ஒரு உறவில் பாசம் மற்றும் நெருக்கம் இல்லாமை - 9 வழிகள் உங்களை பாதிக்கிறது

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

உள்ளடக்க அட்டவணை

உறவை வளர்ப்பதற்கு பல ஆண்டுகள் ஆகும், ஆனால் அதை அழிக்க அதிக நேரம் ஆகாது. காதல் கூட்டாண்மைகளின் தன்மை இதுதான் - எப்போதும் திரவமாகவும், அடிக்கடி நிச்சயமற்றதாகவும் இருக்கும்! உறவுகள் வளர்க்கப்படும் போது, ​​அவர்கள் நிறைய தேவை - நேரம் மற்றும் உணர்ச்சி, வீரம் மற்றும் பாசம். அதே சமயம், முறிவு ஏற்பட்டால், அது ஒரு உறவில் பாசம் மற்றும் நெருக்கம் இல்லாததால் தொடங்குகிறது. நாம் அதை அறிவதற்கு முன்பு, மற்ற அனைத்தும் பின்தொடர்கின்றன - வாதங்கள், பழி-விளையாட்டுகள், ரகசியங்களை வைத்திருத்தல், குறைவான அரவணைப்புகள் மற்றும் என்ன இல்லை.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text- சீரமை:மையம்!முக்கியம் max-width:100%! முக்கியம் 0>மரியாவும் ஸ்மித்தும் மூன்று வருடங்கள் ஒன்றாக இருந்தனர். உறவு. மேலும் அது எங்கள் இருவருக்கும் மிகவும் தெளிவாகவும் தொந்தரவாகவும் இருந்தது,” என்கிறார் ஸ்மித்.!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-height:400px;min-width: 580px;கோடு-உயரம்:0;விளிம்பு-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important">

உறவில் உடல் நெருக்கம் இல்லாததால் ஏற்படும் பாதகமான விளைவுகள் குறித்தும் நிபுணர்கள் தம்பதிகளை எச்சரிக்கின்றனர். "உடல் நெருக்கம் இல்லாதபோது, ​​​​அது நேரடியாக உணர்ச்சிப் பிணைப்பை பாதிக்கிறது, மேலும் நேர்மாறாகவும். இரண்டு பேர் ஒருவரையொருவர் கட்டிப்பிடிக்கும்போது அல்லது அரவணைக்கும்போது அல்லது பாசத்தை வெளிப்படுத்தும்போது, ​​அவர்கள் ஆக்ஸிடாஸின் வெளியிட முனைகிறார்கள், இது காதல் ஹார்மோன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஆக்ஸிடாஸின் வெளியீடு உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது, இது இல்லாமல், நீங்கள் அதிருப்தியுடன் இருக்க வாய்ப்புள்ளது,” என்கிறார் டெல்லியில் உள்ள ஆலோசகரும் உறவு சிகிச்சையாளருமான மோனிகா ஷர்மா.

உறவில் பாசம் இல்லாமைக்கான காரணங்கள் என்ன? <3

உங்கள் துணையிடமிருந்து பாசத்திற்காக நீங்கள் பட்டினி கிடக்கும் போது, ​​ஒருவரையொருவர் நடத்தையை ஆழமாக ஆராய்ந்து அதற்கான காரணங்களைக் கண்டறிவது அவசியம்.உங்களில் ஒருவர் நெருக்கமின்மையால் ஏற்படும் மனச்சோர்வுக்கு ஆளாகும் முன் பாசமின்மையைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

உறவில் பாசம் மற்றும் நெருக்கம் இல்லாமைக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:90px;max-width:100%!important ;விளிம்பு-மேல்:15px!முக்கியம்;விளிம்பு-வலது:தானியங்கு!முக்கியம்;விளிம்பு-இடது:தானாக!முக்கியம்;உரை-சீரமைப்பு:மையம்!முக்கியம்;நிமிடம்-அகலம்:728px;கோடு-உயரம்:0;பேடிங்:0"> ;

லிசா மற்றும் ரிச்சர்ட், 20 வயதிற்குட்பட்ட இளம் ஜோடி, தங்கள் உறவில் பாசமும் நெருக்கமும் இல்லை என்று உணர்ந்தபோது,அதற்கான முக்கிய காரணங்களைக் கண்டறிய முயன்றனர். நீண்ட ஆலோசனைக்குப் பிறகு, பல காரணிகள் பொறுப்பு என்பதை அவர்கள் உணர்ந்தனர் - ஒருவருக்கொருவர் நேரம் செலவழிக்காமல் இருப்பது, அவற்றில் ஒன்று.

