Cion gaol agus dlùth-chàirdeas ann an dàimh - 9 dòighean anns a bheil buaidh aige ort

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Clàr-innse

Bheir e linntean airson dàimh àrach, ach chan eil e cho fada airson a mhilleadh. Is e seo nàdar com-pàirteachasan romansach - an-còmhnaidh siùbhlach agus gu tric mì-chinnteach! Nuair a tha dàimhean air an àiteachadh, bidh iad ag iarraidh mòran - bho àm agus faireachdainn, gu sabaid agus gràdh. Aig an aon àm, nuair a tha tuiteam a-mach, bidh e a ‘tòiseachadh le dìth spèis agus dlùth-chàirdeas ann an dàimh. Agus mus bi fios againn air, bidh a h-uile càil eile a’ leantainn – argamaidean, geamannan coire, cumail dìomhaireachdan, nas lugha de chudaigean, agus dè nach eil. co-thaobhadh: meadhan!cudromach; àirde as ìsle: 250px; àirde loidhne: 0; pleadhag: 0; iomall-mullach: 15px!cudromach;iomall-chlì: auto!cudromach;taisbeanadh: bloc!cudromach;leud as lugha: 250px; max-width: 100%!cudromach">

Nuair a tha dlùth-chàirdeas air falbh ann an dàimh, mothaichidh tu gun caill thu an t-seann cheangal a bha thu a’ roinn agus is dòcha nach biodh tu a’ faireachdainn an aon ìmpidh a bhith a’ pògadh no a’ pògadh do chom-pàirtiche gun ghràdh.

Bha Maria agus Mac a’ Ghobhainn còmhla airson trì bliadhna mus do thòisich Mac a’ Ghobhainn a’ faireachdainn beàrn anns a’ chàirdeas. Agus bha e an ìre mhath follaiseach agus trioblaideach don dithis againn," arsa Mac a' Ghobhainn.

!cudromach;iomall-chlì: auto!cudromach;co-thaobhadh teacsa: ionad!cudromach;min-àirde: 400px; mion-leud: 580px; loidhne-àirde: 0; iomall-mullach:15px!cudromach;iomall-deas:auto!cudromach;margin-bottom:15px!cudromach;taisbeanadh:block!cudromach">

Bidh eòlaichean cuideachd a’ toirt rabhadh do chàraidean an aghaidh droch bhuaidh dìth dlùth-chàirdeas corporra ann an dàimh. “Nuair a tha dìth dlùth-chàirdeas corporra ann, bheir e buaidh dhìreach air a’ cheangal tòcail, agus a chaochladh. Nuair a bhios dithis a’ magadh no a’ cudthrom, no a’ nochdadh spèis dha chèile, bidh iad buailteach a bhith a’ leigeil ma sgaoil oxytocin, ris an canar cuideachd an hormone gaoil. Bheir sgaoileadh oxytocin toileachas dhut, agus às aonais seo, tha coltas ann gum fuirich thu mì-riaraichte, ”arsa Monica Sharma, comhairliche agus leasaiche dàimh ann an Delhi.

Dè na h-adhbharan air cùl dìth gaol ann an dàimh? <3

Nuair a tha an t-acras oirbh le gràdh bho ur cèile, tha e cudromach gun dèan sibh sgrùdadh nas doimhne air giùlan càch a chèile gus na h-adhbharan a lorg.

Tha grunn adhbharan ann airson dìth spèis agus dlùth-chàirdeas ann an dàimh.

!cudromach;margin-bottom:15px!cudromach;taisbeanadh:bacadh!cudromach;min-àirde:90px;leud as motha: 100%!cudromach ;iomall-mullach: 15px!cudromach;iomall-deas: auto!cudromach;iomall-chlì: auto!cudromach;co-thaobhadh teacsa: ionad!cudromach;min-leud: 728px; loidhne-àirde: 0; pleadhag: 0"> ;

Nuair a bha Lisa agus Ridseard, càraid òg anns na 20n nach maireann, a’ faireachdainn gun robh dìth spèis agus dlùth-chàirdeas anns an dàimh aca,dh'fheuch iad ri na prìomh adhbharan a lorg air a shon. An dèidh mòran deasbaid, thuig iad gur e iomadach adhbhar a bha cunntachail – dìth ùine còmhla ri chèile, a bhith mar aon dhiubh.

