Υπάρχει πάντα εκείνο το άτομο στη ζωή μας που συνεχίζουμε να μπλοκάρουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας και να ξεμπλοκάρουμε τη νύχτα (μόνο και μόνο για να ρίξουμε μια ματιά στη φωτογραφία του προφίλ του). Αν λοιπόν θέλατε ποτέ να μπλοκάρετε τον πρώην σας και μετά σκεφτήκατε να τον ξεμπλοκάρετε κι αυτόν, δεν είστε οι μόνοι. Θέλετε μια προεπισκόπηση της ζωής του για να δείτε τι κάνει τώρα, αλλά επίσης νιώθετε απογοητευμένοι όταν είναι τόσο ωραίος με εκείνο το Navy Blue πουκάμισο που συνηθίζατε ναΤον αγαπάτε. Έτσι, σκέφτεστε να μπλοκάρετε τον πρώην σας, προκειμένου να μπλοκάρετε και τα συναισθήματα που προέρχονται από το να τον βλέπετε.

8 λόγοι για να μπλοκάρετε τον πρώην σας

Μην είσαι σκληρή με τον εαυτό σου. Είναι άκρως ανακουφιστικό να βλέπεις ότι έχει πάρει λίγο βάρος ή ότι είναι ακόμα ελεύθερος, έτσι δεν είναι; Αλλά γλυκιά μου, αυτό δεν είναι υγιές. Το να τον βλέπεις συνεχώς στα social media θα εξασφαλίζει πάντα ότι αυτός και οι αναμνήσεις του θα ζουν χωρίς ενοίκιο στο μυαλό σου και όταν προσπαθείς να τον ξεπεράσεις, αυτό δεν πρόκειται να σε βοηθήσει. Είναι ανώριμο να μπλοκάρεις τον αριθμό ενός πρώην; Όχι ακριβώς,αν προσπαθείς να κάνεις μια νέα αρχή στη ζωή σου και ξέρεις ότι το να τους βλέπεις θα το κάνει πιο δύσκολο.

Δεν σας ζητάμε να είστε μισητοί ή εχθρικοί προς τον πρώην σας. Η ψυχολογία του μπλοκαρίσματος ενός πρώην είναι πολύ πιο βαθιά από αυτό. Δεν είναι μόνο για να τον απομακρύνετε από τους διαδικτυακούς σας χώρους, αλλά και για να διατηρήσετε τη λογική σας ανέπαφη. Αν τον βλέπετε διαρκώς γύρω σας, οι σκέψεις σας θα είναι γεμάτες από "Τι θα γινόταν αν". Ακολουθεί μια λίστα με οκτώ λόγους για τους οποίους είναι σημαντικό να μπλοκάρετε τον πρώην σας για να προχωρήσετε!

1. Θα εξαντλήσει την ενέργειά σας

Πίστεψέ με, είναι εξαντλητικό, σπαρακτικό και καταστροφικό να βλέπεις ποιον ακολουθεί ο πρώην σου, ποιος τον ακολουθεί και του κάνει like στις selfies του μετά το γυμναστήριο. Και τότε ξαφνικά εντοπίζεις αυτή τη μία μπιζελοκέφαλη @cutiegal με το φίλτρο λαγουδάκι να "αγαπάει" όλες τις φωτογραφίες του. Το collywobbles ξεκινάει - "Τι κοκέτα. Διαλέγει τα ρούχα της από το παιδικό τμήμα;" - έχεις ήδη ένα bitchfest με την BFF σου στοLondon, ο οποίος αρχίζει να παρακολουθεί το προφίλ της.

Και πριν το καταλάβετε, είναι ήδη μεσάνυχτα και οι πιθανότητες να ξυπνήσετε για το πρωινό σας τρέξιμο στις 6 μ.μ. μειώνονται σε ένα μικροσκοπικό κομμάτι. Χρειάζεστε όλες αυτές τις περιττές φουρτούνες; Ακούστε τη συμβουλή μας και σκεφτείτε να μπλοκάρετε τον πρώην σας μετά από έναν χωρισμό, αν θέλετε πραγματικά να εξοικονομήσετε χρόνο και ενέργεια για τον εαυτό σας και να αρχίσετε να προχωράτε παρακάτω. Ποιος ο λόγος να έχετε εμμονή με κάποιον που δεν είναι πια στη ζωή σας;

