Siempre hay una persona en nuestra vida a la que bloqueamos durante el día y desbloqueamos por la noche (sólo para echar un vistazo a su foto de perfil). Así que si alguna vez has querido bloquear a tu ex y luego has pensado en desbloquearlo también, no estás solo. Quieres ver un adelanto de su vida para ver qué hace ahora, pero también te sientes desanimado cuando se ve tan bien con esa camisa azul marino que solías llevar...Así que te planteas bloquear a tu ex para bloquear también los sentimientos que te produce verle.

8 razones para bloquear a tu ex

No seas dura contigo misma. Es un alivio ver que ha engordado un poco o que sigue soltero, ¿verdad? Pero, cariño, eso no es sano. Verle constantemente por las redes sociales siempre hará que él y sus recuerdos vivan libres de alquiler en tu mente y, cuando estás intentando superarlo, eso no te va a servir de nada. ¿Es inmaduro bloquear el número de un ex? La verdad es que no,si estás intentando reiniciar tu vida y sabes que verlos sólo lo hará más difícil.

No te estamos pidiendo que seas odioso u hostil con tu ex. La psicología de bloquear a un ex es mucho más profunda que eso. No se trata sólo de eliminarlo de tus espacios en línea, sino también de mantener tu cordura intacta. Si lo ves constantemente cerca, tus pensamientos estarán llenos de "Y si...". Aquí tienes una lista infalible de ocho razones por las que es importante bloquear a tu ex para seguir adelante.

1. Agotará tu energía

Créeme; es agotador, desgarrador y devastador ver a quién sigue tu ex, quién le sigue a él y le gusta sus selfies post-gym. Y de repente descubres a esta @cutiegal de cerebro de guisante con filtro de conejito 'amando' todas sus fotos. Los collywobings se establecen - "Qué coqueta. ¿Recoge su ropa de la sección de niños?" - ya estás teniendo una bitchfest con tu BFF enLondres, que empieza a acechar su perfil.

Y antes de que te des cuenta, ya es medianoche, y las posibilidades de que te despiertes para correr a las 6 de la mañana se reducen a una mínima parte. ¿Necesitas toda esta palabrería innecesaria? Sigue nuestro consejo y plantéate bloquear a tu ex tras una ruptura si de verdad quieres ahorrar tiempo y energía para ti y empezar a seguir adelante. ¿Qué sentido tiene obsesionarse con alguien que ya no está en tu vida?

2. El juego de la comparación

¿Quieres retratar una vida perfecta? Pues no hay mejor lugar que las redes sociales para hacerlo. Las redes sociales son conocidas por el constante alarde para poner celoso a ese ex, desde mostrar tus planes para comer hasta vacaciones y luego hacer scroll sin parar para comprobar si ha visto tu historia o le ha gustado tu publicación o no. Si aún no has bloqueado a tu ex, verás incluso sus check-ins en lugares exóticos e historiasrebosante de colores (¿y hormonas?).

"Eh, yo tengo una vida mejor", sonreirás y reservarás un chalet pijo cuanto antes. Dios quiera que no sea el día de tu sueldo. No hay nada malo en salir con tus amigos y pasarlo bien, pero debes hacerlo por ti y no hacer que tu ex se ponga verde de celos.

3. Es más fácil seguir adelante

Créenos, bloquear a tu ex en Whatsapp u otras redes sociales podría ser lo mejor que podrías hacer por ti. Te contamos cómo. ¿Recuerdas esas citas casuales que tuviste a principios de los 2000? ¿Ya no piensas en esos chicos? Claro que no. También porque ahora están gordos y calvos. Pero en serio, esas rupturas no nos afectaron tanto. Nos curamos con el tiempo y crecimos...Nos recuperamos porque no seguimos reabriendo nuestras heridas.

Pero con algunos ex, es diferente, especialmente cuando se tiene el mismo círculo de amigos. Nuestros ex andan por ahí todo el tiempo ahora. También tenemos amigos en común, y que de alguna manera hace que sea tan difícil seguir adelante y olvidarse de ellos. Alguien en una fiesta siempre va a terminar preguntando por ellos o traerlos a colación y por lo tanto comienza su espiral de miseria de nuevo. Una vez que bloquee a su ex en línea, usted no lo haráLe echarás mucho de menos porque no le verás mucho. Llevará tiempo, pero al final lo superarás.

