Munosabatlarda mehr va yaqinlikning yo'qligi - bu sizga ta'sir qilishning 9 usuli

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

O'zaro munosabatlarni rivojlantirish uchun ko'p yillar kerak bo'ladi, lekin uni buzish uchun uzoq vaqt kerak emas. Romantik hamkorlikning tabiati shunday - har doim suyuq va ko'pincha noaniq! O'zaro munosabatlar rivojlansa, ular juda ko'p narsani talab qiladilar - vaqt va his-tuyg'ulardan tortib, jasorat va mehrga qadar. Shu bilan birga, kelishmovchilik yuzaga kelganda, u munosabatlarda mehr va yaqinlik etishmasligidan boshlanadi. Va biz buni bilishimizdan oldin, qolgan hamma narsa - tortishuvlar, ayblash o'yinlari, sir saqlash, kamroq quchoqlash va boshqa narsalar.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text- align:center!muhim;min-height:250px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!muhim;margin-left:auto!muhim;displey:blok!muhim;min-width:250px; max-width:100%!important">

Munosabatlarda yaqinlik yoʻqolsa, siz oʻzaro eski aloqani yoʻqotib qoʻyganingizni his qilasiz va oʻzingiz yoqtirmaydigan sherigingizni quchoqlash yoki oʻpish istagini sezmasligingiz mumkin.

Mariya va Smit uch yil davomida birga bo'lishdi, Smit o'z munosabatlarida bo'shliqni his qila boshladi. "Oramizdagi farqlar uchun juda ko'p sabablar bor edi, lekin men o'ylayotgan umumiy tushuntirishlardan biri bu bizning munosabatlarimizdagi mehr va yaqinlikning yo'qligi edi. Bu ikkalamiz uchun ham juda ko‘zga ko‘ringan va muammoli edi,” deydi Smit.

!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-height:400px;min-width: 580px;chiziq balandligi:0;chekka-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important">

Mutaxassislar, shuningdek, er-xotinlarni munosabatlarda jismoniy yaqinlik yo'qligining salbiy oqibatlaridan ogohlantiradilar. "Jismoniy yaqinlik bo'lmasa, bu hissiy bog'lanishga bevosita ta'sir qiladi va aksincha. Ikki kishi quchoqlashganda yoki quchoqlashganda yoki bir-birlariga mehr bildirganda, ular oksitotsinni chiqaradilar, bu sevgi gormoni deb ham ataladi. Oksitotsinning ajralishi sizga baxt keltiradi va busiz siz norozi bo'lib qolasiz, - deydi Monika Sharma, Dehlidagi maslahatchi va munosabatlar terapevti.

Munosabatlarda mehr-muhabbat yo'qligining sabablari nimada?

Siz sherigingizdan mehr-muhabbatga chanqoq bo'lganingizda, sabablarini topish uchun bir-biringizning xatti-harakatlarini chuqurroq o'rganishingiz kerak.Sizlardan biringiz yaqinlik yo'qligi tufayli tushkunlikka tushishdan oldin mehrning etishmasligini tushunishingiz kerak.

Munosabatlarda mehr va yaqinlik etishmasligining bir qancha sabablari bor.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:90px;max-width:100%!muhim ;margin-top:15px!muhim;margin-right:avto!muhim;margin-chap:avto!muhim;matnni tekislash:markaz!muhim;min-kenglik:728px;line-height:0;padding:0"> ;

20 yoshdan oshgan Liza va Richard ismli yosh er-xotin munosabatlarida mehr va yaqinlik yo'qligini his qilganlarida,Buning asosiy sabablarini topishga harakat qildilar. Ko'p o'ylashdan so'ng, ular ko'plab omillar sabab ekanligini tushunishdi - bir-birlari bilan vaqt o'tkazmaslik, ulardan biri.

Biz munosabatlarda mehr-muhabbat yo'qligining ba'zi umumiy sabablarini sanab o'tdik:

Shuningdek qarang: Ikkinchi uchrashuvda so'rash uchun 21 ta savol!

