جڏهن توهان شادي ڪندا آهيو، توهان چاهيو ٿا ته اها هميشه لاءِ رهي. پر ڪجھ شيون تمام گهڻي حد تائين غلط ٿي وڃن ٿيون، توهان جو مڙس وڏو وقت خراب ڪري ٿو، ۽ توهان پنهنجو پاڻ کي سختيء سان شيون درست ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. پر توهان حيران ڪيو ته توهان جو مڙس ساڳيو محسوس ڪندو آهي. توهان وري ڪنهن به ممڪن نشانين کي ڳولڻ شروع ڪيو ته توهان جو مڙس شادي کي بچائڻ چاهي ٿو. توھان ڄاڻڻ چاھيو ٿا ته ڇا ھو پنھنجين غلطين کي سڌارڻ لاءِ تيار آھي.

تازو ڪلارڪ يونيورسٽي پول آف ايمرجنگ ايڊلٽس جي مطابق، 18 کان 29 سالن جي ھزارن آمريڪن مان 86 سيڪڙو کان وڌيڪ اھا اميد رکي ٿي ته انھن جون شاديون ٿينديون. هڪ زندگي. ۽ ائين ئي توهان ڪريو. جيتوڻيڪ جڏهن سڀ ڪجهه ڌار ٿيڻ شروع ٿئي ٿو، توهان طلاق کان شادي کي بچائڻ لاء هر ممڪن سوچيو. پر ڇا توهان جو مڙس به اهو ئي چاهي ٿو؟

اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته ڇا هن توهان وانگر سيڙپڪاري ڪئي آهي، ۽ جيڪڏهن طلاق جي ڪناري تي شادي کي بچائڻ ممڪن آهي، اسان رڌي گوليچا (ايم. اي. نفسيات) سان رابطو ڪيو، جيڪو ماهر آهي. بي محبت شادين، بريڪ اپ، ۽ ٻين رشتي جي مسئلن لاء صلاح مشوري ۾. هوءَ چوي ٿي، ”ڪنهن به شادي ۽ رشتي کي بچائي سگهجي ٿو جيڪڏهن ٻئي ڌريون ڪم ڪرڻ لاءِ راضي هجن. اچو ته ڏسون ته توهان جو مڙس ان تي ڪٿي بيٺو آهي.

ڇا توهان جي شادي بچائڻ جي لائق آهي؟

ڇا مون کي رهڻ گهرجي، وڌيڪ ڪوشش ڪرڻ گهرجي، يا اسان کي پلگ ڪڍڻ گهرجي؟ ڇا منهنجي ناڪام شادي بچائي سگهي ٿي جيتوڻيڪ اسان جدا ٿيڻ جي ڳالهه ڪئي آهي؟ ھن سوال کان پڇڻ جا ڪيترائي طريقا آھن. جواب هڪ آهي. ها، هڪ شادي بچائي سگهجي ٿو،يا ته نشانيون ڏسو ته شيون اميدون آهن يا نشانيون توهان جي شادي برباد ٿي وئي آهي. توهان هاڻي ڄاڻو ٿا ته توهان جي شادي بچائي سگهجي ٿي يا جيڪڏهن توهان ٻنهي کي پنهنجي توانائي کي شفا ڏيڻ ۽ اڳتي وڌڻ تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. توهان جي جواب جي بنياد تي، توهان جا ايندڙ قدم مثالي طور هيٺيان هجڻ گهرجن:

• جيڪڏهن اتي اميد آهي: هڪ دفعو توهان کي معلوم ٿئي ٿو ته توهان جي مڙس جي طور تي سيڙپڪاري ڪئي وئي آهي جيئن توهان ٺيڪ ڪرڻ ۾ آهيو. رشتي، زميني قاعدن ۽ ڪجهه صحتمند حدن کي قائم ڪرڻ لاء وقت ۽ جڳهه کي الڳ ڪريو. پڪ ڪريو ته توهان ۽ توهان جو ساٿي مسلسل رابطي ۾ آهيو. اڪثر جوڙا گڏجي وقت گذارڻ جو مزو وٺندا آهن. اهو پڻ مشورو ڏنو ويو آهي ته توهان پنهنجي تڪرار جي پاڙن جي باري ۾ ڄاڻڻ ۽ تڪرار جي حل لاءِ بهتر حڪمت عمليون سکڻ لاءِ خانداني معالج يا شادي جي صلاحڪار جي مدد حاصل ڪريو

