តារាងមាតិកា
តែងតែមានមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងជីវិតរបស់យើងដែលយើងបន្តរារាំងនៅពេលថ្ងៃ ហើយមិនទប់ស្កាត់នៅពេលយប់ (គ្រាន់តែមើលរូបភាពកម្រងព័ត៌មានរបស់គាត់)។ ដូច្នេះបើអ្នកធ្លាប់ចង់រារាំងអតីតអ្នករួចគិតថាឈប់ទប់ស្កាត់ពួកគេដែរ អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ អ្នកចង់បានការមើលជាមុនក្នុងជីវិតរបស់គាត់ដើម្បីមើលពីអ្វីដែលគាត់មានរហូតដល់ពេលនេះ ប៉ុន្តែក៏មានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តដែរនៅពេលដែលគាត់មើលទៅល្អខ្លាំងណាស់ក្នុងអាវពណ៌ខៀវដែលអ្នកធ្លាប់ស្រលាញ់គាត់។ ដូច្នេះអ្នកពិចារណារារាំងអតីតរបស់អ្នកដើម្បីទប់ស្កាត់អារម្មណ៍ដែលមកពីការជួបគាត់។
8 ហេតុផលដើម្បីរារាំងអតីតអ្នក
កុំពិបាកនឹងខ្លួនឯង។ វាពិតជាធូរចិត្តណាស់ដែលឃើញគាត់ឡើងទម្ងន់បន្តិច ឬគាត់នៅលីវ មែនអត់? ប៉ុន្តែស្ករមិនមានសុខភាពល្អទេ។ ការឃើញគាត់នៅជុំវិញបណ្ដាញសង្គមជានិច្ចនឹងធានាថាគាត់និងអនុស្សាវរីយ៍របស់គាត់រស់នៅជួលដោយឥតគិតថ្លៃក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ហើយនៅពេលដែលអ្នកចង់យកគាត់ នោះនឹងមិនមានប្រយោជន៍ទេ។ តើវាមិនទាន់ពេញវ័យទេក្នុងការបិទលេខរបស់អតីត? មិនពិតទេ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមចាប់ផ្តើមជីវិតរបស់អ្នកឡើងវិញ ហើយអ្នកដឹងថាការឃើញពួកគេកាន់តែពិបាក។
យើងមិនស្នើសុំឱ្យអ្នកស្អប់ ឬអរិភាពចំពោះអតីតរបស់អ្នកនោះទេ។ ចិត្តវិទ្យានៃការទប់ស្កាត់អតីត ដំណើរការជ្រៅជាងនោះ។ វាមិនមែនគ្រាន់តែអំពីការដកវាចេញពីកន្លែងអនឡាញរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏និយាយអំពីការរក្សាអនាម័យរបស់អ្នកឱ្យនៅដដែល។ ប្រសិនបើអ្នកតែងតែឃើញគាត់នៅជុំវិញនោះ គំនិតរបស់អ្នកនឹងពោរពេញដោយ 'What ifs'។ នេះគឺជាបញ្ជីភស្តុតាងដ៏ល្ងីល្ងើនៃហេតុផលប្រាំបីហេតុអ្វីបានជាវា។សំខាន់ដើម្បីរារាំងអតីតរបស់អ្នកដើម្បីបន្តទៅមុខទៀត!
