Потребне су године да се негује веза, али не тако дуго да се она уништи. Таква је природа романтичних партнерстава - увек течна и често неизвесна! Када се односи негују, они захтевају много - од времена и емоција, до витештва и наклоности. Истовремено, када дође до свађе, почиње недостатком наклоности и интимности у вези. И пре него што схватимо, следи све остало — свађе, игре окривљавања, чување тајни, мање мажења и шта све не.

!импортант;маргин-ригхт:ауто!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант;тект- алигн:центер!импортант;мин-хеигхт:250пк;лине-хеигхт:0;паддинг:0;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-лефт:ауто!импортант;дисплаи:блоцк!импортант;мин-видтх:250пк; мак-видтх:100%!импортант"&гт;

Када у вези нестане интимности, осетићете губитак старе везе коју сте делили и можда нећете осећати исту жељу да загрлите или пољубите свог нељубазног партнера.

Марија и Смит су били заједно три године пре него што је Смит почео да осећа празнину у вези. „Постојало је много разлога за разлике између нас, али једно заједничко објашњење које могу да се сетим је недостатак наклоности и интимности у нашој И то је било прилично упадљиво и проблематично за обоје“, каже Смит.

!импортант;маргин-лефт:ауто!импортант;тект-алигн:центер!импортант;мин-хеигхт:400пк;мин-видтх: 580пк;лине-хеигхт:0;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-ригхт:ауто!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант;дисплаи:блоцк!импортант"&гт;

Стручњаци такође упозоравају парове на штетне ефекте недостатка физичке интимности у вези. „Када постоји недостатак физичке интимности, то директно утиче на емоционалну везу, и обрнуто. Када се двоје људи грле или мазе, или изражавају наклоност једно према другом, они имају тенденцију да ослобађају окситоцин, који је такође познат као хормон љубави. Ослобађање окситоцина вам даје срећу, а без тога ћете вероватно остати незадовољни“, каже Моника Шарма, саветник и терапеут за односе у Делхију.

Који су разлози за недостатак наклоности у вези?

Када сте гладни наклоности вашег партнера, важно је да се дубље удубите у понашање једно другог како бисте пронашли разлоге. Недостатак наклоности се мора разумети пре него што неко од вас падне у депресију узроковану недостатком интимности.

Постоји неколико разлога за недостатак наклоности и интимности у вези.

!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант;дисплаи:блоцк!импортант;мин-хеигхт:90пк;мак-видтх:100%!импортант ;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-ригхт:ауто!импортант;маргин-лефт:ауто!импортант;тект-алигн:центер!импортант;мин-видтх:728пк;лине-хеигхт:0;паддинг:0"&гт ;

Када су Лиза и Ричард, млади пар у касним двадесетим, осетили да њиховој вези недостају наклоност и интимност,покушали су да пронађу кључне разлоге за то. Након дугог размишљања, схватили су да је мноштво фактора за то одговорно – недостатак дружења, јер су један од њих.

Навели смо неке од уобичајених разлога за недостатак наклоности у вези:

Такође видети: Када почињете да недостајете момцима након раскида? 11 могућих сценарија

1 Слаба емоционална веза

Када се ваша емоционална жила више не додирује са партнеровом, то је рани знак недостатка наклоности и интимности.

!импортант;маргин-топ:15пк!импортант;маргин -лефт:ауто!импортант;дисплаи:блоцк!импортант;тект-алигн:центер!импортант;мин-видтх:728пк;маргин-ригхт:ауто!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант;мин-хеигхт:90пк;мак -видтх:100%!импортант;лине-хеигхт:0;паддинг:0"&гт;

2. Проводите мање времена једно са другим

Када сте превише заузети због посла или личне обавезе, на крају проводите мање времена са својим партнером. Ово ће вас сигурно оставити без наклоности и интимности са партнером.

3. Недостатак поштовања према партнеру

Без обзира на то колико година однос постаје; важно је да гајите осећај поштовања према свом партнеру. Без тога, веза ће вероватно патити, што ће довести до ниже наклоности и интимности у вези.

4. Диспаритет у личности

Ваше личности би могле бити прилично различите једна од друге. Можда нисте схватили на почетку везе, али како време одмиче – торазлике постају значајне и почињу да утичу на наклоност и интимност са вашим партнером.

!импортант;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-лефт:ауто!импортант;мин-хеигхт:400пк"&гт;

5 . Личне несигурности и рањивости

Могу постојати ситуације у којима се ваш партнер можда не осећа сигурним или самоувереним као ви. То може бити због бројних разлога — облика и величине тела или назадовања у каријери или приватном животу. Често када се неко не осећа самопоуздано, не би изразио наклоност свом партнеру.

6. Недостатак забаве и забаве

Мале радости у вези нису само виталне већ и неопходне. Док их превиђате , то би вас могло скупо коштати и пре него што схватите, вашој вези ће озбиљно недостајати наклоности и интимности.

9 начина на које недостатак наклоности и интимности у вези утичу на вас

Када схватите да ваша веза нема наклоности и интимности, то је знак упозорења за дуговечност вашег романтичног живота Морате се запитати шта недостатак наклоности чини вези. То утиче на парове на различите начине, а неки се суочавају са проблемима као што су повећање свађе и недостатак емоционалне везе са партнером. Пазите на црвене заставице које могу да се јаве када наклоност нестане у вези.