• جڏهن اهو بهتر آهي جزوي طريقا : دل ٽوڙي محسوس ڪرڻ ٺيڪ آهي جڏهن توهان کي معلوم ٿئي ٿو ته توهان جي شادي بچائي نه ٿي سگهي. پنهنجو پاڻ کي وقت ڏيو غم محسوس ڪرڻ لاء. خاندان جي ميمبرن ۽ دوستن کان مدد طلب ڪريو. ايندڙ قدم کڻڻ کان اڳ جذباتي طور تي مضبوط محسوس ڪرڻ لاءِ خود سنڀال ۾ مشغول ٿيو. انهي صورت ۾ پڻ، هڪ جوڙي جي طور تي هڪ علحدگيء واري صلاحڪار کي ڏسڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو ته توهان ٻنهي لاء علحدگي يا طلاق جو عمل آسان آهي. انفرادي علاج توهان کي وڏي تبديلي کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو

اسان ٻيهر ورجائڻ چاهيون ٿا ته الڳ ٿيڻ يا نه، پيشه ورانه مشاورت انتهائي قيمتي ثابت ٿي سگهي ٿي جڏهن اڳتي وڌو يا اڳتي وڌواڳيان. جيڪڏھن توھان کي انھيءَ مدد جي ضرورت ھجي، بونوبولوجي جي تجربيڪار صلاحڪارن جو پينل توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ ھتي آھي.

اهم اشارا

• جيڪڏھن ٻئي ڀائيوار ان ۾ مستقبل ڏسن ٿا، ۽ محسوس ڪن ٿا ته شادي ڪرڻ جي قابل آھي. محنت ڪرڻ لاءِ پرعزم آهي
• شادي کي بچائڻ تي غور ڪريو جڏهن ڀائيواري ۾ باهمي اعتماد، پيار ۽ احترام باقي آهي
• جيڪڏهن توهان جي مڙس پنهنجي عملن جي مالڪي ورتي آهي، جيڪڏهن هو قربت ۽ اعتماد کي ٻيهر ٺاهڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي ، ۽ توهان جي مستقبل بابت گڏجي ڳالهائڻ چاهي ٿو، اهي ڪجهه مثبت نشانيون آهن جيڪي هو توهان جي رشتي تي ڪم ڪرڻ چاهي ٿو
• توهان ۽ توهان جو پارٽنر گڏجي ڪم ڪري سگهو ٿا 100% شاديءَ کي ڏئي، عزت سان ڳالهه ٻولهه ڪرڻ، ۽ حساب ڪتاب وٺڻ سان. مسئلا
• شادي ۾ مشڪلاتن کي پيشه ورانه نقطه نظر ۽ نڪاح جي صلاحڪار جي رهنمائي سان حل ڪري سگهجي ٿو
8>>8> 9>

شادي سخت محنت آهي. شيون مختلف سببن لاء پٿر ٿي سگهن ٿيون. جيڪڏهن اهو شيون غلط ڪميونيڪيشن ۽ غلط فهمي وانگر آهي، جيتوڻيڪ، پوء توهان جي شادي بچائڻ جي قابل ٿي سگهي ٿي. پر انهي جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي بدسلوڪي، گيس لائٽنگ، ۽ خيانت يا هڪ ناپسنديده پارٽنر کي برداشت ڪرڻو پوندو. جيڪڏهن توهان پنهنجي رشتي کي بچائڻ نٿا چاهيو، اهو پڻ ٺيڪ آهي. اسان هتي توهان جي پاسي ۾ آهيون، جنهن به رخ ۾ زندگي توهان کي وٺي وڃي. توهان اڪيلو نه آهيو!

