Ketika Anda menikah, Anda ingin pernikahan Anda bertahan selamanya. Namun, beberapa hal berjalan tidak sesuai rencana, suami Anda mengacaukan segalanya, dan Anda menemukan diri Anda putus asa untuk memperbaiki keadaan. Anda bertanya-tanya apakah suami Anda juga merasakan hal yang sama. Anda kemudian mulai mencari tanda-tanda yang mungkin terjadi pada suami Anda yang ingin menyelamatkan pernikahan Anda. Anda ingin tahu apakah ia bersedia memperbaiki kesalahannya.

Menurut Clark University Poll of Emerging Adults terbaru, 86% dari lebih dari seribu orang Amerika berusia 18 hingga 29 tahun mengharapkan pernikahan mereka bertahan seumur hidup. Begitu pula dengan Anda. Bahkan saat semuanya mulai berantakan, Anda memikirkan segala cara yang mungkin dilakukan untuk menyelamatkan pernikahan dari perceraian. Tapi apakah suami Anda juga menginginkan hal itu?

Untuk mengetahui apakah dia berinvestasi seperti Anda, dan apakah mungkin untuk menyelamatkan pernikahan yang berada di ambang perceraian, kami menghubungi Ridhi Golechha (M.A. Psikologi), yang berspesialisasi dalam konseling untuk pernikahan tanpa cinta, putus cinta, dan masalah hubungan lainnya. Dia berkata, "Setiap pernikahan dan hubungan dapat diselamatkan jika kedua belah pihak bersedia untuk melakukan usaha." Mari kita lihat di mana posisi suami Andadalam hal ini.

Apakah pernikahan Anda layak untuk diselamatkan?

Haruskah saya bertahan, berusaha lebih keras, atau haruskah kita berpisah? Dapatkah pernikahan saya yang gagal diselamatkan meskipun kami telah membicarakan tentang perpisahan? Ada banyak cara untuk mengajukan pertanyaan ini. Jawabannya adalah satu. Ya, pernikahan dapat diselamatkan, bahkan saat menghembuskan napas terakhirnya. Yang diperlukan adalah melihat nilai dari masa depan hubungan Anda dan kemudian menunjukkan komitmen 100% untuk proses penyembuhan.

Berada dalam pernikahan tanpa cinta dapat menguras mental. Dana Adam Shapiro dalam bukunya tahun 2012, Anda Bisa Benar atau Anda Bisa Menikah menulis bahwa hanya 17% pasangan yang merasa puas dengan pasangannya. Sisanya hanya menyesuaikan diri karena masalah keuangan, stigma masyarakat, atau demi anak-anak. Itulah sebabnya, Anda perlu memiliki penilaian yang jujur tentang di mana posisi hubungan Anda. Anda dapat mengikuti kuis "Apakah Saya Dalam Pernikahan yang Tidak Bahagia?" untuk mengetahuinya.

Ridhi juga mengatakan, "Anda harus mempertimbangkan untuk menyelamatkan pernikahan jika masih ada cinta di antara dua orang. Jika salah satu orang tidak merasakan hal yang sama, maka tidak ada gunanya menyelamatkan pernikahan agar tidak berantakan. Saat cinta hilang, Anda tidak bisa mengemis atau memaksa seseorang untuk tetap bersama Anda. Anda bisa membangun jembatan hanya jika ada cinta dan kebutuhan yang mendesak serta keinginan untuk menyelesaikannya dan bersama."

Jadi, ketika suami Anda mengatakan bahwa dia sepaham dengan Anda, bagaimana Anda memastikannya? Bagaimana Anda tahu bahwa Anda layak mencurahkan seluruh waktu dan energi untuk memperbaiki apa pun yang salah? Anda mulai mencari semua tanda yang memberikan gambaran tentang tingkat komitmen suami Anda.

9 Tanda Penting Suami Anda Ingin Menyelamatkan Pernikahan

Katakanlah, Anda dan suami telah berbicara, keluhan telah disampaikan dan janji telah dibuat, lalu apa yang terjadi? Anda bertanya-tanya apakah dia benar-benar telah berubah karena firasat Anda mengatakan bahwa dia mungkin belum berubah. Anda mungkin mencari tanda-tanda pasangan Anda peduli dengan hubungan Anda karena berbagai alasan yang kami sebutkan di bawah ini.

