Divi cilvēki, kas bauda veselīgu seksuālo dzīvi un dalās dzirkstošā ķīmijā, bieži vien norāda uz lielu seksuālo saderību, kas nozīmē, ka viņi ir vienisprātis par savām fiziskajām vēlmēm, iekāri utt. Bet vai seksuālās saderības nozīme ar to arī beidzas, vai arī ir kas vairāk? Vai, kad esat satikuši savu seksuālo partneri, tas ir viss, vai arī jums jāturpina pie tā strādāt?

Luīze, kura ar Dreiku bija attiecībās četrus gadus, stāsta: "Mēs bijām brīnišķīgi saderīgi fiziski, bet viņš vēlējās uz gadu pārtraukt attiecības, jo viņam vajadzēja pārcelties uz citu pilsētu un noteikt prioritāti savai karjerai.

"Pēc gada, kad satikāmies, pievilkšanās, ko abi izjutām, bija magnētiska. Tā notiek tikai tad, ja starp mums ir intensīva ķīmija, un tā noteikti ir viena no seksuālās saderības pazīmēm."

"Šis gads šķirti viens no otra lika mums saprast, cik seksuāli saderīgi mēs esam. Neskatoties uz to, ka esam šķirti un neesam saderinājušies, mēs nejutāmies kā gultā ar kādu citu. Lieki teikt, ka atkalapvienošanās bija satriecoša. Mēs noteikti esam viens otram seksuāli piemēroti!"

Saistītā lasīšana: Vai es esmu seksuāli saderīgs ar savu līgavaini?

Kad runa ir par ilgtermiņa attiecībām, mīlestībai, emocionālajai un intelektuālajai tuvībai tiek piešķirta prioritāte, taču arī seksuālā saderība ir ļoti svarīgs aspekts, kas bieži vien tiek ignorēts.

Vai precēties mīlestības vai saderības dēļ? Šis ir bieži uzdots jautājums, un mūsu atbilde būtu "abas", jo viena bez otras neveicina spēcīgu un veselīgu attiecību veidošanu.

Kas ir seksuālā saderība?

Nav viegli strikti definēt seksuālo saderību, jo katram cilvēkam ir atšķirīgi parametri un vēlmes. Tomēr vispārīgi runājot, lielisks sekss ne vienmēr nozīmē seksuālo saderību. Seksuālā saderība ir tad, ja jūs esat vienisprātis par savām vēlmēm gultā, jums ir vienāds noskaņojums tajā pašā laikā un arī jūsu seksuālā vēlme ir līdzīga.

Jūs zināt, ka jums ir seksuālā saderība, ja abi partneri vēlas vienlaicīgi un nenotiek tā, ka viens sāk ar priekšspēli, bet otrs saka, ka ir pārāk noguris un labāk gribētu gulēt.

Protams, tas, ka viena persona reizēm ir nogurusi vai nav noskaņojuma, nenozīmē, ka jūs neesat seksuāli saderīgi, bet lielākoties, ja starp jums ir spēcīga ķīmija, jūsu vibrācijas saplūst. Šeit ir daži veidi, kā uzzināt, vai jūs esat seksuāli saderīgi.

1. Jums ir vienādas cerības

Seksuālā saderība ir saistīta ar to, ka esat vienisprātis par seksuālajām gaidām. Jūs zināt, ko sagaidīt, kad jūsu partneris uzsāk seksu, jūs esat runājuši par savām robežām, bet, ja viņš sagādā pārsteigumu, jūs arī esat gatavi to darīt. Jūs ļaujaties plūsmai un iznākat, baudot šo pieredzi.

Jūs neuztraucaties par sniegumu vai to, kādu seju orgasma laikā taisāt (Ticiet mums, neviena orgasma seja nav īpaši skaista. Izņemot partnerim). Jūs vienkārši cerat izklaidēties un sniegt un saņemt baudu savos unikālajos veidos.