هي آرٽيڪل مارچ 2023 ۾ اپڊيٽ ڪيو ويو.

سوالن جا جواب

1. ڇا شادي واقعي بچائي سگهجي ٿي؟

ها. ڪنهن به شادي کي بچائڻ جي قابل آهي۽ بچائي سگهجي ٿو جيستائين ڀائيوار هڪ ٻئي سان شفقت ۽ همدردي سان پيش اچن، ۽ هڪ ٻئي کي جاء ڏيو. توهان ٽٽل نڪاح کي بچائي نٿا سگهو جيڪڏهن اعتماد جي کوٽ ۽ مسلسل تنقيد آهي. 2. شاديءَ کي بچائڻ ۾ ڪڏهن دير ٿيندي آهي؟

جيستائين بدسلوڪي جو ڪو نمونو نه هجي، شين کي سڌارڻ ۾ ڪڏهن به دير نه ٿيندي آهي. اهو سڀ ان تي منحصر آهي ته توهان ۽ توهان جو ساٿي هن رشتي کي وقف ڪرڻ لاءِ تيار آهيو. جيڪڏهن هڪ پارٽنر اهو سڀ ڪجهه ڏيڻ چاهي ٿو ۽ ٻيو نٿو ڏئي، ته پوءِ ان کي بچائي نه ٿو سگهجي. اهو وقت يا محبت جي شدت بابت ناهي. اهو سڀ ان بابت آهي ته توهان پنهنجي شادي کي بچائڻ لاءِ ڪيتري ڪوشش ۽ سمجهوتو ڪرڻ لاءِ تيار آهيو.

3. ڪنهن کي واقعي ڪڏهن شاديءَ کي بچائڻ تي غور ڪرڻ گهرجي؟

هڪ شادي مصيبت ۾ تڏهن ايندي آهي جڏهن اها هڪ ڪم جي طرح محسوس ڪرڻ شروع ڪندي آهي، جڏهن ڪو بي وفائي جو واقعو پيش آيو هجي، يا جڏهن مالي بحران هجي يا والدين جا مسئلا هجن. جيڪڏهن توهان شادي کي بچائڻ جي خواهشمند آهيو، انهن نشانين کي ڳوليو جيڪي توهان کي ٻڌائين ٿا ته توهان ۽ توهان جو ساٿي ٻنهي جي رشتي ۾ هڪجهڙائي سان سرمايو محسوس ڪيو آهي ۽ توهان هڪ مستقبل کي گڏ ڏسي رهيا آهيو.

بي محبت شادي ۾ هجڻ ذهني طور تي خراب ٿي سگهي ٿو. ڊانا ايڊم شاپيرو پنهنجي 2012 جي ڪتاب You Can Be Right or You Can Be Married ۾ لکيو آهي ته صرف 17 سيڪڙو جوڙا پنهنجي پارٽنر سان راضي هوندا آهن. باقي صرف مالي مسئلن، سماجي بدنامي، يا ٻارن جي خاطر پاڻ کي ترتيب ڏئي رهيا آهن. انهي ڪري، توهان کي هڪ ايماندار جائزو وٺڻ جي ضرورت آهي جتي توهان جو تعلق بيٺو آهي. توهان اهو وٺي سگهو ٿا "ڇا مان هڪ ناخوش شادي ۾ آهيان؟" ڳولڻ لاءِ سوال.

ريڌي به چوي ٿو، ”جيڪڏهن ٻن ماڻهن جي وچ ۾ اڃا به پيار آهي ته توهان کي شادي بچائڻ تي غور ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن هڪ شخص ساڳئي طرح محسوس نٿو ڪري، ته پوء شادي کي ڌار ٿيڻ کان بچائڻ ۾ ڪو به مقصد ناهي. جڏهن پيار ختم ٿي ويو آهي، توهان ڪنهن کي به توهان سان گڏ رهڻ يا مجبور نه ڪري سگهو ٿا. توهان پل تڏهن ئي ٺاهي سگهو ٿا جڏهن اتي محبت هجي ۽ هڪ اشد ضرورت هجي ۽ ان کي ڪم ڪرڻ ۽ گڏ ٿيڻ جي خواهش هجي.

