एखाद्या नात्याला जोपासायला अनेक युगे लागतात, पण ते बिघडायला फार वेळ लागत नाही. रोमँटिक भागीदारींचे स्वरूप असे आहे – नेहमी तरल आणि अनेकदा अनिश्चित! जेव्हा नातेसंबंध जोपासले जातात, तेव्हा ते खूप मागणी करतात - वेळ आणि भावना, शौर्य आणि आपुलकीपर्यंत. त्याच वेळी, जेव्हा घसरण होते, तेव्हा नात्यात आपुलकी आणि जवळीक नसणे सुरू होते. आणि आम्हाला ते कळण्याआधी, बाकी सर्व काही पुढे येते — युक्तिवाद, दोषारोपण-खेळ, गुप्तता राखणे, कमी मिठी मारणे आणि काय नाही.

!महत्त्वाचे;मार्जिन-उजवे:स्वयं!महत्त्वाचे;मार्जिन-तळ:15px!महत्त्वाचे;मजकूर- align:center!important;min-height:250px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!महत्वाचे;मार्जिन-लेफ्ट:ऑटो!महत्वाचे;डिस्प्ले:ब्लॉक!महत्वाचे;मिनिट-रुंदी:250px; max-width:100%!महत्वाचे">

जेव्हा नातेसंबंधातील जवळीक संपुष्टात येते, तेव्हा तुम्ही सामायिक केलेले जुने बंधन तुम्हांला कमी जाणवेल आणि तुमच्या प्रेमहीन जोडीदाराला मिठी मारण्याची किंवा चुंबन घेण्याची इच्छा तुम्हाला जाणवणार नाही.

स्मिथला नात्यात पोकळी वाटू लागण्यापूर्वी मारिया आणि स्मिथ तीन वर्षे एकत्र होते. “आमच्यात मतभेदांची बरीच कारणे होती पण एक सामान्य स्पष्टीकरण ज्याचा मी विचार करू शकतो ते म्हणजे आमच्यात आपुलकी आणि जवळीक नसणे. संबंध. आणि ते आम्हा दोघांसाठी बऱ्यापैकी स्पष्ट आणि त्रासदायक होते,” स्मिथ म्हणतो.

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-लेफ्ट:ऑटो!महत्त्वाचे;मजकूर-संरेखित:मध्य!महत्त्वाचे;मिनिम-उंची:400px;मिनिट-रुंदी: 580px;लाइन-उंची:0;मार्जिन-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important">

तज्ञ जोडप्यांना नातेसंबंधात शारीरिक जवळीक नसल्याच्या विपरीत परिणामांबद्दल चेतावणी देखील देतात. "जेव्हा शारीरिक जवळीकीचा अभाव असतो, तेव्हा त्याचा थेट परिणाम भावनिक बंधांवर होतो आणि त्याउलट. जेव्हा दोन लोक एकमेकांना मिठी मारतात किंवा मिठी मारतात किंवा प्रेम व्यक्त करतात, तेव्हा ते ऑक्सिटोसिन सोडतात, ज्याला प्रेम संप्रेरक देखील म्हणतात. ऑक्सिटोसिन सोडल्याने तुम्हाला आनंद मिळतो आणि त्याशिवाय तुम्ही असमाधानी राहण्याची शक्यता आहे,” दिल्लीतील समुपदेशक आणि रिलेशनशिप थेरपिस्ट मोनिका शर्मा सांगतात.

नात्यात आपुलकीच्या अभावामागील कारणे काय आहेत?

जेव्हा तुम्ही तुमच्या जोडीदाराकडून आपुलकीसाठी भुकेले असता, तेव्हा कारणे शोधण्यासाठी एकमेकांच्या वर्तनाचा सखोल अभ्यास करणे महत्त्वाचे आहे. तुमच्यापैकी कोणीतरी आत्मीयतेच्या अभावामुळे नैराश्यात येण्यापूर्वी आपुलकीचा अभाव समजून घेणे आवश्यक आहे.

