ٻه ماڻهو هڪ صحتمند جنسي زندگي مان لطف اندوز ٿي رهيا آهن ۽ چمڪندڙ ڪيمسٽري شيئر ڪندا آهن اڪثر ڪري وڏي جنسي مطابقت ڏانهن اشارو ڪندا آهن، مطلب ته اهي ساڳئي صفحي تي آهن انهن جي جسماني خواهشن، ڪنڪس وغيره بابت، پر ڇا جنسي مطابقت جي معني اتي ختم ٿي ويندي آهي يا وڌيڪ آهي ان ڏانهن؟ هڪ دفعو توهان پنهنجي جنسي ميلاپ سان مليا آهيو، ڇا اهو آهي، يا توهان ان تي ڪم ڪندا رهو ٿا؟

لوئيسا، جيڪو ڊريڪ سان 4 سالن تائين تعلق ۾ هو، چوي ٿو، "اسان شاندار طور تي جسماني طور تي مطابقت رکندڙ هئاسين، پر هن هڪ سال لاءِ رشتي کان الڳ ٿيڻ چاهيو ڇاڪاڻ ته هن کي شهرن ڏانهن منتقل ڪرڻ ۽ پنهنجي ڪيريئر کي اوليت ڏيڻ جي ضرورت هئي.

“هڪ سال کان پوءِ جڏهن اسان ڪشش سان ملياسين ته اسان ٻنهي محسوس ڪيو ته اهو مقناطيسي آهي. اهو صرف تڏهن ٿئي ٿو جڏهن توهان جي ڪنهن سان شديد ڪيمسٽري هجي، ۽ اهو يقيني طور تي جنسي مطابقت جي نشانين مان هڪ آهي. ”

“هن سال هڪ ٻئي کان ڌار ٿيڻ اسان کي اهو احساس ڏياريو ته اسين ڪيترا جنسي مطابقت رکندڙ آهيون. ڌار ٿيڻ جي باوجود ۽ واعدو نه ڪرڻ جي باوجود، اسان کي ڪنهن ٻئي سان بستري تي وڃڻ جو احساس نه ٿيو. چوڻ جي ضرورت ناهي ته ٻيهر ملاقات ذهن کي اڏائيندي هئي. اسان يقيناً هڪ ٻئي جي جنسي ميلاپ ۾ آهيون!”

لاڳاپيل پڙهو: ڇا مان پنهنجي منگيتر سان جنسي طور تي مطابقت رکندڙ آهيان؟

جڏهن اهو ڊگھي مدي واري لاڳاپن جي اچي ٿو، محبت، جذباتي ۽ ذهني قربت کي اوليت ڏني ويندي آهي پر جنسي مطابقت پڻ هڪ اهم پاسو آهي جنهن کي اڪثر نظرانداز ڪيو ويندو آهي.

ڇا توهان کي پيار يا مطابقت لاءِ شادي ڪرڻ گهرجي؟ اهو هڪ سوال آهي جيڪو اڪثر پڇيو ويندو آهيبسترو ان کي قبول ڪرڻ ۽ ان بابت ڳالهائڻ ضروري آهي.

6. توهان پنهنجي پارٽنر جي خوشين جو خيال رکو ٿا

بوائڊ چوي ٿو ته توهان کي اهو جانچڻ جي ضرورت آهي ته ڇا توهان جي تاريخ توهان ٻنهي لاءِ پاڻي پيئي ٿي جڏهن اڃايل آهي يا صرف پنهنجي لاءِ هڪ گلاس ملي ٿو.

ڏسو_ پڻ: توهان جي بانڊ کي مضبوط ڪرڻ لاءِ 23 FaceTime تاريخ جا خيال

اهو گهڻو ڪجهه ٻڌائي ٿو ته اهي ڪيئن آهن هڪ ماڻهو. جيڪڏهن انهن ۾ خود غرضي آهي ته پوءِ امڪان اهي آهن ته اهي بيڊ روم ۾ توهان جي خوشي جي گهڻي پرواهه نه ڪندا.

ماڻهو جيڪي بستري تي سخي هوندا آهن اهي ماڻهو هوندا آهن جيڪي بيڊ روم جي اندر ۽ ٻاهر ٻنهي پارٽنر جي خوشين جو خيال رکندا آهن. اهڙن ماڻهن سان جنسي مطابقت حاصل ڪرڻ آسان آهي ان جي ڀيٽ ۾ ڪنهن سان جيڪو صرف پنهنجي خوشي جو خيال رکي ٿو.

7. توهان پروسيس کي ڏسو ۽ ڪلائيمڪس تي ڌيان نه ڏيو

جيڪڏهن توهان ٻئي جنسي طور تي مطابقت رکندڙ آهيو ته توهان واقعي جسماني طور تي ويجهڙائي جي پوري عمل مان لطف اندوز ٿي رهيا آهيو، ڪلائيمڪس ڪڏهن به ڌيان نه آهي.

