تقویت یک رابطه چند سال طول می کشد، اما خراب کردن آن چندان طولانی نیست. ماهیت شراکت های عاشقانه چنین است - همیشه روان و اغلب نامشخص! هنگامی که روابط پرورش می یابند، نیازهای زیادی دارند - از زمان و احساسات گرفته تا جوانمردی و محبت. در عین حال، زمانی که درگیری وجود دارد، با کمبود محبت و صمیمیت در یک رابطه شروع می شود. و قبل از اینکه بدانیم، همه چیزهای دیگر دنبال می شود - مشاجره، سرزنش بازی، حفظ اسرار، نوازش کمتر، و چه چیز دیگری.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text- align:center!important;min-height:250px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;نمایش:block!important;min-width:250px; max-width:100%!important">

وقتی صمیمیت در یک رابطه از بین می رود، احساس از دست دادن پیوند قدیمی خود را خواهید داشت و ممکن است آن اشتیاقی را برای در آغوش گرفتن یا بوسیدن شریک غیرمحبت خود نداشته باشید.

ماریا و اسمیت به مدت سه سال با هم بودند تا اینکه اسمیت احساس خلأ در رابطه کرد. "دلایل زیادی برای اختلافات بین ما وجود داشت، اما یک توضیح مشترکی که می توانم به آن فکر کنم کمبود محبت و صمیمیت در ما بود. اسمیت می‌گوید، و برای هر دوی ما نسبتاً آشکار و دردسرساز بود.

!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-height:400px;min-width: 580px;ارتفاع خط:0;حاشیه-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important">

کارشناسان همچنین به زوج ها در مورد اثرات نامطلوب عدم صمیمیت فیزیکی در یک رابطه هشدار می دهند. زمانی که فقدان صمیمیت فیزیکی وجود دارد، مستقیماً بر پیوند عاطفی تأثیر می گذارد و برعکس. وقتی دو نفر در آغوش می گیرند یا در آغوش می گیرند یا به یکدیگر ابراز محبت می کنند، تمایل به ترشح اکسی توسین دارند که به عنوان هورمون عشق نیز شناخته می شود. مونیکا شارما، مشاور و درمانگر رابطه در دهلی، می گوید: ترشح اکسی توسین به شما خوشبختی می دهد و بدون آن، احتمالاً ناراضی خواهید ماند.

دلایل عدم وجود محبت در یک رابطه چیست؟

هنگامی که شما گرسنه محبت شریک زندگی خود هستید، مهم است که برای یافتن دلایل، رفتار یکدیگر را عمیق تر کنید. قبل از اینکه یکی از شما به افسردگی ناشی از عدم صمیمیت دچار شود، باید کمبود محبت را درک کرد. 0>دلایل متعددی برای عدم محبت و صمیمیت در یک رابطه وجود دارد.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:90px;max-width:100%!important ;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0;padding:0"> ;

زمانی که لیزا و ریچارد، زوج جوانی در اواخر 20 سالگی احساس کردند که رابطه آنها فاقد محبت و صمیمیت است،آنها سعی کردند دلایل اصلی آن را بیابند. پس از مشورت زیاد، آنها متوجه شدند که عوامل متعددی در این امر دخیل هستند - عدم گذراندن وقت با یکدیگر که یکی از آنهاست.

ما برخی از دلایل رایج عدم محبت در یک رابطه را فهرست کرده ایم:

1 ارتباط عاطفی ضعیف

وقتی دیگر وتر عاطفی شما با شریک زندگیتان برخورد نمی کند، این نشانه اولیه عدم محبت و صمیمیت است.

!important;margin-top:15px!important;margin -left:auto!important;نمایش:block!important;text-align:center!important;min-width:728px; margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:90px;max -width:100%!important;line-height:0;padding:0">

2. صرف زمان کمتر با یکدیگر

هنگامی که به دلیل کار یا کار خیلی شلوغ هستید تعهدات شخصی، در نهایت زمان کمتری را با شریک زندگی خود می گذرانید. این امر مسلماً باعث می شود که شما از محبت و صمیمیت با شریک زندگی خود گرسنه شوید.

3. عدم احترام به شریک زندگی خود

مهم نیست چقدر سن داشته باشید. رابطه تبدیل می شود؛ مهم است که احساس احترام برای شریک زندگی خود داشته باشید. بدون آن، پیوند به احتمال زیاد آسیب می بیند، که منجر به کاهش محبت و صمیمیت در رابطه می شود.