1. វានឹងបញ្ចេញថាមពលរបស់អ្នក
ទុកចិត្តខ្ញុំ។ វាជាការហត់នឿយ បេះដូងលោតញាប់ និងបំផ្លិចបំផ្លាញក្នុងការមើលថាតើអតីតរបស់អ្នកកំពុងតាមអ្នកណា អ្នកណាតាមគាត់ និងចូលចិត្តការថតរូប Selfie ក្រោយហាត់ប្រាណរបស់គាត់។ ហើយភ្លាមៗនោះអ្នកបានឃើញ @cutiegal ដែលមានខួរក្បាលសណ្តែកសៀងជាមួយនឹងតម្រងទន្សាយ 'ស្រឡាញ់' គ្រប់រូបភាពរបស់គាត់។ collywobbles បានកំណត់នៅក្នុង - " coquette បែបនេះ។ តើនាងរើសសម្លៀកបំពាក់របស់នាងពីផ្នែកកុមារឬ?» – អ្នកកំពុងមានពិធីជប់លៀងជាមួយ BFF របស់អ្នកនៅទីក្រុងឡុងដ៍រួចហើយ ដែលចាប់ផ្តើមតាមដានប្រវត្តិរូបរបស់នាង។
ហើយបន្ទាប់មកមុនពេលដែលអ្នកដឹង វាដល់ពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រហើយ ហើយឱកាសដែលអ្នកក្រោកពីដំណេកនៅម៉ោង 6 ព្រឹករបស់អ្នកគឺ កាត់បន្ថយទៅជាបន្ទះតូចមួយ។ តើអ្នកត្រូវការ fluff ដែលមិនចាំបាច់ទាំងអស់នេះទេ? ទទួលយកដំបូន្មានរបស់យើង ហើយពិចារណាទប់ស្កាត់អតីតរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់សន្សំពេលវេលា និងថាមពលសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ហើយចាប់ផ្តើមបន្ត។ តើអ្វីទៅជាការឈ្លក់វង្វេងនឹងអ្នកដែលមិនមានក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទៀត? ជាការប្រសើរណាស់ គ្មានកន្លែងណាល្អជាងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដើម្បីធ្វើបែបនោះទេ។ ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ការបង្ហាញឥតឈប់ឈរដើម្បីធ្វើឱ្យអតីតនោះច្រណែនពីការបង្ហាញគម្រោងអាហារថ្ងៃត្រង់របស់អ្នកទៅវិស្សមកាលហើយបន្ទាប់មករមូរដោយគ្មានទីបញ្ចប់ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើពួកគេបានឃើញរឿងរបស់អ្នក ឬចូលចិត្តការបង្ហោះរបស់អ្នកឬអត់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានរារាំងអតីតរបស់អ្នកទេ អ្នកក៏នឹងឃើញការឆែកឆេររបស់គាត់នៅកន្លែងកម្រនិងអសកម្ម និងរឿងរ៉ាវដែលផ្ទុះឡើងដោយពណ៌ (និងអរម៉ូន?)។
“អេ! ខ្ញុំមានជីវិតកាន់តែប្រសើរ” អ្នកនឹងញញឹម ហើយកក់ផ្ទះវីឡាដ៏ប្រណិតមួយភ្លាមៗ។ ព្រះហាមវាជាថ្ងៃប្រាក់ខែរបស់អ្នក។ មិនមានអ្វីខុសជាមួយការចេញទៅក្រៅជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ហើយមានពេលវេលាល្អនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែធ្វើវាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងមិនធ្វើឱ្យអតីតរបស់អ្នកមានភាពច្រណែននោះទេ។
សូមមើលផងដែរ: 18 សំបុត្រគំរូសម្រាប់ការបែកបាក់ជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្រឡាញ់3. វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបន្ត
