin ne girîng be û carinan ew li pişt gerîdeya gerîdeyê ye ku hûn jê hez dikin pîs bibin, wê hingê hûn seksê dikin. lihevhatî.

Henerojên ku hûn tenê ji çîçekan hez dikin, qebûl dikin ku maçkirin feydeyên tenduristiyê heye, ji kevçî û axaftinên samîmî hez bikin li şûna ku hûn bi tevahî tevbigerin û hûn ji nêzîkbûnê bi tevahî têr dibin, wê demê ev jî lihevhatina cinsî ye.

5. Hûn hewcedariyên xwe radigihînin

Devên ku ji hêla zayendî ve lihevhatî ne di tevaya têkiliya xwe de pêwendiyê vekirî dihêlin. Dibe ku hûn di 20-saliya xwe de tiştek hez bikin lê ew dikare di 40-saliya we de bi tevahî biguhezîne. Lê gava ku tercîhên we bi hev re diguherin, hûn ji hêla zayendî ve lihevhatî ne, ango hûn herdu beden û daxwazên xwe yên guherbar hembêz dikin.

Axaftina li ser seksê girîng e. Hûn dikarin wiya bikin dema ku hûn tev li çalakiyê dibin an paşê. Tiştê ku hevjînê te jê hez dike bibihîze: “Min ji wê tiştê nû yê ku te îro kir hez kir.”

Evîn, rêzgirtin, têgihiştin, danûstendin û lihevhatina zayendî stûnên ku têkiliyek saxlem li ser tê avakirin in.

Carinan di qonaxên destpêkê yên têkiliyekê de hevjînek lihevhatina cinsî heye ji ber ku ew parve dikin. cureyekî kîmyayê. Lê piştî ku ew girê didin, ew dikarin bi demê re fêm bikin ku wan lîbîdoyên nelihev kirine û dema ku kesek pêşî li nêzîkbûna zayendî dide, yê din hest dike ku ger di têkiliyê de nêzîkatiya bingehîn hebe ev têra xwe baş e.

Ew çi hîs dike. dixwazin bi hevjîna xwe re ji aliyê cinsî ve lihevhatî bin?Zewac hinek dem digire da ku lihevhatina xweya zayendî fam bike û carinan ew dikare bi hin verastkirin û danûstandinan were bidestxistin. Bi tevayî gava ku hûn bi hevjînê xwe re ji hêla seksî ve rehet in, ew yek ji nîşanên lihevhatina zayendî ye.

Rahetbûna cinsî tê vê wateyê ku hûn li ser şaneyên dirêj ên li ser ranên xwe nefikirin an jî li ser pêlên ku hûn pêşdikevin. gava ku hûn bi hevjînê xwe re ne. Hûn di laş û hişê xwe de rehet hîs dikin û ji dil ji hêla hevjînê xwe ve têne pejirandin.

Seksolog Dr Rajan Bhonsle, MD, Profesorê hêja, HOD, Beşa Dermanê Zayendî, Nexweşxaneya KEM û Koleja Bijîjkî ya GS, Mumbai, dibêje, " Dema ku cotek ciwan in, belkî di 20-saliya xwe de, wê hingê seks ji dema ku ew di 40-saliya xwe de ne pir girîngtir e. Wê gavê jiyan xwedî pêşengên din ên mîna zarok, veberhênan, rêwîtiyê ye û ew kêfxweş in ku beşdarî tiştên din dibin. Jiyana seksî rîtmek rehettir digire û her du heval jî ji vê yekê razî ne. Heya ku her du hevjînên xwe wek hev hîs bikin, ew ji hêla zayendî ve lihevhatî ne."

Seksolog destnîşan dike ku hin zewacên di 60 an 70 saliya xwe de jî seksek pir xweş dikin û ev yek tenê ji ber ku libîdoyên wan ên lihevhatî, têgihiştinî û xwedîhevhatî hene. bi hev re ew asta rehetiyê bi dest xistin.