اهي آهن. اهي ڏينهن جيڪي توهان صوفيءَ تي Netflix کي ڏسڻ دوران ئي موڪلائي سگهو ٿا ۽ اهڙا ڏينهن آهن جيڪي توهان شاور ۾ به جنس کي شيڊول ڪري سگهو ٿا.

توهان صوفيءَ تي يا شاور ۾ اهو ڪرڻ جي پوري ماحول مان لطف اندوز ٿيو، ڪجهه کلڻ شيئر ڪريو جڏهن توهان سوفي تان ڪر يا شاور ۾ صحيح پوزيشن حاصل ڪرڻ ۾ ناڪام ٿي. توهان پيار ڪرڻ جي سڄي عمل مان لطف اندوز ٿي رهيا آهيو.

8. توهان هميشه جنسي تجربي کي وڌيڪ خوشگوار بڻائڻ جي لاءِ ڪم ڪندا آهيو

جن ڏينهن توهان وٽ ڪجهه وقت هوندو آهي ته توهان ڪجهه يوٽيوب وڊيوز چيڪ ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان کي پوزيشن سان تجربو ڪرڻ جي اجازت ڏيندو۽ foreplay.

توهان ٻئي باقاعدگي سان ڪتاب پڙهو جيئن Kamasutra يا پنهنجي جنسي زندگي کي بهتر بڻائڻ لاءِ نيٽ تي آرٽيڪل پڙهو. توهان پنهنجي جنسي زندگي کي سنجيدگي سان وٺو ۽ ان کي بهتر بڻائڻ چاهيو ٿا.

ڪڏهن ڪڏهن توهان فحش فلمون گڏ ڏسندا آهيو يا فلمون جهڙوڪ 50 شيڊز آف گري ، بليو لگون يا دي نوٽ بڪ اسڪرين تي رومانس کي محسوس ڪرڻ لاءِ جيڪو توهان پنهنجي بيڊ روم ۾ ترجمو ڪيو آهي.

9. جنسي ڪشش بيڊ روم کان ٻاهر به برقرار رهي ٿي

جيڪڏهن توهان ڪنهن سان جنسي طور ڳنڍي نه رهيا آهيو ته توهان کي اها خبر پوندي. توهان انهن سان گڏ رات جي ماني جي تاريخ تي ٻاهر آهيو. جڏهن توهان هڪ ٻئي ڏانهن ڏسندا آهيو ته چمڪون نه اڏامي وينديون آهن.

پر جيڪڏهن توهان جنسي طور تي ڪنهن ڏانهن متوجه آهيو، ته توهان جي پارٽنر جي منهن تي موم بتي جي روشني رقص ڪندي، جيئن اهي توهان کي شدت سان ڏسن ٿا، توهان کي گوزبمپس ڏئي سگهي ٿي.

جنسي مطابقت ٿيندي ڪمري کان ٻاهر. جڏھن توھان ھٿ ھٿ رکو ٿا جڏھن ھو گاڏي ھلائي رھيو آھي يا اھو پنھنجو ھٿ توھان جي کمر جي چوڌاري گھمائي ٿو جڏھن توھان سيلفي لاءِ پوز ڪري رھيا آھيو توھان کي جنسي ڪشش محسوس ٿي سگھي ٿي.

ڪڏهن ڪڏهن، صرف بند جاءِ ۾ صرف توھان جي ساٿيءَ جي قربت جيئن لفٽ يا سگريٽ نوشي وارو ڪمرو توهان کي آن ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان ڪم ڪرڻ جي رستي ۾ انهن جي خوشبوءَ جو هڪ ٿلهو پڪڙيو ته توهان سڄو ڏينهن سوچي سگهو ٿا ته توهان انهن سان ڇا ڪندا جڏهن توهان گهر پهتا.

10. توهان هڪ ٻئي جي جسمن کي ڳولڻ پسند ڪندا آهيو

جڏهن توهان جنسي طور تي مطابقت رکندڙ آهيو، توهان جو ساٿي توهان جي جسم بابت اهي شيون ڄاڻي ٿو جيڪي توهان پاڻ کي نه ٿا ڄاڻو ۽ نائبversa.

ڏسو_ پڻ: 15 شيون طلاق ٿيل ماڻهن کي ڄاڻڻ گهرجي جڏهن هڪ نئين رشتي ۾

هڪ ٻئي جي جسم کي ڳولڻ، ايروجنسي زونز ۽ خوشين جي جڳهن کي ڳولڻ اهو آهي جيڪو توهان ٻنهي کي واقعي مزو اچي ٿو. ۽ جيڪڏھن توھان انھن کي خوشي ڏئي سگھوٿا پنھنجي جستجو سان توھان کي پورو محسوس ٿئي ٿو.