ជឿទុកចិត្តលើពួកយើង ការទប់ស្កាត់អតីតរបស់អ្នកនៅលើ Whatsapp ឬចំណុចទាញប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមផ្សេងទៀតពិតជារឿងល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ចូរយើងប្រាប់អ្នកពីរបៀប។ ចងចាំកាលបរិច្ឆេទធម្មតាដែលអ្នកបានចេញទៅក្រៅនៅដើមទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 2000? គិតពីមនុស្សទាំងនោះទៀតអត់? ជាការពិតណាស់អ្នកមិនធ្វើទេ។ ក៏ព្រោះតែឥឡូវធាត់ និងទំពែក។ ប៉ុន្តែជាការពិត ការបែកបាក់ទាំងនោះមិនបានប៉ះពាល់ដល់យើងខ្លាំងទេ។ យើងបានជាសះស្បើយតាមពេលវេលា ហើយបានធំឡើងពីវា។ យើងបានជាសះស្បើយដោយសារយើងមិនបានបន្តបើករបួសរបស់យើងឡើងវិញ។
ប៉ុន្តែជាមួយ exes មួយចំនួន វាខុសគ្នាជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកមានរង្វង់មិត្តភ័ក្ដិដូចគ្នា។ Exes របស់យើងជាប់គាំងគ្រប់ពេលវេលា។ យើងក៏មានមិត្តភ័ក្តិទៅវិញទៅមក ហើយវាធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការបន្តទៅមុខ ហើយបំភ្លេចពួកគេ។ នរណាម្នាក់នៅក្នុងពិធីជប់លៀងនឹងតែងតែសួរអ្នកអំពីពួកគេ ឬនាំពួកគេមក ហើយដូច្នេះចាប់ផ្តើមវិលវល់នៃភាពវេទនារបស់អ្នកម្តងទៀត។ នៅពេលដែលអ្នករារាំងអតីតរបស់អ្នកតាមអ៊ីនធឺណិត អ្នកនឹងមិននឹកគាត់ច្រើនទេ ព្រោះអ្នកនឹងមិនឃើញគាត់ច្រើនពេកទេ។ វានឹងត្រូវការពេលវេលា ប៉ុន្តែអ្នកនឹងបន្តទៅមុខជាយថាហេតុ។
4. កុំធ្វើការដោះសារ
តើអ្នកគួររារាំងអតីតរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីបែកគ្នាទេ? បើចង់បន្ត បាទ! ឈប់ផ្តល់ហេតុផលដល់ខ្លួនឯង"គាត់នឹងគិតថាខ្ញុំស្អប់គាត់" "វាហាក់ដូចជាឈ្លើយណាស់" - លេសទាំងអស់នេះគឺជារបាំងមុខ ហើយអ្នកដឹងហើយ។ អ្នកលើកឡើងពីកង្វល់ទាំងអស់នេះថាតើអ្នកគួររារាំងអតីតអ្នកក្រោយពេលបែកបាក់ព្រោះតែអ្នកមិនចង់? វាជាការពិត។ ការពិតគឺថាអ្នកគ្រាន់តែមិនចង់កម្ចាត់គាត់។ ដោយសារតែនៅពេលដែលអ្នកធ្វើបែបនេះ អ្នកនឹងមិនអាចចូលទៅកាន់កន្លែងលាក់ខ្លួនរបស់គាត់បានទេ។
ប៉ុន្តែនោះជាអាកប្បកិរិយាឈ្លក់វង្វេងដែលយើងត្រូវបញ្ឈប់។ អ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងទៅជំរុំផ្សេងទៀតទេ ពីព្រោះកន្លែងនេះបានផ្តល់ការលួងលោមអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ អ្នកគ្រាន់តែព្យាយាមគេចពីការពិត ដើម្បីគាំទ្រដល់ការស្រមើស្រមៃដែលមានអារម្មណ៍ល្អ។ អ្នកតោងជាប់នឹងការស្រមើស្រមៃនេះខ្លួនឯងគឺជាសញ្ញាដ៏ធំបំផុតមួយដែលអ្នកគួររារាំងអតីតរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ។
5. បង្កើនទំហំទំនេរមួយចំនួន
មិនថាវាជាតុរប្យួរខោអាវរបស់អ្នក ឬជីវិតរបស់អ្នកទេ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវការការកែប្រែឡើងវិញរៀងរាល់ ម្តងម្កាល។ ក្នុងដំណើររបស់យើង យើងមានទំនោរបាត់បង់មិត្តភ័ក្តិជាច្រើន ហើយយើងទទួលយកការពិតដែលថាបេសកកម្មរបស់យើងជាមួយពួកគេគួរតែជារឿងខ្លីមួយ។ អញ្ចឹងហេតុអ្វីមិនមែនជា exes របស់យើង?
