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関係を育むには時間がかかるが、壊すにはそう長くはかからない。 そんな恋愛パートナーシップの性質は、常に流動的で、しばしば不確実だ！関係を育むとき、時間や感情、騎士道精神や愛情など、多くのことが求められる。 同時に、仲違いするときは、関係における愛情や親密さの欠如から始まる。 そしていつの間にか、我々はそれを知っている、言い争い、責任のなすりつけ合い、秘密保持、抱擁の減少、その他もろもろがそれにあたります。
!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:250px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:250px;max-width:100%!important">；親密さが失われると、昔のような絆が失われ、愛想のない相手を抱きしめたり、キスしたりする気持ちもなくなるかもしれません。
マリアとスミスは3年間一緒にいましたが、スミスは関係に空白を感じ始めました。"私たちの間の違いの理由はたくさんありましたが、私が思いつく共通の説明は、私たちの関係に愛情や親密さが欠けていたことです。 そしてそれは私たち二人にとってかなり目立ち、厄介なことでした "と、スミスは言います。
!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-height:400px;min-width:580px;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important">；また、専門家は、肉体的な親密さが不足すると、感情的な結合に直接影響を及ぼし、その逆もあります。 2人が抱き合ったり、抱きしめられたり、愛情を表現すると、愛情ホルモンとして知られるオキシトシンが分泌されます。 オキシトシンが分泌されると幸福感が得られ、それがなければ、幸福感は得られません。と、デリーのカウンセラー兼恋愛セラピストのモニカ・シャルマは言います。
恋愛における愛情不足の理由とは？
パートナーからの愛情に飢えているときは、お互いの行動を深く掘り下げて原因を探ることが大切です。 どちらかが親密さの欠如によるうつ病に陥る前に、愛情不足を理解する必要があります。
人間関係で愛情や親密さが不足する理由はいくつかあります。
!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:90px;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0;padding:0">；20代後半のリサとリチャードは、自分たちの関係に愛情や親密さが欠けていると感じたとき、その原因を探ろうとしました。 熟慮の末、彼らは、お互いに一緒に過ごす時間が不足していることが原因の1つであると気づきました。
人間関係で愛情不足になりがちな理由を挙げてみました：
1.感情移入の弱さ
あなたの心の琴線とパートナーの心の琴線が合わなくなったとき、それは愛情や親密さの欠如の初期症状である。
!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:90px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">；
2.一緒にいる時間が短くなる
仕事やプライベートで忙しくしていると、パートナーとの時間が減ってしまい、愛情不足になるのは確実です。
3.パートナーへの尊敬の念が欠けている
どんなに年を重ねても、相手に対する尊敬の念を持ち続けることが大切です。 それがなければ、絆は損なわれ、愛情や親密さは低下してしまうでしょう。
4.性格の不一致
お付き合い当初は気づかなかったけれど、時間が経つにつれて、その違いが大きくなり、パートナーとの愛情や親密さに影響を与えるようになることもあります。
!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:400px">；5.個人的な不安や弱さ
体型やサイズ、仕事やプライベートでの挫折など、さまざまな理由でパートナーが自分に自信を持てない状況があるかもしれません。 自信が持てないと、パートナーに愛情を表現できなくなることがよくあるようです。
6.遊び心に欠ける、はしゃぐ
人間関係における小さな喜びは、重要であるばかりでなく、欠かすことのできないものです。 それを見過ごすと、気がついたときには、愛情や親密さが著しく欠けていることになりかねません。 
9 愛情と親密さの欠如があなたに与える影響
愛情や親密さが欠けていることに気づいたら、それは恋愛の長続きに対する警告サインです。 愛情不足が恋愛に与える影響はさまざまで、ケンカが増えたり、相手と感情的になれなかったりという問題に直面するカップルもいます。 愛情不足が起こる可能性のあるレッドフラッグに注目しましょう。は、恋愛の中で衰えていく。
!important;margin-top:15px!important;padding:0;min-height:90px;display:block!important;text-align:center!important">；ここでは、人間関係における親密さの欠如がもたらす9つの重要な影響を列挙します：
