Kazalo
Ko se poročite, si želite, da bi zakon trajal večno. Toda nekaj stvari gre narobe, vaš mož naredi veliko napako in vi si obupano prizadevate, da bi stvari popravili. Vendar se sprašujete, ali vaš mož čuti enako. Nato začnete iskati vse možne znake, da si vaš mož želi rešiti zakon. Želite vedeti, ali je pripravljen popraviti svoje napake.
Po zadnji raziskavi Clark University Poll of Emerging Adults 86 % od več kot tisoč Američanov, starih od 18 do 29 let, pričakuje, da bo njihov zakon trajal vse življenje. Tako kot vi. Tudi ko začne vse propadati, razmišljate o vsem možnem, da bi zakon rešili pred ločitvijo. Toda ali si tega želi tudi vaš mož?
Da bi ugotovili, ali je tako zavzet kot vi in ali je mogoče rešiti zakon na robu ločitve, smo se obrnili na Ridhi Golechha (mag. psihologije), ki je specializirana za svetovanje pri zakonih brez ljubezni, razhodih in drugih težavah v odnosih. "Vsak zakon in odnos je mogoče rešiti, če sta obe strani pripravljeni delati." Poglejmo, na čem je vaš mož.o tem.
Ali je vaš zakon vreden reševanja?
Naj ostanem, se še bolj potrudim ali naj potegnemo vtič? Ali je mogoče moj propadajoči zakon rešiti, čeprav sva se pogovarjala o ločitvi? To vprašanje lahko zastavite na veliko načinov. Odgovor je en sam. Da, zakon je mogoče rešiti, tudi ko si vzame zadnji dih. Potrebno je videti vrednost v prihodnosti vajinega odnosa in nato pokazati stoodstotno predanost procesu zdravljenja.
Bivanje v zakonu brez ljubezni je lahko duševno izčrpavajoče. Dana Adam Shapiro v svoji knjigi iz leta 2012, Lahko imaš prav ali si poročen , je zapisal, da je le 17 % parov zadovoljnih s svojim partnerjem. Preostali se le prilagajajo zaradi finančnih težav, družbene stigme ali zaradi otrok. Zato morate pošteno oceniti, kako je z vašim odnosom. Da bi to ugotovili, lahko rešite kviz "Ali sem v nesrečnem zakonu?".
Tudi Ridhi pravi: "O reševanju zakona je treba razmisliti, če med dvema osebama še vedno obstaja ljubezen. Če ena oseba ne čuti enako, nima smisla reševati zakona pred razpadom. Ko ljubezen izgine, ne moreš nikogar prositi ali prisiliti, da ostane s tabo. Most lahko zgradiš le, če obstaja ljubezen ter obupna potreba in želja, da bi se rešila in bila skupaj."
Kako se torej prepričate, ko mož pravi, da se strinja z vami? Kako veste, da je vredno vložiti ves svoj čas in energijo v to, da popravite, kar je šlo narobe? Začnite iskati vse znake, ki vam dajo predstavo o moževi stopnji predanosti.
9 pomembnih znakov, da želi vaš mož rešiti zakon
Recimo, da sta se z možem pogovorila. Izpostavila sta očitke in dala obljube. Kaj pa zdaj? Sprašujete se, ali se je resnično spremenil, ker vam notranji občutek pravi, da se morda ni. Morda iščete znake, da vašemu partnerju ni vseeno za vajin odnos, in sicer iz več razlogov, ki jih navajamo v nadaljevanju.
- Njegove navade ali vedenje se vam zdijo zaskrbljujoče in zdi se, da se tudi po številnih pogovorih ne spreminja.
- Pravkar ste ugotovili, da vam je lagal ali vas nadzoroval in manipuliral z vami.
- Ugotovili ste, da je imel zunajzakonsko zvezo.
- Ni aktivno sodeloval pri vzgoji otrok
- Zanemarjal je vaše potrebe.
Ta seznam znakov, ki smo ga pripravili za vas, vam bo morda koristil pri ocenjevanju moževih prizadevanj za vas in za to razmerje.
1. Ponovno je pozoren in vpleten
Ridhi pravi: "Eden od znakov, da si vaš mož želi popraviti razpadli zakon, je, da postane bolj pozoren. Prisluhne vsemu, kar rečete. Potrjuje vaše občutke, mnenja in sodbe. Spet je bolj vključen v vajin odnos. Začel se bo pogajati z vami o stvareh, ki so se mu prej zdele nesprejemljive. Ali pa vam bo vsaj začel stopati naproti."
