Meie elus on alati see üks inimene, keda me päeval pidevalt blokeerime ja öösel lahti blokeerime (lihtsalt selleks, et piiluda tema profiilipilti). Nii et kui sa oled kunagi tahtnud oma endise blokeerida ja siis kaaluda ka tema blokeeringu tühistamist, siis pole sa üksi. Sa tahad näha tema elu eelvaadet, et näha, millega ta praegu tegeleb, aga samas tunned end ka masendatuna, kui ta näeb oi nii hea välja selles mereväe sinises särgis, mida sa varemarmastan teda. Seega kaalute oma endise blokeerimist, et blokeerida ka tema nägemisest tulenevaid tundeid.

8 põhjust, miks blokeerida oma eks

Ära ole enda suhtes karm. On ju äärmiselt kergendav näha, et ta on veidi kaalus juurde võtnud või on ikka veel vallaline? Aga suhkur, see ei ole tervislik. Tema pidev nägemine sotsiaalmeedias tagab alati, et ta ja tema mälestused elavad sinu meeles üürikeseks ja kui sa üritad temast üle saada, siis see lihtsalt ei aita. Kas on ebaküpsus blokeerida eksmehe number? Mitte justkui,kui sa üritad oma elu uuesti alustada ja tead, et nende nägemine teeb selle ainult raskemaks.

Me ei palu sul olla oma endise suhtes vihkav või vaenulik. Ekside blokeerimise psühholoogia on palju sügavam. See ei ole ainult tema eemaldamine sinu veebiruumist, vaid ka sinu terve mõistuse säilitamine. Kui näed teda pidevalt enda ümber, on su mõtted täis "Mis oleks, kui". Siin on lollikindel nimekiri kaheksast põhjusest, miks on oluline blokeerida oma eks, et edasi liikuda!

1. See tühjendab teie energiat

Uskuge mind; on kurnav, südantlõhestav ja laastav vaadata, keda teie eks jälgib, kes teda jälgib ja kellele tema trennijärgsed selfie'd meeldivad. Ja siis märkate äkki seda ühte hernehirmutist @cutiegal, kes jänkufiltriga "armastab" kõiki tema pilte. Collywobbles algab - "Selline kokett. Kas ta valib oma riided lasteosakonnast?" - te olete juba oma BFFiga bitchfest'i pidanud inLondon, kes hakkab tema profiili jälitama.

Ja enne, kui sa seda märkad, on juba südaöö ja võimalus, et sa ärkad hommikul kell 6 hommikul jooksma, on vähenenud tillukeseks. Kas sul on vaja kogu seda asjatut pläma? Võta meie nõuannet kuulda ja kaalu oma eksmehe blokeerimist pärast lahkuminekut, kui sa tõesti tahad oma aega ja energiat enda jaoks säästa ja edasi liikuda. Mis mõte on kinnisideedega tegeleda kellegi üle, keda sinu elus enam ei ole?

2. Võrdlusmäng

Tahad kujutada täiuslikku elu? Noh, selleks pole paremat kohta kui sotsiaalmeedia. Sotsiaalmeedia on tuntud selle pideva uhkeldamise poolest, et teha see eks armukadedaks alates teie lõunaplaanide kuvamisest kuni puhkuseni ja seejärel lõputult kerimisest, et kontrollida, kas ta on teie lugu näinud või teie postitus meeldis või mitte. Kui te pole oma eks veel blokeerinud, näete isegi tema check-in'e eksootilistes kohtades ja lugusid.täis värve (ja hormoone?).

"Eh, mul on parem elu," irvitad sa ja broneerid niipea uhke villa. Jumal hoidku, et see on sinu palgapäev. Pole midagi halba selles, kui sa lähed oma sõpradega välja ja veedad mõnusalt aega, aga sa pead seda tegema enda jaoks ja mitte panema oma eksit kadedusest roheliseks.

3. Lihtsam on edasi liikuda

Uskuge meid, oma ekside blokeerimine Whatsappis või muudes sotsiaalmeediakäepidemetes võib tõesti olla parim asi, mida te enda jaoks teha võite. Las me ütleme teile, kuidas. Mäletate neid juhuslikke kohtumisi, millega te 2000ndate alguses käisite? Kas te mõtlete neist meestest enam? Muidugi ei mõtle. Ka seetõttu, et nad on nüüd paksud ja kaljud. Aga tõsiselt, need lahkuminekud ei mõjutanud meid nii väga. Me paranesime aja jooksul ja kasvasimesellest välja. Me toibusime, sest me ei avanud oma haavu pidevalt uuesti.

