Қарым-қатынасты нығайту үшін ғасырлар қажет, бірақ оны бұзу үшін көп уақыт қажет емес. Романтикалық серіктестіктердің табиғаты осындай - әрқашан сұйық және жиі белгісіз! Қарым-қатынас дамыса, олар уақыт пен эмоциядан бастап, рыцарьлық пен сүйіспеншілікке дейін көп нәрсені талап етеді. Сонымен қатар, келіспеушілік болған кезде ол қарым-қатынаста сүйіспеншілік пен жақындықтың болмауынан басталады. Біз мұны білмей тұрып, қалғанының бәрі келесіде — даулар, кінәлау ойындары, құпияны сақтау, азырақ құшақтау және басқалары.

Сондай-ақ_қараңыз: Біреуі ғана тырысқанда некені қалай сақтауға болады?!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text- туралау:ортаға!маңызды;мин-биіктігі:250px;жол биіктігі:0;толтырғыш:0;маржа-жоғарғы:15px! маңызды;шегінің-солға:авто!маңызды;дисплей:блок!маңызды;мин-ені:250px; max-width:100%!important">

Қарым-қатынаста жақындық жойылған кезде, сіз бұрынғы қарым-қатынасыңыздың жоғалғанын сезінесіз және сүйіспеншілігіңіз жоқ серіктесіңізді құшақтап немесе сүйгіңіз келмеуі мүмкін.

Мария мен Смит Смит қарым-қатынаста бос сезіне бастағанға дейін үш жыл бірге болды.«Біздің арамыздағы айырмашылықтардың көптеген себептері болды, бірақ мен ойлай алатын ортақ бір түсініктеме: арамыздағы сүйіспеншілік пен жақындықтың болмауы. Бұл екеумізге де айтарлықтай айқын және қиын болды», - дейді Смит.

!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-height:400px;min-width: 580px;line-height:0;маржа-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important">

Сонымен қатар, сарапшылар ерлі-зайыптыларға қарым-қатынаста физикалық жақындықтың болмауының жағымсыз әсерлері туралы ескертеді. «Физикалық жақындық жетіспесе, бұл эмоционалды байланысқа тікелей әсер етеді және керісінше.Екі адам құшақтасып, құшақтасып, бір-біріне сүйіспеншілік танытқанда, олар махаббат гормоны деп те аталатын окситоцинді шығаруға бейім. Окситоциннің бөлінуі сізге бақыт сыйлайды және онсыз сіз қанағаттанбауыңыз мүмкін », - дейді Моника Шарма, Делидегі кеңесші және қарым-қатынас терапевті.

Қарым-қатынаста сүйіспеншіліктің болмауының себептері қандай?

Сіз серіктесіңізден сүйіспеншілікке мұқтаж болсаңыз, себептерді табу үшін бір-біріңіздің мінез-құлқына тереңірек үңілу маңызды. Біреуіңіз жақындықтың болмауынан туындаған депрессияға түспес бұрын, сүйіспеншіліктің жоқтығын түсінуіңіз керек.

Қатынастағы сүйіспеншілік пен жақындықтың болмауының бірнеше себептері бар.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:90px;max-width:100%!маңызды ;маржа-жоғарғы:15px!маңызды;маржа-оңға:авто!маңызды;маржа-солға:авто!маңызды;мәтінді туралау:ортаға!маңызды;мин-ені:728px;жол биіктігі:0;толтырғыш:0"> ;

20-дан асқан жас жұбайлар Лиза мен Ричард араларында сүйіспеншілік пен жақындық жоқ екенін сезгенде,оның негізгі себептерін табуға тырысты. Көп ойланғаннан кейін олар көптеген факторлардың – бір-бірімен уақыт өткізбеу, солардың бірі болу – жауапты екенін түсінді.

Біз қарым-қатынаста сүйіспеншіліктің болмауының кейбір жалпы себептерін келтірдік:

1 Әлсіз эмоционалды байланыс

Сіздің эмоционалдық аккордыңыз серіктесіңізбен бұдан былай соқтығыспаса, бұл сүйіспеншілік пен жақындықтың болмауының алғашқы белгісі.

!important;margin-top:15px!important;margin. -сол:авто!маңызды;дисплей:блок!маңызды;мәтінді туралау:ортаға!маңызды;мин-ені:728px;маржа-оң:авто!маңызды;маржа-төменгі:15px! маңызды;мин-биіктігі:90px;max -width:100%!important;line-height:0;padding:0">

2. Бір-бірімен аз уақыт өткізу

Жұмысқа байланысты немесе тым бос емес кезде. жеке міндеттемелерді орындасаңыз, сіз серіктесіңізбен аз уақыт өткізесіз. Бұл сізді серіктесіңізбен сүйіспеншілік пен жақындықтан айыратыны сөзсіз.

3. Серіктесіңізді құрметтемеу

Қанша жаста болса да. қарым-қатынасқа айналады; серіктеске деген құрмет сезімін сақтау маңызды. Онсыз байланыс бұзылып, қарым-қатынаста сүйіспеншілік пен жақындықтың төмендеуіне әкеліп соғуы мүмкін.

