У нашому житті завжди є одна людина, яку ми продовжуємо блокувати вдень і розблоковувати вночі (лише для того, щоб поглянути на її фотографію в профілі). Тож якщо ви коли-небудь хотіли заблокувати свого колишнього, а потім подумали про те, щоб розблокувати його, ви не самотні. Ви хочете зазирнути в його життя, щоб побачити, чим він зараз займається, але водночас відчуваєте розчарування, коли бачите, що він так гарно виглядає в тій темно-синій сорочці, яку ви носили раніше.Тому ви вирішили заблокувати свого колишнього, щоб також заблокувати почуття, які виникають при зустрічі з ним.

8 причин заблокувати колишнього

Не будьте суворі до себе. Це величезне полегшення - бачити, що він трохи набрав вагу або що він все ще самотній, чи не так? Але цукор, це шкідливо для здоров'я. Постійно бачачи його в соціальних мережах, ви завжди будете гарантувати, що він і його спогади житимуть у вашій свідомості безкоштовно, і коли ви намагаєтеся забути його, це просто не допоможе. Чи є це незрілістю - блокувати номер колишнього? Не зовсім,якщо ви намагаєтеся перезавантажити своє життя і знаєте, що зустріч з ними тільки ускладнить це завдання.

Ми не просимо вас ненавидіти чи вороже ставитися до колишнього. Психологія блокування колишніх набагато глибша. Йдеться не лише про те, щоб видалити їх зі свого онлайн-простору, а й про те, щоб зберегти свій здоровий глузд. Якщо ви постійно бачите його поруч, ваші думки будуть сповнені "а що, якщо". Ось надійний список з восьми причин, чому важливо заблокувати колишнього, щоб рухатися далі!

1. це виснажить твою енергію

Повірте, це виснажливо, боляче і спустошливо бачити, за ким стежить ваш колишній, хто стежить за ним і лайкає його селфі після спортзалу. А потім ви раптом помічаєте, як ця недоумкувата @cutiegal з кролячим фільтром "лайкає" всі його фото. Починаються коливання: "Яка кокетка. Вона що, вибирає одяг у дитячому відділі?" - і ви вже влаштовуєте сучкофест зі своєю найкращою подругою вЛондон, який починає переслідувати її профіль.

А потім, не встигнеш озирнутися, як вже північ, і шанси прокинутися на пробіжку о 6 ранку зменшуються до крихітної крихти. Чи потрібна вам вся ця зайва метушня? Скористайтеся нашою порадою і подумайте про блокування колишнього після розставання, якщо ви дійсно хочете зберегти свій час і енергію для себе і почати рухатися далі. Який сенс зациклюватися на тому, кого більше немає у вашому житті?

2. гра в порівняння

Хочете зобразити ідеальне життя? Що ж, немає кращого місця для цього, ніж соціальні мережі. Соціальні мережі відомі тим, що вони постійно виставляють себе напоказ, щоб змусити колишнього ревнувати: від показу планів на обід до відпустки і нескінченної прокрутки, щоб перевірити, чи бачили вони вашу історію, чи лайкнули ваш пост. Якщо ви ще не заблокували свого колишнього, ви навіть побачите його відмітки в екзотичних місцях і розповіді.вибухає кольорами (і гормонами?).

"Ех, у мене життя краще", - посміхнетеся ви і якнайшвидше забронюєте шикарну віллу. Не дай Боже, в день зарплати. Немає нічого поганого в тому, щоб зустрічатися з друзями і добре проводити час, але ви повинні робити це для себе, а не для того, щоб ваш колишній позеленів від ревнощів.

3. легше рухатися далі

Повірте нам, блокування вашого колишнього в Whatsapp або інших соціальних мережах може бути найкращим, що ви можете зробити для себе. Давайте розповімо, як це зробити. Пам'ятаєте ті випадкові побачення, на які ви ходили на початку 2000-х? Ви згадуєте про тих хлопців? Звичайно, ні. Ще й тому, що вони тепер товсті і лисі. Але якщо серйозно, ті розриви не так сильно вплинули на нас. Ми зцілилися з часом і виросли...Ми одужали, бо не роз'ятрювали свої рани.