4. تفاوت در شخصیت

شخصیت های شما ممکن است کاملاً متمایز از یکدیگر باشند. شاید در ابتدای رابطه متوجه نشدید، اما با گذشت زمان - اینهاتفاوت‌ها قابل توجه می‌شوند و بر محبت و صمیمیت با همسرتان تأثیر می‌گذارند.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:400px">

5 ناامنی‌ها و آسیب‌پذیری‌های شخصی

ممکن است شرایطی وجود داشته باشد که ممکن است شریک زندگی شما به اندازه شما احساس امنیت یا اعتماد به نفس نداشته باشد. این ممکن است به دلایل متعددی باشد - شکل و اندازه بدن، یا عقب‌نشینی در حرفه یا زندگی شخصی. اغلب اوقات زمانی که کسی احساس اعتماد به نفس نمی کند، به شریک زندگی خود ابراز محبت نمی کند.

6. نداشتن لذت و شادی

لذت های کوچک در یک رابطه نه تنها حیاتی بلکه ضروری هستند. ممکن است برای شما گران تمام شود و قبل از اینکه متوجه شوید، رابطه شما به شدت فاقد محبت و صمیمیت خواهد بود.

9 روش عدم محبت و صمیمیت در یک رابطه بر شما تأثیر می گذارد

وقتی متوجه می شوید که رابطه شما فقدان محبت و صمیمیت، زنگ خطری برای طول عمر زندگی عاشقانه شماست، حتما تعجب می کنید که کمبود محبت با یک رابطه چه می کند. این امر به طرق مختلف بر زوج ها تأثیر می گذارد و برخی با مشکلاتی مانند افزایش مشاجره و عدم ارتباط عاطفی با شریک زندگی روبرو می شوند. مراقب علائم قرمزی باشید که ممکن است هنگام کاهش محبت در یک رابطه رخ دهند.

!important;margin-top:15px!important;padding:0;min-height:90px;display:block!important;text-align:center!important">

در اینجا، ما نه اثر کلیدی عدم صمیمیت در یک رابطه را فهرست می کنیم:

1. شما دیگر احساسات خود را با یکدیگر به اشتراک نمی گذارید

در صورت وجود با کمبود محبت و صمیمیت، انگیزه کمی برای به اشتراک گذاشتن احساسات عاطفی خود با یکدیگر خواهید داشت. عدم تعادل در رابطه

فقدان محبت بین دو نفر می تواند منجر به موقعیتی شود که در آن یکی از دو نفر بیشتر از دیگری در رابطه سرمایه گذاری می کند و آنها را به دلیل عدم تعادل و تعادل ناامید می کند. یکی از شرکا از عشق گرسنه است، فقدان صمیمیت فیزیکی می تواند این احساس را بیشتر تقویت کند.

!important">

3. لمس کمتر

شما دریافت نمی کنید در جمع و حتی در خلوت همدیگر را لمس کنید — شما به اندازه روزهای اول عاشقانه در آغوش نمی گیرید، در آغوش نمی گیرید یا نوازش نمی کنید.

روما و جوئل، که بیش از این مدت با هم بوده اند. دو سال است که از چند ماه پیش اثر کمبود صمیمیت را احساس می‌کنند و در نتیجه احساس می‌کنند که چیزی از دست رفته است. روما می گوید: "وقتی صمیمیت در یک رابطه از بین برود، شما فوراً آن را خواهید فهمید."نیز از همین روش پیروی می کند. در چنین سناریویی، شما از مشورت گرفتن از یکدیگر دست بر می دارید و ممکن است آنطور که شریک زندگیتان انتظار دارد از یکدیگر حمایت و همکاری نکنید.

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text -align:center!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;max-width:100%!important">

آیا این یک توصیه شغلی، یا یک مشکل خانوادگی است، یا بعد از مشاجره با بهترین دوست خود - دیگر احساس راحتی نخواهید کرد که به دنبال مشاوره صادقانه از شریک زندگی خود باشید.

همچنین ببینید: سازگاری قوس و قوس - عشق، ازدواج، رابطه جنسی و زمینه های مشکل

5. شما تنهاتر هستید

با کمبود از نظر محبت و صمیمیت، بیشتر از حد معمول احساس تنهایی می کنید. هنگامی که نیاز به کاهش استرس دارید، حمایت شریک زندگی خود را احساس نمی کنید. ناشی از فقدان صمیمیت است.