• Anda merasa kebiasaan atau perilakunya mengkhawatirkan dan dia tampaknya tidak berubah bahkan setelah banyak percakapan
• Anda baru saja mengetahui bahwa dia telah berbohong kepada Anda, atau mengendalikan dan memanipulasi Anda
• Anda mengetahui bahwa dia telah berselingkuh di luar nikah
• Dia tidak terlibat secara aktif dalam membesarkan anak-anak
• Dia telah mengabaikan kebutuhan Anda

Anda mungkin akan mendapatkan manfaat dari daftar tanda-tanda yang telah kami susun untuk Anda, untuk mengukur usaha suami Anda terhadap Anda dan hubungan ini.

1. Dia penuh perhatian dan terlibat lagi

Ridhi mengatakan, "Salah satu tanda suami Anda ingin memperbaiki pernikahan Anda yang rusak adalah ketika dia menjadi lebih perhatian. Dia mendengarkan semua yang Anda katakan. Dia memvalidasi perasaan, pendapat, dan penilaian Anda. Dia lebih terlibat dalam hubungan Anda lagi. Dia akan mulai bernegosiasi dengan Anda tentang hal-hal yang biasanya tidak dapat ditoleransi. Atau setidaknya dia akan mulai bertemu dengan Anda di tengah jalan."

Apakah dia berusaha untuk lebih banyak berbicara dengan Anda? Apakah dia pulang kerja hanya untuk menghabiskan waktu bersama Anda? Apakah dia berusaha berbagi beban? Apakah dia pendengar yang baik saat Anda membicarakan perasaan Anda? Apakah dia menunjukkan bahwa dia peduli? Jika itu adalah suami Anda, Anda bisa merasa yakin bahwa dia cenderung untuk membuat pernikahan berhasil.

2. Dia bertanggung jawab

Jika pasangan Anda melakukan kesalahan yang menyakiti Anda seperti tidak menghargai Anda, membentak Anda, atau melanggar kepercayaan Anda, maka fakta bahwa ia dengan tulus meminta maaf dan bertanggung jawab untuk menempatkan pernikahan dalam bahaya adalah salah satu tanda bahwa suami Anda ingin menyelamatkan pernikahan tersebut. Hal ini sangat penting ketika menyelamatkan pernikahan setelah perselingkuhan.

Setelah perselingkuhannya, suami Anda seharusnya tidak hanya bertanggung jawab dan meminta maaf, tetapi juga menjadi pria yang lebih baik dengan memberi Anda waktu sebanyak yang Anda butuhkan untuk berdamai dengan masa lalu. Dia seharusnya tidak memaksa Anda untuk memaafkannya atau melanjutkan hidup. Pertanda yang baik adalah jika dia menawarkan permintaan maaf yang matang dan menunjukkan bahwa dia siap menerima apa pun konsekuensi dari tindakannya.

Menunjuk pada pentingnya akuntabilitas dalam hubungan, Ridhi berkata, "Ketika mencoba menyelamatkan pernikahan yang berantakan, pasti akan ada upaya yang gagal di salah satu atau kedua belah pihak. Misalnya, sesuatu yang sebesar perselingkuhan tidak dapat dimaafkan dan dilupakan dalam semalam. Dibutuhkan banyak waktu untuk pulih dari perselingkuhan. Untuk saat ini, hanya dengan fakta bahwa suami Anda menerima kesalahannyaadalah salah satu langkah pertama untuk menyelamatkan pernikahan setelah terjadinya perselingkuhan."

3. Dia mencoba membangun keintiman lagi

Terkadang kita terlalu sibuk dengan kehidupan kita sehingga kita lupa untuk memupuk cinta yang kita miliki untuk pasangan kita. Ketika akhirnya kita memiliki waktu untuk duduk bersama mereka, kita menyadari bahwa percikan itu telah hilang. Meskipun bercinta itu penting, namun sama pentingnya untuk membangun kembali keintiman dalam berbagai bentuk untuk mengatasi keretakan dalam sebuah hubungan.

Jessica, seorang penata rias bersertifikat dari New York, mengatakan, "Kami mengambil banyak langkah untuk menyelamatkan pernikahan kami. Salah satunya adalah membangun kembali semua jenis keintiman, terutama keintiman fisik, emosional, dan intelektual. Kami mulai makan setidaknya satu kali sehari bersama, meningkatkan keterampilan mendengarkan, dan berusaha secara konsisten untuk mengembangkan keintiman fisik. Kami mencoba hal-hal baru di tempat tidur, melakukan pekerjaan rumah tanggabersama, dan mencoba menyelesaikan masalah kami dengan cara yang baik."