1 Zaif emotsional aloqa

Agar sizning hissiy akkordingiz sherigingiz bilan endi tegmasa, bu mehr va yaqinlik yo'qligining dastlabki belgisidir.

!important;margin-top:15px!important;margin. -chap:avto!muhim;displey:bloklash!muhim;matnni tekislash:markaz!muhim;min-kenglik:728px;chekka-oʻng:avto!muhim;chekka-pastki:15px!muhim;min-balandlik:90px;maks. -width:100%!important;line-height:0;padding:0">

2. Bir-biringiz bilan kamroq vaqt o'tkazish

Ish yoki ish tufayli juda band bo'lganingizda Shaxsiy majburiyatlaringizni bajarsangiz, siz sherigingiz bilan kamroq vaqt o'tkazasiz. Bu sizni sherigingiz bilan mehr va yaqinlikdan mahrum qiladi.

3. Sherikingizga hurmatsizlik

Yoshingiz qancha bo'lishidan qat'i nazar. munosabatlarga aylanadi; sherigingizga hurmat hissini saqlash muhimdir. Busiz, rishtalar yomonlashishi mumkin, bu esa munosabatlardagi mehr va yaqinlikning pasayishiga olib keladi.

4. Shaxsiyatdagi nomutanosiblik

Sizning xarakterlaringiz bir-biridan ancha farq qilishi mumkin. Ehtimol, siz munosabatlarning boshida tushunmagansiz, lekin vaqt o'tishi bilan - bularfarqlar sezilarli bo'lib, sherigingiz bilan mehr va yaqinlikka ta'sir qila boshlaydi.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:400px">

5 Shaxsiy ishonchsizlik va zaifliklar

Hamkoringiz o'zini siz kabi xavfsiz yoki ishonchli his qilmasligi mumkin bo'lgan holatlar bo'lishi mumkin. Bunga ko'p sabablar sabab bo'lishi mumkin: tana shakli va hajmi, martaba yoki shaxsiy hayotdagi muvaffaqiyatsizlik. Ko'pincha kimdir o'ziga ishonchini his qilmasa, u sherigiga mehrini bildirmaydi.

6. O'yin-kulgi va shov-shuvning yo'qligi

O'zaro munosabatlardagi kichik quvonchlar nafaqat hayotiy, balki ajralmasdir. , bu sizga qimmatga tushishi mumkin va buni tushunishingizdan oldin, sizning munosabatingiz mehr va yaqinlikdan mahrum bo'ladi.

Shuningdek qarang: Qaysi belgi akvarium ayoli uchun eng yaxshi (va eng yomon) moslik - eng yaxshi 5 va quyi 5 ta reyting

Munosabatdagi mehr va yaqinlikning yo'qligi sizga ta'sir qiladigan 9 ta usul

Munosabatlaringiz buni tushunganingizda. Agar mehr va yaqinlik yo'q bo'lsa, bu sizning romantik hayotingizning uzoq umr ko'rishidan ogohlantiruvchi belgidir.. Siz o'ylab ko'rishingiz kerakki, mehr-muhabbatning etishmasligi munosabatlarga nima qiladi. Bu er-xotinlarga turli yo'llar bilan ta'sir qiladi va ba'zilari janjalning kuchayishi va sherik bilan hissiy aloqaning yo'qligi kabi muammolarga duch kelishadi. Munosabatlarda mehr so'nganda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan qizil bayroqlarga e'tibor bering.

!important;margin-top:15px!important;padding:0;min-height:90px;display:block!muhim;matn-align:center!important">

Bu erda biz munosabatlardagi yaqinlik yo'qligining to'qqizta asosiy ta'sirini sanab o'tamiz:

1. Bir-biringiz bilan his-tuyg'ularingizni baham ko'rishni to'xtatasiz

Agar mavjud bo'lsa. Agar mehr va yaqinlik yo'q bo'lsa, sizda hissiy his-tuyg'ularingizni bir-biringiz bilan bo'lishish uchun hech qanday motivatsiya bo'lmaydi. O'zaro munosabatlardagi nomutanosiblik

Ikki kishi o'rtasida mehr-muhabbatning yo'qligi vaziyatga olib kelishi mumkinki, ikki kishidan biri munosabatlarga boshqasidan ko'ra ko'proq sarmoya kiritib, muvozanat va muvozanat yo'qligi uchun ularni xafa qiladi. sheriklardan biri mehr-muhabbatga chanqoq bo'lsa, jismoniy yaqinlikning yo'qligi tuyg'uni yanada kuchaytirishi mumkin.

