Hayotimizda har doim shunday odam borki, biz kunduzi blokirovka qilib, kechasi esa blokdan chiqaramiz (faqat uning profil rasmiga nazar tashlash uchun). Shunday qilib, agar siz ilgari o'zingizning sobiq sevgilingizni blokirovka qilishni xohlasangiz va keyin ularni ham blokdan chiqarishni o'ylab ko'rsangiz, siz yolg'iz emassiz. Uning hozir nimalar qilayotganini ko‘rish uchun uning hayotini oldindan ko‘rishni xohlaysiz, lekin u siz uni yaxshi ko‘rgan to‘q-ko‘k ko‘ylakda juda yaxshi ko‘rinsa, tushkunlikka tushasiz. Demak, siz sobiq sevgilingizni ko'rishdan kelib chiqadigan his-tuyg'ularga to'sqinlik qilish uchun uni to'sib qo'yishni o'ylab ko'ring.

Sobiqingizni blokirovka qilishning 8 sababi

O'zingizga qattiqqo'llik qilmang. Uning biroz og'irlashgani yoki hali ham bo'ydoq ekanini ko'rish juda yengil tortadi, shunday emasmi? Ammo shakar, bu sog'lom emas. Ijtimoiy tarmoqlarda uni doimiy ravishda ko'rish har doim u va uning xotiralari sizning fikringizda bepul yashashini ta'minlaydi va siz uni engishga harakat qilsangiz, bu foydali bo'lmaydi. Sobiq odamning raqamini bloklash balog'atga etmaganmi? Haqiqatan ham shunday emas, agar siz hayotingizni qaytadan boshlamoqchi bo'lsangiz va ularni ko'rish buni qiyinlashtirishini bilsangiz.

Biz sizdan sobiq turmush o'rtog'ingizga nafratlanishingizni yoki dushmanlik qilishingizni so'ramaymiz. Sobiq odamni blokirovka qilish psixologiyasi bundan ham chuqurroqdir. Bu nafaqat ularni onlayn bo'shliqlaringizdan olib tashlash, balki aql-idrokingizni saqlab qolish haqida ham. Agar siz uni doimo yoningizda ko'rsangiz, fikrlaringiz "Nima bo'lsa" bilan to'la bo'ladi. Mana, nima uchun sakkizta sababning aql bovar qilmaydigan ro'yxatiOldinga o'tish uchun sobiqni bloklash muhim!

1. Bu sizning energiyangizni yo'qotadi

Menga ishoning; Sizning sobiq sevgilingiz kimga ergashayotganini, kim unga ergashayotganini va uning sport zalidan keyingi selfilarini yoqtirayotganini ko'rish juda charchagan, yurakni vayron qiluvchi va halokatli. Va keyin siz to'satdan quyon filtrli no'xat miyali @cutiegalni ko'rasiz, uning barcha rasmlarini "sevib" ko'rasiz. Kollywobbles o'rnatdi - "Bunday koket. U kiyimlarini bolalar bo'limidan oladimi?" – siz allaqachon Londonda o‘z profilini ta’qib qila boshlagan BFF bilan ovoragarchilik bayramini o‘tkazyapsiz.

Va siz buni bilmasdan turib, yarim tun bo‘ldi va ertalab soat 6:00 da yugurish uchun uyg‘onish ehtimoli bor. mayda bo'lakka qisqartiriladi. Sizga bu keraksiz momiq kerakmi? Bizning maslahatimizni oling va agar siz haqiqatan ham o'zingiz uchun vaqt va kuchingizni tejashni va davom etmoqchi bo'lsangiz, ajralishdan keyin sobiq turmush o'rtog'ingizni blokirovka qilishni o'ylab ko'ring. Endi hayotingizda bo'lmagan odamni o'ylashning nima keragi bor?

2. Taqqoslash o'yini

Mukammal hayotni tasvirlamoqchimisiz? Xo'sh, buni amalga oshirish uchun ijtimoiy tarmoqlardan yaxshiroq joy yo'q. Ijtimoiy tarmoqlar o'zining tushlik rejalarini ta'tilgacha ko'rsatishdan rashkchini qo'zg'atadigan doimiy namoyishi bilan mashhur va keyin ular sizning hikoyangizni ko'rganmi yoki sizning postingizni yoqtirganmi yoki yo'qligini tekshirish uchun tinimsiz aylanib boradi. Agar siz haligacha sobiq sevgilingizni bloklamagan bo'lsangiz, hatto uning ekzotik joylarda ro'yxatdan o'tishlarini va ranglar (va gormonlar) bilan porlayotgan hikoyalarini ko'rasiz.