உறவில் பாசம் இல்லாததற்கான சில பொதுவான காரணங்களை நாங்கள் பட்டியலிட்டுள்ளோம்:

1 . பலவீனமான உணர்ச்சித் தொடர்பு

உங்கள் துணையுடன் உங்கள் உணர்வுப்பூர்வமான நாண் தாக்கவில்லை என்றால், அது பாசம் மற்றும் நெருக்கம் இல்லாமையின் ஆரம்ப அறிகுறியாகும்.

!important;margin-top:15px!important;margin -இடது:தானாக!முக்கியம்;காட்சி:தடுப்பு!முக்கியம்;உரை-சீரமைத்தல்:மையம்!முக்கியம்;குறைந்த-அகலம்:728px;விளிம்பு-வலது:தானாக!முக்கியம்;விளிம்பு-கீழ்:15px!முக்கியம்;குறைந்த-உயரம்:90px;அதிகபட்சம் -அகலம்:100%!important;line-height:0;padding:0">

2. ஒருவரோடொருவர் குறைந்த நேரத்தை செலவிடுதல்

நீங்கள் வேலையின் காரணமாக மிகவும் பிஸியாக இருக்கும்போது அல்லது தனிப்பட்ட கடமைகள், நீங்கள் உங்கள் துணையுடன் குறைந்த நேரத்தை செலவிடுகிறீர்கள். இது உங்கள் துணையுடன் பாசமும் நெருக்கமும் இல்லாமல் போவது நிச்சயம்.

3. உங்கள் துணையிடம் மரியாதை இல்லாமை

எவ்வளவு வயதானாலும் உறவு மாறுகிறது; உங்கள் துணைக்கு மரியாதை உணர்வை வளர்ப்பது முக்கியம். அது இல்லாமல், பந்தம் பாதிக்கப்படும், இது உறவில் குறைந்த பாசம் மற்றும் நெருக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

4. ஆளுமையில் வேறுபாடு

உங்கள் ஆளுமைகள் ஒருவருக்கொருவர் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கலாம். உறவின் தொடக்கத்தில் நீங்கள் ஒருவேளை உணரவில்லை, ஆனால் நேரம் உருண்டோடியது - அவைவேறுபாடுகள் குறிப்பிடத்தக்கதாகி, உங்கள் துணையுடனான பாசத்தையும் நெருக்கத்தையும் பாதிக்கத் தொடங்கும்.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:400px">

5 தனிப்பட்ட பாதுகாப்பின்மை மற்றும் பாதிப்புகள்

உங்கள் பங்குதாரர் உங்களைப் போல் பாதுகாப்பாகவோ அல்லது நம்பிக்கையாகவோ உணராத சூழ்நிலைகள் இருக்கலாம். இது பல காரணங்களால் இருக்கலாம் - உடல் வடிவம் மற்றும் அளவு, அல்லது தொழில் அல்லது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் பின்னடைவு. சில சமயங்களில் ஒருவருக்கு தன்னம்பிக்கை இல்லாத சமயங்களில், அவர்கள் தங்கள் துணையிடம் பாசத்தை வெளிப்படுத்த மாட்டார்கள்.

6. கேளிக்கை மற்றும் உல்லாசத்தின் பற்றாக்குறை

உறவில் சிறிய சந்தோஷங்கள் இன்றியமையாதவை மட்டுமல்ல, தவிர்க்க முடியாதவை. , இது உங்களுக்கு அதிக விலை கொடுக்கலாம் மற்றும் நீங்கள் உணரும் முன், உங்கள் உறவில் பாசமும் நெருக்கமும் கடுமையாக இருக்காது.

