Հարաբերությունների մեջ սիրալիրության և մտերմության բացակայություն. 9 եղանակներ, որոնք ազդում են ձեզ վրա

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Հարաբերությունները զարգացնելու համար դարեր են պահանջվում, բայց դրանք փչացնելու համար ոչ այնքան երկար: Այսպիսին է ռոմանտիկ գործընկերության բնույթը՝ միշտ հոսուն և հաճախ անորոշ: Երբ հարաբերությունները մշակվում են, դրանք շատ բան են պահանջում՝ սկսած ժամանակից և զգացմունքներից, մինչև ասպետություն և ջերմություն: Միևնույն ժամանակ, երբ անկում է տեղի ունենում, դա սկսվում է հարաբերություններում սիրո և մտերմության պակասից: Եվ մինչ մենք դա կիմանանք, մնացած ամեն ինչ հետևում է. align:center!կարևոր;min-բարձրություն:250px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!կարևոր;լուսանցք-ձախ:auto!կարևոր;ցուցադրել:block!կարևոր;min-լայնություն:250px; max-width:100%!important">

Երբ հարաբերություններում մտերմությունը վերանում է, դուք կկորցնեք ձեր ունեցած հին կապը, և գուցե նույն ցանկությունը չզգաք՝ գրկելու կամ համբուրելու ձեր անբարյացակամ զուգընկերոջը:

Մարիան և Սմիթը միասին էին երեք տարի, մինչև Սմիթը սկսեց դատարկություն զգալ հարաբերություններում: «Մեր միջև տարաձայնությունների շատ պատճառներ կային, բայց մեկ ընդհանուր բացատրություն, որի մասին ես կարող եմ մտածել, մեր մեջ ջերմության և մտերմության բացակայությունն էր: հարաբերություններ: Եվ դա բավականին աչքի ընկնող և անհանգստացնող էր երկուսիս համար»,- ասում է Սմիթը:

!կարևոր;լուսանցք-ձախ:auto!important;text-align:center!important;min-height:400px;min-width: 580px;գծի բարձրություն:0;լուսանցք-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important">

Փորձագետները նաև զգուշացնում են զույգերին հարաբերություններում ֆիզիկական մտերմության բացակայության բացասական հետևանքների մասին: «Երբ ֆիզիկական մտերմության պակաս կա, դա ուղղակիորեն ազդում է էմոցիոնալ կապի վրա և հակառակը: Երբ երկու հոգի գրկախառնվում կամ փաթաթվում են, կամ միմյանց հանդեպ սեր են արտահայտում, նրանք հակված են արտազատել օքսիտոցին, որը նաև հայտնի է որպես սիրո հորմոն: Օքսիտոցինի արտազատումը ձեզ երջանկություն է տալիս, և առանց դրա, դուք, ամենայն հավանականությամբ, կմնաք դժգոհ», - ասում է Մոնիկա Շարման, խորհրդատու և հարաբերությունների թերապևտ Դելիում:

Որո՞նք են հարաբերություններում սիրո բացակայության պատճառները:

Երբ դուք քաղց եք զգում ձեր զուգընկերոջ կողմից, կարևոր է ավելի խորանալ միմյանց վարքի մեջ՝ պատճառները գտնելու համար: Սիրո պակասը պետք է հասկանալ նախքան ձեզնից մեկը ընկնելու դեպրեսիայի մեջ, որն առաջացել է մտերմության բացակայության պատճառով:

Հարաբերություններում սիրալիրության և մտերմության պակասի մի քանի պատճառ կա:

!կարևոր է;լուսանցք:15px!կարևոր;ցուցադրում:block!կարևոր;min-բարձրությունը:90px;առավելագույն լայնությունը:100%!կարևոր է ;լուսանցք-վերև:15px!կարևոր;լուսանցք-աջ:auto!կարևոր;լուսանցք-ձախ:auto!important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0;padding:0"> ;

Երբ Լիզան և Ռիչարդը` 20-ն անց երիտասարդ զույգը, զգացին, որ իրենց հարաբերություններում չկա սեր և մտերմություն,նրանք փորձել են գտնել դրա հիմնական պատճառները։ Երկար մտորումներից հետո նրանք հասկացան, որ դրա համար պատասխանատու են բազմաթիվ գործոններ՝ միմյանց հետ ժամանակ չանցկացնելը, լինելը դրանցից մեկը:

Մենք թվարկել ենք հարաբերություններում սիրո պակասի ընդհանուր պատճառներից մի քանիսը.