ការទប់ស្កាត់អតីតរបស់អ្នកនៅលើ Instagram ឬ Facebook នឹងធ្វើឱ្យមានកន្លែងទំនេរច្រើនក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដែលឥឡូវនេះអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យទៅរបស់ផ្សេងទៀត និងសំខាន់ជាងនេះ។ អ្នកនឹងមិនត្រូវព្រួយបារម្ភអំពីរូបភាពបង្ហាញរបស់អ្នកឬការធ្វើឱ្យទាន់សម័យស្ថានភាពរបស់អ្នកទៀតទេ! រាល់ពេលដែលអ្នកបង្ហោះរូបភាព Profile ថ្មី អ្នកនឹងមិនចំណាយពេលទាំងអស់របស់អ្នកដោយសង្ឃឹមថាគាត់ឃើញអ្នក ហើយប្រាប់អ្នកថាអ្នកមើលទៅស្អាតប៉ុណ្ណានោះទេ។ លើសពីនេះ អ្នកនឹងបើកជើងមេឃថ្មី និងទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ពីខាងស្ដាំមនុស្ស។
6. បោះបង់ពេលវេលា 'អូយ'
នៅពេលដែលអតីតរបស់អ្នកនៅក្នុងបញ្ជីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក មានឱកាសល្អដែលអ្នកនឹងស្រវឹងចុច ផ្ញើសារស្រវឹងឆ្កួតៗ ឬចុចគូទឱ្យគាត់នៅយប់មួយពេលអ្នកចេញក្រៅជាមួយស្រីៗ និងមានភាពសប្បាយរីករាយមួយចំនួន។ វាគួរឱ្យខ្លាចប្រសិនបើគាត់ភ្ញាក់ - អ្នកនឹងស្រវឹងអត្ថបទ ហើយនឹងមិនចងចាំអ្វីទាំងអស់នៅព្រឹកបន្ទាប់។
សូមមើលផងដែរ: ដំបូន្មាន Perimenopause សម្រាប់ស្វាមី: តើបុរសអាចជួយធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរកាន់តែងាយស្រួលយ៉ាងដូចម្តេច?វាកាន់តែអាក្រក់ប្រសិនបើគាត់គេង - គាត់នឹងឃើញសាររបស់អ្នកនៅថ្ងៃបន្ទាប់ ហើយចង់សន្ទនា។ អ្នកនឹងចាប់ផ្ដើមថ្ងៃថ្មីមួយដោយការស្វែងយល់ពីអតីតកាលរបស់អ្នកកាន់តែខ្លាំង លេងហ្គេមបន្ទោស និងមានអារម្មណ៍វេទនានៅពេលបញ្ចប់រឿងទាំងអស់។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតថាកំពុងរារាំងអតីតភាពមិនពេញចិត្តរបស់អ្នកត្រូវចាំថាវាមិនមែនទេ។ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការរក្សាគាត់ឱ្យនៅឆ្ងាយ និងមើលមិនឃើញ ជាជាងការរកលេសដើម្បីបង្កើតឱកាសមួយ!
7. ចាប់ផ្តើមពីដំបូង
កុំភ្លេចហេតុផលដែលអ្នក ការបែកបាក់ - វាអាចជាការរំលោភលើទំនុកចិត្ត ភាពខុសគ្នាដែលមិនអាចផ្សះផ្សាបាន ឬខ្វះការចាប់អារម្មណ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចូររំឭកខ្លួនឯងថាអ្នកគ្រប់គ្រាន់ហើយ; ដែលអ្នកមិនចាំបាច់តោងជាប់នឹងអ្នកដែលមើលមិនឃើញតម្លៃពិតប្រាកដរបស់អ្នក។ ចាប់ផ្តើមស្រស់។ លុបការជជែក និងអ៊ីមែលចាស់។ លុបលេខទូរស័ព្ទរបស់គាត់។ រវល់។
ហេតុផលដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់ការរារាំងអតីតរបស់អ្នក ពេលខ្លះគ្រាន់តែផ្តល់ពេលឱ្យខ្លួនឯងដើម្បីផ្តោតលើខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះ។ វាជារឿងមិនគួរឱ្យជឿដែលអ្នកអាចធ្វើបាន និងថាតើមនុស្សម្នាក់ដែលអ្នកអាចធ្វើបានកាន់តែប្រសើរប៉ុណ្ណា ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែគេចចេញពីភាពអវិជ្ជមាន ហើយគិតអំពីការរីកចម្រើនរបស់អ្នកផ្ទាល់។ បេះដូងរបស់អ្នកនិងចិត្តត្រូវការការព្យាបាល។ បារម្ភពីរឿងនោះជាជាងសួរខ្លួនឯងថា "តើការរារាំងអតីតរបស់អ្នកធ្វើឱ្យពួកគេនឹកអ្នកទេ?" អ្នកមិនត្រូវការពួកគេឱ្យនឹកអ្នកទេ។ អ្នកត្រូវតែបង្កើតខ្លួនអ្នកឡើងវិញ។
