Dve osebi, ki uživata v zdravem spolnem življenju in si delita iskrivo kemijo, pogosto kažeta na veliko spolno združljivost, kar pomeni, da sta si na isti strani glede svojih fizičnih želja, nagnjenj itd. Toda ali se pomen spolne združljivosti s tem konča ali je to še kaj več? Ko spoznate svojo spolno izbranko, je to vse ali se morate za to še naprej truditi?

Louisa, ki je bila z Drakom v razmerju štiri leta, pravi: "Bila sva čudovito telesno združljiva, vendar je želel za eno leto prekiniti razmerje, ker se je moral preseliti v mesto in dati prednost svoji karieri.

"Po letu dni, ko sva se spoznala, je bila privlačnost, ki sva jo čutila, magnetična. To se zgodi le, če imaš z nekom intenzivno kemijo, in to je zagotovo eden od znakov spolne kompatibilnosti."

"To leto ločenosti nama je dalo vedeti, kako spolno združljiva sva. Kljub temu, da sva bila ločena in da nisva bila predana, se nama ni zdelo, da bi šla v posteljo s kom drugim. Ni treba posebej poudarjati, da je bilo ponovno srečanje osupljivo. Zagotovo sva drug drugemu spolno primerna!"

Sorodno branje: Ali sem spolno kompatibilen s svojim zaročencem?

Ko gre za dolgotrajna razmerja, imajo prednost ljubezen, čustvena in intelektualna bližina, vendar je zelo pomemben vidik tudi spolna združljivost, ki je pogosto spregledana.

Ali naj se poročite zaradi ljubezni ali zaradi skladnosti? To je pogosto zastavljeno vprašanje, na katerega odgovarjamo: "Oboje", saj eno brez drugega ne pripomore k trdnemu in zdravemu odnosu.

Kaj je spolna združljivost?

Spolne združljivosti ni lahko strogo opredeliti, saj ima vsakdo drugačne parametre in želje. Na splošno pa velja, da odličen seks ne pomeni vedno spolne združljivosti. O spolni združljivosti govorimo takrat, ko se strinjata glede svojih želja v postelji, sta istočasno razpoložena in tudi vajin spolni nagon je podoben.

Veste, da ste spolno kompatibilni, če sta oba partnerja hkrati pripravljena in se ne zgodi, da eden začne s predigro, drugi pa reče, da je preveč utrujen in da bi raje spal.

Če je ena oseba občasno utrujena ali ni razpoložena, to seveda še ne pomeni, da nista spolno združljiva, a če je kemija med vama močna, se bodo vaše vibracije zbližale. Tukaj je nekaj načinov, kako ugotoviti, ali sta spolno združljiva.

1. Imate enaka pričakovanja

Pri spolni združljivosti gre za to, da se strinjate glede spolnih pričakovanj. Veste, kaj lahko pričakujete, ko vaš partner začne seksati, pogovorili ste se o svojih mejah, a če vas preseneti, ste tudi vi željni. Pustite se toku in uživajte v izkušnji.

Ne skrbite za učinkovitost ali za to, kakšen obraz naredite med orgazmom (verjemite nam, nikogaršnji obraz ob orgazmu ni ravno lep, razen za partnerja). Pričakujete le, da se boste zabavali ter dajali in sprejemali užitek na svoje edinstvene načine.

2. Verjamete v isto vrsto spola

Da, to je občutek, ko ste spolno kompatibilni s svojim partnerjem. Spolno kompatibilni ste, če verjamete v isto vrsto seksa, pa naj gre za staro dobro vanilijo, perverzni seks ali celo seks na javnih mestih (Pazite, da izberete higienično mesto!).

Veste, kakšno razmerje želite imeti (monogamno ali odprto razmerje), strinjate se o pogostosti in trajanju seksa, uživate v istem okolju in v istih stvareh, ki vas vzburjajo.

3. Osredotočate se na izpolnitev

Recimo, da obožujete PDA, vaš partner pa ga sovraži, a ko sta skupaj v spalnici, se o marsičem ne strinjata. Potem se spolno ujemata?