Aga mõne eksiga on see teisiti, eriti kui sul on sama sõpruskond. Meie eksid ripuvad nüüd kogu aeg ringi. Meil on ka ühiseid sõpru ja see teeb kuidagi nii raskeks edasi liikuda ja neid unustada. Keegi peol jõuab alati sina nende kohta küsida või neid üles tuua ja nii algab su kurbuse spiraal uuesti. Kui sa blokeerid oma ekside veebis, siis ei saa saigatsed teda nii väga, sest sa ei näe teda liiga tihti. See võtab aega, aga lõpuks liigud edasi.

4. Ärge leidke vabandusi

Kas sa peaksid oma eks pärast lahkuminekut blokeerima? Kui sa tahad edasi liikuda, siis jah! Lõpeta endale põhjuste andmine, miks sa seda ei tee. "Ta arvab, et ma vihkan teda", "See mõjub nii ebaviisakana" - kõik need vabandused on mask ja sa tead seda. Sa tõstatad kõik need mured, kas sa peaksid oma eks pärast lahkuminekut blokeerima, sest sa lihtsalt ei taha seda teha? See on tõsi. Tegelikkuses on asi selles, et sa lihtsalt ei taha temast lahti saada. Sest kui kordteete, siis ei ole teil juurdepääsu tema asukohale.

Aga see on just see kinnisideeline käitumine, mida tuleb lõpetada. Sa lihtsalt ei ole valmis kolima teise laagrisse, sest see siin on liiga kaua mugavust pakkunud. Sa lihtsalt üritad tõe eest kõrvale hiilida hea enesetunde fantaasia kasuks. Sinu klammerdumine selle fantaasia külge on ise üks suurimaid märke, et sa peaksid oma endise täna blokeerima.

5. Vabastage ruumi

Olgu see sinu garderoob või elu - kõik vajab aeg-ajalt uuendamist. Meie teekonnal kipume kaotama nii palju sõpru ja me aktsepteerime asjaolu, et meie missioon nendega pidi olema lühike. Miks siis mitte ka meie endised?

Kui blokeerid oma eksmehe Instagramis või Facebookis, vabastad oma elus palju ruumi, mille saad nüüd anda teistele ja tähtsamatele asjadele. Sa ei pea enam oma ekraanipiltide või olekute uuenduste pärast muretsema! Iga kord, kui sa uue profiilipildi postitad, ei kuluta sa kogu oma aega lootuses, et ta näeb sind ja ütleb sulle, kui ilus sa sellel välja näed. Lisaks avanevad uued silmaringid ja saadõigete inimeste tähelepanu.

6. Banish the "oops" moment

Kui su eks on sinu kontaktide nimekirjas, on suur tõenäosus, et sa helistad talle purjuspäi, saadad hullumeelselt purjus tekstisõnumeid või helistad talle tagumikku õhtul, kui sa oled tüdrukutega väljas ja lõbutsed. See on kohutav, kui ta on ärkvel - sa saadad purjuspäi teksti ja ei mäleta järgmisel hommikul enam midagi.

Veel hullem on see, kui ta on maganud - ta näeb sinu sõnumeid järgmisel päeval ja tahab vestelda. Sa alustad täiesti uut päeva, kaevates kõvemini oma minevikku, mängides süüdimismänge ja tundes end selle kõige lõpus õnnetuna. Nii et kui sa mõtled, kas oma ekside blokeerimine on ebaküps, siis pea meeles, et see ei ole. Palju parem on hoida teda kättesaamatus ja silmapiiril, kui leida ettekäändeid, etloo oopsi hetk!

7. Alustage nullist

Ärge kunagi unustage põhjust, miks te lahku läksite - see võib olla usalduse rikkumine, leppimatud erimeelsused või huvi puudumine. Mis iganes see on, tuletage endale meelde, et te olete piisav; et te ei pea klammerduma kellegi külge, kes ei näe teie tegelikku väärtust. Alustage uuesti. Kustutage vanad vestlused ja kirjad. Kustutage tema telefoninumber. Hakkake tööle.

Üks parimaid põhjusi oma ekside blokeerimiseks on mõnikord lihtsalt see, et annad endale aega keskenduda iseendale. On uskumatu, mida sa saad teha ja kui palju parem inimene sa saad olla, kui sa lihtsalt väldid negatiivseid asju ja mõtled enda arengule. Sinu süda ja meel vajab tervenemist. Mure pigem selle pärast, kui küsid endalt: "Kas sinu ekside blokeerimine paneb nad sind igatsema?".Teil ei ole vaja, et nad teid igatseksid. Te peate end uuesti leiutama.

8. PMS-katastroof

Sinu eks peab olema esimene inimene, kellele sa mõtled, kui sul on üks neist kurikuulsatest meeleolumuutustest. Sa kuritarvitad teda kogu aeg, kuid vahetult enne menstruatsiooni tuleb see äkiline emotsioonide tõus. Ja kui sa pole teda veel blokeerinud, siis hiilid sa voodisse jääpuruga ja käituda täiesti abivalmilt, sest sa ihkad PMS-i ajal seksi ja armastust ning selle puudumine frustreerib sind veelgi rohkem.