Anda mungkin bertanya-tanya, "Apakah penting bagi saya untuk mengubah diri saya sendiri untuk menyelamatkan pernikahan saya?" Jessica mengatakan bahwa ia dan suaminya memang melihat ke dalam diri mereka sendiri dan melakukan perubahan untuk memperbaiki diri mereka sendiri. "Suami saya mengubah dirinya sendiri untuk menyelamatkan pernikahan kami, dan saya juga." Tidak ada yang salah dengan mengubah hal-hal kecil dari diri Anda demi seseorang yang Anda cintai. Hanya akan mengkhawatirkan jika Anda mengubah seluruh kepribadian Anda dan melepaskannya.dari individualitas Anda."

4. Dia mempelajari bahasa cinta Anda

Lima Bahasa Cinta Gary Chapman dapat menjadi salah satu buku yang paling penting dalam menyelamatkan pernikahan jika digunakan dengan bijaksana. Sesuai dengan buku ini, ada lima jenis cara orang mengkomunikasikan cinta mereka, yaitu: kata-kata penegasan, tindakan pelayanan, menerima hadiah, waktu berkualitas, dan sentuhan fisik. Ketika Anda dan pasangan memiliki bahasa cinta yang berbeda, Anda mengekspresikan dan menginterpretasikan cinta dengan cara yang berbeda.

Sebuah penelitian dilakukan untuk mengetahui bagaimana mempelajari bahasa cinta satu sama lain dapat meningkatkan kepuasan pada pasangan dengan membangun komunikasi yang efektif. Analisis ini menunjukkan bahwa partisipan yang menggunakan bahasa cinta yang disukai pasangannya memiliki tingkat hubungan dan kepuasan seksual yang lebih tinggi.

Jika kedua pasangan mengekspresikan cinta dengan cara yang sama seperti yang lain memahaminya, hal ini menunjukkan komitmen Anda untuk membuat hubungan tersebut berhasil. Jadi, jika suami Anda mengekspresikan cintanya kepada Anda dalam bahasa cinta Anda dan bahasa cintanya sendiri, lihatlah hal ini sebagai pertanda yang jelas bahwa suami Anda berusaha untuk memperbaiki hubungan Anda yang bermasalah.

5. Dia berbicara tentang masa depan dengan harapan yang tinggi

Ketika seorang pria memikirkan perceraian, dia tidak akan membicarakan masa depan sebanyak biasanya. Orang cenderung tidak akan membicarakan hal-hal yang tidak mereka investasikan. Jadi, jika situasinya suram, Anda tidak akan mendengar pasangan Anda mendiskusikan tentang membeli rumah bersama Anda, memiliki anak bersama Anda, sekolah mana yang akan dipilih untuk menyekolahkan anak-anak, atau bahkan merencanakan liburan bersama Anda.

Namun seiring berjalannya waktu dan Anda melihat perubahan positif dalam sikapnya, mungkin masih ada harapan. Ridhi mengatakan, "Jika dulu dia menolak untuk membicarakan masa depan pernikahan Anda dengan pasti, namun sekarang dia membicarakannya dengan harapan yang tinggi, maka dia pasti berusaha menyelamatkan pernikahan yang sedang berantakan."

6. Dia menciptakan lingkungan yang lebih baik untuk anak-anak

Anda tidak memikirkannya ketika Anda saling melontarkan caci maki untuk pertama kalinya. Namun, ketika konflik semakin meningkat, Anda mulai memperhatikan perubahan perilaku anak-anak Anda juga. Bukan rahasia lagi jika orang tua sering terlibat konflik, hal ini sangat memengaruhi anak-anak. Menurut penelitian, konflik yang sering terjadi di antara orang tua dikaitkan dengan peningkatan masalah perilaku pada anak-anak sepertiagresi, pembangkangan, dan gangguan perilaku.

Ridhi berkata, "Lingkungan yang tidak bersahabat sangat tidak sehat untuk anak-anak. Anda perlu memikirkan kesehatan mental anak Anda sebelum Anda berteriak satu sama lain." Dia menambahkan, "Namun, ketika seorang suami berusaha menciptakan lingkungan yang lebih baik untuk Anda dan anak-anak, menghormati kesehatan mental Anda jelas merupakan salah satu cara untuk menyelamatkan pernikahan yang sedang berada di ambang perceraian."

Apakah dia telah memastikan untuk mengkomunikasikan keluhan dengan cara yang lebih bertanggung jawab? Apakah dia telah memberikan lebih banyak waktu dan perhatian kepada anak-anak? Apakah dia melakukan upaya ekstra untuk memenuhi kebutuhan mereka? Apakah dia bersedia berbagi pekerjaan rumah tangga dan tanggung jawab pengasuhan anak, seperti datang ke pertemuan PTA, terlibat dalam kehidupan anak-anak Anda, teman-teman, hobi, studi, dll.? Jika demikian, Anda harusmenemukan harapan dalam perilaku ini.