ھڪ ٻئي جي جسم کي ڄاڻڻ ھڪ ڏينھن ۾ نه ٿو ٿئي. اهو دريافت جو هڪ خوشگوار عمل آهي جيڪو جنسي طور تي مطابقت رکندڙ جوڙو شروع ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان اڪثر ڪري رهيا آهيو ته پوءِ اها نشاني آهي ته توهان جنسي طور تي مطابقت رکندڙ آهيو.

توهان ڇا ڪندا آهيو جڏهن توهان جنسي طور تي مطابقت نه هوندا آهيو؟

اڪثر ڪري جوڙا پهرين پيار ۾ پئجي ويندا آهن ۽ پوءِ اهي جنس جي ڳولا ڪندا آهن. ڪڏهن ڪڏهن انهن کي اهو معلوم ٿئي ٿو ته اهي جنسي طور تي مطابقت رکندڙ نه آهن، اهي محبت، سمجهه ۽ جذباتي قربت کي نظر ۾ رکندا آهن ۽ سمجهندا آهن ته جنسي ڪشش صرف رشتي جو هڪ حصو آهي. نه هجڻ سان دنيا جو خاتمو نه هوندو.

پر، ڊاڪٽر ڀونسلي جو چوڻ آهي ته، ڊگهي عرصي ۾ جنسي عدم مطابقت هڪ مسئلو بڻجي سگهي ٿو. ”ڪڏهن ڪڏهن شاديون جنسي عدم مطابقت جي ڪري ختم ٿي وينديون آهن،“ هو خبردار ڪري ٿو.

جنسي عدم مطابقت ناراضگي، مايوسي ۽ تلخيءَ جو سبب بڻجي سگهي ٿي جيڪا رشتي جي ٻين سٺين پهلوئن کي تباهه ڪري سگهي ٿي.

سٺو حصو اهو آهي جيڪو حاصل ڪري سگهي ٿو. ان تي ڪم ڪندي جنسي مطابقت. توهان پنهنجي پارٽنر سان واضح ڳالهه ٻولهه ڪري سگهو ٿا ۽ گڏو گڏ، توهان هڪ جنسي ماهر جو دورو ڪري سگهو ٿا ته توهان پنهنجي جنسي زندگي کي ڪيئن بهتر بڻائي سگهو ٿا.جنسي تسڪين لاءِ نڪاح، توهان اندر اندر ڏسي سگهو ٿا ته جيڪڏهن توهان ٻئي ڳالهه ٻولهه ڪري سگهو ٿا ۽ هڪ بهتر سمجهه تي پهچي سگهو ٿا.

ڪڏهن ڪڏهن، جنسي طور تي غير مطابقت رکندڙ جوڙا کليل رشتي لاءِ ويندا آهن، جھولڻ جو انتخاب ڪندا آهن يا هڪ پوليمورس ۾ ختم ٿي ويندا آهن. طرز زندگي. ڏينهن جي آخر ۾ اهي جيڪو به انتخاب ڪن ٿا، انهن کي ذهن ۾ رکڻ گهرجي ته رشتي ۾ جنسي مطابقت تمام ضروري آهي ۽ ان کي نظرانداز نه ڪيو وڃي جڏهن توهان هڪ صحتمند تعلق قائم ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. شاديءَ کان اڳ واري صلاح مشوري پڻ توهان جي مطابقت جو تعين ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

پر اڪثر رشتي ۾، جڏهن ڀروسو، خيال ۽ وضاحت هجي، جوڙا جنسي مطابقت جي حوالي سان ڪم ڪري سگهن ٿا، وچين ميدان ڳولي سگهن ٿا ۽ ڊگهي عرصي تائين جنسي لطف اندوز ٿي سگهن ٿا.

اڪثر سوال

1. ڇا اهو ممڪن آهي ته جنسي طور تي مطابقت نه هجي؟

اهو ممڪن آهي ته جنسي طور تي مطابقت هجي. جيڪڏهن توهان جي خواهشن جي ساڳي سطح آهي، ته بستري ۾ ساڳيون شيون ڪرڻ جو مزو وٺو، جهڙوڪ ماحول - بستر يا باورچی خانه جي ٽيبل ٽاپ، يا روشنيون يا روشنيون بند ڪريو هر شي توهان لاء ڪم ڪري ٿي - توهان وٽ جنسي مطابقت آهي. جيڪڏهن توهان ڳالهين ۽ ترتيب ڏيڻ لاءِ تيار آهيو ته اهو به ضروري آهي ته جنس کي پورو ڪرڻ لاءِ.