8. គ្រោះមហន្តរាយ PMS
អតីតរបស់អ្នកត្រូវតែជាមនុស្សដំបូងដែលអ្នកគិតពីពេលដែលអ្នកស្ថិតក្នុងការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ដ៏ល្បីល្បាញនោះ។ អ្នកនឹងបំពានគាត់គ្រប់ពេល ប៉ុន្តែវានឹងមានការរំជើបរំជួលនៃអារម្មណ៍នេះនៅមុនពេលមករដូវ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានរារាំងគាត់ទេ អ្នកនឹងចូលគេងជាមួយការ៉េមមួយដុំ ហើយធ្វើសកម្មភាពអ្នកខ្វះខាត ពីព្រោះអ្នកចង់បានការរួមភេទ និងស្នេហាអំឡុងពេល PMS ហើយការខ្វះខាតវាធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្តកាន់តែខ្លាំង។
អ្នកនឹងបោះចោលនូវអនុស្សាវរីយ៍ចាស់ៗ ហើយគូររូបភាពរស់រវើកទាំងនោះឱ្យគាត់ម្តងទៀត - ពេលដែលគាត់ធ្វើសូកូឡាក្តៅ និងសម្រាលការរមួលក្រពើរបស់អ្នកជាមួយនឹងថង់ទឹកក្តៅ។ គាត់នឹងគិតថាអ្នកចង់ត្រឡប់មកវិញជាមួយគ្នា ប៉ុន្តែអ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍អ្វីសោះបន្ទាប់ពីរដូវមកដល់។ ដូច្នេះសូមពិចារណាទប់ស្កាត់អតីតរបស់អ្នកនៅលើ Whatsapp ឬ Instagram ។ អ្នកនឹងធ្វើបានកាន់តែល្អតាមវិធីនោះ។
4 ហេតុផលដែលអ្នកមិនគួររារាំងអតីតរបស់អ្នក
ឥឡូវនេះយើងបានរ៉ាប់រងពីរបៀបដែលវាអាចមានប្រយោជន៍ចំពោះអារម្មណ៍អ្នក និងជីវិតរបស់អ្នកនៅពេលអ្នក តាមសាសនាតាមការទប់ស្កាត់អតីតរបស់អ្នកតាមអ៊ីនធឺណិត ចូរយើងប៉ះភាគីម្ខាងទៀតនៃអំណះអំណាង។ ពេលខ្លះនៅពេលដែលអតីតអ្នកនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក វាពិតជារឿងល្អមែនទែន។ ប៉ុន្តែទាំងអស់នេះអាស្រ័យទៅលើថាតើអ្នកបានរីកចម្រើនក្នុងនាមជាមនុស្សកម្រិតណា និងថាតើអ្នកបានដោះស្រាយការខូចចិត្តឬអត់។
ប្រសិនបើអ្នកជានៅតែប្រកាន់ខ្ជាប់ចំពោះពួកគេ យើងស្នើឱ្យអ្នកបន្តទប់ស្កាត់អតីតរបស់អ្នក ហើយរក្សាពួកគេឱ្យនៅក្រៅផ្ទះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបានផ្លាស់ប្តូរក្នុងបរិមាណដ៏សន្ធឹកសន្ធាប់ ហើយស្ថិតនៅក្នុងកន្លែងដ៏ល្អមួយក្នុងជីវិតរបស់អ្នក – វាមិនប៉ះពាល់ដល់អ្នកស្គាល់គ្នា ឬមិត្តភក្តិនោះទេ។ ដូច្នេះខណៈពេលដែលយើងបានពិភាក្សាអំពីហេតុផលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរារាំងអតីតរបស់អ្នក នេះជាមូលហេតុដែលអ្នកមិនគួរ។
1. អ្នកចង់ចាប់ផ្តើមមិត្តភាព
វាអាចទៅរួចដែលថាការបែកបាក់របស់អ្នកមិនមែនទាំងអស់នោះទេ។ អាក្រក់ ប៉ុន្តែ ទៅវិញទៅមក និង ស្និទ្ធស្នាល ជាង។ ក្នុងករណីនោះ សូមសរសើរអ្នក! ការបែកបាក់បែបនេះគឺកម្រណាស់ ដូច្នេះហើយអ្នកគួរតែព្យាយាមកុំធ្វើឱ្យខូចរឿងនៅពេលក្រោយ។ ប្រសិនបើការបែកគ្នារបស់អ្នកមិនអីទេ ហើយអ្នកជឿជាក់ថាអ្នកចង់ធ្វើជាមិត្តនឹងអតីតរបស់អ្នក នោះការទប់ស្កាត់អតីតរបស់អ្នកនៅលើបណ្តាញសង្គមគឺគ្មានបញ្ហាទេ!