2. Jūs ticat viena veida seksam.

Jā, tā ir sajūta, kad esat seksuāli saderīgi ar savu partneri. Jums ir seksuāla saderība, ja jums ir vienāds sekss, neatkarīgi no tā, vai tas ir vecais labais vaniļas sekss, izvirtīgs sekss vai pat sekss publiskās vietās (Lūdzu, pārliecinieties, ka izvēlaties kādu higiēnisku vietu!).

Jūs zināt, kādas attiecības vēlaties (monogāmas vai atklātas attiecības), esat vienojušies par seksa biežumu un ilgumu, un jums patīk viena un tā pati vide, un jūs uzbudina tās pašas lietas.

3. Jūs koncentrējaties uz piepildījumu

Pieņemsim, ka jums patīk PDA, bet jūsu partneris to ienīst, bet, kad esat kopā guļamistabā, jūs daudz kam nepiekrītat. Vai tad jūs esat seksuāli saderīgi?

Jā, tā ir. Tas ir neizbēgami, ka jūs dažās lietās nesakritīsiet. Viņam varētu vairāk patikt suņu stils, bet viņai - kovboju stils, bet, kamēr vien jūs esat dāsni gultā un koncentrējaties uz to, lai nodrošinātu viens otram apmierinājumu, jūs esat fiziski saderīgi.

4. Jums patīk vienas un tās pašas lietas

Ja jums abiem patīk sekss gan gultā, gan uz virtuves galda virsmas, ja ieslēgta vai izslēgta gaisma nav svarīga un dažkārt jums patīk iztrakoties automašīnas aizmugurējā sēdeklī, tad jums ir seksuāla saderība.

Ir dienas, kad jūs vienkārši mīlat apskāvienus, piekrītat, ka skūpstīšanās ir veselīga, mīlat karotes un intīmas sarunas, nevis pilnībā iesaistāties aktā, un jūs esat pilnībā apmierināti ar intimitāti, tad arī tā ir seksuālā saderība.

5. Jūs paziņojat savas vajadzības

Pāri, kuri ir seksuāli saderīgi, uztur atklātu saziņu visu attiecību laiku. 20 gadu vecumā jums var kaut kas patikt, bet 40 gadu vecumā tas var pilnībā mainīties. Taču, ja jūsu vēlmes mainās kopā, jūs esat seksuāli saderīgi, kas nozīmē, ka abi pieņemat savus mainīgos ķermeņus un vēlmes.

Svarīgi ir runāt par seksu. Jūs to varat darīt akta laikā vai vēlāk. "Man vienkārši patika tas jaunais, ko tu šodien izdarīji," - to jūsu partneris labprāt dzird.

Cik svarīga ir seksuālā saderība attiecībās?

Mīlestība, cieņa, sapratne, komunikācija un seksuālā saderība ir pīlāri, uz kuriem balstās veselīgas attiecības.

Dažreiz attiecību sākumposmā pāris uzskata, ka seksuālā saderība pastāv, jo viņiem ir sava veida ķīmija. Taču pēc tam, kad viņi sasien mezglu, ar laiku viņi var saprast, ka viņu libido ir nesakritusi, un, kamēr viena persona piešķir seksuālai intimitātei augstāko prioritāti, otra uzskata, ka pietiek ar to, ja attiecībās ir pamata intimitāte.

Kāda ir sajūta, ja esat seksuāli saderīgs ar savu partneri? Pārim ir nepieciešams laiks, lai saprastu savu seksuālo saderību, un dažkārt to var panākt, veicot dažas korekcijas un pārrunas. Kopumā, ja jums ir seksuāli ērti ar savu partneri, tā ir viena no seksuālās saderības pazīmēm.

Seksuāli komfortabli justies nozīmē, ka, esot kopā ar partneri, jūs nepārtraukti nedomājat par savām strijām uz augšstilbiem vai augošajiem vēderiem. Jūs jūtaties komfortabli savā ķermenī un prātā un jūtaties no visas sirds pieņemta no sava partnera puses.