Morda je njemu bolj všeč pasji slog, njej pa kavbojke, vendar dokler sta velikodušna v postelji in se osredotočata na zagotavljanje zadovoljstva drug drugemu, sta fizično združljiva.

4. Všeč so vam enake stvari

Če oba uživata v seksu na postelji in kuhinjski mizi, če vama prižgana ali ugasnjena luč ni pomembna in če se včasih rada umazanita na zadnjem sedežu avtomobila, potem sta spolno združljiva.

So dnevi, ko obožujete objemanje, se strinjate, da je poljubljanje koristno za zdravje, obožujete žličkanje in intimne pogovore, namesto da bi se popolnoma vživeli v akt, in vas intimnost popolnoma zadovoljuje, potem je to tudi spolna združljivost.

5. Sporočite svoje potrebe

Pari, ki so spolno združljivi, ohranjajo odprto komunikacijo ves čas razmerja. V dvajsetih letih vam je lahko nekaj všeč, v štiridesetih pa se lahko popolnoma spremeni. Ko se vaše želje spreminjajo skupaj, ste spolno združljivi, kar pomeni, da oba sprejemata svoja spreminjajoča se telesa in želje.

Pogovori o seksu so pomembni. To lahko počnete med aktom ali pozneje. "Všeč mi je bila tista nova stvar, ki si jo danes naredil," je nekaj, kar vaš partner rad sliši.

Kako pomembna je spolna združljivost v odnosih?

Ljubezen, spoštovanje, razumevanje, komunikacija in spolna združljivost so stebri, na katerih temelji zdravo razmerje.

Včasih v zgodnjih fazah razmerja par zaznava spolno združljivost, saj med njima obstaja nekakšna kemija. Toda ko zavežeta vozel, lahko sčasoma ugotovita, da imata neusklajene libide in da medtem ko ena oseba daje spolni intimnosti najvišjo prednost, druga meni, da je dovolj, če imata v razmerju osnovno intimnost.

Kakšen je občutek spolne kompatibilnosti s partnerjem? Par potrebuje nekaj časa, da razume svojo spolno kompatibilnost, včasih pa jo je mogoče doseči z nekaj prilagoditvami in pogajanji. Na splošno je eden od znakov spolne kompatibilnosti, če se s partnerjem spolno dobro počutite.

Spolno udobje pomeni, da med druženjem s partnerjem ne razmišljate o strijah na stegnih ali o trebuhu, ki se vam razvija. Počutite se udobno v svojem telesu in mislih, partner pa vas sprejema z vsem srcem.

Seksolog Dr. Rajan Bhonsle, dr. med., častni profesor, vodja oddelka za spolno medicino, bolnišnica KEM in GS Medical College, Mumbai, pravi: "Ko je par mlad, morda v dvajsetih letih, je seks veliko bolj pomemben kot pri štiridesetih letih. Takrat imajo v življenju druge prioritete, kot so otroci, naložbe, potovanja, in so srečni, da so vključeni v druge stvari. Spolno življenje zavzema večČe se oba partnerja počutita enako, sta spolno združljiva." "Če se oba partnerja počutita enako, sta spolno združljiva."

Seksologinja poudarja, da imajo nekateri pari tudi po 60. ali 70. letu odlične spolne odnose, kar je mogoče le zato, ker imajo enak libido, se razumejo in so dosegli raven udobja drug z drugim.

Dr. Bhonsle dodaja, da o spolni združljivosti para odločata dve stvari - želja in to, koliko je oseba fizično sposobna zadovoljiti drugo osebo in koliko je sposobna sprejeti užitek.

"Par ima lahko podobno telesno željo, vendar ima moški v razmerju težave z dolgotrajnim vzdrževanjem erekcije, zato želja ni dopolnjena z izpolnitvijo," pravi Dr. Bhonsle.

Dr. Bhonsle, ki je tudi diplomat Ameriškega odbora za seksologijo in Ameriškega kolegija seksologov, pravi: "Ljudje so razumeli pomen spolne združljivosti v odnosu, zato za doseganje te združljivosti uporabljajo pomoč seksologa. Spolno disfunkcijo je mogoče zdraviti in neusklajene libide - kot je žena, ki želile enkrat na teden, mož pa ima raje vsak dan - se je mogoče dogovoriti, če v odnosu vlada ljubezen in razumevanje."