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកនឹងមិនអីទេ ការមើលពួកគេវិវឌ្ឍ និងរីកចម្រើនក្នុងជីវិត ខណៈពេលដែលអ្នកធ្វើដូចគ្នា អ្នកទាំងពីរបានឈានដល់ចំណុចកំពូលនៃភាពចាស់ទុំក្រោយការបែកបាក់រួចហើយ ហើយវាពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ មិនចាំបាច់ចុចប៊ូតុងទប់ស្កាត់នៅក្នុងករណីនោះទេ។
2. អ្នកចង់ឱ្យវាថតទីពីរ
ពេលខ្លះយើងបំបែកអ្វីៗទាំងអស់ក្នុងពេលក្តៅគគុក ដោយសារការខកចិត្ត ឬកំហឹងដោយមិនបានដឹងពីការពិត។ ផលវិបាកនៃការបែកបាក់នេះ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកទាំងពីរបានបែកគ្នាដោយប្រញាប់ប្រញាល់ នោះរឿងអំពីមូលហេតុដែលរារាំងអតីតរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនមែនជាការសម្រេចចិត្តដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាការជួបជុំគ្នាជិតដល់ពេលហើយ វាគ្រាន់តែជាបញ្ហានៃពេលវេលារហូតដល់គាត់ចាប់ផ្តើមនឹកអ្នក បន្ទាប់មករង់ចាំគាត់។
វាគឺប្រហែលជាគាត់គ្រាន់តែអង្គុយនៅម្ខាងទៀតនៃអេក្រង់ ហើយរង់ចាំអ្នកធ្វើចលនាដំបូង។ វាស់ស្ថានភាពហើយគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ប្រសិនបើនេះជាករណីនេះ វាអាចទៅរួចដែលថាការរារាំងអតីតរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាប្រហែលជាមិនមែនជាការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកទេ។
3. អ្នកមិនទាន់បានបញ្ចប់ជាមួយពួកគេនៅឡើយទេ
វាជាការប្រសើរក្នុងការមិនទប់ស្កាត់អតីតរបស់អ្នកនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ជាជាងការទុកអ្វីដែលមិនបាននិយាយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការអាក់អន់ចិត្តច្រើនក្នុងខ្លួនដែលត្រូវការច្រកចេញ យើងអាចយល់បានថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនគួររារាំងពួកគេនៅឡើយ។ ប្រហែលជាអ្នកទាំងពីរនៅមានរឿងជាច្រើនទៀតដែលត្រូវនិយាយគ្នា ហើយការរារាំងអតីតរបស់អ្នកនឹងរារាំងដំណើរការនោះ។
បាទ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការរារាំងអតីតរបស់អ្នកដើម្បីបន្ត ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកគិតថាមានអ្វីជាច្រើនទៀតដែលត្រូវនិយាយ និង រួចរាល់នៅទីនេះ បន្ទាប់មកអ្នកអាចផ្អាកបាន។ ប្រហែលជាមានរឿងដែលអ្នកទាំងពីរនៅតែត្រូវធ្វើការចេញ ហើយនិយាយបន្ថែមទៀត។
4. អ្នកមានរង្វង់មិត្តដូចគ្នា
រឿងនោះគឺនៅពេលដែលអ្នក និងអតីតរបស់អ្នកមានរង្វង់ដូចគ្នា មិត្តភ័ក្តិ ការបែកគ្នាអាចធ្វើអោយមិត្តភ័ក្តិរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នាមានភាពច្របូកច្របល់។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់សង្គ្រោះទំនាក់ទំនងដែលអ្នកទាំងអស់ចែករំលែកជាក្រុម ជៀសវាងការរារាំងអតីតរបស់អ្នក និងបង្កើតបរិយាកាសនៃភាពមិនស្រួលសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ យើងដឹងថាវាជាតម្លៃដ៏ធំមួយដែលត្រូវបង់ ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះ វាអាចជារឿងចាស់ទុំជាងដែលត្រូវធ្វើ ជំនួសឱ្យការលោតទៅរកវិធីដើម្បីស្វែងរកការបិទ។
សង្ឃឹមថាឥឡូវនេះ អ្នកទទួលបានគំនិតត្រឹមត្រូវនៅពីក្រោយចិត្តវិទ្យានៃការទប់ស្កាត់ អតីត ប៉ុន្តែហេតុអ្វីពេលខ្លះ នោះមិនមែនជាសេណារីយ៉ូល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកទេ។ ប្រើចំណុចទាំងនេះដើម្បីវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងទទួលបានការយល់ដឹងអំពីអ្វីដែលជាការសម្រេចចិត្តដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ ការបែកគ្នាគឺជាដំណើរការមួយ ហើយពេលខ្លះដើម្បីរារាំងអតីតអាចបង្កើនល្បឿនដំណើរការនោះ។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតមិនច្រើនទេ។ គិតវាឱ្យច្បាស់ ហើយធ្វើការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនៅថ្ងៃនេះ។