8 Adhbharan airson gum feum thu an t-seann duine agad a bhacadh anns a’ bhad agus 4 carson nach bu chòir dhut

Julie Alexander 13-09-2024
Julie Alexander

Tha an-còmhnaidh an aon neach sin nar beatha a chumas sinn a ’bacadh tron ​​​​latha agus a’ fuasgladh air an oidhche (dìreach airson sùil a thoirt air an dealbh phròifil aige). Mar sin ma bha thu a-riamh ag iarraidh casg a chuir air an t-seann neach agad agus an uairsin beachdachadh air an dùnadh cuideachd, chan eil thu nad aonar. Tha thu ag iarraidh ro-shealladh air a bheatha gus faicinn dè a tha e a’ dèanamh an-dràsta ach cuideachd a’ faireachdainn diombach nuair a tha e a’ coimhead oh cho math anns an lèine Navy Blue a b’ àbhaist dhut a bhith dèidheil air. Mar sin smaoinichidh tu air bacadh a chuir air an t-seann neach agad gus casg a chuir air na faireachdainnean a thig bho bhith ga fhaicinn.

Faic cuideachd: 12 Soidhnichean gu bheil aithreachas ort a bhith a’ briseadh suas agus gum bu chòir dhut cothrom eile a thoirt seachad

8 Adhbharan airson an t-seann neach agad a bhacadh

Na bi duilich ort fhèin. Tha e gu math faochadh fhaicinn gu bheil e air beagan cuideam fhaighinn no gu bheil e fhathast singilte, nach eil? Ach siùcar, chan eil sin fallain. Le bhith ga fhaicinn gu cunbhalach air na meadhanan sòisealta nì sin cinnteach gum bi e fhèin agus na cuimhneachain aige beò gun mhàl nad inntinn agus nuair a tha thu a’ feuchainn ri faighinn thairis air, chan eil sin gu bhith cuideachail. A bheil e neo-aibidh àireamh neach a bha roimhe a bhacadh? Chan eil dha-rìribh, ma tha thu a’ feuchainn ri do bheatha ath-thòiseachadh agus fios agad nach dèan am faicinn ach sin nas duilghe.

Chan eil sinn ag iarraidh ort a bhith gràin no nàimhdeil don t-seann neach agad. Tha an saidhgeòlas mu bhith a’ bacadh seann a’ ruith fada nas doimhne na sin. Chan eil e dìreach mu dheidhinn an toirt air falbh bho na h-àiteachan air-loidhne agad ach cuideachd mu bhith a’ cumail do shlàinteachas slàn. Ma chì thu an-còmhnaidh e timcheall, bidh do smuaintean làn de ‘Dè ma tha’. Seo liosta neo-mhearachdach de ochd adhbharan carson a tha ecudromach casg a chuir air an t-seann neach agad gluasad air adhart!

1. Bidh e a’ traoghadh do lùth

Creid mi; tha e sgìth, trom-inntinneach agus sgriosail a bhith faicinn cò tha an t-seann neach agad a’ leantainn, cò a tha ga leantainn agus a’ còrdadh ris na selfies aige às deidh an gym. Agus an uairsin chì thu gu h-obann am fear seo le pea-brained @cutiegal le sìoltachan bunny ‘gràdhach’ air na dealbhan aige gu lèir. Shuidhich na collwobbles a-steach - “A leithid de choquette. An tog i a h-aodach à roinn na cloinne?” – tha thu mu thràth a’ faighinn bitchfest leis a’ BFF agad ann an Lunnainn, a thòisicheas a’ stalcaireachd a h-ìomhaigh.

Agus an uairsin mus bi fios agad air, tha meadhan oidhche ann mu thràth, agus tha na cothroman ann gun dùisg thu airson do ruith 6m. air a lughdachadh gu sliseag bheag. A bheil feum agad air a h-uile càil neo-riatanach seo? Gabh ar comhairle agus smaoinich air casg a chuir air an t-seann neach agad às deidh briseadh ma tha thu dha-rìribh airson d ’ùine agus do lùth a shàbhaladh dhut fhèin agus tòiseachadh air gluasad air adhart. Dè a’ phuing a th’ ann a bhith a’ cur dragh air cuideigin nach eil nad bheatha tuilleadh?