மேலும் பார்க்கவும்: சரியான நபரை நீங்கள் சந்திக்கும் போது உங்களுக்குத் தெரியும் - 11 விஷயங்கள் நடக்கும்

9 வழிகள் உறவில் பாசம் மற்றும் நெருக்கம் இல்லாமை உங்களை பாதிக்கிறது

உங்கள் உறவு என்பதை நீங்கள் உணரும்போது பாசமும் நெருக்கமும் இல்லாதது, இது உங்கள் காதல் வாழ்க்கையின் நீண்ட ஆயுளுக்கான எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும்.பாசமின்மை உறவுக்கு என்ன செய்யும் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்பட வேண்டும். இது தம்பதிகளை வெவ்வேறு வழிகளில் பாதிக்கிறது, மேலும் சிலர் சண்டை சச்சரவு அதிகரிப்பு மற்றும் துணையுடன் உணர்ச்சிவசப்படாமல் இருப்பது போன்ற பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கின்றனர். உறவில் பாசம் குறையும் போது ஏற்படக்கூடிய சிவப்புக் கொடிகளைக் கவனியுங்கள்.

!important;margin-top:15px!important;padding:0;min-height:90px;display:block!important;text-align:center!important">

இங்கே, உறவில் நெருக்கம் இல்லாததால் ஏற்படும் ஒன்பது முக்கிய விளைவுகளை நாங்கள் பட்டியலிடுகிறோம்:

1. உங்கள் உணர்வுகளை ஒருவருக்கொருவர் பகிர்ந்து கொள்வதை நிறுத்துங்கள்

பாசம் மற்றும் நெருக்கம் இல்லாமையால், உங்களது உணர்வுப்பூர்வமான உணர்வுகளை ஒருவருக்கொருவர் பகிர்ந்துகொள்வதற்கான உந்துதல் குறைவாகவோ அல்லது உந்துதல் இல்லாமலோ இருக்கும்.உறவு துளிர்விடத் தொடங்குகிறது, மேலும் ஒருவருக்கொருவர் உணர்ச்சிகளைப் பகிர்ந்துகொள்வது முன்னுரிமைகளின் பட்டியலில் இருந்து நழுவுகிறது.

2 உறவில் ஏற்றத்தாழ்வு

இரண்டு நபர்களிடையே பாசம் இல்லாததால், இருவரில் ஒருவர் மற்றவரை விட உறவில் அதிக முதலீடு செய்யும் சூழ்நிலைக்கு வழிவகுக்கும், சமநிலை மற்றும் சமநிலை இல்லாததால் அவர்கள் விரக்தியடைந்து விடுவார்கள். கூட்டாளிகளில் ஒருவர் பாசத்திற்காக பட்டினி கிடக்கிறார், உடல் நெருக்கம் இல்லாதது உணர்வை இன்னும் அதிகப்படுத்தலாம்.

!முக்கியம்">

3. குறைவான தொடுதல்கள்

உங்களுக்கு கிடைக்காது பொது இடங்களிலும், தனிப்பட்ட இடங்களிலும் கூட ஒருவரையொருவர் தொடும் உணர்வுடன்—காதலின் ஆரம்ப நாட்களில் நீங்கள் செய்ததைப் போல் நீங்கள் அரவணைக்கவோ, கட்டிப்பிடிக்கவோ அல்லது அரவணைக்கவோ மாட்டீர்கள்.

ரொமாவும் ஜோயலும், நீண்ட காலமாக ஒன்றாக இருக்கிறார்கள். இரண்டு வருடங்கள் இப்போது, ​​சில மாதங்களுக்கு முன்பு நெருக்கம் இல்லாததன் விளைவை உணரத் தொடங்கினர், அதன் விளைவாக, ஏதோ காணாமல் போனதை அவர்கள் உணர்கின்றனர். "உறவில் நெருக்கம் இல்லாமல் போனால், அதை உடனடியாக அறிந்துகொள்வீர்கள்" என்கிறார் ரோமா.

4. அறிவுரை கேட்பதை நிறுத்துங்கள்

உறவு பாசத்தையும் நெருக்கத்தையும் இழக்கும்போது, ​​உறவில் தீப்பொறிஅதையும் பின்பற்றுகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் ஆலோசனை பெறுவதை நிறுத்திவிடுவீர்கள், மேலும் உங்கள் பங்குதாரர் எதிர்பார்க்கும் அளவுக்கு ஒருவருக்கொருவர் ஆதரவாகவும் ஒத்துழைப்பாகவும் இருக்க முடியாது.

