Двоє людей, які насолоджуються здоровим статевим життям і мають іскрометну хімію, часто вказують на чудову сексуальну сумісність, що означає, що вони на одній хвилі у своїх фізичних бажаннях, пристрастях і т.д. Але чи закінчується на цьому значення сексуальної сумісності, чи є щось більше? Якщо ви зустріли свою сексуальну пару, чи це все, чи ви продовжуєте працювати над цим?

Луїза, яка була у стосунках з Дрейком протягом 4 років, розповідає: "Ми були чудово фізично сумісні, але він хотів зробити перерву у стосунках на рік, тому що йому потрібно було змінити місто і розставити пріоритети у своїй кар'єрі.

"Через рік після нашого знайомства ми обоє відчули магнетичний потяг. Таке трапляється лише тоді, коли у вас з кимось сильна хімія, і це, безумовно, одна з ознак сексуальної сумісності".

"Цей рік нарізно допоміг нам зрозуміти, наскільки ми сексуально сумісні. Незважаючи на те, що ми були нарізно і не мали жодних зобов'язань, ми не відчували бажання лягати в ліжко з кимось іншим. Зайве казати, що возз'єднання було приголомшливим. Ми, безумовно, сексуально підходимо одне одному!".

Читайте також: Чи сумісна я в сексуальному плані з моїм нареченим?

Коли мова йде про довгострокові стосунки, кохання, емоційна та інтелектуальна близькість є пріоритетними, але сексуальна сумісність також є дуже важливим аспектом, який часто не береться до уваги.

Чи варто одружуватися за коханням чи за сумісністю? Це питання часто задають, і наша відповідь буде "і те, і інше", тому що одне без іншого не допоможе вам побудувати міцні та здорові стосунки.

Що таке сексуальна сумісність?

Нелегко чітко визначити сексуальну сумісність, оскільки у всіх різні параметри та вподобання. В цілому, чудовий секс не завжди означає сексуальну сумісність. Сексуальна сумісність - це коли ви збігаєтесь у своїх уподобаннях у ліжку, у вас однаковий настрій і сексуальний потяг також схожий.

Ви знаєте, що маєте сексуальну сумісність, коли обидва партнери хочуть одночасно, і не буває так, що один починає з прелюдії, а інший каже, що дуже втомився і хотів би поспати.

Звичайно, якщо хтось із вас час від часу втомлюється або не в настрої, це не означає, що ви сексуально не сумісні, але здебільшого, якщо ваша хімія сильна, ваші флюїди будуть збігатися. Ось кілька способів дізнатися, чи ви сексуально сумісні.

1. у вас однакові очікування

Сексуальна сумісність - це коли ви знаходитесь на одній сторінці щодо сексуальних очікувань. Ви знаєте, чого очікувати, коли ваш партнер ініціює секс, ви говорили про свої межі, але якщо вони підносять сюрприз, ви теж готові. Ви пливете за течією і отримуєте задоволення від процесу.

Ви не турбуєтесь про ефективність або про те, яке обличчя ви робите під час оргазму (повірте нам, нічиє обличчя під час оргазму не дуже гарне. Хіба що для партнера). Ви просто очікуєте отримати задоволення і дарувати та отримувати задоволення у свій власний унікальний спосіб.

2. ви вірите в один вид сексу

Так, це те, що означає бути сексуально сумісним зі своїм партнером. Ви маєте сексуальну сумісність, якщо ви вірите в один і той же вид сексу, будь то старий добрий ванільний секс, збочений секс або навіть секс у громадських місцях (будь ласка, переконайтеся, що ви обираєте гігієнічне місце!).

Ви знаєте, які стосунки хочете мати (моногамні чи відкриті), ви домовляєтеся про частоту і тривалість сексу, вам подобається однакова обстановка і одні й ті ж речі вас збуджують.

3. ви зосереджені на виконанні

Припустимо, ви любите КПК, а ваш партнер ненавидить його, але коли ви разом у спальні, ви майже ні в чому не розходитеся. Чи підходите ви один одному в сексуальному плані?