1 Թույլ զգացմունքային կապ

Երբ ձեր էմոցիոնալ լարն այլևս չի հարվածում ձեր զուգընկերոջը, դա սիրո և մտերմության պակասի վաղ նշանն է:

!important;margin-top:15px!important;margin -ձախ:auto!կարևոր;ցուցադրում:block!կարևոր;text-align:center!important;min-width:728px;լուսանցք-աջ:auto!կարևոր;լուսանցք-ներքև:15px!կարևոր;նվազագույն բարձրությունը:90px;առավելագույնը -width:100%!important;line-height:0;padding:0">

2. Ավելի քիչ ժամանակ անցկացնել միմյանց հետ

Երբ դուք չափազանց զբաղված եք աշխատանքի կամ անձնական պարտավորություններով, դուք ի վերջո ավելի քիչ ժամանակ եք ծախսում ձեր զուգընկերոջ հետ: Դա, անշուշտ, կկորցնի ձեզ ձեր զուգընկերոջ հետ սիրալիրությունից և մտերմությունից:

Տես նաեւ: Ես հավերժ մենակ կլինե՞մ: Ինչ է դա զգում և այն հաղթահարելու ուղիները

3. Ձեր զուգընկերոջ նկատմամբ հարգանքի բացակայություն

Անկախ նրանից, թե որքան տարեկան է նա հարաբերությունները դառնում են, կարևոր է զուգընկերոջ հանդեպ հարգանքի զգացում ունենալ: Առանց դրա, կապը, ամենայն հավանականությամբ, կտուժի, ինչը կհանգեցնի հարաբերություններում ավելի ցածր ջերմության և մտերմության:

4. Անհատականության անհավասարություն

Ձեր անհատականությունները կարող են բավականին տարբեր լինել միմյանցից: Դուք, հավանաբար, չհասկացաք հարաբերությունների սկզբում, բայց երբ ժամանակն անցնում է, դրանքտարբերությունները դառնում են զգալի և սկսում են ազդել ձեր զուգընկերոջ հետ ունեցած ջերմության և մտերմության վրա:

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:400px">

5 Անձնական անապահովություններ և խոցելիություններ

Կան իրավիճակներ, երբ ձեր զուգընկերը ձեզ նման ապահով կամ ինքնավստահ չզգա: Դա կարող է լինել բազմաթիվ պատճառներով՝ մարմնի ձևի և չափի, կամ կարիերայի կամ անձնական կյանքում հետընթացի պատճառով: Հաճախ այն դեպքերում, երբ ինչ-որ մեկը վստահություն չի զգում, նա իր զուգընկերոջ հանդեպ սեր չի արտահայտում:

6. Զվարճանքի և զվարճանքի բացակայություն

Փոքրիկ ուրախությունները հարաբերություններում ոչ միայն կենսական են, այլև անփոխարինելի: Քանի որ դուք անտեսում եք դրանք: , դա կարող է թանկ արժենալ ձեզ վրա, և մինչ դուք դա կհասկանաք, ձեր հարաբերություններում խիստ բացակայում է քնքշությունն ու մտերմությունը:

9 եղանակներ, որոնցում ձեր հարաբերություններում սիրո և մտերմության բացակայությունը ազդում է ձեզ վրա

Երբ հասկանում եք, որ ձեր հարաբերությունները Քնքշության և մտերմության պակաս ունի, դա նախազգուշական նշան է ձեր ռոմանտիկ կյանքի երկարակեցության համար: Դուք պետք է մտածեք, թե ինչ է անդրադառնում սիրո պակասը հարաբերությունների հետ: Այն ազդում է զույգերի վրա տարբեր ձևերով, և ոմանք բախվում են այնպիսի խնդիրների, ինչպիսիք են վեճերի աճը և զուգընկերոջ հետ զգացմունքային կապի բացակայությունը: Ուշադրություն դարձրեք այն կարմիր դրոշներին, որոնք կարող են առաջանալ, երբ հարաբերություններում ջերմությունը թուլանում է:

!important;margin-top:15px!important;padding:0;min-height:90px;ցուցադրել:block!կարևոր;տեքստ-align:center!important">

Այստեղ մենք թվարկում ենք հարաբերություններում մտերմության բացակայության ինը հիմնական հետևանքները.

