ใช้เวลานานในการบ่มเพาะความสัมพันธ์ แต่ไม่นานนักที่จะทำลายมัน นั่นคือธรรมชาติของการเป็นหุ้นส่วนที่โรแมนติก - มักจะลื่นไหลและมักไม่แน่นอน! เมื่อความสัมพันธ์ได้รับการบ่มเพาะ พวกเขาเรียกร้องอย่างมาก ตั้งแต่เวลาและอารมณ์ ไปจนถึงความกล้าหาญและความเสน่หา ในขณะเดียวกันเมื่อมีการตกลงก็เริ่มจากการขาดความรักและความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ และก่อนที่เราจะรู้ตัว ทุกอย่างอื่นๆ ก็ตามมา เช่น การโต้เถียง เกมตำหนิ การเก็บความลับ การกอดกันน้อยลง และอะไรที่ไม่ใช่

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text- align:center!important;min-height:250px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:250px; max-width:100%!important">

เมื่อความใกล้ชิดหายไปในความสัมพันธ์ คุณจะรู้สึกสูญเสียสายสัมพันธ์เก่าที่คุณมีร่วมกัน และอาจไม่รู้สึกอยากกอดหรือจูบคนรักของคุณ

มาเรียและสมิธอยู่ด้วยกันเป็นเวลาสามปีก่อนที่สมิธจะเริ่มรู้สึกว่างเปล่าในความสัมพันธ์ “มีเหตุผลมากมายสำหรับความแตกต่างระหว่างเรา แต่คำอธิบายทั่วไปอย่างหนึ่งที่ฉันคิดได้คือการขาดความรักและความใกล้ชิดระหว่างเรา ความสัมพันธ์ และมันก็ค่อนข้างชัดเจนและลำบากสำหรับเราทั้งคู่” Smith กล่าว

!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-height:400px;min-width: 580px;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important">

ผู้เชี่ยวชาญยังเตือนคู่รักถึงผลเสียของการขาดความใกล้ชิดทางร่างกายในความสัมพันธ์ “เมื่อขาดความใกล้ชิดทางกายจะส่งผลโดยตรงต่อความผูกพันทางอารมณ์ และในทางกลับกัน เมื่อคนสองคนกอดกัน หรือแสดงความรักต่อกัน พวกเขามักจะหลั่งฮอร์โมนออกซิโทซิน ซึ่งเรียกอีกอย่างว่าฮอร์โมนแห่งความรัก การปล่อยออกซิโทซินทำให้คุณมีความสุข และหากไม่มีสิ่งนี้ คุณก็มีแนวโน้มที่จะไม่พึงพอใจ” โมนิกา ชาร์มา ที่ปรึกษาและนักบำบัดความสัมพันธ์ในนิวเดลีกล่าว

ดูสิ่งนี้ด้วย: กฎความสัมพันธ์แบบเปิด 8 ข้อที่ต้องปฏิบัติตามเพื่อให้มันได้ผล

อะไรเป็นสาเหตุเบื้องหลังการขาดความรักในความสัมพันธ์

เมื่อคุณขาดความรักจากคู่ของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องเจาะลึกลงไปในพฤติกรรมของกันและกันเพื่อหาสาเหตุ ต้องเข้าใจการขาดความรักก่อนที่ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งจะตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าที่เกิดจากการขาดความใกล้ชิด

มีเหตุผลหลายประการที่ทำให้ความสัมพันธ์ขาดความรักและความใกล้ชิด

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:90px;max-width:100%!important ;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0;padding:0"> ;

เมื่อลิซ่าและริชาร์ด คู่หนุ่มสาวอายุ 20 ปลายๆ รู้สึกว่าความสัมพันธ์ของพวกเขาขาดความรักและความใกล้ชิดพวกเขาพยายามหาเหตุผลสำคัญสำหรับเรื่องนี้ หลังจากการไตร่ตรองอย่างถี่ถ้วน พวกเขาก็ตระหนักว่ามีปัจจัยหลายอย่างที่ต้องรับผิดชอบ นั่นคือการไม่มีเวลาให้กันและกัน ซึ่งเป็นหนึ่งในนั้น

เราได้ระบุสาเหตุทั่วไปบางประการที่ทำให้ความสัมพันธ์ขาดความรัก:

1 . การเชื่อมต่อทางอารมณ์ที่อ่อนแอ

เมื่ออารมณ์ความรู้สึกของคุณไม่กระทบกับคู่ของคุณอีกต่อไป นั่นเป็นสัญญาณเริ่มต้นของการขาดความรักและความใกล้ชิด

!important;margin-top:15px!important;margin -left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:90px;max -width:100%!important;line-height:0;padding:0">

2. ใช้เวลาร่วมกันน้อยลง

เมื่อคุณยุ่งมากเพราะงานหรือ ภาระผูกพันส่วนตัว คุณจะลงเอยด้วยการใช้เวลากับคู่ของคุณน้อยลง ซึ่งแน่นอนว่าจะทำให้คุณขาดความรักและความสนิทสนมกับคู่ของคุณ

3. การขาดความเคารพต่อคู่ของคุณ

ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ ความสัมพันธ์จะกลายเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเคารพคู่ของคุณ หากไม่มีสิ่งนั้น ความผูกพันอาจลดลง นำไปสู่ความรักและความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ที่ลดลง

4. ความแตกต่างทางบุคลิกภาพ

บุคลิกของคุณอาจค่อนข้างแตกต่างกัน คุณอาจไม่รู้ตัวเมื่อเริ่มต้นความสัมพันธ์ แต่เมื่อเวลาผ่านไป - เหล่านั้นความแตกต่างมีความสำคัญ และเริ่มส่งผลกระทบต่อความรักและความสนิทสนมกับคู่ของคุณ

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:400px">

5 . ความไม่มั่นคงส่วนบุคคลและความเปราะบาง

อาจมีสถานการณ์ที่คู่ของคุณอาจไม่รู้สึกปลอดภัยหรือมั่นใจเท่าคุณ อาจเป็นเพราะหลายสาเหตุ เช่น รูปร่างและขนาดของร่างกาย หรือความผิดหวังในอาชีพการงานหรือชีวิตส่วนตัว บ่อยครั้งเมื่อใครบางคนรู้สึกไม่มั่นใจ พวกเขาจะไม่แสดงความรักต่อคู่ของตน

6. ขาดความสนุกสนานและสนุกสนาน

ความสุขเล็กๆ น้อยๆ ในความสัมพันธ์ไม่เพียงสำคัญแต่ยังขาดไม่ได้อีกด้วย เมื่อคุณมองข้ามมันไป อาจทำให้คุณต้องเสียค่าใช้จ่ายสูงและก่อนที่คุณจะรู้ตัวว่าความสัมพันธ์ของคุณจะขาดความรักและความใกล้ชิดอย่างมาก

9 วิธีที่การขาดความรักและความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ส่งผลต่อคุณ

เมื่อคุณตระหนักว่าความสัมพันธ์ของคุณ การขาดความรักและความใกล้ชิดเป็นสัญญาณเตือนถึงความรักที่ยืนยาวของคุณ คุณต้องสงสัยว่าการขาดความรักจะทำอย่างไรกับความสัมพันธ์ มันส่งผลต่อคู่รักในรูปแบบที่แตกต่างกัน และบางคนประสบปัญหา เช่น การทะเลาะเบาะแว้งกันมากขึ้น และการขาดความเชื่อมโยงทางอารมณ์กับคู่รัก ระวังสัญญาณสีแดงที่อาจเกิดขึ้นเมื่อความรักลดลงในความสัมพันธ์

!important;margin-top:15px!important;padding:0;min-height:90px;display:block!important;text-align:center!important">

ที่นี่ เราแสดงผลกระทบหลัก 9 ประการของการขาดความใกล้ชิดในความสัมพันธ์:

1. คุณหยุดแบ่งปันความรู้สึกของคุณต่อกัน

เมื่อมี หากขาดความรักและความใกล้ชิด คุณจะแทบไม่มีแรงกระตุ้นที่จะแบ่งปันความรู้สึกทางอารมณ์ซึ่งกันและกัน ความสัมพันธ์เริ่มห่างเหิน และการแบ่งปันอารมณ์ซึ่งกันและกันจะลดลำดับความสำคัญลง