Так, ви є. Неминуче, що ви будете розходитися у поглядах на деякі речі. Йому може більше подобатися собачий стиль, а їй - ковбойський, але поки ви щедрі в ліжку і зосереджені на тому, щоб забезпечити задоволення один одному, ви фізично сумісні.

4. вам подобаються однакові речі

Якщо вам обом подобається секс на ліжку і на кухонній стільниці, для вас не має значення, увімкнене світло чи вимкнене, а іноді ви обожнюєте бруднитися на задньому сидінні автомобіля, то у вас сексуальна сумісність.

Бувають дні, коли ви просто любите обійми, погоджуєтеся, що поцілунки корисні для здоров'я, любите обніматися та інтимні розмови замість того, щоб повністю занурюватися в акт, і вас повністю задовольняє близькість, тоді це теж сексуальна сумісність.

5. ви повідомляєте про свої потреби

Пари, які є сексуально сумісними, залишаються відкритими для спілкування протягом усіх своїх стосунків. Вам могло подобатися щось у 20 років, але це може повністю змінитися у 40. Але коли ваші вподобання змінюються разом, ви сексуально сумісні, тобто ви обидва приймаєте свої тіла та бажання, що змінюються.

Говорити про секс важливо. Ви можете робити це під час статевого акту або пізніше. "Мені дуже сподобалося те, що ти сьогодні зробив", - це те, що ваш партнер любить чути.

Наскільки важлива сексуальна сумісність у стосунках?

Любов, повага, розуміння, спілкування і сексуальна сумісність - це стовпи, на яких будуються здорові стосунки.

Іноді на ранніх стадіях стосунків пара вважає, що сексуальна сумісність існує, тому що між ними є щось на кшталт хімії. Але після того, як вони зв'язали себе узами шлюбу, з часом вони можуть усвідомити, що їхні лібідо не збігаються, і в той час як одна людина надає сексуальній близькості першочергового значення, інша вважає, що якщо вони мають базову близькість у стосунках, то цього достатньо.

Що означає бути сексуально сумісним зі своїм партнером? Парі потрібен певний час, щоб зрозуміти власну сексуальну сумісність, а іноді її можна досягти шляхом певних коригувань і переговорів. Загалом, коли вам сексуально комфортно зі своїм партнером, це є однією з ознак сексуальної сумісності.

Бути сексуально комфортним означає, що ви не думаєте про розтяжки на стегнах або живіт, який у вас з'являється, коли ви з партнером. Ви відчуваєте себе комфортно в своєму тілі і в думках, і відчуваєте, що ваш партнер приймає вас від щирого серця.

Сексолог д-р Раджан Бхонсле, доктор медичних наук, почесний професор, завідувач кафедри сексуальної медицини лікарні KEM і медичного коледжу GS, Мумбаї, каже: "Коли пара молода, можливо, у віці 20 років, секс набагато важливіший, ніж коли їм за 40. Тоді в житті є інші пріоритети, такі як діти, інвестиції, подорожі, і вони щасливі бути залученими в інші речі. Сексуальне життя займає більше часу.комфортний ритм, і обидва партнери задоволені цим. Поки обидва партнери відчувають себе однаково, вони сексуально сумісні".

Сексолог зазначає, що деякі пари у віці 60-70 років також мають чудовий секс, і це можливо лише тому, що у них збігаються лібідо, вони розуміють один одного і досягли рівня комфорту один з одним.

Доктор Бхонсле додає, що дві речі визначають сексуальну сумісність пари - бажання і те, наскільки людина фізично здатна задовольнити іншого і отримати задоволення.

"У пари може бути схоже фізичне бажання, але чоловік у стосунках може мати труднощі з утриманням ерекції протягом тривалого часу, тому бажання не підкріплюється виконанням", - говорить доктор Бхонсле.