नात्यात आपुलकी आणि जवळीक नसण्याची अनेक कारणे आहेत.

!महत्वाचे;मार्जिन-तळ:15px!महत्त्वाचे;डिस्प्ले:ब्लॉक!महत्त्वाचे;मिनी-उंची:90px;कमाल-रुंदी:100%!महत्त्वाचे ;मार्जिन-टॉप:15px!महत्त्वाचे;मार्जिन-उजवीकडे:ऑटो!महत्त्वाचे;मार्जिन-डावीकडे:ऑटो!महत्त्वाचे;मजकूर-संरेखित:मध्यभागी!महत्त्वाचे;मिनिम-रुंदी:728px;लाइन-उंची:0;पॅडिंग:0"> ;

जेव्हा लिसा आणि रिचर्ड या तरुण जोडप्याला त्यांच्या 20 च्या दशकाच्या उत्तरार्धात वाटले की त्यांच्या नात्यात आपुलकी आणि जवळीक नाही,त्यांनी त्याची प्रमुख कारणे शोधण्याचा प्रयत्न केला. खूप विचारमंथन केल्यावर, त्यांच्या लक्षात आले की अनेक घटक कारणीभूत आहेत - एकमेकांसोबत वेळ घालवण्याची कमतरता, त्यापैकी एक आहे.

आम्ही नात्यात आपुलकी नसण्याची काही सामान्य कारणे सूचीबद्ध केली आहेत:

1 . कमकुवत भावनिक संबंध

जेव्हा तुमची भावनिक जीवा तुमच्या जोडीदाराशी जास्त जुळत नाही, तेव्हा हे आपुलकी आणि जवळीक नसल्याचं प्रारंभिक लक्षण आहे.

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-टॉप:15px!महत्त्वपूर्ण;मार्जिन -लेफ्ट:ऑटो!महत्वाचे;डिस्प्ले:ब्लॉक!महत्वाचे;मजकूर-संरेखित:केंद्र!महत्त्वाचे;मिनिम-रुंदी:728px;मार्जिन-उजवीकडे:ऑटो!महत्त्वाचे;मार्जिन-तळाशी:15px!महत्त्वाचे;मिनिम-उंची:90px;कमाल -रुंदी:100%!महत्वाचे;लाइन-उंची:0;पॅडिंग:0">

2. एकमेकांसोबत कमी वेळ घालवणे

जेव्हा तुम्ही कामामुळे खूप व्यस्त असता किंवा वैयक्तिक वचनबद्धतेमुळे, तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबत कमी वेळ घालवता. यामुळे तुम्हाला तुमच्या जोडीदारासोबत आपुलकीची आणि जवळीकाची भूक लागेल.

3. तुमच्या जोडीदाराचा आदर नसणे

कितीही वय असले तरीही नातेसंबंध बनतात; आपल्या जोडीदाराबद्दल आदराची भावना बाळगणे महत्वाचे आहे. त्याशिवाय, बॉन्डला त्रास होण्याची शक्यता आहे, ज्यामुळे नातेसंबंधातील स्नेह आणि जवळीक कमी होईल.

4. व्यक्तिमत्त्वातील असमानता

तुमची व्यक्तिमत्त्वे एकमेकांपासून खूप वेगळी असू शकतात. नात्याच्या सुरुवातीला तुम्हाला कदाचित कळले नसेल, पण जसजसा वेळ पुढे सरकत जाईल - त्याफरक लक्षणीय बनतात आणि तुमच्या जोडीदारासोबतच्या स्नेह आणि जवळीकीवर परिणाम करू लागतात.

