ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾವು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತೇವೆ (ಅವರ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಲು). ಹಾಗಾಗಿ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನೂ ಅನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಯೋಚಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಅವನು ಈಗ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನೀವು ಅವನ ಜೀವನದ ಪೂರ್ವವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಆದರೆ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದ ನೇವಿ ಬ್ಲೂ ಶರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವನು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಅವರನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಅವರನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು 8 ಕಾರಣಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕಠಿಣವಾಗಿರಬೇಡಿ. ಅವನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದಾನೆ ಅಥವಾ ಅವನು ಇನ್ನೂ ಒಂಟಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೋಡುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮಾಧಾನಕರವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಆದರೆ ಸಕ್ಕರೆ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವನನ್ನು ನೋಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವನು ಮತ್ತು ಅವನ ನೆನಪುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬಾಡಿಗೆಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅದು ಸಹಾಯಕವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾಜಿ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಅಪಕ್ವವೇ? ನಿಜವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮರುಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ನೋಡುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ದ್ವೇಷ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿರಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಸಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ವಿವೇಕವನ್ನು ಹಾಗೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು 'ಏನಾದರೆ' ಎಂದು ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಅದು ಏಕೆ ಎಂಬ ಎಂಟು ಕಾರಣಗಳ ಫೂಲ್ ಪ್ರೂಫ್ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆಮುಂದುವರೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ!

1. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತದೆ

ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ; ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾರನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಯಾರು ಅವರನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಜಿಮ್ ನಂತರದ ಸೆಲ್ಫಿಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಇದು ದಣಿದ, ಹೃದಯ ವಿದ್ರಾವಕ ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ತದನಂತರ ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಈ ಒಂದು ಬಟಾಣಿ-ಮೆದುಳಿನ @ ಕ್ಯೂಟಿಗಲ್ ಅನ್ನು ಬನ್ನಿ ಫಿಲ್ಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು 'ಪ್ರೀತಿಸುವ' ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕೋಲಿವಾಬಲ್ಸ್ ಸೆಟ್ - "ಅಂತಹ ಕೊಕ್ವೆಟ್. ಮಕ್ಕಳ ವಿಭಾಗದಿಂದ ಅವಳು ತನ್ನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆಯೇ? ” – ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಲಂಡನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ BFF ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಚ್‌ಫೆಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ತದನಂತರ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುವ ಮೊದಲು, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಓಟಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು 6 am ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಚೂರು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅನಗತ್ಯ ನಯಮಾಡು ನಿಮಗೆ ಬೇಕೇ? ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಉಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಿದರೆ ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದವರ ಮೇಲೆ ಗೀಳಿನ ಅರ್ಥವೇನು?

2. ಹೋಲಿಕೆಯ ಆಟ

ಒಂದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಸರಿ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದರಿಂದ ಮಾಜಿ ಅಸೂಯೆ ಪಡುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವು ನಿರಂತರ ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಥೆಯನ್ನು ನೋಡಿದ್ದಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅನಂತವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿರ್ಬಂಧಿಸದಿದ್ದರೆ, ವಿಲಕ್ಷಣ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅವನ ಚೆಕ್-ಇನ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಕಥೆಗಳು ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ (ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು?) ಸಿಡಿಯುವುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

“ಎಹ್, ನಾನುಉತ್ತಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿ, ”ನೀವು ನಸುನಕ್ಕು ಮತ್ತು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಐಷಾರಾಮಿ ವಿಲ್ಲಾವನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಳದ ದಿನ ಎಂದು ದೇವರು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ಹಸಿರಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಬಾರದು.

3. ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ಸುಲಭ

ನಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿ, Whatsapp ಅಥವಾ ಇತರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ಹೇಗೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. 2000 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋದ ಆ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ನೆನಪಿದೆಯೇ? ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಆ ಹುಡುಗರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ? ಖಂಡಿತ, ನೀವು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಈಗ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೋಳು. ಆದರೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ, ಆ ವಿಘಟನೆಗಳು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲಿಲ್ಲ. ನಾವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಗುಣಮುಖರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಬೆಳೆದಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೆರೆಯದ ಕಾರಣ ನಾವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ.

ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮಾಜಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಅದೇ ಸ್ನೇಹಿತರ ವಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಇದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಮಾಜಿಗಳು ಈಗ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಸುತ್ತಾಡುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಪರಸ್ಪರ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗಾದರೂ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ಕರೆತರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ನಿಮ್ಮ ದುಃಖದ ಸುರುಳಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ತುಂಬಾ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೀರಿ.

4. ಮನ್ನಿಸಬೇಡಿ

ಬ್ರೇಕಪ್ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬೇಕೇ? ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಹೌದು! ಮಾಡದಿರಲು ನೀವೇ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ."ನಾನು ಅವನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ", "ಅದು ತುಂಬಾ ಅಸಭ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ" - ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಗಳು ಮುಖವಾಡ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬೇಕೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಎತ್ತುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಇದು ನಿಜ. ನಿಜವಾದ ವ್ಯವಹಾರವೆಂದರೆ ನೀವು ಅವನನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಅವನ ಇರುವಿಕೆಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ನಾವು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾದ ಗೀಳಿನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಶಿಬಿರಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ಭಾವನೆ-ಉತ್ತಮ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಪರವಾಗಿ ಸತ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಈ ಫ್ಯಾಂಟಸಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವುದು ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬೇಕಾದ ದೊಡ್ಡ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

5. ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗವನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ

ಅದು ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್‌ರೋಬ್ ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವೇ ಆಗಿರಲಿ - ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಪುನರುಜ್ಜೀವನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ. ನಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅನೇಕ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಮಿಷನ್ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನಾವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಹಾಗಾದರೆ ನಮ್ಮ ಮಾಜಿಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಬಾರದು?

ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಅಥವಾ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜಾಗವನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗ ಇತರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದರ್ಶನ ಚಿತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ನವೀಕರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ! ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ಹೊಸ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಭರವಸೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಹೊಸ ಹಾರಿಜಾನ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಬಲದಿಂದ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತೀರಿಜನರು.

6. 'ಅಯ್ಯೋ' ಕ್ಷಣವನ್ನು ಬಹಿಷ್ಕರಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗಿರುವಾಗ ನೀವು ಕುಡಿದು ಡಯಲ್ ಮಾಡುವ, ಹುಚ್ಚು ಕುಡುಕ ಪಠ್ಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಅಥವಾ ಬಟ್ ಡಯಲ್ ಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೋಜು. ಅವನು ಎಚ್ಚರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ - ನೀವು ಪಠ್ಯವನ್ನು ಕುಡಿದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವನು ಮಲಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ - ಅವನು ಮರುದಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಅಗೆಯುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಹೊಚ್ಚ ಹೊಸ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ಬ್ಲೇಮ್ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಅಪಕ್ವತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಓಹ್ ಕ್ಷಣವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವನನ್ನು ತಲುಪದಂತೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಗೆ ದೂರ ಇಡುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ!

7. ಮೊದಲಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ನೀವು ಕಾರಣವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮುರಿದುಹೋಗಿದೆ - ಇದು ನಂಬಿಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಅಥವಾ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ. ಏನೇ ಇರಲಿ, ನೀನೇ ಸಾಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ; ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನೋಡದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನೀವು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೊಸದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಹಳೆಯ ಚಾಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇಮೇಲ್‌ಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಿ. ಅವನ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಅಳಿಸಿ. ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುವುದು. ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು ನಂಬಲಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇವಲ ನಿರಾಕರಣೆಗಳನ್ನು ದೂರವಿಟ್ಟರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತುಮನಸ್ಸಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕು. "ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಯೇ?" ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