Як ви можете бути більш сексуально сумісними зі своїм партнером? Доктор Бхонсле, який також є дипломатом Американської ради сексології та Американського коледжу сексологів, каже: "Люди зрозуміли важливість сексуальної сумісності у стосунках, тому вони звертаються за допомогою до сексолога, щоб досягти цієї сумісності. Сексуальну дисфункцію можна вилікувати, а невідповідне лібідо - те, чого хоче дружина, - можна вилікувати.це лише раз на тиждень, а чоловік воліє щодня - можна домовитися, якщо у стосунках є любов і розуміння".

Доктор Бхонсле також каже, що цілком щасливі безстатеві шлюби також існують: "Якщо пара мала свою частку хорошого сексу в молодості, а в 40 років вони більше зосереджені на інших речах і більше не цікавляться сексом, в цьому немає нічого поганого. Але знову ж таки, це почуття має бути взаємним. Коли ви обидва не зацікавлені в сексі одночасно, це теж свого роду сексуальна сумісність".

"Але не може бути так, що один чоловік не зацікавлений, а інший зацікавлений, в такому випадку шлюб стає живильним середовищем для позашлюбних стосунків".

Як дізнатися, що ви сексуально сумісні?

Насправді це питання на мільйон доларів. Деякі люди плутають миттєву сексуальну хімію із сумісністю. Але те, що приємно протягом двох-трьох сеансів, може бути не таким, коли новизна пройде. Двоє людей сексуально сумісні, коли вони хочуть задовольнити потреби партнера, готові до компромісів і переговорів і завжди готові спілкуватися про те, що працює, а що ні.не знає.

Кора Бойд, тренер з питань знайомств із Сіетла, каже: "Може статися так, що під час розмови ви не знаходите спільної мови з людиною, але коли ви опиняєтеся між простирадлами, то бачите, що ви миттєво підходите один одному".

Ознаки сексуальної сумісності будуть присутні у відносинах. Все, що вам потрібно зробити, це знати ці ознаки і слідувати своїм інстинктам.

1. ви з нетерпінням чекаєте занять любов'ю

Коли ви думаєте про свого партнера, ви також думаєте про нього в сексуальному плані? Ви продовжуєте прокручувати в голові те, що ви робили в ліжку сьогодні вранці? Чи хочете ви, щоб це повторилося?

Це не тільки означає, що у вас є інтенсивна сексуальна хімія, це також означає, що у вас є сексуальна сумісність, яка допоможе вам мати повноцінне сексуальне життя в довгостроковій перспективі.

Ви схильні фантазувати про свого партнера, і ви не вважаєте кінозірку чи сусіда найкращим. Ну, майже завжди. Для вас ваш партнер - це той, хто потрібен вам для реалізації ваших сексуальних фантазій, а це означає, що ви повністю задоволені ним у ліжку.

Майте на увазі, що очікувати досконалості в сексуальній хімії або сумісності не працює. Навіть якщо ви повністю сексуально синхронізовані зі своїм партнером, можуть бути дні і ночі, коли сексуальна гра одного або іншого трохи не в порядку. Але, якщо ви з нетерпінням чекаєте ніжності і безладу в сексі, ваші очікування не є нереалістичними.

2. коли ви ловите погляд партнера, ви відчуваєте пульсацію в животі

Так, ми знаємо, що таке трапляється в романтичних романах, але навіть вигадка має під собою певне підґрунтя. Якщо ваш живіт тріпоче, коли ви з коханою людиною дивитеся одне на одного, це означає, що сексуальна напруга між вами існує і поза межами спальні. Це добре. Коли ви ловите погляд партнера посеред вечірки, чи відчуваєте ви метеликів у животі?

Ви разом з партнером вже кілька років і все ще відчуваєте себе так само? Це означає, що ви зберегли "дзень" у ваших стосунках протягом багатьох років.

Що таке сумісність для вас? Це близькість, яку ви поділяєте зі своїм партнером, коли разом готуєте їжу, ходите в похід і коли опиняєтеся між простирадлами.

3. ви ніколи не рахуєте хвилини чи години, ви насолоджуєтеся моментом

Якщо вас запитають, як довго ви займаєтеся сексом, швидше за все, ви не зможете відповісти на це питання. Тому що ви ніколи не підраховували кількість ваших сеансів, для вас була важлива якість.