!импортант;маргин-топ:15пк!импортант;паддинг:0;мин-хеигхт:90пк;дисплаи:блоцк!импортант;тект-алигн:центер!импортант"&гт;

Овде наводимо девет кључних ефеката недостатка интимности у вези:

1. Престајете да делите своја осећања једно са другим

Када постоји недостатак наклоности и интимности, имаћете мало или нимало мотивације да делите своја емотивна осећања једно са другим. Веза почиње да се распада, а међусобно дељење емоција клизи са листе приоритета.

2 . Неравнотежа у вези

Недостатак наклоности између двоје људи може довести до ситуације у којој би један од њих двоје улагао више у везу од другог, остављајући их фрустрираним због недостатка равнотеже и равнотеже. један од партнера је гладан наклоности, недостатак физичке интимности може још више појачати осећај.

!импортант"&гт;

3. Мање додира

Не добијате дирљиви једно с другим у јавности, па чак и приватно — не мазите се, грлите или милујете онолико колико сте радили у раним данима романсе.

Рома и Џоел, који су заједно дуже већ две године, почели су да осећају ефекат недостатка интимности пре неколико месеци и као резултат тога, осећају акутни осећај да нешто недостаје. „Када у вези нестане интимности, одмах ћете то знати“, каже Рома.

4. Престајете да тражите савет

Када веза изгуби наклоност и интимност, искра у везитакође следи. У таквом сценарију, престали бисте да тражите савет једни од других и можда нећете бити толико подршка и кооперативни једни другима као што ваш партнер очекује.

Такође видети: Како играти тешко добити са момком &амп; Натерај га да те пожели !импортант;маргин-лефт:ауто!импортант;дисплаи:блоцк!импортант;тект -алигн:центер!импортант;паддинг:0;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-ригхт:ауто!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант;мак-видтх:100%!импортант"&гт;

Да ли то је савет за каријеру, или породични проблем, или после свађе са најбољим пријатељем – више се нећете осећати пријатно да тражите искрен савет од партнера.

5. Усамљенији сте

Са недостатком наклоности и интимности, осећали бисте се усамљеније него иначе. Не осећате подршку партнера када треба да се ослободите стреса. Ваша веза са партнером, као прави пријатељ, престаје да постоји. Ово чак може довести до депресије узроковано недостатком интимности.

6. Утисак на друштвеним мрежама

Када вашој вези недостаје наклоности или интимности, већа је вероватноћа да ћете тражити задовољство на другом месту — на друштвеним мрежама, на пример. Осећате се у искушењу да изгледате добро на друштвеним мрежама и тражите задовољство.

!импортант;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант"&гт;

„Када је неко несрећан у вези због У недостатку наклоности или интимности, они ће вероватно тражити афере ван партнерства како би задовољили своје емоционалне или физичке потребе. И то је уобичајено не само међу мушкарцима, већ и међужене такође. Било који пол може бити незадовољан везом и тражити срећу негде другде“, каже Моника.

7. Ниво свађе расте

Као резултат недостатка наклоности или интимности у вези, пар вероватно ће се непотребно препирати. Временом би се ове препирке могле чак повећати ако не изгладите разлике у раној фази. Увек имајте на уму да нежно стискање руке вашег партнера, кљуцање по образу или миловање по коси могу бити далеко терапеутскији од дуге расправе око тога шта је пошло наопако.

8. Физички односи су погођени

Све везе захтевају физичку интимност да би преживеле. Без наклоности или интимности, није изводљиво да било која романтична веза опстане, а камоли да напредује. Један ефекат недостатка физичке интимности је да би се веза могла завршити. Знаци раскида романсе нису неуобичајени ако је физичка интимност у вези на ниској страни.

!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант;тект-алигн:центер!импортант;мин-видтх:728пк;мин -хеигхт:90пк;лине-хеигхт:0"&гт;

9. Нова нормалност се поставља у

Када недостаје наклоности или интимности, нова нормалност се појављује након што је стара искра избледела Без обзира на то колико је јака и чврста веза коју сте делили једно са другим, недостатак привржености би био довољно моћан да поново дефинише правила односа.

Као што сте сада свесни штетних ефекатазбог недостатка наклоности и интимности у вези, морате учинити свесне напоре да се изборите са тим, и покушати да вратите љубав и хармонију.

Постоје различити начини да вратите интимност у своју везу. Али пре тога, треба бити свестан чињенице да свака јака веза напредује на основу неких кључних фактора: поверења, аутономије, отворености, самосвести и физичког присуства. Дакле, да бисте могли да вратите ватру у везу, морате да се придржавате ових како бисте осигурали да се ваша веза одржи уз здраву дозу интимности.

!импортант;маргин-лефт:ауто!импортант;дисплаи:блоцк! важно;тект-алигн:центер!импортант"&гт;

Честа питања

1. Може ли недостатак интимности покварити везу?

Недостатак интимности чини везу склоном распаду. Интимност је кључни фактор за снажну и чврсту везу, тако да ако не успете у томе – веза ће вероватно постати жртва. 2. Како се носите са нељубазним партнером?

Неприврженим партнера треба подсетити на стару искру у вези. Такође је препоручљиво да се распитате о разлозима њиховог нељубазног понашања. Схватићете да се недостатак наклоности, најчешће, може поправити. 3. Шта се дешава када у вези нема наклоности?

Није добро да било која веза опстане без разумне наклоности. Дакле, како наклоност опада,Шансе да веза опстане на дуге стазе такође прате тај пример.

!импортант;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-ригхт:ауто!импортант;дисплаи:блоцк!импортант;тект-алигн:центер!импортант;мин -видтх:728пк;мин-хеигхт:90пк;паддинг:0"&гт;