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-टॉप:15px!महत्त्वपूर्ण;मार्जिन-लेफ्ट:ऑटो!महत्त्वपूर्ण;मिनिम-उंची:400px">

5 वैयक्तिक असुरक्षितता आणि असुरक्षितता

अशी परिस्थिती असू शकते जिथे तुमचा जोडीदार तुमच्याइतका सुरक्षित किंवा आत्मविश्वासू वाटत नाही. हे अनेक कारणांमुळे असू शकते - शरीराचा आकार आणि आकार, किंवा करिअर किंवा वैयक्तिक जीवनातील धक्का. अनेकदा जेव्हा एखाद्याला आत्मविश्वास वाटत नाही, तेव्हा ते आपल्या जोडीदाराप्रती आपुलकी व्यक्त करत नाहीत.

6. मौजमजेचा अभाव

नात्यातले छोटे-छोटे आनंद केवळ अत्यावश्यक नसून अपरिहार्य असतात. तुम्ही त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करता म्हणून , हे तुम्हाला महागात पडू शकते आणि तुमच्या लक्षात येण्याआधीच, तुमच्या नात्यात आपुलकी आणि जिव्हाळ्याची तीव्र कमतरता असेल.

9 नात्यात आपुलकी आणि जवळीक नसणे याचा तुमच्यावर परिणाम होतो

जेव्हा तुम्हाला हे समजते की तुमचे नाते आपुलकी आणि जिव्हाळ्याचा अभाव, हे तुमच्या रोमँटिक आयुष्याच्या दीर्घायुष्यासाठी चेतावणी देणारे लक्षण आहे. आपुलकीचा अभाव नातेसंबंधावर काय परिणाम करतो हे तुम्हाला आश्चर्य वाटले पाहिजे. हे जोडप्यांना वेगवेगळ्या प्रकारे प्रभावित करते आणि काहींना समस्यांचा सामना करावा लागतो जसे की भांडण वाढणे आणि जोडीदाराशी भावनिक संबंध नसणे. जेव्हा नातेसंबंधात स्नेह कमी होतो तेव्हा लाल ध्वजांकडे लक्ष द्या.

!important;margin-top:15px!important;padding:0;min-height:90px;display:block!important;text-align:center!important">

येथे, आम्ही नातेसंबंधात जवळीक नसण्याच्या नऊ प्रमुख परिणामांची यादी करतो:

1. तुम्ही तुमच्या भावना एकमेकांशी शेअर करणे थांबवा

जेव्हा असेल आपुलकी आणि जिव्हाळ्याचा अभाव, तुम्हाला तुमच्या भावनिक भावना एकमेकांसोबत शेअर करण्यासाठी फार कमी किंवा कमी प्रेरणा मिळणार नाही. नातेसंबंध तुटायला लागतात आणि एकमेकांसोबत भावना शेअर केल्याने प्राधान्यक्रमांची यादी खाली घसरते.

2 नात्यातील असमतोल

दोन लोकांमधील आपुलकीच्या अभावामुळे अशी परिस्थिती उद्भवू शकते जिथे दोघांपैकी एकाने नात्यात दुस-यापेक्षा जास्त गुंतवणूक केली असेल आणि समतोल आणि समतोल नसल्यामुळे ते निराश होतात. भागीदारांपैकी एक स्नेहासाठी भुकेलेला आहे, शारीरिक जवळीक नसल्यामुळे भावना आणखी वाढू शकते.

!महत्त्वाचे">

3. कमी स्पर्श

तुम्हाला मिळत नाही सार्वजनिक ठिकाणी आणि अगदी खाजगीतही एकमेकांसोबत खूप हळवेपणा — तुम्ही प्रणयच्या सुरुवातीच्या दिवसात जेवढे मिठी मारत नाही, मिठी मारत नाही किंवा प्रेमळपणा करत नाही.

हे देखील पहा: फबिंग म्हणजे काय? आणि ते तुमचे नाते कसे खराब करत आहे?

रोमा आणि जोएल, जे जास्त काळ एकत्र आहेत दोन वर्षांनी, काही महिन्यांपूर्वी आत्मीयतेच्या अभावाचा परिणाम जाणवू लागला आणि परिणामी, त्यांना काहीतरी गहाळ झाल्याची तीव्र भावना जाणवू लागली. रोमा म्हणते, “जेव्हा नातेसंबंधात जवळीक नाहीशी होते, तेव्हा तुम्हाला ते लगेच कळते.