Dr. Bhonsle pravi, da obstajajo tudi povsem srečni zakoni brez seksa. "Če je imel par v mladosti svoj delež dobrega seksa, v 40. letih pa se bolj osredotoča na druge stvari in ga seks ne zanima več, s tem ni nič narobe. Vendar mora biti občutek obojestranski. Če obeh hkrati ne zanima seks, je to tudi neke vrste spolna združljivost."

"Vendar pa se ne more zgoditi, da ena oseba ni zainteresirana, druga pa je, saj v tem primeru zakon postane plodna podlaga za zunajzakonsko zvezo."

Kako veste, da ste spolno kompatibilni?

To je pravzaprav vprašanje za milijon dolarjev. Nekateri ljudje zamenjujejo takojšnjo spolno kemijo z združljivostjo. Toda kar je prijetno v dveh ali treh seansah, morda ne bo več tako, ko se novost izteče. Dva človeka sta spolno združljiva, če sta se pripravljena prilagoditi partnerjevim potrebam, če sta pripravljena na kompromise in pogajanja ter če sta vedno pripravljena komunicirati o tem, kaj deluje in kaj ne.ne.

Trenerka za zmenke Cora Boyd iz Seattla pravi: "Lahko se zgodi, da med pogovorom z osebo ne najdete veliko skupnega, ko pa ste med rjuhami, takoj vidite, da se ujemata."

Znaki spolne združljivosti bodo v razmerju prisotni. Vse, kar morate storiti, je, da te znake poznate in sledite svojim instinktom.

1. Veseliš se ljubljenja

Ko pomislite na svojega partnerja, ali o njem razmišljate tudi na seksualen način? Ali v mislih ponavljate, kaj ste danes zjutraj počeli v postelji? Ali si želite, da bi se to ponovilo?

To ne pomeni le, da med vama obstaja močna spolna kemija, temveč tudi, da sta spolno združljiva, kar vam bo dolgoročno pomagalo pri zadovoljujočem spolnem življenju.

Navadno fantazirate o svojem partnerju in za najboljšega ne štejete filmskega zvezdnika ali postavnega moškega iz sosednje hiše. No, večino časa. Za vas je vaš partner tisti, ki ga potrebujete za izpolnitev svojih spolnih fantazij, in to pomeni, da ste z njim v postelji popolnoma zadovoljni.

Ne pozabite, da pričakovanje popolnosti v spolni kemiji ali združljivosti ne deluje. Tudi če sta s partnerjem popolnoma spolno usklajena, lahko obstajajo dnevi in noči, ko je spolna igra enega ali drugega nekoliko narobe. Toda, če se veselite nežnosti in neurejenosti seksa, vaša pričakovanja niso nerealna.

2. Ko opazite partnerjev pogled, začutite valovanje v želodcu.

Da, vemo, da se to ponavadi dogaja v ljubezenskih romanih, vendar ima tudi fikcija nekaj podlage v dejstvih. Če se vam ob pogledu drug na drugega zatrese želodec, to pomeni, da spolna napetost med vama obstaja tudi zunaj spalnice. To je dobro. Ko sredi zabave opazite partnerjev pogled, se vam v želodcu zaiskrijo metuljčki?

Ste s partnerjem že nekaj let in se še vedno tako počutite? To pomeni, da ste v svojem razmerju skozi leta ohranili živahnost.

Kaj je za vas združljivost? To je intimnost, ki jo delite s partnerjem, ko skupaj kuhata, hodita na pohode in ko se znajdete med rjuhami.

3. Nikoli ne šteješ minut ali ur, ampak uživaš v trenutku.

Če vas vprašajo, kako dolgo seksate, po vsej verjetnosti ne boste znali odgovoriti na vprašanje. Ker nikoli niste količinsko opredelili svojih seans, je za vas pomembna kakovost.