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text -அலை:சென்டர் இது தொழில் ஆலோசனை, அல்லது குடும்பப் பிரச்சனை, அல்லது உங்கள் சிறந்த நண்பருடன் வாக்குவாதத்திற்குப் பிறகு - உங்கள் துணையிடம் நேர்மையான ஆலோசனையைப் பெற நீங்கள் இனி வசதியாக இருப்பீர்கள்.

5. நீங்கள் தனிமையாக இருக்கிறீர்கள்

குறைபாடு பாசம் மற்றும் நெருக்கத்தால், நீங்கள் வழக்கத்தை விட தனிமையாக உணருவீர்கள். மன அழுத்தத்தை குறைக்க வேண்டியிருக்கும் போது உங்கள் துணையின் ஆதரவை நீங்கள் உணரவில்லை நெருக்கம் இல்லாமையால் ஏற்படுகிறது.

6. சமூக ஊடகங்களில் அபிப்ராயம்

உங்கள் உறவில் பாசம் அல்லது நெருக்கம் இல்லாதபோது, ​​நீங்கள் வேறு இடங்களில் இன்பம் தேட அதிக வாய்ப்புள்ளது - சமூக ஊடகங்கள், உதாரணமாக. சமூக ஊடகங்களில் அழகாக இருக்கவும், இன்பம் தேடவும் ஆசைப்படுகிறீர்கள்.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important">

“ஒருவர் உறவில் மகிழ்ச்சியில்லாமல் இருக்கும்போது பாசம் அல்லது நெருக்கம் இல்லாததால், அவர்கள் தங்கள் உணர்ச்சி அல்லது உடல் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய கூட்டாண்மைக்கு வெளியே விவகாரங்களைத் தேடுவார்கள், இது ஆண்களிடையே மட்டுமல்ல, மத்தியிலும் பொதுவானது.பெண்களும். எந்தவொரு பாலினமும் உறவில் அதிருப்தி அடைந்து வேறு எங்காவது மகிழ்ச்சியைத் தேடலாம்,” என்கிறார் மோனிகா.

7. வாதங்களின் அளவு உயர்கிறது

ஒரு உறவில் பாசம் அல்லது நெருக்கம் இல்லாததன் விளைவாக, தம்பதியினர் தேவையில்லாமல் சண்டையிட வாய்ப்புள்ளது. காலப்போக்கில், நீங்கள் ஆரம்ப நிலையிலேயே வேறுபாடுகளை களையவில்லை என்றால் இந்த சண்டைகள் கூட அதிகரிக்கலாம். உங்கள் துணையின் கையை மென்மையாக அழுத்துவது, அவர்களின் கன்னத்தில் ஒரு குத்து அல்லது அவர்களின் தலைமுடியைத் தடவுவது, என்ன தவறு என்ற நீண்ட விவாதத்தை விட அதிக சிகிச்சை அளிக்கும் என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

8. உடல் உறவுகள் வெற்றி பெறுகின்றன

எல்லா உறவுகளும் வாழ்வதற்கு உடல் நெருக்கம் தேவை. பாசம் அல்லது நெருக்கம் இல்லாமல், எந்த ஒரு காதல் உறவும் வாழ்வது சாத்தியமில்லை, செழித்து வளரட்டும். உடல் நெருக்கமின்மையின் ஒரு விளைவு என்னவென்றால், உறவு முடிவுக்கு வரலாம். ஒரு உறவில் உடல் நெருக்கம் குறைவாக இருந்தால் காதல் முறிவதற்கான அறிகுறிகள் அசாதாரணமானது அல்ல.

!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;min -height:90px;line-height:0">

9.

இல் ஒரு புதிய இயல்பான செட் பாசம் அல்லது நெருக்கம் இல்லாத போது, ​​பழைய தீப்பொறி மறைந்த பிறகு ஒரு புதிய இயல்பு அமைகிறது நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் பகிர்ந்து கொண்ட பிணைப்பு எவ்வளவு வலுவாகவும் வலுவாகவும் இருந்தாலும், பாசமின்மை உறவின் விதிகளை மறுவரையறை செய்ய போதுமானதாக இருக்கும்.