2. An geama coimeas

A bheil thu airson beatha foirfe a nochdadh? Uill, chan eil àite nas fheàrr na na meadhanan sòisealta airson sin a dhèanamh. Tha na meadhanan sòisealta ainmeil airson a bhith a’ nochdadh gu cunbhalach gus sin a dhèanamh eudmhor bho bhith a’ taisbeanadh do phlanaichean lòn gu saor-làithean agus an uairsin a’ gluasad gun stad gus faighinn a-mach a bheil iad air do sgeulachd fhaicinn no a bheil iad a’ còrdadh ris a’ phost agad no nach eil. Mura h-eil thu air an t-seann fhear agad a bhacadh fhathast, chì thu eadhon na clàran-seilbh aige ann an àiteachan coimheach agus sgeulachdan làn de dhathan (agus hormonaichean?).

“Eh, Ibi beatha nas fheàrr agad," nì thu gàire agus glèidhidh tu baile spaideil cho luath ‘s a ghabhas. Nar leigeadh Dia gur e latha do thuarasdail a th’ ann. Chan eil dad ceàrr air a dhol a-mach còmhla ri do charaidean agus deagh ùine a bhith agad, ach feumaidh tu a dhèanamh dhut fhèin agus gun a bhith toirt air an t-seann duine agad a dhol uaine le eud.

3. Tha e nas fhasa gluasad air adhart

Cuir earbsa annainn, is dòcha gur e casg a chuir air an t-seann neach agad air Whatsapp no ​​innealan meadhanan sòisealta eile an rud as fheàrr a dh’ fhaodadh tu a dhèanamh dhut fhèin. Innsidh sinn dhut ciamar. Cuimhnich na cinn-latha cas sin air an deach thu a-mach tràth anns na 2000n? A bheil thu a’ smaoineachadh air na daoine sin tuilleadh? Gu dearbh, chan eil thu. Cuideachd leis gu bheil iad a-nis reamhar agus maol. Ach dha-rìribh, cha tug na briseadh sin buaidh cho mòr oirnn. Rinn sinn leigheas thar ùine agus dh'fhàs sinn a-mach às. Fhuair sinn seachad air leis nach do chùm sinn a’ fosgladh ar lotan a-rithist.

Ach le cuid de exes, tha e eadar-dhealaichte gu sònraichte nuair a tha an aon chearcall charaidean agad. Bidh na exes againn an crochadh fad na h-ùine a-nis. Tha caraidean againn cuideachd, agus tha sin dòigh air choireigin ga dhèanamh cho duilich gluasad air adhart agus dìochuimhneachadh mun deidhinn. Bidh cuideigin aig pàrtaidh an-còmhnaidh a’ faighneachd dhut mun deidhinn no gan toirt suas agus mar sin a’ tòiseachadh do shnìomhanach dòrainn a-rithist. Cho luath ‘s a chuireas tu casg air an t-seann neach agad air-loidhne, cha bhith thu ga ionndrainn cho mòr oir chan fhaic thu cus e. Bheir e ùine, ach gluaisidh tu air adhart mu dheireadh thall.

4. Na gabh leisgeulan

Am bu chòir dhut do sheann duine a bhacadh às deidh briseadh? Ma tha thu airson gluasad air adhart, tha! Stad le bhith a’ toirt adhbharan dhut fhèin gun a bhith.“Smaoinichidh e gu bheil gràin agam air”, “Bidh sin a’ coimhead cho mì-mhodhail ”- tha na leisgeulan sin uile nam masg agus tha fios agad air. Bidh thu a’ togail na draghan sin uile mu dheidhinn am bu chòir dhut do sheann duine a bhacadh às deidh briseadh leis nach eil thu dìreach ag iarraidh? Tha e fìor. Is e an fhìor chùmhnant nach eil thu dìreach airson faighinn cuidhteas e. Oir aon uair ‘s gun dèan thu sin, cha bhith cothrom agad càite a bheil e.