Ali se poskuša več pogovarjati z vami? Ali prihaja iz službe samo zato, da bi preživel čas z vami? Ali poskuša deliti breme? Ali je dober poslušalec, ko ste govorili o svojih občutkih? Ali kaže, da mu je mar? Če je to vaš mož, ste lahko prepričani, da si želi, da bi zakon deloval.
2. Prevzema odgovornost
Če je vaš partner storil nekaj napačnega, kar vas je prizadelo, na primer vas ni spoštoval, kričal na vas ali porušil vaše zaupanje, je dejstvo, da se je iskreno opravičil in prevzel odgovornost za ogrožanje zakona, eden od znakov, da želi vaš mož rešiti zakon. To je še posebej pomembno pri reševanju zakona po aferi.
Po aferi bi moral vaš mož ne le prevzeti odgovornost in se opravičiti, temveč bi moral biti boljši človek in vam pustiti toliko časa, kolikor ga potrebujete, da se sprijaznite s preteklostjo. Ne bi vas smel siliti, da mu odpustite ali greste naprej. Dober znak je, če ponudi zrelo opravičilo in pokaže, da je pripravljen sprejeti kakršne koli posledice svojih dejanj.
Ridhi opozarja na pomen odgovornosti v odnosih in pravi: "Ko poskušate rešiti razpadajoči zakon, bodo poskusi na obeh straneh zagotovo neuspešni. Na primer, nečesa tako velikega, kot je prevara, ni mogoče odpustiti in pozabiti čez noč. Za okrevanje po nezvestobi je potrebnega veliko časa. Za zdaj je pomembno že samo dejstvo, da vaš mož priznava svojo napako.je eden od prvih korakov za rešitev zakona po aferi."
3. Poskuša ponovno vzpostaviti intimnost
Včasih smo tako zaposleni s svojim življenjem, da pozabimo negovati ljubezen, ki jo gojimo do svojih partnerjev. Ko imamo končno čas, da se usedemo z njimi, ugotovimo, da je iskrica izginila. Čeprav je ljubljenje pomembno, je enako pomembno, da ponovno vzpostavimo vse vrste intimnosti, da bi premagali razpad razmerja.
Jessica, certificirana vizažistka iz New Yorka, pravi: "Za rešitev najinega zakona sva naredila veliko korakov. Eden od njih je bila ponovna vzpostavitev vseh vrst intimnosti, zlasti fizične, čustvene in intelektualne. Začela sva skupaj jesti vsaj en obrok na dan, izboljšala sva svoje sposobnosti poslušanja in si dosledno prizadevala za razvoj fizične intimnosti. V postelji sva poskusila nove stvari, opravljala gospodinjska dela.in poskušali rešiti naše težave na prijateljski način."
Poglej tudi: Pomanjkanje naklonjenosti in intimnosti v odnosu - 9 načinov, kako to vpliva na vasMorda ste se vprašali: "Ali je ključnega pomena, da se spremenim, da bi rešila svoj zakon?" Jessica pravi, da sta se z možem zazrla vase in se izboljšala. "Moj mož se je spremenil, da bi rešil najin zakon, in tudi jaz sem se. Nič ni narobe, če spremeniš majhne stvari na sebi zaradi nekoga, ki ga ljubiš. Zaskrbljujoče je le, če spremeniš svojo celotno osebnost in izpustišvaše individualnosti."
4. Nauči se vašega jezika ljubezni
Pet jezikov ljubezni Dr. Garyja Chapmana je lahko ena najpomembnejših knjig za reševanje zakona, če jo uporabljamo preudarno. Po knjigi obstaja pet vrst načinov, kako ljudje sporočajo svojo ljubezen, in sicer: besede potrditve, dejanja služenja, prejemanje daril, kakovosten čas in fizični dotik. Kadar imata s partnerjem različne jezike ljubezni, izražata in razlagata ljubezen na različne načine.
Opravljena je bila študija o tem, kako učenje jezikov ljubezni drug drugega povečuje zadovoljstvo v paru z vzpostavitvijo učinkovite komunikacije. Analiza je pokazala, da so bili udeleženci, ki so uporabljali partnerjeve jezike ljubezni, bolj zadovoljni z odnosom in spolnostjo.
Če oba partnerja izražata ljubezen tako, kot jo razume drugi, to kaže na vajino zavezanost k temu, da bo razmerje delovalo. Če torej mož izraža ljubezen do vas v vašem in svojem jeziku ljubezni, je to jasen znak, da se mož trudi popraviti vajino težavno razmerje.
5. O prihodnosti govori z velikimi upi
Če ima moški v mislih ločitev, ne bo več toliko govoril o prihodnosti kot prej. Ljudje običajno ne omenjajo stvari, v katere niso vpleteni. Če so stvari mračne, ne boste slišali, da bi vaš zakonec z vami razpravljal o nakupu hiše, o otrocih, o tem, v katero šolo naj pošlje otroke, ali celo o načrtovanju počitnic z vami.