4. No pongas excusas

¿Debes bloquear a tu ex después de una ruptura? Si quieres seguir adelante, ¡sí! Deja de darte razones para no hacerlo. "Pensará que le odio", "Parecerá muy grosero"... todas estas excusas son una máscara y lo sabes. Te planteas todas estas dudas sobre si debes bloquear a tu ex después de una ruptura porque, simplemente, no quieres hacerlo... Es cierto. El verdadero problema es que, simplemente, no quieres deshacerte de él. Porque una vez...lo haces, no tendrás acceso a su paradero.

Pero ese es exactamente el comportamiento obsesivo que necesitamos detener. Simplemente no estás listo para reubicarte en otro campo porque este te ha ofrecido comodidad durante demasiado tiempo. Sólo estás tratando de esquivar la verdad en favor de la fantasía de sentirse bien. Aferrarte a esta fantasía en sí es una de las mayores señales de que debes bloquear a tu ex hoy.

5. Liberar espacio

Ya sea tu vestuario o tu vida, todo necesita una renovación de vez en cuando. En nuestro camino, tendemos a perder a muchos amigos, y aceptamos el hecho de que nuestra misión con ellos se suponía que iba a ser corta. Entonces, ¿por qué no nuestros ex?

Bloquear a tu ex en Instagram o Facebook liberará mucho espacio en tu vida que ahora podrás dedicar a otras cosas más importantes. Ya no tendrás que preocuparte por tus fotos de pantalla ni por tus actualizaciones de estado! Cada vez que publiques una nueva foto de perfil, no pasarás todo el tiempo esperando que él te vea y te diga lo guapa que estás en ella. Además, abrirás nuevos horizontes y conseguirásatención de las personas adecuadas.

6. Olvídese del "¡Uy!

Si tu ex está en tu lista de contactos, es muy probable que le llames borracho, le envíes mensajes de texto borracho o le llames por el culo una noche en la que salgas con las chicas a divertirte. Es terrible si está despierto: le enviarás mensajes borracho y no recordarás nada a la mañana siguiente.

Es peor si se ha dormido - verá tus mensajes al día siguiente y querrá tener una conversación. Empezarás un nuevo día escarbando más en tu pasado, jugando a culparte y sintiéndote miserable al final de todo. Así que si estás pensando, ¿es inmaduro bloquear a tu ex? recuerda que no lo es. Es mucho mejor mantenerlo fuera de su alcance y de su vista en lugar de buscar excusas para¡crear un momento oops!

7. Empezar de cero

No olvides nunca la razón por la que rompisteis: puede ser un abuso de confianza, diferencias irreconciliables o falta de interés. Sea lo que sea, recuérdate que eres suficiente; que no necesitas aferrarte a alguien que no ve tu valor real. Empieza de cero. Borra los chats y correos antiguos. Elimina su número de teléfono. Ocúpate.

Una de las mejores razones para bloquear a tu ex a veces es simplemente darte el tiempo para centrarte en ti mismo. Es increíble las cosas que puedes hacer y lo mejor persona que puedes ser si simplemente evitas lo negativo y piensas en tu propio crecimiento. Tu corazón y tu mente necesitan sanación. Preocúpate más por eso en lugar de preguntarte: "¿Bloquear a tu ex hace que te eche de menos?".No necesitas que te echen de menos. Necesitas reinventarte.

8. El desastre del PMS

Tu ex tiene que ser la primera persona en la que pienses cuando estés en uno de esos notorios cambios de humor. Lo maltratarás todo el tiempo, pero habrá esta repentina oleada de emoción justo antes de tu período. Y si aún no lo has bloqueado, te arrastrarás a la cama con una tarrina de helado y actuarás toda necesitada porque anhelas sexo y amor durante el síndrome premenstrual y la falta de ello te frustra aún más.