4. Тұлғадағы сәйкессіздік

Сіздің мінездеріңіз бір-бірінен айтарлықтай ерекшеленуі мүмкін. Сіз қарым-қатынастың басында түсінбеген шығарсыз, бірақ уақыт өте келе - бұлайырмашылықтар маңызды болып, серіктесіңізге деген сүйіспеншілік пен жақындыққа әсер ете бастайды.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:400px">

5 Жеке сенімсіздіктер мен осалдықтар

Сіздің серіктесіңіз сіз сияқты өзін қауіпсіз немесе сенімді сезінбеуі мүмкін. Бұл көптеген себептерге байланысты болуы мүмкін: дене пішіні мен өлшемі, мансабындағы немесе жеке өміріндегі сәтсіздік. Көбінесе біреу өзін сенімді сезінбесе, ол серіктесіне деген сүйіспеншілігін білдірмейді.

6. Көңілді және көңілді болмау

Қатынастағы кішкентай қуаныштар өмірлік маңызды ғана емес, сонымен бірге қажет. , бұл сізге қымбатқа түсуі мүмкін және сіз түсінбей тұрып, сіздің қарым-қатынасыңызда сүйіспеншілік пен жақындық айтарлықтай жетіспейді.

Қарым-қатынаста сүйіспеншілік пен жақындықтың болмауы сізге әсер етеді

Сіз қарым-қатынасыңыз екенін түсінген кезде. сүйіспеншілік пен жақындық жоқ, бұл сіздің романтикалық өміріңіздің ұзақ өмір сүруінің ескерту белгісі.Сіз сүйіспеншіліктің жоқтығы қарым-қатынасқа не әкеледі деп ойлануыңыз керек. Бұл ерлі-зайыптыларға әртүрлі жолдармен әсер етеді, ал кейбіреулері дау-дамайдың артуы және серіктеспен эмоционалды байланыстың болмауы сияқты мәселелерге тап болады. Қарым-қатынаста сүйіспеншілік азайған кезде пайда болуы мүмкін қызыл жалауларға назар аударыңыз.

!important;margin-top:15px!important;padding:0;min-height:90px;display:block!маңызды;мәтін-align:center!important">

Осы жерде біз қарым-қатынаста жақындықтың болмауының тоғыз негізгі әсерін атап өтеміз:

1. Сіз бір-біріңізбен сезімдеріңізді бөлісуді доғарасыз

Болған кезде сүйіспеншілік пен жақындықтың болмауы, сізде эмоционалдық сезімдеріңізді бір-біріңізбен бөлісуге мотивацияңыз аз болады немесе мүлдем болмайды.Қарым-қатынас бұзыла бастайды, ал эмоцияларды бір-бірімен бөлісу басымдылықтар тізімінен сырғып кетеді.

2 Қарым-қатынастағы теңгерімсіздік

Екі адам арасындағы сүйіспеншіліктің болмауы екінің бірі екіншісіне қарағанда қарым-қатынасқа көбірек инвестиция салатын жағдайға әкеліп соғуы мүмкін, бұл олардың тепе-теңдік пен тепе-теңдіктің жоқтығынан көңілін қалдырады. серіктестердің бірі сүйіспеншілікке мұқтаж болса, физикалық жақындықтың болмауы сезімді одан сайын күшейтуі мүмкін.

!important">

3. Азырақ жанасулар

Сізге қол тигізбейді. қоғамдық орындарда, тіпті оңаша өмірде де бір-бірімен жанашырлық таныту — сіз романтиканың алғашқы күндеріндегідей құшақтап, құшақтап немесе еркелетпейсіз.

Бірнеше уақыт бірге болған Рома мен Джоэль екі жыл бұрын, жақындықтың болмауының әсерін бірнеше ай бұрын сезіне бастады және нәтижесінде олар бірдеңе жетіспейтінін өткір сезінеді. «Қарым-қатынаста жақындық жойылғанда, сіз оны бірден түсінесіз», - дейді Рома.

4. Сіз кеңес сұрауды тоқтатасыз

Қарым-қатынаста сүйіспеншілік пен жақындық жоғалса, қарым-қатынаста ұшқын пайда болады.да үлгі алады. Мұндай сценарийде сіз бір-біріңізден кеңес сұрауды доғарар едіңіз және серіктесіңіз күткендей бір-біріңізге қолдау көрсетіп, ынтымақтаса алмауыңыз мүмкін.

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text -align:center! маңызды;толтырғыш:0;маржа-жоғарғы:15px! маңызды;маржа-оң жақта:авто!маңызды;маржа-төменгі:15px! маңызды;max-ені:100%! маңызды">

бұл мансаптық кеңес, отбасылық мәселе немесе ең жақсы досыңызбен жанжалдаудан кейін – сіз бұдан былай серіктесіңізден шынайы кеңес сұрауды ыңғайсыз сезінесіз.