2. Το παιχνίδι της σύγκρισης

Θέλετε να παρουσιάσετε μια τέλεια ζωή; Λοιπόν, δεν υπάρχει καλύτερο μέρος από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να το κάνετε αυτό. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι γνωστά για τη συνεχή επίδειξη για να κάνετε τον πρώην να ζηλέψει, από την προβολή των σχεδίων σας για γεύμα μέχρι διακοπές και στη συνέχεια να κάνετε ατελείωτο scrolling για να ελέγξετε αν έχει δει την ιστορία σας ή αν έχει κάνει like στην ανάρτησή σας ή όχι. Αν δεν έχετε μπλοκάρει ακόμα τον πρώην σας, θα δείτε ακόμα και τα check-ins του σε εξωτικές τοποθεσίες και ιστορίεςπου ξεχειλίζουν από χρώματα (και ορμόνες;).

"Ε, έχω καλύτερη ζωή", θα χαμογελάσεις και θα κλείσεις μια σικ βίλα το συντομότερο δυνατό. Θεός φυλάξοι, είναι η μέρα του μισθού σου. Δεν είναι κακό να βγαίνεις με τους φίλους σου και να περνάς καλά, αλλά πρέπει να το κάνεις για τον εαυτό σου και όχι να κάνεις τον πρώην σου να πρασινίζει από τη ζήλια του.

3. Είναι ευκολότερο να προχωρήσετε

Πίστεψέ μας, το να μπλοκάρεις τον πρώην σου στο Whatsapp ή σε άλλα social media μπορεί πραγματικά να είναι το καλύτερο πράγμα που θα μπορούσες να κάνεις για τον εαυτό σου. Άσε μας να σου πούμε πώς. Θυμάσαι εκείνα τα περιστασιακά ραντεβού που βγήκες στις αρχές της δεκαετίας του 2000; Σκέφτεσαι πια αυτούς τους τύπους; Φυσικά και όχι, επίσης επειδή τώρα είναι χοντροί και φαλακροί. Αλλά σοβαρά, εκείνοι οι χωρισμοί δεν μας επηρέασαν τόσο πολύ. Θεραπευτήκαμε με τον καιρό και μεγαλώσαμεΑνακάμψαμε επειδή δεν ανοίξαμε ξανά τις πληγές μας.

Αλλά με κάποιους πρώην, είναι διαφορετικά, ειδικά όταν έχετε τον ίδιο φιλικό κύκλο. Οι πρώην μας τριγυρνάνε όλη την ώρα τώρα. Έχουμε και κοινούς φίλους και αυτό κάπως το κάνει τόσο δύσκολο να προχωρήσεις και να τους ξεχάσεις. Κάποιος σε ένα πάρτι πάντα θα καταλήξει να σε ρωτάει γι' αυτούς ή να τους αναφέρεις και έτσι ξεκινάει ξανά το σπιράλ της μιζέριας σου από την αρχή. Μόλις μπλοκάρεις τον πρώην σου στο διαδίκτυο, δεν θανα σου λείψει τόσο πολύ, επειδή δεν θα τον βλέπεις πολύ συχνά. Θα πάρει χρόνο, αλλά τελικά θα προχωρήσεις.

4. Μην δικαιολογείστε

Πρέπει να μπλοκάρεις τον πρώην σου μετά από έναν χωρισμό; Αν θέλεις να προχωρήσεις, ναι! Σταμάτα να δίνεις στον εαυτό σου λόγους να μην το κάνεις. "Θα νομίζει ότι τον μισώ", "Αυτό θα φανεί τόσο αγενές" - όλες αυτές οι δικαιολογίες είναι μια μάσκα και το ξέρεις. Θέτεις όλους αυτούς τους προβληματισμούς σχετικά με το αν πρέπει να μπλοκάρεις τον πρώην σου μετά από έναν χωρισμό επειδή απλά δεν θέλεις; Είναι αλήθεια. Η πραγματική υπόθεση είναι ότι απλά δεν θέλεις να τον ξεφορτωθείς. Επειδή κάποτεΑν το κάνετε, δεν θα έχετε πρόσβαση στα ίχνη του.