4. तुम्ही सल्ला घेणे थांबवता

जेव्हा नातेसंबंध आपुलकी आणि जवळीक गमावतात, तेव्हा नात्यात ठिणगी पडते.देखील अनुसरतो. अशा परिस्थितीत, तुम्ही एकमेकांचा सल्ला घेणे बंद कराल आणि तुमच्या जोडीदाराच्या अपेक्षेप्रमाणे एकमेकांना मदत आणि सहकार्य करणार नाही.

!महत्वाचे;मार्जिन-लेफ्ट:ऑटो!महत्वाचे;डिस्प्ले:ब्लॉक!महत्वाचे;मजकूर. -संरेखित:केंद्र!महत्वाचे;पॅडिंग:0;मार्जिन-टॉप:15px!महत्त्वाचे;मार्जिन-उजवे:ऑटो!महत्त्वाचे;मार्जिन-तळ:15px!महत्त्वाचे;कमाल-रुंदी:100%!महत्त्वाचे">

का हा करिअरचा सल्ला आहे, किंवा कौटुंबिक समस्या आहे, किंवा तुमच्या जिवलग मित्राशी झालेल्या वादानंतर - तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराकडून प्रामाणिक सल्ला घेणे यापुढे सोयीचे वाटणार नाही.

5. तुम्ही एकाकी आहात

अभावी स्नेह आणि जिव्हाळ्याने, तुम्हाला नेहमीपेक्षा एकटे वाटेल. तुम्हाला तणावमुक्त करण्याची गरज असताना तुमच्या जोडीदाराचा आधार मिळत नाही. तुमच्या जोडीदारासोबतचे तुमचे नाते, खर्‍या मित्रासारखे नाहीसे होते. यामुळे नैराश्य देखील येऊ शकते. जिव्हाळ्याच्या अभावामुळे.

6. सोशल मीडियावर छाप

जेव्हा तुमच्या नात्यात आपुलकी किंवा जिव्हाळ्याचा अभाव असतो, तेव्हा तुम्ही इतरत्र आनंद शोधण्याची शक्यता असते - उदाहरणार्थ सोशल मीडिया. तुम्हाला सोशल मीडियावर चांगले दिसण्याचा आणि आनंद मिळवण्याचा मोह होतो.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important">

“जेव्हा एखादी व्यक्ती एखाद्या कारणामुळे नात्यात नाखूष असते आपुलकी किंवा जवळीक नसल्यामुळे ते त्यांच्या भावनिक किंवा शारीरिक गरजा पूर्ण करण्यासाठी भागीदारीबाहेरील प्रकरणे शोधण्याची शक्यता असते. आणि हे केवळ पुरुषांमध्येच नाही तर सामान्य आहे.महिला तसेच. कोणतेही लिंग नातेसंबंधात असमाधानी असू शकते आणि इतरत्र आनंद शोधू शकते,” मोनिका म्हणते.

7. वादाची पातळी वाढते

नात्यात आपुलकी किंवा जवळीक नसल्यामुळे, जोडपे विनाकारण भांडण होण्याची शक्यता आहे. कालांतराने, तुम्ही लवकरात लवकर मतभेद दूर केले नाही तर ही भांडणे आणखी वाढू शकतात. नेहमी लक्षात ठेवा की तुमच्या जोडीदाराचा हात हलका पिळणे, त्यांच्या गालावर थोबाडीत मारणे किंवा केसांना आवळणे हे काय चुकले यावर दीर्घ वाद घालण्यापेक्षा कितीतरी जास्त उपचारात्मक असू शकते.