2. توهان ڇا ڪندا آهيو جڏهن توهان جنسي طور تي مطابقت نه رکندا آهيو؟

عام طور تي جيڪڏهن ڀروسو، جذباتي قربت ۽ ڪميونيڪيشن آهي ته توهان جنسي مطابقت تي ڪم ڪري سگهو ٿا ۽ جنسي پوريون ڳولي سگهو ٿا. توهان پڻ جنسي ماهر جي مدد وٺي سگهو ٿا. 3. ڪري سگھي ٿورشتي جو ڪم جيڪڏهن توهان جنسي طور تي مطابقت رکندڙ نه آهيو؟

جنسي مطابقت رشتي جو هڪ تمام اهم حصو آهي جنهن کي اڪثر نظرانداز ڪيو ويندو آهي. پر جيڪڏهن مطابقت غائب آهي ته توهان ان تي ڳالهين ذريعي ڪم ڪري سگهو ٿا، سمجهوتو ۽ اهو ڳولڻ سان ته توهان جي ڀائيواري ڪهڙي خوشي يا انهن لاء بهتر ڪم ڪري ٿي. 4. ڇا توهان کي پيار يا مطابقت لاءِ شادي ڪرڻ گهرجي؟

اهو هڪ سوال آهي جيڪو اڪثر پڇيو ويندو آهي ۽ اسان جو جواب هوندو ”ٻئي“ ڇاڪاڻ ته هڪ کان سواءِ توهان کي مضبوط ۽ صحتمند رشتو قائم ڪرڻ ۾ مدد نه ٿي ڪري.

>۽ اسان جو جواب هوندو ”ٻنهي“ ڇاڪاڻ ته هڪ کان سواءِ ٻيو توهان کي مضبوط ۽ صحتمند تعلق قائم ڪرڻ ۾ مدد نٿو ڪري.

جنسي مطابقت ڇا آهي؟

جنسي مطابقت کي سختي سان بيان ڪرڻ آسان ناهي، ڇاڪاڻ ته هر ڪنهن جا مختلف معيار ۽ ترجيحات آهن. جيتوڻيڪ وسيع طور تي، عظيم جنس هميشه جنسي مطابقت جو مطلب ناهي. جنسي مطابقت اها آهي جڏهن توهان بستري ۾ توهان جي ترجيحن جي باري ۾ هڪ ئي صفحي تي آهيو، توهان ساڳئي وقت موڊ ۾ آهيو ۽ توهان جي جنسي ڊرائيو پڻ ساڳي آهي.

توهان کي خبر آهي ته توهان کي جنسي مطابقت آهي جڏهن ٻئي ڀائيوار هڪ ئي وقت تي راضي آهن. وقت ۽ ائين نه ٿيندو آهي ته هڪ ته اڳڀرائي سان شروع ٿئي ۽ ٻيو چوي ته هو تمام ٿڪل آهن ۽ سمهڻ کي ترجيح ڏيندا.

يقيناً، هڪ شخص جو ڪڏهن ڪڏهن ٿڪجي پيو يا موڊ ۾ نه هئڻ جو مطلب اهو ناهي ته توهان جنسي طور تي مطابقت رکندڙ نه آهيو، پر گهڻو ڪري، جيڪڏهن توهان جي ڪيمسٽري مضبوط آهي، ته توهان جا وائبس ملندا. هتي ڪجهه طريقا آهن اهو ڄاڻڻ لاءِ ته ڇا توهان جنسي طور مطابقت رکندڙ آهيو.

1. توهان جون ساڳيون اميدون آهن

جنسي مطابقت جنسي اميدن بابت ساڳئي صفحي تي هجڻ بابت آهي. توهان کي خبر آهي ته توقع ڇا ڪجي جڏهن توهان جو ساٿي جنسي عمل شروع ڪري، توهان پنهنجي حدن جي باري ۾ ڳالهايو آهي پر جيڪڏهن اهي هڪ تعجب ۾ اچن ٿا ته توهان پڻ خواهشمند آهيو. توهان وهڪري سان وڃو ۽ تجربو مان لطف اندوز ٿي ٻاهر اچو.

توهان ڪارڪردگي جي باري ۾ پريشان نه آهيو يا orgasm دوران توهان ڪهڙي منهن ٺاهي رهيا آهيو. (اسان تي ڀروسو ڪريو، ڪو به orgasm نه آهيمنهن بلڪل خوبصورت آهي. سواءِ سندن ساٿين جي). توهان صرف مزو وٺڻ جي اميد ڪري رهيا آهيو ۽ توهان جي پنهنجي منفرد طريقن سان خوشي ڏيو ۽ حاصل ڪريو.

