Kukosa Upendo na Ukaribu Katika Mahusiano - Njia 9 Zinazokuathiri

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Inachukua umri kukuza uhusiano, lakini si muda mrefu sana kuuharibu. Vile ni asili ya ushirikiano wa kimapenzi - daima kioevu na mara nyingi haijulikani! Wakati mahusiano yanapokuzwa, yanahitaji mengi - kutoka kwa wakati na hisia, kwa uungwana na upendo. Wakati huo huo, wakati kuna kuanguka, huanza na ukosefu wa upendo na urafiki katika uhusiano. Na kabla ya sisi kujua, kila kitu kingine hufuata - mabishano, michezo ya lawama, kutunza siri, kubembelezana kidogo, na kile ambacho sivyo.

!muhimu; ukingo-kulia:auto!muhimu; ukingo-chini:15px!muhimu;maandishi- panga:katikati!muhimu;urefu-kadogo:250px;urefu-wa-mstari:0;ufungaji:0;pembezo-juu:15px!muhimu;ukingo-kushoto:otomatiki!muhimu;onyesha:zuia!muhimu;upana-dakika:250px; max-width:100%!muhimu">

Urafiki wa karibu unapokwisha katika uhusiano, utahisi kupoteza uhusiano wa zamani mlioshiriki na huenda usihisi hamu sawa ya kumkumbatia au kumbusu mpenzi wako asiyempenda.

Maria na Smith walikuwa pamoja kwa miaka mitatu kabla ya Smith kuanza kuhisi utupu katika uhusiano.Kulikuwa na sababu nyingi za tofauti kati yetu lakini maelezo moja ya kawaida ambayo naweza kufikiria ni ukosefu wa mapenzi na ukaribu katika uhusiano wetu. uhusiano. Na ilikuwa dhahiri na yenye shida kwetu sote, "anasema Smith.

!muhimu;margin-left:auto!muhimu;text-align:center!muhimu;min-height:400px;min-width: 580px;urefu wa mstari:0; ukingo-juu:15px!muhimu;ukingo-kulia:auto!muhimu;pembezo-chini:15px!muhimu;onyesha:zuia!muhimu">

Wataalamu pia wanaonya wanandoa dhidi ya athari mbaya za ukosefu wa ukaribu wa kimwili katika uhusiano. "Wakati kuna ukosefu wa urafiki wa kimwili, huathiri moja kwa moja uhusiano wa kihisia, na kinyume chake. Wakati watu wawili wanakumbatiana au kukumbatiana, au kuonyeshana upendo, huwa na kutoa oxytocin, ambayo pia inajulikana kama homoni ya upendo. Kutolewa kwa oxytocin hukupa furaha, na bila hii, unaweza kubaki bila kuridhika,” anasema Monica Sharma, mshauri na mtaalamu wa masuala ya uhusiano huko Delhi.

Je, ni Sababu zipi Zinazosababisha Ukosefu wa Upendo Katika Uhusiano?

Inapotokea njaa ya mapenzi kutoka kwa mpenzi wako ni muhimu kuzama zaidi katika tabia ya kila mmoja ili kupata sababu, ukosefu wa mapenzi lazima ueleweke kabla mmoja wenu hajaingia kwenye msongo wa mawazo unaosababishwa na kukosa ukaribu.

Kuna sababu kadhaa za ukosefu wa mapenzi na ukaribu katika uhusiano.

Angalia pia: Vianzilishi 100 vya Mazungumzo Ya Kuchekesha Kujaribu Na Mtu Yeyote !muhimu;pembezo-chini:15px!muhimu;onyesha:zuia!muhimu;urefu-wadogo:90px;upana-upeo:100%!muhimu ;pembezo-juu:15px!muhimu;pambizo-kulia:otomatiki!muhimu;pembezo-kushoto:otomatiki!muhimu;panga maandishi:katikati!muhimu;upana-wadogo:728px;urefu-wa-mstari:0;ufungaji:0"> ;

Wakati Lisa na Richard, wenzi wa ndoa wachanga wenye umri wa karibu miaka 20, walipohisi kwamba uhusiano wao haukuwa na upendo na urafiki wa karibu,walijaribu kutafuta sababu kuu za jambo hilo. Baada ya kutafakari kwa kina, waligundua kwamba mambo mengi yaliwajibika - ukosefu wa kutumia muda na kila mmoja, kuwa mojawapo yao.