تنهنڪري، جڏهن توهان جو مڙس چوي ٿو ته هو توهان وانگر ساڳئي صفحي تي آهي، توهان ڪيئن پڪ ڪندا آهيو؟ توهان کي ڪيئن خبر آهي ته اهو توهان جي سموري وقت ۽ توانائي کي درست ڪرڻ جي قابل آهي جيڪو ڪجهه غلط ٿيو؟ توهان انهن سڀني نشانين کي ڳولڻ شروع ڪيو جيڪي توهان کي توهان جي مڙس جي عزم جي سطح جو اندازو لڳايو.

9 اهم نشانيون توهان جو مڙس شادي کي بچائڻ چاهي ٿو

چئو، توهان ۽ توهان جي مڙس وٽ آهي.ڳالهه هئي. شڪايتون ڪيون ويون ۽ واعدا ڪيا ويا. هاڻي ڇا؟ توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته هو واقعي تبديل ٿي چڪو آهي ڇو ته توهان جو گٽ توهان کي ٻڌائي ٿو ته شايد هن نه ڪيو آهي. توھان شايد اھي نشانيون ڳولي رھيا ھجو توھان جو ساٿي توھان جي رشتي جي باري ۾ ڪيترن ئي سببن جي ڪري، جن کي اسين ھيٺ بيان ڪري رھيا آھيون.

• توھان کي ھن جون عادتون يا رويو پريشان ڪندڙ نظر اچي ٿو ۽ ھو ڪيترين ئي ڳالھين کان پوءِ به تبديل ٿيندو نظر نٿو اچي
• توھان بس معلوم ٿيو ته هو توهان سان ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي، يا توهان کي سنڀالي رهيو آهي ۽ توهان کي سنڀاليندو آهي
• توهان کي معلوم ٿيو ته هن جو هڪ غير ازدواجي تعلق رهيو آهي
• هن ٻارن جي پرورش ۾ سرگرم حصو نه ورتو آهي
• هو توهان کي نظرانداز ڪري رهيو آهي ضرورتون

توهان شايد هن نشانين جي فهرست مان فائدو حاصل ڪري سگهون ٿا جيڪي اسان توهان لاءِ تيار ڪيون آهن، توهان جي مڙس جي توهان ۽ هن رشتي جي ڪوششن جو اندازو لڳائڻ لاءِ.<1

1. هو ڌيان ڏئي ٿو ۽ ٻيهر ملوث آهي

ريدي چوي ٿو، ”اها هڪ نشاني آهي ته توهان جو مڙس توهان جي ٽٽل شادي کي ٺيڪ ڪرڻ چاهي ٿو جڏهن هو وڌيڪ ڌيان ڏئي ٿو. هو توهان جي هر ڳالهه ٻڌي ٿو. هو توهان جي جذبات، رايا، ۽ فيصلن جي تصديق ڪري ٿو. هو توهان جي رشتي ۾ وڌيڪ ملوث آهي. هو توهان سان ڳالهين شروع ڪندو انهن شين جي باري ۾ جيڪي هو ناقابل برداشت محسوس ڪندا هئا. يا گهٽ ۾ گهٽ هو وچ ۾ توسان ملڻ شروع ڪندو.“

ڇا هو توهان سان وڌيڪ ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي؟ ڇا هو ڪم کان گهر اچي صرف توهان سان وقت گذارڻ لاءِ؟ ڇا هو لوڊ شيئر ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو؟ ڇا هو سٺو ٻڌندڙ آهي جڏهن توهان پنهنجي جذبات بابت ڳالهايو ٿا؟ڇا هو ڏيکاري ٿو ته هن کي پرواه آهي؟ جيڪڏهن اهو توهان جو مڙس آهي، ته توهان يقين سان محسوس ڪري سگهو ٿا ته هو شاديءَ جو ڪم ڪرڻ لاءِ مائل آهي.