2. توهان هڪ ئي قسم جي جنس ۾ يقين رکو ٿا

ها، اهو ئي آهي جيڪو توهان جي پارٽنر سان جنسي طور تي مطابقت رکندڙ محسوس ٿئي ٿو. توهان وٽ جنسي مطابقت آهي جيڪڏهن توهان هڪ ئي قسم جي جنس ۾ يقين رکو ٿا، چاهي اهو سٺو پراڻو وينلا هجي، ڪنڪي جنس هجي يا عوامي هنڌن تي به جنس هجي (مهرباني ڪري پڪ ڪريو ته ڪنهن جاءِ کي حفظان صحت چونڊيو!).

توهان کي خبر آهي ته جيڪو تعلق توهان چاهيو ٿا (مونوگامس يا هڪ کليل تعلق)، توهان جنس جي تعدد ۽ مدت تي متفق آهيو ۽ توهان ساڳئي قسم جي ماحول مان لطف اندوز ٿي رهيا آهيو ۽ اهي ئي شيون توهان کي موڙيندا آهن.

3. توهان پورو ڪرڻ تي ڌيان ڏيو ٿا

فرض ڪريو ته توهان PDA سان پيار ڪريو ٿا پر توهان جو پارٽنر ان کان نفرت ڪري ٿو پر جڏهن توهان بيڊ روم ۾ گڏ هوندا آهيو اتي گهڻو ڪجهه ناهي توهان متفق آهيو. پوء ڇا توهان هڪ جنسي ميچ آهيو؟

ها، توهان آهيو. اهو ناگزير آهي ته توهان ڪجهه شين تي اختلاف ڪندا. هن کي ڪتي جو انداز وڌيڪ پسند اچي سگهي ٿو، ۽ هوءَ شايد ڪاوگرل پسند ڪري ٿي، پر جيستائين توهان بستري تي سخي آهيو ۽ هڪ ٻئي جي خواهشن کي پورو ڪرڻ تي ڌيان ڏيو ٿا، توهان جسماني طور تي مطابقت رکندڙ آهيو.

4. توهان ساڳيون شيون پسند ڪندا آهيو

جيڪڏهن توهان ٻئي بستري تي ۽ باورچی خانه جي ٽيبل جي چوٽي تي جنسي طور لطف اندوز ٿي رهيا آهيو، جيڪڏهن بتيون بند ڪرڻ يا بند ڪرڻ سان ڪو فرق نٿو پوي ۽ ڪڏهن ڪڏهن اهو ڪار جي پٺئين سيٽ هوندو آهي جتي توهان کي گندگي پسند ايندي آهي، ته پوءِ توهان جنسي عمل ڪيو. مطابقت.

موجود آهنجن ڏينهن ۾ توهان صرف پيار ڪندا آهيو، ان ڳالهه تي متفق آهيو ته چمي ڏيڻ سان صحت لاءِ فائدا آهن، چمچون پيارڻ ۽ مباشرت جون ڳالهيون ڪرڻ بجاءِ مڪمل طور تي عمل ۾ شامل ٿيڻ ۽ توهان مڪمل طور تي قربت کان مطمئن آهيو، پوءِ اها به جنسي مطابقت آهي.

5. توهان پنهنجي ضرورتن جو اظهار ڪيو.

جوڙا جيڪي جنسي طور تي مطابقت رکن ٿا، انهن جي سڄي رشتي ۾ رابطي کي کليل رکندا آهن. توھان پنھنجي 20s ۾ ڪجھ پسند ڪري سگھو ٿا پر اھو توھان جي 40s ۾ مڪمل طور تي تبديل ٿي سگھي ٿو. پر جڏهن توهان جون ترجيحون گڏجي تبديل ٿين ٿيون، توهان جنسي طور تي مطابقت رکندڙ آهيو، مطلب ته توهان ٻئي پنهنجي بدلجندڙ جسمن ۽ خواهشن کي ڳنڍيندا آهيو.

جنس بابت ڳالهائڻ ضروري آهي. توهان اهو ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان عمل ۾ مشغول آهيو يا بعد ۾. ”مون کي صرف اها نئين شيءِ پسند آهي جيڪا توهان اڄ ڪئي آهي،“ اها شيءِ آهي جيڪا توهان جي پارٽنر کي ٻڌڻ پسند آهي.

رشتن ۾ جنسي مطابقت ڪيتري اهم آهي؟

پيار، احترام، سمجهه، رابطي ۽ جنسي مطابقت اهي ٿنڀا آهن جن تي هڪ صحتمند تعلق قائم ٿئي ٿو.

ڪڏهن ڪڏهن رشتي جي شروعاتي مرحلن ۾ هڪ جوڙي کي جنسي مطابقت موجود آهي ڇاڪاڻ ته اهي حصيداري ڪندا آهن. ڪيميا جو هڪ قسم. پر جڏهن اهي ڳنڍي ڳنڍيندا آهن ته وقت گذرڻ سان اهي محسوس ڪري سگهندا هئا ته انهن ۾ جنسي لاڳاپا بي ترتيب آهن ۽ جڏهن هڪ شخص جنسي قربت کي اوليت ڏئي ٿو ته ٻيا محسوس ڪن ٿا ته جيڪڏهن انهن جي رشتي ۾ بنيادي قربت آهي ته اهو ڪافي سٺو آهي.