Tumeorodhesha baadhi ya sababu za kawaida za ukosefu wa upendo katika uhusiano:

1 . Muunganisho hafifu wa kihisia

Wakati hali yako ya kihisia haishambuliki tena na mpenzi wako, ni dalili ya awali ya ukosefu wa upendo na ukaribu.

!muhimu;margin-top:15px!important;margin -kushoto:otomatiki!muhimu;onyesha:zuia!muhimu;pangilia-maandishi:katikati!muhimu;upana-dakika:728px; ukingo-kulia:otomatiki!muhimu;ukingo-chini:15px!muhimu;urefu wa chini:90px;upeo -width:100%!muhimu;line-height:0;padding:0">

2. Kutumia muda kidogo pamoja

Mnapokuwa na shughuli nyingi sana kwa sababu ya kazi au ahadi za kibinafsi, unaishia kutumia muda mchache na mpenzi wako.Hii ni hakika itakuacha ukiwa na njaa ya mapenzi na ukaribu na mwenza wako.

3. Kutokuwa na heshima kwa mpenzi wako

Haijalishi umri gani uhusiano unakuwa; ni muhimu kuwa na hisia ya heshima kwa mpenzi wako. Bila hivyo, uhusiano unaweza kuteseka, na hivyo kusababisha kupungua kwa mapenzi na ukaribu katika uhusiano. Labda haukugundua mwanzoni mwa uhusiano, lakini kadri wakati unavyosonga - hizotofauti huwa kubwa, na kuanza kuathiri mapenzi na ukaribu na mpenzi wako.

!muhimu;margin-top:15px!muhimu;margin-left:auto!muhimu;min-height:400px">

5 . Kutokuwa na usalama na udhaifu wa kibinafsi

Kunaweza kuwa na hali ambapo mwenzi wako anaweza hajisikii salama au hajiamini kama wewe. Hii inaweza kuwa kwa sababu ya sababu nyingi - umbo na ukubwa wa mwili, au kurudi nyuma katika kazi au maisha ya kibinafsi. Mara nyingi wakati mtu hajiamini, hawezi kumwonyesha mpenzi wake mapenzi.

6. Kutokuwa na furaha na mbwembwe

Furaha ndogo katika uhusiano sio tu muhimu bali ni muhimu. , inaweza ikakugharimu sana na kabla hujatambua, uhusiano wako utakosa sana mapenzi na ukaribu.

Njia 9 Ukosefu wa Upendo na Ukaribu Katika Mahusiano Hukuathiri

Unapogundua kuwa uhusiano wako kukosa mapenzi na ukaribu, ni ishara ya kuonya maisha marefu ya maisha yako ya kimapenzi.Lazima ujiulize ukosefu wa mapenzi unafanya nini kwenye uhusiano. Inaathiri wanandoa kwa njia tofauti, na wengine hukabiliana na matatizo kama vile kuongezeka kwa ugomvi na ukosefu wa uhusiano wa kihisia na mpenzi. Jihadharini na alama nyekundu zinazoweza kutokea wakati mapenzi yanapungua katika uhusiano.

!muhimu;margin-top:15px!muhimu;padding:0;min-height:90px;display:block!muhimu;text-align:center!important">

Hapa, tunaorodhesha athari tisa muhimu za ukosefu wa ukaribu katika uhusiano:

Angalia pia: 27 Hakika Risasi Inaashiria Kuponda Kwako Inakupenda

1. Unaacha kushiriki hisia zako na kila mmoja

Kunapotokea ukosefu wa mapenzi na ukaribu, utakuwa na msukumo mdogo au huna kabisa wa kushirikishana hisia zako za kihisia.Uhusiano unaanza kuyumba, na kushirikishana hisia kunapunguza orodha ya vipaumbele.