Dr Bhonsle lê zêde dike ku du tişt li ser lihevhatina zayendî ya zewacê biryar didin - xwestek û meriv bi fizîkî çiqasî ye.dikare kêfa yê din bike, û kêfê werbigire.

"Dibe ku cotek xwestekek bedenî ya mîna hev hebe, lê zilamê di têkiliyê de dibe ku di domandina ereksiyonê de ji bo demek dirêj dijwar be û ji ber vê yekê ev xwestek bi bicîhbûnê nayê pejirandin," Dr. Bhonsle dibêje.

Hûn çawa dikarin bi hevjînê xwe re ji hêla zayendî ve bêtir lihevhatî bin? Dr Bhonsle, ku di heman demê de Dîplomatek e, Lijneya Seksolojî ya Amerîkî û Koleja Seksologên Amerîkî ye, dibêje, "Mirov girîngiya lihevhatina zayendî di têkiliyekê de fam kiriye, ji ber vê yekê ew ji bo gihîştina wê lihevhatinê alîkariya seksologist digirin. Kêmasiya zayendî dikare were dermankirin û lîbîdoyên nelihev - mîna ku jin heftê tenê carekê bixwaze û mêr her roj wê tercîh dike - heke di têkiliyê de hezkirin û têgihîştinê hebe, dikare were danûstandin."

Dr Bhonsle jî dibêje ku ew pir kêfxweş e. zewacên bê zayend jî hene. "Ger zewacek di xortaniya xwe de seksek baş hebûya û di 40 saliya xwe de bêtir li ser tiştên din disekinin û êdî bi seksê re eleqedar nabin, di vê yekê de tiştek xelet tune. Lê careke din divê hest bi hev re be. Dema ku hûn herdu jî di heman demê de eleqedar bi seksê nebin, ev jî cûreyek lihevhatina zayendî ye.”

“Lê nabe ku kesek ne eleqedar be û yê din jî be, di wê rewşê de zewac dibe ji bo têkiliyek zewacê zêde dibe zevî.”

Hûn çawa dizanin ku hûn cinsî neLiheve?

Ev bi rastî pirsek mîlyon dolar e. Hin kes kîmya zayendî ya tavilê bi hevahengiyê re şaş dikin. Lê tiştê ku di nav du-sê danişînan de kêfxweş e dibe ku gava nûbûn ji holê rabe ne wusa be. Du kes ji hêla cinsî ve lihevhatî ne dema ku ew amade ne ku hewcedariyên hevjînê xwe bi cih bînin, ji bo lihevkirin û danûstandinan amade ne û her gav amade ne ku li ser çi kar dike û çi nake ragihînin.

Rahênerê hevjîniyê yê li Seattle Cora Boyd dibêje, "Ew Dikare biqewime ku dema ku hûn sohbetê dikin hûn bi kesekî re hindik xalên hevpar bibînin lê dema ku hûn di navbera pelan de ne hûn dibînin ku hûn tavilê li hev dikin."

Dê nîşaneyên lihevhatina cinsî di têkiliyekê de hebin. Tiştê ku divê hûn bikin ev e ku hûn wan nîşanan nas bikin û li pey însên xwe bigerin.

1. Hûn li hêviya hezkirinê ne

Dema ku hûn li hevjînê xwe difikirin, hûn bi rengekî cinsî jî li wan difikirin? Ma hûn tiştên ku we vê sibehê di nav nivînan de kirine di hişê xwe de dubare dikin? Ma hûn dixwazin ku ew careke din çêbibe?

Ev ne tenê tê wê wateyê ku hûn xwedî kîmya zayendî ya tund in, ev jî tê vê wateyê ku we lihevhatina zayendî heye ku dê ji we re bibe alîkar ku di demek dirêj de jiyanek seksî ya têr hebe.

Hûn meyla dikin ku li ser hevjîna xwe xeyal bikin û hûn stêrkek fîlimê an jî ya li kêleka xwe wekî ya çêtirîn nabînin. Belê, pir caran. Ji bo we, hevjîna we ew e ku hûn hewce ne ku xeyalên xwe yên cinsî pêk bînin û ev tê vê wateyê ku hûn inDi nav nivînan de bi tevahî ji wan razî me.