اهو ڇا محسوس ڪري ٿو. توهان جي ڀائيواري سان جنسي طور تي مطابقت رکڻ چاهيندا آهيو؟هڪ جوڙي کي پنهنجي جنسي مطابقت کي سمجهڻ ۾ ڪجهه وقت لڳندو آهي ۽ ڪڏهن ڪڏهن اهو ڪجهه ترميمن ۽ ڳالهين ذريعي حاصل ڪري سگهجي ٿو. مجموعي طور تي جڏهن توهان پنهنجي پارٽنر سان جنسي طور تي آرام سان آهيو، اهو جنسي مطابقت جي نشانين مان هڪ آهي.

جنسي طور تي آرامده هجڻ جو مطلب اهو آهي ته توهان پنهنجي ران تي لڳل نشانن جي باري ۾ نه سوچيو يا توهان جي ترقي ڪري رهيا آهيو، جڏهن توهان پنهنجي ساٿي سان گڏ آهيو. توهان پنهنجي جسم ۽ دماغ ۾ آرام سان محسوس ڪيو ۽ محسوس ڪيو ته دل سان توهان جي پارٽنر طرفان قبول ڪيو ويو آهي.

جنسي ماهر ڊاڪٽر راجن ڀونسلي، ايم ڊي، آنر پروفيسر، ايڇ او ڊي، ڊپارٽمينٽ آف جنسي دوائون، KEM اسپتال ۽ جي ايس ميڊيڪل ڪاليج، ممبئي، چوي ٿو، " جڏهن هڪ جوڙو جوان آهي، انهن جي 20s ۾ ٿي سگهي ٿو، پوء جنسي ان کان وڌيڪ اهم آهي جڏهن اهي 40s ۾ آهن. اھو آھي جڏھن زندگي جون ٻيون ترجيحون آھن جھڙوڪ ٻار، سيڙپڪاري، سفر ۽ اھي خوش آھن ٻين شين ۾ شامل ٿيڻ سان. جنسي زندگي وڌيڪ آرامده تال حاصل ڪري ٿي ۽ ٻئي ڀائيوار ان سان مطمئن آهن. جيستائين ٻئي پارٽنر هڪجهڙا محسوس ڪن ٿا ته اهي جنسي طور تي مطابقت رکن ٿا.”

جنسي ماهر اهو ٻڌائي ٿو ته 60 يا 70 جي ڏهاڪي ۾ ڪجهه جوڙا پڻ زبردست جنسي آهن ۽ اهو صرف ان ڪري ممڪن آهي ڇاڪاڻ ته انهن ۾ هڪجهڙائي رکندڙ ليبيڊوز، سمجهه ۽ صلاحيت آهي. هڪ ٻئي سان آرام جي سطح حاصل ڪئي.

ڊاڪٽر ڀونسلي وڌيڪ ٻڌائي ٿو ته ٻه شيون هڪ جوڙي جي جنسي مطابقت تي فيصلو ڪن ٿيون - خواهش ۽ هڪ شخص جسماني طور ڪيترو آهيٻئي کي خوش ڪرڻ جي قابل ۽ خوشي حاصل ڪرڻ جي قابل.

“هڪ جوڙي جي جسماني خواهش هڪجهڙي ٿي سگهي ٿي پر رشتي ۾ رهندڙ مرد کي گهڻي وقت تائين قائم رکڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي ۽ ان ڪري اها خواهش پوري ٿيڻ سان پوري نه ٿي ٿئي،“ ڊاڪٽر. ڀونسلي چوي ٿو.

توهان پنهنجي پارٽنر سان جنسي طور وڌيڪ مطابقت ڪيئن رکي سگهو ٿا؟ ڊاڪٽر ڀونسلي، جيڪو آمريڪن بورڊ آف سيڪسالاجي ۽ آمريڪي ڪاليج آف سيڪسالوجسٽ جو ڊپلوميٽ پڻ آهي، جو چوڻ آهي ته ”ماڻهو هڪ رشتي ۾ جنسي مطابقت جي اهميت کي سمجهي ويا آهن، ان ڪري اهي مطابقت حاصل ڪرڻ لاءِ جنسيات جي ماهر جي مدد وٺندا آهن. جنسي خرابي جو علاج ڪري سگهجي ٿو ۽ بي ترتيب ليبيڊس - جيئن هڪ زال چاهي ٿي صرف هفتي ۾ هڪ ڀيرو ۽ هڪ مڙس هر روز ان کي ترجيح ڏئي ٿو - ڳالهه ٻولهه ٿي سگهي ٿي جيڪڏهن رشتي ۾ پيار ۽ سمجهه هجي. بي جنس شاديون پڻ موجود آهن. ”جيڪڏهن هڪ جوڙو پنهنجي جوانيءَ ۾ سٺي جنس جو حصو هو ۽ پنهنجي 40 سالن ۾ ٻين شين تي وڌيڪ ڌيان ڏئي رهيا آهن ۽ هاڻي جنسي ۾ دلچسپي نٿا رکن ، ان ۾ ڪو به حرج ناهي. پر هڪ ڀيرو ٻيهر احساس کي باهمي هجڻ گهرجي. جڏهن توهان ٻنهي کي هڪ ئي وقت جنسي ۾ دلچسپي نه آهي، اهو پڻ هڪ قسم جي جنسي مطابقت آهي. "