Але з деякими колишніми все інакше, особливо якщо у вас одне коло друзів. Наші колишні постійно тусуються поруч. У нас також є спільні друзі, і це якимось чином робить так важко рухатися далі і забути про них. Хтось на вечірці завжди запитає вас про них або згадає, і таким чином спіраль страждань починається знову. Після того, як ви заблокуєте свого колишнього в Інтернеті, ви більше не будетедуже сумувати за ним, тому що ви не будете бачитися з ним занадто часто. Це займе час, але врешті-решт ви будете рухатися далі.

4. не виправдовуйся

Чи потрібно блокувати колишнього після розставання? Якщо ви хочете рухатися далі, так! Перестаньте знаходити собі причини не робити цього. "Він подумає, що я його ненавиджу", "Це буде виглядати так грубо" - всі ці відмовки - це маска, і ви це знаєте. Ви піднімаєте всі ці питання про те, чи потрібно блокувати колишнього після розставання, тому що ви просто не хочете цього робити? Це правда. Насправді ви просто не хочете позбутися його. Тому що одного разу виви не матимете доступу до його місцезнаходження.

Але це саме та нав'язлива поведінка, яку потрібно припинити. Ви просто не готові переїхати в інший табір, тому що цей табір пропонував комфорт занадто довго. Ви просто намагаєтеся ухилитися від правди на користь приємної фантазії. Те, що ви чіпляєтеся за цю фантазію, - одна з найбільших ознак того, що вам варто заблокувати свого колишнього вже сьогодні.

5. звільнити трохи місця

Будь то ваш гардероб чи ваше життя - все потребує оновлення час від часу. На нашому шляху ми втрачаємо багато друзів, і ми приймаємо той факт, що наша місія з ними мала бути короткою. Тоді чому б не наших колишніх?

Блокування колишнього в Instagram або Facebook звільнить багато місця у вашому житті, яке ви зможете приділити іншим і більш важливим речам. Вам більше не доведеться турбуватися про свої фотографії на дисплеї або оновлення статусу! Кожен раз, коли ви публікуєте нову фотографію профілю, ви не будете витрачати весь свій час в надії, що він побачить вас і скаже, як ви гарно на ній виглядаєте. Крім того, ви відкриєте для себе нові горизонти і зможете отриматиувагу потрібних людей.

6. вигнати момент "ой

Коли ваш колишній є у вашому списку контактів, є велика ймовірність, що ви наберете його п'яним, надішлете божевільні п'яні смс або наберете його вночі, коли ви гуляєте з дівчатами і розважаєтесь. Жахливо, якщо він не спить - ви напишете п'яне смс і нічого не пам'ятатимете на наступний ранок.

Гірше, якщо він проспав - він побачить ваші повідомлення на наступний день і захоче поговорити. Ви почнете абсолютно новий день з того, що будете копатися в своєму минулому, шукати винних і відчувати себе нещасною в кінці кінців. Так що якщо ви думаєте, що блокування вашого колишнього - це незрілість, пам'ятайте, що це не так. Набагато краще тримати його в недосяжності і поза полем зору, ніж шукати виправдання для того, щобСтворіть момент "ой"!

7. почати з чистого аркуша

Ніколи не забувайте причину, через яку ви розлучилися - це може бути порушення довіри, непримиренні розбіжності або відсутність інтересу. Що б це не було, нагадуйте собі, що вас достатньо; що вам не потрібно чіплятися за когось, хто не бачить вашої реальної цінності. Почніть з чистого аркуша. Видаліть старі чати та електронні листи. Видаліть його номер телефону. Займіться справою.

Однією з найкращих причин для блокування колишнього іноді є просто необхідність дати собі час зосередитися на собі. Неймовірно, що ви можете зробити і наскільки кращою людиною ви можете стати, якщо просто уникатимете негативу і думатимете про власне зростання. Ваше серце і розум потребують зцілення. Більше турбуйтеся про це, а не запитуйте себе: "Чи змушує блокування вашого колишнього сумувати за вами?".Тобі не потрібно, щоб вони сумували за тобою. Тобі потрібно переосмислити себе.

8. катастрофа ПМС

Ваш колишній має бути першою людиною, про яку ви згадаєте, коли у вас буде один з цих горезвісних перепадів настрою. Ви будете постійно ображати його, але перед місячними буде раптовий сплеск емоцій. І якщо ви ще не заблокували його, ви закрадетеся в ліжко з ванночкою морозива і будете поводитися як нужденна, тому що ви жадаєте сексу і любові під час ПМС, і їх відсутність розчаровує вас ще сильніше.