8. शारीरिक संबंधांना मोठा फटका बसतो

सर्व नातेसंबंध टिकण्यासाठी शारीरिक जवळीक आवश्यक असते. आपुलकी किंवा आत्मीयतेशिवाय, कोणत्याही रोमँटिक नातेसंबंधांना टिकून राहणे शक्य नाही. शारीरिक जवळीक नसल्याचा एक परिणाम म्हणजे संबंध संपुष्टात येऊ शकतात. जर नातेसंबंधातील शारीरिक जवळीक कमी असेल तर प्रणय तुटण्याची चिन्हे असामान्य नाहीत.

!महत्वाचे;मार्जिन-तळाशी:15px!महत्त्वाचे;मजकूर-संरेखित:केंद्र!महत्त्वाचे;मिन-रुंदी:728px;मि. -height:90px;line-height:0">

9.

मध्‍ये स्‍नेह किंवा जिव्हाळ्याचा अभाव असताना, जुनी ठिणगी ओसरल्‍यावर एक नवीन नॉर्मल सेट होतो दूर. तुम्ही एकमेकांशी सामायिक केलेले बंध कितीही मजबूत आणि मजबूत असले तरीही, आपुलकीचा अभाव नातेसंबंधांचे नियम पुन्हा परिभाषित करण्यासाठी पुरेसा प्रभावशाली असेल.

जसे तुम्हाला आता प्रतिकूल परिणामांची जाणीव झाली आहे.नातेसंबंधात आपुलकी आणि जिव्हाळ्याचा अभाव असल्यास, आपण त्यास सामोरे जाण्यासाठी जाणीवपूर्वक प्रयत्न केले पाहिजेत आणि प्रेम आणि सुसंवाद परत आणण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.

तुमच्या नात्यात जवळीक परत आणण्याचे विविध मार्ग आहेत. परंतु त्याआधी, एखाद्याने या वस्तुस्थितीची जाणीव ठेवली पाहिजे की कोणतेही मजबूत नाते काही मुख्य घटकांवर विकसित होते: विश्वास, स्वायत्तता, मोकळेपणा, आत्म-जागरूकता आणि शारीरिक उपस्थिती. त्यामुळे, नात्यात पुन्हा आग आणण्यासाठी, तुमचे नाते जिव्हाळ्याच्या निरोगी डोससह टिकून राहावे यासाठी तुम्हाला या गोष्टींना चिकटून राहणे आवश्यक आहे.

!महत्वाचे;मार्जिन-लेफ्ट:ऑटो!महत्वाचे;डिस्प्ले:ब्लॉक! महत्वाचे;मजकूर-संरेखित:केंद्र!महत्त्वाचे">

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

1. जवळीक नसल्यामुळे नातेसंबंध बिघडू शकतात का?

जिव्हाळ्याचा अभाव नातेसंबंध तुटण्याचा धोका निर्माण करतो. जवळीकता मजबूत आणि मजबूत नातेसंबंधासाठी एक महत्त्वाचा घटक आहे, म्हणून तुम्ही त्यात कमी पडाल म्हणून - नातेसंबंध अपघाती होण्याची शक्यता आहे. 2. तुम्ही प्रेम नसलेल्या जोडीदाराशी कसे वागता?

एक प्रेमहीन जोडीदाराला नातेसंबंधातील जुन्या ठिणगीची आठवण करून दिली पाहिजे. त्यांच्या असमंजस वागणुकीची कारणे जाणून घेणे देखील उचित आहे. तुमच्या लक्षात येईल की आपुलकीचा अभाव, अनेकदा नाही, तर निश्चित केला जाऊ शकतो. 3. काय होते जेव्हा नात्यात आपुलकी नसते?

हे देखील पहा: 18 गोंडस क्षमायाचना भेट कल्पना तिला सांगण्यासाठी की आपण किती दिलगीर आहात

कोणत्याही नात्याला वाजवी आपुलकीशिवाय टिकून राहणे चांगले नसते. म्हणून, जसजसे आपुलकी कमी होते,नातेसंबंध दीर्घकाळ टिकून राहण्याची शक्यता देखील अनुसरते.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min -रुंदी:728px;min-height:90px;padding:0">