Ach is e sin dìreach an giùlan obsessive a dh’ fheumas sinn stad. Chan eil thu dìreach deiseil airson gluasad gu campa eile oir tha am fear seo air comhfhurtachd a thoirt seachad airson fada ro fhada. Tha thu dìreach a’ feuchainn ris an fhìrinn a sheachnadh a thaobh an fhasanachd a tha a’ faireachdainn math. 'S e aon de na comharran as motha a bu chòir dhut do sheann duine a bhacadh an-diugh a bhith a' cumail ris an fhasanachd seo.

5. Saor beagan àite

Co-dhiù an e do phreas-aodaich neo do bheatha a th' ann - tha feum air a h-uile càil ath-nuadhachadh. uair ann an uine. Air ar turas, tha sinn buailteach a bhith a 'call a-mach air na h-uimhir de charaidean, agus tha sinn a' gabhail ris gu robh còir aig ar misean còmhla riutha a bhith goirid. Mar sin carson nach dèan na exes againn?

Ma chuireas casg air an t-seann neach agad air Instagram no Facebook tòrr àite nad bheatha as urrainn dhut a-nis a thoirt do rudan eile agus nas cudromaiche. Cha bhith agad ri dragh a chuir air na dealbhan taisbeanaidh agad no na h-ùrachaidhean inbhe agad tuilleadh! Gach uair a phostas tu dealbh pròifil ùr, cha bhith thu a’ caitheamh d’ ùine gu lèir an dòchas gum faic e thu agus gun innis e dhut cho breagha sa tha thu a’ coimhead ann. A bharrachd air an sin, fosglaidh tu sealladh ùr agus gheibh thu aire bhon taobh cheartdhaoine.

6. Cuir às don mhionaid ‘oops’

Nuair a tha an t-seann neach agad air an liosta conaltraidh agad, tha deagh chothrom ann gum bi thu air an deoch, gun cuir thu teacsaichean seòlta leis an deoch no gun cuir thu fòn thuige air oidhche nuair a bhios tu a-muigh còmhla ris na nigheanan agus beagan spòrs a bhith agad. Tha e uamhasach ma tha e na dhùisg - bidh deoch làidir agad agus chan eil cuimhne agad air dad an ath mhadainn.

Tha e nas miosa ma tha e air cadal - chì e na teachdaireachdan agad an ath latha agus bidh e airson còmhradh a bhith aige. Tòisichidh tu latha ùr le bhith a’ cladhach nas cruaidhe dhan àm a dh’ fhalbh, a’ cluich geamannan coire agus a’ faireachdainn truagh aig deireadh a h-uile càil. Mar sin ma tha thu a’ smaoineachadh, a’ cur bacadh air an t-seann duine agad, cuimhnich nach eil. Tha e fada nas fheàrr a chumail a-mach à ruigsinneachd agus a-mach à sealladh seach a bhith a’ lorg leisgeulan airson mionaid oops a chruthachadh!

7. Tòisich bhon toiseach

Na dì-chuimhnich carson a tha thu briste - dh’ fhaodadh gur e briseadh earbsa a bhiodh ann, eadar-dhealachaidhean do-chreidsinneach no dìth ùidh. Ge bith dè a th 'ann, cuir an cuimhne gu bheil thu gu leòr; nach fheum thu cumail ri cuideigin nach eil a’ faicinn do fhìor luach. Tòisich às ùr. Sguab às seann chòmhraidhean is puist-d. Sguab às an àireamh fòn aige. Bi trang.