Seksologs Dr. Rajan Bhonsle, medicīnas zinātņu doktors, KEM slimnīcas un GS Medicīnas koledžas, Mumbajā, Seksuālās medicīnas nodaļas goda profesors, HOD, saka: "Kad pāris ir jauns, varbūt 20 gadu vecumā, sekss ir daudz svarīgāks nekā tad, kad viņiem ir 40. Tad dzīvē ir citas prioritātes, piemēram, bērni, investīcijas, ceļošana, un viņi ir laimīgi, ka ir iesaistīti citās lietās. Seksuālā dzīve aizņem vairāk vietas.Ja abi partneri jūtas vienādi, viņi ir seksuāli saderīgi." Ja abi partneri jūtas vienādi, viņi ir seksuāli saderīgi."

Seksologs norāda, ka dažiem pāriem arī pēc 60 vai 70 gadiem ir lielisks sekss, un tas ir iespējams tikai tāpēc, ka viņu libido, sapratne un savstarpējais komforta līmenis ir vienāds.

Dr. Bhonsle piebilst, ka par pāra seksuālo saderību izšķirošas ir divas lietas - vēlme un tas, cik fiziski spēj apmierināt otru un saņemt baudu.

"Pārim var būt līdzīga fiziskā vēlme, bet vīrietim attiecībās var būt grūtības ilgstoši noturēt erekciju, tāpēc vēlme netiek papildināta ar piepildījumu," saka Dr. Bhonsle.

Kā jūs varat būt seksuāli saderīgāks ar savu partneri? Dr. Bhonsle, kurš ir arī Amerikas Seksoloģijas padomes un Amerikas Seksologu koledžas diplomāts, saka: "Cilvēki ir sapratuši seksuālās saderības nozīmi attiecībās, tāpēc viņi izmanto seksologa palīdzību, lai panāktu šo saderību. Seksuālo disfunkciju var ārstēt, un nesaskaņota libido - piemēram, sieva vēlas, lai seksuālā saderība būtu saderīga.to dara tikai reizi nedēļā, bet vīrs dod priekšroku ikdienai - par to var vienoties, ja attiecībās valda mīlestība un sapratne."

Dr. Bhonsle arī saka, ka pastāv arī pilnīgi laimīgas laulības bez seksa: "Ja pārim jaunībā ir bijis labs sekss, bet četrdesmit gados viņš vairāk pievēršas citām lietām un sekss viņu vairs neinteresē, tajā nav nekā slikta. Taču atkal šai sajūtai jābūt abpusējai. Ja abus vienlaicīgi neinteresē sekss, arī tā ir sava veida seksuālā saderība."

"Taču nevar būt tā, ka viens cilvēks nav ieinteresēts, bet otrs ir, jo tādā gadījumā laulība kļūst par augsni ārlaulības romānam."

Kā jūs zināt, vai esat seksuāli saderīgi?

Tas patiesībā ir miljons dolāru vērts jautājums. Daži cilvēki sajauc tūlītēju seksuālo ķīmiju ar saderību. Bet tas, kas ir patīkams divu trīs sesiju laikā, var nebūt tāds, kad jaunums izzūd. Divi cilvēki ir seksuāli saderīgi, ja viņi ir gatavi pielāgoties partnera vajadzībām, ir gatavi kompromisiem un sarunām un vienmēr ir gatavi sazināties par to, kas darbojas un kas.nav.

Sietlā dzīvojošā iepazīšanās trenere Kora Boida (Cora Boyd) saka: "Var gadīties, ka sarunājoties ar kādu cilvēku, jūs neatrodat daudz kopīga, bet, atrodoties starp gultām, jūs uzreiz redzat, ka esat saderīgi."

Attiecībās būs seksuālās saderības pazīmes. Viss, kas jums jādara, ir jāzina šīs pazīmes un jāseko saviem instinktiem.

1. Jūs ar nepacietību gaidāt mīlēšanos

Vai, domājot par savu partneri, jūs domājat par viņu arī seksuālā nozīmē? Vai jūs domās atkārtojat to, ko šorīt darījāt gultā? Vai jūs vēlaties, lai tas atkārtotos?