Ви маєте сексуальну сумісність, коли у вас однаковий рівень бажання, і в неділю ви можете залишатися в ліжку весь день, але також можете обійтися ранковим "швидким сексом" у робочий день.

Ви просто насолоджуєтеся фізичною близькістю зі своїм партнером, і для вас ніколи не мало значення, як довго ви віддавалися цьому процесу.

4. ви визнаєте, що бувають погані дні

І ви, і ваш партнер розумно розумієте, що кожен день не буде однаковим. У нього може бути стрес на роботі, а у вас може бути дуже неспокійний день з дітьми.

А обійми та поцілунки вам підходять? Сексуально сумісні пари надзвичайно чутливі до стану один одного і не наполягають на сексі, коли партнер не готовий до нього.

Бувають дні, коли у нього може бути погана ерекція або її змазка може бути не найкращою. Сексуально сумісні партнери приймають це, часто сміються над цим і не дозволяють сексуальному стресу накопичуватися через ці проблеми.

5. ви готові вносити корективи

Сексуальна сумісність не виникає просто так, над нею потрібно працювати. Наприклад, один партнер може хотіти бути збоченцем, а іншому ця ідея може бути зовсім не до вподоби.

У такому випадку двоє людей можуть бути готові експериментувати і пристосовуватися до певної міри, щоб досягти максимальної віддачі від своїх стосунків. Неминуче, що двоє людей не будуть синхронні в усьому, що стосується ліжка. Важливо прийняти це і спілкуватися про це.

6. ви дбаєте про задоволення партнера

Бойд каже, що потрібно перевірити, чи приносить ваша пара воду для вас обох, коли ви відчуваєте спрагу, чи бере склянку тільки для себе.

Це багато говорить про те, яка вона як особистість. Якщо вона має егоїстичні риси, то, швидше за все, вона не буде особливо піклуватися про ваше задоволення в ліжку.

Люди, які щедрі в ліжку, - це люди, які піклуються про задоволення партнера як у спальні, так і поза нею. З такими людьми легше мати сексуальну сумісність, ніж з тими, хто піклується лише про власне задоволення.

7. ви дивитеся на процес і не зосереджуєтеся на кульмінації

Якщо ви обидва сексуально сумісні, то ви дійсно насолоджуєтеся всім процесом фізичної близькості, а кульмінація ніколи не є основним моментом.

Бувають дні, коли ви можете просто розслабитися, дивлячись Netflix на дивані, а бувають дні, коли ви можете запланувати секс у душі.

Ви насолоджуєтеся всією атмосферою, коли займаєтеся цим на дивані або в душі, ділитеся сміхом, коли падаєте з дивана або не можете прийняти правильну позу в душі. Ви насолоджуєтеся всім процесом занять любов'ю.

8. ви завжди працюєте над тим, щоб зробити сексуальний досвід більш приємним

У дні, коли у вас є трохи часу, ви можете переглянути кілька відео на YouTube, які дозволять вам поекспериментувати з позиціями і прелюдією.

Ви обоє регулярно переглядаєте такі книги, як Камасутра або читаєте статті в інтернеті, щоб покращити своє сексуальне життя. Ви серйозно ставитеся до свого сексуального життя і хочете зробити його кращим.

Іноді ви разом дивитеся порно або такі фільми, як 50 відтінків сірого , Блакитна лагуна або Нотатник відчути романтику на екрані, яку ви перенесете у свою спальню.

9. сексуальний потяг зберігається за межами спальні

Якщо у вас немає сексуального зв'язку з кимось, ви знатимете про це, навіть коли будете з ним на побаченні. Іскри не пролітатимуть, коли ви подивитеся один на одного.

Але якщо ви відчуваєте сексуальний потяг до когось, то відблиски свічки, що танцюють на обличчі вашого партнера, коли він пильно дивиться на вас, можуть викликати мурашки по шкірі.