'S e aon de na h-adhbharan as fheàrr airson bacadh a chur air an t-seann duine agad dìreach mu dheidhinn ùine a thoirt dhut fhèin a bhith ag amas ort fhèin. Tha e do-chreidsinneach na rudan as urrainn dhut a dhèanamh agus dè cho math ‘s as urrainn dhut a bhith nad dhuine ma tha thu dìreach a’ seachnadh na àicheil agus a ’smaoineachadh air an fhàs agad fhèin. Do chridhe agusinntinn feumach air leigheas. Na gabh barrachd dragh mu dheidhinn sin seach a bhith a’ faighneachd dhut fhèin, “A bheil bacadh air an t-seann neach agad gad ionndrainn?” Chan fheum thu iad airson do chall. Feumaidh tu thu fhèin ath-chruthachadh.

8. Mòr-thubaist PMS

Feumaidh gur e an t-seann duine agad a’ chiad neach air am bi thu a’ smaoineachadh nuair a bhios tu air aon de na gluasadan iomraiteach sin. Nì thu droch dhìol air fad na h-ùine, ach bidh an àrdachadh obann seo de fhaireachdainn dìreach ron ùine agad. Agus mura h-eil thu air bacadh a chur air fhathast, èalaidh tu dhan leabaidh le tuba reòiteag agus bidh thu feumach air fad air sgàth 's gu bheil thu ag iarraidh gnè agus gràdh aig àm PMS agus tha a ghainnead a' cur barrachd dragh ort.

Tilgidh tu a-mach seann chuimhneachain agus peantaidh tu na dealbhan beothail sin dha a-rithist - an ùine a rinn e seoclaid teth agus faochadh do chromagan le poca uisge blàth. Bidh e a’ smaoineachadh gu bheil thu airson a thighinn air ais còmhla, ach cha bhith thu a’ faireachdainn dad às deidh do ùine tighinn. Mar sin smaoinich air casg a chuir air an t-seann neach agad air Whatsapp no ​​Instagram. Nì thu tòrr nas fheàrr mar sin.

4 Adhbharan carson nach bu chòir dhut an t-seann duine agad a bhacadh

A-nis gu bheil sinn air còmhdach a dhèanamh air cho buannachdail sa dh’ fhaodadh e a bhith nad shunnd agus do do bheatha nuair a tha thu lean creideamh a’ bacadh an t-seann neach agad air-loidhne, bruidhnidh sinn cuideachd air taobh eile na h-argamaid. Aig amannan, nuair a dh’ fhuiricheas an t-seann neach nad bheatha, faodaidh e a bhith na rud fìor mhath. Ach tha seo uile an urra ri na tha thu air fàs mar dhuine agus an do dhèilig thu ris a’ bhriseadh-cridhe.

Ma tha thufhathast a’ pronnadh air an son, tha sinn a’ moladh dhut cumail ri bhith a’ bacadh an t-seann neach agad agus gan cumail a-mach. Ach ma tha thu air gluasad air adhart gu mòr agus gu bheil thu ann an àite fìor mhath nad bheatha - chan eil e na ghoirt a bhith nad luchd-eòlais no nad charaidean. Mar sin, ged a tha sinn air adhbharan gu leòr a dheasbad airson an t-seann duine agad a bhacadh, seo cuid carson nach bu chòir dhut.

1. Tha thu airson càirdeas a thòiseachadh

Dh’ fhaodadh nach robh do bhriseadh suas uile gu lèir tha sin grànda ach nas càirdeile agus nas càirdeile dha chèile. Anns a 'chùis sin, beannachd dhut! Tha briseadh mar seo gu math tearc agus mar sin bu chòir dhut feuchainn gun a bhith a’ milleadh rudan nas fhaide air adhart. Mura robh do bhriseadh ceart gu leòr agus gu bheil thu cinnteach gu bheil thu airson a bhith nad charaidean leis an t-seann duine agad, tha casg air an t-seann neach agad air na meadhanan sòisealta gu tur a-mach às a’ cheist!