"پر، اهو نه ٿي سگهي ٿو ته هڪ شخص دلچسپي نه آهي ۽ ٻيو آهي، انهي صورت ۾ شادي ٿي ويندي آهي. اضافي ازدواجي لاڳاپن لاءِ نسل جو ميدان.مطابقت رکندڙ؟

هي اصل ۾ هڪ ملين ڊالر جو سوال آهي. ڪجهه ماڻهو فوري جنسي ڪيمسٽري کي مطابقت سان غلطي ڪن ٿا. پر ٻن ٽن سيشنن ۾ جيڪا مزيدار ڳالهه آهي، سو شايد ائين نه هجي، جڏهن ناوليت ختم ٿي وڃي. ٻه ماڻهو جنسي طور تي مطابقت رکن ٿا جڏهن اهي هڪ پارٽنر جي ضرورتن کي ترتيب ڏيڻ لاء تيار آهن، سمجهوتي ۽ ڳالهين لاء تيار آهن ۽ هميشه ڳالهائڻ لاء تيار آهن ته ڇا ڪم ڪري ٿو ۽ ڇا نٿو ڪري.

سيٽل جي بنياد تي تاريخن جي ڪوچ ڪورا بوڊ چوي ٿو، "اهو ٿي سگھي ٿو ته توھان ڪنھن ماڻھوءَ سان ڳالھائي رھيا آھيو ته توھان کي ٿورو عام ميدان ملندو پر جڏھن توھان چادرن جي وچ ۾ ھوندا آھيو ته توھان ڏسندا آھيو ته توھان فوري طور تي ملندا آھيو. ”

جنسي مطابقت جون نشانيون ھڪڙي رشتي ۾ ھونديون. توهان کي صرف انهن نشانين کي ڄاڻڻ ۽ پنهنجي جبلت جي پيروي ڪرڻ جي ضرورت آهي.

1. توهان پيار ڪرڻ جا منتظر آهيو

جڏهن توهان پنهنجي ساٿي جي باري ۾ سوچيو ٿا ته توهان انهن کي جنسي طريقي سان پڻ سوچيو ٿا؟ ڇا توهان پنهنجي ذهن ۾ اڄ صبح جو بستري تي ڇا ڪيو اهو ٻيهر هلايو؟ ڇا توهان چاهيو ٿا ته اهو ٻيهر ٿئي؟

ان جو نه رڳو مطلب اهو آهي ته توهان وٽ شديد جنسي ڪيميا آهي، ان جو مطلب اهو پڻ آهي ته توهان وٽ جنسي مطابقت آهي جيڪا توهان کي ڊگهي عرصي ۾ مڪمل جنسي زندگي گذارڻ ۾ مدد ڪندي.

توهان جو رجحان آهي پنهنجي پارٽنر جي باري ۾ تصور ڪريو ۽ توهان هڪ فلم اسٽار يا هنڪ جي اڳيان دروازي کي بهترين نه سوچيو. چڱو، اڪثر وقت. توھان لاءِ، توھان جو ساٿي اھو آھي جيڪو توھان کي پنھنجي جنسي تصورن کي پورو ڪرڻ جي ضرورت آھي ۽ ان جو مطلب آھي توھان آھيومڪمل طور تي مطمئن آھيان انھن سان بستري ۾.

توهان کي ياد رکو، جنسي ڪيمسٽري يا مطابقت ۾ تڪميل جي اميد رکڻ ڪم نٿو ڪري. توڙي جو توهان مڪمل طور تي پنهنجي ساٿي سان جنسي هم وقت سازي ۾ آهيو، اتي ڏينهن ۽ راتيون ٿي سگهن ٿيون جتي هڪ يا ٻئي جي جنسي راند ٿورو پري آهي. پر، توهان جنس جي نرمي ۽ گندگي جي منتظر آهيو، توهان جون اميدون غير حقيقي نه آهن.