7. Dia memiliki mentalitas tim

Mentalitas tim selalu membantu menyelamatkan pernikahan dari perceraian. Ini adalah salah satu tanda keintiman dalam sebuah hubungan, yang meliputi perilaku berikut:

• Mengetahui bahwa ini adalah "kita" dan bukan "saya"
• Saling meminta pemikiran dan pendapat satu sama lain
• Menetapkan harapan yang realistis
• Membuat keputusan bersama
• Mengembangkan nilai-nilai bersama dan menghormati nilai-nilai yang berbeda
• Mengajukan pertanyaan dan ingin tahu tentang satu sama lain
• Tidak mencoba membajak teman dan keluarga bersama

Ridhi berbagi, "Mentalitas tim dalam sebuah hubungan sangatlah penting. Anda berdua bekerja sama untuk mencapai tujuan yang sama, yaitu mencapai pernikahan yang stabil dan harmonis. Anda dan suami dapat mencoba menyelamatkan pernikahan setelah perselingkuhan, misalnya, dengan menangani masalah ini sebagai sebuah tim."

8. Dia secara eksplisit mengatakannya sendiri

Jika Anda ingin segala sesuatunya berjalan lancar, Anda harus memberinya kesempatan untuk membuktikan diri. Jika dia mengungkapkan bahwa dia ingin memperbaiki keadaan dengan cara yang dapat dipercaya dan tulus, Anda bisa memberinya kesempatan untuk membuktikan diri. Pada banyak pasangan, perkataan dan tindakan tidak sejalan. Namun, jika suami Anda melakukan apa yang dia katakan, maka itu adalah salah satu caranya untuk menjadi suami yang lebih baik.

Mal, seorang artis rekaman berusia pertengahan 30-an, bercerita, "Saya merasakan ada yang tidak beres saat kami tidak lagi menghabiskan waktu bersama dan hanya fokus pada karier kami. Kami hampir tidak pernah bertemu satu sama lain. Kami pulang ke rumah, makan malam, lalu tidur, lalu keesokan harinya kami bangun dan pergi bekerja. Saya pikir pernikahan saya menuju jalan buntu.

"Untungnya, dia tidak hanya berusaha mengubah dirinya sendiri untuk menyelamatkan pernikahan kami, dia juga memastikan saya melakukan hal yang sama. Dia mengatakan bahwa dia ingin membuat segalanya lebih baik dan meyakinkan saya bahwa hubungan kami layak untuk diperjuangkan. Kami mengambil langkah-langkah untuk menyelamatkan pernikahan kami dengan menyediakan waktu untuk satu sama lain."

9. Dia sedang memperbaiki dirinya sendiri

Ridhi berkata, "Ini adalah tanda positif ketika pasangan Anda mulai memperbaiki diri. Jika pria Anda memiliki masalah kemarahan dan dia mengikuti terapi untuk itu, maka dia berusaha menyelamatkan pernikahan ini dengan cara apa pun. Memperbaiki pernikahan bisa memakan banyak waktu. Cobaan dan kesalahan pasti akan terjadi. Jika Anda mencintai suami Anda dan ingin hubungan itu bertahan, dukunglah dia dalam perjalanannya untuk menjadi lebih baik."

Beberapa contoh yang sedang dikerjakan oleh suami Anda adalah:

• Dia memasukkan umpan balik Anda secara teratur dalam perilakunya
• Dia terbuka dan jujur tentang perasaannya
• Dia tidak menghindar dari percakapan yang sulit
• Dia tahu bagaimana bertarung secara adil
• Dia sedang mengatasi rasa tidak amannya
• Dia terbuka untuk menjadi rentan

Jadi, Apa Selanjutnya?