Toda ko bo čas minil in boste opazili pozitivne spremembe v tem odnosu, morda vendarle obstaja upanje. Ridhi pravi: "Če se prej o vajini zakonski prihodnosti ni hotel pogovarjati z gotovostjo, zdaj pa o njej govori z velikim upanjem, potem zagotovo poskuša rešiti zakon, ki je razpadal."
6. Ustvarja boljše okolje za otroke
Ko ste se prvič obrekovali, niste razmišljali o tem. Toda ko je bilo konfliktov vse več, ste začeli opažati spremembe tudi v vedenju svojih otrok. Ni skrivnost, da če se starši pogosto zapletajo v konflikte, to močno vpliva na otroke. Glede na raziskave so pogosti konflikti med starši povezani s povečanjem vedenjskih težav pri otrocih, kot soagresivnost, kljubovanje in motnje vedenja.
Ridhi pravi: "Sovražno okolje je zelo nezdravo za otroke. Preden začnete kričati drug na drugega, morate pomisliti na duševno zdravje svojega otroka." Dodaja: "Če pa se mož trudi ustvariti boljše okolje za vas in otroke, je spoštovanje vašega duševnega počutja zagotovo eden od načinov za rešitev zakona, ki je na robu ločitve."
Ali je poskrbel za odgovornejše sporočanje pritožb? Ali je otrokom namenil več časa in pozornosti? Ali se dodatno trudi poskrbeti za njihove potrebe? Ali z veseljem deli gospodinjska opravila in skrbi za otroke, se pojavlja na roditeljskih sestankih, se vključuje v življenje, prijatelje, hobije, študij itd.? Če je tako, moratenajti upanje v tem vedenju.
7. Ima timsko miselnost
Timska miselnost vedno pomaga rešiti zakon pred razvezo. Je eden od znakov intimnosti v razmerju. Vključuje naslednja vedenja:
Poglej tudi: Kaj je enorog v odnosu? Pomen, pravila in kako biti v "odnosu z enorogom"- Zavedanje, da gre za "nas" in ne za "mene".
- spraševanje o mislih in mnenjih drugih.
- Postavljanje realnih pričakovanj
- Skupno sprejemanje odločitev
- Razvijanje skupnih vrednot in spoštovanje različnih vrednot
- Postavljanje vprašanj in radovednost drug o drugem
- Ne poskušam ugrabiti skupnih prijateljev in družine
Ridhi pravi: "V razmerju je zelo pomembna timska miselnost. Skupaj si prizadevata doseči isti cilj, to je stabilen in harmoničen zakon. Z možem lahko na primer poskušata rešiti zakon po aferi tako, da se tega vprašanja lotita kot tim."
8. To izrecno pravi sam
Če želite, da se stvari uredijo, mu boste morali dati prednost. Če bo verodostojno in iskreno izrazil, da želi popraviti stvari, mu lahko daste priložnost, da se izkaže. Pri mnogih parih se besede in dejanja ne ujemajo. Če pa vaš mož naredi, kar govori, potem je to eden od načinov, da postane boljši mož.
Mal, glasbeni umetnik sredi tridesetih let, je povedal: "Ko sva prenehala preživljati kakovosten čas skupaj in sva se posvečala le najini karieri, sem začutil, da nekaj ni v redu. Skorajda sva se ne videvala. Prišla sva domov, večerjala in spala. Naslednje jutro sva se zbudila in šla v službo. Mislil sem, da gre moj zakon v slepo ulico.
"K sreči se ni poskušal spremeniti le sam, da bi rešil najin zakon, ampak je poskrbel, da sem se tudi jaz. Rekel je, da si želi stvari izboljšati, in me prepričal, da se je za najino zvezo vredno boriti. Sprejela sva ukrepe za rešitev najinega zakona tako, da sva si vzela čas drug za drugega."
9. Dela na sebi
Ridhi pravi: "Pozitiven znak je, če začne vaš partner delati na sebi. Če ima vaš moški težave z jezo in se zaradi tega zdravi, potem poskuša za vsako ceno rešiti zakon. Popravljanje zakona lahko traja veliko časa. Zagotovo se bodo dogajali poskusi in napake. Če imate svojega moža radi in želite, da razmerje preživi, ga podprite na njegovi poti k izboljšanju."
Nekateri primeri, da vaš mož dela na sebi, so:
- Vaše povratne informacije redno vključuje v svoje vedenje.