Ви викинете старі спогади і знову намалюєте для нього ті яскраві картини - як він готував гарячий шоколад і знімав спазми мішком з теплою водою. Він подумає, що ви хочете знову бути разом, але ви також нічого не відчуєте після того, як прийдуть місячні. Тому подумайте про те, щоб заблокувати свого колишнього в Whatsapp або Instagram. Так вам буде набагато легше.

4 причини, чому не варто блокувати колишнього

Тепер, коли ми з'ясували, наскільки корисним для вашого настрою і життя може бути те, що ви свято дотримуєтеся правила блокування колишнього в Інтернеті, давайте також торкнемося протилежної сторони аргументу. Іноді, коли колишній залишається у вашому житті, це може бути дійсно добре. Але все це залежить від того, наскільки ви виросли як особистість і чи впоралися ви з розбитим серцем.

Якщо ви все ще сумуєте за ними, ми радимо вам продовжувати блокувати колишніх і не пускати їх до себе. Але якщо ви значно віддалилися від них і перебуваєте в дійсно хорошому місці у своєму житті - не завадить бути знайомими або друзями. Отже, хоча ми обговорили достатньо причин для блокування колишніх, ось кілька, чому не варто цього робити.

1. ви хочете почати дружбу

Можливо, ваше розставання було не таким вже й жахливим, а більш взаємним і дружнім. У такому випадку, вітаємо вас! Такі розриви трапляються рідко, і тому ви повинні постаратися не зіпсувати все пізніше. Якщо ж розставання не було нормальним, і ви переконані, що хочете бути друзями з колишнім, то про блокування колишнього в соціальних мережах не може бути й мови!

Якщо ви вважаєте, що будете спокійно спостерігати, як вони розвиваються і дорослішають, а ви робите те ж саме, то ви вже досягли піку зрілості після розставання, і це чудово. У такому випадку не потрібно натискати кнопку "заблокувати".

2. ви хочете спробувати ще раз

Іноді ми розриваємо стосунки зопалу, через розчарування або гнів, не усвідомлюючи наслідків такого розриву. Якщо ви вважаєте, що ви розлучилися поспіхом, подумайте, чому блокування колишнього може бути не найкращим рішенням для вас. Якщо ви думаєте, що возз'єднання не за горами і це лише питання часу, коли він почне сумувати за вами, тоді дочекайтеся його.

Можливо, навіть він просто сидить по той бік екрану і чекає, коли ви зробите перший крок. Оцініть ситуацію і подумайте, чого ви хочете. Якщо це так, можливо, блокування колишнього після розставання - не найкраще рішення для вас.

3. ви ще не закінчили з ними

Краще не блокувати свого колишнього в соціальних мережах, ніж залишати щось недомовленим. Якщо у вас всередині багато накопиченого розчарування, яке потребує виходу, ми можемо зрозуміти, чому вам не варто його блокувати. Можливо, вам двом ще є про що поговорити, і блокування колишнього лише завадить цьому процесу.

Так, важливо не давати колишньому рухатися далі, але якщо ви вважаєте, що є ще багато чого сказати і зробити, ви можете зробити паузу. Можливо, є речі, які вам обом ще потрібно пропрацювати і обговорити.

4. у вас однакове коло друзів

Справа в тому, що коли у вас з колишнім одне коло друзів, розрив може поставити хрест на дружбі кожного з них. Тому, якщо ви хочете врятувати стосунки, які ви поділяєте як група, уникайте блокування вашого колишнього і створення атмосфери дискомфорту для всіх. Ми знаємо, що це велика ціна, яку потрібно заплатити, але в даному випадку це може бути більш зрілим вчинком, замість того, щоб кидатися в різні боки і шукати шляхи для пошуку.закриття.

Сподіваємось, тепер ви отримали чітке уявлення про психологію блокування колишніх, а також про те, чому іноді це не найкращий варіант для вас. Використовуйте ці поради, щоб оцінити свою особисту ситуацію і зрозуміти, яке рішення є найкращим для вас. Розставання - це процес, і іноді блокування колишніх може прискорити цей процес. В інших випадках - не дуже. Обміркуйте це і зробітьправильне рішення для себе сьогодні.