Αλλά αυτή ακριβώς είναι η εμμονική συμπεριφορά που πρέπει να σταματήσουμε. Απλά δεν είσαι έτοιμη να μετακομίσεις σε ένα άλλο στρατόπεδο, επειδή αυτό εδώ έχει προσφέρει παρηγοριά για πάρα πολύ καιρό. Απλά προσπαθείς να αποφύγεις την αλήθεια για χάρη της φαντασίωσης που σε κάνει να αισθάνεσαι καλά. Το ότι προσκολλάσαι σε αυτή τη φαντασίωση από μόνη της είναι ένα από τα μεγαλύτερα σημάδια που πρέπει να μπλοκάρεις τον πρώην σου σήμερα.

5. Απελευθερώστε λίγο χώρο

Είτε πρόκειται για την γκαρνταρόμπα σας είτε για τη ζωή σας - τα πάντα χρειάζονται μια ανανέωση κάθε τόσο. Στο ταξίδι μας, τείνουμε να χάνουμε τόσους πολλούς φίλους και αποδεχόμαστε το γεγονός ότι η αποστολή μας μαζί τους υποτίθεται ότι ήταν σύντομη. Τότε γιατί όχι και οι πρώην μας;

Το να μπλοκάρεις τον πρώην σου στο Instagram ή στο Facebook θα απελευθερώσει πολύ χώρο στη ζωή σου, τον οποίο μπορείς πλέον να δώσεις σε άλλα και πιο σημαντικά πράγματα. Δεν θα χρειάζεται πλέον να ανησυχείς για τις φωτογραφίες της οθόνης σου ή τις ενημερώσεις της κατάστασής σου! Κάθε φορά που θα ανεβάζεις μια νέα φωτογραφία προφίλ, δεν θα περνάς όλο σου το χρόνο ελπίζοντας ότι θα σε δει και θα σου πει πόσο όμορφη είσαι σε αυτήν. Επιπλέον, θα ανοίξεις νέους ορίζοντες και θα πάρειςπροσοχή από τους κατάλληλους ανθρώπους.

6. Εξαφανίστε τη στιγμή του "ουπς

Όταν ο πρώην σου είναι στη λίστα των επαφών σου, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να τον καλέσεις μεθυσμένη, να του στείλεις τρελά μεθυσμένα μηνύματα ή να τον καλέσεις με πισινό ένα βράδυ που είσαι έξω με τα κορίτσια και διασκεδάζεις. Είναι τρομερό αν είναι ξύπνιος - θα του στείλεις μεθυσμένη μήνυμα και δεν θα θυμάσαι τίποτα το επόμενο πρωί.

Είναι χειρότερο αν έχει κοιμηθεί - θα δει τα μηνύματά σας την επόμενη μέρα και θα θέλει να συζητήσετε. Θα ξεκινήσετε μια ολοκαίνουργια μέρα σκάβοντας περισσότερο στο παρελθόν σας, παίζοντας παιχνίδια με τις ευθύνες και νιώθοντας δυστυχισμένη στο τέλος όλων αυτών. Αν λοιπόν σκέφτεστε, είναι ανώριμο να μπλοκάρετε τον πρώην σας, να θυμάστε ότι δεν είναι. Είναι πολύ καλύτερο να τον κρατάτε μακριά από τα μάτια σας και μακριά από τα μάτια σας, παρά να βρίσκετε δικαιολογίες για ναδημιουργήστε μια στιγμή oops!

7. Ξεκινήστε από το μηδέν

Ποτέ μην ξεχνάτε τον λόγο για τον οποίο χωρίσατε - μπορεί να είναι παραβίαση εμπιστοσύνης, αγεφύρωτες διαφορές ή έλλειψη ενδιαφέροντος. Όποιος κι αν είναι ο λόγος, υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι είστε αρκετοί- ότι δεν χρειάζεται να προσκολληθείτε σε κάποιον που δεν βλέπει την πραγματική σας αξία. Ξεκινήστε από την αρχή. Διαγράψτε τις παλιές συνομιλίες και τα παλιά μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Διαγράψτε τον αριθμό τηλεφώνου του. Ασχοληθείτε.