1.お互いの気持ちを共有しなくなる
愛情や親密さが不足すると、お互いの感情を共有するモチベーションが低下します。 関係が希薄になり、感情を共有することの優先順位が下がります。
関連項目: あなたが愛を求めている15の心配なサイン2.人間関係のアンバランス
2人の間に愛情がないと、どちらか一方が他方より多く関係を持つことになり、バランスと均衡の欠如に不満が残る。 一方が愛情に飢えているとき、肉体的な親密さの欠如はその気持ちをさらに増幅させることがある。
!important">；3.タッチ数が少ない
人前で触れ合うことも少なくなり、プライベートでも、恋愛初期のように抱き合ったり、ハグしたり、愛撫したりすることも少なくなりましたね。
付き合って2年以上になるロマとジョエルは、数ヶ月前から親密さの欠如の影響を感じ始め、その結果、何かが欠けていることを痛感している。「恋愛で親密さがなくなると、すぐにわかるものです」とロマは言う。
4.アドバイスを求めなくなる
愛情や親密さを失った関係は、火花も散ってしまいます。 そうなると、お互いにアドバイスを求めなくなり、パートナーが期待するようなサポートや協力的な態度が取れなくなるかもしれません。
!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;max-width:100%!important">；キャリア相談であれ、家族の問題であれ、親友との喧嘩の後であれ、パートナーに正直なアドバイスを求めることに抵抗がなくなってしまうのです。
5.あなたはもっと孤独になる
愛情や親密さが不足すると、いつも以上に孤独を感じるようになります。 ストレスを解消したいときにパートナーの支えを感じられなくなり、真の友人のようなパートナーとの絆がなくなります。 親密さの欠如が原因で、うつ病になることもあります。
6.ソーシャルメディアにおける印象
人間関係が愛情や親密さに欠けると、他の場所、例えばソーシャルメディアに快楽を求めやすくなります。 ソーシャルメディアで見栄を張って快楽を求めたくなるのです。
!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important」>；"愛情や親密さの欠如が原因で関係に不満がある場合、感情的または肉体的な欲求を満たすためにパートナーシップの外に浮気を求める傾向があります。 そしてそれは男性だけでなく女性にも共通しています。 どの性別でも関係に不満を持ち、他の場所に幸せを求めることができます "とモニカは言います。
7.議論のレベルアップ
愛情や親密さが不足すると、不必要な口論をするようになります。 早期に解決しないと、口論はさらに大きくなるかもしれません。 何が悪かったかについて長く議論するよりも、パートナーの手を優しく握ったり、頬をつついたり、髪の毛を撫でたりする方が、はるかに癒されることを常に覚えておきましょう。
8.物理的な関係で打撃を受ける
すべての恋愛は、肉体的な親密さを必要とします。 愛情や親密さがなければ、恋愛関係の繁栄はおろか、存続することも不可能です。 肉体的な親密さが不足すると、恋愛が終わってしまう可能性があります。
!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;line-height:0">；9.新しい常識が生まれる
愛情や親密さが不足すると、昔のような輝きが失われ、新しい日常が始まります。 どんなに強くたくましい絆で結ばれていたとしても、愛情不足は人間関係のルールを再定義するほど強烈なものです。
人間関係において、愛情や親密さの欠如がもたらす悪影響に気づいたあなたは、意識的に対処し、愛と調和を取り戻すよう努めなければなりません。
親密さを取り戻すには、さまざまな方法がありますが、その前に、どんな強い関係も、信頼、自律性、開放性、自己認識、そして肉体的な存在という重要な要素によって繁栄しているという事実を意識する必要があります。 ですから、関係に火を取り戻すには、これらの要素を守り、あなたの関係が健全な線量で持続するようにする必要があるのです。の親密度を高める。
!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!">；よくあるご質問
1.親密さの欠如は関係を壊すのか？親密さの欠如は、関係が崩れやすくなる。 親密さは、強く堅牢な関係のための重要な要素であるため、それが不足すると、関係がカジュアルになる可能性が高い。 2.愛想のない相手にはどう対処する？
愛想のない相手には、昔の輝きを思い出させる必要があります。 また、愛想のない行動の理由を尋ねることをお勧めします。 愛想のなさは、多くの場合、修正できることに気づくでしょう。 3.人間関係に愛情がないとどうなるか？
関連項目: あなたが本当に安定した関係にあることを示す10のサイン（たとえあなたがそう感じていても）愛情がなければ、人間関係もうまくいきませんから、愛情が薄れれば、長い目で見れば、人間関係もうまくいかなくなります。
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