1. Դուք դադարում եք կիսվել ձեր զգացմունքներով միմյանց հետ

Երբ կա ջերմության և մտերմության պակասի պատճառով դուք քիչ կամ ընդհանրապես չեք ունենա ձեր հուզական զգացմունքները միմյանց հետ կիսելու մոտիվացիա: Հարաբերությունները սկսում են փչանալ, և միմյանց հետ զգացմունքներով կիսվելը սահում է առաջնահերթությունների ցանկից:

2 Հարաբերությունների անհավասարակշռությունը

Երկու մարդկանց միջև ջերմության բացակայությունը կարող է հանգեցնել մի իրավիճակի, երբ երկուսից մեկն ավելի շատ ներդրումներ կներդնի հարաբերություններում, քան մյուսը, ինչը նրանց հիասթափեցնում է հավասարակշռության և հավասարակշռության բացակայության պատճառով: զուգընկերներից մեկը քաղցած է սիրո համար, ֆիզիկական մտերմության բացակայությունը կարող է ավելի ուժեղացնել զգացողությունը:

!important">

3. Ավելի քիչ հպումներ

Դուք չեք ստանում շոշափելի են միմյանց հետ նույնքան հանրության մեջ, և նույնիսկ առանձին-առանձին — դուք այնքան չեք փաթաթվում, գրկում կամ գուրգուրում, ինչպես դա անում էիք սիրավեպի առաջին օրերին:

Ռոման և Ջոելը, ովքեր ավելի քան միասին են եղել: Արդեն երկու տարի է, մի քանի ամիս առաջ սկսել են զգալ մտերմության բացակայության էֆեկտը, և արդյունքում նրանք զգում են ինչ-որ բանի պակասի սուր զգացում: «Երբ հարաբերություններում մտերմությունն անհետանում է, դուք անմիջապես կիմանաք դա», - ասում է Ռոման:

4. Դուք դադարում եք խորհուրդներ փնտրելուց

Երբ հարաբերությունները կորցնում են սերն ու մտերմությունը, հարաբերություններում կայծ է առաջանում:նույնպես հետևում է օրինակին. Նման սցենարի դեպքում դուք կդադարեիք միմյանցից խորհուրդներ փնտրել և կարող եք չաջակցել և համագործակցել միմյանց հետ, ինչպես ակնկալում է ձեր գործընկերը:

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text: -align:center!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;max-width:100%!կարևոր">

Արդյոք դա կարիերայի խորհուրդ է, կամ ընտանեկան խնդիր, կամ ձեր լավագույն ընկերոջ հետ վեճից հետո, դուք այլևս հարմարավետ չեք զգա ձեր զուգընկերոջից ազնիվ խորհուրդներ փնտրելու համար:

5. Դուք ավելի միայնակ եք

Բացակայության պատճառով: սիրալիրության և մտերմության դեպքում դուք սովորականից միայնակ կզգաք: Դուք չեք զգում ձեր զուգընկերոջ աջակցությունը, երբ պետք է թուլացնել սթրեսը: Ձեր կապը ձեր զուգընկերոջ հետ, ինչպես իսկական ընկերը, դադարում է գոյություն ունենալ: Սա կարող է նույնիսկ հանգեցնել դեպրեսիայի: ինտիմ հարաբերությունների բացակայության պատճառով:

6. Տպավորություն սոցիալական ցանցերում

Երբ ձեր հարաբերություններում բացակայում է ջերմությունը կամ մտերմությունը, դուք ավելի հավանական է, որ հաճույք փնտրեք այլուր, օրինակ՝ սոցիալական ցանցերում: Դուք գայթակղվում եք լավ տեսք ունենալ սոցիալական ցանցերում և հաճույք փնտրել:

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important">

«Երբ ինչ-որ մեկը դժգոհ է հարաբերություններում դրա պատճառով սիրո կամ մտերմության բացակայություն, նրանք, ամենայն հավանականությամբ, գործեր են փնտրում գործընկերությունից դուրս՝ բավարարելու իրենց հուզական կամ ֆիզիկական կարիքները: Եվ դա տարածված է ոչ միայն տղամարդկանց, այլևկանայք նույնպես։ Ցանկացած սեռ կարող է դժգոհ լինել հարաբերություններից և երջանկություն փնտրել այլուր»,- ասում է Մոնիկան:

7. Վեճերի մակարդակը բարձրանում է

Հարաբերություններում սիրալիրության կամ մտերմության բացակայության արդյունքում զույգը հավանական է, որ անտեղի վիճել: Ժամանակի ընթացքում այդ վեճերը կարող են նույնիսկ աճել, եթե վաղ փուլում չպարզեք տարբերությունները: Միշտ հիշեք, որ ձեր զուգընկերոջ ձեռքի մեղմ սեղմումը, նրա այտին ծակելը կամ մազերը շոյելը կարող է շատ ավելի բուժիչ լինել, քան երկար վիճաբանությունը, թե ինչ սխալ է տեղի ունեցել:

8. Ֆիզիկական հարաբերությունները հարվածում են

Բոլոր հարաբերությունները գոյատևելու համար պահանջում են ֆիզիկական մտերմություն: Առանց սիրո կամ մտերմության հնարավոր չէ որևէ ռոմանտիկ հարաբերությունների գոյատևել, առավել ևս բարգավաճել: Ֆիզիկական մտերմության բացակայության հետևանքներից մեկն այն է, որ հարաբերությունները կարող են ավարտվել: Սիրավեպի խզման նշանները հազվադեպ չեն, եթե հարաբերություններում ֆիզիկական մտերմությունը ցածր է:

!կարևոր է;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;min -height:90px;line-height:0">

9. Նոր նորմալ է դրսևորվում

Երբ սիրո կամ մտերմության պակաս կա, հին կայծը մարելուց հետո նոր նորմալ է ի հայտ գալիս: Հեռու: Անկախ նրանից, թե որքան ամուր և ամուր լիներ միմյանց հետ ունեցած ձեր կապը, սիրո բացակայությունը բավական ուժգին կլինի հարաբերությունների կանոնները վերասահմանելու համար:

Քանի որ դուք այժմ տեղյակ եք բացասական հետևանքների մասին:Հարաբերությունների մեջ սիրո և մտերմության բացակայության պատճառով դուք պետք է գիտակցաբար ջանքեր գործադրեք դրանով զբաղվելու համար և փորձեք ետ բերել սերն ու ներդաշնակությունը:

Մեր հարաբերությունները վերադարձնելու տարբեր եղանակներ կան: Բայց մինչ այդ, պետք է գիտակցել այն փաստը, որ ցանկացած ամուր հարաբերություններ զարգանում են որոշ հիմնական գործոնների հիման վրա՝ վստահություն, ինքնավարություն, բացություն, ինքնագիտակցություն և ֆիզիկական ներկայություն: Այսպիսով, փոխհարաբերությունների մեջ կրակը վերադարձնելու համար դուք պետք է հավատարիմ մնաք դրանց, որպեսզի ձեր հարաբերությունները պահպանվեն մտերմության առողջ չափաբաժնով:

!important;margin-left:auto!important;display:block! important;text-align:center!important">

ՀՏՀ

1. Կարո՞ղ է մտերմության բացակայությունը փչացնել հարաբերությունները:

Մտերմության բացակայությունը հարաբերությունները հակված է փլուզման: Մտերմություն ամուր և ամուր հարաբերությունների համար առանցքային գործոն է, այնպես որ, քանի որ դուք թերանում եք դրանցից, հարաբերությունները կարող են դառնալ զոհ: 2. Ինչպե՞ս եք վերաբերվում անբարյացակամ զուգընկերոջ հետ: զուգընկերոջը պետք է հիշեցնել հարաբերությունների հին կայծի մասին: Ցանկալի է նաև հետաքրքրվել նրա անբարյացակամ վարքի պատճառների մասին: Դուք կհասկանաք, որ սիրո պակասը, ավելի հաճախ, կարող է շտկվել: 3. Ինչ է տեղի ունենում: երբ հարաբերություններում չկա ջերմություն:

Որևէ հարաբերությունների համար լավ չէ գոյատևել առանց ողջամիտ սիրո: Այսպիսով, երբ քնքշությունը նվազում է,հարաբերությունների երկարաժամկետ գոյատևման շանսերը նույնպես հետևում են նույն օրինակին:

Տես նաեւ: 18 Վաղ ժամադրության նշաններ, որոնք ցույց են տալիս, որ նա ձեզ դուր է գալիս !կարևոր;լուսանցք-վերև:15px!կարևոր;լուսանցք-աջ:auto!կարևոր;ցուցադրել:block!կարևոր;text-align:center!important;min -լայնություն:728px;րոպե բարձրություն:90px;լիցքավորում:0">

Julie Alexander

Մելիսա Ջոնսը հարաբերությունների փորձագետ և լիցենզավորված թերապևտ է, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ, որն օգնում է զույգերին և անհատներին վերծանել ավելի երջանիկ և առողջ հարաբերությունների գաղտնիքները: Նա ունի ամուսնության և ընտանեկան թերապիայի մագիստրոսի կոչում և աշխատել է տարբեր միջավայրերում, ներառյալ համայնքային հոգեկան առողջության կլինիկաներում և մասնավոր պրակտիկաներում: Մելիսան կրքոտ է օգնում մարդկանց ավելի ամուր կապեր հաստատել իրենց գործընկերների հետ և հասնել երկարատև երջանկության իրենց հարաբերություններում: Ազատ ժամանակ նա սիրում է կարդալ, զբաղվել յոգայով և ժամանակ անցկացնել իր սիրելիների հետ։ Իր բլոգի միջոցով՝ Decode Happier, Healthier Relationship, Մելիսսան հույս ունի իր գիտելիքներն ու փորձը կիսել ամբողջ աշխարհի ընթերցողների հետ՝ օգնելով նրանց գտնել իրենց ուզած սերն ու կապը: