8 priežastys, kodėl turite blokuoti savo buvusįjį, ir 4 priežastys, kodėl neturėtumėte to daryti

Julie Alexander 13-09-2024
Julie Alexander

Mūsų gyvenime visada yra vienas žmogus, kurį dieną blokuojame, o naktį atblokuojame (kad pažvelgtume į jo profilio nuotrauką). Taigi jei kada nors norėjote užblokuoti savo buvusįjį, o paskui svarstėte, kad ir jį atblokuotumėte, nesate vieni. Norite pažvelgti į jo gyvenimą, kad pamatytumėte, ką jis veikia dabar, bet taip pat jaučiatės nusivylę, kai jis atrodo taip gerai su tais Navy Blue marškinėliais, kuriuos anksčiaumeilę jam. Taigi svarstote galimybę užblokuoti savo buvusįjį, kad taip pat užblokuotumėte jausmus, kylančius matant jį.

8 priežastys, kodėl reikia blokuoti savo buvusįjį

Nebūkite sau griežta. Juk visiškai palengvėja matant, kad jis priaugo šiek tiek svorio arba kad jis vis dar vienišas, ar ne? Tačiau, cukraus, tai nėra sveika. Nuolat matydama jį socialiniuose tinkluose visada užtikrinsite, kad jis ir jo prisiminimai gyvens jūsų mintyse be nuomos mokesčio, o kai bandote jį pamiršti, tai paprasčiausiai nepadės. Ar nesubrendę užblokuoti buvusiojo numerį? Tikrai ne,jei bandote iš naujo pradėti gyvenimą ir žinote, kad susitikimas su jais tai tik apsunkins.

Mes neprašome jūsų būti neapykantos ar priešiškumo savo buvusiajam. Buvusio žmogaus blokavimo psichologija yra daug gilesnė. Tai ne tik siekis pašalinti jį iš savo internetinės erdvės, bet ir išsaugoti sveiką protą. Jei nuolat matysite jį šalia, jūsų mintys bus pilnos "Kas būtų, jei būtų". Pateikiame patikimą aštuonių priežasčių sąrašą, kodėl svarbu užblokuoti savo buvusįjį, kad galėtumėte gyventi toliau!

1. Tai išeikvos jūsų energiją

Patikėkite manimi; varginantis, širdį veriantis ir žlugdantis jausmas matyti, kas seka jūsų buvusįjį, kas jį seka ir mėgsta jo asmenukes po sporto salės. Ir tada staiga pastebite vieną žirniuką @cutiegal su zuikio filtru, "mylintį" visas jo nuotraukas. Prasideda koliojimasis - "Tokia koketė. Ar ji renkasi drabužius iš vaikų skyriaus?" - jūs jau susipykstate su savo geriausiu draugu (BFF).Londono, kuris pradeda sekti jos profilį.

Ir tada, kol dar nesužinojote, jau bus vidurnaktis, o tikimybė, kad atsibusite savo bėgimui 6 val. ryto, sumažėja iki mažytės dalelės. Ar jums reikia viso šio nereikalingo pūko? Pasinaudokite mūsų patarimu ir apsvarstykite galimybę užblokuoti savo buvusįjį po išsiskyrimo, jei tikrai norite sutaupyti laiko ir energijos sau ir pradėti judėti pirmyn. Kokia prasmė apsėsti žmogų, kurio nebėra jūsų gyvenime?

2. Palyginimo žaidimas

Norite pavaizduoti tobulą gyvenimą? Na, tam nėra geresnės vietos už socialinę žiniasklaidą. Socialinė žiniasklaida garsėja nuolatiniu demonstravimu, kad priverstumėte savo buvusįjį pavydėti, nuo jūsų pietų planų rodymo iki atostogų, o tada be galo slinkdami tikrinkite, ar jis matė jūsų istoriją, ar jam patiko jūsų įrašas, ar ne. Jei dar neužblokavote savo buvusiojo, net matysite jo registracijas egzotiškose vietose ir istorijas.kupinas spalvų (ir hormonų?).

"Ech, aš turiu geresnį gyvenimą", - šyptelėsite ir kuo greičiau užsisakysite prašmatnią vilą. Neduok Dieve, kad tai būtų jūsų atlyginimo diena. Nėra nieko blogo išeiti su draugais ir gerai praleisti laiką, bet turite tai daryti dėl savęs, o ne versti savo buvusįjį žaliuoti iš pavydo.

3. Lengviau judėti toliau

Patikėkite mumis, užblokuoti savo buvusįjį "Whatsapp" ar kitose socialinės žiniasklaidos rankenėlėse tikrai gali būti geriausia, ką galite padaryti dėl savęs. Papasakosime, kaip. Prisimenate tuos atsitiktinius pasimatymus, į kuriuos ėjote 2000-ųjų pradžioje? Ar daugiau galvojate apie tuos vaikinus? Žinoma, kad ne. Taip pat ir todėl, kad jie dabar yra stori ir pliktelėję. Bet jei rimtai, tie išsiskyrimai mūsų taip stipriai nepaveikė. Laikui bėgant išsigydėme ir užaugome.atsigavome, nes neatsinaujinome, nes neatsinaujino žaizdos.

Tačiau su kai kuriais buvusiaisiais yra kitaip, ypač kai turite tą patį draugų ratą. Mūsų buvusieji dabar nuolat sukiojasi aplink. Mes taip pat turime bendrų draugų, ir dėl to kažkaip labai sunku judėti toliau ir pamiršti juos. Kas nors vakarėlyje visada galų gale paklaus apie juos arba juos iškelia, ir taip vėl prasideda jūsų kančių spiralė. Kai užblokuosite savo buvusįjį internete, negalėsitelabai jo pasiilgai, nes jo per daug nematysi. Prireiks laiko, bet galiausiai gyvensi toliau.

4. Neišsigalvokite pasiteisinimų

Ar turėtumėte užblokuoti savo buvusįjį po išsiskyrimo? Jei norite judėti toliau, taip! Nustokite ieškoti sau priežasčių, kodėl to nedaryti. "Jis pagalvos, kad jo nekenčiu", "Tai atrodys taip nemandagu" - visi šie pasiteisinimai yra kaukė, ir jūs tai žinote. Jūs keliate visus šiuos klausimus apie tai, ar turėtumėte užblokuoti savo buvusįjį po išsiskyrimo, nes paprasčiausiai nenorite to daryti? Tai tiesa. Tikroji tiesa yra ta, kad jūs tiesiog nenorite jo atsikratyti. Nes kartątai padarysite, negalėsite sužinoti jo buvimo vietos.

Taip pat žr: 12 vyresnės moters ir jaunesnio vyro santykių faktų

Tačiau būtent tokį įkyrų elgesį reikia sustabdyti. Tu tiesiog nesi pasirengęs persikelti į kitą stovyklą, nes ši per ilgai teikė paguodą. Tu tiesiog bandai išvengti tiesos vardan geros savijautos fantazijos. Pats įsikibęs į šią fantaziją esi vienas didžiausių ženklų, kad šiandien turėtum užblokuoti savo buvusiąją.

5. Atlaisvinkite šiek tiek vietos

Nesvarbu, ar tai būtų jūsų spinta, ar gyvenimas, - viskam reikia kartkartėmis atsinaujinti. Savo kelyje mes linkę prarasti daugybę draugų ir susitaikyti su tuo, kad mūsų misija su jais turėjo būti trumpa. Tai kodėl ne mūsų buvusieji?

Užblokavę savo buvusįjį "Instagram" ar "Facebook", atlaisvinsite daug vietos savo gyvenime, kurią galėsite skirti kitiems ir svarbesniems dalykams. Jums nebereikės nerimauti dėl savo rodomų nuotraukų ar būsenos atnaujinimų! Kiekvieną kartą, kai paskelbsite naują profilio nuotrauką, nebegaišite viso laiko tikėdamiesi, kad jis jus pamatys ir pasakys, kaip gražiai joje atrodote. Be to, atversite naujus horizontus ir gausitetinkamų žmonių dėmesį.

6. Užbaikite "oops" momentą

Kai jūsų buvęs yra jūsų kontaktų sąraše, yra didelė tikimybė, kad naktį, kai būsite išėję su merginomis ir linksminsitės, skambinsite jam išgėrę, siųsite beprotiškas girtas žinutes arba skambinsite į užpakalį. Baisu, jei jis budės - rašysite girtas žinutes ir kitą rytą nieko neprisiminsite.

Dar blogiau, jei jis užmigo - kitą dieną jis pamatys jūsų žinutes ir norės pasikalbėti. Visiškai naują dieną pradėsite vis labiau gilindamiesi į savo praeitį, žaisdami kaltės žaidimus, o viso to pabaigoje jausitės nelaimingi. Taigi jei galvojate, ar blokuoti savo buvusįjį yra nesubrendę, atminkite, kad taip nėra. Daug geriau laikyti jį nepasiekiamą ir nepastebimą, užuot ieškojus pasiteisinimųsukurkite "oops" akimirką!

7. Pradėkite nuo nulio

Niekada nepamirškite priežasties, dėl kurios išsiskyrėte - tai gali būti pažeistas pasitikėjimas, nesutaikomi nesutarimai arba susidomėjimo stoka. Kad ir kas tai būtų, priminkite sau, kad jūsų pakanka, kad jums nereikia kabintis į žmogų, kuris nemato jūsų tikrosios vertės. Pradėkite viską iš naujo. Ištrinkite senus pokalbius ir elektroninius laiškus. Ištrinkite jo telefono numerį. Užsiimkite.

Viena geriausių priežasčių, kodėl reikia blokuoti savo buvusįjį, kartais yra tiesiog suteikti sau laiko susitelkti į save. Neįtikėtina, ką galite nuveikti ir kiek geresniu žmogumi galite tapti, jei paprasčiausiai atsisakysite negatyvių dalykų ir galvosite apie savo augimą. Jūsų širdį ir protą reikia gydyti. Labiau rūpinkitės tuo, o ne klauskite savęs: "Ar blokuodamas savo buvusįjį priversite jį jūsų pasiilgti?".Jums nereikia, kad jie jūsų pasiilgtų. Jums reikia iš naujo atrasti save.

8. PMS nelaimė

Tavo buvęs turi būti pirmas žmogus, apie kurį pagalvoji, kai tave ištinka vienas iš tų liūdnai pagarsėjusių nuotaikų svyravimų. Visą laiką jį įžeidinėji, bet prieš pat mėnesines staiga užplūsta emocijų banga. Ir jei dar jo neužblokuoji, į lovą įlendi su ledų vonia ir elgiesi kaip reikalinga, nes per PMS trokšti sekso ir meilės, o jų trūkumas tave dar labiau nuvilia.

Išmesi senus prisiminimus ir iš naujo pieši jam tuos ryškius paveikslus - tą kartą, kai jis padarė karšto šokolado ir malšino tavo mėšlungį šilto vandens maišeliu. Jis manys, kad tu nori grįžti kartu, bet tu taip pat nieko nejausi atėjus mėnesinėms. Todėl apsvarstyk galimybę užblokuoti savo buvusįjį "Whatsapp" ar "Instagram". Taip tau seksis daug geriau.

4 priežastys, kodėl neturėtumėte blokuoti savo buvusiojo

Dabar, kai jau aptarėme, kokią naudą jūsų nuotaikai ir gyvenimui gali atnešti, kai religingai sekate savo buvusįjį blokuodami internete, palieskime ir priešingą argumento pusę. Kartais, kai jūsų buvusysis lieka jūsų gyvenime, tai iš tikrųjų gali būti labai gerai. Tačiau visa tai priklauso nuo to, kiek išaugote kaip asmenybė ir ar susitvarkėte su sudaužyta širdimi.

Jei vis dar jų ilgitės, siūlome laikytis savo buvusiojo blokavimo ir neleisti jam patekti į jūsų gyvenimą. Tačiau jei jau gerokai pasistūmėjote į priekį ir esate tikrai geroje gyvenimo vietoje - nepakenks būti pažįstamais ar draugais. Taigi, nors aptarėme pakankamai priežasčių, kodėl reikėtų blokuoti savo buvusįjį, štai keletas priežasčių, kodėl to daryti nereikėtų.

1. Norite užmegzti draugystę

Gali būti, kad jūsų išsiskyrimas nebuvo toks bjaurus, o labiau abipusis ir draugiškas. Tokiu atveju - pagarba jums! Tokie išsiskyrimai pasitaiko retai, todėl turėtumėte stengtis vėliau visko nesugadinti. Jei jūsų išsiskyrimas nebuvo geras ir esate įsitikinęs, kad norite draugauti su buvusiuoju, apie buvusiojo blokavimą socialiniuose tinkluose negali būti nė kalbos!