6. تأثیر در رسانه های اجتماعی

وقتی رابطه شما فاقد محبت یا صمیمیت باشد، احتمال بیشتری دارد که به دنبال لذت در جای دیگری بگردید - برای مثال رسانه های اجتماعی. شما وسوسه می‌شوید که در رسانه‌های اجتماعی خوب به نظر برسید و به دنبال لذت باشید.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important">

"وقتی شخصی در رابطه‌ای به دلیل ناراضی است فقدان محبت یا صمیمیت، احتمالاً برای ارضای نیازهای عاطفی یا جسمی خود به دنبال اموری خارج از شراکت می گردند و این امر نه تنها در بین مردان، بلکه در بین مردان رایج است.زنان نیز. مونیکا می‌گوید: «هر جنسیتی می‌تواند از یک رابطه ناراضی باشد و خوشبختی را در جای دیگری جستجو کند." به احتمال زیاد بی جهت دعوا می کند. با گذشت زمان، این مشاجره ها حتی ممکن است افزایش یابد، اگر تفاوت ها را در مراحل اولیه برطرف نکنید. همیشه به یاد داشته باشید که یک فشردن ملایم دست همسرتان، نوک زدن گونه یا نوازش موهای او می تواند به مراتب بیشتر از یک مشاجره طولانی بر سر اشتباهی که پیش آمده، درمانی باشد.

8. روابط فیزیکی ضربه می زند

همه روابط برای بقا نیاز به صمیمیت فیزیکی دارند. بدون محبت یا صمیمیت، بقای هیچ رابطه عاشقانه ای امکان پذیر نیست، چه رسد به اینکه رشد کند. یکی از اثرات فقدان صمیمیت فیزیکی این است که رابطه می تواند پایان یابد. اگر صمیمیت فیزیکی در یک رابطه کم باشد، نشانه‌های قطع رابطه عاشقانه غیرمعمول نیست.

!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;min -height:90px;line-height:0">

9. یک حالت عادی جدید در

هنگامی که محبت یا صمیمیت وجود ندارد، یک حالت عادی جدید پس از محو شدن جرقه قدیمی ایجاد می شود. مهم نیست پیوندی که با یکدیگر به اشتراک گذاشته‌اید چقدر قوی و مستحکم بود، فقدان محبت آنقدر قوی است که قوانین رابطه را دوباره تعریف کند.

همانطور که اکنون از اثرات نامطلوب آن آگاه هستید.با توجه به کمبود محبت و صمیمیت در یک رابطه، باید آگاهانه برای مقابله با آن تلاش کنید و سعی کنید عشق و هماهنگی را بازگردانید.

راه های مختلفی برای بازگرداندن صمیمیت به رابطه وجود دارد. اما قبل از آن، باید از این واقعیت آگاه بود که هر رابطه قوی بر اساس برخی عوامل کلیدی رشد می کند: اعتماد، استقلال، گشودگی، خودآگاهی و حضور فیزیکی. بنابراین، برای اینکه بتوانید آتش را به رابطه بازگردانید، باید به این موارد پایبند باشید تا اطمینان حاصل کنید که رابطه شما با دوز صمیمیت سالم ادامه می یابد.

!important;margin-left:auto!important;display:block! مهم;text-align:center!important">

پرسش های متداول

1.آیا فقدان صمیمیت می تواند یک رابطه را خراب کند؟

فقدان صمیمیت رابطه را مستعد به هم خوردن می کند. صمیمیت یک عامل کلیدی برای یک رابطه قوی و مستحکم است، بنابراین وقتی از آن کوتاهی می‌کنید، این رابطه احتمالاً به یک آسیب تبدیل می‌شود. 2. چگونه با یک شریک غیرمحبت برخورد می‌کنید؟ شریک زندگی باید جرقه قدیمی در رابطه را یادآوری کند. همچنین توصیه می شود در مورد دلایل رفتار غیرمحبت آمیز آنها جویا شوید. متوجه خواهید شد که کمبود محبت اغلب قابل رفع است. 3. چه اتفاقی می افتد. وقتی در یک رابطه محبتی وجود ندارد؟

همچنین ببینید: 50 ایده برای قرار روز بارانی برای احساس نزدیکی به یکدیگر

برای هیچ رابطه ای خوب نیست که بدون محبت معقول دوام بیاورد. بنابراین، با کاهش محبت،شانس بقای رابطه در درازمدت نیز از همین روست.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min -width:728px;min-height:90px;padding:0">