“Eh, menyaxshiroq hayotga ega bo'ling," siz jilmayib qo'yasiz va ASAP dabdabali villani bron qilasiz. Xudo saqlasin, bu sizning maoshingiz kuni. Do'stlaringiz bilan ko'chaga chiqish va yaxshi vaqt o'tkazishda hech qanday yomon narsa yo'q, lekin buni o'zingiz uchun qilishingiz kerak va sobiq sevgilingizni hasad bilan yashil rangga aylantirmasligingiz kerak.

3. Oldinga o'tish osonroq

Bizga ishoning, Whatsapp yoki boshqa ijtimoiy tarmoqlarda sobiq sevgilingizni bloklash haqiqatan ham o'zingiz uchun qila oladigan eng yaxshi narsa bo'lishi mumkin. Keling, sizga qanday qilib aytaylik. 2000-yillarning boshlarida tashqariga chiqqan tasodifiy sanalarni eslaysizmi? Yana o'sha yigitlar haqida o'ylayapsizmi? Albatta, yo'q. Bundan tashqari, ular hozir semiz va kal bo'lgani uchun. Ammo jiddiy tarzda, bu ajralishlar bizga unchalik ta'sir qilmadi. Biz vaqt o'tishi bilan shifo topdik va undan o'sdik. Biz tuzalib ketdik, chunki biz yaralarimizni qayta ochmadik.

Ammo ba'zi eskilar bilan, ayniqsa do'stlar doirangiz bir xil bo'lsa, bu boshqacha. Bizning sobiq yigitlarimiz hozir doim atrofida osilib turishadi. Bizning umumiy do'stlarimiz ham bor va bu qandaydir tarzda davom etishni va ular haqida unutishni qiyinlashtiradi. Biror kishi har doim sizdan ular haqida so'raydi yoki ularni tarbiyalaydi va shu bilan sizning baxtsizlik spiralingizni qaytadan boshlaydi. Sobiqingizni onlayn tarzda to'sib qo'yganingizdan so'ng, uni juda sog'inmaysiz, chunki uni juda ko'p ko'rmaysiz. Bu vaqt oladi, lekin siz oxir-oqibat davom etasiz.

4. Uzr aytmang

Ajrashganingizdan keyin sobiq turmush o'rtog'ingizni blokirovka qilishingiz kerakmi? Agar davom etmoqchi bo'lsangiz, ha! O'zingizga sabab ko'rsatishni to'xtating."U meni yomon ko'raman deb o'ylaydi", "Bu juda qo'pol bo'lib tuyuladi" - bu bahonalarning barchasi niqob va siz buni bilasiz. Siz ajrashganingizdan keyin sobiq turmush o'rtog'ingizni to'sib qo'yish kerakligi haqida barcha xavotirlarni bildirasiz, chunki siz shunchaki xohlamaysizmi? Bu to'g'ri. Haqiqiy shartnoma shundaki, siz undan qutulishni xohlamaysiz. Chunki buni qilganingizdan so'ng, siz uning joylashgan joyiga kira olmaysiz.

Ammo bu biz to'xtatishimiz kerak bo'lgan obsesif xatti-harakatlardir. Siz boshqa lagerga ko'chib o'tishga tayyor emassiz, chunki bu lager uzoq vaqt davomida qulaylikni taklif qildi. Siz shunchaki xayolparastlik foydasiga haqiqatdan qochishga harakat qilyapsiz. Sizning bu fantaziyaga yopishib olishingiz bugun sobiq turmush o'rtog'ingizni to'sib qo'yishingiz kerak bo'lgan eng katta belgilardan biridir.

5. Bir oz joy bo'shating

Bu sizning garderobingiz yoki hayotingiz bo'ladimi - hamma narsa har yili yangilanishi kerak. vaqti-vaqti bilan. Sayohatimizda biz juda ko'p do'stlarimizni yo'qotishga moyilmiz va ular bilan bizning missiyamiz qisqa bo'lishi kerakligini qabul qilamiz. Unda nega bizning sobiqlarimiz emas?

Instagram yoki Facebook-da sobiq odamni bloklash hayotingizda juda ko'p joyni bo'shatadi, siz endi boshqa va muhimroq narsalarga bera olasiz. Endi displeydagi rasmlaringiz yoki holat yangilanishlaringiz haqida qayg'urishingiz shart emas! Har safar yangi profil rasmini joylashtirganingizda, u sizni ko'radi va unda qanchalik go'zal ko'rinishingizni aytadi, degan umidda butun vaqtingizni sarflamaysiz. Bundan tashqari, siz yangi ufqlarni ochasiz va o'ng tomondan e'tiborni jalb qilasizodamlar.