!important">

3. Kamroq teginish

Sizga tegmaydi. Bir-biringizga jamoat joylarida va hatto yolg'izlikda ham teginish - siz romantikaning dastlabki kunlaridagidek quchoqlamaysiz, quchoqlamaysiz yoki erkalamaysiz.

Ko'pdan beri birga bo'lgan Roman va Joel ikki yil oldin, bir necha oy oldin yaqinlik yo'qligi ta'sirini his qila boshladilar va natijada ular biror narsa etishmayotganligini keskin his qilishadi. “Agar munosabatlarda yaqinlik yoʻqolsa, buni bir zumda bilib olasiz”, deydi Roma.

4. Siz maslahat soʻrashni toʻxtatasiz

Munosabatlarda mehr va yaqinlik yoʻqolsa, munosabatlardagi uchqun paydo boʻladi.ham amal qiladi. Bunday stsenariyda siz bir-biringizdan maslahat so'rashni to'xtatasiz va sherigingiz kutganidek bir-biringizni qo'llab-quvvatlamasligingiz va hamkorlik qilmasligingiz mumkin.

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;matn -align:center!important;padding:0;margin-top:15px!muhim;margin-o'ng:auto!important;margin-past:15px!important;maks-width:100%!muhim">

Bo'lsin Bu martaba maslahati, oilaviy muammo yoki eng yaxshi do'stingiz bilan janjaldan keyin - endi sherigingizdan halol maslahat so'rashni o'zingizni qulay his qilmaysiz.

5. Siz yolg'izroqsiz

Yo'qchilik bilan. mehr va yaqinlik tufayli o'zingizni odatdagidan ko'ra yolg'izroq his qilasiz.Stressni tushirishingiz kerak bo'lganda hamkoringizning yordamini sezmaysiz.Sizning sherigingiz bilan haqiqiy do'st kabi aloqangiz yo'qoladi.Bu hatto depressiyaga olib kelishi mumkin. yaqinlik yo'qligidan kelib chiqadi.

6. Ijtimoiy tarmoqlardagi taassurot

Agar sizning munosabatingizda mehr yoki yaqinlik bo'lmasa, siz zavqni boshqa joylardan, masalan, ijtimoiy tarmoqlardan qidirasiz. Ijtimoiy tarmoqlarda yaxshi ko'rinishga va zavq olishga intilasiz.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important">

“Kimdir munosabatlarda baxtsiz bo'lganida mehr va yaqinlik yo'qligi sababli ular o'zlarining hissiy yoki jismoniy ehtiyojlarini qondirish uchun sheriklikdan tashqari ishlarga intilishadi va bu nafaqat erkaklarda, balki erkaklar orasida ham keng tarqalgan.ayollar ham. Har qanday jins vakillari munosabatlardan norozi bo‘lib, baxtni boshqa joydan izlashi mumkin”, - deydi Monika.

7. Munozaralar darajasi ko‘tariladi

Munosabatlarda mehr yoki yaqinlik yo‘qligi natijasida er-xotin keraksiz janjal qilish ehtimoli bor. Vaqt o'tishi bilan, agar siz farqlarni erta bosqichda bartaraf qilmasangiz, bu janjal yanada kuchayishi mumkin. Doimo esda tutingki, sherigingizning qoʻlini ohista siqib qoʻyish, uning yonogʻini silash yoki sochlarini silash, nima boʻlganligi haqida uzoq tortishishdan koʻra koʻproq shifobaxsh boʻlishi mumkin.