Spolna združljivost je mogoča takrat, ko imata podobne ravni želja in lahko v nedeljo ves dan ostaneta v postelji, lahko pa si privoščita tudi jutranji hitri seks na delovni dan.

Preprosto uživate v fizični intimnosti s partnerjem in nikoli vam ni bilo pomembno, koliko časa ste se prepustili temu procesu.

4. Sprejmete, da bodo tudi slabi dnevi

Oba s partnerjem se morata zavedati, da vsak dan ne bo enak. On je lahko pod stresom v službi, vi pa ste imeli zelo naporen dan z otroki.

Ali vam torej ustreza objemanje in nekaj poljubov? Pari, ki so spolno kompatibilni, so zelo občutljivi za položaj drug drugega in ne silijo v seks, če partner ni pripravljen.

Lahko se zgodi, da bo on imel slabo erekcijo ali da njena lubrikacija ne bo najboljša. Partnerja, ki sta spolno usklajena, to sprejemata, se temu pogosto smejita in ne dopuščata, da bi se zaradi teh težav kopičil spolni stres.

5. Pripravljeni ste se prilagoditi

Spolna združljivost se ne zgodi kar tako, temveč se je treba na njej truditi. Enemu partnerju je lahko na primer všeč perverznost, drugemu pa ta zamisel sploh ni všeč.

V tem primeru sta lahko dva pripravljena eksperimentirati in se do neke mere prilagoditi, da bi od svojega razmerja dobila največ. Neizogibno je, da se dva ne bosta strinjala glede vsega v postelji. Pomembno je, da to sprejmeta in o tem komunicirata.

6. Skrbite za partnerjev užitek

Boyd pravi, da morate preveriti, ali vaš spremljevalec dobi vodo za oba, ko je žejen, ali dobi kozarec samo zase.

To veliko pove o tem, kakšni so kot osebe. Če imajo sebične lastnosti, je verjetno, da jim ne bo veliko mar za vaše zadovoljstvo v spalnici.

Ljudje, ki so radodarni v postelji, so tisti, ki skrbijo za partnerjevo zadovoljstvo tako v spalnici kot zunaj nje. S takšnimi ljudmi je lažje doseči spolno združljivost kot z nekom, ki skrbi le za lastno zadovoljstvo.

7. Gledate na proces in se ne osredotočate na vrhunec

Če sta oba spolno kompatibilna, potem resnično uživata v celotnem procesu fizične intimnosti, vrhunec pa nikoli ni v središču pozornosti.

So dnevi, ko bi se lahko samo slekla med gledanjem Netflixa na kavču, so pa tudi dnevi, ko bi lahko načrtovala seks pod tušem.

Uživate v celotnem vzdušju, ko se ljubite na kavču ali pod tušem, se smejite, ko padete s kavča ali ne dosežete pravega položaja pod tušem. Uživate v celotnem procesu ljubljenja.

8. Vedno si prizadevate, da bi bila spolna izkušnja bolj prijetna

Ob dnevih, ko imate nekaj časa, bi si lahko ogledali nekaj videoposnetkov na YouTubu, ki bi vam omogočili eksperimentiranje s položaji in predigro.

Oba redno prebirata knjige, kot so Kamasutra ali berete članke na spletu, da bi izboljšali svoje spolno življenje. Svoje spolno življenje jemljete resno in ga želite izboljšati.

Včasih skupaj gledata pornografijo ali filme, kot so 50 odtenkov sive , Modra laguna ali The Notebook začutiti romantiko na zaslonu, ki jo prenesete v svojo spalnico.

9. Spolna privlačnost traja tudi zunaj spalnice

Če se z nekom spolno ne povežete, boste to vedeli tudi, ko boste z njim na zmenku ob večerji. Iskre ne bodo preskočile, ko se bosta pogledala.

Če pa vas nekdo spolno privlači, vam lahko svetloba sveč, ki pleše na partnerjevem obrazu, ko vas intenzivno gleda, povzroči gosjo kožico.