Tas nozīmē ne tikai to, ka starp jums ir intensīva seksuālā ķīmija, bet arī to, ka jums ir seksuālā saderība, kas ilgtermiņā palīdzēs jums nodrošināt pilnvērtīgu seksuālo dzīvi.

Jūs mēdzat fantazēt par savu partneri, un par vislabāko jūs neuzskatāt kinozvaigzni vai kaimiņu skaistuli. Nu, vairumā gadījumu. Jums jūsu partneris ir tas, kurš jums ir nepieciešams, lai piepildītu jūsu seksuālās fantāzijas, un tas nozīmē, ka jūs esat pilnībā apmierināts ar viņu gultā.

Paturiet prātā, ka gaidīt pilnību seksuālajā ķīmijā vai saderībā neizdodas. Pat ja esat pilnībā seksuāli sinhronizējušies ar savu partneri, var būt dienas un naktis, kad viena vai otra seksuālā spēle ir mazliet nesekmīga. Taču, ja jūs gaidāt maigumu un seksa netīrību, jūsu cerības nav nereālas.

2. Kad jūs ieraugāt partnera skatienu, jūtat viļņošanos vēderā.

Jā, mēs zinām, ka tas mēdz notikt romantiskos romānos, taču pat daiļliteratūrai ir zināma pamatotība. Ja jūsu vēders trīc, kad jūs ar savu mīļoto skatāties viens uz otru, tas nozīmē, ka seksuālā spriedze starp jums pastāv arī ārpus guļamistabas. Tas ir labi. Vai, ballītes vidū ieraugot partnera skatienu, jūs jūtat taureņus vēderā?

Vai esat kopā ar partneri jau vairākus gadus un joprojām jūtaties šādi? Tas nozīmē, ka jūsu attiecībās gadiem ilgi ir saglabājies dzīvesprieks.

Kāda jums ir saderība? Tā ir intimitāte, ko jūs ar partneri izjūtat, kad kopā gatavojat ēst, dodaties pārgājienos un atrodaties starp gultaskārtām.

3. Jūs nekad neskaitāt minūtes vai stundas, jūs baudāt mirkli.

Ja jums jautās, cik ilgi jūs nodarbojaties ar seksu, visticamāk, jūs nespēsiet atbildēt uz šo jautājumu. Jo jūs nekad neesat skaitliski novērtējuši savus seansus, jums ir svarīga kvalitāte.

Jums ir seksuāla saderība, ja jums ir līdzīgs vēlmju līmenis un svētdien jūs varat palikt gultā visu dienu, bet darba dienā jūs varat arī iztikt ar rīta ātrajām rotaļām.

Jūs vienkārši baudāt fizisko intimitāti ar savu partneri, un jums nekad nav bijis svarīgi, cik ilgi esat nodevies šim procesam.

4. Jūs pieņemat, ka būs sliktas dienas.

Gan jums, gan jūsu partnerim ir saprātīgi zināt, ka katra diena nebūs vienāda. Viņš var būt sasprindzis darbā, un jums var būt bijusi ļoti drudžaina diena ar bērniem.

Vai tad jums der glāsti un daži skūpsti? Seksuāli saderīgi pāri ir ļoti iejūtīgi viens pret otra stāvokli un necenšas uz seksu, ja partneris tam nav gatavs.

Var būt dienas, kad viņam var būt slikta erekcija vai viņas lubrikācija var nebūt labākā līmenī. Partneri, kuri ir seksuāli saderīgi, to pieņem, bieži par to smejas un neļauj seksuālam stresam uzkrāties šo problēmu dēļ.

5. Jūs esat gatavs veikt pielāgojumus

Seksuālā saderība nenotiek vienkārši tāpat vien. Jums pie tā ir jāstrādā. Piemēram, vienam partnerim var patikt izvirtība, bet otram partnerim šī ideja var vispār nepatikt.