பாதக விளைவுகளை நீங்கள் இப்போது அறிந்திருப்பதால்ஒரு உறவில் பாசம் மற்றும் நெருக்கம் இல்லாததால், அதைச் சமாளிக்க நீங்கள் நனவான முயற்சிகளை மேற்கொள்ள வேண்டும், மேலும் அன்பையும் நல்லிணக்கத்தையும் மீண்டும் கொண்டு வர முயற்சிக்க வேண்டும்.

உங்கள் உறவில் நெருக்கத்தை மீண்டும் கொண்டு வர பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. ஆனால் அதற்கு முன், நம்பிக்கை, தன்னாட்சி, வெளிப்படைத்தன்மை, சுய-அறிவு மற்றும் உடல் இருப்பு போன்ற சில முக்கிய காரணிகளால் எந்தவொரு வலுவான உறவும் செழித்து வளர்கிறது என்ற உண்மையை ஒருவர் அறிந்திருக்க வேண்டும். எனவே, உறவில் நெருப்பை மீண்டும் கொண்டு வர, உங்கள் உறவு ஆரோக்கியமான அளவிலான நெருக்கத்துடன் நிலைத்திருப்பதை உறுதிசெய்ய இவற்றை கடைபிடிக்க வேண்டும்.

!important;margin-left:auto!important;display:block! important;text-align:center!important">

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. நெருக்கம் இல்லாததால் உறவைக் கெடுக்க முடியுமா?

நெருக்கமின்மை உறவில் விரிசல் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. நெருக்கம் ஒரு வலுவான மற்றும் வலுவான உறவுக்கு இது ஒரு முக்கிய காரணியாகும், எனவே நீங்கள் அதைத் தவறவிட்டால் - உறவு ஒரு உயிரிழப்பு ஆகும். 2. பாசமற்ற துணையுடன் நீங்கள் எப்படி நடந்துகொள்கிறீர்கள்?

மேலும் பார்க்கவும்: உங்கள் காதலனுடன் செல்லவா? உதவும் 10 குறிப்புகள் இங்கே

பாசமற்ற உறவில் உள்ள பழைய தீப்பொறியை பங்குதாரருக்கு நினைவுபடுத்த வேண்டும்.அவர்களது பாசமற்ற நடத்தைக்கான காரணங்களை விசாரிப்பதும் நல்லது.பாசமின்மையை அடிக்கடி சரி செய்ய முடியும் என்பதை உணர்வீர்கள். 3. என்ன நடக்கும். ஒரு உறவில் பாசம் இல்லாத போது?

நியாயமான பாசம் இல்லாமல் வாழ்வது எந்த உறவுக்கும் நல்லதல்ல, அதனால், பாசம் குறையும் போது,நீண்ட காலத்திற்கு உறவு நிலைத்திருப்பதற்கான வாய்ப்புகளும் இதைப் பின்பற்றுகின்றன.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min -width:728px;min-height:90px;padding:0">

Julie Alexander

மெலிசா ஜோன்ஸ் ஒரு உறவு நிபுணர் மற்றும் உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளர் ஆவார், அவர் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவத்துடன் தம்பதிகள் மற்றும் தனிநபர்கள் மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கான ரகசியங்களை டிகோட் செய்ய உதவுகிறார். அவர் திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றுள்ளார் மற்றும் சமூக மனநல மருத்துவமனைகள் மற்றும் தனியார் பயிற்சி உட்பட பல்வேறு அமைப்புகளில் பணியாற்றியுள்ளார். மக்கள் தங்கள் கூட்டாளர்களுடன் வலுவான தொடர்புகளை உருவாக்கி, அவர்களின் உறவுகளில் நீண்டகால மகிழ்ச்சியை அடைய உதவுவதில் மெலிசா ஆர்வமாக உள்ளார். தனது ஓய்வு நேரத்தில், அவள் வாசிப்பு, யோகா பயிற்சி மற்றும் தனது சொந்த அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதை ரசிக்கிறாள். டிகோட் ஹேப்பியர், ஹெல்தியர் ரிலேஷன்ஷிப் என்ற தனது வலைப்பதிவின் மூலம், மெலிசா தனது அறிவையும் அனுபவத்தையும் உலகெங்கிலும் உள்ள வாசகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதாகவும், அவர்கள் விரும்பும் அன்பையும் தொடர்பையும் கண்டறிய உதவுவதாக நம்புகிறார்.