2. هو احتساب وٺي رهيو آهي

جيڪڏهن توهان جي ساٿي توهان کي نقصان پهچائڻ لاءِ ڪجهه غلط ڪيو آهي جهڙوڪ توهان جي بي عزتي ڪرڻ، توهان تي رڙيون ڪرڻ ، يا توهان جي اعتماد کي ٽوڙيو، پوء حقيقت اها آهي ته هن خلوص دل سان معافي ڏني ۽ شادي کي خطري ۾ رکڻ جي ذميواري قبول ڪئي، انهن نشانين مان هڪ آهي ته توهان جو مڙس شادي کي بچائڻ چاهي ٿو. اهو خاص طور تي اهم آهي جڏهن هڪ شادي کان پوء بچاء.

هن جي لاڳاپي کان پوء، توهان جي مڙس کي نه رڳو حساب وٺڻ گهرجي ۽ معافي وٺڻ گهرجي، پر توهان کي وڌيڪ وقت ڏيڻ جي اجازت ڏئي هڪ بهتر انسان بڻجي وڃي جيئن توهان کي ماضي سان شرطن تي اچڻ جي ضرورت آهي. هن کي توهان کي معاف ڪرڻ يا اڳتي وڌڻ لاءِ زور نه ڏيڻ گهرجي. هڪ سٺي نشاني اها آهي ته هو هڪ بالغ معافي جي آڇ ڪري ٿو ۽ ڏيکاري ٿو ته هو قبول ڪرڻ لاء تيار آهي جيڪي به هن جي عملن جا نتيجا آهن.

رشتن ۾ احتساب جي اهميت ڏانهن اشارو ڪندي، ريدي چوي ٿو، "جڏهن ڪنهن کي بچائڻ جي ڪوشش ڪئي وڃي. نڪاح جيڪا جدا ٿي رهي آهي، اتي ضرور ناڪام ڪوششون ٻنهي يا ٻنهي طرفن کان ٿينديون. مثال طور، وڏي شيءِ جيتري وڏي ٺڳيءَ کي معاف نٿو ڪري سگهجي ۽ رات جو وساريو وڃي. بي وفائي مان نڪرڻ ۾ گهڻو وقت لڳندو آهي. هن وقت، صرف اها حقيقت آهي ته توهان جو مڙس پنهنجي غلطي کي قبول ڪري رهيو آهي، هڪ لاڳاپو کان پوء شادي کي بچائڻ لاء پهريون قدمن مان هڪ آهي.اسان جي زندگين ۾ مصروف ٿي ويندا آهيون ڪڏهن ڪڏهن ته اسان پنهنجي ڀائيوارن لاءِ پيار جي پرورش ڪرڻ وساريندا آهيون. جڏهن اسان وٽ آخرڪار انهن سان گڏ ويهڻ جو وقت آهي، اسان محسوس ڪيو ته چمڪ ختم ٿي وئي آهي. جڏهن ته پيار ڪرڻ اهم آهي، اهو ساڳيو ضروري آهي ته رشتي جي خرابي کي ختم ڪرڻ لاءِ هر قسم جي قربت کي ٻيهر تعمير ڪرڻ. نيو يارڪ جي هڪ تصديق ٿيل ميڪ اپ آرٽسٽ جيسيڪا جو چوڻ آهي ته، ”اسان پنهنجي شادي کي بچائڻ لاءِ ڪيترائي قدم کنيا. انهن مان هڪ سڀني قسمن جي قربت کي ٻيهر تعمير ڪيو ويو، خاص طور تي جسماني، جذباتي، ۽ دانشورانه قربت. اسان هڪ ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ماني کائڻ شروع ڪيو، اسان جي ٻڌڻ جي صلاحيتن کي بهتر بڻايو، ۽ مسلسل ڪوششون ڪيون جسماني قربت کي وڌائڻ لاءِ. اسان بستري تي نيون شيون آزمائيون، گهر جا ڪم گڏجي ڪيا، ۽ اسان جي مسئلن کي دوستانه طريقي سان حل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي.“