Ma tha thu a’ smaoineachadh gum bi thu ceart gu leòr gan coimhead a’ fàs agus a’ fàs nad bheatha, fhad ‘s a nì thu an aon rud, tha an dithis agaibh mu thràth air an ìre as àirde de dh’ inbheachd às dèidh briseadh a ruighinn agus tha sin sgoinneil. Cha leig thu leas am putan bacaidh a bhualadh sa chùis sin.

2. Tha thu airson an dàrna sealladh a thoirt dha

Uaireannan brisidh sinn rudan dheth ann an teas na h-ùine a-mach à sàrachadh no fearg gun a bhith mothachail air na buaidhean a’ bhriseadh sin. Ma tha thu a’ smaoineachadh gun do bhris an dithis agaibh ann an cabhag, is dòcha nach e an rud a th’ ann carson a tha bacadh air an t-seann duine agad an co-dhùnadh as fheàrr dhut. Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil ath-choinneachadh timcheall air an oisean agus nach eil ann ach beagan ùine gus an tòisich e gad ionndrainn, fuirich air a shon.

Is ecomasach gu bheil eadhon e dìreach na shuidhe air taobh eile na sgrìn agus a’ feitheamh riut a’ chiad ghluasad a dhèanamh. Dèan tomhas air an t-suidheachadh agus smaoinich air na tha thu ag iarraidh. Mas e seo a’ chùis, dh’ fhaodadh gur dòcha nach e casg a chuir air an t-seann neach agad às deidh briseadh suas an co-dhùnadh ceart dhut.

Faic cuideachd: Mar a thòisicheas tu air còmhradh le fear - 30 comhairle

3. Chan eil thu deiseil leotha fhathast

Tha e nas fheàrr gun a bhith a’ cur bacadh air an t-seann neach agad air na meadhanan sòisealta seach a bhith a’ fàgail rudan gun innse. Ma tha tòrr sàrachadh taobh a-staigh thu a dh’ fheumas ar-a-mach, tuigidh sinn carson nach bu chòir dhut am bacadh fhathast. Is dòcha gu bheil tòrr a bharrachd aig an dithis agaibh airson bruidhinn mu dheidhinn fhathast agus cha chuir bacadh air an t-seann neach agad ach bacadh air a’ phròiseas sin.

Tha, tha e cudromach casg a chuir air an t-seann neach agad gluasad air adhart ach ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil barrachd ri ràdh agus dèanta an seo, faodaidh tu stad. Dh'fhaodadh gum bi stuth ann a dh'fheumas an dithis agaibh obrachadh a-mach agus barrachd bruidhinn mu dheidhinn.

4. Tha an aon chearcall charaidean agad

'S e an rud a th' ann nuair a bhios an aon chearcall agad fhèin 's aig an t-seann duine agad A chàirdean, dh'fhaodadh briseadh suas ceangal a chuir ann an càirdeas a h-uile duine. Mar sin ma tha thu airson an dàimh a tha thu uile a’ roinn mar bhuidheann a shàbhaladh, seachain casg a chuir air an t-seann neach agad agus cruthaich faireachdainn mì-chofhurtail don h-uile duine. Tha fios againn gur e prìs mhòr a th' ann ri phàigheadh ​​ach anns a' chùis seo, dh'fhaodadh gur e an rud nas aibidhe a dhèanamh an àite a bhith a' leum air dòighean gus dùnadh a lorg.

Tha sinn an dòchas a-nis gu bheil beachd cothromach agad air cùl saidhgeòlas bacadh ex ach cuideachd carsonuaireannan, chan e sin an suidheachadh cùise as fheàrr dhut. Cleachd na molaidhean seo gus breithneachadh a dhèanamh air do shuidheachadh pearsanta agus tuigse fhaighinn air dè an co-dhùnadh as fheàrr dhut. Is e pròiseas a th’ ann am brisidhean agus uaireannan faodaidh casg a chuir air seann am pròiseas sin a luathachadh. Ann an cùisean eile, chan eil uiread. Smaoinich air agus dèan an co-dhùnadh ceart dhut fhèin an-diugh.

>

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.