Jei manote, kad jums bus gerai stebėti, kaip jie vystosi ir auga gyvenime, o jūs darote tą patį, vadinasi, jūs jau pasiekėte brandos po išsiskyrimo viršūnę ir tai yra nuostabu. Tokiu atveju nereikia spausti blokavimo mygtuko.

2. Norite pabandyti antrą kartą

Kartais viską nutraukiame akimirkos įkarštyje iš nusivylimo ar pykčio, iš tikrųjų nesuvokdami minėto išsiskyrimo pasekmių. Jei manote, kad išsiskyrėte paskubomis, pagalvokite, kodėl blokuoti savo buvusįjį gali būti ne pats geriausias sprendimas. Jei manote, kad susitikimas jau visai netoli ir tik laiko klausimas, kada jis pradės jūsų pasiilgti, palaukite jo.

Gali būti, kad net ir jis tiesiog sėdi kitoje ekrano pusėje ir laukia, kol jūs žengsite pirmą žingsnį. Įvertinkite situaciją ir pagalvokite, ko norite. Jei taip yra, gali būti, kad blokuoti savo buvusįjį po išsiskyrimo nėra tinkamas sprendimas.

Taip pat žr: Ko tikėtis, kai susitikinėjate su vieninteliu vaiku

3. Dar nesate su jais baigę

Geriau neužblokuoti savo buvusiojo socialinėje žiniasklaidoje, nei palikti viską neišsakytą. Jei viduje turite daug susikaupusio nusivylimo, kuriam reikia išeities, galime suprasti, kodėl dar neturėtumėte jo blokuoti. Galbūt jūs abu dar turite apie ką pasikalbėti, o buvusiojo blokavimas tik trukdys šiam procesui.

Taip, svarbu užblokuoti savo buvusįjį, kad galėtumėte judėti pirmyn, bet jei manote, kad čia dar yra ką pasakyti ir padaryti, galite padaryti pauzę. Gali būti dalykų, kuriuos jums abiem dar reikia išsiaiškinti ir apie kuriuos reikia daugiau pasikalbėti.

4. Turite tą patį draugų ratą

Esmė ta, kad kai jūs ir jūsų buvęs draugas turite tą patį draugų ratą, išsiskyrimas gali pakenkti visų draugystei. Taigi, jei norite išgelbėti visų jūsų grupės santykius, venkite blokuoti savo buvusįjį ir sukelti visiems nepatogumų. Žinome, kad tai didelė kaina, bet šiuo atveju tai galėtų būti brandesnis dalykas, užuot ieškojus būdų, kaip rastiuždarymas.

Tikimės, kad dabar jau supratote, kokia yra buvusio žmogaus blokavimo psichologija, bet taip pat ir tai, kodėl kartais tai nėra geriausias scenarijus jums. Pasinaudokite šiomis nuorodomis, kad galėtumėte įvertinti savo asmeninę situaciją ir suprasti, koks sprendimas jums yra geriausias. Išsiskyrimas yra procesas ir kartais buvusio žmogaus blokavimas gali šį procesą pagreitinti. Kitais atvejais - ne taip jau daug. Apgalvokite tai ir padarykitepriimti teisingą sprendimą šiandien.

Julie Alexander

Melissa Jones yra santykių ekspertė ir licencijuota terapeutė, turinti daugiau nei 10 metų patirtį, padedanti poroms ir asmenims iššifruoti laimingesnių ir sveikesnių santykių paslaptis. Ji turi santuokos ir šeimos terapijos magistro laipsnį ir yra dirbusi įvairiose aplinkose, įskaitant bendruomenės psichikos sveikatos klinikas ir privačią praktiką. Melissa aistringai siekia padėti žmonėms užmegzti tvirtesnius ryšius su savo partneriais ir pasiekti ilgalaikės laimės santykiuose. Laisvalaikiu ji mėgsta skaityti, praktikuoti jogą ir leisti laiką su savo artimaisiais. Savo tinklaraštyje „Decode Happier, Healthier Relationship“ Melissa tikisi pasidalinti savo žiniomis ir patirtimi su skaitytojais visame pasaulyje, kad padėtų jiems rasti trokštamą meilę ir ryšį.