Tha sinn air cuid de na h-adhbharan cumanta airson dìth spèis ann an dàimh a liostadh:

1 Ceangal faireachail lag

Nuair nach eil an t-cord fhaireachdail agad a' bualadh ri do chom-pàirtiche tuilleadh, 's e an comharra tràth a th' ann air dìth spèis agus dlùth-chàirdeas.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach;margin -clì: auto!cudromach;taisbeanadh: bloc!cudromach;co-thaobhadh teacsa: ionad!cudromach;mion-leud: 728px; iomall-deas: auto!cudromach; iomall-bun: 15px!cudromach; àirde as ìsle: 90px; max -width:100%!cudromach;line-height:0;padding:0">

2. A' caitheamh nas lugha ùine còmhla

Nuair a tha thu fada ro thrang air sgàth obair no dealasan pearsanta, bidh thu mu dheireadh a' caitheamh nas lugha ùine còmhla ri do chom-pàirtiche. Tha seo gu cinnteach gad fhàgail leis an acras agus an dlùth-cheangal ri do chom-pàirtiche.

3. Dìth spèis do do chom-pàirtiche

Ge bith dè an aois a tha e thig dàimh; tha e cudromach gun toir thu spèis do do chompanach. Às aonais sin, bidh an ceangal buailteach fulang, a' leantainn gu gràdh agus dlùth-chàirdeas nas ìsle ann an dàimh.

4. Eadar-dhealachadh ann am pearsantachd

Dh'fhaodadh do phearsanachdan a bhith gu math eadar-dhealaichte bho chèile. Is dòcha nach do thuig thu aig toiseach a’ chàirdeis, ach mar a thèid an ùine air adhart - iad sinbidh eadar-dhealachaidhean a’ fàs cudromach, agus tòisichidh iad a’ toirt buaidh air gràdh agus dlùth-chàirdeas do chom-pàirtiche.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach;iomall-chlì:auto!cudromach;min-àirde: 400px">

5 Neo-thèarainteachd pearsanta agus so-leòntachd

Dh’fhaodadh suidheachaidhean a bhith ann far nach biodh an com-pàirtiche agaibh a’ faireachdainn cho tèarainte no cho misneachail ‘s a tha thu, Dh’fhaodadh seo a bhith air sgàth iomadach adhbhar – cumadh is meud bodhaig, no bacadh ann an dreuchd no nad bheatha phearsanta. Gu math tric, nuair nach eil cuideigin a' faireachdainn misneachail, cha bhiodh iad a' cur an cèill spèis don chom-pàirtiche aca.

6. Cion spòrs

Tha gàirdeachas beag ann an dàimh chan e a-mhàin deatamach ach tha e riatanach. , dh’ fhaodadh gun cosg e gu daor thu agus mus tuig thu, bidh fìor dìth spèis agus dlùth-chàirdeas anns an dàimh agad.

9 Dòighean Cion Bràth is Dlùthsachd ann an Dàimh a bheir Buail ort

Nuair a thuigeas tu gu bheil an dàimh agad le dìth spèis agus dlùth-chàirdeas, tha e na chomharra rabhaidh airson fad-beatha do bheatha romansach.Feumaidh tu smaoineachadh dè a bhios dìth spèis a’ dèanamh do dhàimh. Bidh e a’ toirt buaidh air càraidean ann an diofar dhòighean, agus tha cuid a’ toirt aghaidh air trioblaidean leithid àrdachadh ann am bickering agus dìth ceangal tòcail ris a’ chom-pàirtiche. Coimhead a-mach airson na brataichean dearga a dh’ fhaodadh tachairt nuair a dh’ fhalbhas an gaol ann an dàimh.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach;pleadhaig:0;àirde min:90px;taisbeanadh:bloc!cudromach;text-align:center!cudromach">

An seo, tha sinn ag ainmeachadh naoi prìomh bhuaidhean dìth dlùth-chàirdeas ann an dàimh:

1. Bidh thu a’ sgur a bhith a’ roinn na faireachdainnean agad ri chèile

Nuair a tha dìth spèis agus dlùth-chàirdeas, cha bhi ach glè bheag de bhrosnachadh agad gus na faireachdainnean tòcail agad a cho-roinn ri chèile. . Mì-chothromachadh ann an dàimh

Faodaidh cion spèis eadar an dithis leantainn gu suidheachadh far am biodh aon den dithis a’ tasgadh barrachd a-steach don dàimh na am fear eile, gam fàgail air an sàrachadh airson dìth cothromachaidh agus cothromachaidh. tha an t-acras air aon de na com-pàirtichean le spèis, faodaidh dìth dlùth-chàirdeas am faireachdainn àrdachadh nas motha.

!cudromach">

3. Nas lugha de suathadh

Chan fhaigh thu cho suarach ri chèile cho mòr gu poblach, agus eadhon gu prìobhaideach - cha bhith thu a’ cagnadh no a’ magadh no a’ gabhail dragh cho mòr ‘s a rinn thu ann an làithean tràtha an romansa.

Roma agus Joel, a tha air a bhith còmhla airson còrr is dà bhliadhna a-nis, thòisich iad a’ faireachdainn buaidh dìth dlùth-chàirdeas o chionn beagan mhìosan agus mar thoradh air an sin, tha iad a’ faireachdainn gu bheil iad a’ faireachdainn gu bheil rudeigin a dhìth orra. “Nuair a dh’ fhalbhas dlùth-chàirdeas ann an dàimh, bidh fios agad sa bhad air,” arsa Roma.

4. Bidh thu a’ sgur a shireadh comhairle

Nuair a chailleas an dàimh spèis agus dlùth-chàirdeas, bidh an sradag san dàimhcuideachd a’ leantainn deise. Ann an suidheachadh mar seo, stadadh tu a bhith a’ sireadh comhairle càch a chèile, agus dh’ fhaodadh nach biodh tu cho taiceil agus cho co-obrachail dha chèile ’s a bha dùil aig a’ chom-pàirtiche agad.

!cudromach;margin-clì:auto!cudromach;taisbeanadh:block!cudromach;text -align: ionad!cudromach;pleadhadh: 0; iomall-mullach: 15px!cudromach;iomall-deas: auto!cudromach;iomall-bun: 15px!cudromach;leud as motha: 100%!cudromach">

Co-dhiù 'S e comhairle mu dhreuchd a th' ann, neo trioblaid teaghlaich, neo às dèidh argamaid leis a' charaid as fheàrr – cha bhith thu cofhurtail tuilleadh a' sireadh comhairle onarach bho do chompanach.

5. Tha thu nas aonaranach

Le dìth le gràdh agus dlùth-chàirdeas, bhiodh tu a' faireachdainn na bu aonaranach na b' àbhaist Chan eil thu a' faireachdainn taic do chom-pàirtiche nuair a dh'fheumas tu cuideam a chur air cuideam Bidh do cheangal ri do chompanach, mar fhìor charaid, a' sguir a bhith ann. Faodaidh seo fiù 's leantainn gu trom-inntinn air adhbhrachadh le dìth dlùth-chàirdeas.

6. Beachd air na meadhanan sòisealta

Nuair a tha dìth spèis no dlùth-chàirdeas aig an dàimh agad, tha thu nas dualtaich tlachd a shireadh ann an àite eile — na meadhanan sòisealta, mar eisimpleir. Tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu air do bhuaireadh a bhith a’ coimhead math air na meadhanan sòisealta agus a’ sireadh tlachd.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach;margin-bottom:15px!cudromach">

“Nuair a tha cuideigin mì-thoilichte ann an dàimh air sgàth dìth spèis no dlùth-chàirdeas, tha iad dualtach gnothaichean a shireadh taobh a-muigh na com-pàirteachais gus na feumalachdan faireachail no corporra aca a shàsachadh.boireannaich cuideachd. Faodaidh gnè sam bith a bhith mì-riaraichte le dàimh agus sonas a shireadh ann an àite eile,” arsa Monica.