2 Kutokuwa na usawa katika uhusiano

Kukosekana kwa upendo kati ya watu hao wawili kunaweza kusababisha hali ambapo mmoja wa wawili hao atakuwa anawekeza zaidi kwenye uhusiano kuliko mwingine, hivyo kuwaacha wakiwa wamechanganyikiwa kwa kukosa uwiano na usawa. mmoja wa washirika ana njaa ya mapenzi, ukosefu wa ukaribu wa kimwili unaweza kukuza hisia hata zaidi.

!muhimu">

3. Mguso mdogo

Hupati kugusana sana hadharani, na hata faraghani—hukumbatii au kukumbatiana au kubembelezana kama vile ulivyokuwa katika siku za mwanzo za mahaba.

Roma na Joel, ambao wamekuwa pamoja kwa muda mrefu. miaka miwili sasa, walianza kuhisi athari za ukosefu wa urafiki miezi michache iliyopita na kwa sababu hiyo, wanahisi hisia kali ya kukosa kitu. "Urafiki ukiisha katika uhusiano, utajua mara moja," anasema Roma.

4. Unaacha kutafuta ushauri

Uhusiano unapopoteza upendo na ukaribu, cheche katika uhusiano.pia hufuata nyayo. Katika hali kama hii, mtaacha kutafuta ushauri wa kila mmoja wenu, na huenda msiwe na msaada na ushirikiano kwa kila mmoja kama mwenza wako anavyotarajia.

!muhimu;margin-left:auto!muhimu;display:block!muhimu;text -align:center!muhimu;padding:0;margin-top:15px!muhimu;margin-right:auto!muhimu;margin-chini:15px!muhimu;max-upana:100%!muhimu">

Iwe ni ushauri wa kazi, au tatizo la kifamilia, au baada ya kugombana na rafiki yako wa karibu - hutajisikia vizuri tena kutafuta ushauri wa uaminifu kutoka kwa mwenza wako.

5. Wewe ni mpweke zaidi

Kwa kukosa ya mapenzi na ukaribu, ungejihisi mpweke kuliko kawaida.Huhisi msaada wa mwenzako unapohitaji kupunguza msongo wa mawazo.Uhusiano wako na mpenzi wako, kama rafiki wa kweli, haupo.Hii inaweza hata kusababisha mfadhaiko. husababishwa na ukosefu wa urafiki.

6. Hisia kwenye mitandao ya kijamii

Uhusiano wako unapokosa mapenzi au ukaribu, kuna uwezekano mkubwa wa kutafuta starehe kwingine - kwa mfano mitandao ya kijamii. Unahisi kujaribiwa kuonekana mzuri kwenye mitandao ya kijamii na kutafuta raha.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!muhimu">

“Mtu anapokosa furaha katika uhusiano kwa sababu ya ukosefu wa mapenzi au ukaribu, wana uwezekano wa kutafuta mambo nje ya ubia ili kukidhi mahitaji yao ya kihisia au kimwili.Na ni jambo la kawaida si miongoni mwa wanaume tu, bali miongoniwanawake pia. Jinsia yoyote inaweza kutoridhishwa na uhusiano na kutafuta furaha mahali pengine,” anasema Monica.

7. Kiwango cha mabishano hupanda

Kutokana na ukosefu wa mapenzi au ukaribu katika uhusiano, wanandoa. kuna uwezekano wa kubishana pasipo lazima. Baada ya muda, mabishano haya yanaweza kuongezeka ikiwa hutatatua tofauti hizo katika hatua ya awali. Daima kumbuka kwamba kufinya mkono kwa upole wa mwenzako, kunyooshea shavuni au kumpapasa nywele kunaweza kuwa tiba zaidi kuliko mabishano marefu juu ya kile kilichoharibika.