Tādā gadījumā divi cilvēki var būt gatavi eksperimentēt un zināmā mērā pielāgoties, lai no savām attiecībām iegūtu maksimālu labumu. Ir neizbēgami, ka divi cilvēki gultā nesakritīs par visu. Ir svarīgi to pieņemt un par to komunicēt.

6. Jums rūp partnera prieks

Boids saka, ka jums ir jāpārliecinās, vai jūsu draugs saņem ūdeni abiem, kad izjūtat slāpes, vai arī viņš saņem glāzi tikai sev.

Tas daudz pasaka par to, kādi viņi ir kā personības. Ja viņiem piemīt savtīgas iezīmes, tad ir liela iespēja, ka viņiem nerūpēsies, lai tu gūtu prieku guļamistabā.

Cilvēki, kuri ir dāsni gultā, ir cilvēki, kuri rūpējas par partnera baudu gan guļamistabā, gan ārpus tās. Ar šādiem cilvēkiem ir vieglāk panākt seksuālu saderību nekā ar kādu, kurš rūpējas tikai par savu baudu.

7. Jūs raugāties uz procesu un nekoncentrējaties uz kulmināciju.

Ja abi esat seksuāli saderīgi, tad jums patiešām patīk viss fiziski intīmās attiecības process, bet kulminācija nekad nav galvenais.

Ir dienas, kad jūs varētu vienkārši noņemt, skatoties Netflix uz dīvāna, un ir dienas, kad jūs varētu ieplānot arī seksu dušā.

Jūs izbaudāt visu atmosfēru, kad to darāt uz dīvāna vai dušā, kopīgi pasmieties, kad nokrītat no dīvāna vai neizdodas panākt pareizo stāvokli dušā. Jūs izbaudāt visu mīlēšanās procesu.

8. Jūs vienmēr strādājat pie tā, lai padarītu seksuālo pieredzi patīkamāku.

Dienās, kad jums ir nedaudz laika, jūs varētu pārbaudīt dažus YouTube videoklipus, kas ļautu jums eksperimentēt ar pozām un priekšspēli.

Jūs abi regulāri pārbaudāt tādas grāmatas kā Kamasutra vai lasāt rakstus internetā, lai uzlabotu savu seksuālo dzīvi. Jūs nopietni uztverat savu seksuālo dzīvi un vēlaties to uzlabot.

Dažreiz jūs kopā skatāties pornogrāfiju vai filmas, piemēram. 50 pelēkās nokrāsas , Zilā lagūna vai The Notebook izjust romantiku, kas redzama uz ekrāna, un pārcelt to uz guļamistabu.

9. Seksuālā pievilcība saglabājas arī ārpus guļamistabas.

Ja ar kādu cilvēku jūs seksuāli nesasaistāsiet, jūs to zināsiet pat tad, kad būsiet ar viņu kopā vakariņu randiņā. Dzirksteles nešķirsies, kad jūs skatīsieties viens uz otru.

Bet, ja jūs kāds seksuāli piesaista, sveču gaisma, kas dejo uz jūsu partnera sejas, kad viņš intensīvi skatās uz jums, var radīt jums zosādu kājas.

Seksuālā saderība sniedzas tālāk par guļamistabu. Kad jūs vienkārši turamies par rokām, kamēr viņš vada automašīnu, vai viņa apsien savu roku ap jūsu vidukli, kamēr jūs pozējat selfijam, jūs varat sajust seksuālo pievilcību.

Dažreiz jau tikai partnera tuvums slēgtā telpā, piemēram, liftā vai smēķētavā, var jūs uzbudināt. Ja ceļā uz darbu jūs ieelpojat viņa smaržu smaržu smaržu smaržu aromātu, varat visu dienu domāt par to, ko jūs ar viņu darītu, kad atgriezīsieties mājās.

10. Jums patīk izpētīt viens otra ķermeni.

Ja esat seksuāli saderīgi, jūsu partneris zina par jūsu ķermeni to, ko jūs pats nezināt, un otrādi.