6. "Of" lahzasini chiqarib yuboring

Agar sobiq sevgilingiz kontaktlar ro'yxatida bo'lsa, siz qizlar bilan birga bo'lganingizda, mast holda telefon qilishingiz, aqldan ozgan mast SMS yuborishingiz yoki unga qo'ng'iroq qilishingiz mumkin. va biroz dam olish. Agar u uyg'oq bo'lsa, bu dahshatli - siz ertasi kuni ertalab SMS mast bo'lasiz va hech narsani eslay olmaysiz.

Agar u uxlagan bo'lsa, bundan ham yomoni - u ertasi kuni sizning xabarlaringizni ko'radi va suhbatlashishni xohlaydi. Siz o'tmishingizni chuqurroq o'rganish, aybdor o'yinlar o'ynash va bularning barchasi oxirida o'zingizni baxtsiz his qilish orqali yangi kunni boshlaysiz. Shunday qilib, agar siz o'zingizning sobiq balog'atga etmaganingizni to'sib qo'ygan deb o'ylasangiz, unday emasligini unutmang. Voy lahzani yaratish uchun bahona izlagandan ko'ra, uni qo'lidan va ko'zdan uzoqroq tutgan ma'qul!

7. Noldan boshlang

Nega buni hech qachon unutmang. ajralish - bu ishonchni buzish, murosasiz kelishmovchiliklar yoki qiziqish yo'qligi bo'lishi mumkin. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, o'zingizga yetarli ekanligingizni eslating; sizning haqiqiy qadringizni ko'rmaydigan odamga yopishib olishingiz shart emas. Yangi boshlang. Eski chatlar va elektron pochta xabarlarini o'chiring. Uning telefon raqamini o'chirib tashlang. Band bo'ling.

Sobiq turmush o'rtog'ingizni blokirovka qilishning eng yaxshi sabablaridan biri ba'zan o'zingizga diqqatni jamlash uchun vaqt berishdir. Agar siz salbiy tomonlardan voz kechsangiz va o'zingizning o'sishingiz haqida o'ylasangiz, qila oladigan narsalaringiz va qanchalik yaxshi odam bo'lishingiz hayratlanarli. Sizning yuragingiz vaaql shifoga muhtoj. O'zingizdan: "Sobiq turmush o'rtog'ingizni to'sib qo'ysangiz, ular sizni sog'inadimi?" Deb so'rashdan ko'ra ko'proq tashvishlaning. Ular sizni sog'inishlari shart emas. Siz o'zingizni qayta kashf qilishingiz kerak.

8. PMS falokati

O'sha mashhur kayfiyatdagi o'zgarishlardan birida siz o'ylagan birinchi odam sizning sobiq odamingiz bo'lishi kerak. Siz uni doimo suiiste'mol qilasiz, ammo hayz ko'rishdan oldin to'satdan hissiyotlar paydo bo'ladi. Va agar siz hali uni to'sib qo'ymagan bo'lsangiz, siz bir idish muzqaymoq bilan karavotga o'tirasiz va hamma narsaga muhtoj bo'lasiz, chunki siz PMS paytida jinsiy aloqa va muhabbatni xohlaysiz va uning etishmasligi sizni yanada ko'proq xafa qiladi.

Siz eski xotiralarni tashlab yuborasiz va uning uchun o'sha jonli rasmlarni qaytadan chizasiz - u issiq shokolad tayyorlagan va iliq suv xaltasi bilan kramplaringizni engillashtirgan vaqt. U sizni yana birga bo'lishni xohlaysiz deb o'ylaydi, lekin hayz ko'rganingizdan keyin siz ham hech narsani his qilmaysiz. Shunday qilib, Whatsapp yoki Instagram-da sobiqingizni bloklashni o'ylab ko'ring. Shu tarzda siz ancha yaxshi ish qilasiz.

Sobiq turmush o'rtog'ingizni bloklamaslikning 4 sababi

Endi biz bu sizning kayfiyatingiz va hayotingizga qanchalik foydali bo'lishi mumkinligini ko'rib chiqdik. diniy ravishda sobiq sevgilingizni onlayn tarzda blokirovka qilishga ergashing, keling, bahsning qarama-qarshi tomoniga ham to'xtalib o'tamiz. Ba'zan, sobiq sizning hayotingizda qolsa, bu haqiqatan ham yaxshi narsa bo'lishi mumkin. Ammo bularning barchasi sizning shaxs sifatida qanchalik o'sganingizga va yurak og'rig'ini engganingizga bog'liq.

Agar shunday bo'lsangiz.Hali ham ularni qo'llab-quvvatlamoqchi bo'lsangiz, biz sizga sobiqingizni blokirovka qilishni va ularni chetlab o'tishni tavsiya qilamiz. Ammo agar siz juda ko'p ko'chgan bo'lsangiz va hayotingizda chinakam yaxshi joyda bo'lsangiz - tanishlar yoki do'stlar bo'lish zarar qilmaydi. Sobiq turmush o'rtog'ingizni blokirovka qilish uchun yetarli sabablarni muhokama qilgan bo'lsak-da, nima uchun bunday qilmaslik kerakligi haqida ma'lumot berilgan.