Sa viskad välja vanad mälestused ja maalid talle uuesti need elulised pildid - sellest ajast, kui ta tegi kuuma šokolaadi ja leevendas su krambid sooja veekotiga. Ta arvab, et sa tahad uuesti kokku saada, aga sa ei tunne ka pärast menstruatsiooni saabumist midagi. Seega kaalu oma eksmehe blokeerimist Whatsappis või Instagramis. Nii läheb sul palju paremini.

4 põhjust, miks sa ei tohiks blokeerida oma eksliiget

Nüüd, kui me oleme käsitlenud, kui kasulik võib olla sinu meeleolule ja elule, kui sa usinalt jälgid oma ekside blokeerimist internetis, puudutame ka vastupidist poolt. Mõnikord, kui su eks jääb su ellu, võib see tegelikult olla väga hea asi. Aga kõik see sõltub sellest, kui palju sa oled inimesena kasvanud ja kas sa oled südamevalu läbi elanud.

Kui sa ikka veel igatsed nende järele, soovitame jääda oma ekside blokeerimisele ja neid eemal hoida. Aga kui olete juba märkimisväärselt edasi liikunud ja olete oma elus tõeliselt heas kohas - ei tee haiget olla tuttavad või sõbrad. Nii et kuigi me oleme arutanud piisavalt põhjusi, miks oma ekside blokeerimiseks, on siin mõned põhjused, miks sa ei peaks seda tegema.

1. Sa tahad alustada sõprust

Võimalik, et teie lahkuminek ei olnudki nii kole, vaid pigem vastastikune ja sõbralik. Sellisel juhul kiitus teile! Sellised lahkuminekud on haruldased ja seega peaksite püüdma mitte rikkuda asju hiljem. Kui teie lahkuminek ei olnud okei ja olete veendunud, et soovite oma eksiga sõbraks jääda, siis oma eksiga sotsiaalmeedias blokeerida ei tule üldse kõne alla!

Kui sa arvad, et sul on okei vaadata, kuidas nad arenevad ja kasvavad elus, samal ajal kui sina teed sama, siis olete te kaks juba jõudnud lahkuminekujärgse küpsuse tippu ja see on vapustav. Sellisel juhul pole vaja blokeerimisnuppu vajutada.

2. Sa tahad anda sellele teise võimaluse

Mõnikord katkestame asju hetke kuumuses pettumusest või vihast, ilma et tegelikult mõistaksime nimetatud lahkumineku tagajärgi. Kui arvad, et te kahekesi kiirustades lahku läksite, siis mõtle, miks oma ekside blokeerimine ei pruugi olla sinu jaoks parim otsus. Kui arvad, et taasühinemine on kohe-kohe ja on vaid aja küsimus, millal ta hakkab sind igatsema, siis oota teda.

On võimalik, et isegi ta lihtsalt istub teisel pool ekraani ja ootab, et sa teeksid esimese sammu. Mõõda olukorda ja mõtle, mida sa tahad. Kui see on nii, siis on võimalik, et sinu endise blokeerimine pärast lahkuminekut ei pruugi olla sinu jaoks õige otsus.

3. Sa ei ole nendega veel valmis

Parem on mitte blokeerida oma eksmehe sotsiaalmeedias, kui jätta asjad ütlemata. Kui sul on palju endasse kuhjunud pettumust, mis vajab väljapääsu, saame aru, miks sa ei peaks teda veel blokeerima. Võib-olla on teil kahel veel palju rääkida ja eksmehe blokeerimine seda protsessi ainult takistab.

Jah, on oluline blokeerida oma eks, et edasi liikuda, kuid kui sa arvad, et siin on veel midagi öelda ja teha, siis võid teha pausi. Võib olla asju, mida teil kahel on veel vaja läbi töötada ja millest veel rääkida.

4. Teil on sama sõpruskond

Asi on selles, et kui teil ja teie eksil on sama sõpruskond, võib lahkuminek kõigi sõprussuhetele kriipsu peale tõmmata. Nii et kui te tahate päästa teie kõigi ühist suhet, vältige oma eksi blokeerimist ja kõigi jaoks ebamugavustunde tekkimist. Me teame, et see on suur hind, kuid antud juhul võib see olla küpsem asi, kui hüpata viiside leidmise asemel.sulgemine.

Loodetavasti oled nüüd saanud õiglase ettekujutuse ekside blokeerimise psühholoogia taga, aga ka sellest, miks mõnikord ei ole see sinu jaoks parim stsenaarium. Kasuta neid viiteid, et hinnata oma isiklikku olukorda ja saada aru, mis on sinu jaoks parim otsus. Lahkuminekud on protsess ja mõnikord võib ekside blokeerimine seda protsessi kiirendada. Teistel juhtudel mitte nii väga. Mõtle see läbi ja teeõige otsus enda jaoks täna.