Izpētīt viens otra ķermeni, atrast erogēnās zonas un baudas vietas ir kaut kas tāds, ko jūs abi patiešām labprāt darāt. Un, ja jūs ar saviem pētījumiem spējat sagādāt viņiem baudu, jūs jūtaties piepildīti.

Viens otra ķermeņa iepazīšana nenotiek vienā dienā. Tas ir patīkams atklāšanas process, ko uzsāk seksuāli saderīgi pāri. Ja jūs to darāt bieži, tad tā ir zīme, ka esat seksuāli saderīgi.

Ko darīt, ja neesat seksuāli saderīgi?

Visbiežāk pāri vispirms iemīlas, un tikai pēc tam pāri pēta seksu. Dažreiz, kad viņi atklāj, ka nav seksuāli saderīgi, viņi ņem vērā mīlestību, sapratni un emocionālo tuvību un domā, ka seksuālā pievilcība ir tikai daļa no attiecībām. Tās neesamība nebūtu pasaules gals.

Taču, saka Dr. Bhonsle, seksuālā nesaderība ilgtermiņā var kļūt par problēmu. "Dažreiz laulības beidzas seksuālās nesaderības dēļ," viņš brīdina.

Seksuālā nesaderība var izraisīt aizvainojumu, neapmierinātību un rūgtumu, kas var sabojāt citus labos attiecību aspektus.

Labā daļa ir tā, ka seksuālo saderību var panākt, pie tās strādājot. Jūs varētu skaidri izrunāties ar savu partneri un kopā apmeklēt seksologu, lai noskaidrotu, kā uzlabot savu seksuālo dzīvi.

Tā vietā, lai jūsu seksuālo nesaderību uzskatītu par zaudētu lietu un meklētu seksuālo apmierinājumu ārpus laulības, jūs varētu paskatīties uz sevi un saprast, ka, ja abi varētu vienoties un panākt labāku saprašanos.

Dažkārt seksuāli nesaderīgi pāri izvēlas atklātas attiecības, izvēlas svingingu vai arī piekopj poliamorisku dzīvesveidu. Lai kādu izvēli viņi beigu beigās izdarītu, viņiem vajadzētu paturēt prātā, ka seksuālā saderība attiecībās ir ļoti svarīga, un to nedrīkst ignorēt, mēģinot veidot veselīgas attiecības. Pirmslaulību konsultācijas var arī palīdzēt jums noteikt.saderība.

Taču visbiežāk attiecībās, kurās valda uzticība, rūpes un skaidrība, pāri var atrisināt seksuālās saderības jautājumus, atrast vidusceļu un baudīt ilgstošu seksu.

BIEŽĀK UZDOTIE JAUTĀJUMI

Ir iespējams būt seksuāli savietojamiem. Ja jums ir vienāds vēlmju līmenis, patīk gultā darīt vienas un tās pašas lietas, patīk viena un tā pati vide - gulta vai virtuves galda virsma, ieslēgta vai izslēgta gaisma, viss, kas jums der, - jums ir seksuāla savietojamība. Ja esat gatavi vienoties un pielāgoties, arī tas ir svarīgi, lai sekss būtu pilnvērtīgs.

Parasti, ja pastāv uzticēšanās, emocionāla tuvība un komunikācija, jūs varat strādāt pie seksuālās saderības un rast seksuālu piepildījumu. Jūs varat izmantot arī seksologa palīdzību. 3. Vai attiecības var pastāvēt, ja jūs neesat seksuāli saderīgi?

Seksuālā saderība ir ļoti svarīga attiecību sastāvdaļa, kas bieži tiek ignorēta. Taču, ja saderības trūkst, jūs varat pie tās strādāt, risinot sarunas, panākot kompromisus un noskaidrojot, kas jūsu partnerim sagādā prieku vai darbojas labāk. 4. Vai precēties mīlestības vai saderības dēļ?

Šis ir bieži uzdots jautājums, un mūsu atbilde būtu "abas", jo viena bez otras neveicina spēcīgu un veselīgu attiecību veidošanu.