2 . ความไม่สมดุลในความสัมพันธ์

การขาดความรักระหว่างคนสองคนสามารถนำไปสู่สถานการณ์ที่หนึ่งในสองคนจะลงทุนในความสัมพันธ์มากกว่าอีกคนหนึ่ง ทำให้พวกเขาหงุดหงิดเพราะขาดสมดุลและความสมดุล เมื่อ คู่รักคนใดคนหนึ่งอดอยากเพราะขาดความรัก การขาดความใกล้ชิดทางร่างกายสามารถขยายความรู้สึกให้มากขึ้น

!important">

3. การสัมผัสกันน้อยลง

คุณไม่ได้รับ งอนกันพอๆ กันในที่สาธารณะและแม้แต่ในที่ส่วนตัว คุณไม่ได้กอดหรือกอดรัดฟัดเหวี่ยงมากเท่ากับตอนรักกันแรกๆ

โรมาและโจเอลซึ่งอยู่ด้วยกันมานานกว่า สองปีมานี้ พวกเขาเริ่มรู้สึกถึงผลกระทบของการขาดความใกล้ชิดเมื่อสองสามเดือนก่อน และเป็นผลให้พวกเขารู้สึกถึงบางสิ่งที่ขาดหายไป “เมื่อความใกล้ชิดหายไปในความสัมพันธ์ คุณจะรู้ได้ทันที” Roma กล่าว

4. คุณหยุดขอคำแนะนำ

เมื่อความสัมพันธ์สูญเสียความรักและความใกล้ชิด จุดประกายในความสัมพันธ์ตามความเหมาะสมอีกด้วย ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณจะหยุดขอคำแนะนำซึ่งกันและกัน และอาจไม่สนับสนุนและร่วมมือซึ่งกันและกันอย่างที่คู่ของคุณคาดหวัง

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text -align:center!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;max-width:100%!important">

ไม่ว่า ไม่ว่าจะเป็นคำแนะนำด้านอาชีพ หรือปัญหาครอบครัว หรือหลังจากการโต้เถียงกับเพื่อนสนิทของคุณ คุณจะไม่สบายใจที่จะขอคำแนะนำที่จริงใจจากคู่ของคุณอีกต่อไป

5. คุณโดดเดี่ยวมากขึ้น

ขาดอะไรไป จากความรักและความใกล้ชิด คุณจะรู้สึกเหงากว่าปกติ คุณไม่ได้รับการสนับสนุนจากคู่ของคุณเมื่อคุณต้องการคลายความเครียด ความผูกพันของคุณกับคู่ของคุณ เช่น เพื่อนแท้ จะไม่มีอยู่จริง ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้ เกิดจากการขาดความใกล้ชิด

6. ความประทับใจบนโซเชียลมีเดีย

เมื่อความสัมพันธ์ของคุณขาดความรักหรือความใกล้ชิด คุณมีแนวโน้มที่จะแสวงหาความสุขจากที่อื่น เช่น โซเชียลมีเดีย เป็นต้น คุณรู้สึกอยากดูดีบนโซเชียลมีเดียและแสวงหาความสุข

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important">

“เมื่อใครบางคนไม่มีความสุขในความสัมพันธ์เพราะ ขาดความรักหรือความใกล้ชิด พวกเขามักจะแสวงหากิจกรรมนอกหุ้นส่วนเพื่อสนองความต้องการทางอารมณ์หรือทางร่างกายของพวกเขา และมันก็เป็นเรื่องธรรมดาไม่เฉพาะในหมู่ผู้ชายเท่านั้น แต่ในหมู่ผู้ชายผู้หญิงเช่นกัน เพศใดก็ตามอาจไม่พอใจกับความสัมพันธ์และแสวงหาความสุขที่อื่น” โมนิกากล่าว

7. ระดับการโต้เถียงเพิ่มขึ้น

เป็นผลมาจากการขาดความรักหรือความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ คู่สามีภรรยา มีแนวโน้มที่จะทะเลาะกันโดยไม่จำเป็น เมื่อเวลาผ่านไป การทะเลาะเบาะแว้งเหล่านี้อาจเพิ่มมากขึ้นหากคุณไม่ประนีประนอมความแตกต่างตั้งแต่เนิ่นๆ จำไว้เสมอว่าการบีบมือคู่ของคุณเบาๆ ตบแก้มหรือลูบไล้ผมสามารถบำบัดได้ดีกว่าการโต้เถียงกันเป็นเวลานานเกี่ยวกับสิ่งที่ผิดพลาด