- Odkrito in pošteno izraža svoja čustva.
- Ne izogiba se težkim pogovorom
- Zna se pošteno boriti
- Dela na svoji negotovosti
- Odprt je za ranljivost.
Kaj sledi?
Zdaj torej veste, ali imate moževo podporo pri reševanju zakonske krize. Vidite znake, da so stvari obetavne, ali pa znake, da je vaš zakon obsojen na propad. Zdaj veste, ali je vaš zakon mogoče rešiti ali pa morata oba svojo energijo usmeriti v zdravljenje in nadaljevanje. Glede na vaš odgovor bi morali biti vaši naslednji koraki v idealnem primeru naslednji:
- Če obstaja upanje: Ko ugotovite, da je vaš mož tako kot vi pripravljen popraviti razmerje, si vzemite čas in prostor za določitev osnovnih pravil in zdravih meja. Poskrbite, da bosta s partnerjem stalno komunicirala. Večina parov rada preživlja čas skupaj. Priporočljivo je tudi, da poiščete podporo družinskega ali zakonskega terapevta, da bi spoznali korenine vašegakonflikte in se naučite boljših strategij za reševanje konfliktov.
- Kdaj se je bolje ločiti : Prav je, da se počutite zlomljeno, ko ugotovite, da vašega zakona ni mogoče rešiti. Dajte si čas, da občutite žalost. Poiščite podporo pri družinskih članih in prijateljih. Preden naredite naslednji korak, si privoščite skrb zase, da se boste počutili čustveno močne. Tudi v tem primeru lahko obisk svetovalca za ločitev v paru pomaga zagotoviti, da bo postopek ločitve ali razveze lažji za oba.Individualna terapija vam lahko pomaga pri obvladovanju velikih sprememb.
Ponovno poudarjamo, da se lahko ločitev ali ne, strokovno svetovanje izkaže za zelo dragoceno pri nadaljevanju ali napredovanju. Če potrebujete pomoč, vam je na voljo skupina izkušenih svetovalcev Bonobology.
Ključni kazalniki
- Zakon se splača popraviti, če oba partnerja v njem vidita prihodnost in sta se zavezala, da bosta vložila trdo delo.
- Razmislite o rešitvi zakonske zveze, ko v partnerstvu ostanejo vzajemno zaupanje, ljubezen in spoštovanje.
- Če je vaš mož prevzel odgovornost za svoja dejanja, če poskuša ponovno vzpostaviti intimnost in zaupanje ter se želi pogovarjati o vajini skupni prihodnosti, so to nekateri pozitivni znaki, da želi delati na vajinem odnosu.
- S partnerjem lahko sodelujeta tako, da se 100 % posvečata zakonu, se spoštljivo pogovarjata in prevzemata odgovornost za težave.
- Zakonske zveze v težavah je mogoče popraviti s strokovnim pogledom in vodenjem zakonskega svetovalca.
Zakon je trdo delo. Stvari se lahko zapletejo iz različnih razlogov. Če gre za stvari, kot sta napačno sporazumevanje in nerazumevanje, potem je vaš zakon morda vreden reševanja. To pa ne pomeni, da morate prenašati zlorabe, presvetljevanje s plinom in izdajo ali nezainteresiranega partnerja. Če ne želite rešiti svojega razmerja, je tudi to v redu. Mi vam stojimo ob strani, ne glede na to, v katero smer vas življenje pelje.niste sami!
Ta članek je bil posodobljen marca 2023.
Pogosta vprašanja
1. Ali je zakon res mogoče rešiti?Da. Vsak zakon je vreden reševanja in ga je mogoče rešiti, če partnerja ravnata drug z drugim prijazno in empatično ter si dajeta prostor. Ne morete rešiti razpadlega zakona, če v njem ni zaupanja in se nenehno kritizirata. 2. Kdaj je prepozno za rešitev zakona?
Če ne gre za zlorabo, ni nikoli prepozno za popravo razmerja. Vse je odvisno od tega, koliko ste vi in vaš partner pripravljeni posvetiti temu odnosu. Če želi eden od partnerjev dati vse, drugi pa ne, ga ni mogoče rešiti. Ne gre za čas ali velikost ljubezni. Gre za to, koliko truda in kompromisov ste pripravljeni narediti, da bi rešili svoj zakon.
3. Kdaj je treba res razmisliti o reševanju zakona?Zakon je v težavah, ko se začne zditi, da je to le še delo, ko pride do nezvestobe, finančne krize ali vzgojnih težav. Če si že dolgo želite rešiti zakon, poiščite znake, ki vam povedo, da oba s partnerjem enako vlagata v razmerje in da vidita skupno prihodnost.