5. Сіз жалғызсыз

Жетіспеушілікпен сүйіспеншілік пен жақындықты сезінсеңіз, сіз әдеттегіден гөрі жалғыздықты сезінесіз.Стрессті жеңу қажет болғанда серіктесіңіздің қолдауын сезе алмайсыз.Сіздің серіктесіңізбен шынайы дос сияқты қарым-қатынасыңыз жойылады.Бұл тіпті депрессияға әкелуі мүмкін. жақындықтың жоқтығынан туындады.

6. Әлеуметтік желідегі әсер

Қарым-қатынасыңызда сүйіспеншілік немесе жақындық болмаса, сіз рахат алуды басқа жерден, мысалы, әлеуметтік желіден іздейсіз. Сіз әлеуметтік желіде жақсы көрінуге және ләззатқа ұмтылуға құмарсыз.

Сондай-ақ_қараңыз: Ажырасқаннан кейінгі мазасыздық - сарапшы жеңудің 8 әдісін ұсынады !important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important">

“Біреудің қарым-қатынасы осыған байланысты бақытсыз болғанда. сүйіспеншіліктің немесе жақындықтың болмауы, олар өздерінің эмоционалдық немесе физикалық қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін серіктестіктен тыс істерді іздеуі мүмкін.Және бұл тек ер адамдарда ғана емес, сонымен бірге жиі кездеседі.әйелдер де. Кез келген жыныс қарым-қатынасқа көңілі толмай, бақытты басқа жерден іздеуі мүмкін», - дейді Моника.

7. Дау-дамай деңгейі көтеріледі

Қарым-қатынаста сүйіспеншілік пен жақындықтың болмауы нәтижесінде ерлі-зайыптылар қажетсіз ұрысуы мүмкін. Уақыт өте келе, егер сіз айырмашылықтарды ерте кезеңде жоймасаңыз, бұл даулар тіпті артуы мүмкін. Әрқашан есіңізде болсын, серіктесіңіздің қолын ақырын қысу, бетінен қағу немесе шашын сипау не болғаны туралы ұзақ дауласудан әлдеқайда емдік болуы мүмкін.

8. Физикалық қарым-қатынастар соққыға ұшырайды

Барлық қарым-қатынастар аман қалу үшін физикалық жақындықты қажет етеді. Сүйіспеншілік немесе жақындық болмаса, кез келген романтикалық қарым-қатынастың гүлденуі былай тұрсын, аман қалуы мүмкін емес. Физикалық жақындықтың болмауының бір әсері қарым-қатынастың аяқталуы мүмкін. Егер қарым-қатынаста физикалық жақындық төмен болса, романстың үзілуінің белгілері сирек емес.

!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;min. -height:90px;line-height:0">

9. Жаңа норма

Жүйіспеншілік немесе жақындық болмаған кезде, ескі ұшқын сөнгеннен кейін жаңа қалыпты орнатылады. Бір-біріңізбен бөліскен қарым-қатынасыңыз қаншалықты күшті және берік болса да, сүйіспеншіліктің болмауы қарым-қатынас ережелерін қайта анықтау үшін жеткілікті күшті болар еді.

Жағымсыз әсерлерді қазір білетіндей.қарым-қатынаста сүйіспеншілік пен жақындық жоқ болса, онымен күресуге саналы түрде күш салу керек және махаббат пен үйлесімділікті қайтаруға тырысу керек.

Қарым-қатынасыңызға жақындықты қайтарудың әртүрлі жолдары бар. Бірақ бұған дейін кез келген күшті қарым-қатынас кейбір негізгі факторларға: сенімге, автономияға, ашықтыққа, өзін-өзі тануға және физикалық қатысуға байланысты өркендейтінін білу керек. Сонымен, қарым-қатынасқа отты қайтара алу үшін, қарым-қатынасыңыз жақындықтың сау дозасымен сақталуын қамтамасыз ету үшін осыларды ұстануыңыз керек.

!important;margin-left:auto!important;display:block! маңызды;text-align:center!important">

Жиі қойылатын сұрақтар

1.Жақындықтың болмауы қарым-қатынасты бұзуы мүмкін бе?

Жақындықтың болмауы қарым-қатынасты үзуге бейім етеді. Интимдік күшті және берік қарым-қатынастың негізгі факторы болып табылады, сондықтан сіз оған жетпей қалсаңыз – бұл қарым-қатынас апатқа айналуы мүмкін 2. Сүйіспеншіліксіз серіктеспен қалай әрекет етесіз?

Сүйікті емес серіктеске қарым-қатынастағы ескі ұшқынды еске түсіру керек.Сондай-ақ олардың мейірімсіз мінез-құлқының себептерін сұраған жөн.Сіз сүйіспеншіліктің жоқтығын жиі түзетуге болатынын түсінесіз. 3. Не болады қарым-қатынаста сүйіспеншілік болмаған кезде?

Ақылға қонымды сүйіспеншіліксіз өмір сүру жақсы емес.қарым-қатынастың ұзақ мерзімді перспективада аман қалу мүмкіндігі де осыған сәйкес келеді.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;дисплей:блок!маңызды;мәтінді туралау:орталық!маңызды;мин. -width:728px;min-height:90px;padding:0">