Desecharás viejos recuerdos y volverás a pintarle esas imágenes tan vívidas: la vez que te preparó chocolate caliente y te alivió los calambres con una bolsa de agua tibia. Él pensará que quieres volver con él, pero tú tampoco sentirás nada cuando te baje la regla. Así que plantéate bloquear a tu ex en Whatsapp o Instagram, te irá mucho mejor así.

4 razones por las que no debes bloquear a tu ex

Ahora que hemos hablado de lo beneficioso que puede ser para tu estado de ánimo y para tu vida que sigas religiosamente el bloqueo de tu ex en Internet, vamos a tocar también el lado opuesto del argumento. A veces, cuando tu ex permanece en tu vida, puede ser realmente algo muy bueno. Pero todo esto depende de cuánto hayas crecido como persona y de si has superado el desamor.

Si todavía estás suspirando por ellos, le sugerimos que se adhieren a bloquear a su ex y mantenerlos fuera. Pero si usted ha movido un considerable cantidad y están en un buen lugar genuinamente en su vida - no hace daño a ser conocidos o amigos. Así, mientras que hemos discutido suficientes razones para bloquear a su ex, aquí hay algunas razones por las que no debe.

1. Quieres entablar una amistad

Es posible que tu ruptura no haya sido tan fea, sino más bien mutua y amistosa. En ese caso, ¡felicidades! Este tipo de rupturas son raras y, por lo tanto, deberías intentar no estropear las cosas más adelante. Si tu ruptura no fue bien y estás convencido de que quieres ser amigo de tu ex, ¡entonces bloquear a tu ex en las redes sociales está completamente fuera de lugar!

Si crees que estarás bien viéndolos evolucionar y crecer en la vida, mientras tú haces lo mismo, ustedes dos ya han alcanzado la cima de la madurez post ruptura y eso es fabuloso. No hay necesidad de apretar el botón de bloqueo en ese caso.

2. Quieres darle una segunda oportunidad

A veces rompemos las cosas en caliente por frustración o enfado sin darnos cuenta realmente de las consecuencias de dicha ruptura. Si crees que rompisteis precipitadamente, piensa por qué bloquear a tu ex puede no ser la mejor decisión para ti. Si crees que el reencuentro está a la vuelta de la esquina y que es sólo cuestión de tiempo que empiece a echarte de menos, espérale.

Es posible que incluso él esté sentado al otro lado de la pantalla esperando a que tú des el primer paso. Mide la situación y piensa en lo que quieres. Si es así, es posible que bloquear a tu ex tras una ruptura no sea la decisión más acertada para ti.

3. Aún no has terminado con ellos

Es mejor no bloquear a tu ex en las redes sociales que dejar las cosas sin decir. Si tienes mucha frustración contenida dentro de ti que necesita una salida, podemos entender por qué no debes bloquearlo todavía. Tal vez, ustedes dos tienen mucho más de qué hablar todavía y bloquear a tu ex sólo obstaculizará ese proceso.

Sí, es importante bloquear a tu ex para seguir adelante, pero si crees que hay algo más que decir y hacer aquí, entonces puedes hacer una pausa. Puede que haya cosas que vosotros dos aún necesitéis solucionar y hablar más.

4. Tienes el mismo círculo de amigos

La cuestión es que cuando tú y tu ex tenéis el mismo círculo de amigos, una ruptura podría poner en jaque las amistades de todos. Así que si quieres salvar la relación que todos compartís como grupo, evita bloquear a tu ex y crear un aire de incomodidad para todos. Sabemos que es un precio muy alto a pagar pero en este caso, podría ser lo más maduro en lugar de saltar a las formas de encontrarcierre.

Esperamos que ahora tengas una buena idea de la psicología de bloquear a un ex, pero también de por qué a veces no es lo mejor para ti. Utiliza estos consejos para juzgar tu situación personal y entender cuál es la mejor decisión para ti. Las rupturas son un proceso y a veces bloquear a un ex puede acelerar ese proceso. En otros casos, no tanto. Piénsalo bien y toma una decisión.la decisión correcta para ti hoy mismo.