Za negovanje odnosa je potrebno več let, za njegovo uničenje pa ne tako dolgo. Takšna je narava romantičnih partnerstev - vedno spremenljiva in pogosto negotova! Ko se odnosi negujejo, zahtevajo veliko - od časa in čustev do viteštva in naklonjenosti. Hkrati se ob razpadu odnosa začne s pomanjkanjem naklonjenosti in intimnosti v odnosu. in preden se tega zavemo,temu sledi vse drugo - prepiri, igre krivde, ohranjanje skrivnosti, manj objemov in še kaj.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:250px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:250px;max-width:100%!important">

Ko v razmerju ni več intimnosti, boste čutili izgubo stare skupne vezi in morda ne boste več čutili enake želje, da bi objeli ali poljubili partnerja, ki ni nežen.

Maria in Smith sta bila skupaj tri leta, potem pa je Smith začel čutiti praznino v razmerju. "Razlogov za razlike med nama je bilo veliko, vendar se mi zdi, da je bila skupna razlaga pomanjkanje naklonjenosti in intimnosti v najinem razmerju. To je bilo precej očitno in moteče za oba," pravi Smith.

!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-height:400px;min-width:580px;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important">

Strokovnjaki pare svarijo tudi pred škodljivimi učinki pomanjkanja fizične intimnosti v razmerju. "Kadar v razmerju primanjkuje fizične intimnosti, to neposredno vpliva na čustveno povezanost in obratno. Ko se dva človeka objemata, objemata ali si izražata naklonjenost, se pri tem sprošča oksitocin, ki je znan tudi kot hormon ljubezni. sproščanje oksitocina daje srečo in brezto, boste verjetno ostali nezadovoljni," pravi Monica Sharma, svetovalka in terapevtka za odnose v Delhiju.

Kateri so razlogi za pomanjkanje naklonjenosti v odnosu?

Ko ste lačni partnerjeve naklonjenosti, se je treba poglobiti v vedenje drug drugega in poiskati razloge. Pomanjkanje naklonjenosti je treba razumeti, preden eden od vaju zapade v depresijo zaradi pomanjkanja intimnosti.

Za pomanjkanje naklonjenosti in intimnosti v razmerju obstaja več razlogov.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:90px;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0;padding:0">

Ko sta Lisa in Richard, mlad par v poznih dvajsetih letih, začutila, da v njunem odnosu primanjkuje naklonjenosti in intimnosti, sta poskušala najti ključne razloge za to. Po dolgem premisleku sta ugotovila, da je za to odgovornih več dejavnikov - eden od njih je bil pomanjkanje časa, ki ga preživljata drug z drugim.

Navedli smo nekaj najpogostejših razlogov za pomanjkanje naklonjenosti v razmerju:

1. Šibka čustvena povezava

Ko se vaše čustvene akorde ne ujemajo več s partnerjevimi, je to zgodnji znak pomanjkanja naklonjenosti in intimnosti.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:90px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

2. Manj časa preživite drug z drugim

Kadar ste preveč zaposleni zaradi službenih ali osebnih obveznosti, s partnerjem preživite manj časa. Zaradi tega vam zagotovo primanjkuje naklonjenosti in intimnosti s partnerjem.

3. Pomanjkanje spoštovanja do partnerja

Ne glede na starost razmerja je pomembno, da do partnerja gojimo spoštovanje. Brez tega bo vez verjetno trpela, kar bo povzročilo manj naklonjenosti in intimnosti v razmerju.

4. Razlike v osebnosti

Morda se na začetku razmerja niste zavedali, vendar sčasoma te razlike postanejo pomembne in začnejo vplivati na naklonjenost in intimnost z vašim partnerjem.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:400px">

5. Osebne negotovosti in ranljivosti

Lahko se zgodi, da se vaš partner ne počuti tako varno ali samozavestno kot vi. Razlogi za to so lahko številni - oblika in velikost telesa, neuspeh v karieri ali osebnem življenju. Kadar se nekdo ne počuti samozavestno, pogosto ne izraža naklonjenosti svojemu partnerju.

6. Pomanjkanje zabave in veselja

Majhne radosti v odnosu niso le bistvene, ampak tudi nepogrešljive. Če jih spregledate, vas to lahko drago stane in preden se zaveste, bo v vašem odnosu močno primanjkovalo naklonjenosti in intimnosti.

9 načinov, kako pomanjkanje naklonjenosti in intimnosti v odnosu vpliva na vas

Ko ugotovite, da v vašem razmerju primanjkuje naklonjenosti in intimnosti, je to opozorilni znak za dolgotrajnost vašega romantičnega življenja. Gotovo se sprašujete, kaj pomanjkanje naklonjenosti vpliva na razmerje. Na pare vpliva na različne načine, nekateri pa se soočajo s težavami, kot sta porast prepirov in pomanjkanje čustvene povezanosti s partnerjem. Bodite pozorni na rdeče zastavice, ki se lahko pojavijo, ko naklonjenostv razmerju upada.

!important;margin-top:15px!important;padding:0;min-height:90px;display:block!important;text-align:center!important">

V nadaljevanju navajamo devet ključnih učinkov pomanjkanja intimnosti v odnosu:

1. Prenehata deliti svoja čustva drug z drugim

Če ni naklonjenosti in intimnosti, boste imeli malo ali nič motivacije, da bi svoja čustva delili drug z drugim. Razmerje začne pešati in deljenje čustev drug z drugim se umakne s seznama prednostnih nalog.