Faic cuideachd: 10 Soidhnichean seòlta gu bheil an duine agad a’ gabhail aithreachas riut

7. Ìre nan argamaidean ag èirigh

Mar thoradh air dìth spèis no dlùth-chàirdeas ann an dàimh, tha a’ chàraid tha e do-dhèanta a bhith a’ cromadh gun fheum. Thar ùine, dh’ fhaodadh na bickering sin àrdachadh mura dèan thu fuasgladh air na h-eadar-dhealachaidhean aig ìre thràth. Cuimhnich an-còmhnaidh gum faod brùthadh socair de làmh do chom-pàirtiche, peic air a’ ghruaim no a bhith a’ caitheamh am falt a bhith fada nas teirpeach na argamaid fhada mu na chaidh ceàrr.

8. Tha dàimhean corporra a’ faighinn buille

Feumaidh gach dàimh dlùth-chàirdeas corporra airson a bhith beò. Às aonais gràdh no dlùth-chàirdeas, chan eil e do-dhèanta dàimh romansach sam bith a bhith beò, gun luaidh air soirbheachadh. Is e aon bhuaidh a tha aig dìth dlùth-chàirdeas gum faodadh an dàimh tighinn gu crìch. Chan eil comharran de bhriseadh romansa neo-chumanta ma tha dlùth-chàirdeas corporra ann an dàimh air an taobh ìosal.

!cudromach;margin-bottom:15px!cudromach;co-thaobhadh teacsa: ionad!cudromach;min-width: 728px;min -height:90px;line-height:0">

9. Seataichean àbhaisteach ùr ann an

Nuair a tha dìth spèis no dlùth-chàirdeas ann, thig àbhaisteach ùr a-steach às deidh don t-seann sradag a dhol sìos Ge bith dè cho làidir agus cho làidir 's a bha an ceangal a bha thu a' roinn ri chèile, bhiodh an dìth spèis làidir gu leòr gus riaghailtean dàimh ath-mhìneachadh.

Mar a tha fios agad a-nis air an droch bhuaidh.air sgàth dìth spèis agus dìlseachd ann an dàimh, feumaidh tu oidhirpean mothachail a dhèanamh gus dèiligeadh ris, agus feuchainn ris a' ghaol agus an co-sheirm a thoirt air ais.

Tha diofar dhòighean ann gus dlùth-chàirdeas a thoirt air ais dhan dàimh agad. Ach ron sin, feumar a bhith mothachail gu bheil dàimh làidir sam bith a’ soirbheachadh air cuid de phrìomh nithean: earbsa, fèin-riaghladh, fosgarrachd, fèin-mhothachadh agus làthaireachd corporra. Mar sin, gus an urrainn dhut an teine ​​a thoirt air ais dhan dàimh, feumaidh tu cumail riutha sin gus dèanamh cinnteach gu bheil an dàimh agad a’ cumail suas le dòs fallain de dhlùth-chàirdeas.

Faic cuideachd: Na ceistean mu dheireadh èibhinn air-loidhne !cudromach;iomall-chlì:auto!cudromach;taisbeanadh:bacadh! cudromach;co-thaobhadh teacsa: ionad!cudromach">

Ceistean Cumanta

1. Am faod dìth dlùth-chàirdeas dàimh a mhilleadh?

Tha cion dlùth-chàirdeas a’ fàgail dàimh buailteach tuiteam a-mach. na phrìomh fheart airson dàimh làidir làidir, 's mar sin ma tha thu gann dheth - tha coltas ann gum fàs an dàimh na leòintich 2. Ciamar a dhèiligeas tu ri com-pàirtiche gun ghràdh?

Neach gaolach Tha e ciallach cuideachd faighneachd mu na h-adhbharan airson an giùlan mì-chàirdeil. nuair nach eil gràdh ann an dàimh?

Chan eil e math gum mair càirdeas sam bith gun ghaol reusanta.bidh cothroman dàimh a bhith beò san fhad-ùine cuideachd a’ leantainn an aon rud.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach;iomall-deas:auto!cudromach;taisbeanadh:bloc!cudromach;co-thaobhadh teacsa: ionad!cudromach;mion -leud: 728px; àirde as ìsle: 90px; pleadhag: 0">

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.