توهان شايد حيران ڪيو هوندو، "ڇا اهو ضروري آهي ته مان پنهنجي شادي کي بچائڻ لاءِ پاڻ کي تبديل ڪريان؟" جيسيڪا جو چوڻ آهي ته هن ۽ هن جي مڙس اندر اندر ڏٺو ۽ پاڻ کي بهتر بڻائڻ لاءِ ترميمون ڪيون. ”منهنجي مڙس اسان جي شادي کي بچائڻ لاءِ پاڻ کي تبديل ڪيو ۽ ائين ئي مون به ڪيو. توهان جي پياري لاءِ پنهنجي باري ۾ ٿوريون شيون تبديل ڪرڻ ۾ ڪو به حرج ناهي. اهو صرف پريشان ڪندڙ آهي جيڪڏهن توهان پنهنجي پوري شخصيت کي تبديل ڪري ڇڏيو ۽ پنهنجي انفراديت کي ڇڏي ڏيو."

4. هو توهان جي پيار جي ٻولي سکي ٿو

4> پنجن پيار جون ٻوليون ڊاڪٽر گري طرفان. Chapman هڪ شادي کي بچائڻ تي سڀ کان اهم ڪتابن مان هڪ طور ڪم ڪري سگهي ٿو جڏهن انصاف سان استعمال ڪيو وڃي. ڪتاب موجب،اتي پنج قسم جا طريقا آھن جيڪي ماڻھو پنھنجي پيار کي ڳالھائيندا آھن، يعني: اثبات جا لفظ، خدمت جا عمل، تحفا وصول ڪرڻ، معياري وقت، ۽ جسماني رابطي. جڏهن توهان ۽ توهان جو ساٿي مختلف محبت جون ٻوليون آهن، توهان مختلف طريقن سان محبت جو اظهار ۽ تعبير ڪندا آهيو.

هڪ مطالعو ڪيو ويو ته ڪيئن هڪ ٻئي جي پيار جون ٻوليون سکڻ سان جوڙن ۾ اطمينان وڌندو آهي موثر رابطي کي قائم ڪرڻ سان. هن تجزيي مان ظاهر ٿيو ته شرڪت ڪندڙ جيڪي پنهنجي پارٽنر جي پسنديده ٻوليون استعمال ڪندا هئا انهن ۾ رشتي ۽ جنسي اطمينان جي اعليٰ سطح هئي.

جيڪڏهن ٻئي پارٽنر محبت جو اظهار ڪن ٿا ته جيئن ٻئي ان کي سمجهي، اهو ڏيکاري ٿو توهان جي رشتي کي ڪم ڪرڻ لاءِ عزم. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان جو مڙس توهان جي ۽ توهان جي پنهنجي پيار جي ٻولي ۾ توهان جي لاء پنهنجي پيار جو اظهار ڪري ٿو، ان کي هڪ واضح نشاني طور ڏسو ته توهان جو مڙس توهان جي پريشان رشتي کي درست ڪرڻ جي ڪوشش ۾ وجهي رهيو آهي.

5. هو مستقبل جي باري ۾ وڏين اميدن سان ڳالهائيندو آهي

جڏهن ڪنهن ماڻهوءَ جي ذهن ۾ طلاق هوندي آهي ته هو مستقبل جي باري ۾ ايترو نه ڳالهائيندو جيترو هو ڪندو هو. ماڻهو اهي شيون نه آڻيندا آهن جن ۾ انهن جي سيڙپڪاري نه ڪئي وئي آهي. تنهنڪري، جيڪڏهن شيون خراب آهن، توهان پنهنجي زال کي توهان سان گهر خريد ڪرڻ، توهان سان گڏ ٻار هجڻ، ٻارن کي ڪهڙي اسڪول ۾ موڪلڻ، يا اڃا به بحث نه ٻڌندا. توهان سان گڏ موڪل جو منصوبو.