1. Siz do'stlikni boshlamoqchisiz

Ajralishingiz hammasi bo'lmagan bo'lishi mumkin. bu xunuk, lekin ko'proq o'zaro va do'stona. Bunday holda, sizga rahmat! Bunday ajralishlar kamdan-kam uchraydi va shuning uchun siz keyinchalik narsalarni buzmaslikka harakat qilishingiz kerak. Agar ajrashishingiz yaxshi bo'lmagan bo'lsa va siz sobiq sevgilingiz bilan do'st bo'lishni xohlayotganingizga ishonchingiz komil bo'lsa, unda sobiq sevgilingizni ijtimoiy tarmoqlarda blokirovka qilish mutlaqo mumkin emas!

Agar siz yaxshi bo'laman deb o'ylasangiz Ularning hayotda rivojlanishi va o'sishini kuzatib, siz ham xuddi shunday qilsangiz, siz ajralishdan keyin etuklikning eng yuqori cho'qqisiga chiqdingiz va bu ajoyib. Bunday holda bloklash tugmasini bosishning hojati yo'q.

2. Siz unga ikkinchi marta zarba berishni xohlaysiz

Ba'zida biz xafagarchilik yoki g'azab tufayli narsalarni lahzaning issiqligida sindirib qo'yamiz. ushbu ajralishning oqibatlari. Agar siz ikkovingizni shoshilinch ravishda ajrashgan deb o'ylasangiz, nega sobiq turmush o'rtog'ingizni blokirovka qilish siz uchun eng yaxshi qaror bo'lmasligi mumkin. Agar uchrashuv yaqinda deb o'ylasangiz va u sizni sog'inishni boshlaguncha vaqt masalasi bo'lsa, uni kuting.

Bu shunday.Ehtimol, u shunchaki ekranning narigi tomonida o'tirib, birinchi harakatni amalga oshirishingizni kutmoqda. Vaziyatni baholang va nimani xohlayotganingizni o'ylab ko'ring. Agar shunday bo'lsa, ajrashganingizdan keyin sobiq turmush o'rtog'ingizni blokirovka qilish siz uchun to'g'ri qaror bo'lmasligi mumkin.

3. Siz ular bilan hali ishlamadingiz

Aytilmasdan qoldirgandan ko'ra, sobiq sevgilingizni ijtimoiy tarmoqlarda bloklamaganingiz ma'qul. Agar sizning ichingizda juda ko'p umidsizlik mavjud bo'lsa, u chiqishga muhtoj bo'lsa, nega ularni hali to'sib qo'ymasligingizni tushunamiz. Ehtimol, siz ikkovingizda hali ko'p gaplashadigan narsalar bordir va sobiq turmush o'rtog'ingizni blokirovka qilish bu jarayonga to'sqinlik qilishi mumkin.

Ha, sobiq eringizni davom ettirish uchun to'sib qo'yish muhim, lekin agar siz ko'p gapirish kerak deb hisoblasangiz va bu yerda bajarilgandan so'ng, pauza qilishingiz mumkin. Siz ikkovingiz hali ham ishlab chiqishingiz va ko'proq gaplashishingiz kerak bo'lgan narsalar bo'lishi mumkin.

4. Sizning do'stlaringiz davrasi bir xil

Gap shundaki, siz va sobiq sevgilingiz bir xil davraga ega bo'lasiz. Do'stlarning ajralishi hammaning do'stligini buzishi mumkin. Shunday qilib, agar siz barchangiz bir guruh bo'lgan munosabatlaringizni saqlab qolmoqchi bo'lsangiz, sobiq sevgilingizni blokirovka qilishdan va hamma uchun noqulaylik yaratishdan qoching. Biz buni to'lash katta narx ekanligini bilamiz, lekin bu holda, yopilish yo'llarini topishning o'rniga, bu yanada etukroq ish bo'lishi mumkin.

Umid qilamanki, endi siz blokirovka qilish psixologiyasi haqida to'g'ri fikrga ega bo'ldingiz. sobiq lekin nima uchun hamba'zida bu siz uchun eng yaxshi stsenariy emas. Shaxsiy holatingizni baholash va siz uchun eng yaxshi qaror nima ekanligini tushunish uchun ushbu ko'rsatmalardan foydalaning. Ajralish - bu jarayon va ba'zida sobiqni blokirovka qilish bu jarayonni tezlashtirishi mumkin. Boshqa hollarda, unchalik emas. O'ylab ko'ring va bugun o'zingiz uchun to'g'ri qaror qabul qiling.