Spolna združljivost presega spalnico. Ko se med vožnjo samo držite za roke ali ko ona zdrsne z roko okoli vašega pasu, medtem ko pozirate za selfi, lahko začutite spolno privlačnost.

Včasih vas lahko vzburi že samo bližina partnerja v zaprtem prostoru, na primer v dvigalu ali kadilnici. Če na poti v službo začutite vonj njegovega parfuma, lahko ves dan razmišljate o tem, kaj bi mu naredili, ko pridete domov.

10. Rada raziskujeta telesa drug drugega

Ko ste spolno kompatibilni, vaš partner ve o vašem telesu stvari, ki jih sami ne poznate, in obratno.

Raziskovanje telesa drug drugega, iskanje erogenih con in točk užitka je nekaj, v čemer oba zelo uživata. In če jima lahko s svojim raziskovanjem nudita užitek, se počutita izpolnjena.

Spoznavanje telesa drug drugega se ne zgodi v enem dnevu. Gre za prijeten proces odkrivanja, ki se ga lotijo spolno združljivi pari. Če to počnete pogosto, je to znak, da ste spolno združljivi.

Kaj storiti, če niste spolno kompatibilni?

Najpogosteje se pari najprej zaljubijo in šele nato raziskujejo spolnost. Včasih, ko ugotovijo, da niso spolno združljivi, upoštevajo ljubezen, razumevanje in čustveno bližino ter menijo, da je spolna privlačnost le del razmerja. Če je ne bi bilo, ne bi bil konec sveta.

Dr. Bhonsle pravi, da lahko spolna nezdružljivost dolgoročno postane problem. "Včasih se zakoni končajo zaradi spolne nezdružljivosti," opozarja.

Spolna nekompatibilnost lahko vodi v užaljenost, razočaranje in grenkobo, ki lahko uniči druge dobre vidike razmerja.

Dobro je, da lahko spolno združljivost dosežemo z delom na njej. S partnerjem se lahko jasno pogovorite in skupaj obiščete seksologa, da ugotovite, kako lahko izboljšate svoje spolno življenje.

Namesto da bi spolno nezdružljivost obravnavala kot izgubljen primer in iskala spolno zadovoljstvo zunaj zakona, bi se lahko obrnila navznoter in ugotovila, da bi se lahko oba pogajala in dosegla boljši dogovor.

Včasih se spolno nekompatibilni pari odločijo za odprta razmerja, swinging ali poliamorni način življenja. Ne glede na to, za kaj se na koncu odločijo, morajo upoštevati, da je spolna kompatibilnost v razmerju zelo pomembna in je ne smete zanemariti, ko poskušate zgraditi zdrav odnos. Predporočno svetovanje vam lahko pomaga določiti tudizdružljivost.

Toda najpogosteje lahko pari v razmerju, v katerem vlada zaupanje, skrb in jasnost, rešujejo vprašanje spolne združljivosti, najdejo srednjo pot in uživajo v dolgotrajni spolnosti.

POGOSTA VPRAŠANJA

Možno je, da sta spolno združljiva. Če imata enako raven želja, uživata v enakih stvareh v postelji, imata rada enako okolje - posteljo ali kuhinjsko mizo, prižgane ali ugasnjene luči, vse, kar vama ustreza - sta spolno združljiva. Če sta se pripravljena pogajati in prilagajati, je to prav tako pomembno za izpolnjujoč seks.

Običajno lahko ob zaupanju, čustveni intimnosti in komunikaciji delate na spolni združljivosti in najdete spolno izpolnitev. Pri tem vam lahko pomaga tudi seksolog. 3. Ali lahko razmerje deluje, če nista spolno združljiva?

Spolna združljivost je zelo pomemben del razmerja, ki ga pogosto spregledamo. Če pa združljivosti ni, jo lahko izboljšate s pogajanji, kompromisi in tako, da ugotovite, kaj vašega partnerja veseli ali mu bolj ustreza. 4. Ali naj se poročite iz ljubezni ali zaradi skladnosti?

To je vprašanje, ki se pogosto zastavlja, in naš odgovor je "oboje", saj eno brez drugega ne pomaga zgraditi močnega in zdravega odnosa.