Ένας από τους καλύτερους λόγους για να μπλοκάρεις τον πρώην σου είναι μερικές φορές απλά να δώσεις στον εαυτό σου το χρόνο να επικεντρωθεί στον εαυτό σου. Είναι απίστευτα τα πράγματα που μπορείς να κάνεις και πόσο καλύτερος άνθρωπος μπορείς να γίνεις αν απλά αποφύγεις τα αρνητικά και σκεφτείς τη δική σου ανάπτυξη. Η καρδιά και το μυαλό σου χρειάζονται θεραπεία. Ανησυχείς περισσότερο γι' αυτό αντί να αναρωτιέσαι: "Μήπως το να μπλοκάρεις τον πρώην σου τον κάνει να σου λείψει;".Δεν χρειάζεται να τους λείψεις, αλλά να επανεφεύρεις τον εαυτό σου.

8. Η καταστροφή του PMS

Ο πρώην σου πρέπει να είναι το πρώτο πρόσωπο που σκέφτεσαι όταν είσαι σε μια από αυτές τις περιβόητες εναλλαγές της διάθεσης. Θα τον βρίζεις συνέχεια, αλλά θα υπάρχει αυτό το ξαφνικό κύμα συναισθημάτων λίγο πριν την περίοδο σου. Και αν δεν τον έχεις μπλοκάρει ακόμα, θα τρυπώσεις στο κρεβάτι με μια μπανιέρα παγωτό και θα κάνεις την άπορη, γιατί αποζητάς το σεξ και την αγάπη κατά τη διάρκεια του PMS και η έλλειψη τους σε απογοητεύει ακόμα περισσότερο.

Θα πετάξεις τις παλιές αναμνήσεις και θα ζωγραφίσεις ξανά εκείνες τις ζωντανές εικόνες γι' αυτόν - την εποχή που σου έφτιαχνε ζεστή σοκολάτα και σε ανακούφιζε από τις κράμπες με μια ζεστή σακούλα νερού. Θα νομίζει ότι θέλεις να τα ξαναβρείτε, αλλά και εσύ δεν θα νιώθεις τίποτα μετά την περίοδο. Γι' αυτό σκέψου το ενδεχόμενο να μπλοκάρεις τον πρώην σου στο Whatsapp ή στο Instagram. Θα τα καταφέρεις πολύ καλύτερα έτσι.

4 λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να μπλοκάρετε τον πρώην σας

Τώρα που καλύψαμε πόσο ευεργετικό μπορεί να είναι για τη διάθεσή σας και τη ζωή σας όταν ακολουθείτε με θρησκευτική ευλάβεια το μπλοκάρισμα του πρώην σας στο διαδίκτυο, ας αναφερθούμε και στην αντίθετη πλευρά του επιχειρήματος. Μερικές φορές, όταν ο πρώην σας παραμένει στη ζωή σας, μπορεί να είναι πραγματικά κάτι πολύ καλό. Αλλά όλα αυτά εξαρτώνται από το πόσο έχετε μεγαλώσει ως άτομο και αν έχετε αντιμετωπίσει το σπαραγμό της καρδιάς.

Αν ακόμα τον νοσταλγείτε, σας προτείνουμε να επιμείνετε στο να μπλοκάρετε τον πρώην σας και να τον κρατήσετε έξω. Αλλά αν έχετε προχωρήσει αρκετά και βρίσκεστε σε ένα πραγματικά καλό σημείο στη ζωή σας - δεν βλάπτει να είστε γνωστοί ή φίλοι. Έτσι, ενώ έχουμε συζητήσει αρκετούς λόγους για να μπλοκάρετε τον πρώην σας, εδώ είναι μερικοί για τους οποίους δεν πρέπει να το κάνετε.

1. Θέλετε να ξεκινήσετε μια φιλία

Είναι πιθανό ο χωρισμός σας να μην ήταν και τόσο άσχημος, αλλά περισσότερο αμοιβαίος και φιλικός. Σε αυτή την περίπτωση, μπράβο σας! Τέτοιοι χωρισμοί είναι σπάνιοι και έτσι θα πρέπει να προσπαθήσετε να μην χαλάσετε τα πράγματα αργότερα. Αν ο χωρισμός σας δεν ήταν εντάξει και είστε πεπεισμένοι ότι θέλετε να είστε φίλοι με τον πρώην σας, τότε το να μπλοκάρετε τον πρώην σας στα social media είναι εντελώς εκτός συζήτησης!