8. PMS ದುರಂತ

ನೀವು ಆ ಕುಖ್ಯಾತ ಮೂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದಾಗ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವ ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಆಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ನಿಂದಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚೆಯೇ ಈ ಹಠಾತ್ ಭಾವನೆಯ ಉಲ್ಬಣವು ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಇನ್ನೂ ನಿರ್ಬಂಧಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಐಸ್ ಕ್ರೀಂನ ಟಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ತೆವಳುವಿರಿ ಮತ್ತು PMS ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ ಹಂಬಲಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಕೊರತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹತಾಶೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹಳೆಯ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಆ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ - ಅವರು ಬಿಸಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಚೀಲದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯು ಬಂದ ನಂತರ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ Whatsapp ಅಥವಾ Instagram ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನೀವು ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

4 ಕಾರಣಗಳು ಏಕೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಾರದು

ಈಗ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ವಿವರಿಸಿದ್ದೇವೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದನ್ನು ಧಾರ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ, ವಾದದ ಎದುರು ಬದಿಯನ್ನು ಸಹ ಸ್ಪರ್ಶಿಸೋಣ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದೆಲ್ಲವೂ ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಬೆಳೆದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಇದ್ದರೆಇನ್ನೂ ಅವರಿಗಾಗಿ ಚಿಂತಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಗಣನೀಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದ್ದರೆ - ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ಅದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿದ್ದೇವೆ, ನೀವು ಏಕೆ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1. ನೀವು ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ

ನಿಮ್ಮ ವಿಘಟನೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಆಗಿಲ್ಲದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಅದು ಕೊಳಕು ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಸ್ಪರ ಮತ್ತು ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿದೆ. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ವಂದನೆಗಳು! ಅಂತಹ ವಿಘಟನೆಗಳು ಅಪರೂಪ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಂತರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ವಿಘಟನೆಯು ಸರಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಲ್ಲ!

ನೀವು ಸರಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅವರು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು, ನೀವು ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವಿಬ್ಬರು ಈಗಾಗಲೇ ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರದ ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯ ಉತ್ತುಂಗವನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬ್ಲಾಕ್ ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

2. ನೀವು ಅದನ್ನು ಎರಡನೇ ಶಾಟ್ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಹತಾಶೆ ಅಥವಾ ಕೋಪದಿಂದ ಕ್ಷಣದ ಬಿಸಿಯಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿ ಅರಿಯದೆಯೇ ಮುರಿದುಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ಹೇಳಲಾದ ವಿಘಟನೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ನೀವಿಬ್ಬರು ತರಾತುರಿಯಲ್ಲಿ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಅನ್ನು ಏಕೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರವಲ್ಲ. ಪುನರ್ಮಿಲನವು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೆಗೆ ಇದು ಕೇವಲ ಸಮಯದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಅವನಿಗಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಇದುಅವರು ಪರದೆಯ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ನೀವು ಮೊದಲ ನಡೆಯನ್ನು ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ. ಇದೇ ವೇಳೆ, ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರವಲ್ಲ.

3. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಮುಗಿಸಿಲ್ಲ

ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳದೆ ಬಿಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹತಾಶೆಯಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಔಟ್‌ಲೆಟ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಇನ್ನೂ ಏಕೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬಹುಶಃ, ನೀವಿಬ್ಬರು ಇನ್ನೂ ಮಾತನಾಡಲು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೌದು, ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ನೀವು ಹೇಳಲು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೀವು ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನೀವಿಬ್ಬರು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳಿರಬಹುದು.

4. ನೀವು ಒಂದೇ ಸ್ನೇಹಿತರ ವಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ

ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಒಂದೇ ವಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಸ್ನೇಹಿತರ, ವಿಘಟನೆಯು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಸ್ನೇಹದಲ್ಲಿ ಕಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಗುಂಪಿನಂತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಪಾವತಿಸಲು ದೊಡ್ಡ ಬೆಲೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಜಿಗಿಯುವ ಬದಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾದ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ.

ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ, ಈಗ ನೀವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಹಿಂದೆ ನ್ಯಾಯಯುತವಾದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮಾಜಿ ಆದರೆ ಏಕೆಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಸನ್ನಿವೇಶವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಈ ಪಾಯಿಂಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬ್ರೇಕಪ್‌ಗಳು ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ. ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಇಂದು ನಿಮಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.