Сексуальна сумісність виходить за межі спальні: коли ви просто тримаєтеся за руки за кермом, або вона обіймає вас за талію, коли ви позуєте для селфі, ви можете відчути сексуальний потяг.

Іноді просто близькість вашого партнера в закритому просторі, наприклад, у ліфті чи курилці, може вас збудити. Якщо ви відчуєте запах його парфумів по дорозі на роботу, ви можете цілий день думати про те, що зробите з ним, коли повернетесь додому.

10. ви любите досліджувати тіла один одного

Коли ви сексуально сумісні, ваш партнер знає про ваше тіло те, чого ви самі не знаєте, і навпаки.

Досліджувати тіло одне одного, знаходити ерогенні зони та точки задоволення - це те, що вам обом подобається робити. І якщо ви можете принести їм задоволення своїми дослідженнями, ви відчуваєте себе задоволеними.

Пізнання тіла одне одного не відбувається за один день. Це приємний процес відкриття, який починають сексуально сумісні пари. Якщо ви робите це часто, то це ознака того, що ви сексуально сумісні.

Що робити, коли ви не сексуально сумісні?

Найчастіше пари спочатку закохуються, а потім досліджують секс. Іноді, коли вони виявляють, що не є сексуально сумісними, вони беруть до уваги любов, розуміння та емоційну близькість і думають, що сексуальний потяг - це лише частина стосунків. Відсутність цього не буде кінцем світу.

Але, за словами доктора Бхонсле, сексуальна несумісність може стати проблемою в довгостроковій перспективі. "Іноді шлюби розпадаються через сексуальну несумісність", - попереджає він.

Сексуальна несумісність може призвести до образи, розчарування і гіркоти, які можуть зруйнувати інші хороші аспекти стосунків.

Гарна новина полягає в тому, що сексуальної сумісності можна досягти, працюючи над цим. Ви можете відверто поговорити зі своїм партнером і разом відвідати сексолога, щоб з'ясувати, як ви можете покращити своє сексуальне життя.

Замість того, щоб вважати свою сексуальну несумісність програною справою і шукати сексуального задоволення за межами шлюбу, ви могли б зазирнути всередину себе і побачити, що якщо ви обоє зможете домовитися і прийти до кращого взаєморозуміння.

Іноді сексуально несумісні пари йдуть на відкриті стосунки, обирають свінг або ведуть поліамурний спосіб життя. Який би вибір вони не зробили в кінці кінців, вони повинні пам'ятати, що сексуальна сумісність у стосунках дуже важлива, і її не можна ігнорувати, коли ви намагаєтеся побудувати здорові стосунки. Дошлюбне консультування також може допомогти вам визначитисумісність.

Але найчастіше у стосунках, де є довіра, турбота і ясність, пари можуть працювати над сексуальною сумісністю, знайти золоту середину і насолоджуватися довготривалим сексом.

ЧАСТІ ЗАПИТАННЯ

Якщо ви маєте однаковий рівень бажань, отримуєте задоволення від одних і тих самих речей у ліжку, вам подобається однакова обстановка - ліжко чи кухонний стіл, ввімкнене чи вимкнене світло - все це вам підходить, ви сексуально сумісні. Якщо ви готові домовлятися і підлаштовуватися, це також важливо для повноцінного сексу.

Зазвичай, якщо є довіра, емоційна близькість і спілкування, можна попрацювати над сексуальною сумісністю і знайти сексуальне задоволення. Ви також можете скористатися допомогою сексолога. 3. чи можуть стосунки бути успішними, якщо ви не сумісні в сексуальному плані?

Сексуальна сумісність - дуже важлива частина стосунків, яку часто не беруть до уваги. Але якщо сумісність відсутня, ви можете попрацювати над цим шляхом переговорів, компромісів і з'ясування того, що приносить задоволення вашому партнеру або що краще працює для нього. 4. чи варто одружуватися за коханням чи за сумісністю?

Це питання часто задають, і наша відповідь буде "і те, і інше", тому що одне без іншого не допоможе вам побудувати міцні та здорові стосунки.