Αν νομίζετε ότι θα είστε εντάξει να τους βλέπετε να εξελίσσονται και να μεγαλώνουν στη ζωή τους, ενώ εσείς κάνετε το ίδιο, τότε εσείς οι δύο έχετε ήδη φτάσει στο αποκορύφωμα της ωριμότητας μετά το χωρισμό και αυτό είναι υπέροχο. Δεν χρειάζεται να πατήσετε το κουμπί του μπλοκαρίσματος σε αυτή την περίπτωση.

2. Θέλετε να δώσετε μια δεύτερη ευκαιρία

Μερικές φορές χωρίζουμε τα πράγματα εν βρασμώ ψυχής από απογοήτευση ή θυμό, χωρίς να συνειδητοποιούμε στην πραγματικότητα τις συνέπειες του εν λόγω χωρισμού. Αν νομίζετε ότι χωρίσατε βιαστικά, τότε σκεφτείτε γιατί το να μπλοκάρετε τον πρώην σας μπορεί να μην είναι η καλύτερη απόφαση για εσάς. Αν νομίζετε ότι η επανασύνδεση είναι προ των πυλών και είναι θέμα χρόνου να αρχίσει να σας λείπει, τότε περιμένετε τον.

Είναι πιθανό ότι ακόμη και εκείνος απλά κάθεται στην άλλη πλευρά της οθόνης και περιμένει να κάνετε εσείς την πρώτη κίνηση. Μετρήστε την κατάσταση και σκεφτείτε τι θέλετε. Αν αυτό συμβαίνει, είναι πιθανό το μπλοκάρισμα του πρώην σας μετά από χωρισμό να μην είναι η σωστή απόφαση για εσάς.

3. Δεν έχετε τελειώσει ακόμα μαζί τους

Είναι προτιμότερο να μην μπλοκάρετε τον πρώην σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης παρά να αφήνετε τα πράγματα ανείπωτα. Αν έχετε πολύ συσσωρευμένη απογοήτευση μέσα σας που χρειάζεται διέξοδο, μπορούμε να καταλάβουμε γιατί δεν πρέπει να τον μπλοκάρετε ακόμα. Ίσως, εσείς οι δύο έχετε πολλά ακόμα να συζητήσετε και το να μπλοκάρετε τον πρώην σας θα εμποδίσει μόνο αυτή τη διαδικασία.

Ναι, είναι σημαντικό να μπλοκάρετε τον πρώην σας για να προχωρήσετε, αλλά αν πιστεύετε ότι υπάρχουν κι άλλα που πρέπει να ειπωθούν και να γίνουν εδώ, τότε μπορείτε να κάνετε μια παύση. Μπορεί να υπάρχουν πράγματα που εσείς οι δύο πρέπει ακόμα να λύσετε και να μιλήσετε περισσότερο.

4. Έχετε τον ίδιο φιλικό κύκλο

Το θέμα είναι ότι όταν εσύ και ο πρώην σου έχετε τον ίδιο κύκλο φίλων, ένας χωρισμός θα μπορούσε να βάλει τρικλοποδιά στις φιλίες όλων. Έτσι, αν θέλετε να σώσετε τη σχέση που όλοι σας μοιράζεστε ως ομάδα, αποφύγετε να μπλοκάρετε τον πρώην σας και να δημιουργήσετε έναν αέρα δυσφορίας για όλους. Ξέρουμε ότι είναι μεγάλο το τίμημα που πρέπει να πληρώσετε, αλλά σε αυτή την περίπτωση, θα μπορούσε να είναι το πιο ώριμο πράγμα που πρέπει να κάνετε αντί να πηδάτε σε τρόπους να βρείτεκλείσιμο.

Ελπίζουμε ότι τώρα έχετε πάρει μια καλή ιδέα πίσω από την ψυχολογία του μπλοκαρίσματος ενός πρώην αλλά και γιατί μερικές φορές, αυτό δεν είναι το καλύτερο σενάριο για εσάς. Χρησιμοποιήστε αυτούς τους δείκτες για να κρίνετε την προσωπική σας κατάσταση και να κατανοήσετε ποια είναι η καλύτερη απόφαση για εσάς. Οι χωρισμοί είναι μια διαδικασία και μερικές φορές το να μπλοκάρετε έναν πρώην μπορεί να επιταχύνει αυτή τη διαδικασία. Σε άλλες περιπτώσεις, όχι τόσο πολύ. Σκεφτείτε το καλά και κάντετη σωστή απόφαση για τον εαυτό σας σήμερα.