2. Neravnovesje v odnosih

Pomanjkanje naklonjenosti med partnerjema lahko privede do tega, da eden od njiju v odnos vlaga več kot drugi, zaradi česar sta razočarana zaradi pomanjkanja ravnovesja in uravnoteženosti. Ko eden od partnerjev hrepeni po naklonjenosti, lahko pomanjkanje telesne intimnosti ta občutek še okrepi.

!important">

3. Manj dotikov

V javnosti se drug drugega ne dotikata več tako pogosto, pa tudi v zasebnosti se ne objemata in božata tako pogosto kot na začetku romantike.

Roma in Joel, ki sta skupaj že več kot dve leti, sta pred nekaj meseci začela čutiti posledice pomanjkanja intimnosti, zato čutita, da jima nekaj manjka. "Ko v razmerju ni več intimnosti, to takoj veš," pravi Roma.

4. Prenehate iskati nasvete

Ko odnos izgubi naklonjenost in intimnost, temu sledi tudi iskrica v odnosu. V takem primeru nehate iskati nasvete drug drugega in morda ne boste več tako solidarni in pripravljeni sodelovati drug z drugim, kot pričakuje vaš partner.

Poglej tudi: 11 najboljših spletnih mest za zmenke za nerde, geeke in ljubitelje znanstvene fantastike !important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;max-width:100%!important">

Ne glede na to, ali gre za poklicni nasvet, družinsko težavo ali prepir z najboljšim prijateljem, se ne boste več počutili udobno, če boste iskali iskren nasvet pri svojem partnerju.

5. Ste bolj osamljeni

Zaradi pomanjkanja naklonjenosti in intimnosti se boste počutili bolj osamljene kot običajno. Ne boste čutili partnerjeve podpore, ko boste potrebovali razbremenitev. Vaša vez s partnerjem, kot pravi prijatelj, preneha obstajati. To lahko privede celo do depresije, ki je posledica pomanjkanja intimnosti.

6. Vtis v družabnih medijih

Kadar v vašem razmerju primanjkuje naklonjenosti ali intimnosti, je bolj verjetno, da boste užitek iskali drugje - na primer v družabnih medijih. Čutite skušnjavo, da bi v družabnih medijih izgledali dobro in iskali užitek.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important">

"Kadar je nekdo v razmerju nezadovoljen zaradi pomanjkanja naklonjenosti ali intimnosti, bo verjetno poiskal zvezo zunaj partnerstva, da bi zadovoljil svoje čustvene ali telesne potrebe. To ni značilno le za moške, ampak tudi za ženske. Vsak spol je lahko nezadovoljen z razmerjem in išče srečo drugje," pravi Monica.

7. Raven argumentov narašča

Zaradi pomanjkanja naklonjenosti ali intimnosti v razmerju se bosta par verjetno po nepotrebnem prepirala. Sčasoma se lahko ti prepiri celo povečajo, če ne boste že na začetku odpravili nesoglasij. Vedno si zapomnite, da je nežen stisk partnerjeve roke, poljubljanje po licu ali božanje las lahko veliko bolj terapevtsko kot dolg prepir o tem, kaj je šlo narobe.

8. Fizični odnosi so na udaru

Vsa razmerja za preživetje potrebujejo fizično intimnost. Brez naklonjenosti ali intimnosti romantično razmerje ne more preživeti, kaj šele uspevati. Eden od učinkov pomanjkanja fizične intimnosti je, da se lahko razmerje konča. Znaki razpada romantičnega razmerja niso redki, če je fizična intimnost v razmerju na nizki ravni.

Poglej tudi: 12 stvari, ki si jih morate zapomniti, ko hodite na zmenke z ločenim očetom !important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;line-height:0">

9. Nastopi novo normalno stanje

Ko zmanjka naklonjenosti ali intimnosti, se po izginotju stare iskrice vzpostavi novo normalno stanje. Ne glede na to, kako močna in trdna je bila medsebojna vez, bi bilo pomanjkanje naklonjenosti dovolj močno, da bi na novo opredelilo pravila odnosa.

Ker se zdaj zavedate škodljivih učinkov pomanjkanja naklonjenosti in intimnosti v odnosu, si morate zavestno prizadevati, da se s tem spopadete, in poskušati povrniti ljubezen in harmonijo.

Obstajajo različni načini, kako v odnos vrniti intimnost. Pred tem pa se je treba zavedati, da vsak močan odnos temelji na nekaterih ključnih dejavnikih: zaupanju, samostojnosti, odprtosti, samozavedanju in fizični prisotnosti. Da bi lahko v odnos vrnili ogenj, se jih morate držati, da bi zagotovili, da se bo vaš odnos ohranil z zdravo dozointimnost.

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important">

Pogosta vprašanja

1.Ali lahko pomanjkanje intimnosti uniči razmerje?

Zaradi pomanjkanja intimnosti je razmerje nagnjeno k razpadu. Intimnost je ključni dejavnik močnega in trdnega razmerja, zato bo zaradi pomanjkanja intimnosti razmerje verjetno postalo žrtev. 2. Kako se spopadate z nenaklonjenim partnerjem?

Nerazvajenega partnerja je treba spomniti na staro iskrico v odnosu. Priporočljivo je tudi, da se pozanimate o razlogih za njegovo nerazvajeno vedenje. Ugotovili boste, da je pomanjkanje naklonjenosti najpogosteje mogoče odpraviti. 3. Kaj se zgodi, če v odnosu ni naklonjenosti?

Brez razumne naklonjenosti ni dobro, da bi razmerje preživelo. Z upadanjem naklonjenosti se zmanjšujejo tudi možnosti za dolgoročno preživetje razmerja.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0">