پر جيئن جيئن وقت گذري ٿو ۽ توهان ان رويي ۾ مثبت تبديليون ڏسندا، اتي اميد ٿي سگهي ٿي، آخرڪار. ردي چوي ٿو، ”جيڪڏهن هو انڪار ڪري هاپنهنجي ازدواجي مستقبل جي باري ۾ يقين سان ڳالهايو، پر هاڻي هو وڏي اميدن سان ان بابت ڳالهائيندو آهي، پوءِ يقيناً هو هڪ اهڙي شاديءَ کي بچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي جيڪا ٽٽي پئي هئي. 0 پر جيئن تڪرار وڌندو ويو، توهان پنهنجي ٻارن جي رويي ۾ پڻ تبديليون محسوس ڪرڻ شروع ڪيو. اهو ڪو به راز ناهي ته جيڪڏهن والدين اڪثر تڪرار ۾ ملوث آهن، اهو ٻارن کي سخت متاثر ڪري ٿو. تحقيق موجب، والدين جي وچ ۾ بار بار تڪرار ٻارن ۾ وڌندڙ رويي جي مسئلن جهڙوڪ جارحيت، بي عزتي، ۽ رويي جي خرابين سان لاڳاپيل آهن.

ريدي جو چوڻ آهي ته، ”دشمن وارو ماحول ٻارن لاءِ تمام گهڻو غير صحتمند هوندو آهي. توهان کي هڪ ٻئي تي رڙيون ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ٻار جي ذهني صحت بابت سوچڻ جي ضرورت آهي. هوءَ وڌيڪ ٻڌائي ٿي، ”بهرحال، جڏهن ڪو مڙس توهان لاءِ ۽ ٻارن لاءِ بهتر ماحول پيدا ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو، ته توهان جي ذهني صحت جو احترام ڪرڻ يقيناً طلاق جي ڪناري تي نڪاح کي بچائڻ جو هڪ طريقو آهي.

ڇا هو وڌيڪ ذميوار انداز ۾ شڪايتون پهچائڻ کي يقيني بڻائي رهيو آهي؟ ڇا هو ٻارن کي وڌيڪ وقت ۽ توجه ڏئي رهيو آهي؟ ڇا هو انهن جي ضرورتن جو خيال رکڻ لاءِ اضافي ڪوششون ڪري رهيو آهي؟ ڇا هو گهريلو ڪم ۽ ٻارن جي سنڀال جون ذميواريون آسانيءَ سان شيئر ڪري رهيو آهي، جهڙوڪ PTA جي گڏجاڻين ۾ ظاهر ٿيڻ، توهان جي ٻارن جي زندگيءَ ۾ شامل ٿيڻ، دوستن، شوق،اڀياس، وغيره؟ جيڪڏهن اهو معاملو آهي ته، توهان کي هن رويي ۾ اميد ڳولڻ گهرجي.

7. هن وٽ هڪ ٽيم ذهنيت آهي

هڪ ٽيم ذهنيت هميشه شادي کي طلاق کان بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اهو رشتي ۾ قربت جي نشانين مان هڪ آهي. ان ۾ ھيٺيون رويا شامل آھن:

• ڄاڻڻ ته اھو ”اسان“ آھيان ۽ ”مان“ نه آھيان
• ھڪ ٻئي جا خيال ۽ رايا پڇڻ
• حقيقي اميدون قائم ڪرڻ
• گڏجي فيصلا ڪرڻ
• گڏيل ترقي ڪرڻ قدر ۽ احترام ڪرڻ وارا قدر جيڪي مختلف آهن
• سوال پڇڻ ۽ هڪ ٻئي بابت تجسس ٿيڻ
• باہمي دوستن ۽ ڪٽنب کي اغوا ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪرڻ

ريدي شيئر ڪري ٿو، "هڪ تعلق ۾ ٽيم جي ذهنيت تمام ضروري آهي. توهان ٻنهي مان گڏجي ڪم ڪريو هڪ ئي مقصد حاصل ڪرڻ لاءِ، جيڪو هڪ مستحڪم ۽ همٿ واري شادي حاصل ڪري رهيو آهي. توھان ۽ توھان جو مڙس ھڪڙي شاديءَ کان پوءِ شادي کي بچائڻ جي ڪوشش ڪري سگھو ٿا، مثال طور، ھن مسئلي کي ھڪ ٽيم جي حيثيت سان حل ڪندي. شيون ڪم ڪرڻ چاهيو ٿا، توهان کي هن کي شڪ جو فائدو ڏيڻو پوندو. جيڪڏهن هو اظهار ڪري ٿو ته هو شين کي هڪ قابل اعتماد ۽ حقيقي انداز ۾ تبديل ڪرڻ چاهي ٿو، توهان کيس پنهنجو پاڻ کي ثابت ڪرڻ جو موقعو ڏئي سگهو ٿا. گهڻن جوڙن سان، لفظن ۽ عملن کي ترتيب نه ڏيو. پر جڏهن توهان جو مڙس اهو ڪري ٿو جيڪو هو چوي ٿو، ته اهو هڪ بهتر مڙس بڻجڻ جو هڪ طريقو آهي.

مل، جيڪو 30 سالن جي وچ ۾ رڪارڊنگ آرٽسٽ آهي، شيئر ڪري ٿو، "مون محسوس ڪيو ته ڪجهه صحيح نه هو جڏهن اسانمعياري وقت گڏ ڪرڻ بند ڪيو ۽ صرف اسان جي ڪيريئر تي ڌيان ڏنو. اسان مشڪل سان هڪ ٻئي کي ڏٺو. اسان گهر ايندا هئاسين، رات جي ماني کائي، سمهندا هئاسين. اسان ٻئي صبح جاڳندا هئاسين ۽ ڪم تي ويندا هئاسين. مون سمجهيو ته منهنجي شادي ختم ٿيڻ واري آهي.

“شڪر آهي، هن نه رڳو اسان جي شادي کي بچائڻ لاءِ پاڻ کي تبديل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، پر هن پڪ ڪئي ته مون به ائين ڪيو. هن چيو ته هو شين کي بهتر بڻائڻ چاهي ٿو ۽ مون کي يقين ڏياريو ته اسان جو تعلق وڙهڻ جي لائق آهي. اسان هڪ ٻئي لاءِ وقت ڪڍي پنهنجي شادي کي بچائڻ لاءِ قدم کنيا.

9. هو پنهنجو پاڻ تي ڪم ڪري رهيو آهي

ريدي چوي ٿو، ”اها هڪ مثبت نشاني آهي جڏهن توهان جو ساٿي پنهنجو پاڻ تي ڪم ڪرڻ شروع ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان جي مڙس کي ڪاوڙ جو مسئلو آهي ۽ هو ان جو علاج ڪري رهيو آهي، ته هو هر قيمت تي هن شادي کي بچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. شادي کي درست ڪرڻ ۾ تمام گهڻو وقت وٺي سگھي ٿو. آزمائشون ۽ غلطيون ضرور ٿينديون آهن. جيڪڏھن توھان پنھنجي مڙس سان پيار ڪريو ٿا ۽ اھو رشتو قائم رکڻ چاھيو ٿا، ھن جي بھتر ٿيڻ جي سفر ۾ سندس ساٿ ڏيو."

ڪجھ مثال جيڪي توھان جو مڙس پاڻ تي ڪم ڪري رھيو آھي، اھي آھن:

• ھو پنھنجي رويي ۾ باقاعدگي سان توھان جي راءِ کي شامل ڪري ٿو.
• هو پنهنجي احساسن جي باري ۾ کليل ۽ ايماندار آهي
• هو مشڪل ڳالهين کان پري نه ٿو ٿئي
• هو ڄاڻي ٿو ته ڪيئن انصاف سان وڙهڻو آهي
• هو پنهنجي عدم تحفظ تي ڪم ڪري رهيو آهي
• هو ڪمزور ٿيڻ لاءِ کليل آهي

پوءِ هاڻي توهان کي خبر آهي ته ڇا توهان کي پنهنجي مڙس جي مدد حاصل آهي ازدواجي بحران کي حل ڪرڻ ۾ . توهان