8. Mahusiano ya kimwili yanagonga

Mahusiano yote yanahitaji ukaribu wa kimwili ili kuishi. Bila mapenzi au ukaribu, haiwezekani kwa uhusiano wowote wa kimapenzi kuendelea, sembuse kustawi. Athari moja ya ukosefu wa ukaribu wa kimwili ni kwamba uhusiano unaweza kuisha. Dalili za kuvunjika kwa wapenzi si kawaida ikiwa ukaribu wa kimwili katika uhusiano uko katika upande wa chini.

!muhimu;ukingo-chini:15px!muhimu;align-text:center!muhimu;min-width:728px;min -height:90px;line-height:0">

9. Hali mpya ya kawaida huwekwa katika

Kunapokuwa na ukosefu wa mapenzi au ukaribu, hali mpya ya kawaida huingia baada ya cheche ya zamani kufifia. Haijalishi jinsi uhusiano mlioshiriki ulivyokuwa na nguvu na thabiti, ukosefu wa mapenzi ungekuwa na nguvu ya kutosha kufafanua upya sheria za uhusiano.

Kama unavyofahamu sasa athari mbayaya ukosefu wa mapenzi na ukaribu katika uhusiano, lazima ufanye juhudi za dhati kukabiliana nayo, na ujaribu kurudisha upendo na maelewano.

Kuna njia mbalimbali za kurudisha ukaribu katika uhusiano wenu. Lakini kabla ya hayo, mtu lazima awe na ufahamu wa ukweli kwamba uhusiano wowote wenye nguvu unafanikiwa kwa baadhi ya mambo muhimu: uaminifu, uhuru, uwazi, kujitambua na uwepo wa kimwili. Kwa hivyo, ili kuweza kurudisha moto kwenye uhusiano, unahitaji kushikamana na haya ili kuhakikisha uhusiano wako unaendelea kwa kiwango kizuri cha urafiki.

!muhimu;margin-left:auto!muhimu;display:block! muhimu;text-align:center!important">

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

1.Je, ukosefu wa urafiki unaweza kuharibu uhusiano?

Ukosefu wa ukaribu hufanya uhusiano kuwa na mwelekeo wa kuanguka. Urafiki wa karibu ni jambo la msingi kwa uhusiano thabiti na thabiti, kwa hivyo unapokosekana - uhusiano unaweza kuwa mhasiriwa. mwenzi anapaswa kukumbushwa juu ya cheche za zamani katika uhusiano. Inashauriwa pia kuuliza juu ya sababu za tabia yao ya kutokuwa na upendo. Utagundua kuwa ukosefu wa mapenzi, mara nyingi zaidi, unaweza kusahihishwa. 3. Nini kinatokea wakati hakuna mapenzi katika uhusiano?

Si vizuri kwa uhusiano wowote kuendelea bila mapenzi ya kuridhisha.nafasi za uhusiano kudumu kwa muda mrefu pia hufuata mkondo huo.

!muhimu;pembezo-juu:15px!muhimu;ukingo-kulia:auto!muhimu;onyesha:zuia!muhimu;pangilia-maandishi:katikati!muhimu;min -upana:728px;min-urefu:90px;padding:0">

Julie Alexander

Melissa Jones ni mtaalamu wa uhusiano na mtaalamu aliyeidhinishwa na uzoefu wa zaidi ya miaka 10 kuwasaidia wanandoa na watu binafsi kubainisha siri za mahusiano yenye furaha na afya bora. Ana Shahada ya Uzamili katika Tiba ya Ndoa na Familia na amefanya kazi katika mazingira mbalimbali, ikiwa ni pamoja na kliniki za afya ya akili za jamii na mazoezi ya kibinafsi. Melissa ana shauku ya kusaidia watu kujenga uhusiano thabiti na wenzi wao na kupata furaha ya kudumu katika uhusiano wao. Katika muda wake wa ziada, anafurahia kusoma, kufanya mazoezi ya yoga, na kutumia wakati na wapendwa wake. Kupitia blogu yake, Decode Happier, Healther Relationship, Melissa anatarajia kushiriki ujuzi na uzoefu wake na wasomaji duniani kote, kuwasaidia kupata upendo na uhusiano wanaotaka.