8. ความสัมพันธ์ทางกายเริ่มมีปัญหา

ความสัมพันธ์ทั้งหมดต้องการความใกล้ชิดทางกายภาพเพื่อความอยู่รอด หากไม่มีความรักหรือความใกล้ชิด ความสัมพันธ์แบบโรแมนติกก็เป็นไปไม่ได้ที่จะอยู่รอด นับประสาอะไรกับการเติบโต ผลกระทบอย่างหนึ่งของการขาดความใกล้ชิดทางร่างกายคือความสัมพันธ์อาจจบลง สัญญาณของการเลิกราไม่ใช่เรื่องแปลกหากความใกล้ชิดทางกายในความสัมพันธ์อยู่ในระดับต่ำ

!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;min -height:90px;line-height:0">

9. ความปกติใหม่เกิดขึ้นใน

เมื่อขาดความรักหรือความใกล้ชิด ความปกติใหม่จะเข้ามาหลังจากประกายไฟเก่าจางหายไป ไม่ว่าสายสัมพันธ์ที่คุณมีต่อกันจะแน่นแฟ้นเพียงใด การขาดความรักก็มีพลังมากพอที่จะกำหนดกฎของความสัมพันธ์ใหม่

ในขณะที่คุณตระหนักถึงผลกระทบในทางลบจากการขาดความรักและความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ คุณต้องพยายามอย่างมีสติเพื่อจัดการกับมัน และพยายามนำความรักและความปรองดองกลับมา

ดูสิ่งนี้ด้วย: 12 เว็บไซต์หาคู่ที่มีคนรักหลายคนที่ดีที่สุดในปี 2022

มีหลายวิธีในการนำความใกล้ชิดกลับคืนสู่ความสัมพันธ์ของคุณ แต่ก่อนหน้านั้น เราต้องตระหนักว่าความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นนั้นเกิดขึ้นได้จากปัจจัยสำคัญบางประการ: ความไว้วางใจ ความเป็นเอกเทศ การเปิดกว้าง การตระหนักรู้ในตนเอง และการปรากฏกาย ดังนั้นเพื่อที่จะจุดไฟให้ความสัมพันธ์กลับมา คุณต้องยึดมั่นในสิ่งเหล่านี้เพื่อให้แน่ใจว่าความสัมพันธ์ของคุณจะคงอยู่ด้วยความสนิทสนมที่ดี

!important;margin-left:auto!important;display:block! important;text-align:center!important">

คำถามที่พบบ่อย

1.การขาดความใกล้ชิดสามารถทำลายความสัมพันธ์ได้หรือไม่

การขาดความใกล้ชิดทำให้ความสัมพันธ์มีแนวโน้มที่จะล้มเหลว ความใกล้ชิด เป็นปัจจัยสำคัญสำหรับความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งและมั่นคง ดังนั้น เมื่อคุณขาดมัน ความสัมพันธ์ก็มีแนวโน้มที่จะกลายเป็นความเสียหาย 2. คุณจัดการกับคู่ที่ไม่รักดีอย่างไร

คนที่ไม่รักดี ควรนึกถึงจุดประกายเก่าๆ ในความสัมพันธ์ นอกจากนี้ ยังแนะนำให้สอบถามถึงสาเหตุของพฤติกรรมที่ไม่น่ารักของพวกเขา คุณจะรู้ว่า การขาดความรักสามารถแก้ไขได้บ่อยกว่าไม่ 3. เกิดอะไรขึ้น เมื่อไม่มีความรักในความสัมพันธ์

ความสัมพันธ์ใด ๆ จะดำรงอยู่ได้โดยไม่มีความรักที่สมเหตุสมผลก็ไม่ดี ดังนั้น เมื่อความเสน่หาลดลงโอกาสที่ความสัมพันธ์จะอยู่รอดในระยะยาวก็ตามมาด้วยเช่นกัน

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min -width:728px;min-height:90px;padding:0">