2. جڏهن توهان پنهنجي پارٽنر جي نظر کي پڪڙيو ٿا، توهان کي پنهنجي پيٽ ۾ لڙڪ محسوس ٿين ٿا

ها، اسان ڄاڻون ٿا ته اهو رومانوي ناولن ۾ ٿيندو آهي، پر حقيقت ۾ افسانن جو به ڪجهه بنياد هوندو آهي. جيڪڏهن توهان جو پيٽ ڦوڪجي ٿو جڏهن توهان ۽ توهان جو بو هڪ ٻئي کي ڏسندا، ان جو مطلب آهي ته توهان جي وچ ۾ جنسي تڪرار بيڊ روم کان ٻاهر موجود آهي. هي هڪ سٺي شيء آهي. جڏهن توهان پارٽيءَ جي وچ ۾ پنهنجي پارٽنر جي نظر کي پڪڙيو ٿا ته ڇا توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان جي پيٽ ۾ تتليون آهن؟

ڇا توهان ڪجهه سالن کان پنهنجي ساٿي سان گڏ آهيو ۽ توهان اڃا تائين اهو محسوس ڪندا آهيو؟ ان جو مطلب آهي ته توهان سالن کان پنهنجي رشتي ۾ زنگ کي زنده رکيو آهي.

توهان لاءِ ڪهڙي مطابقت محسوس ٿئي ٿي؟ اهو محسوس ٿئي ٿو ته توهان پنهنجي پارٽنر سان حصيداري ڪريو ٿا جڏهن توهان گڏجي کائي رهيا آهيو، گڏ ٽريڪنگ تي وڃو ۽ جڏهن توهان پاڻ کي چادرن جي وچ ۾ ڳوليندا آهيو.

3. توهان ڪڏهن به منٽن يا ڪلاڪن کي نه ڳڻيندا آهيو، توهان لمحن مان لطف اندوز ڪيو

جيڪڏهن توهان کان پڇيو وڃي ته توهان ڪيتري وقت تائين جنسي تعلق رکو ٿا، تمام امڪان ۾ توهان سوال جو جواب نه ڏئي سگهندا. ڇو ته توهان ڪڏهن به پنهنجي سيشن کي مقدار ۾ نه ڪيو آهي، اهو معيار آهيتوهان لاءِ اهم آهي.

توهان ۾ جنسي مطابقت آهي جڏهن توهان جي خواهش جي سطح هڪ جهڙي آهي ۽ آچر تي توهان سڄو ڏينهن بستري تي رهجي سگهو ٿا پر توهان ڪم جي ڏينهن تي صبح جي جلدي سان پڻ ڪري سگهو ٿا.

توهان صرف پنهنجي پارٽنر سان جسماني قربت مان لطف اندوز ٿيو ۽ اهو توهان لاءِ ڪڏهن به فرق نه پيو آهي ته توهان ڪيتري وقت تائين ان عمل ۾ مشغول آهيو. ڄاڻو ته هر هڪ ڏينهن ساڳيو نه هوندو. ٿي سگهي ٿو هو ڪم تي زور ڀريو هجي ۽ توهان جو ٻارن سان گڏ هڪ انتهائي مصروف ڏينهن گذريو هجي.

ڇا پوءِ توهان لاءِ ڪو ڪڊل ۽ ڪجهه چميون ڪم اينديون آهن؟ جيڪي جوڙا جنسي طور تي مطابقت رکن ٿا اهي هڪ ٻئي جي صورتحال لاءِ ڏاڍا حساس هوندا آهن ۽ اهي جنسي تي زور نه ڏيندا آهن جڏهن ڪو پارٽنر ان جي موافق نه هوندو آهي.

شايد اهڙا ڏينهن هجن جڏهن هن کي خراب عضون هجي يا ان جي لوڻ نه هجي. ان جي بهترين ٿيڻ. پارٽنر جيڪي جنسي طور تي مطابقت رکن ٿا ان کي قبول ڪن ٿا، اڪثر ان تي کلندا آهن ۽ انهن مسئلن تي ڪنهن به جنسي دٻاءُ کي پيدا ٿيڻ نه ڏيندا آهن.

5. توهان تبديليون ڪرڻ لاءِ تيار آهيو

جنسي مطابقت ائين نه ٿي ٿئي. اهو. توهان کي ان تي ڪم ڪرڻو پوندو. مثال طور هڪ پارٽنر شايد گستاخ ٿيڻ پسند ڪندو هجي ۽ ٻيو پارٽنر شايد اهو خيال بلڪل پسند نه ڪندو هجي.

ان صورت ۾ ٻه ماڻهو تجربا ڪرڻ لاءِ تيار ٿي سگهن ٿا ۽ ڪنهن حد تائين پنهنجي رشتي مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪرڻ لاءِ. اهو ناگزير آهي ٻه ماڻهو هر شي تي هم وقت سازي ۾ نه هوندا