Jadi, sekarang Anda tahu apakah Anda mendapat dukungan suami Anda dalam memperbaiki krisis perkawinan. Anda melihat tanda-tanda bahwa segala sesuatunya penuh harapan atau tanda-tanda bahwa perkawinan Anda akan hancur. Anda sekarang tahu apakah perkawinan Anda dapat diselamatkan atau Anda berdua harus memfokuskan energi Anda untuk menyembuhkan dan melanjutkan hidup. Tergantung pada respon Anda, langkah Anda selanjutnya idealnya adalah sebagai berikut:

• Jika masih ada harapan: Setelah Anda mengetahui bahwa suami Anda sama investasinya dengan Anda dalam memperbaiki hubungan, sisihkan waktu dan ruang untuk menetapkan aturan dasar dan beberapa batasan yang sehat. Pastikan Anda dan pasangan selalu berkomunikasi. Sebagian besar pasangan senang menghabiskan waktu bersama. Anda juga disarankan untuk mencari dukungan dari terapis keluarga atau konselor pernikahan untuk mempelajari akar masalah Anda.konflik dan mempelajari strategi yang lebih baik untuk resolusi konflik

• Ketika lebih baik berpisah Tidak apa-apa untuk merasa patah hati ketika Anda mengetahui bahwa pernikahan Anda tidak dapat diselamatkan. Berikan diri Anda waktu untuk merasakan kesedihan. Carilah dukungan dari anggota keluarga dan teman-teman. Manjakan diri Anda dengan perawatan diri untuk merasa kuat secara emosional sebelum Anda mengambil langkah selanjutnya. Dalam hal ini juga, menemui konselor perpisahan sebagai pasangan dapat membantu memastikan proses perpisahan atau perceraian menjadi lebih mudah bagi Anda berdua.Terapi individu dapat membantu Anda mengatasi perubahan besar

Kami ingin menegaskan kembali bahwa berpisah atau tidak, konseling profesional dapat terbukti sangat berharga saat melanjutkan atau melangkah ke depan. Jika Anda membutuhkan bantuan tersebut, panel konselor Bonobology yang berpengalaman ada di sini untuk membantu Anda.

Petunjuk Utama

• Sebuah pernikahan layak untuk diperbaiki jika kedua pasangan melihat masa depan di dalamnya, dan merasa berkomitmen untuk bekerja keras
• Pertimbangkan untuk menyelamatkan pernikahan jika masih ada rasa saling percaya, cinta, dan rasa hormat yang tersisa dalam kemitraan
• Jika suami Anda telah mengambil tanggung jawab atas tindakannya, jika ia mencoba membangun kembali keintiman dan kepercayaan, dan ingin membicarakan masa depan Anda bersama, inilah beberapa tanda positif bahwa ia ingin memperbaiki hubungan Anda
• Anda dan pasangan dapat bekerja sama dengan memberikan 100% pada pernikahan, berkomunikasi dengan penuh hormat, dan bertanggung jawab atas masalah yang ada.
• Pernikahan yang bermasalah dapat diperbaiki dengan pandangan dan bimbingan profesional dari seorang konselor pernikahan

Pernikahan adalah kerja keras. Banyak hal dapat menjadi goyah karena berbagai alasan. Namun, jika itu adalah hal-hal seperti miskomunikasi dan kesalahpahaman, maka pernikahan Anda mungkin layak untuk diselamatkan. Namun, bukan berarti Anda harus menanggung pelecehan, penyalahgunaan, dan pengkhianatan, atau pasangan yang tidak tertarik. Jika Anda tidak ingin menyelamatkan hubungan Anda, tidak masalah. Kami di sini di sisi Anda, ke mana pun arah hidup Anda.Anda. Anda tidak sendirian!

Artikel ini diperbarui pada bulan Maret 2023.

Pertanyaan Umum

Ya, setiap pernikahan layak untuk diselamatkan dan dapat diselamatkan selama pasangan memperlakukan satu sama lain dengan kebaikan dan empati, dan saling memberi ruang. Anda tidak dapat menyelamatkan pernikahan yang rusak jika ada kurangnya kepercayaan dan kritik yang terus-menerus. 2. Kapan terlambat untuk menyelamatkan pernikahan?

Kecuali jika ada pola pelecehan, tidak ada kata terlambat untuk memperbaiki keadaan. Semuanya tergantung pada seberapa besar Anda dan pasangan Anda bersedia mencurahkan perhatian pada hubungan ini. Jika salah satu pasangan ingin memberikan segalanya dan yang lain tidak, maka hubungan ini tidak dapat diselamatkan. Ini bukan tentang waktu atau besarnya cinta, tapi tentang seberapa besar usaha dan kompromi yang bersedia Anda lakukan untuk menyelamatkan pernikahan Anda.

Sebuah pernikahan berada dalam masalah ketika mulai terasa seperti sebuah pekerjaan rumah, ketika ada insiden perselingkuhan, atau ketika ada krisis keuangan atau masalah pengasuhan anak. Jika Anda ingin menyelamatkan pernikahan, carilah tanda-tanda yang menunjukkan bahwa Anda dan pasangan merasa sama-sama berinvestasi dalam hubungan tersebut dan Anda melihat masa depan bersama.