Hişê xwe bihesibîne, hêviya kamilbûnê di kîmya zayendî an lihevhatiniyê de naxebite. Tewra ku hûn bi hevjîna xwe re bi tevahî di senkronîzeya cinsî de bin, dibe ku roj û şev hebin ku lîstika seksê ya yek an ya din hinekî jê dûr be. Lê, hûn li hêviya nermbûn û tevliheviya cinsî ne, hêviyên we ne rast in.

2. Dema ku hûn çavê hevjînê xwe digrin, hûn di zikê xwe de rijandin

Erê, em dizanin ku ev yek di romanên evîndar de çêdibe, lê tewra çîrok jî hin bingehek di rastiyê de heye. Ger zikê we dema ku hûn û boya xwe li hev dinêrin diheje, ev tê vê wateyê ku tansiyona zayendî ya di navbera we de ji xewê wêdetir heye. Ev tiştekî baş e. Gava ku tu di nîveka şahiyê de çavê hevjînê xwe dikişînî, tu di zikê xwe de bilbilan hîs dikî?

Ev çend sal in tu bi hevjînê xwe re yî û hîn jî wisa hîs dikî? Ev tê wê wateyê ku we bi salan di têkiliya xwe de zing zindî hişt.

Lihevhatî ji bo we çawa ye? Dema ku hûn bi hev re xwarinê çêdikin, bi hev re rêwîtiyê dikin û dema ku hûn xwe di navbera çarşefên xwe de dibînin, dişibihe nêzîkatiya ku hûn bi hevjînê xwe re parve dikin.

3. Hûn qet deqîqeyan an saetan nahesibînin, hûn ji kêliyê kêfxweş dibin

Heke ji te bê pirsîn ka tu çiqasî seksê dikî, bi îhtîmaleke mezin tu ê nikaribî bersiva pirsê bidî. Ji ber ku we tu carî danişînên xwe hêjmar nekiriye, ew kalîteyê yeji bo te girîng e.

Dema ku asta xwesteka te ya bi heman rengî hebe û roja yekşemê tu dikarî tevahiya rojê di nav nivînan de bimînî, lê tu dikarî di rojek kar de jî bi leza sibê bikî.

Tu tenê ji nêzîkbûna laşî ya bi hevjînê xwe re kêfê jê re çênebûye û qet ji we re ne girîng e ku hûn çiqasî di vê pêvajoyê de mijûl bûne.

4. Hûn qebûl dikin ku dê rojên xirab hebin

Hem û hem jî hevjîna we bi aqil in ku zanibin ku her roj dê ne wek hev be. Ew dikaribû di kar de stres be û we dikaribû rojek bi rastî bi zarokan re derbas bikira.

Gelo nefskirin û hin ramûsandin ji bo we kar dikin? Hevjînên ku ji aliyê zayendî ve lihevhatî ne ji rewşa hevûdu re pir hesas in û dema ku hevjînê xwe ne li gorî wê be, seksê nakin.

Dibe ku çend roj hebin ku dibe ku ew ereksiyonek xirab bi dest bixe an jî lubrîkasyona wê nebe di baştirîn xwe de be. Hevjînên ku ji aliyê zayendî ve lihevhatî ne, vê yekê qebûl dikin, pir caran bi vê yekê dikenin û nahêlin ku stresek cinsî li ser van mijaran çêbibe.

5. Hûn amade ne ku sererastkirinan bikin

Lihevhatina zayendî ne mîna va. Pêdivî ye ku hûn li ser wê bixebitin. Mînakî dibe ku hevalek hez bike ku kin be û hevalbendê din jî ji vê ramanê qet hez neke.

Di wê rewşê de du kes dikarin amade bin ku ceribandinê bikin û heya radeyekê rast bikin da ku herî zêde ji têkiliya xwe bi dest bixin. Ev neçar e ku du kes li ser her tiştî di nav hev de nebin