8. Jismoniy munosabatlarga zarba

Barcha munosabatlar omon qolish uchun jismoniy yaqinlikni talab qiladi. Agar mehr va yaqinlik bo'lmasa, har qanday ishqiy munosabatlar omon qolishi, hatto gullab-yashnashi ham mumkin emas. Jismoniy yaqinlikning yo'qligining ta'siri shundan iboratki, munosabatlar tugashi mumkin. Agar munosabatlardagi jismoniy yaqinlik past tomonda bo'lsa, romantikaning ajralish belgilari kam uchraydi.

!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;min. -height:90px;line-height:0">

9. Yangi norma

da o'rnatiladi mehr yoki yaqinlik bo'lmasa, eski uchqun so'nib ketgandan keyin yangi norma o'rnatiladi. Bir-biringiz bilan boʻlgan rishtalaringiz qanchalik kuchli va mustahkam boʻlmasin, mehr-muhabbatning yoʻqligi munosabatlar qoidalarini qayta belgilash uchun yetarli darajada kuchli boʻlar edi.

Hozirgi salbiy taʼsirlardan xabardorsiz.Agar munosabatlarda mehr va yaqinlik yo'q bo'lsa, siz uni hal qilish uchun ongli ravishda harakat qilishingiz va sevgi va uyg'unlikni qaytarishga harakat qilishingiz kerak.

Munosabatlaringizga yaqinlikni qaytarishning turli usullari mavjud. Ammo bundan oldin, har qanday kuchli munosabatlar ba'zi asosiy omillarga bog'liqligini bilish kerak: ishonch, avtonomiya, ochiqlik, o'z-o'zini anglash va jismoniy mavjudlik. Shunday qilib, munosabatlarga olovni qaytarish uchun, munosabatlaringiz sog'lom yaqinlik dozasi bilan davom etishini ta'minlash uchun ularga rioya qilishingiz kerak.

!important;margin-left:auto!important;display:block! muhim;text-align:center!important">

Tez-tez so'raladigan savollar

1.Yaqinlik yo'qligi munosabatlarni buzishi mumkinmi?

Yaqinlik yo'qligi munosabatlarni yiqilishga moyil qiladi. Intimlik kuchli va mustahkam munosabatlarning asosiy omilidir, shuning uchun siz unga erisha olmasangiz - bu munosabatlar halokatga aylanishi mumkin 2. Sevgisiz sherik bilan qanday munosabatda bo'lasiz?

Sevimsiz sherigiga munosabatlardagi eski uchqunni eslatib turish kerak.Shuningdek, ularning mehrsiz xulq-atvori sabablarini ham so'rash tavsiya etiladi.Siz mehr-muhabbat etishmasligi, ko'pincha tuzatilishi mumkinligini tushunasiz. 3. Nima bo'ladi Agar munosabatlarda mehr bo'lmasa?

Oqilona mehr-muhabbatsiz har qanday munosabatlar saqlanib qolishi yaxshi emas.munosabatlarning uzoq muddatda saqlanib qolishi ehtimoli ham shunga mos keladi.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!muhim;matnni tekislash:markaz!muhim;min. -width:728px;min-height:90px;padding:0">

Julie Alexander

Melissa Jons munosabatlar bo'yicha mutaxassis va litsenziyaga ega terapevt bo'lib, 10 yildan ortiq tajribaga ega bo'lib, juftliklar va shaxslarga baxtli va sog'lom munosabatlar sirlarini ochishda yordam beradi. U Nikoh va oilaviy terapiya bo'yicha magistr darajasiga ega va turli sharoitlarda, jumladan, ruhiy salomatlik klinikalarida va xususiy amaliyotda ishlagan. Melissa odamlarga sheriklari bilan mustahkam aloqalar o'rnatish va munosabatlarida uzoq davom etadigan baxtga erishishda yordam berishga ishtiyoqlidir. U bo‘sh vaqtlarida kitob o‘qish, yoga bilan shug‘ullanish va o‘z yaqinlari bilan vaqt o‘tkazishni yoqtiradi. Melissa o'zining "Decode Happier, Healthier Relationship" nomli blogi orqali butun dunyo bo'ylab o'quvchilar bilan o'z bilim va tajribasini baham ko'rishga, ularga o'zlari xohlagan sevgi va aloqani topishga yordam berishga umid qiladi.